雙減工作的心得體會
我們心里有一些收獲后，寫心得體會是一個不錯的選擇，從而不斷地豐富我們的思想。你想好怎么寫心得體會了嗎？下面是小編收集整理的雙減工作的心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
雙減工作的心得體會1
“雙減政策”有利于國家教育朝著一個良好的方向發展，一定程度上緩解了當下國家因教育內卷而產生的教育焦慮。作為一名教師，應該樹立正確的教育觀念，秉承以學生全體全面發展為中心，著眼于學生身心健康成長，提升整體教育教學質量。
我認為應該從以下幾個方面做起：
一、教學理念
教師的教學理念應該由傳統的“教書匠”轉變為“專家型”“教育家”型教師。熟悉課程理念、課程標準，更新教育觀念。樹立正確的教師觀、學生觀，掌握正確的教學方法以及如何讓學生學的更好的學習方法。做到“兩基兩全”，在教授學生基礎知識的同時發展他們的基本能力，面對全體學生使他們全面發展。
二、教學過程
新課改強調教學要從“注重結論”轉為“重結論的同時更注重過程”。不僅讓學生知道是什么，更要讓他們明白為什么是這樣；作為教師就要在教學過程中思考如何巧妙構思自己的課堂，使學生的課堂體驗感和參與感更強。
三、課后服務
充分利用“因材施教”教學原則，針對不同的學生用不同的方法，有的放矢的使每一個學生都得到不同的發展。在布置作業上要注意分層，遵循“最近發展區”原則。使不同程度的學生都能得到發展。
總而言之，“雙減政策”是國家針對教育提出的利好政策，作為教師應該深入貫徹其思想意識，踐行到位；秉持終身學習的理念，在教育這條道路上越走越遠，越走越好！
本次“借力雙減新政，深耕輕負優質”課堂展示課既展示了新入職教師的專業水平，也讓各位老師在觀課的同時進行了學習與交流。通過本次學習我倍感壓力，因為新老師們的課堂掌控能力與曾經剛入職的我來比強很多。壓力同時也是一種前進的動力，作為老師要不斷地學習，提升自己，與時俱進，不斷地向更專業的教師前進。
通過聽課，我學習到了許多好的課堂環節，比如結合所學生字進行游戲，既提高了學習的趣味性，又增強了對生字的運用。
正值教育改革之際，“雙減政策”開展的如火如荼，曾經埋在作業堆里的老師和學生終于有機會抬起頭看一看教育的詩和遠方。
文件規定“一二年級不得布置書面作業”這既是一種身體的解放，也是對學習質量的反向推力。不能寫作業，如何對所學內容進行鞏固與練習呢？從一年級下學期開始，我便開始了思考。升入二年級，學生需要學寫的字多了，但書面家庭作業卻沒有了，這要怎么辦呢？
我的辦法是利用在校時間，讓同學們在學校利用自習課、午自習時間進行練習。讓課堂書面練習代替家庭書面作業。但在家庭作業方面我也沒有放任不管。除了每天固定的課外閱讀，我還會布置其他的讀書作業。讀書作業的檢查通過課堂學生的回答、以及課前統計作為參考。課前統計主要是在課前按照作業項目進行詢問，全部完成的同學可以獲得小紅花獎勵。在這里，我給予了同學們信任，同時也在培養學生“學習主人翁”意識，讓他們意識到學習是自己的事情，無論老師是否檢查，都應該完成。
在今后的教學中，雙減政策會持續深入，“減負曾質”仍然是今后工作的重點。我將從以下幾個方面展開工作：
一是有效備課，提高課堂教學效率。課堂是教學的主陣地，有趣有效的課堂方能保證孩子們聽課的注意力。一堂課學生能專注的聽與思，那么教學效果就有了保證。
二是聯動家長，用心培養學生習慣。最近很多家長私信我能不能布置書面作業，很顯然我作為老師是支持國家政策的。那么沒了作業，家長如何找到輔導孩子學習的支點呢？我將會繼續引導家長把重心轉移到培養孩子的學習習慣上來。比如預習、復習的習慣、訂正梳理的習慣，閱讀積累的習慣，運動勞動的習慣等等，以及引導家長學會發現孩子的特長并重點培養。
條條大路通羅馬，學習是一個人的必經之路卻不是唯一一條路。借力雙減，發現學生的不同，把學生當作獨立發展的人來看待，把作業當作培養人的途徑而不是單純提高分數的工具。減負增質，增的不是分數，而是一個人是否走出校園能夠適應社會，有健全人格，成為有“質量”的公民。
為了嚴格落實雙減政策，結合本班實際情況，針對學生作業完成進行了深入思考。教師是學生平等中的首席，更是是學生成長的引路人，尤其是班主任，幫助學生養成良好學習與行為習慣是實現班級高效管理的關鍵。班級管理需要精細化，精準到每件事、每個問題。近期的作業問題引發了我的思考，孩子們有延時課后時，作業為什么還會出現拖拉、質量差的情況，帶著問題進行了實地作業考察與反思，制定出相應的作業管理辦法。
首先，對班級作業完成情況進行調查，了解不同層次學生的做作業時長和作業量的承受力。經過一番溝通，班級有一半孩子作業完成時間較晚，個別同學作業完成困難。基于此，一方面與各學科老師溝通，各科作業量的減少，我擔任的數學學科，作業進行分層設計與布置，每天練習分為必做題和挑戰題，這樣優等生和后進生都能達到自己的目標要求。另一方面，我與那些作業困難戶深入溝通，找到問題癥結，延時服務時間大約1小時多，學生基本可以完成大部分作業，只有小部分學生由于磨蹭、拖拉造成作業完成不了情況。針對這個情況，我和學生們約定，隨機抽查學生的作業完成時間，超過9點甚至達到10點的同學，需要當天在學校完成作業后才能回家，由我親自計時，一起尋找問題原因。
接下來，進行作業完成情況觀察，果然，大多數孩子積極完成作業，很多孩子在中午或者延時主動找我批改作業，在我以為孩子們都能完成任務的時候，小加主動來找我，說：昨晚作業10點半寫完，由于自己貪玩導致超時，今天要留在學校寫完作業。我先是一驚，更多地是驚喜，沒想到孩子把作業約定記在了心理，并且能有效反饋自己的作業情況，值得慶幸地是小加能主動發現問題，并努力解決問題。當天，我決定陪小加多寫一會作業，執行之前的約定，天漸漸黑了，小加的大部分作業完成了，從他的臉上看到了喜悅的表情，我想孩子內心特別期待自己的.進步，每個人都有變好的愿望，這是人的本能。
考慮到天黑較早，我聯系小加媽媽，讓小加回去完善余下的內容。
下班后的再次思考，盡管小加為自己拖拉作業習慣找了這樣的方法，但我想習慣養成是一個持續、全面的過程，留校不是一個高效的方法，關鍵是讓學生養成高效作業的習慣。隨后，我和小加媽媽溝通，進行家校聯合教育，幫助孩子減輕書包，真正實現雙減。在學校，我提高對學生的要求，至少完成2科作業，達標發未來星，不達標一起找問題，并且留校補齊。在家里，請家長加強監督，多陪孩子寫寫作業，給孩子定時，達標表揚，不達標找原因。在班級內張貼作業時間達標表格，統計每個孩子的作業完成時間，結合各學科情況，給出時間范圍，學生對照標準進行作業完成情況整改，提高效率，改掉拖拉作業壞習慣。
我相信在家校的共同努力下，孩子們有了明確的作業完成目標，做好自我監控反饋，養成作業完成反思習慣，能在不斷自我教育、自我完善中養成高效作業的好習慣，班級管理才能真正精細、高效，雙減才能真正落地，讓學生快樂成長。
面對“雙減”政策的下發，教師內心多是惶恐不安。至今“雙減”已實施了一段時間，縱觀這段時間以來出現的問題，針對“練習”有以下思考。
練習的本意，是鞏固所學并查漏補缺。作為教師，我們課上課下讓學生練習的內容是什么？為什么要進行練習？又是為誰練？
或許每位老師都會說，練習是為學生的學習與發展而練。但事實上，很多時候，我們組織的練習都是為了學生的考試而練。于學生而言練過了，就行了，于教師而言“練”就要有練的效果。
數學的學習不是為了應付考試。尤其在雙減政策的大背景下，沒有了考試數量的鋪墊，教師對于學生的學情掌控心理沒底。如何突破這個現狀？這無疑就需要我們將目標轉向練習設計。
首先，學生不是解題機器、考試工具。所以對于練習，我們不應只關注練習課容量及練習題量的多少，而是需要關注思維含量的多少。
教師對于一次次的題目設計，一個個的問題提出，一次次的學習活動安排，我們能否換一個視角：如何設計比較大的問題，把學生帶人學習活動中，讓學生展示自己的學習過程與學習想法呢？不了解學生的思維過程，又怎能改善學生的學習現狀呢？
這就要求教學中，教師要注重學生思考方法的指導。教學中有的學生對問題的改編停留于表層的欣賞，有的則深人思考改編問題的合理性。教師要幫助學生把所學的知識裝上“鉤子”，讓學生把知識建立起聯系。同時，教師要在學生練習過程中引導學生關注他人的想法，在自己想法與他人想法之間建立聯系。
教學中，我們因引導學生在練習中多思考，讓練習因思考，不再是“冷冰冰”的。通過設計具有一定挑戰性的問題的思維含量激活學生，激發學生練習的興趣，讓學生體驗數學思考的酸甜苦辣咸，享受智力活動的振奮與愉悅。
數學練習課，比“練”更重要的是“思”，讓我們給予學生較大的思考、展示、交流的空間，讓學生覺得數學越學越簡單，讓教師覺得學生學數學學得越來越不簡單。
近期比較熱門的話題“雙減”作為老師的我們更關注這些字眼，今天我們又仔細的學習了有關的文件和學校的文件，進行了一系列的反思。
減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔，根據國家政策構建教育的良好生態，把教育歸還學校，在此基礎上進行的減少促進學生的健康成長減少家長的焦慮情緒，以學生文本，減輕學生的作業負擔，進行優質的作業練習，在有限的時間內達到高效的學習，同時開展多樣的課程豐富學生的學習，擴寬學生的思維和視野。充分利用身邊的社會資源和自身的資源，同時國家也在第一時間更新了線上的免費資源，這在無形中也是給與了極大的幫助，同時對校外的機構也進行嚴格的審查，扎實的做好每一點，看到有關的政策，我們會發現在雙減的過程中去掉了很多不必要的工作或者史不必要的負擔，把優質的留下來，把劣質的減下去，這也在無形的減輕著家長的負擔。同時在學校方面不允許給家長布置作業，作業的減少和作業基本在校完成，同時更針對學生的個體差異去進行。
在這次雙減的過程中，我們不難發現優質，高效已經成了我們的重要的組成，所以作為教師的我們要不斷的努力學習去完善自己，去提高自己，讓自己變得高效，同時也增加自己的能力，更大限度的去盡到自己的力量。
“雙減”工作是站在實現中華民族偉大復興的戰略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構建教育良好生態、促進學生全面發展，健康成長的國之大計。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學習領會并貫徹到學習工作中去。
雙減工作的心得體會2
響應黨中央號召，立即行動起來，全面扎實做好“雙減”工作，是xx區當前和今后一個時期加快基礎教育高質量發展的當務之急和首要任務。
一、深刻理解“雙減“的育人價值
“雙減”是全面認真貫徹教育方針的重要舉措，是確保黨的教育方針落地生根的重要路徑先鋒，是新時代建設高質量基礎教育體系的必然要求。
黨中央以“雙減”為“小切口”來撬動基礎教育“大改”，著力保障義務教育立德樹人根本任務的落實，可謂定標明確，發力精準。xx區廣大教育工作者要堅決貫徹中央要求，提高政治站位，既要把“雙減”工作作為全面實施素質教育的重要抓手和有力保障，又要充分認識“雙減”工作是建設高質量教育體系的題中之義和價值所在，要通過落實“雙減”任務，大力營造全區教育發展的良好生態，為推進xx區基礎教育高質量發展開好局、起好步。
二、全面落實“雙減”的重點環節
xx區堅決按照中央要求，在“雙減”工作的三個重點環節上同時發力。
一是強化學生作業的育人功能，抓好作業管理工作。 緊盯學校作業量過多、質量不高、功能異化等突出問題，予以糾正，要求學校在嚴控作業總量、提高作業質量、強化作業管理等方面下功夫，堅決落實教師認真批改作業和嚴禁給家長布置作業的.要求；開展作業管理與設計案例展評活動，深化作業管改，切實減輕中小學生學業負擔，促進中小學生身心健康和全面發展。
二是發揮課后服務的育人作用，抓好學校課后服務。 始終把課后服務作為學校全面育人的保障。不斷強調學校是學生課后服務的主渠道、主陣地，充分利用學校優勢，義不容辭地擔當起課后服務工作的主責，把開展課后服務作為治理校外培訓機構違規辦學行為、治理在職教師違規補課辦班和克服唯分數、唯升學頑瘴痼疾的有效路徑。
三是優化課后培訓的育人環境，抓好培訓機構治理。 近年來，我們把規范的校外培訓作為家校共同育人的補充，全區各級教育行政部門會同相關部門，著力構建部門協同、聯動、橫向到邊、縱向到底的監管網絡，強化專項治理與常態治理，堅持全面謀劃、政策引領、多點發力，嚴格開展校外培訓機構治理，積極構建起校外培訓機構規范發展的長效機制和專項治理工作機制，形成齊抓共管的工作局面，有效遏制了校外培訓亂象。
三、著力厚植“雙減”的質量文化
減輕學生負擔不僅要全面系統做好校內外減負工作，更重要的是在主陣地——課堂教學“提質增效”上做足文章，做到內外兼修、增減并重，減負增效，確保學校育人質量的全面提高。為此，xx區提出以打造“三個課堂”，實施“課堂革命？xx行動”，全面推動xx區基礎教育高質量發展。
一是著力打造“三個課堂”。
我們在整合國家課程、地方課程和校本課程三級課程和教室、校園和校外三維空間的基礎上，提出并著力打造“三個課堂”，第一課堂（教室）聚焦不折不扣落實好國家課程；第二課堂（校園）著力培養學生消化課堂知識、增強興趣愛好和綜合素質拓展的能力與素養；第三課堂（校外）放手讓學生在走近大自然和社會實踐中得到鍛煉，促進學生健康成長，切實保障基礎教育高質量發展。
二是積極實施“課堂革命”。
推出了全學段實施“課堂革命？xx行動”，要緊扣“第一課堂”育人主陣地，一方面變革傳統課堂物態形式和教學形態，積極開展探究式、項目化、合作式、互動式及情境化教學，整合信息技術，著力提高教師的教育教學能力；另一方面改變教學形態，以學生發展為主線，提高學生可接受性方式的變化，讓學生更好地理解、吸收、內化知識，使課堂樣態發生根本性變革，把“課堂革命”真正落到實處。
三是扎實推進“xx行動”。
為把“三個課堂”建設和“課堂革命”做實做新做出成效，設計出了系統的分層活動載體進行推動，將“三個課堂”的實施載體序列化、層次化、系統化和科學化，豐富深化課改的內涵，厚植“雙減”工作的課程內涵，讓課程成為實現“雙減”目標的內驅力，讓“xx行動”在xx大地落地生根。
雙減工作的心得體會3
“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實立德樹人，培育學生核心素養。教會學生學習是重點，教會學生做人是關鍵。
一、備課
要減負學生更需抓實備課，提高備課精度，注重實效。物理組研究學情與教材，提高備課實效，不僅增加了授課知識點的分層，也在課堂上增加了學生在哪個環節可以進行展示的的集備，充分將學生主體落實，時時不忘培養學生的學科素養。
二、課堂教學
1.在教學中關注學生的參與度和課堂投入度，強調學生學習的積極性和主動性，體現從物理走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學習材料，從事例和材料中獲取知識，讓學生將知識與生活聯系起來，促進知識的實踐轉化和綜合應用。
2.充分利用課堂，打造高效課堂，當堂學、當堂測、當日清。做優課后解惑服務，讓疑惑的及時消化，讓消化的及時鞏固，不留疑惑至明日。
3.注重知識的`結構化建立，強調從“做中學”獲取知識，將實驗室搬進了課堂，將實驗儀器放在教室內，方便學生隨時進行實驗，利用實驗解惑遇到的困難，注重了學生的學科素養的培養，能力的提升。
三、課后減輕學生過重作業負擔，作業原來每天15分鐘，而現在不留作業。但對學生的要求卻沒有放松，留更多的時間給學生讓他們更好有針對性的提升能力，讓他們關注科技的魅力，教育他們成為一名關心國家、服務社會的人才。有效的減負，價值的高效，為國育才，強國有我。
為了嚴格落實雙減政策，結合本班實際情況，針對學生作業完成進行了深入思考。教師是學生平等中的首席，更是是學生成長的引路人，尤其是班主任，幫助學生養成良好學習與行為習慣是實現班級高效管理的關鍵。班級管理需要精細化，精準到每件事、每個問題。近期的作業問題引發了我的思考，孩子們有延時課后時，作業為什么還會出現拖拉、質量差的情況，帶著問題進行了實地作業考察與反思，制定出相應的作業管理辦法。
首先，對班級作業完成情況進行調查，了解不同層次學生的做作業時長和作業量的承受力。經過一番溝通，班級有一半孩子作業完成時間較晚，個別同學作業完成困難。基于此，一方面與各學科老師溝通，各科作業量的減少，我擔任的數學學科，作業進行分層設計與布置，每天練習分為必做題和挑戰題，這樣優等生和后進生都能達到自己的目標要求。另一方面，我與那些作業困難戶深入溝通，找到問題癥結，延時服務時間大約1小時多，學生基本可以完成大部分作業，只有小部分學生由于磨蹭、拖拉造成作業完成不了情況。針對這個情況，我和學生們約定，隨機抽查學生的作業完成時間，超過9點甚至達到10點的同學，需要當天在學校完成作業后才能回家，由我親自計時，一起尋找問題原因。
接下來，進行作業完成情況觀察，果然，大多數孩子積極完成作業，很多孩子在中午或者延時主動找我批改作業，在我以為孩子們都能完成任務的時候，小加主動來找我，說：昨晚作業10點半寫完，由于自己貪玩導致超時，今天要留在學校寫完作業。我先是一驚，更多地是驚喜，沒想到孩子把作業約定記在了心理，并且能有效反饋自己的作業情況，值得慶幸地是小加能主動發現問題，并努力解決問題。當天，我決定陪小加多寫一會作業，執行之前的約定，天漸漸黑了，小加的大部分作業完成了，從他的臉上看到了喜悅的表情，我想孩子內心特別期待自己的進步，每個人都有變好的愿望，這是人的本能。考慮到天黑較早，我聯系小加媽媽，讓小加回去完善余下的內容。
下班后的再次思考，盡管小加為自己拖拉作業習慣找了這樣的方法，但我想習慣養成是一個持續、全面的過程，留校不是一個高效的方法，關鍵是讓學生養成高效作業的習慣。隨后，我和小加媽媽溝通，進行家校聯合教育，幫助孩子減輕書包，真正實現雙減。在學校，我提高對學生的要求，至少完成2科作業，達標發未來星，不達標一起找問題，并且留校補齊。在家里，請家長加強監督，多陪孩子寫寫作業，給孩子定時，達標表揚，不達標找原因。在班級內張貼作業時間達標表格，統計每個孩子的作業完成時間，結合各學科情況，給出時間范圍，學生對照標準進行作業完成情況整改，提高效率，改掉拖拉作業壞習慣。
我相信在家校的共同努力下，孩子們有了明確的作業完成目標，做好自我監控反饋，養成作業完成反思習慣，能在不斷自我教育、自我完善中養成高效作業的好習慣，班級管理才能真正精細、高效，雙減才能真正落地，讓學生快樂成長。
雙減工作的心得體會4
基層教師雖然在教育系統處在“神經末梢”，卻關乎教育大局，關乎“雙減”工作落實效果。“雙減”工作看似只是在減輕學生的課業負擔，其實是對教育提出了更高要求。為此，基層教師必須從思想觀念和行為上有所改變。
首先，在思想上教師必須樹立內涵發展的觀念，通過教育科學和教學智慧提高教學質量。按照“雙減”工作的要求，減負必須同時提質。沒有了“加時”“補課”的“法寶”，“題海”式的作業也不再可能了，幾乎所有無限制占用學生時間和精力的做法都行不通了，還能如何提升教學質量？與經濟發展一樣，僅靠資源投入的粗放型發展模式總會走到盡頭，面臨資源枯竭、環境無法承受的困境，最終都要轉向集約型發展，即要不斷挖掘在現有投入、現有資源基礎上最大化的發展可能。“雙減”政策讓這個階段提前來臨了，從此以后教師必須把目光投向自己的教學，不斷發現自己教學中可以改進的地方……集約型發展模式的根本保障是科學技術的進步，集約型的教學提質也需要依靠教育學以及其他相關學科的成果，這是教師提高教學質量的根本源泉，再有，其他教師的智慧也可以啟迪我們。總之，“雙減”之后，教師必須走內涵發展的道路：通過不斷完善自己、改進自己的教學來提升教學質量。
其次，還要意識到“雙減”的本質不是減，而是給孩子更大的發展空間。要“減”的是學校、教師、家長、校外培訓機構強加給孩子的不必要、重復的學業負擔，減下這些負擔是為了孩子更好發展：“雙減”文件還提出要“提升學校課后服務水平，滿足學生多樣化需求”；學生課余時間還要“從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動……”也就是說，“雙減”之后要給孩子更多自主發展的'空間。
但在愈演愈烈的學業競爭壓力下，很多孩子已經失去了自主權，不知道自己究竟喜歡什么的孩子大有人在，更多孩子說不出自己的發展方向。鼓勵個性發展是教師尤其是班主任老師的責任，個人體會，最重要的就是在評價上，要通過日常評價讓孩子重新找到自我，并鼓勵他們勇敢地朝一個更好的自我走去。這就要求我們徹底告別“唯分數”“唯升學”的評價方式，多角度評價學生，包括正式的、系統化的評價和日常教學、生活中的口頭評價，一定要堅持發現每個孩子身上的閃光點，讓孩子得以個性化成長。再有就是重成長輕成功、重過程輕結果式的評價，用發展的眼光看待學生，樹立成長比成功更重要的理念。善于發現孩子身上的點滴積極變化，及時給予孩子正面鼓勵。注重過程化評價，結果當然也要看到，但當結果不好時，教師的評價也一定要回溯孩子的努力過程，這種評價正是鼓勵他們做“更好自我”的最好方式。
雙減工作的心得體會5
在當前的改革實踐中，各方面對“雙減”背景下教學管理的理解和認識仍有差異，一定程度上存在思維理念和工作方式守舊、目標導向和方法路徑定位不準、教學管理不規范等問題，進而可能導致陷入一些誤區，需引起各級教育部門和廣大中小學校的高度重視。
一是要避免陷入拔苗助長化的誤區。學生的成長成才需要時間，需要一個過程，這是由學習科學和人的認知發展規律決定的。我們要尊重教育規律，相信教育科學，學會做時間的朋友，以平常心態，靜待瓜熟蒂落、水到渠成。
要把握好學習時間與學習效果的關系。增加學習時間對于加深課堂理解、鞏固學習內容、提升學習成績具有積極作用，但學習時間超過一定的臨界值，即進入疲勞期時，繼續增加則會對學習效果產生負向影響，并呈現出邊際效益遞減規律。事實證明，學生在成長過程中，向上向善、積極樂觀、堅毅持久等非智力因素發揮著更大的作用。我們必須科學把握學習時間與學習效果的關系，合理安排時間，保持適度水平，做到既能提升學習成績也不過度增加學生負擔。
要把握好作業量與知識掌握的關系。學生減負不是不布置或者少布置作業，關鍵是要遵循學習規律，提高作業質量。要從作業這個“小切口”入手，做減負增效的大文章，杜絕和防止超綱拔高、機械刷題、過度重復訓練，有意識地進行實踐性作業嘗試，使作業體現個性化、生活化、社會化，讓學生動腦動口動手，讓作業活起來。
二是要避免陷入目標短期化的誤區。不少人一味追求學生的考試成績、排名和升學成績，把成績好等同于一切都好，教育目標短期化特點極為突出。追求成績的短期回報而忽視素養的長期培育的目標導向，必然會導致學生除了成績以外，在心理素質、思想品德、創新實踐、持續發展等方面出現問題。
要把握好學習成績與核心素養的關系。多年的教育經驗使我發現，真正優秀的學生除了成績優異，還都擁有優秀的道德品質和性格特征。因此，知識為基、能力為重、素養導向的教學改革與考試評價改革方向是十分正確的，我們要樹立“先成人再成才”的理念，注意改革的系統性和結構性，突出重點、體現核心，努力把學生培養成為德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。
要把握好學習成績與課外活動的關系。課外活動一方面可以培養學生開朗的性格、與他人合作的'能力、語言表達能力、組織能力等；另一方面還可以用實踐活動來檢驗真理，讓書本上的知識在活動中得到充分發揮，學生對知識的印象還會更加深刻，反而有利于學生學習成績的提升。課外活動在教育教學中蘊藏著巨大的教育功能，為體育、美育、勞動教育提供發展平臺，為學生素質教育提供有效路徑。
三是要避免陷入成人立場化的誤區。作為教育者應該多聽少說，對差異滿懷激情，接受并鼓勵那些不同于我們的想法，這是教育帶給我們的多彩世界，這也是孩子生命綻放的無限可能。
要把握好共同素養與個性差異的關系。教育原本就是為了人盡其才，而不是塑造整齊劃一的千人一面。好的教育是尊重每一個學生的教育，應當把選擇權還給學生，讓他們根據自己的特長、興趣、愛好進行選擇。要不斷探討在核心素養框架指導下，以學生差異特點為導向的學校治理、個性化學習、個性化表達、學情診斷、個性化評價等方向和路徑。要不斷引導廣大家長從差異性理解孩子的獨特，家長要做的就是讓孩子看見自己的天賦，懂得自己、欣賞自己、喜歡自己，然后真正做自己、做好自己、做最好的自己。
要把握好規范管理與自主發展的關系。我們要把成長的權利和機會還給自己的學生和孩子，與他們共同成長，根據他們的特點不斷調整自己的言行、調整相處方式、調整教育教學方法，讓他們擁有陽光的心態和對未來的期許與自信，讓他們學會選擇，學會自我規劃、自我管理、自我約束，在選擇中激發內驅力、磨煉意志力、培養自制力。
雙減工作的心得體會6
自從義務教育學校“雙減”政策出臺以來，我校積極組織廣大教師認真學習相關文件，多次召開教師會、教研會，領會精神，研究辦法，堅決落實。“雙減”工作指的是減少義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓的負擔。而這兩項工作已經全面開始在全國落實，足以體現國家義務教育改革的堅定決心。從“雙減”政策的發布也可以看出，全方位推動教育產業化，回歸教育的本質和初心。減少孩子們的'作業負擔和校外培訓的負擔，讓孩子真正的做到勞逸結合。
作為一名教師，對于切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定要不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等工作，切實提高課堂教學質量。
堅持以學生發展為本，落實立德樹人根本任務，把“雙減”工作作為一項重要政治任務抓緊抓好，多措并舉提升校內教育教學質量。
一是要抓好課堂教學主陣地，教師上好每一節常態課。做到每節課準備充分、知識儲備豐富、能力訓練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學生“吃飽”“吃好”。
二是要加強課后服務，滿足學生個性化需求。學校發揮本校教師自身優勢，豐富課后服務供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動教育和科學實踐，豐富學生的校園生活，幫助家長解決放學后接送學生的實際困難。
三是完善作業管理，深化評價改革。形成并完善學校作業系統，減少作業總量，提升作業質量。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學科作業。
落實好立德樹人根本任務，實心實意辦好人民滿意的教育，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人而努力奮斗。
雙減工作的心得體會7
“雙減”意見指出：大力提升教育教學質量，確保學生在校內學足學好。其核心內容是有效減輕學生的學業負擔，這并不是簡單地讓孩子們學得少一點、學得簡單點，而是要讓孩子們學得輕松活潑一點，在興趣盎然的狀態下學得更多、學得更快、學得更好。
一、改變學習方式，實現深度學習
1、推進單元主題教學。
傳統的教師備課，往往是從前往后一課時一課時地備課。經過多年的實踐，我們發現，這樣的教學存在孤立、片段、零碎的弊端，一方面，教師缺乏對數學知識的整體結構認識，過分依賴教材的單元和課時劃分，局限于單課時教學，割裂了知識結構，削弱甚至偏離了數學學科的課程目標；另一方面，教師缺乏對學生學習過程的整體設計，學生的數學思維和學習能力的長期培養。這種“就課論課”的方式，讓人感覺只見樹木不見森林。缺乏整體謀劃和設計，影響著教學目標的達成和學生的發展。
碎片化的教學現狀亟待數學教學改。單元整體教學是從知識到素養的橋梁。這里所說的“單元教學”，不僅僅是局限在某一冊書的某個單元的教學，而是圍繞小學數學課程的四大領域的典型單元進行的“單元主題教學”。由原來的點狀教學轉化為結構的、系統的教學；是把看似一節節熟悉得不能再熟悉的課，放在一個大的領域，作為一串課前勾后連地進行研究，從而發現孤立地一節一節上課發現不了的問題。引領學生探尋數學知識的內在邏輯和思想，把握數學內容的本質，更好地實現小學數學教學的育人功能。
2、構建“六有”好課堂。
（1）有情境。精彩有趣的問題情境，能讓學生產生濃厚的學習興趣，使學生樂于思考、發現問題、解決問題。在學習““認識角””時，教師創設了一個猜圖游戲，出示里面裝有只露出一個角的長方形的盒子故作神秘地說：“猜猜里面有什么圖形？”孩子們信心滿滿的'猜是四邊形、三角形、正方形、長方形。老師順勢取出，“瞧！原來是一個長方形”。接著又讓學生猜猜只露出一個角的五角星的盒子里面裝有什么呢？孩子們大膽猜想，老師指著長方形和五角星中的一個角說：“這些圖形中藏著我們今天要認識的一個新朋友——角，這節課就讓我們一起來認識角”。孩子們的思維在這一新鮮、刺激好玩的問題情境得以啟迪，原來角是組成幾何圖形的重要元素。
（2）有生活。教師要善于捕捉生活中的數學現象挖掘數學知識化為數學活動經驗的過程，使學生充分積累。如，在“年、月、日”一課中，教者關注提取兒童的生活經驗，請同學們用生活中經歷的一些事情，描述一下一年、一月、一日有多長。學生們紛紛舉手發言，有的說：“今年教師節到明年再過教師節是一年。” “我媽媽這個月發工資到下個月再領工資1010就是一個月。”“今天時到明天時就是一日”課堂上，同學們七嘴八舌地說著、笑著，回味著生活的經歷，初步體會著年、月、日的時間概念。
（3）有問題。教師要最大限度地為學生開辟質疑的時空，讓學生把學習過程中有價值的疑難問題提出來。數學中的有關概念、定律和規律，要求學生多問為什么這樣表述？能否增加或刪改一些字詞？如“1”“1”教學“分數的意義”時，引導學生對關鍵詞單位的為什么要加引號？還可以通過開放性的問題，讓學生從不同側面、不同角度發現、提出問題，分析、解決問題。
（4）有思想。在課堂教學中，浸入數學思想可以發展學生數學能力。如在小學“測量概念”課程內容的學習中，主要發展學生的數學抽象、邏輯推理、直觀想象、數學建模等數學學科核心素養。具體體現在認識長度單位、面積單位、體積（容積）單位的過程中，體現了符號思想；
在多邊形、圓的面積和圓柱的體積計算公式的推導過程中，運用轉化的方法，浸入變中有不變思想、極限思想，發展了學生的邏輯推理；在測量線段的長度、物體面的大小、體的大小，計算周長、面積、體積等時，感受數形結合的方法，發展了學生的直觀想象；圖形的周長、面積、體積計算公式就是一種模型思想，長方形和正方形的面積隨著長和寬的變化而變化，體現了函數思想；面積相等的長方形或正方形，觀察周長的變化規律，體現了優化思想。
（5）有張力。課堂教學過程是一個動態變化、發展的過程，我們要靈活展開教學，創造精彩而互動的課堂。在膠靴“圓柱表面積”時，學生通過動手剪，進行觀察、討論、交流，發現圓柱側面展開后得到一個長方形，長方形的長等于圓柱的底面周長，X寬等于圓柱的高。推出圓柱的側面積二底面周長高，圓柱的表面積二側面積+兩個底面的面積，從而使學生認識到立體轉平面，形變量不變的辯證關系。正要進行下一環節時，有學生說：圓柱側面展開后得到一個長方形，上下兩個底面圓等分拼接后也可以拼成一個近似的長方形，圓柱表面通過展開、剪拼，轉化后可以得到一個大的長方形，這C，+”個長方形的長就是圓柱的底面周長寬就是圓柱的“高半徑（h+r），X（+S所以圓柱的表面積二底面周長高半徑），字母公式C（h+r）表二。教學也因此閃現出創造的光輝和人性的魅力。
（6）有個性。“學生學習數學的過程是一種再創造”的過程。課堂上讓學生親歷過程，在做中觀察、探究和發現，在交流中提煉、比較，在合作中獲知、提高，實現深度學習。在教學“梯形面積的計算”時，學生除了用兩個完全一樣的梯形拼成一個平行四邊形，推出梯形X的面積=（上底+下底）：還用分割的方法把一個梯形剪開用多種方法對梯形進行分割、旋轉、平移推導出了梯形的面積計算公式，個性充分張揚，思維得到發展。
二、精心設計作業，減輕課業負擔
作業是學生鞏固知識、形成能力、培養習慣的重要載體，也是教師了解學情、完善教學管理的重要手段，更是提升教育教學質量的一個關鍵因素。在改課堂教學基礎上，著力“提高作業質量”。學校對作業既要求控量，也要求控時。以年級數學組為單位開展集體備課活動，不僅備教學設計，還要備作業設計。針對新授課的鞏固訓練、針對章節的單元訓練、針對大單元的整體訓練設計篩選作業題。對于低效、重復性的死記硬背的作業，要做減法、除法。作業形式多樣，從科學的角度出發，立足知識點，有意設計一些生活性、開放性，拓展性的作業，或根據學習需要布置調查、游戲、設計制作、數學日記等實踐性作業，體現知識的趣味性、多樣性、層次性，讓學生在輕松、愉快的氛圍中主動地觀察、思考、分析、探究，感受數學的魅力所在。
1、生活性作業。在作業設計時，要向生活開放，與生活對接，把學生引領到豐富多彩的現實生活中，讓學生明白數學知識來源于生活，生活中有許許多多的數學知識需要我們去探討。如：學習了利息和儲蓄后，讓學生調查了解銀行儲蓄的方式有哪些，每種儲蓄的利率分別是多少，如果將10000元存銀行一年，準備從活期、定期、定活兩便和理財多種方式里選擇一種，請你算一算這些存款方式各能獲得多少利息？并說說如何根據家庭資金的使用情況選擇合適的一種存款（理財）方式。
2、實踐性作業。“兒童的智慧在指尖上”。有些知識憑頭說教或大量練習并不能讓學生真正理解體會。因此，我們需創造實踐操作、布置相關聯的操作性練習，通過切身感受，來加強對知識的理解和認識。例如：學習了《確定位置》后，可以布置學生自行設計一張公園導游圖，畫出主要景點和景點間的線路，這類作業，極大地調動了學生做作業的積極性、參與性，充實了生活，給學生帶來了無窮樂趣！
3、拓展性作業。在使用教材習題的過程中，可以對習題作出適當的拓展延伸，適時地為突破重點、化解難點服務，開拓學生的思維促進知識的遷移運用。例如學習了《長方體和正方體》后讓學生探索：如果用12個小正方體，分別拼成不同類型的長方體，算出拼成的各個長方體的表面積，找出表面積最少的長方體。如果改18個、27個、24個小正方體來拼，你也能拼出不同類型的長方體嗎？分別算出每種情況下長方體的表面積。比較什么情況下拼成的長方體的表面積最小？
4、差異性作業。教師在設計作業時，不能“一刀切”，應從實際出發，因材施教，針對學生的個體差異設計有層次的作業，讓全體學生都有練習的機會，都能得到提高。課堂作業可分必做題、選做題、思考題。必做題是99％的學生在10分鐘內都能完成的基礎題。選做題、思考題針對學有余力的學生設置，要求學生根據自己的興趣和能力完成即可。每天的課后服務作業按照難易程度分出ABC三個層級，A是基礎題，人人必須做；B是中檔題，2/3的學生可以完成；C是拓展題，學有余力的學生可以挑戰。各類學生自主選擇，老師實行彈性評價。
5、開放性作業。作業的內容要體現開放性，不要把學生的思維束縛在狹隘、固定的模式上，要為學生提供多角度思考問題的機會，散性和獨創性。根據輸信息發現并提出不同的數學問題分析解答。
雙減工作的心得體會8
11月3日，在校會議室觀看了中國教育學會在**舉行的“初中教育校園行”啟動會。一場又一場關于“雙減”的專家講座，聽后受益匪淺，感受良多。
反思一：如何提高學校教育質量？
對于一所學校來說，教學質量才是核心，是靈魂。所以提高教育教學質量，老師們多鉆研教材教法，提高課堂效率，讓學生在校內學足學好，對于緩解家長和社會焦慮，這才是行之有效的辦法。
作為一線的教師，需要走進教材，了解教材，從深層去剖析教材，搞清楚教材的內在邏輯，各環節的聯系，思考編排的意圖，閱讀解析單元語篇，把握局部細節，反思怎么去體現以德育人理念。還要去閱讀學生，分析學情，掌握學生的認知，怎么更好的讓學生去自主、合作、探究。
反思二：如何減輕學生過重作業負擔？
教育部將“作業管理”作為“五項管理”的重要內容，根據此次“雙減”工作提出的作業管理機制、作業總量、設計質量、完成指導等方面的要求，任艷玲老師提出老師們在今后的教學中應科學合理的布置作業，提高作業質量上下功夫，作業量減了，但是育人的質量要提上去。這就要求教師在作業設計的質量上下真功夫。學生作業要達到鞏固或者提升的效果，不是為了作業而作業。要強化教師職責，切實減輕家長負擔。
毋庸置疑，減輕學生作業負擔，首先要改變作業布置。精選作業，求質限量，做到教、學、評一體化，實現“作業”的檢測反饋價值。如此一來，絕不是隨意一份試卷、一套練習，規定時間上交而已。課堂學什么就練什么，作業精細直指學生易錯點，通過作業梳理，意識到思維困點。作業布置，還要各學科溝通融合，相互兼顧。不能各自為戰，想怎么布置就怎么布置。學校層面有要求說明，班內要有明確時間分配。作業布置，還要反向課堂要質量，節約課堂時間，40分鐘的課堂，需提升教學有效密度。
反思三：如何進一步提升課后服務水平？
開展課后服務，一直是我校的傳統。但現在在“雙減”背景下如何優化課后服務，如何做到與中考的銜接？
學校開展課后服務，以主題探究為引領，以項目學習為抓手，以跨學科整合為基本策略，關注學生理解力的發展，從學生的實際情況出發，設計適合學生認知規律的教學活動。讓學生在活動中自主去實驗、挖掘、掌握知識并學以致用。我校的“學科+課程體系”就是一個非常完善的課后服務體系，不僅可以充分利用課后時間，提供豐富多彩的服務內容，為學生提供學習和發展空間，還有助于更好地滿足學生個性化發展需求，促進學生全面健康成長。
通過一天的認真學習，老師對“雙減”政策有了更深的感悟：作為一名老師，這個意見的出臺非常及時，對于切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構喧賓奪主，還學生快樂健康的.童年，也讓自己做一個快樂幸福的教育工作者，讓教育回歸到更本真的狀態，使我們每個教育人的初心與堅持。同時，“雙減”對老師、學校都提出了更高的要求，行走在“雙減”的路上，我們需要不斷的探索。
雙減工作的心得體會9
減政策實施以后，以前傳統的教學模式發生了改變。對于廣大小學數學老師來說，如何科學合理地設計作業、管理作業，減輕學生課業負擔呢？尤其是雙減政策下，小學一二年級不留書面家庭作業，如何能做到減量不減質呢？
一、玩數學
玩中學，是低年級孩子學習知識的法寶。學習了相關知識后，引導孩子們在課后通過動手操作，對課堂上學習的知識進行應用。孩子們回到家通過玩一玩，來復習鞏固所學知識。比如學習了“米、厘米的認識后”，可以讓學生用尺子測量自家門的高度，臥室的長度和寬度等。
二、說數學
低年級孩子頭表達能力還不是很強，讓孩子說數學無疑對鍛煉孩子的頭表達能力和思維能力有很大的幫助。比如學習了表內乘法，可以讓孩子們向爸爸媽媽用手勢一邊比劃一邊說，編數學故事，因為生動的故事往往蘊藏著有趣的數學知識或是數學知識的合理應用。
三、做數學
把作業設計延伸到生活的每一個角落，與家庭生活和社會生活聯系起來。比如在學習《認識時間》中可以讓學生做鐘表，借助鐘面認識整時，同時初步培養學生珍惜時間，合理安排時間的習慣；《認識幣》課后，讓學生逛超購物，體驗幣在社會生活和商品交換中的`功能和作用，懂得愛護幣；學習《觀察物體》后，可讓學生從不同角度觀察家里自己喜歡的物體。
數學來源于生活，也要回歸于生活。在雙減政策背景下，要結合現實生活，在作業設計上，原本單一的“作業”可以轉向“作品展示”，“一次手工制作的學具”“一個知識點的思維導圖的制作”“一個創意的解題思路”，用圖畫、視頻、音頻或實物作品記錄下來，都可以作為學生鞏固知識的作品。
雙減工作的心得體會10
九年級數學教師范平銀：“每個學生的接受能力參差不齊，在不分快慢班的情況下，課堂有限的40分鐘里，只能照顧大部分學生。接受能力強的學生覺得‘吃不飽’，接受能力差的吃不下’。作為老師，肯定得通過作業來補充課堂上的不足，讓學得快的學生鞏固知識，學得慢的學生跟得上進度。雙減政策下的課堂上一定做到精講精練，要注意課堂問題設計的技巧，更好地激發學生的興趣，調動學生的積極性，要根據教學的內容靈活地選擇教學方法，重能力培養、重學法指導。學生有興趣和能力，才能易于接受新知識，然后達到良好的教學效果。
要減輕學生作業負擔，就是把作業從課外轉向課內，要注意作業一定要精心布置并及時反饋。另外可以布置分層作業，讓所有同學都有所收獲和提高。現在要求減少作業,為了讓有限的作業發揮最大作用,老師花的心思只會更多。”
三年級語文教師李宏杰：“雙減政策一出，社會呼聲一片。雙減的第一步就是減輕義務教育階段學生的作業負擔，于國于民來說，這都是一件值得開心的好事。對于老師來講，這是更大的工作考驗。以前教不好，學生可以找地方去補、去學，而現在，如果老師們教不好，那學生真是無他路可尋。教師的工作經驗和對待教育的用心程度就成了學生收獲多少的基石。
文件要求小學一二年級不布置家庭作業，三至六年級書面作業時間不超過60分鐘，初中的書面作業不超過90分鐘。那么減輕學生的作業負擔就一切皆大歡喜了嗎？這恐怕要仁者見仁，智者見智了。雙減減的是校內作業負擔，而并不是升學的壓力。以小學五年級為例，語數外平均每門課的作業時間要控制在20分鐘以內，而這20分鐘還是參照大多數同學的平均水平來劃定的，因為作業量要大大降低，作業難度和思維深度同樣會有不同程度的下降。說實話，每天每門課20分鐘的時間我們不論是鞏固重難點，甚至是基礎知識的吸收和掌握程度都存在很大的疑問。因此，在作業的設計上，老師們要下大功夫，如何將作業設計的少精尖，滿足大部分學生的學習需求，是我們進一步要研究和探討的課題。”
八年級英語衣雨佳：對于“雙減”政策，我個人持比較贊同的態度，雖然對教師綜合素質的要求會有所提高，教師本身不但需要講好每一節課，還需要提升個人情操，擴展自己的視野，但這也是教師個人學習提升的良好機會，老師們對教學和學生需要有更加深入的思考和培養方法。我個人理解，減輕學生課業負擔和提升學校課后服務水平是這項政策的重中之重，政策明確提出要求，減少作業總量，提升作業質量，那就要求老師以后布置的作業形式要多種多樣，需要任課教師根據自己的學科特點和學生年齡特點自行設計，自行創新，確保每份作業的布置都是有理有據的，肯定不能再是無效機械重復的。那么我們布置的作業，就應該是既有啟發性，又有綜合性，還要有趣味性，最好還要有開放性。就英語這一學科來講，我個人可能會布置一些實踐類，收集類的作業，讓學生在課后也能夠有機會加大聽說的練習，在比較有意義的.情景中體會和領悟課堂所學內容，提高學生的綜合語言運用能力，收集學生身邊的與教學內容相關的英語知識，也能夠擴寬學生的視野，提高對英語的學習興趣。總之作為教師，在這種政策下，一定要堅持初心，提升自己。
四年級數學閆宏飛：首先，對于“雙減”工作，黨中央是“站在實現中華民族偉大復興的戰略高度”來決策部署，我們應該從政治高度來認識和對待。其次，國家出臺的“雙減”政策，是為了減輕孩子們的作業負擔、校外培訓負擔，減輕這兩項負擔，有于孩子們養成良好的學習習慣，保障充足的課余時間，以及合理的拓展課外興趣，還學生快樂健康的童年；同時對于減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。所以我們一定要不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策。在“雙減”政策將“減負增效”提到前所未有的高度這樣一個大背景下，作業的布置這樣一個“小切口”無疑將迎來“大改革”，作為一名數學教師，我不得不思考：數學作業的布置如何才能做到使之成為是指向生命拔節的一種聯結呢？
1.控制作業總量，要兼顧其他學科作業，不超過小學作業時間要求。
2.每天作業精心設計，精而減，作業內容符合當天所學，既有基礎鞏固，也有拓展延伸。
3.針對不同水平學生設計不同難度的作業，讓所有學生都能輕松完成。
4.與其他學科教師交流，雙科或多科合一，設計學科綜合作業，具有趣味性，以提升能力為主要目的。
五年級語文張新：身處“雙減”時代，作為一線教師的我需要做什么？如何能讓學生們在教育快車上減負不減速？這是我暨“雙減”提出后一直思考的問題。“考考考”老師的法寶，“分分分”學生的命根時代，學習成績均按照統一標準衡量，人才同質化嚴重。而我們要打造“人才強國”，是要培養高層次、高技能人才，是要培養在不同領域“百花齊放”的多元化人才。因此，“雙減”工作將迎來教育的高光時刻。經過這段時間的思考，我認為，新學期我們要做到高質量的課堂教學。
1.不能隨意性太強，拖拉到下課仍在講課。
2.不能隨意擠占音體美課使學生得不到全面發展。
3.不能只用分數衡量一個學生的優秀與否。
4.不能以刷題、重復性作業、機械考試為主要教學方法。
5.鼓勵孩子探究學習、互助學習，發散學習。不死學知識，多運用實踐，明是非，懂道理。
6.重視課后延時服務做到“小學書面作業不出校門、初中疑難作業不帶回家”。學校可以把作業管理情況納入學校績效考核范圍。
7.將作業設計納入教研體系，系統設計符合年齡特點和學習規律、體現素質教育導向的作業。為學生們量身定做家庭作業，以達到優秀學生吃精，中等學生吃飽，學困生吃好。總而言之，“雙減”對校內教師教學能力和責任心提出了更高要求。我希望通過自己對“雙減”工作的認識與努力，能為國家教育的良性發展貢獻力量，能幫助學生更好地回歸校園做充分準備，減輕學生的作業負擔，減輕學生家庭的經濟負擔，確保學生在校內學足學好。
雙減工作的心得體會11
“雙減”政策的出臺，傳達了明確的信號：讓教育回歸校內、回歸課堂。既要讓學生切實消化所學知識，又要考慮作業量的問題，同時還要培養學生的創新精神與動手操作能力。因此，我們更要追求有深度、廣度、“可持續發展”的課堂。
一、精準把握，給予學習支持
雙減必須提高學生在校內的學習效率，專心、學習就顯得尤為重要。其實孩子可以比我們想象的.更專心，只是他們需要恰當的學習動力支持。如果我們能夠引導、幫助學生做好課前預習，熟悉學習材料、學習內容，對學習任務有一個初步了解，那么學生在課內就能夠很投入、很輕松地去接觸新的學習，否則因為他一無所知，或者所知甚少或有偏差，就有可能導致上課不專心。因此，教師要在每堂課前給孩子提供恰當的學習支持，如預學單、微課微視頻、情境模擬、實踐作業等，讓新課在潤物細無聲中發生。
二、精心設計，拓展學生思路
教師要改變傳統的教學方式，帶領學生走進探索和交流的學習活動當中。通過獨立思考、合作交流，自主發現和分析問題，拓展學習思路，實現學生的情感和認知的交流溝通，完成對知識的建構和自覺遷移。在“除數是兩位數的除法”中，通過教師的追問和學生的質疑，啟迪思維，建立起知識的前后聯系，達到算理與算法的有效融合。
三、有的放矢，進行作業改
“雙減”，其最直接的體現就是要減少學生的課業負擔，因此在課后作業的留存上，我們也需創新做法，達到既減負又高效的效果。設計探索性、實踐性、生活性的作業，以便鞏固新知。也可設計一題多問、一題多變、一題多解的練習，幫助學生開拓思維，強化能力，提升學生的思維。
雙減工作的心得體會12
今天聆聽了市教委教研室主任的講座之后，感觸頗多，主任講座的主題為《雙減背景下單元作業設計與實施》。王主任的講座，使我對“雙減”背景下的單元作業設計與實施方面有了全新的認識：
第一，什么是作業？學校教師是布置作業的主體。作業是學生自主學習的過程。王主任的講座深入淺出的讓我們了解到“作業應該用什么時空完成？”。
第二，準確定位作業的功能與價值。作業的功能不能止于鞏固知識，提高成績，還要提高學生的學習能力、促進思維發展、養成學習習慣、激發學習興趣、提高自我管理能力。這方面，我們更加意識到：作業是學校教育的名片，也是提升教育質量的一個重要抓手，作業是連接教學、評價的重要環節，作業的設計和實施能力是教師重要的專業素養之一。
第三，我們更加意識到提高作業設計質量要做到“控量提質”。即：設置少而精的作業，減少低層次的機械性的作業，增加高層次的思維性作業，也就是以高水平的、針對孩子個體差異的、一些思維上的`、創新的作業，不斷增強學生在作業中的自主性，以此來控制作業時間，保證學生應有的睡眠時間，提高作業設計和效果的質量。
第四，感觸比較深的還有王主任講到解決作業設計的問題，應明確作業設計的八大關鍵要素：作業功能、單元作業目標、科學性、難度、選擇性、時間、內容、結構等關鍵要素。
作業功能：要發揮其積極功能，要注重培養學生長期的學習興趣，學習自信、責任心、堅持性等。要有管理時間的能力、要有自我調節的能力、自主學習和內化的能力，要有解決問題的能力、創新實踐的能力，合作交流的能力。
單元作業目標：單元作業目標應逐步成為教師設計作業的基本單位，作業目標要指向明確，凸顯重點，數量合理，避免過于宏大或者過于繁瑣，避免數量繁雜。單元作業目標要結構清晰，注重內在的邏輯性。
作業的科學性：要求要與學生身心特征相符合，作業的要求需要明確清晰作業的內容表達，需要正確無歧義。
作業難度：最容易操作的，難度過低的題目比例過高，會降低學生成就感，導致枯燥乏味，研究顯示學生更加喜歡有挑戰的榮譽作進行分層選擇，可以根據不同學生認知風格，進行差異性設計。
作業時間：教師需要有每天作業時間的考慮，還有不同天數之間時間的統籌問題。作業時間合理性關系到學校作業管理機制的問題。
作業結構：系統思考作業目標，作業科學性，作業難度，作業選擇性，作業時間等之間比例的合理性。
正如美國著名教育家杜威所認為的，作業不僅僅是獲得知識本身，否則就淪為技術性的作業。在今后我們應做到不同階段作業之間的關聯系統思考，同一學科不同學科之間作業的結構性，不僅僅是獲得知識本身，而應該讓孩子在作業的過程中鍛煉學生的思維，發展學生的智慧，讓學生能夠解決日常生活中的問題，同時在作業的過程中培養情感和道德，達到提升其素養的目標。
雙減工作的心得體會13
“雙減”政策是重塑教育生態的及時雨，更是提升育人質量的新契機。這個學期是學校全面落實“雙減”工作要求的首個學期。為了推動“雙減”工作落地見效，學校將“雙減”作為新學期的重點工作落在實處，嚴控作業量、提供課后托管服務、開展素質教育，為孩子提供健康快樂的成長環境。為了保障“雙減”政策的落實落地，需要我們從多個方面入手。
一、加強學習，提高認識，更新教育理念。
教師首先要理解國家為什么要進行“雙減”？“雙減”之后，我們要朝哪個方向思考和改進教育教學？因為“雙減”，家長、社會對教師工作又有了更高規格的期待，所以，作為教師的我們必須認真學習領會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質教育的意識，才能用更加創新的理念開展教育教學工作，創造新的經驗方法。
二、鉆研教材教法，發展素養，提升能力。
學校是學生學習的主陣地，教師的.核心素養是教育教學質量的保障。作為教師，不僅要加強專業學習，提高教師職業技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學理念。學習比較前沿的教育教學理論，觀摩優秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型，助力學生學習，提升學生學習力，讓學生體會課堂學習的樂趣。
三、以生為本，植根課堂。
教育教學的核心目標是立德樹人、五育并舉，發展學生核心素養。我們必須結合學生的發展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。
四、精心設計作業，提升作業質量。
“雙減”嚴控了考試測驗的次數和規模，全面發展固然重要，但測試也是檢驗學習效果的重要手段。老師們不妨靜下心來認真思考是不是還有更好的練習題目可以替代？是不是可以創新作業的內容與形式，讓學生充分感受課程學習的獲得感？所以，還是要多學習作業管理有成效的老師的經驗和方法，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習慣的作業模式，降低作業總量，提高作業的訓練效果。
五、終身學習，持續發展。
作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調整提升。然后我們又會發現新的問題，周而復始、循環往復、螺旋提升進而深度發展。教育教學，需要每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。
XXXX
20xx年11月30日
雙減工作的心得體會14
在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真備課，引導學生敢于質疑，提出問題，發現問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題;要健全作業模式和形式，減輕學生過重的作業負擔;同時轉變教育評價方式等。
我認為具體的做法有：
一、學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的削減作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。
二、增強集體備課，仔細鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據單元目標制定合理地課時教學目標，并依據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。
三、依據學生年齡特征，創設情境，培育學習興趣，以“學生發展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發展，讓每一個學生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學質量，打造高效課堂。
四、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯絡上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生業余負擔。
五、課外作業，細心篩選，仔細編排，如在教學中總結出經典基礎性作業和練習，作為常規試題仔細練習。讓學生作業負擔小，又得到最大的訓練，做到及時高效。每周針對單元目標出好周周練，進行一些操練。
六、設計分層作業：對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的.重復現象，盡量設計精而簡的作業，作業的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
總之，練習只是手段，讓學生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。
“減負提質”，其實是相互矛盾的。正如既要馬兒跑得快，又要不吃草。這是行不通的。要想馬兒跑得快，要吃好草，而好草來源于教師。
減負提質是為全面推進素質教育，解決前些年教育界普遍存在的學生負擔過重和“高分低能”等問題而提出的一條具體途徑。其具體含義是：減輕學生負擔，提高教學質量。
我們對學生的“減負”不能作平面化的理解，似乎“減負”僅僅是減輕書包、減少作業，減少學生在校時間，甚至取消考試。誠然，這些都是“減負”手段，并不是“減負”的真正目的。
“減負”既不能平面化的理解，也不能“一刀切”。我們客觀的發現，學生的負擔并不是都重，而是“負擔”不合理：機械學習負擔重，實踐活動負擔輕;考試分數重，習慣培養輕;用腦負擔重，動手負擔輕;心理負擔重，思想疏導輕。更何況，由于學生個體學習能力的差異，他們學習負擔的輕重又不能一概而論。
教師的職責不是把課本，教參中的文字重復講出來，不是讓學生死記硬背，教師應千方百計的調動學生學習的積極性，讓學生經歷學習的過程，創設良好的學習情境，讓學生的思維活動過程達到完整。
我們站在教育發展、人才培育的角度，用長遠的眼光來看問題，認為“減負”不僅是全面實施素質教育的關鍵，而且是培養個性化人才的需要。為此，當務之急如何以科學的發展觀和現代教育觀為指引，全面深刻地理解“減負”的含義，落實“減負”舉措。
雙減工作的心得體會15
雙減政策對學校和老師提出了更高的要求，學校和老師必須努力適應新的要求。就語文來說，只有加強教師培訓，更新教育觀念、方法、評價方式，提高課堂教學質量、課后作業的品質，學生的負擔才會真正的減輕。
提高課堂教學質量，作業要減負，先得在課堂上弄明白。要提前備課，集體研討，改變教學形式，形成一套有效的教學設計、課件。同時，教研組的各位成員也要分工開發閱讀教材，開出系列化的閱讀導讀課，配套的背誦、習字練習，這樣面向全體的規范化、個性化、配套化的設計才能真正的全面提高課堂質量。
提高課堂效率。比如語文學科的作業總是機械性抄寫的多，作為語文老師，要在充分調研學生的基礎上，針對學情教學，帶領學生提前預習，緊扣教學目標，課堂抓能力訓練，扎實的提高語文課堂教學的效率，讓學生課后能輕輕松松地做作業。
減輕學生的作業負擔，首先要培養學生良好的作業習慣，先復習，再寫作業，作業必須在規定時間內完成。同時，每級教師要集體研討作業布置。不要杜絕無效作業，分層布置作業，課后服務鞏固時能夠精準的練習，可以做到面批面改，學生也就不會覺得作業難、作業多了。
更重要的是要培養學生自律、高效的意識。我們將共同努力，引導孩子在校自覺自律地完成學習任務，然后同時也要德智體美勞共同發展，讓學生在學校快樂學習，在家快樂成長。
“雙減”政策自落地以來，已經成為社會關注的焦點。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔。那么，“雙減”的實質就是提高教學質量，而抓好這一步的關鍵在于教師。對于廣大教師而言，“雙減”意味著教師教育生涯中即將踏上新的.征途、迎接新的挑戰。那么，在“雙減”政策之下，身為一名初中英語老師，如何成為一名合格的好老師？我有如下幾點反思。
一、創造高效課堂。
雙減政策下，務必提高課堂效率，這要求我們課前備課要精準、優化。課堂效率是課堂教學的生命，教師在備課中應有針對的備課，在教學中也應有針對性的教學。在教學中應看到學生的個體差異，承認學生的能力差別，做到因材施教，分類指導。
二、強化課堂檢測。
課堂檢測能真實、快速反映出學生對所學內容的掌握情況。利用堂清來復習并強化所學內容，是我們英語組的一大特色。每堂課新授內容之前三分鐘對學生進行堂清摸底，能夠幫助學生查漏補缺，夯實基礎，為新授課內容起到了很好的鋪墊作用，從而幫助學生循序漸進掌握知識。課堂檢測的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最后幾分鐘進行。學生的課堂檢測是創建高效課堂的一個重要部分，只有課前精心備課和鉆研重難點，課堂檢測才能取得良好效果。
三、加強作業管理。
作業布置形式多樣化，采用分層作業和素養作業等多種形式。素養作業包括繪制手抄報、制作思維導圖和錄制小視頻等。作業布置時，切忌只布置單調的書面作業，應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業。各種體驗類作業形式不僅是學生所喜愛的，而且還可以激發學習困難生的學習興趣。
身為教師，我們要在教育教學工作中全面落實雙減政策，努力使自己成為一名快樂幸福的好老師。讓我們堅守初心、身體力行，讓教育回歸到最本真的狀態。
開學季，上好“雙減”第一課卸下過重負擔、逃離題海戰術，讓孩子們“返璞歸真”，這才是童年該有的樣子。
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