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論小學體育教育對小學生的重要性
論小學體育教育對小學生的重要性內蒙古自治區呼倫貝爾牙克石市塔爾氣鎮小學 姚艷春
全面培養小學生素質,促進小學生心理、生理等各方面素質的全面發展,將孩子培養成新世紀的優秀孩子,是當今社會教育部門和孩子家長的共同呼吁,也是對孩子們的未來負責。然而據相關調查報告顯示,我國小學男女生身高和體重都有增加,然而小學生的身體素質已經大大下降,尤其是耐力素質和柔韌性素質下降幅度最為明顯,其他指標如速度、爆發力、力量等也在下降,肺活量普遍不如從前。學生的近視發病率居高不下,齲齒發病率在小學階段比較嚴重。同時,肥胖學生增多,超過20%.距世界其他國家小學生的身體素質水平已有較大的差距。
當今小學生多為獨生子女,從小便嬌生慣養,沒有受到什么鍛煉,而家長也因為害怕孩子受傷而不允許孩子經常出外玩耍,久而久之孩子自己也失去了出去玩的興趣,沉迷于網絡和垃圾食品當中,造成了如今這種情況。身體素質差,容易生病,缺少抵抗力。
然而現在的小學中,體育課卻還是得不到應有的重視。主要原因是大多數的教師和家長認為學習好就可以了,并不強調體育鍛煉,而且學校要求升學率,體育課的時間自然而然就被其他主科課程所占用,如語文,數學等科目。
本人作為一名小學體育教師,認為這樣做是十分不正確的,在小學的教學中開展體育教育是十分重要而且是必要的。在小學教學中體育教學的重要性有如下幾個方面。
一、提升小學生的身體素質和抵抗力的重要渠道
小學生的身體正處于發育期,一個至關重要的時間段。在這其間,體育課上會進行一些基礎的訓練,比如適量的跑步,跳遠等,這些運動都可以讓小學生強身健體,增強他們本身的抵抗力,對于抵抗天氣的變化帶來的感冒等都有一些幫助。小學生的骨骼生長正處于關鍵時期,如果缺少鍛煉只是埋頭于書本之中,將會對將來的身高,身體對外界的抵抗力等發育都有一定程度的影響。小學生的肌肉正處于發育過程,各部分的發育都不平衡,而在體育課上如果堅持鍛煉可以使肌肉在形態結構成分和機能上發生明顯的適應性變化,使得小學生的肌肉發育均衡,體態端正,防止肥胖癥等都有顯著地作用。我們都知道,當我們在戶外運動的時候會心情舒暢,增加一些適當的運動可以舒緩疲憊,因為小學生的身體處于發育的最前線,因此打好基礎是很重要的,當課業隨著年齡的增長愈發繁重的時候,鍛煉的時間也就越來越少,因此有個好身體對于學習來說是一個必不可缺少的保障,俗話說身體是革命的本錢,而孩子們的身體素質和抵抗力是必須放在首位的。
二、提高情商,學會與人溝通
如今學習的壓力越來越重,孩子們也只是注重學習書本上的知識,而這樣的話,就會造出一批學習機器,他們會的只是學習和考試。這樣的人在社會上是無法生存下去的。(www.baimashangsha.com)所以,不只是注重學習課本上的知識,還要培養小學生的交際能力,學會如何處理人際關系。在學習之余就應該開展適當的體育活動。在體育活動中學習到書本中沒有的東西,比如在一些競技合作類的項目上(如足球,籃球等),學會如何與他人溝通,如何于他人合作,等等。慢慢的,學生就會培養出一定的情商,知道如何為人處世,何如接人待物,這樣才不會成為只會學習而不會實踐的“書呆子”.
三、促進小學生情緒的發展,和培養意志力
在體育教學中,學生們會表現出一些情緒,或者是高興,或者是沮喪,或者是淡然,或者是緊張,這些情緒和其他心里活動一樣,是由體育課上的一些客觀事物所影響的。比如在足球或者籃球這一類的競技類的項目,每個學生所表現出來的情緒都不一樣,有的人興奮,有的卻感覺懼怕。在進行各種體育活動的同時,會間接的促進小學生的情緒發展,有利于培養學生感性的思維,幫助他們建立正確且完整的思維方式。
在體育教學中,需要開展一些需要耐力的項目,如長跑。長跑需要極大的意志力和體力,需要學生克服自身所存在的惰性和說放棄的想法。多進行這樣的項目,并在過程中多多鼓勵學生,必然會極大的增強學生的信心去完成任務。這樣就會在小學生的腦海中形成一個思維定式,只要努力的堅持下去,不放棄就會成功。有利于培養小學生的意志力,不僅對于他們以后的學習和生活有著極大的幫助,而且還會給他們日后的成功打下一個堅實的基礎。
四、放松心情,凈化大腦
小學生的學習任務逐漸加重,家庭作業也越來越多,如此繁重的壓力是不利于小學生的發育和成長的。這就需要一個減壓和放松的方式,體育活動無疑是一個不錯的選擇。在課堂上,教師會布置大把的作業和任務,學生難免會感到疲憊和厭倦。而且,大腦長期處于高強度的工作狀態,會造成大腦缺氧,也不利于接下來的學習。體育課上進行的活動可以使大腦放松,吸收更多的氧氣,也能使人暫時從緊張的學習任務中脫離出來,放松心情。這對于接下來的學習必然有著極大的幫助作用,勞逸結合的方式會使學生們了解更加健康的生活方式。
綜上幾個方面,我想可以很清晰地說明體育課程的開展在學校中的重要性,體育課是學校中不可或缺的一項課程。生命在于運動,運動對孩子的素質培養具有重大的意義,孩子的綜合素質對孩子的未來有著巨大的影響,針對目前社會對孩子素質教育的極度需求,相關的小學教育機構應該重視體育教育在小學素質教育中的重要意義,通過改善當前小學體育教學的方式,從而更好的培養孩子們的綜合素質,為祖國培養優秀的下一代。
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