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高一物理學習心得范文（通用10篇）
有了一些收獲以后，可以尋思將其寫進心得體會中，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面是小編精心整理的高一物理學習心得范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高一物理學習心得 篇1
時光飛逝，斗轉星移。轉眼成為高一(6)班一員已一年。回首這半年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這一年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去一年的內，通過不斷地學習，我收獲了很多.時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。
回想自己還是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜;在思索中了解了醞釀已久的真理;在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨后又不盡然。
本人個人認為自己還是蠻關心班集體和他人的。尊重教師，同學之間可以真誠相待;能遵守學校各項紀律，遵守公共秩序，遵守社會公德，不在樓道中追跑打鬧;不遲到、不早退、不曠課;上學穿校服，不佩帶飾物，發型規范;舉止文明;有良好的衛生習慣，不亂扔廢棄物。
我深知學習的重要性。中學時代是學習現代科學知識的黃金時代，中國的本科教育又是世界一流的'，我應該抓住這個有利的時機，用知識來武裝自己的頭腦，知識是無價的。在課上能夠做到認真聽講，有時會跑神，但是在老師提醒下，能夠及時反應過來。我可以認真地完成各項作業。目前對自己的成績很不滿意!!各項成績真的蠻差的。學習還是蠻努力的，但是就是考不好，原因只在我，太懶!!能看一遍就不看第二遍，能讀一遍就不讀第二遍。一定要改!!不能再因為懶，再耽誤三年。我要改善自己的學習方法：首先，合理安排時間，調整好作息時間，分配好學習、工作、娛樂的時間。
時間是搞好學習的前提與基礎，效率和方法更為重要。其次，要保質保量的完成老師布置的作業，老師布置的作業一般是她多年教學經驗的總結，具有很高的價值，應認真完成。認真對待考試，考前認真復習。另外，積極閱讀有關書籍和資料，擴大自己的知識面;經常提出問題，與同學討論，向老師請教;抓住點滴時間學習一些其它專業領域的知識，知識總是有用的。仍需繼續努力，抓緊自己的學習。知識無止境，探索無止境，人的發展亦無止境，我還有很多的知識需要學習。
以前我不太喜歡勞動，但是在高一(6)班，讓我覺得這個大家庭里，我應該出份力，我要像愛護我的家庭一樣愛護班級。
上體育課還是蠻認真地，有時候就是想偷點小懶，但是每次都可以自覺改正。身體素質不太好，以后會加強鍛煉的。
以上是我對高一上學期期末一些方面的個人總結，我將結合這個小結回顧過去，確定未來的發展目標，我對未來充滿信心。自然，這需要老師們的精心培養和同學們的真誠幫助。
高一物理學習心得 篇2
高一學年已經結束了，一年的學習，我的各科成績都有了一定的提升。總結這個學期的學習方法，主要有以下幾點：
第一，快速適應高中的學習節奏。我們剛剛從初中進入高中，不管是老師還是同學都變了，這是一個全新的，陌生的環境。很多同學一時間不能適應新的環境，甚至變得內向，不去接受新同學，學習節奏調節不過來，所以成績也漸漸下降，漸漸對學習失去信心。其實，初到一個新的環境，或多或少有個適應期，我們應用平常心對待。第一次過群體生活，要處理好舍友之間的關系，樂于助人的人總是很受歡迎;另外，熟悉學校的環境，讓自己產生一種認同感，分析并把握老師的授課特點，改進下自己原有的學習方式，為每天要做得事情分配好時間，盡快地融入高中生活中。
第二，態度決定一切。我是一個交了高費進入余中的學生，在中考中是一個失敗者。我記得當時學校的錄取分數是524分，我當時只考了454分，可以算算我差了多少，進校名次是全級600多名，險些成為借讀生。可是經過一學年的努力，我的期末考試名次提升到了全年級第19名，這學年中還曾闖入全年級第9名。回想起來，我能取得這么大的進步，與"態度"二字密不可分。初中我可以說是"混"日子，上課不聽，下課后就是瘋玩。等到了中考失敗，家里壓抑的氣氛才讓我明白初中的我真是錯了，上了高中之后就端正了態度，好好學習，改變自己。
如何端正學習的態度，我認為有兩點。第一是制定學習目標，第二是付諸行動。沒有目標就沒有動力，人能走多遠取決于自己找準的目標，只有選準方向，才能持久穩健的走下去，才有望達到"頂峰"。當然，目標要根據當前的實際，就拿我來說，因為家里花那么多錢提供我一個好的學習機會，我在心里了狠狠的發誓要改變自己初中的壞毛病，努力學習，報答父母。進入高中，我就給自己定了個目標"高一上學期的半期考試在班上前15名，全級前400名，然后我就按照自己制定的計劃實施，一步一步踏實學習、功夫不負有心人，實際成績比我想象的高出了太多，我幾乎不敢相信，我考了班上第一!所以，我根據這次成績又做出了新目標：期末要保持
當然，目標需要根據自身實力來制定，別太低估自己，但也不能好高騖遠。最重要的一點：制定好目標后就要立即行動，坐著不動是永遠提不高成績的。要想取得好的成績，想成為天才優等生，就不能坐著不動，從現在開始，要"站起來，要行動，要立即行動!"因為取得成功的關鍵就是行動!最不完善的行動，也比束之高閣的最好計劃強上百倍。不要把希望寄托在明天，希望永遠在今天，希望就在現在。立即行動!只有立即行動，才會讓我們的夢想變成現實。只有立即行動，才能讓我們超越對手，超越自己。我還應該提醒大家的是，大多數人總在沒有做這件事之前信誓旦旦，但是把這件事情真正做起來的時候，往往只有三分鐘熱乎，或者"三天打魚，兩天曬網"。所以，我們要堅持不懈地向目標前進。
第三，勤讀，苦讀。這一點無需多言，需要我們要有自覺性以及一顆想學好的心。高一的時候，下午剩余的時間我幾乎都在教室或圖書室里學習的。
第四，好的'學習方法可以使你的學習事半功倍。高中學習方法不同，高中更注重的是方法、思維、觀察、動手能力。所以高中要掌握正確的學習方法。總結下來就是：課前預習，上課認真有效的聽課，有效的復習。
1、課前預習：高中課程很緊，科目很多，所以課后的時間無法滿足你認真預習每科的知識，那么你就得選擇性的預習。比如，你開始兩天接觸到生物，生物完全聽不懂，你就得在生物上下功夫。當然。我的建議是優先預習數學和英語。這兩門在你高中的學習中是最能與別人拉開分數的科目。對了，一本好的資料書也是很重要的，最好在上課之前就去買一本，我認為教材解析那些都不錯的，但關鍵看那一本更適合你自己。
2、上課認真的聽講：沒有什么時間比上課那40分鐘更有用，更能掌握知識，如果上課不聽，下課再去學的效率會大大降低。其實，只要你每節課都是認真聽的，學習成績一定不會差!我送大家一句話："不是抓緊每一分鐘學習，而是抓緊學習的每一分鐘"。
3、下課有效的復習：大家都知道艾賓浩斯曲線記憶圖，上課的知識需要下課去牢固掌握，反復練習才能使知識運用起來更靈活
經過高一學年的生活，我深深的知道自己的學習還有很多欠缺，需要不斷的磨練，在高二高三我會更加努力地學習。另外感謝老師領導給我在實驗班學習的機會，我一定會好好把握，不斷提升自我，取得更好的成績
高一物理學習心得 篇3
作為，學校給了我一次外出學習的機會，對長治一中進行了參觀學習，從二位老師所執教的課中，發現有很多的閃光點值得我學習，頗有心得。
一、激發學習興趣，明確學習目標。
我想在今后的教學中，課堂要充分相信學生。要想辦法激發學生學習興趣，使他們明確學習目標，把激發學習興趣與學習內容有機結合起來，從而激發學生學習的欲望。如生老師所講的《力的分解》一課，生老師首先利用提出問題向同學們展示了本節課的學習目標，讓學生在學習這一課時有一個整體的把握，然后讓學生認識到，在生活中力處處存在，為學生創設了一個生活情景，激發學生探究力產生效果的興趣。
他們教學的共同特點之一就是對學生學習能力的信任。在課堂上充分體現了教師和學生的互為主體作用。作為新授課，積極引導學生主動學習知識，教師只作宏觀的歸納和列出提綱，把課堂還給學生，學習效果很高。反思我們，經常是生怕學生不知道，在教學過程中，事無俱細，面面俱到。無法突出重點，更無法調動學生的學習主動性，讓其獨立的思考。
注重知識更新，講究實用。這是他們教學的第二個特點。書本上有的，讓學生自己去閱讀探究，去主動學習。教師的重點是講解一些重點，難點及易混淆的知識點。比如在聽《力的分解》時，老師對于基本知識只作簡單的回顧，而著重講解了力的分解既形象又生動。學生便于理解記憶，教學效果當然就高。
二、培養學生的意志、仔細觀察的習慣。
在教學中有設計‘實驗方案’這一環節二位老師明確了要求，鼓勵學生對所提供材料進行猜想與假設，從多角度鼓勵學生猜想并設計實驗方案，接著按小組中自己的方案進行實驗，同時記錄所看到的現象與數據。如其中一位老師所講的《感應電動勢》一課時，老師能用簡練的語言明確要求，學生都以小組為單位積極討論實驗方案而不是急于動手實驗，這一點值得我借鑒。而在我平時的課堂教學中，讓學生設計方案時，往往會出現學生不是討論實驗方案而是直接進行實驗，對學生的實驗方案指導的不夠細致，忽略了實驗方案的重要性。
在他們的課堂上，學生和教師之間是相互學習、相互交流。氣氛非常活躍，學生思路開闊。他們很少干涉學生的課堂表現，你可在課下的自由討論，即使是遲到，只要不影響上課，從后門進入也是可以的。教師的定位非常好，這樣便于實施教育意圖。整個教育意圖都融入了師生之間的.學習交流中，不經意間，達到潤物無聲“的效果。反思我們，經常“以老師之心，度學生之腹”，把自己的意志強迫學生接受，以達到所謂“滿意”的標準和效果。
三、鞏固拓展知識，解決實際問題。
學習的目的在于應用于生活。三位老師所執教的課創造性地啟發學生利用所學的知識解決生活問題，進行“再實踐————再認識”。這一環節中，老師注重鼓勵學生多方位的思考問題、解決問題。
作為一名教師，任何一次外出聽課都是我學習的大好機會，在今后的教學中應注重對知識的深入研究，培養學生在生活中養成認真觀察的好習慣，不斷探索，走出自己的新路子。
以上是本人此次外出學習的部分心得體會，雖然淺顯，但是我要反思，反思，再反思。在不斷反思中不斷進步。我要始終做一位“反思型”的教師。
高一物理學習心得 篇4
通過這次學習，我們將調整教學方法與策略，進一步提高教學質量，并在教學實踐中尋找更好的教學方式與方法。
一、指導思想：
高一年級是高中階段學生發展的起點，是高中課程改革的起始年級，是形成良好學習習慣的重要時期，是高考備考的起點。
根據新課程標準的課程理念和課程目標，高一的教學在整個物理學習中，起到承上啟下的作用，培養學生的.學習興趣，做好初高中物理的銜接是高一教學的重要任務。課堂教學過程是體現課程理念、實現課程目標的一種創造過程。
二、教學的基本策略
1、在課程目標上注重提高全體學生的科學素養
2、在課程結構上重視基礎，體現課程的選擇性
3、在課程內容上體現時代性、基礎性、選擇性
4、在課程實施上注重自主學習，提高教學方式多樣化
5、在課程評價上強調更新觀念，促進學生發展
三、高一物理組擬采取一下措施，改進高中物理教學。
1、發揮集體力量，加強集體備課，制定有效的教學計劃。
充分調查學情，降低教學難度，抓基礎，重教學規律，重落實，制定單元備課計劃，單元教學計劃，課時教學計劃，單元檢測計劃，集體備課計劃注重教學要點，精講內容與處理方法，知識網絡的構建，典型習題的處理與變式訓練的選擇，考試方法的指導及當堂檢測模擬考試的訓練方法。
2、教師指導為輔，學生自主學習、合作學習和探究性學習。
教師的導學，并不是不教，根據課前學情的調查，課堂教學過程中出現的問題教師要全程知道，對學生能夠處理的問題，教師要放開讓學生自己處理，給學生自由與信心，課后的復習環節教師要對學生存在的問題及時補償練習，通過作業和提問及檢測鞏固。
3、構建高效課堂，提高課堂教學的時效性，落實精講精練，構建知識網絡。
教師根據授課內容、比較不同教材、搜集網絡材料、不同的教學道具，不同的內容采用不同的方式，教學才更有效。
4、教師與學生共同學習進步，積極學習相關的教育與教學理論，積極創新實踐，爭取做一個專家型教師。
希望通過我組積極努力，不斷創新進取，不斷學習先進的教育與教學理論，不斷探索、實踐，相信在我們的共同不懈的努力下，我們取得更好的成績。
高一物理學習心得 篇5
一、認識高一物理教學的重要性
1、高一物理是高中物理學習的基礎，許多物理學的基本研究方法和思維方法要通過高一的學習初步形成。只有在高一階段掌握了學習物理的方法、打好基礎，才能學好高中物理。
2、從初中物理到高中物理有一個較大的臺階，只有跨過了這一臺階，才能有更大的發展。從初中物理到高中物理最大的變化就是知識要求的變化。初中物理是通過現象認識規律，有些同學在初中學習物理時，以記憶為主，而且效果也不錯，但高中物理則是通過對規律的認識理解來解決一些實際問題、解釋一些自然現象。如果現在學生還以記憶的方法學習高一物理就會導致在物理學習中不求甚解，必將成為高中物理學習的一大障礙。所以，高一物理教師要對高中物理教材和學生狀況分析，引導學生去理解物理規律、把握高一教學重點和難點，設置合理的教學層次、實施適當的教學方法。降低“臺階”，保護學生物理學習的積極性，使學生樹立起學好物理的信心。
二、及時了解教學中遇到的困難
在教學過程中，除了要備好課、上好課外，還要及時了解教學過程中遇到的困難，并且要在今后的教學過程中解決這些困難。在前階段的教學過程中我遇到的一些困難，總結起來有如下幾點。
1、學生在描述物理現象、表達物理概念和規律、解答物理問題時，文字表達能力差，不能較準確地使用物理語言。課堂上應以學生為主體，避免教師一言堂。教師要盡量創造條件，多給些時間給學生，讓學生去描述物理現象并通過自己的抽象、歸納出物理概念。
2、高一物理一開始就遇到矢量的學習，讓一些學生不知所措。從標量到矢量是學生對自然界量的認識在質上的一次大飛躍。對于已接觸了十幾年標量的學生，這個跨度非常大，l+l=2，1-1=0，-2<1，“天經地義”，現在突然變了，兩個大小為1的矢量和可能等于0，而兩個大小為1的矢量差反而可能等于2，-2m/s的速度比lm/s大，學生難以接受。
3、在解題的時候審題不清，解題不規范、不嚴謹，缺乏條理和邏輯。為了培養學生的.解題規范，課堂上進行例題分析時，應把重點放在物理過程的分析并把物理過程圖景化，讓學生建立正確的物理模型，形成清晰的物理過程。物理習題做示意圖是將抽象變形象、抽象變具體，建立物理模型的重要手段，從高一一開始就訓練學生作示意圖的能力。如運動學習題要求學生畫運動過程示意圖，動力學習題要求學生畫物體受力與運動過程示意圖，并且要求學生審題時一邊讀題一邊畫圖，養成良好的解題習慣。
三、培養學生良好的學習習慣
物理是一門科學，只有有著良好學習習慣的學生才能學好物理。通過一段時間的教學實踐，我發現現在的學生學習習慣非常差，所以我們有必要加強學生學習習慣的培養。學生在物理學習過程中一些基本習必須要養成。一是嚴格作圖。教師首先要以身作則，規范作圖，然后嚴格要求學生，使學生也養成一個規范作圖的習慣，并且善于把一個物理問題準確地用圖表示出來。二是努力提高數學運算能力。三是規范解題過程。四是做作業時獨立完成任務。
四、提高課堂效率
新課程在高一階段學生要面對八大領域，14個科目，每個科目的時間都比較少，學生課后可自由支配的時間也較少。物理科目每周只有四節課，如何在較少的時間內既要完成教學任務，又要讓學生接受所學的知識，提高課堂效率尤其重要。例如在講解人走路所受摩擦力時，應用flash動畫講解起來非常容易，用很短的時間就能把問題講清楚，從而提高了課堂效率。
五、加強實驗教學
實驗是物理課程改革的重要環節，是落實物理課程目標、全面提高學生科學素養的重要途徑。為了避免物理課堂的枯燥乏味，課本上有的實驗我們必須做，課本沒有我們要創造出一些演示實驗。在實驗教學中，應注意設置實驗情景，提出實驗問題，讓學生親自參與實驗的設計，進行實驗操作，分析總結得出結論。那么，實驗的思想意識就會形成，實驗的方法就會掌握，實驗的設計和操作等綜合能力就會真正得到提高,從而培養學生的科學探究能力，實事求是的科學態度和敢于創新的探索精神。
六、培養學習物理的興趣，主動學習
興趣是最好的老師，是求知的動力，是學生學習主動性和積極性的源泉。只有對物理學習有了濃厚的興趣，才能主動學習，發掘課本上沒有的知識，這點很重要。作為物理教師，我們應該根據學生的身心特點和認知規律，創造良好的物理情境，讓學生帶著愉快的心情和濃厚的興趣去學習物理知識，應用物理知識。如在講“超重和失重”之前播放神舟六號發射過程的視頻和費俊龍太空翻跟頭圖片，這樣的引入，能迅速激發學生興趣。總之，教師應認真研究新課程標準，在新課程理念下研究高一新生物理學習特點，以及針對物理學習上的困難提出相應的對策，不僅對高一新生渡過這一轉折點有很大的幫助，而且對整個中學物理教育也有一定的啟發和促進作用。
高一物理學習心得 篇6
時間過得真的是好快呀，轉眼間高一一年的工作就快要告一段落了。由于這一屆高一采用的是新課改后的教材，所以把我這一年的教學心得體會說一下。
我感覺到每次要上一節物理新課的時候，都要思考許久來尋求新的教學方法。還感覺到自己都 “害怕”上課了，主要原因在于擔心對于新課程的思想和要求把握不好。而給我最深刻的感受就是新教材對于每一個知識點所采取的都是滲透的思想來試圖讓學生遞進式的掌握以及學生對新課程的學習上存在許多問題。
我認為在新課程觀念下，好的課堂應該是老師采取探究式的教學方式，由學生利用互相討論、積極思考，自己在老師的引導下完成一些物理概念及公式的推導；還有對于物理的`探究式實驗也應該在老師的知道下每位學生設計實驗方案來自主實施。即：
1.注重體驗。
2.適度探究。
3. 把握節奏，面對高考。
4. 尋求好的方式方法去解題。
在新課程的實施過程中，我感到對于物理的新教材的跨度比較大，因為以前的教材是從力開始的，而新教材是從運動開始的，這樣學生對于運動學的學習方面所收到的效果和我預想的差距較大。還有對于滲透思想在新教材的體現雖然想法很好，但是我認為也是有弊端的，因為這樣學生對于知識點的學習就很零散，這樣系統性就不是很強了。具體的來說抓好以下幾點：
A.養成畫圖習慣。圖象是最直觀的思維輔助形式，正確解決物理問題的前提是建構正確的物理圖景。畫圖不完整，或根本就不畫受力圖，正確的結果往往難以得出。而且這種不良的習慣一旦養成，那么當遇到較為復雜的問題時，思路很容易受到文字的誤導和干擾，思維空間受到束縛。
B.字母、符號的規范化書寫。尤其是一些易混的字母從一開始就要求能正確書寫，對于字母的上標和下標的書寫也是同學容易忽視的地方。
C.“必要的文字說明”是對題目完整解答過程中不可缺少的文字表述，它能使解題思路表達得清楚明了，解答有根有據，流暢完美。
D.物理規律的基本方程式是主要的得分依據。寫出的方程式必須是能反映出所依據的物理規律的基本式，不能以變形式、結果式代替方程式。同時方程式應該全部用字母、符號來表示，不能字母、符號和數據混合，數據式同樣不能代替方程式。演算過程要求比較簡潔，不要求把大量的運算化簡過程寫到卷面上。
對于現在的新課改，我主要的學習方式是看些新課改的書籍，但是這樣的不足在于不能及時了解其他學校實施新課改的近況和他們是如何理解新教材的；缺點在于光看書籍不能盡早把握新教材的主體思想，所以以后可以采取多種學習方式來學習新課改的思想。
以上是僅是我個人的一點體會而已。
高一物理學習心得 篇7
新課程改革從去年新學期開始到現在已將近一個學年，在教學工作中，我通讀教材，查資料，聽課，請教，精心編寫教案，落實教學目標，上好每一節課，傾注了大量的時間和精力。可是新課上下來，常感覺效率比較低,很是困惑。如今再回過頭教高一，翻開以前的教案，反思當初的教育教學方式，感觸頗深。
高中的物理是一門很重要的學科，同時高校要求選考物理學科的專業占的比例相對較多固然是個有力條件，但是“物理難學”的印象可能會使不少學生望而卻步。客觀地分析，教學的起點過高，“一步到位”的教學思路是導致學生“物理難學”印象形成的重要原因之一。高一年級的物理教學首先是要正確的引導，讓學生順利跨上由初中物理到高中物理這個大的臺階，其次是要讓學生建立一個良好的物理知識基礎，然后根據學生的具體情況選擇提高。
例如，關于“力的正交分解”這一基本方法的教學就是通過分期滲透，逐步提高的。這不僅是一個遵循認知規律的需要，其意義還在于不要因為抽象的模型、繁瑣的數學運算沖淡物理學科的主題，通過降低臺階，減少障礙，真正能夠把學生吸引過來，而不是把學生嚇跑了，或者教師一味的強調物理如何如何重要，學生就硬著頭皮學，學生處于被動學習的狀態甚至變成了物理學習的“奴隸”。如果我們老師有意識地降低門檻，一旦學生順利的跨上的這個臺階，形成了對物理學科的興趣再提高并不晚。可是，一般新老師并沒有很快領會這種意圖，因而在實際教學中不注意充分利用圖文并茂的課本，不注意加強實驗教學，不注意知識的形成過程，只靠生硬的講解，只重視告訴結論，講解題目，這怎么能怪學生對物理產生畏難情緒呢?學生如果對物理失去興趣，對基本概念搞不清楚、對知識掌握不牢也就不足為怪了!我們不妨再舉一個例子，有的老師在教完“力的分解”后，馬山就去講解大量的靜力學問題，甚至去講動態平衡問題，試想這時學生對合力的幾個效果尚難以完全理解，對平行四邊形法則的應用還不夠熟練，學生解決這類問題的困難就可想而知了，這種由于教師的引導方法不當，導致學生一開始就覺得物理如此之難，怎么能怪學生認為物理難學呢?我們教師不應該把教學目標選擇不當的責任推向學校的考試，推向市場上的參考書，這實際上是站不住腳的，應該多從自身的教學思想以及從對教材的把握上找原因。
如果我們作為引路者有意識的降低高中物理學習的門檻，先將學生引進門，哪怕先是讓學生感覺到“物理好學”的假象，我們都是成功的。
首先，知識、能力、情意三類教學目標的全面落實。對基礎知識的講解要透徹，分析要細膩，否則直接導致學生的基礎知識不扎實，并為以后的繼續學習埋下禍根。譬如，教師在講解“滑動摩擦力的方向與相對滑動的方向相反”時，如果對“相對”講解的不透徹，例題訓練不到位，學生在后來的學習中就經常出現滑動摩擦力的方向判斷錯誤的現象;對學生能力的訓練意識要加強，為了增加課堂容量，教師往往注重自己一個人總是在滔滔不絕的講，留給學生思考的時間太少，學生的思維能力沒有得到有效的引導訓練，導致學生分析問題和解決問題能力的下降;還有一個就是要善于創設物理情景，做好各種演示實驗和學生分組實驗，發揮想象地空間。如果僅僅局限與對物理概念的生硬講解，一方面讓學生感覺到物理離生活很遠，另一方面導致學生對物理學習能力的下降。課堂上要也給學生創設暴露思維過程的情境，使他們大膽地想、充分的問、多方位的交流，教師要在教學活動中從一個知識的傳播者自覺轉變為與學生一起發現問題、探討問題、解決問題的組織者、引導者、合作者。所以教師要科學地、系統地、合理地組織物理教學，正確認識學生地內部條件，采用良好地教學方法，重視學生地觀察，實驗，思維等實踐活動，實現知識與技能、過程和方法、情感態度與價值觀的三維一體的課堂教學。
前概念是學生在接觸科學知識前，對現實生活現象所形成的經驗型概念.而由于中學生的知識經驗有限，辯證思維還不發達，思維的獨立性和批判性還不成熟，考慮問題容易產生表面性，且往往會被表面現象所迷惑，而看不到事物本質.所以易形成一些錯誤的前概念.這些錯誤概念對物理概念的正確形成極為不利，它排斥了科學概念的建立，是物理教學低效率的重要原因之一.
在伽利略和牛頓以前，人們對生活經驗缺乏科學分析，認為力是維持物體運動所不可缺少的.由此古希臘哲學家亞里士多德提出了一個錯誤命題：必須有力作用在物體上物體才運動，沒有力作用，物體就會停下來.這個錯誤一直延續了2000多年，由此可見前概念對人們認識影響是巨大的.
在物理教學中，不能忽視學生大腦中形成的前概念，對正確的應加以利用，對錯誤的要認真引導消除，否則正確概念難以形成.
中學生的抽象思維在很大程度上屬經驗型，需要感性經驗支持.因此教學中應了解學生的實際，通過實物演示消除錯誤概念.
太陽曝曬下的木塊和金屬塊的溫度如何?學生最容易根據自己的感覺，認為金屬塊溫度高，形成錯誤認識.所以只有通過實驗測定后，使學生認識到自己感覺的錯誤，才能消除錯誤前概念，否則任何講授都是蒼白無力的.
由于學生思維帶有一定的片面性和表面性，他們往往以物質外部的非本質的屬性作為依據，形成錯誤認識.如學生認為馬拉車前進是馬拉車的力大于車拉馬的力，從而對牛頓第三定律產生懷疑.所以教學中針對這種問題設計一個實驗：2個滑塊，2個輕質彈簧秤，使一個彈簧秤兩端分別固定在兩滑塊上，用另一彈簧秤拉動連在一起的木塊，去演示使一物塊前進時，另一物塊同時前進，通過彈簧秤顯示兩物塊之間相互作用力，這樣就可以排除學生形成的.錯誤認識，進一步理解牛頓第三定律.
在“自由落體”一節教學中，學生對任何物體做自由落體運動從同一高度豎直落下時，不同的物體將同時落地很難想象.因此教學中應強調“自由落體運動”是指在只受重力作用下的豎直下落運動，但在實驗中，不可避免地受到空氣等阻力影響，結果當然不會完美.當然，更重要的是做好演示實驗也就是要重復“伽利略斜塔實驗”，使學生建立密度和重力都不相同的物體在空氣中，從同一高度落下，快慢幾乎一樣的事實，然后對自由落體運動加以分析、研究.
所以，抓住中學生學習物理的思維特點，充分利用實物演示及創造條件進行實物演示，積極消除學生的錯誤前概念，對提高物理學習效果是重要的.
物理模型是物理學中對實際問題忽略次要因素、突出主要因素經過科學抽象而建立的新的物理形象.
通過運用物理模型可以突出重點，抓住本質特征和屬性，可以消除學生思維方面的片面性和表面性，提高學生思維的獨立性、批判性和創造性，從而使學生能夠對自己從生活中形成的樸素物理概念分析區別，拋棄錯誤概念，形成科學概念.如：伽利略在研究運動的原因并指出，亞里士多德觀點的錯誤時，設想的“理想實驗”就是建立了一個沒有摩擦的光滑軌道的物理模型.在建立物理模型后，問題便簡潔多了。
這是我在新教材教學工作中對以上三點的一點教學反思。在以后的教學工作中還要繼續堅持與寫好課后小結與反思筆記，把教學過程中的一些感觸、思考或困惑及時記錄下來，以便重新審核自己的教學行為。通過這半年的教學實踐我感悟到在新課程下，平常物理教學中需要教師課后小結、反思的地方太多了……。
在以后的教學工作中還要繼往開來，做好教學反思，寫好課后心得，促使自己成長為新時期研究型、復合型的物理教師。
高一物理學習心得 篇8
一、觀察的幾種方法
1、順序觀察法：按一定的順序進行觀察。
2、特征觀察法：根據現象的特征進行觀察。
3、對比觀察法：對前后幾次實驗現象或實驗數據的觀察進行比較。
4、全面觀察法：對現象進行全面的觀察，了解觀察對象的全貌。
二、過程的分析方法
1、化解過程層次：一般說來，復雜的物理過程都是由若干個簡單的“子過程”構成的。因此，分析物理過程的最基本方法，就是把復雜的問題層次化，把它化解為多個相互關聯的“子過程”來研究。
2、探明中間狀態：有時階段的劃分并非易事，還必需探明決定物理現象從量變到質變的中間狀態(或過程)正確分析物理過程的關鍵環節。
3、理順制約關系：有些綜合題所述物理現象的發生、發展和變化過程，是諸多因素互相依存，互相制約的'“綜合效應”。要正確分析，就要全方位、多角度的進行觀察和分析，從內在聯系上把握規律、理順關系，尋求解決方法。
4、區分變化條件：物理現象都是在一定條件下發生發展的。條件變化了，物理過程也會隨之而發生變化。在分析問題時，要特別注意區分由于條件變化而引起的物理過程的變化，避免把形同質異的問題混為一談。
三、因果分析法
1、分清因果地位：物理學中有許多物理量是通過比值來定義的。如R=U/R、E=F/q等。在這種定義方法中，物理量之間并非都互為比例關系的。但學生在運用物理公式處理物理習題和問題時，常常不理解公式中物理量本身意義，分不清哪些量之間有因果聯系，哪些量之間沒有因果聯系。
2、注意因果對應：任何結果由一定的原因引起，一定的原因產生一定的結果。因果常是一一對應的，不能混淆。
3、循因導果，執果索因：在物理習題的訓練中，從不同的方向用不同的思維方式去進行因果分析，有利于發展多向性思維。
四、原型啟發法
原型啟發就是通過與假設的事物具有相似性的東西，來啟發人們解決新問題的途徑。能夠起到啟發作用的事物叫做原型。原型可來源于生活、生產和實驗。如魚的體型是創造船體的原型。原型啟發能否實現取決于頭腦中是否存在原型，原型又與頭腦中的表象儲備有關，增加原型主要有以下
三種途徑：
1、注意觀察生活中的各種現象，并爭取用學到的知識予以初步解釋;
2、通過課外書、電視、科教電影的觀看來得到;
3、要重視實驗。
高一物理學習心得 篇9
高中物理對于大多數人來說是很難學的，這是毋庸質疑的。整個高中物理是比較抽象的，而且都是定量的，計算要求比較高。所以要學好高中物理，正確的方法是必不可少的，甚至是致命的，對此一個高考物理滿分者結合自身學習物理心得，奉上關于怎樣學好高中物理的幾點淺陋看法，希望對同學們的學習有所幫助。若有不當，懇請指正。
1、全面、深入、準確地理解物理概念、物理規律。
例如：對力的概念的理解包括對具體的力（重力、彈力、摩擦力、電場力、安培力、洛侖茲力等）的概念的理解，也包括對一般、抽象的力的概念的理解，還包括力作用于物體產生不同的效果的理解等。我們需要從不同的角度來理解力的概念，我們在繁雜的力學問題中，在帶電粒子在電場和磁場運動問題中，遇到各種各樣的力，通過這些問題不斷加深對不同性質的力的理解，也不斷加深對抽象的普遍的力的概念的理解。如：靜摩擦力可以使物體加速，也可以使物體減速，可以做正功、做負功、不做功，但一對靜摩擦力總不做功（做功代數和為零）。洛侖茲力的方向總跟速度垂直，總不做功，它只改變速度方向不改變速度大小，這是洛侖茲力的最大特點，其它的力都不具有這一特點。力產生加速度，反之如果發現物體有加速度就判定一定是力產生的等等
2、注意物理狀態、物理過程的分析。
對一道物理題在弄清題意確定應用的物理規律和研究對象后，就要對對象進行物理狀態、物理過程的分析，對問題形成鮮明的物理圖像。這樣才容易排除一些錯誤觀念的干擾，找準解決問題的出發點。尤其是對一些較難的、靈活性較大、情景較新的問題，分析清楚物理過程才容易找到解題的關鍵條件或問題中的隱蔽條件。
3、正確對待解題。
高考是通過物理試題的求解成績來區分考生能力的高低、優劣，理解和掌握物理理論當然應該表現為求解各種物理題方面，所以，解一定數量的較多類型的問題是必要的，這有利于加深對物理概念、規律的理解，提高解題的能力。但是，我們在解一道物理題時心里要清楚，解這道題不是目的而是一種手段，其目的是檢查我們對概念、規律掌握的程度，培養和提高獨立地、靈活地分析解決問題的能力。因為物理習題是不可窮盡的，現在流傳的高中物理習題已經在萬題以上，每年的高考試題又出現不少新題，對一個物理概念、物理規律的考查可以從許多角度、各種不同的方式進行，只有緊緊抓住解題的根本才能在高考中取得好成績。
（1）精解少量典型題、瀏覽較多的習題。
對一些典型的有代表性的習題，要深入地重點求解，真正把問題弄懂。怎樣選擇有代表性的典型習題呢？首先要選擇高考試題，高考試題概念性強，對概念、規律的考查深入、靈活，有的題立意新、情景新、設問角度新，有的題綜合性強，有的題含義深刻，非常值得我們深入鉆研。其次要選擇應用概念、規律重要內容、要領性強、比較靈活的習題，也選擇在解題方法、技巧上有一定代表性的習題。怎樣才是真正弄懂這些精選的習題呢？這只有通過自己獨立的反復思考才能達到，在解題過程中應該清楚地體會到應用了概念、規律的那些方面的內容來分析問題、建立關系，解這道題有幾條思路，應該選擇哪條思路解題，解題的關鍵在哪里，怎樣求解解題方程，解得的結論有什么物理意義，解這道題對概念、規律有什么新的體會、認識，如果題目條件發生變化或已知和待求的倒過來問題是否能解等等。
對其他的一些問題也要經過一定的選擇，對這些題如果想一下就很清楚怎樣求解，就不一定花太多時間去做。有的題想一下不知道怎樣做就要認真對待，解出后要回頭想想當初卡在什么地方解不出來，怎樣突破的。利用這種方法能在較短的時間內接觸較多的習題。
只要我們抓住解題的根本。我們會發現真正具有代表性的'典型題并不很多，許多題都是大同小異的。盲目地追求解題的數量沒有多大效果，流傳的有的題概念上模糊或錯誤，這種題解了后會起不良作用，要注意避免。
（2）以物理概念、規律、方法為核心不斷總結經驗教訓，提高解題能力。
物理習題數量多、靈活性大，物理概念、規律、方法是解題的依據、出發點、靈魂，只有抓住這個根本，不斷歸納總結才能提高解題能力。
對習題的分類應從基本概念、規律上看。如從牛頓定律看把動力學問題分為：已知力求運動和已知運動求力兩種基本類型是很有用的，還可細分為：在恒力作用下的運動，在萬有引力作用下的天體運動，在彈性恢復力作用下的簡諧運動等。但從形式上把問題分為：斜面問題、豎直問題、水平問題等沒有什么用處。在解題過程中出現錯誤是常有的事，當代著名的哲學家波普爾認為："我們能夠從我們的錯誤中學習。""我們的一切知識都只能通過糾正我們的錯誤而增長。"所以，我們應該抓住錯誤不放。發現錯誤是我們進步、提高的起點，許多錯誤是由于我們沒有真正理解概念、規律造成的，找到錯誤的根源就使我們對概念、規律的理解提高一步，這是根本上的提高，極為有用。常常有這種情況：一個概念性錯誤會在多道題目中一犯再犯，這說明這個概念較難、又很重要，我們還沒有找到錯誤的根源。應該引起我們的特別重視，可與同學討論或問老師受到啟發，但一定要通過自己獨立的反復思考才能真正解決問題。有的較難的題我們一時解不出來，后來解出來了，但過了一段時間再看這道題又不會解了，這說明這道題沒有真正搞懂。我們經過反復思考找出癥結所在，對提高解題能力很有好處。
通過一定量習題的求解，我們會發現在理解概念、規律方面的許多問題，也會發現解題方法、技巧方面的許多問題，還會積累不少的解題技巧、經驗，這些都要求我們及時地歸納總結。
總而言之，學習物理主要是要理解，不要認為聽老師講解就會懂得物理，物理是想懂的，只有反復思考、探索問題的實質，不斷地獨立思考才能真正懂得，才會求解各種各樣的物理習題。
高一物理學習心得 篇10
在教和學的雙邊活動中，教法是先導，學法是中心。有的教師只是僅僅關心學生是否“學會”知識，而對學生是否“會學”缺乏思考。葉圣陶先生早有“教是為了不需要教”的論述，新課程標準的理念中也把對學生能力的培養提高到了極為重要的地位。所以，教師在傳授知識的同時，更應研究教材，研究大綱，研究教學方法，研究學生，研究符合學生心理特點、個性特征的學習方法，使學生想學、會學、學得主動、學得積極，讓學生對掌握的物理知識既扎實又靈活。鑒于學習方法對學物理的重要性，結合自己的教學實踐，下面我談幾點學習物理的方法指導：
一、重視實驗，激發學生學習興趣，培養學生的動手能力和創新能力
物理學是一門以實驗為基礎的學科。新課程標準中指出“觀察和實驗，對培養學生的觀察能力和實驗能力，實事求是的科學態度，引起學習興趣，都存在不可代替的作用。”可見，重視物理實驗，掌握科學的觀察、實驗方法是實驗教學成功所在。
作為以實驗為基礎的物理學科，在教學中應把課本上的一些實驗進行合理的科學改進創新，可以使學生在認識、情感、意志、行為、態度、思維和方法等獲得較大提高，這不僅是通過實驗掌握物理知識也是培養學生創新能力的重要措施。是學生學好物理必不可少的一個重要環節。
1、改進實驗，加強教學的探索性
在實驗教學中盡量把驗證性實驗改為探索性實驗，把演示實驗改為邊講邊實驗，把習題中的敘述實驗改為操作實驗，以及實驗裝置、器材的改進等，挖掘科學內容的學術性，嘗試實驗設計、操作，充分發揮實驗教學的創新功能。挖掘學生的動手能力。比如：在講授晶體和非晶體熔化特點的時候，我試著把石蠟的熔化實驗改為學生實驗，發現學生的參與性得到了很大程度上的提高。并且能根據實驗現象、實驗數據和圖象清晰的描述固體熔化的過程及晶體和非晶體的區別。
2、在實驗教學中創設問題情境，挖掘學生的創新能力
教師在實驗教學過程中，要注意學生的思維動機的激發。為演示過程創設良好的問題情況，有意識的創造一種探索的氛圍，激發學生求解的愿望和熱情，教師可充分利用學生的好奇心強的特點，把學生知與不知，深知與淺知之間的問題帶到教學中去，使學生參與思考，努力去探索解決問題的途徑。
例如：在講磁極間相互作用規律時，先用條形磁鐵的N極對準小磁針的S極，然后又用條形磁鐵的N極對準小磁針的'N極。這個實驗同學們小學自然課上做過，很熟練，卻很少有學生思考有什么問題，一旦他們仔細觀察，并口述觀察的現象時，發現條形磁鐵先是吸引小磁針后又推開小磁針，于是引出“為什么吸引”“為什么推斥？兩個問題情境，學生們為弄清原因，積極思考期待得到科學的答案，如此一來，不僅激發起學生的求知欲，從而開發學習動力，更重要的是可以使學生明確思考的方向，找到了解決問題的關鍵所在。
3、加強課外小實驗，引導學生參與實驗
蘇聯的教育家蘇霍姆林斯基有一句經驗之談：“學生的聰明才智來自他們的手指頭，它激發了智力開發的真諦——人類智慧來源于勤動腦勤動手“。
課外實驗活動的教學功能是顯而易見的，學生的自主性、參與性高，尤其在設計和準備實驗中那種極富有創造性的思維及操作過程，在其它途徑中無法體會到的，同時使學生感受到物理知識的應用無處不在，激發他們自覺應用物理知識創造性地解決一些具體問題。比如在引言中“裝滿了水的玻璃杯還能放回形針嗎？”這個實驗作為課外小實驗，比在課堂上做更能激發學生的興趣，有更多的學生帶著自己的很多疑問第一次參與到了物理中來，從而使學生知道我們的物理來源于生活、來源于實際。我們可以在實踐中參與，在參與中解決。知道實驗不僅可以在實驗室做，還可以在家里做。不僅老師可以做，我們自己也能做。
二、重視聯系生活實際，培養學生的觀察能力和解決實際問題的能力
物理是一門與生產、生活、科技聯系非常密切的一門學科。要想學好物理，必須注重在日常生活中培養學生的觀察能力以及運用物理知識解決實際問題的能力。
我在日常課堂教學中，以做好演示實驗為前提，增強實驗的趣味性，為學生做好實驗起到良好示范作用。同時，在實驗教學中要注重培養學生認真觀察現象，勤于思考問題的習慣。比如說在做“水果電池”的實驗中，不僅讓學生觀察電壓表的指針是否偏轉，還要讓學生觀察朝哪邊偏轉，想想說明了什么？更換不同的水果和連接的導體，看現象是否發生改變，這又說明了什么？這樣學生就不可能只看，他們要動腦筋，想為什么？
此外還注意引導學生細心觀察周圍的實際生活和生產中及大自然中的物理現象并與課本知識聯系。物理是離不開生活的，生活中處處有物理。例如：學習大氣壓時，讓學生注意觀察并思考，為什么茶壺蓋上都有一個小眼，這個小眼起什么作用？再如學習壓強、摩擦后，可以有意識地觀察日常生活中人們用針在縫被子時，為什么手上套上頂針箍，并把針在頭皮上摩擦，這目的又是什么？使學生養成愛觀察、勤思考的習慣。從而能培養他們解決實際問題的能力。
三、發揮教材優勢，培養學生的自學能力
教師在學生剛接觸到物理時就要指導學生如何閱讀教材，按照教材特點，首先要閱讀課前問號和課題，了解問題的提出的背景或原因，弄清問題解決的方向；其次閱讀小標題、插圖和正文，讀小標題可以知曉知識重點，插圖可以增加學生的感性認識，補足有些學生孤陋寡聞的現象。
教材中的插圖很多，且具有形象生動，直觀性強，圖文并茂，集知識性、趣味性于一體的特點，教師在指導學生讀書時，一定要讓學生重視對插圖理解，知道插圖表示什么意思，說明了什么問題，表示了什么物理現象和過程。培養學生看插圖的能力，有利于學生掌握物理知識和理解物理概念，將抽象的物理概念形象化，便于理解和掌握。比如：在蒸發現象中有一幅坎兒井的插圖，我就問學生，你知道坎兒井的作用嗎？在現實生活中還有什么現象與它是類似的呢？
指導學生如何閱讀正文，首先要讓學生抓住中心。認真分析每一個定義和規律的內容、物理意義，明確公式和定律的適用范圍及條件。如牛頓第一運動定律，其內容是一切物體在沒有受到外力作用的時候，總保持勻速直線運動狀態或靜止狀態，要使學生掌握這一定律，需要學生認真做好實驗想象推理到位，同時讓學生知道物體在什么時候能保持勻速直線運動狀態，什么情況下又保持靜止狀態。這一定律的適用范圍是一切物體，適用條件又是物體不受任何外力作用時，從而真正理解掌握這一定律。
四、指導學生解題的正確方法并要求學生規范解題
學生作業是課堂教學的延續，是學生復習、鞏固、應用知識的一個重要環節。教師在指導學生解題過程中，必須指導學生解題的正確方法。如我在指導學生解答說理題時，要求學生按三步進行：講道理、擺事實、得結論。如踢足球時腳感到有點疼，這是為什么？
答：物體間力的作用是相互的（講道理），腳對球施加力的同時球對腳也施加了力（擺事實），所以腳感到有點疼（得結論）。通過訓練，學生就能掌握這一類題目的一般解題方法。電學題目中看懂電路圖是最基礎的，可學生往往由于電路中接入電流表、電壓表而看不懂電路，當然問題也就無法解決。根據電流表內阻很小，電壓表內阻很大。
我就指導學生把電流表看成是閉合開關或一段導線，把電壓表看成斷開的開關，這使電路大為簡化，看出一個電路的主干。同時解物理題時要求學生要規范、全面，符合要求。如：
①畫光路圖時光線一定有傳播方向并畫實線，法線、虛像用虛線。
②問答題敘述要清楚，不能答非所問，詞不達意。
③計算題要寫必要的文字說明，寫出公式，代入數據，最后結果一定要有單位。
我認為要使學生形成正確的解題思路和養成規范解題的習慣。教師要盡量做到以下幾點：
1、上新課時，要把知識要點和概念講清楚。
2、在講解例題時注意解題的方法和書寫格式，更要讓他們學會如何審題。
3、對學生的作業嚴格要求，不能馬虎，通過歸類講解、認真分析、規范訓練、嚴格要求。
總之，通過自己的實踐和這兩年的課題研究，我知道如何指導學生學好物理是一項長期而艱巨的工程，不是一朝一夕就可以完成的。它需要我們物理教師在長期的教學過程中不斷去探索，去實踐，從而能真正幫助學生從實踐中總結出一套屬于自己的科學的學習方法，提高對物理的興趣，增強學習的效果。
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