心理健康教育教學計劃（精選13篇）
時間就如同白駒過隙般的流逝，教學工作者們又將迎來新的教學目標，做好教學計劃，讓自己成為更有競爭力的人吧。很多人都十分頭疼怎么寫一份精彩的教學計劃，下面是小編為大家整理的心理健康教育教學計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康教育教學計劃 1
一、指導思想
認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關于印發〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》和《公民道德建設實施綱要》精神，堅持以人為本，根據學生心理、生理發展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，培養學生良好的素質，促進身心全面發展。
二、目標和任務
1、目標：努力提高全體學生的'心理素質，培養學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發個體潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生全面、健康發展，適應未來社會對人才素質的要求。
2、任務：根據學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和咨詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
三、主要內容
1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識;
2、必須從不同學生身心發展特點出發，循序漸進，設置分階段的具體教育內容：
(1)、學習要有計劃
(2)、學會學習
(3)、考試有顆平靜的心。
(4)、創造就在我身邊
(5)、學會說不
(6)、面對生活中的挫折
(7)、怎樣避免沖突
(8)、拂去心中的煩惱
(9)、我們一起做
(10)、讓嫉妒遠離我
(11)、學會尊重他人
(12)、學會交往
(13)、巧用零花錢
(14)、我的責任感
四、途徑和方法
1、心理輔導課程
2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在健康教育午談時間每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。
3、設個別心理輔導
4、在日常教育、教學中滲透心理健康教育
把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
五、課時安排：
每周一課時。
心理健康教育教學計劃 2
心理健康教育是通過心理衛生的教育、心理品質與能力的培養及處理心理問題的輔導，全面提高學生的心理素質，最終促進學生價格健全發展的一項科學的系統工程。在中小學開展心理健康教育，是促進學生自身健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求，更是特色興校、特色強教、打造甘田中學教育品牌的重要內容。為了進一步加強我校中小學心理健康教育工作，結合我校實際，制定本方案。
一、指導思想
《以中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》和教育部《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》為指導，堅持以人為本，根據中小學生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康的理論和方法，培養中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。
二、任務
1、面向全體學生，開展預防性與發展性的'心理健康教育，幫助學生在自我認識，承受挫折，適應環境及學習、擇業、交友等方面獲得充分發展，以努力提高全體學生心理健康素質和價格水平。
2、對于少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導。
三、工作措施
1、開設心理健康教育活動課程。
學校要有組織、有計劃地開設心理輔導活動和專題心理講座。要把心理輔導活動納入日常教育計劃，每班每學期安排八課時以上。
2、開展多種多樣的心理訓練。
為了增加學生心理適應能力，排解成長過程中的困擾，使學生享受成長的快樂，開展形式多樣的心理訓練，如意志訓練、自信心訓練、人際交往能力訓練、放松訓練、學習方法輔導和克服考試焦慮輔導等。
3、開展豐富多彩的集體活動。
要組織學生參加豐富多彩的集體活動，特別是一些力所能及的生產勞動和社會公益活動，讓廣大學生視野更開闊，心胸更寬廣，及時化解孤僻、郁悶、焦慮等心理困擾。
4、建立健全學生心理健康教育“三預”機制
著力建立學生心理健康“三預”（預防、預警、干預）機制。一是建立學生心理健康教育預防機制。建立班級、學校、心理輔導網絡，全面開展學生心理輔導，預防學生發生心理偏差。結“問題學生”要做好個案分析并建立跟蹤檔案。二是建立學生心理健康教育預警機制。學校要定期對學生心理健康水平進行調查分析，發現問題，要及時發出警示，做到預防于未然。三是建立學生心理危機干預機制。要落實危機干預的人員、措施和設備，一旦發現心理危機，要立即啟動干預機制。對對患有心理疾病的學生，要及時與其家長聯系，將其安排到專門的治療機構進行康復訓練和心理治療。
5、爭取家長支持，實現家校互動
學校要建立健全家長委員會，完善家、校聯系制度，主動加強與家長的溝通，與家長共同關注學生的心理狀態，努力形成家、校心理健康教育的合力。每學期至少要舉辦一次面向家長的心理健康教育知識講座，指導家長樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學的家庭教育方式，營造民主、和睦的家庭環境。要廣泛開展親子活動，動員家長主動加強與孩子的心靈溝通。
6、加強心理健康教育的教研活動與課題研究。
學校在進行心理健康教育時，要以學生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，明確心理健康教育的重點、難點，掌握科學的教育方法，提高心理健康教育的質量。
四、方式與途徑
1、心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結合。還向家長宣傳普及心理衛生知識，爭取家長和社區的配合，共同關心學生的心理健康教育。
2、開設心理健康教育講座
3、開設簡易的心理咨詢與輔導，針對中學生的心理特征結合我校實際情況，我校心理輔導活動方法建議有：
1）建立心理咨詢室。
2）建立“知心信箱”。
3）開辟板報專欄。
4）建立特殊學生心理個人檔案。
5）舉行心理咨詢問卷調查。
6）開設心理健康課。
心理健康教育教學計劃 3
當代心理學的一項重大成果，就是揭示了人心理發展是連續性和階段性的統一，每個心理發展階段中的個體都面臨著共同的或類似的心理發展任務。尤其是處在“疾風暴雨”期中的中學生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，青春期煩惱的排除，學習過程的優化，職業意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環境的適應，心理壓力的應付等心理任務。心理發展任務數量多，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入學校的課程體系，面向全體學生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，把心理健康教育納入學校必選課程體系，保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓練。
一、指導思想及教育內容
中學心理健康教育是中學教育的重要組成部分，是根據中學學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面發展、和諧發展及素質全面提高的教育活動。
1、教育對象：以全體學生為主，重點任務是發展性任務和預防性任務。
2、心理健康教育列入德育規劃，與德育工作保持密切聯系，二者相輔相成互相促進，不可互相替代。
3、關于心理測試，嚴格遵循學生自愿原則和保密原則。
4、本計劃的制訂，依據教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》。
二、教學目標
總體上，幫助學生適應初中的學習、生活，培養正確的學習觀，養成良好的學習習慣，積極地對待考試問題；嘗試與人相處，能有效的和同學老師家長進行溝通；可以意識到自身的發展變化，了解自己；逐步學會調節和控制自己的情緒。
三、教學措施
1.在初一段每個班開始心理健康教育活動課，每周一次。
2.個別一對一的咨詢與輔導，根據學生的自愿預約以及各個科任老師的提醒。
3.針對某一相似類型情況進行團體咨詢輔導，看具體情況而定。
4.加強同各科任的聯系溝通來輔助各教學活動的開展，有必要的情況下也需要加強同家長的聯系，進行必要的反饋。
四、教育主題
（一）七年級
1、新生適應：引導學生主動適應學校環境，熟悉新老師新同學新課程，找到自己在新集體中的位置。預防冷漠、厭學情緒。
2、認識學習是自己的權利，中學階段是自己成長的關鍵時期。珍惜大好學習時光，培養認真、勤奮、刻苦的學習品質；強化求知欲，增強自信心。
3、認識中學學習特點，適應中學學習要求，調整自己的學習方案。重視獨立思考，敢于發表自己的見解。
4、認識自己的生理變化，悅納自己，做個好男（女）孩。與異性保持正常、健康交往，學習調節情緒、排除煩惱的方法。
5、關心自我形象，認識和區別理想自我與現實自我。
6、正確認識與等待金錢，在消費方面不攀比。
7、合理安排作息，合理利用課余時間，遠離毒品，識別美丑、善惡，過文明、健康的課外生活。
（二）八年級
1、學會關心自己，包括自己的健康、學業和品德。
2、關心同學、老師、父母；助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關系。學習與成人交往，預防偏執、孤僻。
3、提高學習自信心，發揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步；預防成績下降。
4、學習中培養自己抽象思維能力，學習初步的`辨證思考問題的方法；提高思維的獨立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。
5、學會主動調節自己的情緒，學習處理和調節自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種“學校病”，各種“情感障礙”，如沖動、情緒低落、脆弱等。
6、參加一定的力所能及的生產勞動；愛護公共財物，不浪費。
7、預防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。
（三）九年級
1、增強自我意識，提高自我教育力，包括培養自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養成自我教育的習慣。
2、重視把學到的知識用于日常社會和勞動實踐，培養自己熱愛勞動的品質和動手操作能力。
3、正確認識當前各種社會現象，正確認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生發展任務的關系。認識自我價值；預防反社會人格或悲觀情緒。
4、認識自己的長處和弱點，做好擇業或升學的心理準備。
5、發展自尊、自愛、自信、自強的心理品質；正確處理好男女學生的友誼；保持積極進取的心態，促進健康、獨立人格的形成。
6、考試焦慮的調整及就業觀的選擇。
心理健康教育教學計劃 4
一、小學生心理健康的含義
小學生心理健康教育就是根據小學生生理、心理發展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養小學生良好的心理素質，促進小學生身心全面和諧地發展和整體素質全面提高的教育。
小學生心理健康教育就是素質教育的重要組成部分，就是實施“面向21世紀教育振興行動計劃”、落實“跨世紀素質教育工程”、培養跨世紀高質量人才的重要環節。同時，切實有效地對小學生進行心理健康教育也就是現代教育的必然要求和廣大小學教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務。
二、小學生心理健康教育的`目的
小學生心理健康教育的根本目的，說到底就就是要促進小學生個性心理的全面發展。小學生心理健康教育不就是孤立進行的，而就是服從于小學生素質教育的總目標，即以提高國民素質和民族創新能力為根本宗旨，以培養適應我國經濟與社會發展所需要的、數以億萬計全面發展的人才為目的。具體來說主要包括以下三點：
（1）要促使小學生形成健康的心理素質；
（2）要維護小學生的心理健康，亦即減少和消除各種不良因素對其心理健康的影響；
（3）要增進小學生的心理健康，即根據小學生成長發育的規律、特點和需要，采取各種形式和方法，提高小學生的心理健康水平，促使其人格即個性心理得到全面和諧的發展。
三、小學生心理健康教育的方法
(1)講授法，即通過課堂教學、輔導答疑和學科滲透等形式，以小學生喜聞樂見、便于接受的方式宣傳普及心理健康知識；
(2)認識指導法，旨在提高小學生對心理健康的認識程度和水平，如指導閱讀、舉辦故事會、參觀訪問、課堂討論、自我表述和自我評價等；
(3)活動體驗法，即通過親身參與，加深體驗，以豐富和發展小學生良好的情緒和情感，如做游戲、示范表演、實地觀察、寫作文、談感想、繪畫、演講等；
(4)行為改變法，即在引導小學生在認識上分清良好行為和不良行為基礎上，鼓勵良好行為，改變不良行為，有目的、有計劃地進行行為訓練、行為塑造、榜樣示范和游戲性的獎勵和懲罰，以達到良好行為養成和強化之目的；
(5)自我調控法，即通過引導小學生自我教育來提高小學生的自我調控能力，以利于增進心理健康，如鼓勵和要求小學生寫日記、周記和小結，適當組織展覽，談收獲、體會、感受等。
四、小學生心理健康的維護
1、智能訓練，即幫助學生對智力的本質建立科學認識，并針對智力的不同成分，如注意力、觀察力、記憶力等而設計不同的訓練活動等；
2、學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質建立科學認識，培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機，訓練學生養成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法等；
3、情感教育，即教會學生把握和表達自己的情緒情感，學會有效控制、調節和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，并進行相關技巧的訓練；
4、人際關系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關系，知道學生正確認識各類關系的本質，并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競爭、學會拒絕，以及尊重、支持等交往原則；
5、健全人格的培養，即關于個體面隊社會生存壓力應具備的健康人格品質，如獨立性、進取心、耐挫能力等。
五、教學內容和時間安排
全冊共有20節課大約每兩周上兩個內容。
本學期與女生開展有關青春期健康的座談會。
心理健康教育教學計劃 5
一、指導思想
在大力提倡素質教育、推動教育改革的今天，心理健康教育日益顯示出其特殊的重要性。近年來隨著社會經濟迅猛發展，社會變化的日新月異，學生的心理也隨社會環境變化產生了許多波瀾。他們的心理問題已經成為社會所關注的重要問題。教師加強心理健康教育，幫助學生解決心理問題，培養學生健全的心理素質，既是學生健康成長的需要，也是推行素質教育的重要內容，是培養高素質人才的重要保證。本學期，我將繼續對學生開展心理健康教育，及時做好學生的心理疏導工作，使全體學生保持心理衛生，健康成長。從小培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。
二、教學內容分析
小學二年級心理健康課本，按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發展”這個素質教育培養目標，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內容。通過故事和事例讓學生感受學習，為提高學生心理素質提供良好的教育。
三、教學目標
1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。
2、通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善合群，負責守信，開拓創新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。
3、通過心理健康教育，使學生善于控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發展能力。
四、開展心理咨詢與輔導。
（1）教師為有需要的學生做團體或個體的心理咨詢與輔導，幫助學生解決心理困擾。
（2）通過心理咨詢與輔導，訪談調查與心理測量，建立學生心理檔案，及時發現需要給予特別幫助的學生，并且掌握一般學生的心理狀況。
（3）開展心理健康知識宣傳及普及工作
五、教育過程中全面滲透心理健康教育
（1）心理健康教育要與德育工作和學生管理緊密結合，我們要明確心理健康教育的要求，掌握心理健康教育的內容、理論和方法，提高自身心理素質，在提高德育工作實施的同時，扎實有效地滲透心理健康教育。
（2）教學要善于從教材中挖掘心理健康教育的內容，進行有機滲透，從知識、意識上循序漸進地教育，幫助學生不斷提高心理素質。
（3）我們要創設文明健康的校園氛圍，為學生心理健康教育創設良好的環境。
六、對本學期的期望
希望通過本學期的教學，提高學生對校園生活的適應能力，培養他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。培養學生善于與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力。培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。
第一單元
第一課新學期開始了
一、教學內容：
新學期開始了
二、教學目標：
教師：引導學生初步認識學習目標的意義和作用；指導學生學會合理的制訂個人的學習目標，使它成為學生學習的動力。學生：了解制訂目標的意義和作用，學會設計適合于自己的學習目標，自覺地為實現目標而努力。
三、教學過程：
（一）導入教師：同學們，在新的學期，你們都有什么新的打算，在學習上有新的計劃和目標嗎？今天我們講為什么要制訂學習目標以及如何制訂學習目標。
（二）講授新課：
1、教師講我國著名乒乓球運動員王濤和體操運動員桑蘭的故事。
2、小結：從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標在人的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅定不移地去獲取成功。我們在學習上也要給自己訂出恰當的目標，使自己的學習行動更加自覺、刻苦，順利完成學習任務。
（三）課堂活動
1、議一議：
（1）美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標，這對他的成長有什么作用？
（2）王濤和桑蘭的目標是什么？
（3）你給自己制訂新學期的學習目標了嗎？
2、畫一畫：教師給每個學生發三張白紙。請學生給白紙編號，即白紙1號、白紙2號及白紙3號。教師請同學們在白紙1號上隨便畫什么都行。（一分鐘后）請你在白紙2號上畫一只小企鵝。（一分鐘后）請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。 2目的是讓學生懂得無目標、有目標及有明確目標進行學習，其學習結果大不一樣。
3、寫一寫：將自己制訂的學習總目標及階段目標寫出來。為了實現自己的學習目標，請寫出你的具體做法。
（四）總結：通過本課學習，同學們認識到學習目標對自己學習進步的重要作用，并學會了制訂學習目標的操作方法。希望同學們在新學期一開始，就為自己訂出一份學習目標，并征求老師和家長的意見，以便得到他們的幫助和監督，使自己順利完成四年級的學習任務。
第二課我喜歡的課程
一、教學內容：
我喜歡的課程
二、教學目標：
由于小學階段的孩子憑興趣、直覺進行學習活動，因而造成對某一學科偏愛，如果不及時給予糾正，很容易造成偏科現象，心理健康教育，有別于班會與品德課，它不是擺道理，而是針對現象找原因，指導學生在體驗中尋求調整方法，并在生活實踐中嘗試。
三、教學過程：
（一）激趣導入，調查交流先從孩子們每天接觸的各門學科調查入手，指導學生自查自己喜歡哪一學科，與父母進行比較，這些學習活動、這些人，都是孩子們非常熟悉的，激起了學生濃厚的學習興趣。
（二）對比思考，尋根問源對學生喜歡某一科的學習，我采用了讓學生回顧、體驗、交流、總結等方式，引導孩子們總結喜歡學習的原因，再通過對比，說出不喜歡的學科及其原因。面對這些情況，孩子們免不了會產生困惑，甚至不安，我及時進行疏導，告訴孩子們造成這種心理現象的原因與每個人的性格、生活環境等密切相關，很正常。同時欣賞能實話實說的孩子，消息他們的顧慮。
（三）體驗總結，疏導調整作為心理健康教育課的老師，必須有效地指導學生學會以積極的心態面對現實，以有效的方式調查消極行為與心態。因此，我緊扣主題，通過PPT，引導孩子們對照“喜歡課程”的原因，總結出“不喜歡某一學科”的原因，原因找到后，尋找正確的調整方式就水到渠成了。我通過小品表演給學生設置具體的情境，請全班同學一起幫助出主意，孩子們議論紛紛，課堂氣氛十分活躍，想出了各種辦法，達到了預期的效果。
（四）作畫寫話，表達心聲在課堂最后，我根據孩子們所想的辦法，歸納總結出調查的幾個方法，并讓孩子們在《童年》音樂聲中，畫一幅代表自己喜歡的學科，或向任課老師寫幾句話，把自己的心里話與內心世界通過圖文方式表達出來。一堂課下來，孩子們輕松、愉悅地完成了學習，明白了原因，找到了調整的方法，相信他們一定能慢慢調整過來的。《心理健康教育》畢竟不同與品德課，它不需要馬上掌握，只要孩子們了解了產生現象的原因，老師能有效地指出調整的方向，就達到了本課的目的了。
第三課
微笑是最美的'語言
一、教學內容：
微笑是最美的語言
二、教學目標：
1、了解心情和人面部表情的關系，理解微笑的魅力。
2、學習控制自己的情緒，能夠關注他人，用微笑感染他人。
3、仿編詩歌，發展幼兒的想象力、創造力及語言表達能力。
三、教學過程：
（一）看"微笑"播放歌曲《歌聲與微笑》，在歌聲中幼兒參觀微笑圖片展，引出課題。師：我們小朋友一起搜集了許多微笑的圖片，有空姐的，有小朋友的爸爸媽媽的，還有小朋友自己的，現在請小朋友一起去看一下這些圖片好嗎？提問：
（1）剛才小朋友們參觀了微笑圖片展，看了后有什么感覺？
（2）你看了這些微笑的圖片心情是怎樣的？（引導幼兒說出看了后很開心，看了微笑的圖片心理很舒服，微笑的人很美麗。讓幼兒感知微笑的美麗和魅力）
（3）依次出示難過和微笑的圖片，引導幼兒分別說出看了圖片后的感受，通過對比讓幼兒進一步感知微笑的魅力。
2、小結：當一個人心情不好或者難過時就會露出痛苦的表情，讓人看了很難受，心情也會被感染。當你開心高興的時候就會露出可愛美麗的具有魅力的微笑，讓人看了后感覺很舒服。所以當我們不高興、不開心的時候要想些高興的事情，讓自己高興起來。這樣，你自己快樂，你身邊的人也會和你一起開心，大家就可以和你一起分享快樂。
（二）聽"微笑"師：我這里有一首贊美微笑的詩歌，小朋友想欣賞一下嗎？師朗誦詩歌：當微笑寫在瞼上，臉就顯得特別漂亮，好像花朵開在春天里。當微笑藏在心底，心里就充滿了歡喜，好像春天開滿的花朵。提問：
（1）詩歌里是怎樣說微笑的？
a、微笑寫在臉上像什么？
b、微笑藏在心底像什么？
（2）為什么詩里把微笑比喻成春天的花朵？（引導幼兒討論：因為微笑讓人感覺很美，春天的花是一年中最多、最艷、最美的……
（三）、談"微笑"，出示詩歌掛圖，幫助幼兒理解詩歌大意。
（1）是什么讓臉顯得特別漂亮？好像什么？
（2）是什么讓心里充滿歡喜？好像什么？
（3）怎樣把微笑留住？
（四）引導幼兒討論得出結論：和身邊的人友好相處，互相幫助，身邊的人快樂自己也會很開心；每個人心里開心的時候才會有微笑，每個人要始終用開心的心態去面對別人和所有的事情，那樣就會把微笑永遠留住……
第四課
任性可不好
一、教學內容：
任性可不好
二、教學目標：
引導學生認清任性的害處，努力塑造良好的個性，從而使學生成為身心健康的一代新人。
三、教學過程：
（一）導言通過前面的學習，同學們知道了個性傾向性是由需要、動機、興趣等構成的，正確的需要動機、興趣、無疑對我們的成長是有利的，但生活中也有一些錯誤的傾向，需要我們在成長中加以摒棄和克服，這節課我們就來學習《克服任性》。相信通過這節課的學習，同學們能夠認清任性的害處，養成優良的個性，從而使我們成為一個身心俱健的一代新人。
（二）新授表演：《任性的小女孩》旁白：這是一個星期日的上午，媽媽和女兒麗麗正在屋里交談媽媽：麗麗，你的功課做完了嗎？麗麗：（自豪地）早就做完了。媽媽，你帶我到姥姥家玩好嗎？媽媽：（生氣地）你這孩子怎么這么任性，媽媽不是說下午去嗎，就是不行！麗麗：（執拗地）不行，就是不行！（麗麗越哭越厲害），后來索性坐到了地上。旁白：瞧，這位小女孩多任性呀！大家可千萬別學她那樣。
（三）看了同學們的表演，你認為麗麗這是一種什么行為？（任性的行為）下面請同學們討論：
1、麗麗任性好不好？
2、麗麗如果不任性的話，應該怎么辦？（指幾名同學回答）
3、劇中的小婦孩非常任性，很不好；那么錄相中的小男孩他做的對嗎？請你當他的心理醫生，給他做一下心理診斷。
4、出示錄相：（內容大致是這樣的：一位八九歲的男孩，跟媽媽到百貨大樓買文具，路過玩具柜臺，他看中了一個玩具，非叫媽媽買，可媽媽一看，兜里的錢不夠了，媽媽說：下次一定買，可小男孩哭著，喊著，扯著媽媽的衣角鬧著，引來了許多“觀眾”）
5、指名回答老師剛才提出的問題。劇中的小女孩和錄相中的小男孩是這樣任性，在日常生活中，你有沒有出現過類似他們的行為呢？如果有，你打算今后怎樣做？
（四）小結：同學們，通過這節課的學習，我們知道了任性是一種不好的個性品質，任性的孩子往往缺乏禮貌，不尊重家長，自己撒嬌，自我中心，隨意放縱，缺少克制力，如果不注意改掉任性的手病，將來就有可能在集體中到處碰壁，成為不受歡迎的人。當然，如果改抻了任性的毛病，家長，老師和同學都會很高興的。
第二單元
第五課輕松課間
一、教學內容：
輕松課間
二、教學目標：
1、喜歡課間走出教室去呼吸新鮮空氣
2、樂于在課間進行戶外活動
3、體驗眼睛疲勞后望遠的輕松舒暢感受
三、教學過程：
（一）談話引入：教師活動、學生活動
提問：小朋友們，課間十分鐘你們是怎樣度過的呢？談話：你們過得真愉快、真有趣。不過，休息也要注意健康，那么怎樣休息才利于身心健康呢？今天我們一起來學習新的一課————————思考并回答聽好奇，心想：該怎樣休息呢？齊讀課文。
（二）學習新知
提高認識教師活動學生活動打開大屏幕并引導：讓我們一起來看看我們的教室（人很多，又鬧又吵，感覺很悶）提問：你覺得現在的教室怎樣？師：讓我們再看一段錄像（教室里沒人，通風換氣）提問：你覺得現在的教室怎樣？那么，下課我們應該到哪去？到外邊去干什么呢？（板書：呼吸新鮮空氣）同時，我們走出教室，可讓教室換上新鮮空氣。大家來演一演看課件：上完一節課，學生身體疲勞示意圖。問：下課后我們應該做些什么？
板書：活動身體大家來演一演剛才，大家的身體消除了疲勞，可是，我們還有一個部位也很疲勞，來看課件（眼睛疲勞示意圖）怎樣保護好自己的眼睛呢？（板書望遠）體驗一下望遠的感受，怎樣？誰來說說下課后我們應該做些什么？讀兒歌看大屏幕。
（三）綜合體驗
行為指導模擬下課時間，讓學生自由活動，教師巡視并做相應指導。
（四）總結
師：今天我們學習了《課間休息很重要》這課，你有什么收獲？
希望大家今后都能健康文明地休息，保護身體、珍惜時間，做健康向上的好少年。
第六課專心就能找到
一、教學目的：
幫助學生了解自己的注意特點、培養自己的注意能力。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。
二、教學過程：
（一）導入
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的內容，為什么學習的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。
（二）學文明理
（1）教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。
（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注？）
（三）學生活動
1、說一說，討論后，找代表發言。
吳義為什么成績不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。
幫助學生歸納出以下幾點
：A、要用眼，仔細看。
B、要用耳，仔細聽。
C、要用腦，勤思考。
D、要動口，敢發言。
E、要動手，認真寫。
請記住：課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮
可以讓同學們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發，培養合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。
3、做一做
根據小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行為規范進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。
訓練時特別注意三點：
A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。
B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。
C、怎樣調節自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，盡快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產生疲勞；當老師在抄板書的時候，我們可以放松一下；教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
（四）總結全課
第七課學會說“不
一、教學內容：
學會說“不”
二、教學目標：
1、通過活動，使學生明白在維護良好的人際關系中，我們有權利說“不”，認識說“不”是表達自信、表示尊重的合理方式。
2、學會拒絕的技巧，活動中掌握說“不”的技巧，學“不”。
三、教學過程：
（一）導入活動環節一：敢于說不——沙沙的故事有的同學說好朋友就是與自己常在一起玩的人。 “是經常在一起，保持高度一致是要一起上街，一起回家，一起做作業，一起玩，一起笑，一起哭無論何時何事，都要保持高度一致。”其實，在與同學、朋友相處時，對于他們不正確的觀點、要求、行為等，我們應該果斷拒絕。下面我們來看沙沙的故事。請同學們通過聲音、語調、表情的變化來進行表演，同學們在觀看表演的同時，想一想，哪一種處理方式是我們常用的？哪一種是你們認為比較好的？為什么？引導學生邊看邊思考：這兩位同學各有怎樣的心理感受呢？（學生在角色扮演中，有的同學體會到了沙沙礙于情面，不敢拒絕朋友的無奈與苦惱的心境，有的同學分析了王冬只顧自己開心是自私的表現。）在這個過程中，及時地肯定學生的回答，明確：同學們分析的很有道理！我們在與同學交往時是應該學會說“不”的！那么，如何才能做到既不損害朋友情誼又不違背自己的原則呢？師小結：有些時候，面對朋友的要求，我們本想拒絕，心里很不樂意，但卻點了頭，礙于一時的情面，卻給自己留下了長久的不快。因此，在同學、朋友相處時，對于他們不正確的觀點、要求、行為等，我們應該斷然拒絕，也就是說，我們要學會說"不" 。
（二）授新
（1）明確的陳述拒絕的原則和理由，以求得對方的理解和體諒。
（2）用真心誠意的態度、言辭，去說服、打動對方。
（3）找出替代的方法。
（三）輔導結語：不論是多么好的朋友，只要是兩個人，就有想法不一致的時候，就有一些時候各人有各人的事情。同學們想一想，如果一個人能完成的事，卻要兩個人來一起做，對我們的時間是不是一種浪費？因此，該拒絕的時候一定不要勉強自己。其次，我們要多站在朋友的角度為朋友著想。有一顆寬容的心，理解的心，如果朋友有比自己的事更重要的事，那么，我們應該盡力幫助。教師寄語：經常相處的人不一定就是朋友，而相距萬里的也不一定就不是朋友。朋友之間重要的是心與心的相通，而不在乎是否有求必應，更不在乎是否形影不離，讓我們高呼：理解萬歲！
第八課遇到困難要求幫助
（一）[檔案館]（2—4分鐘）
中午上學時，小麗被一個騎車的人撞了一下，那個人不但沒有賠禮道歉，反倒說小麗沒長眼睛，這下，小麗正坐在教室里生著氣呢。
小剛哼著歌進了教室，他拿出書本和鉛筆準備寫作業，沒料到鉛筆斷了。于是他找坐在旁邊的小麗借鉛筆。小麗沒理他。小剛繼續向小麗借筆。小麗火了，大聲對小剛說：“討厭！你沒見我正生氣呀！”
小剛愣了一下也生氣了，沖著小麗說：“小氣鬼！”
（二）[咨詢臺]（5—8分鐘）
教師引導學生討論交流：小剛為什么沒借到鉛筆，是小麗小氣嗎？
教師總結：我們如果會從別人臉上的表情，知道別人當時的心情，那么大家在一起時就能減少許多的誤會。你們會識別別人臉上的表情嗎？
（三）[活動區]（10—12分鐘）
教師先出示一些畫有人物表情的面具，讓學生仔細觀察交流后，說出自己已能夠識別的人物表情。教師再讓學生在書上給人物的表情找出相對應的情緒，并連線。
四）[實踐園]（13—15分鐘）
1、做一做
學生對著小鏡子子學做不同的面部表情，小組成員互評，看誰模仿得最像。學生用所模仿的表情說一句配合這種表情的話，學習感知別人的情緒。
2、說一說
課件分別展示4個情景畫面。學生通過觀察圖中人物處在當時情景中的表情神態，猜測人物當時的情緒。學生做出猜測后，如果理解是正確的，教師獎勵學生一枚“知心小天使”的徽標。
第九課發現差異
一、教學目的：
教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學準備：
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名，旁白一名。
三、教學過程：
（一）導入同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學面對困難，喪失信心，失去了進取心，結果以失敗告終。我們今天學習新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。
（二）學文明理
1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”！
2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。
（三）活動明理
1、角色扮演（15分鐘）：
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡？
生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話
師：后來，丁丁怎么做的？成功了沒有？
生：在龜爺爺的幫助下，獲得了成功；在龜爺爺的幫助下，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個什么樣的孩子？
生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理？
生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現；后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。
指點迷津：我們應該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
（四）總結全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。
第四單元
第十課面對陌生人
教學目標：
１、認識生活中可能遇到的問題和沖突
２、懂得在生活中不要輕信陌生人的話，更不要跟陌生人起的道理，有初步自我保護的意識和能力
教學重點：
不要輕易相信不認識的人的話，不接受陌生人的東西教學難點：對不認識的人保持距離，提高自我保護的意識和能力。
教學準備：
圖片，課件
課時安排：
1課時
教學過程：
一、預習提綱
1、你聽過這樣一個故事嗎？
2、老師講小兔子乖乖，把門開開的故事。
3、同學們你是小兔子，你開門嗎？
二、展示交流
1、出示課件：同學們說一說，圖中的有陌生人敲門應該如何去做？（不要開門，打電話給家人）
2、在其他地方遇到陌生人應該怎么樣做？（同學互相討論）
1）不能輕言相信陌生人的話，
2）不接受陌生人的東西，
3）不能跟陌生人走。
三、教學反饋
1、同學們一定要記住：防范意識時刻有，自我保護最重要2、小博士的高招：自我
第十一課說到做到
教學目標：
1、讓學生明白遵守諾言、說到做到是誠實守信的表現。
2、知道答應別人的事就一定要記在心里，并盡力做到。做到言必行，行必果，這樣才能慢慢建立起自己的信譽。
3、從不說謊，做一個誠實的孩子。
教學重點：
讓學生明白遵守諾言，說到做到是誠實守信的表現；知道答應別人的事就一定要記在心里，盡力做到，做個“言必信，行必果”的好孩子。引導學生在日常生活中養成誠實守信的習慣。
教學難點：
讓學生了解誠實守信的含義，在日常生活中努力做到誠實守信。
教學準備：
1、課件
2、故事
1）《曾子殺豬的故事》
2）《信守諾言的故事》
課時安排：
一課時
教學過程：
一、談話導入，引出“誠信”
小罐上個星期三睡晚了，所以遲到了，他對自己說：“我以后一定要早起床，按時到校。”
一個星期過去了，他果然做到了。
同學們，上星期我曾答應過大家對這段時間做得特別好的同學要進行獎勵，但老師竟然把這事給忘了，趁這個機會補上這些同學的獎品，履行我對大家的承諾。其實每個人都會有不誠信的時候，老師也不例外，但是知錯就改也是一種誠信的表現。（發獎品）
二、說誠信。
誰能解釋一下“誠信”這兩個字。（指名回答）
“誠”，誠實待人；“信”，信守承諾。誠實守信是我們中華民族的傳統美德，是我們少年兒童的做人根本，那么我們該如何做到誠實守信呢？下面請聽兩位同學講講的故事，看看你能不能從故事中得到一些啟發？（指名講故事）
三、聽故事：
1）《曾子殺豬的故事》
2）《信守諾言的故事》
1、聽了剛才的故事以后，你有什么感想呢？請大家暢所欲言。
2、學生討論，指名說說。
小結：如果一個人，在任何時候都能做到表里一致，誠實待人，說話辦事講信用，就會贏得別人的信任與尊重。
四、用反面對比，讓學生知道不講誠信的害處。
同學們，誠實守信的故事真不少，但也有一部分人不講誠信，狡詐欺蒙，使很多人受害，下面請看動畫《狼來了》。
1、播放故事《狼來了》。
2、看后，討論。
1）開始，小孩為什么要說狼來了？
2）狼真的來了，為什么沒有人來幫忙？
3、指名說說。
小結：因為他不誠實，三番四次地說謊話，欺騙別人，結果既害人又害己，生活中，如果你失去誠信，那么你會失去朋友。學習時，如果你弄虛作假，那么你會一無所獲。所以我們要講誠信，不講誠信不但害人，也會害了自己。
五、聯系自己說說。
同學們，誠實守信是我們中華民族的傳統美德，你愿意做一個誠實守信的孩子嗎？平時你怎么學做誠實守信的好孩子呢？
1）全班交流、討論。
2）我要做到：
1、答應別人的事一定要做到。
2、回想自己有沒有隨意對別人許過諾言。
3、為自己找一個誠實守信的榜樣。
4、若答應的事確實難以完成，說明原因，并道歉，下次不再犯。
5、做了錯事，勇于承認。
3）小結：大家都說得很好，作為一名小學生就要說真話、說實話，說到做到，答應別人的事要守信用，讓我們一起來做個誠信的孩子吧！
六、評一評，這些同學做得對嗎？為什么？
（1）小明不管別人向他提出什么要求，自己能不能做到，總是滿口答應，他說不管能不能兌現，對有困難的人都應該滿腔熱情。
（2）小蘭看見芳芳有一塊新橡皮，像只小白兔，很漂亮，還很香，非常喜歡。下課時，小蘭見芳芳不在，就拿走了，放在自己的文具盒里。小蘭這樣做對嗎？
（3）王剛向張勇借了一本書。本來答應明天歸還的，可是第二天當張勇問他拿回的時候，他卻說還沒看完。又過了幾天，再問他，他還是說沒看完。
（4）小芳和小紅約定星期天上午8時在學校門口見面，一起去看美術展覽。可是星期天上午下起了雨。小紅以為下雨了，小芳不會去了，所以她就沒有去。但小芳卻準時去了。
七、做誠信（出示課件。）
1、老師教導我們要對師長有禮貌。
2、老師教導我們要對同學有禮貌。
八、夸一夸我們班在這方面做得好的同學。
（為同學們樹立身邊學習的榜樣）
九、自我評估
1、我能遵守和他人的約定。
2、我能遵守關于時間的約定。
3、我今后再也不說謊。
十、課堂小結。
第十二課分享帶來快樂
一、教學目的：
教育學生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的；教育學生懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導學生在與同學相處時，學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。
二、教學準備：
寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事
三、教學過程：
1、導入
今天我們先來聽個故事，聽完故事后請同學們講一講自己聽到了什么？2、學文明理
（1）聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級（2）班的科技活動搞得很成功的竅門是什么？請同學們自己看書找竊門。
（2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學給大家讀一計[咨詢臺]中的話，看一看是否有道理。
3、活動明理
（1）請同學們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。
（2）現在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學們按順序每人添上一句，使我們的故事動聽又有趣。
同學們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。
（3）現在我請五組同學，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。
（教師將準備好的成語字條拿出，請學生抽簽，并請學生根據簽上的內容進行表演）
（4）現在我們來做出包圍圈游戲：
全班同學分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說說自己的感覺。
4、總結全課
要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學會與人合作。下課的，同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關學侍與人合作的內容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。
第十三課學習需要好習慣
一、教學目的
通過教學使學生認識到，只有養成好的習慣，學習和工作才能取得好的成績。從各個方面培養學生良好的習慣。
二、教學過程
1、導入師：你們生活中、學習上經常有成功和失敗的時候，原因是什么呢？這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習慣就可能影響你的學習成績。可見，好的習慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學習新的一課《學習要有好習慣》。
2、學文明理
（1）教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導同學思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯？應該怎樣做？可分組討論，然后找代表進行匯報。
（2）教師按課文提示，幫助學生明事理，讓學生明白：習慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養的。我們應該不斷約束自己，養成好的習慣。
3、活動明理
（1）演一演
通過角色扮演，讓學生產生不同的情緒體驗，從而學習劇中人物的某種精神，如：
熊姐姐是一個辦事認真的人，所以取得了好的效果，教育學生要向熊姐姐學習，做作業的時候認真仔細，不丟三落四，從小養成認真負責的精神。
熊妹妹是一個做事不認真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學習，我們要克服缺點，培養自己的好習慣，沒有這種精神也不行。
（2）填一填
教師在黑板上寫兩段話，讓學生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵子完整。目的是使學生記住，只有辦事認真才能有好結果。學生填空時，不拘于詞語的準確，只要意思對就行。
如：熊姐姐是一個辦事認真的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一個辦事不認真的人，但她能知錯能改。
4、總結全課
通過今天的學習，我們看到，從小養成良好的習慣有助天學習和工作的提高，小學生要注意培養良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。
心理健康教育教學計劃 6
一、指導思想
認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關于印發〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》和《公民道德建設實施綱要》精神，堅持以人為本，根據學生心理、生理發展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，培養學生良好的素質，促進身心全面發展。
二、目標和任務
1、目標：努力提高全體學生的心理素質，培養學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發個體潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生全面、健康發展，適應未來社會對人才素質的要求。
2、任務：根據學生的'心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和咨詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
三、主要內容
1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識;
2、必須從不同學生身心發展特點出發，循序漸進，設置分階段的具體教育內容：
(1)、學習要有計劃
(2)、學會學習
(3)、考試有顆平靜的心。
(4)、創造就在我身邊
(5)、學會說不
(6)、面對生活中的挫折
(7)、怎樣避免沖突
(8)、拂去心中的煩惱
(9)、我們一起做
(10)、讓嫉妒遠離我
(11)、學會尊重他人
(12)、學會交往
(13)、巧用零花錢
(14)、我的責任感
四、途徑和方法
1、心理輔導課程
2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在健康教育午談時間每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。
3、設個別心理輔導
4、在日常教育、教學中滲透心理健康教育
把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
五、課時安排：
每周一課時。
心理健康教育教學計劃 7
一、指導思想
一年級學生剛從學前班升上來，面臨的最緊要的問題是新生的入學適應性問題。除了最基本的生理適應，對一年級新生來說，最重要的是心理適應。幼兒園與小學教學方式、管理方式的不同，新環境的陌生、人際交往的困惑以及學習的壓力等等都會給孩子們帶來很多的困擾，使得一年級學生出現各種適應性問題。因此，本學期健康教育課的重點除了給孩子們進行必要的生理健康方面的教育，更重要的是對孩子們進行入學適應性方面的心理健康教育。
二、教材分析
按"學會生活、學會學習、學會做人、學會發展"這個小學素質教育培養目標,從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內容。通過故事和事例讓學生感受學習,為提高學生心理素質提供良好的教育。
三、教學目標
1、讓每位學生擁有健康身心，情緒愉快，知道快樂益于身心健康。
2、充分利用每周一次的衛生知識、健康教育課，加強對學生的疾病防治及良好的衛生習慣教育。
3、增強自我保護意識，形成尊重生命、愛惜健康的態度，進而尊重關懷他人的生命與健康，為學生的終身幸福和終身發展奠定基礎。
4、培養學生從小養成簡樸的生活習慣，不奢華、不浪費，以簡單為快樂。
5、強化兒童我是小學生了的意識，培養學生有禮貌、守紀律、講衛生的習慣。
四、教學重點與難點
1、重點是教育學生遵守學校常規，進一步培養學生的愛心，引導學生感受大自然的'美麗，喜歡在大自然中活動。
2、難點是讓每一位學生都健康快樂地成長，并有愛心，能互相幫助，不論是在學習，還是在生活中都是快樂的小天使。
五、方法措施
1、鉆研教材，了解學生，突出重點、難點，認真備好每一節課。
2、培養學生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節課。利用各種檢查、競賽促進學生行為習慣的形成。
3、教學時運用多種教學手段，如掛圖、模型、表演等激發學生興趣，鞏固教學效果，促進能力的培養。
4、聯系學生實際，對學生進行心里健康教育，教育學生團結協助，尊敬師長，讓學生熱愛體育，熱愛生活。
5、課堂教學形式非常靈活多樣，激發學生的興趣，寓教于樂，讓學生在快樂中學習，在快樂中健康成長。
6、學習活動中，發揮學生的學習主動性。
六、課時安排
全冊共有16節課大約每兩周上兩個內容。
心理健康教育教學計劃 8
一、課程指導思想
認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關于印發〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》、《公民道德建設實施綱要》精神，堅持以人為本，根據學生心理、生理發展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，培養學生良好的素質，促進身心全面發展。
二、目標與任務
1、目標：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
2、任務：全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的'各種不利影響;培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
三、課程的主要內容
幫助學生具有適應高中學習環境的能力，發展創造性思維，充分開發學習的潛能，在克服困難取得成績的學習生活中獲得情感體驗;在了解自己的能力、特長、興趣和社會就業條件的基礎上，確立自己的職業志向，進行職業的選擇和準備;正確認識自己的人際關系的狀況，正確對待和異性的伙伴的交往，建立對他人的積極情感反應和體驗。提高承受挫折和應對挫折的能力，形成良好的意志品質。
四、實施的途徑與方法
以體驗和調適為主，并提倡課內與課外、教育與指導、咨詢與服務的緊密配合。
1、開設心理健康課、選修課、活動課或專題講座。
包括心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。
2、個別咨詢與輔導。
開設心理咨詢室(或心理輔導室)進行個別輔導是教師和學生通過一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴重心理疾病的學生，及時識別并轉介到醫學心理診治部門。
五、課時安排
每周每班一個課時
六、課程內容設計
(一)理論講授
1、主題：成功從“心”開始(建議用時：1-2課時)
認識心理課程，明確上課要求，建立師生關系
2、主題：環境適應(建議用時：2-3課時)
(1)、回憶初中環境，對比現在環境與初中環境相同于不同
(2)、如何適應環境
3、主題：認識自己(建議用時：5-6課時)
(1)、認識自己(參考游戲：自畫像，猜猜我是誰，畫像偵探等)
(2)、自己的優點與不足，周圍人對自己的評價
(3)、自我價值觀探索
(4)、自我性格探索
(5)、自我氣質探索
4、主題：人際交往(建議用時：3-5課時)
(1)、如何與人交流(說話與傾聽)
(2)、如何拒絕別人
(3)、受人歡迎的人有哪些品質?如何成為受人歡迎的人。
5、職業規劃(建議用時：1-2課時)
做霍蘭德職業形象測驗、畫生涯彩虹圖
6、學習輔導(建議用時：9-10課時)
(1)、學習目標與學習計劃
(2)、影響學習的因素(智力因素與非智力因素)
(3)、記憶
(4)、合理歸因
(5)、時間管理
(6)、科學用腦
(7)、創造力
(8)、注意力
(9)、考試焦慮與放松
7、親子溝通(建議用時：1-2課時)
8、師生關系(建議用時：1-2課時)
9、情緒輔導(建議用時：2-3課時)
(1)、認識情緒
(2)、調控情緒(如快樂、憤怒、嫉妒等)
10、青春期輔導(建議用時：2-3課時)
(1)、分清友情與愛情
(2)、當遇到愛情怎么辦?
11、其他(課時不限)
(1)、感恩(建議用時：1-2課時)
(2)、愛自己專題輔導(建議用時：2-3課時)
(3)、睡眠(建議用時：1課時)
(二)、影片播放
1、于丹《論語心得》——交往之道
2、魯豫有約——隱形的翅膀(雷慶瑤)
3、魯豫有約：《催眠(上)》
4、魯豫有約：《催眠(下)》
(備注：以上內容根據實際情況調換講授順序)
(三)團體活動課(參考備選)
1、課題：信任之旅
主題：人際關系輔導(信任)
2、課題：同舟共濟
主題：人際關系輔導(合作)
七、參考文獻
1、馬志國.心靈成長導航(普通高中心理健康試用教材).中國水利水電出版社：2007年版
2、林崇德俞國良.心理健康教育讀本(高中一年級).北京師范大學出版社：2007年版
3、崔麗娟.探秘花季心靈(高中教師版).機械工業出版社：2004年版
4、武文芳安英柏.心海導航——如何順利的讀過高中生活.科學出版社：2004年版
5、賈曉波李慧生.高中生心理適應適應能力訓練教程.天津教育出版社：2004年版
6、其他網絡資源
心理健康教育教學計劃 9
一、指導思想：
培養和創造良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛生習慣、毅力、自力更生、生活能力、強烈的愛國意識和社會責任感、生活、知識、創新、能冷靜迎接未來挑戰的高素質人才。
通過心理健康教育，幫助學生學會調整。幫助學生學會正確對待自己，接受自己，解決沖突，保持個人心理的內在和諧。糾正學生的問題和行為，發展適應學校和社會的正確行為，消除人際交往障礙，提高人際交往質量。
通過心理健康教育，引導學生認識到自己的潛力和專業知識，確立有價值的生活目標，充分發揮主動性和創造力，追求高質量、高效的生活。
二、教學內容：
幫助學生了解自己，了解自己的潛能，激發學習的信心。引導學生形成強烈持久的學習動機。引導學生養成良好的學習習慣。輔導學習策略。閱讀、記憶、思維、解決問題、自我監控等策略。特殊時期的學習心理調整。比如比賽前夕，入學考試前夕。了解情緒的豐富多樣性和可變性。學會了解自己和他人的情緒。掌握適當的控制、表達、發泄情緒的方法和合理的方法。學會如何保持積極的心態。培養毅力、毅力的意志品質。培養學生果斷行事的良好習慣。培養學生良好的自控能力。引導學生正確應對挫折和困難。自我意識、人際交往和性教育。學會正確認識自己，接受自己，尊重自己，相信自己。學會正常的人際交往，與同學、老師、家長保持良好的關系。正確認識性別差異，接受發育過程中的身體變化，正確認同性別角色，與異性學生保持正確的溝通態度。引導學生樹立發展健全人格的愿望和動機。注重學生的自我人格培養教育。對有人格障礙的學生進行重點指導。
三、教學方法：
1、尊重和理解學生是前提。
尊重學生的個性和尊嚴，尊重每個學生存在的權利，承認他是一個與他人不同的獨立個體，承認他與教師和他人的個性是平等的'。以平等和民主的態度對待學生。不要責罵學生，也不要諷刺羞辱學生，做“蹲下來和學生交談”。尊重學生的選擇，尊重學生的合理需求。
2、面向全體學生。
在確定心理教育的內容時，在設計心理咨詢活動時，應考慮大多數學生的共同需求和常見問題，為盡可能多的學生創造條件，特別是為內向、害羞、表達能力差、不引人注目的學生提供教育和表現的機會。
3、學生主體性原則。
學生不僅是心理健康教育的對象，也是心理健康教育的重要主體。心理健康教育的基本功能是促進學生自覺主動的成長和發展。如果學生缺乏接受教育的主動性和動機，由于學生的抵抗和冷漠，我們強制實施的教育將無效。同時，心理教育的最高目標是“幫助自助”。只有讓學生成為教育過程的主體，才能實現這一目標。因此，在工作中，要以學生的實際需要為出發點，鼓勵學生“唱主角”。
4、個別（或團體）心理咨詢。
針對少數學生的心理問題和極少數心理障礙，開展心理咨詢活動，由教師提供咨詢，回答學生在學習、生活、溝通中遇到的各種問題，并進行正確的心理咨詢和糾正問題行為。
追求學生人格的全面發展，促進學生知識、情感、意義、行動的協調發展。樹立學生全面發展的理念，強調各種智力的全面發展，關注學生的生活。
心理健康教育教學計劃 10
一、指導思想
在科技飛速發展的這個時代，要求我們培養的人才必須具備優良的心理品質和完善的人格。自信是一個人成才素質中的重要因素之一，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師—教師如何去關愛學生，讓自信扎根于學生的心靈，尤其顯得十分的重要。
二、活動目標
1、通過心理健康教育，引導學生認識自己，提高對學習環境和社會環境的適應能力。
2、通過心理健康教育，培養學生樂觀自信，友善待人，誠實守信，開拓創新，追求向上，不畏艱難的健全人格。
3、通過心理健康教育，使學生善于控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發展能力。
三、實施步驟
1、提高小學生對校園生活的適應能力（特別是一、二年級），培養他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。
2、培養學生善于與老師，同學交往的能力，不斷正確認識自我，悅納自我，增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力。培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。
3、幫助學生克服孤獨、依賴、由學習和環境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學生給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我提高心理健康水平，增強發展自我的能力。
四、心理健康教育的途徑：
1、全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學各項教育活動、
班級工作中，都應該注重對學生心理健康的教育。
2、在本年級舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。
3、開展心理咨詢和心理輔導，通過學校的各種途徑（心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、綠色熱線），對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙，事后建立好心理檔案。
4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優化家庭教育環境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的'方式去影響和教育子女。
五、 對自己本身素質與能力的要求：
1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。
2、要掌握輔導心理學的專業理論和操作技能，如關注、傾聽的溝通技術，同感、尊重、真誠等反應技術，情緒調節、行為矯正等。
3、要以學生為主體，切忌“老師說，學生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學生一同參與輔導活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發和引導。
4、 尊重學生的個人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。
心理健康教育教學計劃 11
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。小學生正處在身心飛速發展的時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關系、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進他們身心全面和諧的發展，制定本計劃。
一、指導思想
運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。
二、教學目標
（一）總體目標
提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能。
（二）具體目標
培養學生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的`評價能力；能以積極的心態面對學習、生活壓力和自我身心所出現的變化。
首先：適應新的學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力；
其次：掌握青春期的生理和心理衛生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養成；
再次：形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學方面做出合適的決定。
三、學生基本情況分析
學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發展性問題。障礙性問題在學生中極少出現；發展性問題是伴隨學生心理發展階段和交際范圍擴大出現的問題，主要表現為不適應。
學生的心理問題多表現在人際關系、學習動機和自我認識等方面，如師生關系、親子關系、同學關系、異性關系緊張；學習上出現焦慮、緊張、厭學情緒；自我感覺、體驗和評價失當等。
學生的心理問題具體表現為：
１、 學生由于學習適應不良而產生的苦惱
學生經歷著許多變化，如環境、學習活動、人際交往以及角色的轉化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。
２、學生的緊張和焦慮情緒
這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降；出現消極情緒不知如何宣泄，導致自己長時間處于壓抑狀態，影響學習的效果和人際交往。
３、與同學交往特別是與異性交往出現的困惑
４、由于家庭因素的影響而產生的不良情緒
四、基本原則
心理健康教育除了遵循小學生身心發展的特點和規律外，還必須遵循以下基本原則：
（一）發展性原則
面向全體，通過普遍的活動教育，使學生對心理健康有積極的認識，提高學生的心理素質，促進學生全面發展。
（二）差異性原則
注意個性教育，尊重每個學生的個性發展，了解和把握不同學生的心理狀態。
（三）主動性原則
采取積極主動的方式，幫助學習排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。
（四）活動性原則
以活動為主，注重活動過程的教育作用，讓學生在活動中、在體驗中得到成長與發展。
（五）尊重與理解原則
尊重學生的人格、需要和情感，營建民主、平等、和諧的師生關系。
另外還要遵循保密性和助人自助原則。
五、教學內容
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和 社會適應等方面常識。
幫助學生適應小學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法；把握擇業方向，了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒；加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。
六、途徑和方法
（一）以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。
（二）個別咨詢與輔導
采用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。
（三）發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關系，在班級、班主任工作中滲透心理健康教育。
（四）加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。
心理健康教育教學計劃 12
一、學情分析
三年學生進過了兩年的學習生活，已經適應了新的環境，在思維能力，語言表達能力，社會交往能力等有了很大的提高。
二、教材分析
對于小學生來說，心理健康問題主要集中在對于學校生活的適應能力上。從以游戲為主的幼兒園和家庭生活轉變為以學習為主的學校生活，是一次質的飛躍。從進人校門開始，學校生活便成為小學生生活中最有意義的內容，成為他們心理發展的主要源泉。能否逐漸的適應學校生活并且進一步養成良好的行為習慣、良好的學習方法和學習態度、堅強的意志品質、良好的社會關系的適應能力等等，對于小學生在整個小學階段的心理健康具有決定性的作用。
而三年級是小學兒童發展的關鍵期，在認識和情感方面是一個飛躍轉型的發展期，主要體現在：思維方式多樣化，有一定的創造性思維，情緒趨于穩定，情感有一定的選擇性，道德感、理智感、美感等高級情感也有了進一步的發展。所以他們更需要在教師的組織引導和啟發下，使其更好地認識自我，適應學習和生活環境，提高學習能力，發展人際關系，樹立正確的道德價值觀。
以此為目的將這部分教材分為五個內容：
1、自我認識 2、學習策略 3、人際關系 4、思維訓練 5、其它
三、教學目標
1、能正確的認識自我，愉快的接納自己。
2、感受學習知識的樂趣，培養一些學習的策略。
3、通過系統的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、贊美、初步掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學會與同學交往的方法和技巧。
4、通過思維的訓練，開發學生的腦力，調動學生的潛力。
四、教學重點
重點在于培養學生的學習習慣和技巧、人際交往能力
五、教學措施
1、 根據三年級學生心理發展特點，課程以學生的`活動體驗為主，老師作為啟發者，營造寬松、真誠、民主的課堂氣氛，讓學生有話想說，想說就說，敢于真實地表達自己心中所想。師生之間誠懇平等的交流是直接影響教學效果的重要條件。
2、 從每一周一次的心理健康活動課入手，具體來說，在課堂教學中，以活動課為主題化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發展施加影響。小品表演法、設境講解法、故事啟迪法、團體游戲法、動畫演示法等，同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀。
3、對少數有心理困惑或者障礙的學生，進行有效的個別咨詢或團體輔導，讓他們能盡快擺脫困惑，健康快樂成才。
心理健康教育教學計劃 13
教學目標:
1.通過活動，使學生了解成功的關鍵是自信
2.通過活動讓學生體驗到，只要不怕困難，努力去嘗試，就能取得成功 3.通過游戲和親身體驗，培養和提高學生的自信心。 教學重點:感受自信，學會自信。
教學難點:
幫助學生消除膽怯，自卑，掌握樹立自信心的方法。 教學準備:教學課件，傾訴卡片，“我的優點”清單
教學過程：
同學們下午好！歡迎同學們踏上心靈探索之旅，在開始今天的心靈探索之旅之前。我想先和同學們有一個心靈約定，積極參與，真誠溝通，相互合作，用心傾聽。讓我們一起大聲喊出我們的心靈之約。
一、情境導入
同學們，假如今天班里要競選班長，學習委員，衛生委員。勞動委員，體育委員和文藝委員六個班級干部，你想參加競選嗎？為什么？
心靈物語:有勇氣站起來，這本身就是一種自信。自信是對自己力量的充分肯定，一個人有了充分的自信心，就像是給自己注入了正能量。
二、暢游心世界
1.一個自信的人，會讓我們感受到陽光，幽默，坦然，果斷和勇敢，會讓我們覺得他們身上有一種積極的力量感染著我們。
2.我們班級誰是自信的.人，你從他的哪些方面感受到他是一個自信的人？
3.在生活中，你肯定也有一些因為自信而獲得成功的事情，說出來和大家分享一下吧。
4.在生活中，你或許有過不自信的時候。是什么事情讓你害羞、膽怯、退縮，回憶一下，寫下來吧。
5.自信是成功的第一秘訣，那么我們怎樣才能提高自信心呢？
6.讓我們一起玩一個游戲，在游戲過程當中尋找打開自信心的金鑰匙吧。游戲:大風吹。
同學們，你知道嗎，其實我們每個人身上都有很多優點，有的可能你還沒有發現，下面我們一起來找一找吧，這是一張“我的優點”清單，你有哪些優點呢？請在符合自己的描述后面畫笑臉。
7.自信有時來于周圍人的肯定和欣賞。
邀請三至五位同學為一組，請每位同學以“你很優秀，因為……”的句型輪流贊美組內所有成員。
心靈物語：在別人的贊賞中，你一定發現了自己許多新的優點，不要懷疑，你就是這么棒！
三、自信的寶典
1.增強自信心的方法還有很多，你還知道哪些增強自信心的方法呢？小組內交流一下吧。
2.剛剛同學們的交流都非常自信。同學們交流的自信，那能不能做的自信呢？現在我們來試一試吧。
四、心理甜甜圈
著名指揮家小澤征爾：一個音樂家的故事
五、總結升華（播放歌曲：我真的很不錯）
同學們，每個人身上都優點，都有某些過人之處，只要你保持這份自信心，并且訂立適當的目標，每天進步一點點，相信你一定會收獲屬于自己的那份成功。
看到同學們一張張自信的笑臉，相信同學們一定收獲了自信心，讓我們伴隨著音樂聲一起高喊出我們自信的口號：“我真的很不錯”。下課。
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