實踐活動心得體會20篇
我們從一些事情上得到感悟后，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編收集整理的實踐活動心得體會，希望能夠幫助到大家。
實踐活動心得體會1
“低碳生活（low—carbon life）”，就是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少，從而減低二氧化碳的排放量�！暗吞忌睢笔莻�新概念，提出的卻是世界可持續發展的老問題，它反映了人類因氣候變化而對未來產生的擔憂，人類意識到生產和消費過程中出現的過量碳排放是形成氣候問題的重要因素之一，因而要減少碳排放就要相應優化和約束某些消費和生產活動。所以低碳”是一種生活習慣，是一種自然而然的去節約身邊各種資源的習慣，只要你愿意主動去約束自己，改善自己的生活習慣，你就可以成為低碳一族、環保達人。
低碳生活，對于我們普通人來說是一種態度，而不是能力，我們應該積極提倡并去實踐低碳生活。
減碳是每個人的.責任。20xx年12月26日江西三江湖可持續發展促進會聯合共青團南昌工程學院委員會，共同舉辦“低碳環保，綠色出行”系列活動之爭做綠色達人。通過這個活動，讓我明白其實低碳環保要從身邊做起。
原以為，二氧化碳只有汽車尾氣、煤炭燃燒這些大功能的排放，其實生活中處處都有微弱的“碳”在侵害著我們的生活和地球。所以從衣、食、住、用、行都可體現低碳生活。比如養成隨手關閉電源的習慣;空調盡量少用;用步行來代替交通工具;將生活中的一些能量消耗盡最大的可能降到最低的狀態，把罪魁禍首的二氧化碳排放量降至最低限度�？墒枪庹f不做可不行，我們還要用實際行動表現出來。但這“低碳”生活究竟要怎么“低”？下面是我總結的一些低碳小竅門：
�。ㄒ唬┫奶�，我們在家用空調時，不要頻繁的開啟，用了幾個小時后，就關掉，再開電風扇。這樣就能省50%的電。
�。ǘ┰诒鋬却娣攀澄飼r，食物的量以占容積的80%為宜，用數個塑料盒盛水制冰后放入冷藏室，這樣能延長停機時間、減少開機時間，更節電。
�。ㄈ┯梦⒉t加工食品時，最好在食品上加層無毒塑料膜或蓋上蓋子，這樣被加工食品水分不易蒸發，食品味道好又省電。
�。ㄋ模╅_車時盡量避免突然變速，選擇合適檔位，避免低檔跑高速;定期更換機油，輪胎氣壓要適當和少開空調。
�。ㄎ澹┪覀冊诩矣孟匆聶C洗衣服時，用同樣長的洗滌周期，但 “柔化”模式比“標準”模式葉輪換向次數多，電機啟動電流是額定電流的5—7倍，所以，用“標準”模式洗衣服，更省電。
其實，我覺得“低碳”并不神秘，它就在我們身邊。只要平時生活習慣稍微注意一點，每個人都可以做到“低碳”。
提倡低碳生活，是我們每個人義不容辭的責任，讓我們積極行動起來，為拯救地球，為人類健康、和美生活作出努力，創造一個處處青山綠水、鳥語花香的美好家園。
實踐活動心得體會2
對于現在的孩子來說，自己的事情自己做已經很遙遠了，更別說自己賺錢，他們不知道生活的艱難，也體會不到家長的不易，所以學校進行的社會實踐活動——賣廢品活動，對他們來講是很新鮮的，剛開始時他們并沒有意識到這是一件苦差事，嘻嘻哈哈的，但慢慢地他們們有不同的體會了，活動結束后，孩子們都對生活有了更深的體會，也都長大了！
我們在本次活動中有些投機取巧，大多數廢品來自各個組員及小學同學家。這有些違背了本次活動組織人的最初意愿。我們第一組在全體成員的努力下賺了42.2元。但是我們是成功的，我們每個人都急切的想完成任務，扯著嗓子硬著頭皮一遍又一遍滴叫喊著，一心為祖爭光，這不能說是成功的嗎？
―――濮恒
收廢品的人都要在大街上吆喝，喊著喊著就累了�；叵胍幌挛覀兪諒U品的情景，我們是不是喊著收廢品等，或是上樓愛家愛數的搜找，我們會感到很艱辛。
我體會到了收廢品的累，更何況誰都知道花錢很快，而掙錢比花錢要滿，所以我們不要再亂花錢。何況，我們現在花的錢大部分都是父母的。我們在花父母錢的時候，有沒有想過這是他們辛辛苦苦上班掙來的？
―――任清博
初次聽說要收廢品，高興的不得了，因為不論什么活動，我都會沖在前面，以前干過別的，可就是沒干過收廢品。
我們計劃在清華園展開活動，一開始，生意好難做，我們扭扭捏捏的叫賣聲，只換來了空蕩蕩的回音。無奈只好一個個按門鈴，但我們收到的答復不是“剛賣”，就是“沒有”。這時，一位阿姨叫住了我們，說她家有紙箱，我們都心花怒放，抓起家伙就跟他走。我們臨走時，她還說，如果我們收不到，還可以來找她。
生意的清淡是我們不得不轉移地點。在那里我們再次收獲了支持和感動。一進惠澤園不久，就有一對父女向我們走來，我們連忙說明來意，不一會，他們拎了好幾個大紙箱來賣，我在稱的時候，他們已經轉身離開，我們追過去，把幾元錢遞過去時，他竟揮了揮手說“錢什么錢啊，就當支持活動了�！蔽耶敃r聽了心里很不是滋味。
最后的是一筆大生意。有一對夫婦，提了大捆大捆的報紙出來，價格是6角錢一斤，我一稱，嚇了一跳，足足有70斤。賺大啦！我們都高興地合不攏嘴，車座后、車把上、車籃里，凡是能想到的攜帶方法，我們都用上了。我們千辛萬苦運到回收廢品的地方，卻傻眼了，報紙回收6.5角一斤，只比我們的價錢高一點···
去收廢品之后，真正知道了掙錢的不易。本以為會很快掙到錢，卻被收廢品的伯伯嘲笑道“學生不讓上學讓收廢品，還不如來替我們踩紙箱，又不收學費�！碑斘覀冋嬲諒U品時，才發現對收廢品的人投來鄙夷的眼光是多么的沒有道德。
——－吳新月
我們經過了一上午的辛苦奔波，我們的努力也沒有白費，最終我們還盈利了10幾元。這一上午的考驗，讓我知道了大人掙錢不容易，以后我再也不隨便花錢了
——－閆峙金
經過這次活動，我明白了很多。以后的活動，選好地點很重要。更重要的是，我明白了大人賺錢又多么不容易，以后不能花錢如流水了。一定要節儉，能不花的就不花。
——－馬皓
今天我們賺的并不多，但這是我們的第一桶金。雖然幾次都被拒絕，幾次被人不理會，但還是有熱心的人來溫暖我們，不是嗎？這次的活動使我深刻的體會到賺錢的不易，也讓我們知道不要亂花錢，那都是父母辛辛苦苦賺來的血汗錢�。�！
——－高一凡
大家的一次騎三輪車，我們一個個都嘗試著去騎，一開始我們都掌握不了三輪車的騎法，騎著它左撞右撞的，還大叫著，當時的腦子一定一片空白吧！這一路上可以說是既驚險又刺激又愉快的歷程吧！
我們在收一位老奶奶的廢品時，因為最后的價錢不適合而放棄了，本以為這些報紙可以讓我們大賺一番，二十多斤的報紙可以掙很多錢，可是現在就想“夢”一樣，消失了。哎！還要搬上去，好沉呀！我們失去了一個大好機會，好可惜！但正在我絕望時，我們的會計王秋陽告訴我，她把七角一斤的報紙算成一元五角，幸好沒有賣，要不我們不就吃大虧了？
通過這次的'實踐活動，我們學會了不盡體驗到了生活，我們還體會到了大人掙錢的不容易，這一天真是愉快又充實的一天！
——－第三組
這個寒假，我們過得充實而富有意義，不但從生活上體驗了家長的艱辛而且通過自己的努力獻出了自己的愛心，這種感覺真好！放假后我們就按耐不住激動的心情，早一天我們就迫不及待地開始活動了。在家從未干過重活的我們還真有點期待14.15的賣廢品。活動地點選擇了花園小區，14日早上8點我們就早早地開始干活了。我們信心十足的吆喝著，很順利，忙得那叫一個不可開交，下午我們就收了工�？傻搅耸迦占词勾舐曔汉�，但依然沒人“捧場”，我們不氣餒。終于功夫不負有心人，有一家叫住了我們......真是山窮水復疑無路，柳暗花明又一村��！經過那位阿姨的介紹又順利地找到了下一家，正是這第二家讓我們知道啦賺錢的不易。由于那第二家的東西較多，我們把廢品裝進拉一個空調箱子里，那箱子正好占據拉整個樓道，幾乎占到拉一個樓梯的長度，沒有經驗的我們怎么知道下邊該發生什么情況呢？我們六個人三個人在前邊，三個在后邊，由于樓道狹窄，不得不下去一個人在樓下接應。那家人住五樓，轉彎時喊著口號才能下去，我們費了九牛二虎之力才把箱子抬到一樓，眼開就要安全著陸啦，就在這時它連滾帶爬地滑拉下來，真難......但是我們付出拉汗水，得到拉回報，最終，我們賺啦39.2元，這是我們第一次用自己的汗水賺到的第一桶金，每每想這件事，我的心里還總是不能平靜。經過我們和組長的討論，我們決定用我們賺的錢去關心福利院的小天使們，用自己的雙手給他們送去一份溫暖。選好時間，帶上為他們精心挑選的食物，下午兩點就來到拉福利院，他們好像知道我們要來似的，早早的就起了床，看到一大袋食品，他們不約而同的爬了過來，有的孩子手里拿了兩三個棒棒糖依然再拿東西往懷里抱；有的孩子專選大包的食品抱在懷里，高興地歪歪扭扭地就跑了，還有的孩子直接撕開后高興的流著口水吃著，看著他們開心的吃著我們的勞動成果，從未有的甜蜜感和分享感一起涌上心頭......也許我們的力量微不足道，但是我們付出了。在我們初一十一班，這樣的事情是司空見慣得，每個星期你都會在福利院看到我們班同學的身影，因為這已是我們不成文的規據，能為福利院的孩子做點什莫，那感覺真好。
實踐活動心得體會3
法治是現代國家治國理政的基本方式，是實現國家治理體系和治理能力現代化的必由之路。社會主義法治理念是中國共產黨作為執政黨，從社會主義現代化建設事業的全局和現實出發，借鑒世界先進的法治經驗，對中國近現代特別是改革開放以來中國經濟、社會和法治發展的歷史經驗的總結。它既是當代中國社會主義建設規劃的一部分，同時也是執政黨對中國法治經驗的理論追求與升華。黨的十九大報告明確提出："全面依法治國是國家治理的一場深刻革命，是中國特色社會主義的本質要求和重要保障。"
當前，我國正值大轉型期，社會治理面臨方方面面的挑戰。人民群眾在物質生活條件不斷得到改善的同時，民主法治意識、政治參與意識、權利義務意識普遍增強，對于社會公平正義的追求越來越強烈，對于更加發揮法治在國家治理和社會管理中的作用也越來越期待。在中國特色社會主義法律體系已經形成的條件下，嚴格執法、公正司法、全民守法的任務更加繁重。而現實生活中，法治不夠、有法不依、執法不嚴、違法不究、司法不正、徇私枉法等現象依然存在�？梢哉f現在比以往任何時候都更加需要發揮法治在國家治理和社會管理中的重要作用，比以往任何時候都更加需要國家機關、社會組織、全體人民在推進依法治國中國共產黨同參與、共同建設、共同享有。全面推進科學立法、嚴格執法、公正司法、全民守法，堅持依法治國、依法執政、依法行政共同推進，堅持法治國家、法治政府、法治社會一體建設，不斷開創依法治國新局面，這句話進一步明確了全面推進依法治國的`總體思路。
作為一名基層黨員，我們要貫徹落實好黨和政府相關法治建設精神和要求，爭做遵法守法的引領者、依法治國的守護者。
一方面要提高認識。全面推進依法治國，是解決黨和國家事業發展面臨的一系列重大問題，解放和增強社會活力、促進社會公平正義、維護社會和諧穩定、確保黨和國家長治久安的根本要求。依法治國就是要求無論是部門還是個人，都必須遵守黨紀國法，在法律和紀律允許的范圍內開展工作，確保社會生活的安定、有序。
另一方面是要加強學習。結合"十八大"以來黨和國家對反腐倡廉各項任務的部署，營造濃厚的學習氛圍，全面提升綜合業務素質，在實際的群文工作中能夠自覺的依法辦事、依法行政、依法接受監督。
總之，依法治國，建設社會主義法治國家，關系到我們國家的前途和命運，影響到我國經濟的發展和振興，涉及到全體人民的切身利益和福祉，因此我們必須把它作為我們國家的根本大計落實搞好。
實踐活動心得體會4
一年的大一生活結束了，在這一年里，我又學到了很多寶貴的知識，為自己以后走進社會進一步奠定了基礎。的確，作為一名大學生，我將面臨著走向社會這個人人都務必經歷的過程，我不能像高中那樣整天啃書本，只局限于課本上的理論知識，擁有再豐富的理論知識而不親自去進行實踐也是不會為這個社會所理解的。為了在學到理論知識之余能增強自己的社會實踐潛力從而讓自己更順利的步入社會，再大一結束的這個暑假，我進行了為期半個月擔任家教的社會實踐。
暑假回家的第二天，在親戚的介紹下，我成為了兩個高中女生的家教，開始了我的第一次暑期社會實踐。在見到我的學生的前一天我是十分緊張的，聽親戚說這兩個女生成績都個性優秀，只是有個別科目不是很好，想透過暑假補課來提升，這給了我很大的壓力。一方面，告別高中已經一年了，我不明白自己是否還記得高中的知識，而且高中的題目比較難，我不敢保證自己都會講。另一方面，作為一名大學生家教，我沒有專業家教教學生的方法，不明白怎樣才能把學生較好，讓他們有所收獲。再開始家教的頭一天晚上，我找出了自己第高中課本、資料書、筆記本，大略的.回憶了一下高中的知識，發現自己還是都記得的，這才讓自己稍微安心了。
家教的第一天，我見到了自己的兩個學生，文字彬彬，一副學生樣，我想起了高中時的自己，又想到了大學里那么多整天沉迷于穿著打扮玩游戲談朋友的人，他們在高中時也想所有高中生一樣，為了自己的夢想拼了命的努力奮斗，但是為什么當夢想實現的時候人就開始墮落，十幾年的努力難道要在實現大學這個小夢想的時候開始半途而廢，我開始反省自己大一的生活到底收獲了生么，自己以后該怎樣做？從而更清醒的認識自己，這份感悟一向陪伴我到大二也是我暑期實踐意外的收獲吧。在做家教這方面我個人覺得老師首先就應和學生相互充分的了解。所以在第一天，我幾乎沒怎們跟她們上課，而是和談們談談高中生活和大學生活以及興趣愛好什么的。經過第一天的交流，我們很快從陌生人變成了好朋友一樣，透過對她們的了解，我發現她們是兩個性格迥異的女生，一個很活潑，很善于和人交流，而另外一個很文靜，不大喜歡說話。這個在之后體現很明顯，一個人總是主動問我問題，變現很用心，而另外一個總是要等著我去問她有沒有不懂的才問我。這讓我了解到不同的學生需要老師不同去對待，才能保證每個學生都學到知識。在接下來的日子里，我還遇到了很多問題，比如怎樣以最簡單易懂的方法把題目講給學生聽，還有怎樣讓學生不覺得聽我講課很乏味。我也試著用自己的方法去解決各種問題，雖然有的效果不是很好。但這些都然我受益匪淺。任何事都不會像想象的那樣簡單，需要我們用心對待，態度決定事情的好壞，雖然之后我個人覺得我這個老師做得不怎樣，但我的兩個學生還是很滿意的，在家教這次實踐上我是認真去對待的，結果的好壞對我已經不是很重要了，態度決定一切。
為期半個月的家教社會實踐很快就結束了，雖然時間很短暫，但我卻收獲很多，任何事情都不會是絕對的一帆風順沒有困難的，在步入社會的過程中，我們要經歷事，遇到數不清的困難和挫折，我們要有一顆堅毅的心去應對，要用一種踏實認真的態度去對待，要透過不斷的實踐去體驗去學習去體會去成長，從而成為一個對社會有用的人，承擔起自己在這個社會上的各種職責。
實踐活動心得體會5
20xx年5月16日，我們全班同學到了報告廳上了一節中期反饋課，但這節課是更特別，更隆重的一節課，汝陽縣各個學校綜合實踐活動的骨干教師也以聽眾的身份來參加綜合實踐活動研討會，我們又期待，又害怕，大家都在為這節中期反饋課緊張地準備著。
這節中期反饋課，我們是排練了一遍又一遍，面對曲主任嚴厲認真的態度，我們是漏洞百出，不停在改換，同學們表現得緊張，不敢表現自己，沒有落落大方的姿態，面對這一系列的問題，讓我頭疼腦熱，頭腦開始發懵。
課下，我反思自己，我認為我們本身就有許多的不足要改正，我們這節中期反饋課的.表現，代表的不僅僅是自己的小組，不僅僅是711班，更是代表汝陽縣直初中，代表汝陽縣綜合實踐活動，我們必須做的更好，更優秀！
總有一束光，專為你照亮，這節課讓我收獲滿滿，無論是這節課上的優秀表現，還是不足；無論是趙老師的嚴厲指導還是辛勤付出；或是910班精彩的表演，它都完美的詮釋了綜合實踐活動課的意義。綜合實踐活動讓我在不斷的成長，不斷改變自己，雖然這節課還存在著一些不完美，但我們從不投降，努力改進，永不言敗，才是成功的最佳品格！
沒有播種，何來收獲；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌；成功不是憑夢想和希望，而是憑努力和實踐！
綜合實踐活動，令人關注，難忘，不僅因為它將是我們人生新階段的開始，更因為它是以夢為馬，不負韶華的最美時光！也許結局不一，但這段有目標，為之努力的日子，終將成為我一生的精神財富！
實踐活動心得體會6
教書是手段，育人是目的。因此，我們教師在任何時候都不能忘記，自己不單單是為教書而教書的“教書匠”，而應是一個教育家，是人類靈魂的工程師�！耙郧橛耍瑹釔蹖W生;以言導行，誨人不倦;以才育人，親切關心;以身示范，尊重信任”。熱愛學生是教師職業道德的根本。教師對學生的愛，即是敬業精神的核心，又是教師高尚品德的自我表現，既是育人的目的，又是教師教書這個職業的具體表現。
一、增強人格魅力，做學生的楷模。
師德的魅力主要從人格特征中顯示出來，歷代教育家提出的“為人師表”、“以身作則”、“誨人不倦”等，既是師德的'規范，又是教師良好人格的品格特征的體現。在學生心目中，教師是社會的規范、道德的化身、人類的楷模。我們老師的人格魅力來源于對事業的忠誠，我們不是緊緊把教書看成謀生的手段，而是毫無私心雜念地投身其中，以教書育人為崇高的職責，并能從中享受到人生的樂趣。以自己的真誠去換取學生的真誠，以自己的純潔去塑造學生的純潔，以自己人性的美好去描繪學生人性的美好，以自己高尚的品德去培養學生高尚的品德。俗話說：“教育無小事，事事是教育;教育無小節，節節是楷模�！爆F在的學生，很大都是獨生子女，一個人沒有教育好，意味著一代人沒有教育好，我們肩上的擔子很重。
二、熱愛、尊重、理解學生，以人為本，關心愛護學生。
熱愛學生并不是一件容易的事。疼愛自己的孩子是本能，而熱愛別人的孩子是神圣!這種愛是教師教育學生的感情基礎，學生一旦體會到這種感情，就會“親其師”，從而“信其道”。一個教師只有對自己的學生充滿執著的愛，才能激發出做好這一工作的高度責任感，才能堅定不移地辛勤耕耘，獲得豐碩的育人之果。熱愛學生，是教師全部職業活動中最寶貴的一種情感，沒有對學生的愛，也就不可能有真正成功的教育，教師應當把它無私地奉獻給全體學生。愛是打開心扉的鑰匙。要把真摯的愛融在整個班級之中，不僅要愛那些好學生，更要愛那些缺點較多的學生，要讓每一個學生都從教師這里得到一份愛的瓊漿，從中汲取奮發向上的力量，更加自愛、自尊、自強和自信。然而，教師只有“愛的教育”和“奉獻的教育”還遠遠不夠，了解學生、理解學生、尊重學生、引導學生，才是教師在愛學生這一基礎上的發展方向。
教書不僅是傳授知識，更重要的是育人。我應平等的對待每一個學生，不歧視差生。愛一個學生就等于塑造一個學生，而厭棄一個學生無異于毀掉一個學生。慈祥的笑容、親切的言語、文雅的舉止，以及善解人意的目光，比聲色俱厲的嚴格，更能貼近學生的心靈，更能取得教育的實效。教師，應以虛懷若谷的胸懷，誨人不倦的精神，用嚴于律己、寬以待人的人格魅力，去影響學生的言行舉止，去照亮學生的心靈，去培養好每一個學生，讓每一個學生適應時代發展。
實踐活動心得體會7
自從接受真維斯公司捐助，加入真維斯希望工程愛心社以來，通過參加歷次公益活動，使我明白了回報與奉獻的真正涵義，也收獲了人世間對真情最美的饋贈。因為付出，所以快樂。因為參與，所以幸福。一切的一切，都是源于真維斯公司“達則兼濟天下，窮則獨善其身”的公益宗旨，都源于真維斯公司的無私與真情。
XX 年9月14日，是我們青島大學新生入學報到的開始，忙碌的校園因新生的大量涌入而略顯擁擠，操著各種口音的家長與新生因對校園的不熟悉而面有難色。此時， 我們真維斯希望工程愛心社組織包括我在內的部分成員在圖書館前方設立服務點，為全校的迎新工作順利開展一盡自己的微薄之力。當我們在耐心細致地解答家長學生們的詢問之后，在一次次幫助新生完成報到、領取到軍訓用品之后，我們收獲的是一種奉獻的快樂，一種幫助別人之后由衷的欣喜。因為，我們也曾是新生，也曾在陌生而偌大的校園面前手足無措，也曾渴望一雙熱情援助之手向我們伸出。在經歷一上午的迎新工作之后，下午有課的我不得不離開自己的工作崗位。此時， 目睹口干舌燥猶然熱情不減的同伴有條不紊地服務工作著，我不禁心潮澎湃，因為我從他們眼中讀出一種奉獻的精神。而我，則被我們本身參與的活動所教育，所感動。生命，因為有了愛與奉獻才如此多彩，生活，因為有了真情與幫助才如此美麗。
而11月一個周六的兒童福利院之行則給我了另外一種體驗。當我們 攜帶著自己準備的小禮物踏進福利院大門的瞬間，說實話，我完全不知道自己如何和這群不幸而天真的兒童交流。因為，我怕自己的魯莽與不慎在無意間會對這 些孤兒造成傷害。但很快發現我錯了，因為在一雙雙天真無邪的眼睛面前，我絲毫嗅不到一絲不幸的氣息。很快，我與那群孩子們打成一片，玩得開心而不乏意義。 我們將自己的一些心得教給孩子們，鼓勵他們堅強樂觀地對待人生、社會、成長，好好學習，做對社會有用的人。我們同他們開心地玩耍嬉戲，在天真的'笑臉面前忘掉了所有煩惱憂愁。當我們離開之時，面對孩子們戀戀不舍的目光，我開始明白這次活動的價值與意義。只有讓這個世界的每一個人都真切地感受到關愛，讓愛的陽 光灑滿這個世界的每一個角落，每一寸土地，這個世界才會充溢著美好，我們每個人才會收獲到真正的幸福。愛與奉獻，不圖回報的奉獻，才能換回如同金子般珍貴的真情，才會換來這世界最美好的未來。
當然，我們組織本學期組織的活動還有很多，但限于種種原因我僅參加了這兩次的活動，盡管活動的時間短暫，但 我的收獲卻頗多，回味卻綿長。每次活動對我來說都有著不同的體驗。我們付出的是汗水與真情，而我們的獲得，卻遠遠比我們的付出要多得多。因為，活動的意義與學會的東西無價，因為我們懂得的道理無價。這些活動必將構成我最美好的回憶，其中的精神財富，足夠讓我享用一生，也受益一生。
實踐活動心得體會8
經歷了此次寒假的社會實踐，我也是算真的去了解了社會的一個情況，當然我也是知道其實這并沒有什么，但也是需要自己更多的去接觸才行的，此次的實踐也是讓我知道作為學生，其實還是要多去接觸社會才行，只有如此，才能以后真的走上了社會，更能從容的面對而同時也是知道自己做的不足的方面以及能力上要去鍛煉的是哪些，此次的實踐我也是有挺多的一個感觸。
此次我是去到工廠來實踐的，畢竟自己的能力也是清楚，很多的工作都是做不了的.，但是這些簡單的操作卻是可以做好的，我也是通過了半天的時間知道自己我要做什么又是該如何的去做，而一直重復的工作，差不多一個月下來也是讓我感覺到很是枯燥，同時也是對于那些堅持了多年的同事感到佩服，和他們溝通也是知道，之所以愿意做這個工作，也是由于沒有什么一技之長，也是無法去做一些腦力的勞動，所以只能在這樣的崗位來煎熬，他們也是覺得枯燥，但是能賺錢，要養家也是需要去付出，而這也是讓我想到自己的父母，的確他們也是不容易的，而實踐后拿到自己為數不多的錢，也是感受到賺錢的一個不容易。
在工作里頭，我也是會和同事們交流，和他們的談話里面也是感受到社會是不一樣的同時他們也是羨慕我還在讀書，也是告誡我在學校要認真的學習，去珍惜這段美好的時光，而以前的自己其實沒有那么多的體會，此次也是讓我明白，的確在校是很輕松的時候，雖然也是有老師的管束，但是相對于工廠其實也是自由很多，也是沒有什么太大的壓力只要自己認真學習就好了，同時也是明白的確和工作相比，此刻的我們還是很幸福的，也是更要去好好的把在校的日子過好，去得到一個成長，特別是此次的實踐也是告訴我，如果能力不夠，其實以后想要找到一份好的工作，真的不是那么的輕松，也是有很長的路要去自己走好，而我也是會繼續的堅持下去，去讓自己真的有更多的成長和收獲的。
實踐帶給我的不但是一段工作的經驗，同時也是讓我更意識到在校時間的寶貴，以及社會的一個殘酷，以后也是不再那么的松懈，更理解了父母賺錢的不易，要去珍惜他們給我的錢以及我在校的機會。
實踐活動心得體會9
(一)感觸醫生高超技藝這次見習讓我深刻感受到用“心靈手巧”這幾個字形容口腔醫生是再合適不過的了。我去的是牙體牙髓科。這個科室常見的病例是根管治療和補牙。醫生們操作的平臺不過是面積不到一平方厘米的牙齒里面的一個小洞。而他們用的器械大部分也是很小的很精密的，必須要手很巧才能完成這樣的操作。一個根管直徑不過一二毫米，卻要填充進去很多牙膠尖和其他材料。而老師們的操作很嫻熟，就可以在細細的根管里活動自如，靈活地填補和取出各種東西。他們的技藝不禁讓我有些嘆為觀止了。還有一次看到一個老師補牙。用跟牙齒顏色非常接近的材料代替缺損的牙齒，按照牙齒本來的形態，把材料安放到相應的地方，再用工具多次修飾、從各個角度觀看。最后做出來的牙齒真的是可以以假亂真。大概只有口腔醫生自己才能看的出來是一顆假牙齒。我覺得他們治療一個病人，就像是完成一件藝術品一樣，精雕細琢，過程有可能很漫長很耗費時間和心思，但是最后看著做出來的成品，自己心里卻體會到了最大的喜悅。
(二)感觸護士周到服務這次見習接觸的護士姐姐們也很讓我佩服。以前想當然地認為對人和藹是一點都不困難。但是真的到了醫院卻發現真是說起來容易做起來難。天我熱情高漲，對每個病人真的是盡自己最大努力服務周到。但是隨著一天天工作的勞累，就開始變得煩悶起來。每天回答的問題幾乎都有固定的答案，時間久了我覺得自己就是一個復讀機。于是見到病人說話能簡短就簡短;能不說就不說。而且開始見到病人都是微笑服務，但是后來我覺得掩蓋在口罩下面的表情即使微笑也不會讓人看到，自己的微笑也得不到回應。于是有了口罩的掩蓋，我的表情一度很冷淡。但是護士姐姐們很讓我佩服。她們天天跟病人打交道，跟病人交流時的用語也是只有固定的那么幾句話。但是她們不因為自己的厭倦而改變態度，始終熱心對待病人。而且她們跟醫生配合十分之默契，醫生很少說要什么東西，因為護士們都會提前準備好。這樣看病的效率就非常之高。
(三)感觸求學學無止境這次見習還讓我體會到了一個詞“學無止境”。開始我跟的是教學號，也就是一個老師帶一些研究生或博士生。看著這些師兄師姐們的操作，我覺得他們已經很厲害了。但是接下來幾天又見到“名老專家”們的治療，他們真的是更技高一籌。他們的操作更嫻熟，觀察更仔細，定位更準確;而且，他們對待病人的態度更好，讓人有如沐春風的感覺。從而我覺得醫學這個科目真是一個讓人可以，而且必須終身學習的科目。經過進入大學校門之前十幾年的寒窗苦讀，和進入大學以后七年或者更長的漫長求學之路，等到畢業的那時候我們可能覺得自己已經很了不起了，在別人眼里經過這么多年學習的醫生也已經很厲害了。但是其實我們剛畢業的那個水平和這些高水平的專家們還是有很大差距的。在這之后的人生路上我們還要不斷學習，要學的東西還有很多。
(四)感觸病人需要呵護幾天的經歷讓我看到了病人的“弱者”形象。來醫院的病人，不管工作崗位、社會地位、個人收入、生活環境如何，在這里似乎都是同一個形象。他們都很尊敬地對待醫生，臉上總寫著一臉焦急，醫生要求陳述病情的時候總是盡力地多說一點，直到醫生說好幾次“曉得了”才會停下。在一個病人的工作崗位和生活圈子里，他也許是一個很優雅的人，也許是一個很張揚的人，也許是一個很沉默的人，但是在醫院里，所有這些性格特點似乎都看不出來。在面對自己的身體時，人往往是最本質的`，最真實的。在醫院里，來看病的人，不管是誰，他們面對的是自己的缺陷，自己的身體發膚。這時候他們是弱者。是柔弱的。而能夠補救他們缺陷的，就是醫生。這個想法每每讓我反思自己對病人的態度，讓我想起希波克拉底誓言那莊嚴的誓詞。健康所系，性命相托，面對此時的“弱者”我們醫生擔負這很艱巨也很神圣的任務。
我的想法經過這次導醫我認識到動手的重要性。我覺得自己的動手能力很差，以后要注意鍛煉動手能力，一定要自己找機會多練手。另外還要注意自己的語言表達能力、交流溝通能力。這些對于一個醫生來講也是至關重要的。
導醫印象這次導醫是次時間較長呆在醫院，給我留下了深刻印象。我初步了解了口腔醫學的分科情況以及牙體牙髓這個科室的常用材料和器械。對治療過程也有了一個很粗略的了解。雖然這些知識都很淺薄，但是我相信在以后學習專業知識時我會回想起這次導醫的經歷，而且這次導醫讓我接觸到的東西可以對以后的學習有所幫助。
這次暑期實踐安排的導醫活動讓我受益匪淺。醫院里的老師們和師哥師姐們看到我們有這樣的機會也很羨慕。我覺得我沒有浪費了這次機會，自己有了很大的收獲。次社會實踐的經歷就讓我體會到了它的重要性。它是我們在課堂之外另一個學習的機會。如果有機會，以后一定要多參加社會實踐活動。
實踐活動心得體會10
一葉知秋，一片落葉見證一個季節，一次活動見證一次認識，感想是來自于對社會的新的經歷，大學社會實踐活動給我很多的感想。這些體會使我受益終身�？帱S的樹葉才知道秋風的無情;鵝卵石才知道水的侵蝕;通過大學生社會實踐活動我才認識到自己的渺小;才知道自己的不足之處太多!大學只是社會的冰山一角，是社會的一個縮影，然而它畢竟不是社會，與社會有太大的區別，社會是一個大染缸，是冷酷無情的，是一個競技的平臺，在這里沒人會憐憫你，你只有用自己的能力證明自己，這里有各種形形色色的人，你必須學會如何辨認好人與壞人。如何使自己更有價值地存在!
大學生社會實踐活動給我們提供了一個認識社會的平臺，可以讓我們早一點認識這個我們將來要生存的環境。在這次活動中我感受很深，到了很多的寶貴經驗，這是用金錢所買不到卻是受益終生的!從小事做起，事情有大有小，不要一心只想做大事，這樣最終是要以失敗告終的，俗話說得好“一屋不掃何以掃天下!”一件小事做不好又怎么可能做好大事呢?事情是由小變大的，我們只有先做好一些小事情，從中積累經驗，再慢慢的學著做一些大的'事情，不能急于求成，它是一個連續的過程，不能有間斷的非飛躍，不要以為我們是大學生很了不起，對小事情就不屑一顧，要知道小事情是做大事情的墊腳石，一個機器缺少一個螺絲釘就可能不能正常運轉。
理論與實際相結合。理論知識學得好不一定能很好的運用到實際中去，理論畢竟只是理論，是前世很多人所積累下來的經驗，有的有幾千年之久，而現實卻是在不斷的變化的，那些理論有可能已經不在適應這個復雜的社會，我們不能只紙上談兵，不能只學理論或只重視實踐而忽視了兩者之間的聯系，把兩者分開是不行的，只有把兩者結合起來才能發揮出他們的強大的作用!
提高自己的動手能力，我們很多時候都是眼高手低，認為事情像我們想象的那么簡單，過高的評估自己，結果事情卻事與愿違，在超出原來幾倍的估計下都不能完成，這歸根起來還是我們的動手能力太差，中國學生與外國學生的最大的區別就是我們的動手能力太差，而學習成績很好，外國的學習卻注重動手能力，這也是外國學生不斷的獲得諾貝爾科學獎而我們直到現在還沒人問鼎一項這樣的世界最高科學獎項，因此要從各方面提高自己的動手能力!勇敢的面對困難和挫折;要有持之以恒的態度。萬事開頭難!任何一件事在開頭時都并不好做!主要是我們不了解它，只要我們認識了它，就比較好做了，而往往有一些意志不堅定的人望而生畏;逃避;其實他們都是被它的外表所嚇倒了!困難和挫折隨時隨地都有，我們要勇敢的面對，一切困難都是紙老虎，認識它的本質，不要望而止步，困難就像彈簧，你強它就弱，你弱他就強!勇敢的面對會發現它并不是像想象的那樣不可戰勝!
自己要對自己有信心。試想一個對自己都沒有信心的人又有誰會向你投來賞識的眼光呢?自信才會使我們更從容的面對一切，而不至于在緊要關頭不知所措，只要我們充滿信心地去做事情，沒有做不到的只有想不到的!最后最重要的一點是“一分耕耘一分收獲”，俗話說的好“寶劍鋒從磨礪理出，梅花香從苦寒來”，不經歷風雨怎么見彩虹，天上是不可能掉下餡餅的，只有付出了辛勤的勞動才能有所回報，品嘗自己的勞動成果才能品味出其中的酸甜苦辣，才會更加的珍惜各種勞動成果�；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。
我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。
實踐活動心得體會11
昨日傍晚結束了回龍鎮澄湖村三下鄉實踐活動的征程，陽光斜照在每個隊員的臉上，流露著疲怠，但更多的是洋溢著滿足。我知道在這五天我們都有收獲和感動，這將是我們大學生活中一次難忘的美好的經歷。
20xx年7月6日早上8:30，外國語學院“幸福廣東，青年先鋒”關愛農民工子女實踐服務團隊32名隊員在肇慶學院圖書館門前參加了20xx年大學生暑期三下鄉社會實踐的出征儀式。隨后，帶著期盼和憧憬，志愿者服務隊前往本次下鄉的目的地——回龍鎮澄湖村。一路上，塵土飛揚，但不掩我們青春的熱情。在打掃了塵封已久的宿舍后，我們的實踐活動就正式開始了。
當天下午，我們全體成員參觀了澄湖村的鄧甲樓，我們隨著負責人的腳步，興致勃勃地聽那一段鄧甲樓背后的故事，負責人臉上無比自豪和驕傲的表情和他滔滔不絕的講述，仿佛那段與辛亥革命有關的崢嶸歲月再一次呈現在我們面前。而作為撰寫調查報告副筆手的我，則和正筆手的漫珊師姐認真作好記錄，并為撰寫調查報告搜集更多資料采訪了鄧甲樓的第四代負責人。意猶未盡的，我們還參觀了澄湖村四大家族的宗祠。那些宗祠簡單而大氣，富有古典氣息，別有一番韻味。同時，為了進一步了解澄湖村的發展歷史，我們進行了為時三個小時的走訪。全體隊員對此次的參觀活動都表現了濃厚的興趣。那天是我第一次發放問卷，第一次走訪村民，第一次感覺自己就像是個小記者，太多的第一次留在這里，我深有感悟。我知道了采訪的一些技巧，我也知道了如何更好與人溝通，讓對方對你敞開心扉，這都是我在學校里從沒試過的體驗。所以說，社會是個大舞臺，它會給你見識，讓你長才干。
另外，志愿者們運用自身所具備的知識以及新穎的表現形式給回龍鎮初級中學暑期留守學生傳授寶貴的知識，學生們積極踴躍的發言和志愿者們的幽默表達，課堂上時不時傳來一陣陣笑聲和歌聲，課間我們全體隊員還和孩子們聊天、開玩笑以增加彼此的了解。其中，我任教了一節音樂課和一節手語教學，，孩子們對此都很感興趣。那時，我真感覺自己就是一個小老師，想把自己和孩子們、課堂融為一體，想把自己知道的都教給他們，毫無保留地�？粗蝗喝禾煺鏍�漫的孩子，看著他們一雙雙渴望知識的'眼睛，我想要做老師的決心更加堅定下來。
在下鄉的最后一個晚上，以“月滿回龍鎮”為主題的文藝匯演在回龍鎮中學拉開了帷幕。我們全體志愿者用唱歌、舞蹈、小品等大家喜見樂聞的形式抒發了心中的喜悅之情，其中的觀眾互動環節更是拉近了志愿者與學生們、回龍鎮村民的距離，把歡樂的氣氛推向一個又一個高潮。在當晚的文藝匯演，我擔任主持人，與觀眾互動的晚會也是我的第一次嘗試。最后，現場氣氛很活躍，晚會圓滿結束。這是我得到最大的滿足。這次嘗試，給予了我在舞臺上更多的經驗，更多的勇氣和力量。
為期五天的下鄉實踐活動在大家的不舍和期盼中結束了。志愿者們臉上洋溢著自豪而滿足的微笑，當然我也不例外。我真心希望能給予有需要的人一些力所能及的，我期盼著，以后的自己能更多地參與到這些有意義的活動中，希望愛心傳遞，生生不息。
實踐活動心得體會12
我們家里每天都是爸爸媽媽做飯，可是今天我想:我已經長大了，也應該自已來做飯了。好顯一顯身手，讓爸爸媽媽吃驚去吧!
開始做飯了，我先把鍋里放點油�？墒茄b色拉油的桶真是太沉了，我怎么也提不動，勺子也放不進油桶里去。該怎么辦呢?突然我高興萬分。我想:家里不是有一壇豬油嗎?油壇上面的孔那么大，用勺子把油舀出來不就行了嗎?我怎么剛才就沒有想到呢?于是我照這樣的辦法將油放進鍋里，然后又在鍋里放了一些花生米和白砂糖，還有鹽。最后我用鏟子鏟了幾下，香噴噴的花生米就做完了。
接著，我又往鍋里放了三個鴨蛋，然后，炒了幾下，炒得快好的時候我才突然想起來，糟糕!鹽和油還沒有放呢!可是，當我放完鹽和油時，鴨蛋早已成了糊鍋巴。哇，怎么遇上這么倒霉的事情呀!荷包蛋這下子真正成了鍋巴蛋了。
最后，我把中午的冷飯倒入鍋里，放了一點油，飯總算做好了。我嘗了嘗飯菜，除了花生米和荷包蛋不大好吃，飯還有點兒味道。作文
這時候，風呼呼地刮著，好像在唱歌似的':小朋友，請你別傷心，你真是太能干了，第一次做飯就這么了不起!讓我也走進人類的世界，去品嘗你那些美味佳肴。
雖然我今天做的飯菜不好吃，但我覺得很開心，因為，這是我第一次親手做的飯菜!
實踐活動心得體會13
在假期期間，應家長建議，我參加了社區的節假日社區實踐活動。雖然只是短短幾天時間，我感到受益匪淺，特別開心。
當人們正為工作忙碌的時候，還有一部分人被人們、被社會忽視了。無兒無女的孤寡老人，日復一日、年復一年，家里始終冷冷清清，即使節假日除了冷清還是孤單。他們正是最需要我們每個人關心的群體。
我們的實踐隊到社區里、舉行關愛空巢老人活動。我們為老人們洗衣服、疊被，宣傳衛生健康知識并且和他們談心，送上一些年畫和生活用品等等，提供我們所能提供的一切幫助。千里送鵝毛，禮輕情意重，雖然我們能為他們做的很少，但從老人臉上綻開的皺紋中，我們感覺到了老人們的興奮和快樂。我發現老人們包括殘疾的老年人的生活有諸多不便，這些最需要別人照顧的人家里卻沒有人。他們是最需要我們關心和照顧的�？吹剿麄兊纳�，我深刻的意識到老有所養，老有所醫是那么的重要。同行的幾個同學眼眶都濕潤了，在這樣的時候我們發現自己竟是如此的渺小，我們能為他們做的與他人需要我們每一個人來參與。
孤寡老人需要我們的關心，其他的老人同樣也需要人關心，我不禁想到一個公益廣告：過節了一位老媽媽高興地預備了一桌菜，想到能和子女們一起吃頓團圓飯她會心地笑了，但是等了又等，等到的是兒女們不能回家吃飯的'電話，老人一個人對著一桌豐盛的菜獨自垂淚�，F在有大部分的老人隨著子女的生活水平提高而提高了，繁忙的工作及沉重的生活壓力讓許多子女忽略了父母的精神生活，忘了在百忙中抽出時間來陪父母說說話，聽聽父母的教誨。年輕人有許多的娛樂消遣方式，而大多數老人卻只能呆在家中看看電視。老有所享，老有所樂，老有所為也同樣的重要，而卻被許多人忽視了。
我忽然想到了我的姥爺，還有姥姥，他們在家里除了看看電視，帶帶小孩，就沒有其它的生活內容了，忽然意識到自己應該多去陪陪他們，而且是應該馬上行動的，因為老人如夕陽，假如有一天想陪他們也可能不會再有機會了。有許多東西沒想到時沒發現，到接觸了才猛然發現自己做得是那么的不夠。我們應該時時提醒自己�；丶铱纯�。
這次社會實踐，對于現在的小學生來說是十分重要的，讓我們真正參與到社會實踐中去，學會感受社會，體驗社會；讓我們見到了社會的真實一面，使我們對生活中的許多方面有了更加深刻的認識和了解，更加懂得珍惜生活里的點點滴滴，它將成為我們人生道路上的一筆享用不盡的寶貴財富，激勵著我們不斷地進步。
實踐活動心得體會14
這次活動中，今年暑期主題教育實踐活動已經告一段落。感覺自己在各方面有了長足的進步，總結起來，主要有以下三個方面：
一、規范了自己的教學行為
通過主題教育實踐活動，今年暑期培訓的重頭戲是教育法律法規。對教育法律法規有了全面的解，更能理解教育主管部門的一些政策和要求。如學校不得分重點班和非重點班、保證學生的活動時間和休息時間、尊重學生人格、確保學生安全、教師的培訓進修等等�？梢哉f，以前的認識僅僅停留在政策層面，自己有些想不通，執行上可能打些折扣，現在則完全能從法律層面認識、理解和執行這些要求了今后我將更自覺地根據法律要求，嚴格規范自己的教育教學行為，做合格教師，做人民滿意教師，做對社會、對國家有貢獻的教師。
二、更新了自己的教育理念
傳統教學模式和新的教育思想在頭腦中已經產生了若干次的碰撞，新課程實施以來。自己有了一些思考，進行了一些探索，但是并沒有能夠很系統地消化新課程理念。校今年暑期主題教育實踐活動安排了系統的新課程理念學習研討，使我收獲匪淺。對照自己工作的實踐，今年暑期中我對新課程理念的理解有了質的飛躍，完成了從實踐到理論的一次回歸，全新地認識了新課程。今后工作中我決心更好地執行新課程理念，再一次從理論到實踐，使自己能在辦人民滿意教育”事業中做人民滿意教師，成為時代發展需要的教師。
三、收獲了讀書的好習慣
而教師又是擔當文明傳承的特殊職業，書是人類文明傳承的重要載體。如果教師不愛讀書，那將是文明傳承的'不幸。今天政府正在努力營建學習型社會，作為人類文明傳承重要一環的教師，理應熱愛學習，為全社會做好榜樣，作好表率。而暑期主題教育實踐活動這種形式有利于強化教師的學習形象，培養和促成教師的學習習慣。今年暑期主題教育實踐活動，真切地有了這種感受：閑遐時看看書，培養高雅情趣，使自己能與大師為伍；遇到難題時看看書，向書本尋求答案，使自己能擁有智慧。養成終身學習的好習慣，從而不斷與時俱進，跟上偉大時代的步伐。
實踐活動心得體會15
擦窗戶
在我們家里擦窗戶是我的專利，經我擦過的窗戶纖塵不染，在陽光下熠熠生輝，這讓我很有成就感，也就越發愛擦窗戶了。
擦窗戶事雖小，看起來也很簡單，可做起來卻絲毫不能馬虎。不然窗戶雖然擦過了，可卻是個大花臉，沒有起到清潔的目的。我還常常看到有些人家的窗，下半截非常明亮，中間部份一個大弧形，上半截卻是依然故我，模糊一片。我知道這不是主人擦窗不專，而是因為沒有專用擦窗工具僅靠人手臂的長度而達不到那上半截，所以留下這樣“弧形的窗”有礙觀賞。
我擦窗戶時，會準備幾塊質地很好的毛巾（以不掉細毛為好），一個簡易的T型擦窗器。擦窗器的桿可以伸縮，擦窗器的頭是由不沾布包著海綿組成。擦窗時采用由上而下由內而外的程序。因為家住六樓，擦陽臺外側的高處時，為安全起見就使用擦窗器。擦窗器先在清水中泡濕，擦臟后再在水中洗清，如此循環反復。擦窗時窗框一定不能漏擦，不然一陣小雨，就能讓窗框上的污垢順流而下，污染了你的勞動成果，所以千萬不能因小失大前功盡棄。
窗戶去塵后，這才是成功的第一步。接下來要用潔凈的干毛巾把玻璃上的水珠擦試掉，去掉潮氣的玻璃會清晰的顯示出哪塊區域已經明晃晃了，又哪塊區域還是個大花臉。這就很需要耐心和細致，把花臉處再做擦試。
我家西陽臺下面是個圍墻，沒有人家的院落，所以擦窗時縱是滴落些水珠也無大礙�？墒遣脸详柵_的窗時，卻絲毫也不能大意的，因為一樓是人家的院落，二到五樓皆有可能有衣服晾曬。擦窗本是為除塵，可是卻又不能除了自家的塵而污了人家的“地”。我在擦南陽臺的窗時，一般會選擇小雨初晴后或是傍晚時分，這樣的時刻，樓下人家不會有什么東西晾曬，自已再把擦窗器上的水盡量擰干，確保萬無一失。
擦了一天的窗，很累�？墒侨A燈初上時，當我捧著茶杯，悠哉游哉地踱到我新擦的明晃晃的窗下，再一次檢閱著我一天的勞動成果時，非常非常的有成就感，那個時刻感覺真的是好極了，累的感覺也就被喜悅的心情所代替了！
洗衣服
自從洗衣機進入千家萬戶以后，確實讓大多數女性從洗衣這項家庭勞動中解放出來了。
但是用手洗衣者卻也依然存在。有些手洗衣服者是條庭條件的限制，也有些手洗衣服者是天生的勞碌命運更是出于對水電的節約。我們的鄰居吳姨就屬于后者，吳姨賦閑在家且很愛干凈，洗衣也從不惜力，大到被套床單小到毛巾襪子，全是手洗。所以有陽光的日子總能看到她家小屋的平臺上彩旗飄飄。
我沒有吳姨的空閑也沒有吳姨的力氣，不管大件小件只要能用機洗的，從不用手洗。反之，必需用手洗的`，也從來不用機洗，這是我的洗衣原則。我用手洗的衣服有二類。一類是羽絨服，另一類是羊毛衫和內衣。羽絨服如果放進洗衣機，只會浮在洗衣機的上面，不會沉入到洗衣機的水中，所以達不到洗衣的效果。羊毛衫和內衣如果放進洗機里去轉，那么勢必會造成變形。所以這兩類衣服我選擇了用手來洗。
羽絨服的面料很是光滑但也極容易臟，孩子們常常穿不到一周就要換下來洗，如果再加上我自己的一件，那么一洗就是三件，其間辛苦只要洗過羽絨服的同仁一定是深有體會。羽絨服沒入水時看似龐大，可是一旦被水浸濕，就會顯得非常的“渺小”�！懊煨 绷说挠鸾q服不難洗，可是難以滌清。沒滌清爽的羽絨服如果曬干了，一定會留下污漬。所以洗羽絨服，“滌”可是關鍵，馬虎不得。
相比之下羊毛衫要比羽絨服好洗的多。先將羊毛衫在溫水中浸濕，其次再在溫水中放入適量的洗滌劑，然后用手將羊毛衫輕輕搓凈滌凈即可。我家兩寶穿小的羊毛衫，一般都會送給親朋好友，每次親朋好友都會詫異這些線衫的新，其實也穿過不少回，只是保養得當吧！
一次如果洗了多件衣服很是累人，曾經為了向愛人“邀功”，我訴說了洗衣的累。本想得到愛人的盛贊，哪知他振振有詞地說：“媳婦媳婦，就是洗衣的婦。”天！原來媳婦就是洗衣的婦啊，我還是生平頭一次聽說呢。再想愛人的懶惰，家中的事全由我一人承包，他常常是袖手而不旁觀。當時憤憤不平的想，以后愛人的衣服臟了，我才不幫他洗呢�？墒寝D念又想，如果愛人穿著不整潔的衣服走出家門，那么熟人見了一定不會說他有多懶，一定會想他的老婆怎么那么懶呢？如此看起來媳婦還真是洗衣的婦啊！呵呵。
洗鍋碗
小妹說，她最怵洗鍋碗，杯盤狼籍油膩一片令人生畏。可是我和小妹正相反，餐桌上的杯盤狼籍，水池中的“大珠小珠落玉盤”，灶臺上的油跡斑斑，廚房地板上的塊塊污垢，都為我所“愛”。在經過我一系列的洗刷擦沖之后，鍋碗瓢盤恢復了它們本來的“容顏”，餐桌灶臺乃至廚房地板皆光潔可鑒，那將是怎樣的一個爽是了得啊！
我之所以如此兢兢業業鐘情于洗鍋碗“事業”，其實也是我不得已而為之的。因為我的做菜水準實在是差強人意，只能“題內損失題外補”，后勤工作也很重要的嘛，所謂勤能補拙說的就是這個理吧？
說到洗鍋，我們家里還有一段有興趣的往事呢！
爸媽有四個女兒，個個都是爸媽的牽掛。妹妹們因為讀書都離開了家門，爸媽的理想是最好能有兩個女兒生活在一座城市，這樣彼此間也好有個照應。小妹上大學時，二妹三妹都已經大學畢業留在了南京工作，所以爸媽就希望小妹能回到靖江來工作。只是兒大不由娘的，小妹大學畢業時把男友帶回了家，而且也打算到男友的家鄉去工作。
小妹當時的男友，也就是現在的小妹夫，在第一次來我家之前，大妹夫對他進行一番苦口婆心的說教，即：第一次到老丈人家一定要做到嘴勤快人勤勞。小妹夫牢牢記住了大妹夫的話。當我在家拖地板時，小妹夫見了，會搶過拖把說：“大姐，我來！”當我在家洗鍋碗時，小妹夫會搶過洗碗布說：“大姐，我來！”讓第一次登門的客人做家事雖非我所愿，可是實在是盛情難卻��！只是在我走出廚房沒多久，只聽廚房里有悉悉索索的流水聲，尋聲望去，只見帶著洗潔精泡沫的水順著水池的邊沿往下淌，小妹夫居然還在那里煞有介事地認真洗碗……勸下小妹夫后，問他在家洗過碗嗎？答之：“生平第一次�！庇谑牵斚麓危∶梅蛟僬f：“大姐，我來！”之時，我是說什么也不能答應他了，還是我來洗碗比較省事，否則還要處理“水漫金山”的地板，實在是得不償失。
后來當小妹夫獲得了爸媽的肯定，在我們家“站穩了腳跟”之后，再來我們家時，只是象征性的和我說過幾次：“大姐，我來！”而再也沒有實質性的行動了。只是三個姐夫的記憶力可沒有那么差，他們有時會打趣他說：“曉亮，怎么不去幫大姐做事了？”呵呵！這就是曾經發生在我們家里的洗碗趣事，時間過的真快啊，如今，小妹家的孩子都上小學二年級了！
實踐活動心得體會16
這學期我們課題組對今年流行個人裝扮進行了課題研究。
在這次活動中我們學會了很多，了解了很多關于服飾搭配的知識，讓我獲益匪淺。在今后的實踐中，我也將運用到這些知識，為我的生活添姿加彩。
經過這次研究性學習，我感受到這種活動的重要性。社會實踐告訴我，在新經濟時代學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術的能力，善于經營和開拓市場，富有團隊精 神等素質。要有嚴密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，并立于不敗之地。我們要 時刻與外界社會保持同步發展做到與時俱進，不與社會脫節。我也了解到一個人外在形象是很重要的，他給別人留下的印象，會為你贏得多一份欣賞。我們在學習之 余，沒有太多的時間，沒有花在個人裝扮搭配上，那么，我們小組針對這一實際問題來研究這個課題，來為我們的同學提供更多的建議。
我也了解了今年的服飾搭配知識，對我們的學生生活很有用處，所以，我覺得我們應該在以后的研究中多進行這方面的研究。
不同性格的`人選擇服裝時應注意性格與色彩的協調一個人的服裝顏色必須與周圍環境與氣氛相吻合、協調，才能顯示其魅力。
我們要使服飾的色彩搭配協調，原則上，就要盡量使得服飾的色彩屬于同一色系。這是一種最基本的搭配方法。要是再結合上面介紹的極色、輝光色的靈活搭配運用，就能使你的服飾搭配得心應手，千變萬化！
實踐活動心得體會17
有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。經過這次的暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的.一個世界，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，這種快樂別人是沒有辦法體會的。人生中，有許多事情需要我們去做。這種實踐是不可缺少的一環。人的成就是決定于他怎么利用課余時間。實踐一定是最最值得我們來體會的。在假期的這次社會實踐，換來非比尋常的體驗，最終完成了我們的調查問卷任務。這次實踐活動不僅使我們了解了綜合實踐不易，更在此深刻明白珍惜他人勞動成果的必要性。對體力與心理承受能力的鍛煉，在學校里書本上無法得到的鍛煉。平時看來輕而易舉的事，一定可以迎來勝利的曙光。總會有收獲暑假的社會實踐活動雖然已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，這次的社會實踐雖然比較辛苦。原來乏味中充滿著希望，通過本次社會實踐活動，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；
實踐活動心得體會18
轉眼之間，我已經正式告別了這一學期的學生生涯，迎來了我大學的第一個暑期，驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那些無奈，為了不留遺憾，為了使這個漫長的假期過得更加充實，我將為我的這個假期做一個詳細的規劃，提早進入社會，開闊視眼，增長見識。
假期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段，有助于我們當代大學生接觸社會，了解社會，同時，實踐也可以讓我們學習知識，也是鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會，回報社會的一種良好形式，因此，我一定會倍加珍惜這次的實踐機會。
這次實踐我去了xx打工，“凡事想時容易，做時難”本以為這里比其它餐館干凈點，打工也可以輕松點，不就是給顧客點一下餐，收拾一下桌子嗎？這些平時在家也做過，心里還存在僥幸的'心理，可是讓我么想到的是剛去的第一天下午就犯錯了，在給顧客點餐時出了差錯，剛好被領班發現，被罵是不能避免的。
因此，我心中也是有許多委屈，可事實擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時領班嚴肅的表情嚇的我說不出話來，我心想萬事開頭難，早接下來的工作中我一定會更加認真。
xx里非常忙，熱門思想匯報每天得等到所有的顧客走完我們才可以下班，所以每天回家也已經很晚了，在加上累，于是我有了辭職的想法，可是又想如果就這樣就半途而廢，什么也學不到，我又覺得很慚愧。而且自己需要學的的還很多，所以我一定要堅持下去。正是有了這份堅持我后面的工作也順利了很多，失誤也減少了。
通過這次實踐讓我認識到凡事一定要堅持，面對社會上形形色色的人，也要學會怎么面對，同時，我也學會了要以禮貌溫和的態度與人交流，用心去對待身邊的人。我相信，這次經歷會成為我人生中的美好回憶，它也會時刻的鼓勵我不斷前進，在人生的旅途中越走越長。
時間飛逝，告別了短暫的假期，新學期即將開始，在新的學期里我將會收起那顆脆弱敏感的心靈，用堅持不懈的汗水為自己的明天，為自己的目標而奮斗，我堅信那濺在路上的滴滴汗水，是為我將來的成功奏響的旋律。
實踐活動心得體會19
作為一名承擔送教任務的老師，首先我要感謝領導的信任與支持，感謝領導給了我這次學習和鍛煉的機會。這次送教活動，讓我受益匪淺。
教學應該以學生的認知發展水平和已有的知識經驗為基礎。試教時，我精心設計的導入環節，是用“猜謎語”的形式引入分數。我覺得這樣能激發學生的學習興趣，短短一分鐘，也不是很浪費時間。但付校長說的很好，課堂上的時間是寶貴的，要把時間用在關鍵點。教學要建立在學生已有的經驗和知識基礎之上，學生在三年級時就已經初步認識了分數，這個環節的意義不大。
教師在設計教學環節時，不應僅僅考慮這個環節是不是新奇，學生是不是感興趣，而是要看這個教學環節能不能為達成教學目的服務。從這個角度去思考，這樣的課才會更加簡潔、有效。于是“猜謎語”環節，果斷摒棄。這才有了這樣直入主題、回顧舊知、引入新課，簡潔而有效的導入。教師應尊重學生已有的生活經驗和認知起點，把握學生的'“最近發展區”，并充分利用學生已有的知識經驗。
數學教學應注重知識形成的過程，放手讓學生在操作中體驗、感悟。課堂教學中，教師應創造機會引導學生經歷知識產生、形成的過程，讓學生真正理解所學知識。給每個學生留充足的思考空間和時間，讓每個學生都有親歷探究感悟的機會。學生思維發展的空間更大，對整體與部分的體驗也更充分。如果不是有意識地讓學生自己發現理解數學知識是如何形成的，學生自己想的少，動手少，總是被動地去學習。長此以往，會使學生養成一種懶惰的心理，而缺少主動學習的能力，就不會掌握學習知識的技能。
讓每個學生都經歷探究的過程，即使花費的時間有點長，有個別學生還會出現錯誤，但學生有獨立思考的過程，再經歷同桌交流，全班匯報后，能通過及時反饋明白錯的原因，及時更正，同時也加深了學生對知識的掌握，提高學習的積極性。數學教學要注重知識形成的過程，以探代教，引導學生進行自主探究。
相互之間的交流可以發散學生的思維，拓寬思維的廣度、深度。要變單相交流為雙向或多向交流，讓更多的學生都參與進來。這樣不僅能讓每一位學生都有說的機會，而且說的時候也有了“小老師”的傾聽和相互之間交流內容的補充和完善。這不是浪費時間，而是把主動權交給學生，充分體現學生的主體地位。這樣在大家充分的參與下，將所學知識的結果展示給全班同學。
由于受到我教學經驗和理論水平的限制，這節課并沒能達到領導預期的、理想的教學效果。我以后要努力學習教學理論知識，上好自己的每一節課，取人之長，補己之短，爭取在以后的教學中不斷提高自己，努力讓自己的教育教學水平邁上一個新臺階。
實踐活動心得體會20
今天我們入黨積極分子開展了一次實踐活動，大家在一起觀看了電影《永不消失的電波》，看完之后收到了很大的觸動。
這部電影的主要內容是1938年抗日戰爭中，為了革命事業，有兩名革命戰士假扮夫妻，潛入敵人內部為共產黨總部延安發送情報，他們一個叫李俠，一個叫何蘭芬。一開始，何蘭芬不適應他們所在地的環境，但有李俠在她身邊的支持，她慢慢地也適應了。他們在工作中被彼此吸引了，便在組織的見證下成了真正的夫妻。李俠為了能安全的發電報，經常藏到房子頂上很熱的閣樓去發。李俠就是在雜亂的小閣樓，汗流浹背的徹夜為我們的革命事業做貢獻。他的動力就是他是一名無產階級戰士。雖然李俠，蘭芬一直很小心翼翼，但是狡猾的敵人還是發現了李俠的行動，就秘密地把他們抓了起來。在牢獄里他們受盡了嚴刑拷打，但始終不向敵人屈服。后來，何蘭芬被放了出來，她回家以后，自己非常艱難地生活著，直到李俠也被放出來，于是他們又在一起幸福地生活且有了自己的孩子。有一次，一個漢奸讓李俠把一些電報發給敵人，李俠沒有辦法，只好按照漢奸的安排把電報發了出去，同時，他趁漢奸不注意，順便給延安也發去了一份，這充分體現了李俠的機智和勇敢。然而沒過多久，敵人還是發現了李俠的行動，于是便準備逮捕他，由于他早得到了消息，趕緊逃走了。但最后敵人還是發現了他，并殘忍的把他殺害了。李俠樂觀、堅毅、有韌性、有激情，雖曾被逮捕，受盡酷刑，但決不屈服。李俠的形象正是千千萬萬個黨的地下工作者的化身。
當他知道自己肯定不能幸免于難，向戰友們深情的發出最后的話：“同志們，永別了，我想念你們……”這句話雖然很短，只有十幾字而已，但卻令人感慨萬千。影片十分感人和令人觸動，共產黨員的那種不畏壓迫，機智勇敢的高尚情操無時無刻地讓人心生敬畏，兩人化解了被揭開身份的危險處境，為黨組織提供了重要的.情報。但最終敵人的槍口還是對準了李俠，就算在此時，他們都沒有辜負共產黨的稱號，鎮定地吞下電報。
他們有一個信仰，為了祖國和人民，為了黨，他們可以犧牲一切。有信仰的人是幸福的。他們堅定地前行，以自己的信仰為指路明燈，不管過程多艱辛，有多少苦難，他們都能從容地面對。我們當代大學生黨員，理應培養堅定的紅色信仰，在和平年代，用自己的行動來踐行一個共產黨員的職責。
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