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嬰兒喝水經驗分享
嬰兒喝水經驗分享
李志敏
自從做了媽媽之后關于孩子的文章就看了不少，有關孩子喝水的問題看的是更多，孩子需不需要喝水？喝多少？都是眾媽咪想了解又爭議比較多的話題。
淡淡是淡媽的二寶，在有淡淡之前，淡媽也是信奉吃母乳的孩子不用喝水，那是因為淡姐小時候很少生病，沒有過咳嗽，沒有過上火，有了淡淡，讓淡媽把沒有經歷過的種種都更多的經歷了。
淡淡出生時嗆了羊水，所以剛出生淡淡就會咳嗽，并且容易嗆奶，所以淡媽每次喂奶都膽戰心驚啊，怕淡吃的太急，怕奶陣來了奶太急等各種擔心，終于還是在淡大概一個半月的時候，由于吃的太多太急，吃完就給嗆了，嗆了之后咳嗽就更厲害了，讓自己總是呼嚕呼嚕的有痰，鼻屎也是每天吸了又長，又趕上淡媽自己也上火了，這次孩子怎么吃奶也不行了，必須給淡額外的補充水分。
于是乎，各種方法開始上陣，用奶瓶，用小勺甚至用紗布，但是人家就是不領情，不想喝，這邊喂了那邊吐，把一家人急得不行，最后經過淡媽幾天的上網學習加努力，淡淡終于痛痛快快的喝水了，現將這其中的經驗寫下來，希望對其他寶媽能有些許的幫助。
1、每天堅持喂水，讓他知道喝水是必須的，養成一種習慣，即使吐了不喝也得喂，換各種不同的工具或家長來嘗試，記著把孩子抱起來喂，別嗆著
2、媽媽也要喜歡喝水，在寶寶面前做示范，表示水很好喝；-）淡姐就很喜歡喝水
3、水的溫度一定要和寶媽奶水的溫度差不多
4、奶嘴的孔的大小一定要符合孩子的月齡，太大容易嗆著，太小孩子費勁喝不著，奶嘴上也一定要把出氣孔扎開，不然孩子吸幾口就吸不出了，淡媽是換到第三個奶嘴才找到了適合淡淡使用的
5、關于孩子需要喝多少水，我想說的是，如果孩子愛喝水之后，不用舌頭往外推'那么就讓他喝就行了，不逼孩子硬喝就行
現在淡淡已經很喜歡喝水了，睡一大覺之后都會先喝點水，玩的時間長中間也會喝一兩次，現在咳嗽好了，眼屎也沒了
希望各位寶媽都能找到適合自己寶寶的喝水方法，都養個水靈靈的大胖寶寶。
寶寶喝水時要注意哪些問題？
水是生命之源，人體如果缺水會嚴重影響健康，孩子也不例外。但給孩子喝水也要注意選擇，不能什么水都喝，孩子健康喝水應該注意以下幾個問題。
多喝白開水少喝飲料
很多的飲料都是通過口感來吸引顧客的，其中還是含有98%的水，只是通過加入輔助元素改變口感，尤其兒童飲料，很能迎合孩子的口味，如果排除無良商家加了有害元素的影響，適當喝點，對孩子影響不大。
是家長千萬不能用飲料代替白開水，因為飲料中含有很多糖分，孩子本身攝入過多糖分就對健康不利，而且孩子如果因為長期喝某種飲料上癮而不喝其他水，也對身體有害。白開水本身具有獨特的生物活性，對細胞的親和力最大，能迅速進入脫水的細胞內，促進新陳代謝，提高免疫力，此外，白開水還能夠調節體溫，幫助身體散熱，可防止孩子發生中暑。因此，給孩子喝水，白開水最好。
別喝太熱或太冰的水
夏天不要喝太冰的水，冬天不要喝太熱的水。(www.baimashangsha.com)無論什么時候都是溫水比較好，因為不管外面溫度有什么變化，你胃腸只適合一個最好的溫度，尤其是孩子，本身胃腸的機能不像成年人那樣發育完善，所以對過冷或過熱的水沒有那么好的適應能力，過冷的水會引起胃痙攣，會讓孩子肚子痛。
不要隨便喝淡鹽水
有的家長認為孩子出汗多了會損失鹽分，因此在孩子出汗多的情況下會給他喝淡鹽水，實際上根本沒必要。這是因為我們日常的膳食結構已經含有足夠的鹽分，雖然孩子的身體結構令他們比成人更容易出汗，但只要補充白開水就可以了，因為哪怕只是很淡的淡鹽水，也有可能令孩子胃腸不適，適得其反。
當然，如果孩子腹瀉，就應該適當給孩子口服補液鹽，以防止孩子體內電解質失衡。
什么時候該給孩子喝水？
給孩子喝水，其實不需要遵循嚴格的時間表，最好的原則就是寶寶愿意喝就給他喝，他不喝的也不要硬逼著他喝。
建議家長結合天氣情況、孩子的運動情況，同時要注意觀察，看看孩子的嘴唇干不干，有沒有砸嘴巴的動作等，結合實際情況來綜合判斷孩子是否需要喝水。
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