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《如何成為不完美主義者》讀后感
認真讀完一本名著后，相信大家都有很多值得分享的東西，是時候抽出時間寫寫讀后感了。為了讓您不再為寫讀后感頭疼，下面是小編幫大家整理的《如何成為不完美主義者》讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
曾經有人討論過一個話題，大概意思是很多公司的創業過程中，是先設計好商業模式和運營策略了再開始創業，還是創業的過程中，找準市場就一頭扎入，然后邊走邊思考業務模式？
每個人看到了商業大佬或者的回憶錄成功傳記，都覺得那些人目光如炬、英明神武，一開始就看明白了社會發展的方向，找對了最佳發展路徑。
可事實上是，大方向就擺在那里，但在朝著大方向走的過程中，大多數人卻處處碰壁、步履維艱，即使各種機會各種機會在眼前飄過，也因為完美主義的執念對一個目標死磕不放，結果往往不是錯過最佳市場機遇就是把自己逼出十二指腸炎。
完美主義包含五種負面的心態，分別是：過高期待、糾結不放、認同需求、過失擔憂和行動顧慮。它在無形之中給我們的生活帶來的深深的傷害，我們任憑它在思維深處操控著我們、批判著我們、拖累著我們；它將我們放置在一個被恐懼籠罩的籠子里，讓我們裹足不前、自怨自艾。但是《如何成為不完美主義者》這本書告訴我們，不完美才是這個世界的本質，也是我們大腦的運作方式。當我們用不那么完美的迷你任務來訓練自己時，我們才會發現原來我們竟可以如此自由、大膽、無畏地朝著卓越去奔跑。
這本書就是一本寫給我們每個人的完美主義行為糾正指南。它告訴我們，只有成為不完美主義者，不再堅持完美主義的思維和習慣生活，我們才能提高行動力、加強自我認同感，達到一個健康的生活和情緒狀態，最終才有可能離卓越更近一步。
完美主義和單純的追求卓越之間是有區別的，完美主義并不完全是一種積極的心態，它也包含很多負面的心理。對于完美主義的成因，作者在書中提出了一個猜想：在我們從小到大的經歷中，身邊的人和我們自己都太關注結果，而忽略了過程。
我們的大腦本身就是一個不完美主義者，它無法承擔完美主義帶來的巨大目標壓力。這些看似不完美的迷你任務，反而非常符合大腦習慣的運作方式，能夠給我們帶來長久的好處。通常情況下，人們總是鼓勵完美主義者說，要想改變，就要接受不完美，但現實可行的辦法就是重新定義所謂的完美。
人們總會把犯錯看作是倒退，但對于不完美主義者來說，在向“1”前進的道路上，我們犯的所有錯誤都是可以接受的。只有把目標簡單化，才容易獲得成功，走進成功的良性循環。心理學家針對個人改變有一個專業的詞叫“小步子”原理。先設定一個小小的目標，讓自己的自我防御系統處于放松的狀態，這樣才能真正做到循序漸進地改變和進步。而不是一下來個宏偉的目標，除了消耗自己的意志力外，基本以失敗告終。
比如，清晨五點起來，只想八點半上班前做什么，儲備好一天工作的能量。上班后，只想好午飯前要做什么，在工作中體現價值。晚上回家，睡前三小時，只有如何提升自己，把心收回來。至于白天的事，已經過去了，就不想了，明天的事，明天再說。
這樣的狀態，并不完美，在完美主義看來簡直是無頭蒼蠅四處亂撞，但卻能讓我們最專注的應付眼下，充分讓自己放松、處于自己最舒服的狀態。只有你不去和別人比較的時候，你已經贏了身邊的所有人。
書中說，“如果說完美主義是一種將我們的人生禁錮在有限空間中的思維定勢，那么不完美主義就是一種突破有限，將我們的人生放置在無限空間中的理想模型�！卑凑者@個說法，完美主義，是用“最好”擋住自己成為“更好”的道路。
我們不能說所有的成功都是很多機緣巧合的結果。但確實要盡可能的不要把自己逼入死胡同，專注于當下、專注于用戶、專注于產品，成功往往會在明天的明天和我們不期而遇！畢竟華為最開始的時候也沒想著做手機，但他們都是在走著的過程中發現事情已經到了那一步，做手機就是順其自然的事兒。
也許……這個世界就是邊走邊打補��！
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