實戰化訓練心得體會

實戰化訓練心得體會（通用10篇）

　　從某件事情上得到收獲以后，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編為大家整理的實戰化訓練心得體會，希望對大家有所幫助。

　　實戰化訓練心得體會 1

　　1 目前實戰化建設發展存在的問題

　　消防工作所涉及到的方面較多，范圍較廣，消防部隊的職能又非常廣泛，肩負著重大責任與任務。因此，消防部隊不但要做好日常的滅火救援、安全保衛工作還要將專項行動等任務等妥善完成。目前而言，一些承擔滅火救援任務較重的部隊，訓練時間相對就會減少，而一些滅火救援任務相對較輕的部隊，則實際訓練的時間較長。可見，在實戰建設方面，基層部隊時間較少，訓練的精力也比較少，導致其訓練遠遠不夠，基本功也并不牢靠。下面具體分析。

　　1.1 實戰的訓練設施短缺

　　從基層部隊的實際情況來分析，很多地方沒有建立齊全的綜合訓練基地，因此對綜合性較強的實戰訓練，更加多元化的訓練方式無法有效實行。多功能訓練塔是在實戰訓練中有著重要作用的設施，但是目前對于它的建設與升級并不完善。這也給實戰訓練帶來了一定制約，使其訓練過于單一。

　　1.2 基礎工作沒有完全落實

　　在基礎工作方面沒有將工作全面落實，這主要表現在滅火預案只一味追求數量，卻沒有重視質量，導致實戰指導性不強；在器材的裝備上單純追求設備的配置卻沒有真正做到妥善使用，使其戰術素質弱化；在工作的六熟悉環節上，過于應付沒有做到真正注重實踐。很多大隊指揮員參加中隊六熟悉的態度不積極，不懂得戰略戰術。合成操法訓練較弱，致使整個中隊戰斗力較差。

　　1.3 信息化技術沒有在實戰中得到充分應用

　　目前部隊的信息統計資源不多，而且對信息的分析方法也不先進，能夠用作分析的數據更是非常少，局限性顯著。因此，信息化技術在實戰中的.應用還比較欠缺。

　　1.4 缺少專業人才

　　一些基層指導員對滅火救援指揮工作的專業水平不高，這也是由于其主觀上對業務興趣不高，鉆研度不高導致的。而因為戰訓工作非常艱苦，很多戰訓方面的人才不能長期堅守崗位，造成了人員的 長期流失。

　　2 推動消防部隊實戰化進程

　　2.1 以實戰為基準轉變滅火救援戰斗力生成模式

　　（1）遵循規律特點，破除思維定勢。火災事故有著規律與特點可遵循，這就需要將滅火救援實訓工作更貼近實際。對火災的規律進行分析與總結，并對這些特點展開有針對性的訓練，這樣能夠起到非常好的效果。并要根據作戰能力來創建組訓模式，并以成建制班和中隊輪流訓練。從而提高總體配合的意識，對戰術有組織地進行培養。戰訓中，通常會延續從前得勁經驗與方法來進行訓練，這樣就會造成戰訓與實際情況不符合的現象，因為環境形勢是在時刻變化的。所以要分析新形式下建筑火災以及其他火災事故的特點，并制定出新的符合現況的作戰理論。

　　（2）立足實戰，轉變訓練理念。要順應新的形勢轉變訓練理念，從實際出發，因地制宜地開展實戰訓練。在訓練中可充分利用訓練塔、營房等場地來進行訓練，選定訓練的科目，假設出火災的情況，并利用理論教學與實戰訓練同時進行，身臨其境地開展實戰訓練工作。在訓練中要對各類災害的處理方法充分掌握，并具有應戰的技術。完善支隊、大（中）隊的訓練機制，設置有針對性的訓練內容，從而提高其體能、技能、實現滅火救援能力的共同進步。

　　（3）從實戰角度完善熟悉演練。實戰的目的是提高滅火救援的整體水平，提高其技能。因此，在實訓中，支隊與大隊要根據其不同特點有針對性的開展訓練，并且支隊要對全市范圍內的危險源單位、重點單位以及火災隱患較為集中的區域，化工等區域有所備案，做到對其隱患充分了解，并做好時刻準備。而中隊要針對的地區則是轄區內的重點危險源單位、火災隱患較大的舊居民區域以及缺水的特殊場所。對這些重點區域同樣需要備案，并對其救援的方法充分掌握。除此之外，跨區域協作是當前較為常見的救援方法，針對這種跨區域協作則需要有較強的合作意識，較為有效的指揮方法。

　　（4）轉變考核模式，確立訓練導向。要以一切為實戰作為訓練導向，從而轉變相應的考核模式，并針對滅火救援中常見問題有針對性的進行考察，通過無預案訓練等方式開展檢查工作。

　　2.2 建立靈活、高效、信息化的指揮作戰體系

　　（1）建立靈活的指揮調度體系。想要提高滅火救援的整體能力，提高實戰訓練的效果，首先需要建立起靈活的指揮調度系統，并根據警情有計劃地進行演練。在訓練中要充分利用“靈活”原則，要根據現場的變化，及時更改方案，調整兵力，使指揮更有力度，更加靈活有效。

　　（2）建立高效的專業化指揮體系。專業化指揮體系能夠較為全面地開展訓練，制定出基礎理論考試、作業、模擬指揮以及心理素質等進行考核，并根據指揮部和戰區指揮長資格評審制度來制定這些考評。考評要遵循綜合性考察，擇優選擇，根據實際技能與水平確定指揮長。并有效地增長智慧的幅度，指揮員直接參與到工作中來，對攻堅、救援、登高、排煙等工作直接參與到戰斗中，以提高救援效率。

　　（3）建立信息化的作戰指揮體系。依托119指揮中心，以消防通信指揮車為作戰指揮平臺，建立和完善包括轄區重點單位基本情況、道路交通信息、水源分布、重大危險源等滅火救援基礎業務信息數據庫，實現資源共享。

　　2.3 戰勤保障要立足實戰、服務實戰

　　（1）實戰化需求需要戰勤保障來完成。戰勤保障要從分散型轉變為集約型，劃定保障責任區，發揮區域戰勤保障機制的輻射性。在滅火救援裝備配備上要以能夠滿足當地實際救援目的為原則展開，著眼于提高作戰的效能，對大（中）隊內部要組成有效編成，從而優勢互補，形成體系。

　　（2）應急保障措施要服務于實戰化。首先要將綜合集成、物資裝備快速調集、應急物資儲備等基礎設施的建設工作做好，并且要有一個戰勤保障隊，將社會資源共享工作提到實際工作中來。并與一些救援單位通力合作，從而進一步保障災害救援工作。要有一支對滅火救援工作有較高技術水平的專家組，對重大事故能夠做到現場決策。

　　2.4 強化信息技術的實戰運用，構筑信息化保障體系

　　隨著科學水平的不斷進步，在滅火救援工作中有效利用信息技術勢在必行。首先，要建立和完善信息網絡平臺。在如今的科技時代，信息的傳播主要依靠的就是網絡，而消防部隊之間的信息交流，共享同樣需要借助于網絡平臺，從而使信息資源得到充分利用。通過當前局勢可以看出，跨領域信息綜合應用是未來發展的需要，因此要使信息交流更加便捷，完善數據共享機制。其次，還要提高應急通信的能力，加強應急通信建設。

　　實戰化訓練心得體會 2

　　一、自主訓練法

　　自主訓練法，也叫主動參與訓練法，就是參訓軍人發揮自身的主觀能動性，根據戰斗情境和自身的心理變化特點，主動調節和控制生理變化，保持心理的穩定性。這種發揮主體作用、引導軍人自我教育的訓練方法，是進行心理素質教育訓練行之有效的一種方法。

　　采用主動參與法進行心理素質教育訓練，要突出以下幾個方面：.

　　一是放松訓練。受訓者通過有意識地放松自己來調整心理的緊張狀態，以保持身心的協調和心理的平衡。人在感到緊張、焦慮、恐懼的時候，生理上也會產生相應的變化，如心跳加快、呼吸急促、皮膚電阻因汗腺分泌而下降等。當人體全身處于放松狀態的時候，心跳、呼吸和皮膚電阻等生理活動表現出與情緒緊張狀態相反的變化。因此，人體的肌肉放松狀態與人的情緒緊張狀態是互相排斥的，當一種狀態存在時，另一種狀態就不能夠同時存在，或被消減了。人們可以利用肌肉的放松狀態來對抗情緒的緊張狀態，通過一定的自我訓練，如體操、俯臥撐、適當跑跳等，學會在短時間內放松全身所有的肌肉群，以此來緩解肌肉緊張程度，把注意力從那些危險或覺得危險的事情上轉移到完成現實任務上來，這樣就可以有效地消除心理上的緊張和恐慌。

　　二是主動積極地暗示。受訓者用語言或者某種特定的動作姿勢來調控自己的心理狀態，通過講出特意選擇的語句來進行積極地自我暗示：如“我能行”、“我不緊張”、“我很鎮定”等，回憶自己的最佳表現，引發自豪感，激發自信心。

　　三是挑戰自我。設置一定的危險場景，讓受訓練人員獨立做出判斷和采取行動。敢于挑戰自我的軍人，往往能夠在戰斗中表現出勇敢頑強的精神，能夠對意外情況做出恰當的反應；缺乏挑戰精神的軍人，往往過高地估計困難或危險，不愿意或不敢采取行動。在挑戰自我訓練中，對危險情境的設置要準確，能反映未來戰爭可能遇到的情況，而且要堅持把培養受訓人員的果敢精神和思維能力作為訓練重點，訓練他們不蠻干，不碰運氣，而是學會分析當前危險和困難，敢于行動。通過這種訓練，增強受訓人員的風險意識和應付危險的能力。

　　二、搭載訓練法

　　搭載訓練法就是把心理素質教育訓練有機地滲透到其他訓練中去，使戰術技能訓練和心理素質教育訓練形成一個整體過程，以全面改善軍人的心理狀態。

　　一是要借助思想教育工作進行心理素質教育訓練。思想政治教育是心理素質教育訓練的重要內容，通過灌輸對國家的忠誠思想，使受訓人員明確開展心理素質教育訓練的目的，從而產生積極的心理共鳴，心悅誠服地接受正確的思想和健康的情感，提高主動參與心理素質教育訓練的積極性，形成勇敢無畏的精神和飽滿的戰斗熱情。

　　二是借助戰術技術訓練進行心理素質教育訓練。一方面，戰術技術訓練是軍人掌握各種戰斗技能的訓練，本身就包含著心理因素的參與。因此，在訓練中既要培養受訓人員的技能更要注意培養受訓人員的心理品質，使二者有機地融為一體。另一方面，符合實戰要求的戰術技術訓練是進行心理素質教育訓練的良好方法。為了能夠在戰術訓練中體現出心理素質教育訓練的內容，要注重選擇符合實戰的環境，設置難度較大的訓練想定，選擇有實力的假想敵，以增大受訓人員的心理負擔，增強他們的知情觀念和心理對抗意識。

　　三是借助演習進行心理素質教育訓練。外軍普遍重視演習對官兵的心理影響。俄軍認為，演習是提高軍隊素養以及各級指揮員和司令部進行戰役、戰術訓練的最高和最有效的形式。日本軍隊每年舉行的各軍事演習、三軍聯合演習和日美聯合演習已經成為例行演習。西歐國家的軍隊把演習看成是“軍事訓練的.真正學校”，認為演習對軍人的軍事、政治、教育、心理、體力等方面的訓練，都是一次大檢查，能夠提高軍人的超常技能。如英國、意大利的軍隊平均每個旅每年都要參加一次諸兵種的合成訓練，通過演習提高軍人的心理適應能力。

　　三、野戰生存訓練法

　　野戰生存訓練，不僅可以提高軍人在惡劣自然條件下的生理適應能力，而且還可以使軍人在艱難險惡的困境中磨練意志、增強心理耐力。世界各國軍隊都比較重視對軍人進行野戰生存訓練。

　　美軍為了鍛煉軍人的野戰生存能力，往往在部隊毫無察覺的情況下，讓官兵少帶或不帶食物和水進人熱帶原始森林，并要求在戰術背景下按規定的時間到達指定的目標。在途中，官兵只能采食野果、捕食蛇獸充饑，采掘植物根莖吮汁解渴，而且途中還要對付預先設伏的假想敵的襲擊，難度相當大。這種艱苦復雜的環境，有效地鍛煉了官兵的野戰生存能力。據報道，美軍在海灣戰爭中，因訓練造成的死亡人數比因戰爭造成的死亡人數還要多。

　　法國空軍十分重視體能訓練和野外生存等挑戰性比較強的活動，其訓練方式主要有航海訓練，攀登懸崖，穿越沙漠、森林，山路行軍和跳傘訓練。法國空軍學校會把每期學員帶到比利牛斯山脈中進行為期一周的生存訓練，有時邀請陸軍配合設置“敵占區”飛讓學員跳傘到地形氣候條件惡劣的山區，要求他們在72小時內逃出“敵占區”，與此同時，陸軍則訓練部隊的搜索能力。這種訓練的對抗性、實戰性非常強，使學員的逃生技能和身心素質都得到、提高；同時又避免了知識灌輸的簡單枯燥，增加學員訓練的積極性，訓練的效果十分明顯。

　　四、實兵對抗訓練法

　　實兵對抗演練是個體在應激情境中提高心理耐受性、培養良好心理品質的重要途徑，是對官兵心理機能施加影響的特殊訓練，在和平時期組織部隊進行近似實戰的實兵對抗演習，是提高軍人心理適應性的最佳途徑。在實兵對抗演練中，通過創設的仿真戰場環境和戰斗情節，錘煉官兵勇敢、機智、果斷、頑強等作戰心理品質；通過現地想定作業和情況處置，引導官兵準確判斷敵情、合理制訂作戰方案、靈活運用戰法，從而提高作戰能力。

　　當今世界發達國家，正在全面推廣基地化訓練方法，即建立專門的部隊訓練中心，采取模擬訓練與近似實戰的實兵對抗演習相結合的方法，有計劃、有目的、有針對性地輪訓部隊，使部隊的適應性訓練更加接近于實戰。美軍通過多年的努力建設，現已擁有一個包括近百個各種訓練基地在內的多層次、多種類的部隊訓練中心體系，其訓練范圍也從單兵發展到分隊、部隊、兵團戰術和戰役層次，每年可輪訓兩萬人。實戰證明，訓練與實戰的逼真程度越高，軍人對實戰的心理準備和適應性就越強。

　　五、戰場模擬訓練法

　　戰場模擬訓練，就是有針對性地設置近似實戰戰場的環境和條件，模擬實戰景象和情境，使官兵體驗到一定強度戰斗因素的心理刺激，從而提高心理活動水平，增強對戰斗情境的心理適應能力、心理承受能力和心理自控能力。通過創設情境，營造積極活躍的訓練氛圍，激發軍人訓練的欲望與興趣。真實的戰場情境可以引導軍人帶著“任務”進人實戰狀態，使訓練更加直觀形象，能有效激發軍人的訓練熱情。

　　模擬高技術戰場可能出現的聲音和光，對增強官兵的心理適應能力起著重要作用。敵方高技術武器產生的奇怪聲音和光，能夠破壞官兵的心理狀態，是軍人在戰斗中產生恐俱的重要原因之一。為此，要在心理素質教育訓練中，研制和運用新設備，模擬戰場上的各種聲音和光，培養官兵對聲音和光的適應能力。

　　一是模擬巨聲和怪聲。如飛機、坦克、火炮等武器，在使用時會有震耳欲聾的聲音，爆炸聲、轟鳴聲和呼嘯聲，都會對軍人的心理產生一定的影響，幾使其感到壓抑和恐懼，尤其是帶有巨大殺傷力的武器爆炸聲、刺耳的怪聲、神秘幽靈般的微聲，會使軍人大腦思維失去平衡，產生心理變異、行為失常等癥狀，導致斗志瓦解，喪失戰斗勇氣。所以，要模擬這些可怕的聲音，讓軍人提前適應這些異常聲響。

　　二是模擬光。通過視覺實施心理戰，也可以摧垮人的精神防線。在夜暗情況下，突如其來的強光及部分武器發射、爆炸時產生的強光都可能造成官兵心理恐懼，而且敵人可能利用技術手段制造奇光異彩，以增強戰場的神秘氣氛，造成官兵緊張恐慌的心理。例如激光眩目武韶是一種低能戳發射器，可以對人的心理起到干擾、壓制和遏制作用，嚴重的會造成官兵失明和心理失常反應；高亮度弧光武器能夠發出五顏六色、撲朔迷離的強烈閃光，使人眼花繚亂、視線模糊、被動挨打，造成心理失衡。模擬聲音和光的心理素質教育訓練可以減輕軍人對異常聲音和光線的恐懼感，增強心理適應能力。此外，還可通過模擬形狀、氣味（如毒氣或讓人厭惡的氣味）等，營造逼真的戰場環境，提高軍人的心理適應能力。

　　實戰化訓練心得體會 3

　　當前，境內外恐怖活動猖獗，對國家社會穩定和經濟發展造成了重大威脅。在這種形勢下，警察作為維護社會穩定、保衛人民生命財產安全的重要力量，必須著眼履行使命要求，堅持以提升戰斗力為標準，遵循“貼近實戰、服務實戰”的原則，創新實戰化訓練的方法與途徑，加強實戰化訓練體系建設，切實提高反恐維穩工作效能。

　　一、加強警察實戰化訓練體系建設的重要意義

　　實戰化訓練是以作戰任務為牽引，以實戰環境為背景，以提高戰斗力為根本而進行貼近實戰的訓練。實踐證明，加強實戰化訓練是遂行以執勤、處突為中心的多樣化任務的必然要求和必由之路。

　　（一）實戰化訓練是完成處突維穩的需要

　　近年來，警務工作面臨著前所未有的挑戰，警察在與各類違法犯罪分子的斗爭中時有傷亡。在實戰中暴露出的問題，一方面反映出我們對復雜反恐維穩形勢缺乏充分認識，另一方面暴露出平時在開展實戰化訓練中還存在許多問題，如反恐處突理論研究還相對滯后、一些新裝備還未能轉化為戰斗力、訓練保障還未配套等。因此，為應對新形勢下日益嚴重的處突維穩形勢，需要訓練突出實戰化。

　　（二）實戰化訓練是提高戰斗力的根本途徑

　　訓練是作戰行動的預實踐，是打勝仗能力生成的基本途徑。和平時期的警察隊伍要保持強大戰斗力，根本的出路是“像打仗一樣訓練”，最大限度地縮短訓練與實戰的距離。只有依靠嚴格正規的實戰化訓練，才能實現人與武器裝備的最佳結合，才能將信息化創新成果最終轉化為現實的戰斗力。

　　（三）實戰化訓練是警察隊伍建設的力量源泉

　　通過實戰化訓練，能有效地增強戰備意識，提高警務實戰技能，培養優良作風和嚴明的紀律，是警察隊伍建設的力量源泉。實戰化訓練使受訓者在逼真的對抗性訓練中感覺指標抽象的戰斗力標準被具體化、現實化，對于提高訓練整體質量，加速質量建警之路，將起到極其重要的作用。

　　二、警察實戰化訓練體系建設應把握的問題

　　實戰化訓練體系是指實戰化訓練各要素之間相互聯系、相互作用所形成的復雜系統，這個體系包括實戰化訓練的理念、內容、方法、保障、管理等要素。

　　（一）以先進的實戰化訓練理念為指導

　　理念是實戰化訓練體系建設的先導，解放訓練思想、更新訓練觀念是首先要解決的問題。

　　1.樹立使命引導理念，以處突反恐任務牽引訓練

　　“因戰而練”是古往今來的治訓精要，仗怎么打，兵就怎么練，這是訓練的基本規律，也是對實戰化訓練的基本要求。針對當前警務工作面臨的處突維穩形勢，實戰化訓練的指導思想應是：以處突維穩任務為牽引，以針對性訓練為重點，著力打牢技能訓練基本功，增強戰術訓練靈活性，提高組織指揮綜合素質，全面鍛煉警察快速反應、隨機應變、協同作戰等實戰能力。

　　2.樹立實戰標準理念，從實戰需要設計訓練

　　服從并服務于實戰需求，支持從難從嚴、從實戰需要出發，是實戰化訓練的最高標準和根本要求。實戰是訓練的“鏡子”，構建與當前任務相適應的實戰化訓練體系，就是要解決訓什么、怎么訓的問題，全面提高警察情報獲取、信息傳輸、指揮控制、快速反應、精確打擊和綜合保障能力。

　　3.樹立質量效益理念，注重科學施訓

　　以最小的代價或投入取得最好的成效，向效益要戰斗力，是實戰化訓練的重要原則。在當前國家經濟條件下，訓練保障需求大與保障不足的矛盾短時間內得不到緩解，這就需要以科學發展觀為指導，積極探索科學合理的提高實戰化訓練質量效益的途徑和機制，把講質量重效益的原則貫徹到實戰化訓練的各個方面。

　　（二）以貼近任務實際的訓練內容為核心

　　實戰化訓練內容決定著實戰化訓練的方法和受訓者的實戰能力水平，是實戰化訓練體系的核心。

　　1.把基礎訓練作為立足點

　　基礎訓練包括體能、技能和常識等三個方面的內容。一是要打牢警察體能基礎。加強武裝越野、障礙、器械、爬山、游泳等內容的訓練，努力夯實體能基礎。二是要提高技能水平。警察實戰化訓練必須以快、準、狠、活為目標，培養高超的特戰技能。著重進行擒敵技術、排爆破障、野外生存、快速攀登等課目的訓練，提高近距離一招制敵的'本領，練就一槍斃敵的精湛技能。三是要掌握反恐怖基本常識。作為警察尤其是特警，必須掌握的反恐怖常識的主要內容有：反恐怖行動的特點、規律和基本要求，政策法規常識，反恐怖心理戰基本常識，反恐怖通用裝備操作與使用等。

　　2.以首長機關組織指揮訓練作為重點

　　應把組織指揮訓練作為重點來抓，突出支隊指揮員和分隊警官這兩個重點對象，以指揮信息系統為依托，打牢其指揮技能的基本功。重點研究國內外恐怖勢力及其恐怖活動的特點、規律與發展趨勢，研究重點地區、重要目標反恐怖行動的特點、規律、手段和主要對策，著重提高分析判斷、謀劃決策、指揮控制的能力。

　　3.把提高協同作戰能力作為落腳點

　　信息化條件下的反恐怖作戰，往往是軍、警、民多種力量聯合實施，因此，協同作戰能力訓練是完成反恐怖任務的關鍵。協同訓練的內容主要包括：反恐怖基本理論，反恐怖作戰樣式、反恐怖戰法、作戰機動、作戰協同、作戰保障等。要抓好整體性、對抗性、檢驗性訓練，特別是整建制緊急拉動和多方式、多地域的跨區機動演練，在實戰化的演練中提升整體協同作戰能力。

　　（三）以科學的實戰化訓練方法為途徑

　　實戰化訓練方法是組織形式、實施程序、教練方法和手段的統稱，是聯結實戰化訓練主體和客體之間的橋梁和紐帶，是提高實戰化訓練效果的途徑。

　　1.努力推進基地化訓練

　　基地訓練，就是以相對固定的大型綜合性訓練場地和現代化訓練設施為依托，由專門的訓練組織機構，運用先進的訓練方法和手段模擬實戰場景，采取科學的訓練導調和考核評估措施，對受訓者進行訓練和檢驗的一種實戰化訓練方法。基地化訓練具有集約化的現代管理特征，能最大限度提高訓練質量和效益。同時，基地訓練可以有針對性的培養提高受訓者的心理承受能力、連續作戰能力、隨機應變能力。在現階段，可考慮跨區域、跨警種聯合建設訓練基地，實現有限資源共享。

　　2.大力加強模擬化訓練

　　模擬訓練是指運用以計算機為核心的模擬仿真技術，在虛擬的戰場上展開作戰與保障行動，使訓練對象在近似實戰的環境中受到逼真訓練的一種實戰化訓練方法。一是有利于提高訓練的時效性。模擬訓練能夠克服天候氣象、地形環境的限制，保障實戰化訓練安全，節約訓練成本，提高訓練效益。二是有利于增強實戰性效果。模擬訓練能夠較為真實的虛構各種戰場環境，生動形象地反映戰場情況，有力促進指揮員和指揮機關分析判斷能力和組織指揮能力。

　　3.突出實戰背景下的對抗性訓練

　　對抗性訓練是指兩個以上的建制單位或人員進行的一種互為對手的訓練。對抗性訓練適用于各種訓練對象，具有針對性、獨立性強的特點。組織對抗性訓練應把握好以下三點：一是要建設專業化“藍軍”，“形神兼備”地模擬作戰對手，擺脫訓練中有形無神的弊端。二是精心設計對抗內容。要強化警務實戰技能、體能、智能、心理對抗訓練，強化快速機動、應用射擊、隱蔽防護、作戰協同等實戰技能訓練。三是合理設計導調方法。為提高對抗訓練效果，應以計劃導調和隨機導調相結合的方法實施。

　　（四）以有力的實戰化訓練保障為條件

　　實戰化訓練保障是為使訓練順利實施而開展的各種活動的統稱，是完成實戰化訓練任務、提高實戰化訓練質量的重要保證。

　　1.完善實戰化訓練基礎建設

　　實戰化訓練保障應以加強訓練基地建設為抓手，著眼于實戰化訓練需求，立足長遠，確保軟件、硬件建設都能適應實戰化訓練的需要。一是做好信息系統保障。根據實戰化訓練需求，做好實戰化訓練系統軟件以及對計算機、網絡、通信、虛擬現實技術和設備的開發、使用、管理工作。二是抓好訓練場地建設。按照實戰化訓練需要，以建設聯合性、綜合性、智能性訓練基地為原則，突出重點，強化功能，注重使用效率，最大限度地提高保障效益。

　　2.加強實戰化訓練裝備器材保障

　　武器裝備及器材保障應著眼反恐維穩任務的需要，以“開得動、聯得通、查得清、盯得住、靠得上、進得去、打得準”為目標，按照先急后緩、輕重結合的原則，結合執勤與作戰實際，按照指揮、防暴、防護、執勤和訓練的類別，配備符合實戰需求的裝備器材。

　　3.堅持開放型保障與集約型保障相結合

　　訓練保障應以區域合作、資源共享為原則，建立多單位區域協作保障機制，實現區域內訓練資源合理配置。要積極籌措資金，拓展經費及物資保障來源。研發訓練保障信息管理系統，實現精確化管理，走開放型保障與集約型保障結合之路。

　　（五）以嚴格的實戰化訓練管理為保證

　　實戰化管理是為實現訓練目標而進行的決策、計劃、組織、指導、協調、控制活動的統稱，是獲得最佳訓練效果的重要保證。

　　1.完善實戰化訓練考評機制

　　實戰化訓練考核與評估工作對訓練具有很大的導向和牽引作用。要構建量化考評體系，制定科學的衡量訓練質量的指標體系，完善評估系統標準數據庫，規范考評方法，建立專職訓練考核督導監察機構，確保考評結果準確。要完善獎懲機制，激發訓練熱情，由“練為考”向“練為戰”轉變。

　　2.創新實戰化訓練管理手段

　　信息化條件下，高新技術的不斷涌現給實戰化訓練管理提供了強大的動力。加強管理信息系統的研發和運用，使精確化管理理念指導下的實戰化訓練管理不斷由定性分析向定量分析轉化，增強實戰化管理的預見性、準確性、綜合性和及時性，有效地提高管理效益。

　　實戰化訓練體系建設是一項長期性、艱巨性的工作。面對嚴峻的處突反恐維穩形勢，加強實戰化訓練，必須深入分析和解決實戰化訓練中存在的問題，加強實戰化訓練的組織領導，創新理念，完善機制，切實增強實戰化訓練效能，確保關鍵時刻能拉得出、沖得上、打得贏，高質量的完成執勤執法、反恐維穩等任務。

　　實戰化訓練心得體會 4

　　軍隊為打仗而存在。明確指出要牢固樹立戰斗力這個唯一的根本的標準，強調要把戰斗力標準貫徹到軍隊建設全過程和各方面。戰斗力永遠是衡量部隊一切工作的根本依據，而軍事訓練實戰化則是助推部隊戰斗力生成與提升的重要環節。只有把戰斗力標準牢固樹立起來，才能形成練精兵、謀打贏的正確導向，實現能打仗、打勝仗的強軍目標。

　　用戰斗力標準牽引實戰化訓練要強化戰場思維

　　真正的軍人，要時刻緊繃打仗這根弦，肩扛打贏這座山，等待出征這道令。周恩來曾說：“軍人如果喪失了敵情觀念，那就要犯很嚴重的錯誤。”受長期和平環境影響，當前練為看、練為考、練為演的現象在基層時有存在。如果心無危機，腦無威脅，在軍不言戰、不謀戰、不務戰，戰斗力標準必然會軟下去，最終在戰場上付出血的代價。抓好實戰化訓練必須首先解決好官兵在訓練上的思想病灶，通過教育引導、戰力剖析、實踐行動等途徑，引導官兵強化戰場思維、打仗意識，始終保持“戰斗隨時打響，練兵時不我待”的清醒頭腦，切實把戰斗力標準貫穿到部隊軍事訓練的全方位、各領域，做到心里裝著敵情，眼睛盯著對手，頭腦想著打仗，把全部心思向戰斗力聚焦，把所有精力向能勝仗用勁，真正做到箭在弦上，引而待發，一聲令下，不辱使命。

　　用戰斗力標準牽引實戰化訓練要營造戰場環境

　　打仗硬碰硬，訓練必須實打實。軍事訓練是未來戰爭的預演，來不得半點漂浮和虛假。沒有戰場環境的砥礪，實戰化訓練就會成為花架子、假把式，能打仗、打勝仗也就會成為空話。要實現能打仗、打勝仗這個軍事訓練的最高標準、終極目標，就要堅持訓戰一致的原則，以實戰的需要、實戰的方法、實戰的條件為導向，強化“訓練場就是戰場，訓練就是戰斗”的理念，將真正的戰場環境復制到訓練場，做到“仗怎么打，兵就怎么練”，無論是課目設計、組訓方法，還是場地設置和考核評判，都堅持一切從實戰需要出發，一切以訓練實效為準繩。譬如在課目設計上，無論基礎課目還是應用課目，都要將射擊、戰術、體能、心理、應急反應、故障排除等內容有機融合，實施一體訓練、綜合檢驗;在訓練環境營造上，立足最大限度模擬實戰，采取喊叫、推拉、投放爆震彈、制造聲響等隨機、便捷、管用的干擾手段，讓受訓者身臨“戰場”、感受“實戰”，強化受訓者的“戰場”感知和實戰意識。要緊貼作戰任務、作戰對手，突出對抗性、檢驗性演練，多搞不打招呼的拉動、無預案的對抗、無預演的檢驗，把練兵打仗的標準樹起來，讓精武強能的'氛圍揚起來。以踏石留印、抓鐵有痕的勁頭，堅持在惡劣環境、不同天候、復雜地形下摔打磨練部隊，實現訓練場與戰場的無縫對接。

　　用戰斗力標準牽引實戰化訓練要改進訓風考風

　　當前，部隊訓練中與戰斗力標準不相符合的東西還很多，因氣候條件改變訓練時間、因場地條件改變訓練場地、因裝備條件改變訓練標準的現象還比較普遍。如果不及時克服這些現象，強軍興軍的目標就會落空，因此要持續深化改進訓風考風。在組訓形式上，不拘形式，方法要更加靈活、更加務實。針對一個課目，圍繞一個戰術目的，可以隨機改變訓練條件和環境，通過無定式的情況誘導，最大限度強化受訓者的戰術意識，提高臨機研判和處置能力。要注重現場激勵，對參訓人員的每個小進步、每個好動作，當場就要給予肯定和表揚，使每名受訓人員的付出能及時得到認可和尊重，增強訓練自信，激發訓練熱情。在課目轉換上，要嚴把質量標準，每天所訓內容必須逐人逐項過關，不達標者單個教練、及時補訓、加班趕隊，當日不達標不收操，整體不達標不進行課目轉換。在訓練考評上，要遵循實戰需求，推行復式考評，集平時成績、精神狀態、戰術意識、技術動作、完成時間和課目設置難度系數于一體進行綜合評判，不符合實戰要求，打得再準、跑得再快也不合格，真正做到以考促訓、訓戰一體。大力開展不設背景，不設劇本，隨機拉動，隨時檢查的考核模式，檢驗武器裝備性能是否隨時處于良好狀態，官兵軍事素質是否過硬，戰備工作是否符合臨戰狀態，各要素銜接的是否恰當，配合的是否默契，體系作戰能力是否形成，真正做到“今天按照打仗的要求去訓練、去考核，明天像訓練一樣去打仗”。

　　實戰化訓練心得體會 5

　　隨著大量高科技武器裝備的不斷涌現并廣泛應用于戰場，飛行人員的體能素質和心理素質越來越受到各國的重視。由于人的生理活動和心理活動是相互影響的，生理活動會導致心理反應的產生；心理活動會伴隨相應的生理變化。因此,通過適當的技術操作，可以控制人的生理活動從而引起某種心理狀態的產生。

　　1 軍事體能訓練中心理訓練的概念

　　軍事體能訓練中的心理訓練是指通過軍體訓練的形式，運用心理學手段，有目的、有計劃地對學員的心理過程和個性特征施加影響，以培養良好的心理素質。它包含兩方面的含義：從廣義方面說，心理訓練是有意識地對飛行學員的心理過程和個性心理特征施以影響，為個體獲得良好的身體素質儲備心理能量，做好心理準備；從狹義方面說，心理訓練是使其學會用意識調節和控制自己的心理狀態，使之能在運動訓練和復雜的作戰中，保持心理穩定性，發揮個體的運動潛能。

　　2 軍事體能訓練中心理訓練的意義

　　在現代高技術戰爭條件下，戰斗的突然性、快速性和劇烈性與日俱增，需要軍人強壯的體魄和堅強的意志，不但對軍人的體能要求沒有減弱，反而對體能水平和訓練質量提出了更高的要求。要求通過體能訓練，使學員從力量、速度、耐力素質到靈敏、協調素質，都達到一個新的高度。尤其是飛行學員的抗眩暈能力、抗疲勞能力、野戰生存能力和高負荷的心理承受能力，在現代戰爭中顯得尤為重要。

　　3 軍事體育訓練的心理原則

　　3.1身體全面發展的原則

　　人的各個部位的器官系統是相互聯系、相互影響、相互制約的統一整體，某一部位器官的不協調，就會造成畸形發展，影響人的身心健康。所以在軍事體育訓練中，要選擇多方面的訓練內容，恰當運用各種訓練方法，通過軍事體育訓練，使身體各個部位、各個器官系統的機能，以及身體素質和基本活動能力得到全面發展。

　　3.2合理安排運動負荷的原則

　　合理安排運動負荷的.原則，是指軍事體育訓練要根據訓練任務、內容特點、受訓者的實際，合理地安排訓練科目及其每項內容的運動負荷，使練習與休息互相交替，達到有效增強體質的目的。要貫徹好這一原則，重要的是正確處理運動負荷表面數據和內部數據的關系。作用于受訓練者一定“量”和“強度”的運動負荷數稱為運動負荷的表面數據。一定量和強度作用于受訓練者所引起的身體內部一系列的生理、生化的變化，稱為內部數據。因此，決定運動負荷不僅要看負荷的表面數據，還必須注意身體內部的數據變化，以身體的承受能力為標準。

　　3.3循序漸進的原則

　　循序漸進原則是指軍事體育訓練的內容、方法和運動負荷的安排順序,要嚴格遵循系統性和連貫性的要求，使學員通過一定努力能夠掌握軍事體育知識、技術、技能，并逐步深化，使機體功能不斷提高。遵照這一原則，就必須科學安排訓練內容、方法，合理決定運動負荷的量。軍事體育訓練過程要由易到難，由簡到繁，由小到大，運動負荷逐漸提高。

　　3.4自主性訓練原則

　　自主性訓練原則是指在軍事體育訓練中，教員采取各種有效的措施和方法，引導受訓練者開動腦筋，積極思維，自覺刻苦地掌握軍事體育知識、技術、技能，把完成訓練任務變成自覺行動，要貫徹這一原則，一是要使受訓者明確訓練目的和意義；二是在提高訓練興趣上下功夫；三是安排訓練要從受訓者的實際情況出發，使之經過努力能爭取到好成績。

　　3.5因人施教，區別對待原則

　　由于每一個學員的心理特征不同，心理素質的水平也就不同，應注意區別對待，因人施教。其一，根據不同的個性特點，進行不同要求的心理訓練。其二，施教對象不同，心理訓練的標準也應有所區別，切忌“一刀切”。

　　4 心理素質訓練的內容和方法

　　隨著高技術武器裝備和多樣作戰樣式廣泛應用，官兵的心理素質在戰斗力發揮中的作用，越來越受到重視。發展軍人心理素質的訓練內容包括：心理適應力，承受力，毅力品質，抗干擾能力(注意力高度集中)以及腦力素質訓練等。

　　心理適應力是指人們在心理上對外界環境條件變化的一個認同程度和能力，是人心理素質中的一個不穩定，容易消退的成分。現在的飛行人員都未經歷過殘酷戰爭的實際考驗，一旦戰爭爆發，極易出現恐(畏)懼，失眠，動作僵硬，對戰爭前途擔憂等到一系列“戰爭心理擾亂癥”。為此,有必要開展為提高飛行學員心理適應力和承受力的適應性訓練。

　　4.1 教學訓練

　　充分利用多媒體技術和人體視聽感受特點,通過直觀教學，一方面,讓學員了解現代高技術戰爭的特殊性、殘酷性以及奪取戰爭最后勝利的艱巨性，了解高技術戰爭，在其心理上形成一定的負荷，產生強烈的精神震動；另一方面，通過反復實施這種刺激，輔以分析討論，深刻認識和理解人是決定戰爭最后勝負的因素的辯證道理，產生一種適應性反應，增強心理承受力。

　　4.2 模擬訓練

　　通過應用一些簡易實用的訓練方法，進行針對性訓練。如對恐懼、畏孤獨、怕“血腥”等本能心理弱點較突出的學員，可采用動物血或血色顏料涂面，觀看立體或動感電影，獨自站夜崗或夜間執行任務等方法進行適應性訓練；對于有恐高癥的人員，可進行“通過高平衡木”訓練等。

　　4.3 極限強化訓練

　　這種訓練多在每年的強化訓練階段進行，突出大強度，超負荷，克服難以忍受的巨大痛苦的極限體能訓練模式，培養不屈不撓，戰勝巨大的困難，完成戰斗任務的堅強意志。從某些意義上講，軍人的毅力品質訓練，就是向自己的生物學極限挑戰的過程。

　　軍人所具備的體質、體能既是直接影響甚至決定他們健康水平的一個重要因素，也是適應戰場和戰爭環境需要、完成承擔任務和奪取最后勝利的物質基礎和基本保證。只有全面均衡發展才能真正提高軍人的體能水平，并在戰爭中得到充分的發揮。

　　實戰化訓練心得體會 6

　　參加軍事實戰化訓練這段時間，我收獲頗豐。訓練中高強度的體能訓練是第一重挑戰，負重越野、高強度戰術動作練習，每一次挑戰身體極限時，我都在心中告訴自己要堅持。在一次負重五公里越野中，跑到三公里時我已氣喘吁吁，雙腿像灌了鉛，但看著身邊戰友們堅定的步伐，我咬牙跟上，最終成功完成，這讓我的意志力得到極大鍛煉。

　　戰術技能訓練同樣關鍵。從拆解組裝到復雜戰術動作配合，每一個環節都需要全神貫注。在模擬巷戰訓練中，對地形的利用、團隊成員間的默契配合至關重要。有一次我們小組執行搜索任務，因溝通不暢，差點導致行動失誤。這次經歷讓我深刻認識到團隊協作和精準溝通在實戰中的重要性。此后，我們加強團隊磨合，通過反復演練，逐漸形成了高效的行動模式。

　　實戰化訓練不僅提升了我的身體素質和戰術技能，更塑造了我的軍人品格。面對危險和困難時的冷靜應對，對任務的`高度責任感，都成為我寶貴的精神財富。未來，我將帶著這些收獲，以更飽滿的熱情和更堅定的信念投入到軍事任務中，不斷提升自我，為保家衛國貢獻力量。

　　實戰化訓練心得體會 7

　　作為一名運動員，參與體育實戰化訓練是提升競技水平的關鍵。在高強度的實戰化訓練中，我經歷了從身體到心理的全方位挑戰。

　　體能訓練是基礎，長時間的耐力訓練、爆發性的力量訓練，讓我的`身體承受著巨大壓力。比如在長跑訓練中，每天清晨的十公里跑，每一步都考驗著我的耐力和毅力。有段時間，我的體能進入瓶頸期，訓練效果不佳，我感到焦慮。但通過調整訓練計劃，增加針對性的間歇訓練，我的體能逐漸突破，耐力和速度都有了顯著提升。

　　專項技能訓練則直接關系到比賽表現。以籃球為例，實戰化訓練中的模擬比賽場景，讓我在高強度對抗下提升了運球、投籃、傳球等技能。在一次模擬比賽中，最后時刻比分膠著，我在對手的嚴防死守下，運用平時訓練的突破技巧，成功上籃得分，幫助球隊獲勝。這次經歷讓我明白，只有在實戰中不斷磨練技能，才能在比賽關鍵時刻發揮出來。

　　心理訓練也是實戰化訓練的重要部分。在比賽中，心理狀態往往能影響發揮。通過模擬緊張比賽場景，如設置倒計時、制造噪音干擾等，我學會了在壓力下保持冷靜，克服緊張情緒。如今，我能更加從容地應對比賽中的各種情況，在關鍵時刻發揮出自己的最佳水平。體育實戰化訓練讓我不斷突破自我，在追求更高競技水平的道路上堅定前行。

　　實戰化訓練心得體會 8

　　參與職場技能實戰化訓練，為我的職業發展帶來了深刻變革。訓練從多個維度展開，讓我迅速適應職場需求。

　　業務技能訓練是核心。以銷售崗位為例，模擬客戶拜訪、產品推介等實戰場景，讓我在實踐中提升銷售技巧。起初，面對 “客戶” 的各種提問和質疑，我常常緊張得語無倫次。但經過多次模擬訓練，我學會了提前準備，深入了解產品特點和優勢，針對客戶需求給出精準解答。在一次真實的客戶拜訪中，我運用訓練中的`技巧，成功與客戶建立信任，拿下了一筆重要訂單，這極大增強了我的自信心。

　　團隊協作訓練也讓我受益匪淺。在模擬項目中，與團隊成員共同完成任務，我明白了團隊協作的重要性。我們團隊在一次模擬項目中，由于成員分工不明確，導致進度緩慢。經過總結反思，我們重新規劃分工，加強溝通協作，后續項目推進順利，成果顯著。這讓我學會了在團隊中找準自己的定位，發揮優勢，與成員密切配合。

　　溝通能力訓練貫穿始終。無論是與團隊內部成員交流，還是與 “客戶” 溝通，良好的溝通都是成功的關鍵。通過模擬溝通場景，如商務談判、沖突解決等，我提升了溝通技巧，學會了傾聽他人意見，清晰表達自己觀點。職場實戰化訓練讓我在職場中更加得心應手，為未來的職業發展奠定了堅實基礎。

　　實戰化訓練心得體會 9

　　參與應急救援實戰化訓練，讓我深刻體會到這份工作的責任與挑戰。訓練內容豐富且貼近實際救援場景。

　　體能和耐力訓練是基礎保障。長時間的'負重跑步、攀爬訓練，讓我具備在復雜救援環境下持續作業的能力。在一次模擬地震救援訓練中，需要攜帶沉重的救援設備攀爬廢墟，平時的體能訓練讓我能夠順利完成任務，快速到達救援地點。

　　專業技能訓練涵蓋多種救援技能。從破拆技術到傷員急救，每一項技能都關乎生命安全。在火災救援模擬訓練中，學習使用各種滅火設備，掌握滅火戰術，面對熊熊烈火，不再恐懼，而是冷靜應對。在傷員急救訓練中，通過反復練習心肺復蘇、包扎止血等技能，確保在救援現場能夠及時有效地救助傷員。

　　團隊協作在應急救援中至關重要。模擬救援任務中，各救援小組需要緊密配合。有一次模擬泥石流救援，搜索組、救援組、醫療組協同作戰，搜索組迅速確定被困人員位置，救援組快速展開救援行動，醫療組及時對傷員進行救治。通過多次這樣的模擬訓練，我們團隊的協作越來越默契，救援效率不斷提高。應急救援實戰化訓練讓我時刻準備著，以專業的技能和無畏的勇氣，在災難來臨時守護生命。

　　實戰化訓練心得體會 10

　　消防實戰化訓練是一場對身心的嚴苛考驗，在訓練過程中，我深刻領悟到消防員使命的偉大與艱巨。

　　日常的體能訓練是重中之重，長跑、俯臥撐、負重登樓等項目不斷挑戰身體極限。每天清晨的.五公里長跑，風雨無阻，不僅鍛煉了我的耐力，更培養了堅韌不拔的意志。在一次負重登樓訓練中，背著沉重的裝備，每上一層樓都十分艱難，但想到在火災現場可能需要爭分奪秒地營救被困人員，我便有了堅持下去的動力，不斷突破自己的體能極限。

　　消防技能訓練涵蓋面廣且要求極高。從水帶鋪設、水槍操作到登高救援，每一個動作都必須精準、迅速。在水帶連接訓練中，起初我總是因為緊張而連接緩慢，經過反復練習，逐漸掌握了技巧，連接速度大幅提升。在登高救援訓練中，攀爬云梯時，高度帶來的恐懼讓我有些退縮，但通過不斷克服心理障礙，嚴格按照操作規范進行訓練，我逐漸熟練掌握了登高救援技能。

　　實戰演練是最貼近真實火災場景的訓練環節。模擬火災現場的高溫、濃煙，以及復雜的地形，讓我在實踐中積累應對經驗。在一次大型商場火災模擬演練中，按照預案迅速展開救援行動，與隊友們緊密配合，疏散群眾、撲滅火災。過程中遇到了模擬火勢突然變大、通道堵塞等突發情況，通過冷靜應對，靈活調整救援策略，成功完成任務。消防實戰化訓練讓我時刻保持警惕，以過硬的本領隨時準備應對火災，守護人民生命財產安全。

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