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學習“氣功激潛”是健康智慧健美長壽的捷徑論文

時間：2022-08-15 02:02:49 素質教育論文我要投稿

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　　學習“氣功激潛”是健康智慧健美長壽的捷徑
　　
　　1陳　權　2陳躍峰
　　
　　1江蘇警官學院，江蘇　南京　210012
　　
　　2南京明德素質教育研究所，江蘇　南京　210015
　　
　　摘　要　通過對實驗班和對比班以及短訓班、函授班學員的德、智、體、美、勞等方面的情況進行測定、調查和比較，結果顯示：堅持學習“快速益智”“氣功激潛”，可以有效地增強全腦功能，激發人體潛能，陶情培德，益智明目，治病強身，大幅度提高學習、工作成效，顯著提高人的綜合素質。“快速益智”“氣功激潛”科學實用，安全不出偏差，既適宜于集體練習，也適宜于個體的自我練習，青年人、中年人、老年人都適用。將“快速益智”“氣功激潛”引入學校教育教學，能夠顯著改變目前許多學校盛行“左腦教育”“學生體質堪憂”“高分低能”“高消耗，低效率”的狀況，切實“減負增效”，有效地促進黨和國家關于“全面推進素質教育”的要求落到實處，大幅度提高教育教學質量，幫助各界人士快速走向成功之路。
　　
　　關鍵詞　氣功激潛　實驗研究　人體潛能　保健開智　綜合素質
　　
　　中圖分類號：GR247.4　　文獻標識碼：A　　文章編號：1002-7661（2013）06-0006-03
　　
　　健康智慧，是人生幸福的基礎，事業成功的根本，社會繁榮發展的保證，是人類社會發展的永恒主題。
　　
　　薛峰先生由科學氣功等自然療法的收益者變為愛好者和研究者，研創出薛峰快速益智（簡稱“快速益智”），編創出“氣功激潛”，并長期堅持部、省級重點科研課題“快速益智”“氣功激潛”教學實驗研究。部、省、市先后撥款20多萬元予以資助。主要子課題有《“快速益智”提高學生整體素質的實驗與研究》《“氣功激潛”提高學生綜合素質的實驗與研究》《“快速益智”增進健康的實驗研究》《“氣功激潛”與養生的實驗研究》等。東臺市第一中學（江蘇省東臺師范）率先開題，一學年后，親臨考察這項教學實驗的領導、專家給予高度評價，情不自禁地贊揚：實驗“令人信服，令人驚嘆，令人鼓舞！”“這項實驗推廣了，大家都更聰明了，我們的民族就更加大有希望！”美國、日本、加拿大等國家的有關領導、專家實地考察后稱：研創“快速益智”“氣功激潛”是“對人類的一大貢獻”。
　　
　　如今的社會已經形成了“你中有我，我中有你”的交叉格局，在某種程度上說，人類社會已進入了交叉科學的時代。“快速益智”“氣功激潛”（以下都省略引號）兩者都是多學科交叉整合的成果，屬于交叉科學。兩者的主要區別是：快速益智的核心內容是健身益智操，氣功激潛的核心內容是健身氣功。凡認真學習快速益智或氣功激潛的各界人士都受益匪淺。理論和實踐都說明，它們都有強大的生命力。本文主要論及氣功激潛的有關問題。
　　
　　一、主要效果
　　
　　（一）身體素質顯著提高
　　
　　氣功激潛集氣功療法、信息療法、經絡療法、意念療法、音樂療法等多種自然療法于一身，是治病健體美容的最佳手段之一。因此，認真學習氣功激潛后，一些人的體質得到進一步增強，一些人原來患有的慢性疾病得到根治或初步治愈，一些人的臉色、皮膚變好，一些人的睡眠時間雖然每天減少了幾小時，但上課不再打瞌睡，上班不再精神萎靡不振，精力變充沛。薛峰先生任教的江蘇省東臺師范（東臺市第一中學）第一、六輪實驗班剛開始時，有42人或上課老打瞌睡，或經常頭昏、頭痛、牙痛，或患關節炎、皮炎、鼻炎、喉炎、舌炎、腸炎、胃炎等慢性病，或患有久治不愈以及吃藥、打針無效的肚子痛、嘔吐、抽筋、胃痛、鼻出血等陣發性疾病，開展氣功激潛教學實驗一段時間后，完全治愈，有的全部消除了癥狀。陳?子??淙徊淮恚??逯嗜春懿睿?成?莼疲?淺？嗄眨?咕?８忻啊⑼吠礎⑹?叩齲??捌??で卑胙?冢?臉色逐漸轉白、紅潤細嫩，飯量也漸漸增加，原來每天睡8——9小時，仍有疲倦的感覺，后來每天比原來少睡1——2小時，精力卻很充沛，體質幾乎是直線上升，感冒、頭痛也沒有了，她自己都感到很驚訝。四川省蒼溪縣糧食局周興禮同志積極引進氣功激潛（快速益智），在多所中小學開展這項實驗研究，收效顯著。城郊中學高中學生楊?讇祝?校┐有⊙?鵓突劑誦腦嗖。?婊萍∈蕁２》⑹保?睦錆苊疲?惺被乖蔚梗??俺杉ㄒ恢焙懿睢Ｔ?姆角笠劍?嘉藜糜謔隆Ｈナ∪嗣褚皆褐瘟疲?杞?萬元醫療費試治，他家無錢交納。經過近十年的努力，他都未能擺脫病魔的折磨和學習成績差的困境。被逼上梁山，學習氣功激潛，在學習空余時間堅持幾個冬春，病好了，智力和學習成績提高很快，當上了班干部，被評為全校“學習尖子”和“縣級三好生”。老師大為驚訝，夸他是“超人”。他自己決定，高中畢業后報考醫學院，把醫學和氣功激潛很好結合起來，為父老鄉親治病療疾開智。高三畢業時，他以優異成績考入重慶醫科大學。
　　
　　（二）心理狀況顯著改善
　　
　　氣功激潛融注了心理素質教育的要求，是心理養生的良好工具。廣西馬山縣氣功激潛函授學員韋靜夫老師以試試看的心情，想借助氣功激潛（快速益智）治理金釵初中的“差班”（5）班。同學們學習近兩學期后，班紀、班風和學風都顯著改觀，失眠、懶惰、猜疑、緊張、封閉、膽怯、自卑、孤僻、偏激、嫉妒、抑郁、焦慮等不良心理或心理疾病得到明顯改善或完全治愈。藍鳳明同學學習前后變化很大：過去跑800米，他視為一大難題，幾個月后能輕而易舉地跑到終點；過去在學習中遇到難題總是頭疼，幾個月后能輕松對待，解題的效率大大提高；過去懶得做家務，學習后提高了道德認識，每天總是早早地起床，幫助家里做些力所能及的家務。
　　
　　（三）智力和能力顯著增強
　　
　　各界人士學習氣功激潛后，記憶、思維、創造等智力因素明顯優化，興趣、意志、性格、等非智力因素得到明顯改善，學習、工作能力和績效顯著提高。東臺師范第一輪實驗班的入學成績，數學均分與對照班持平，語文均分低于對照班，一年和一年半后，數學和語文均分比對照班分別高23.56分和32.86分（P<0.01）。學校舉行演講、說故事、復述課文等比賽，第一名都為實驗班同學所取得。河南南陽油田教育處特邀薛峰等去油田舉辦師資培訓班，大力推廣氣功激潛，取得了大面積豐收。推廣應用后的第一年高考，理工、文史、外語上線分數比歷史最高水平上升33.7%，第二年又比前一年提高了44.7%。全國十多個省的200多個大、中、小學的氣功激潛（快速益智）實驗班和國內外的書信函授班、短期培訓班中，凡認真學習氣功激潛，堅持參加相關訓練的同學（學員），注意、記憶、想象、思維、創造能力都比較突出，能進行多種記憶思維、高效心算演示。主要項目有當場速記30——60個日用品或詞語，15個英語單詞或15——20種商品名稱及其單價，50——100位無規則排列的數字，30——40個成語或漢字，背記圓周率小數點后600——2000位數字，背記《新華字典》《漢語成語詞典》，30——40秒內快速心算出15個6位數相加減的混合計算題等。他們曾應北京市教育局、國家級和國際級學術研討會、南京師范大學、江蘇省教委等的邀請，前往南京、上海、天津、北京等地演示350多場，每場表演都獲得完全成功，觀眾們看后驚嘆不已。
　　
　　二、原因和機理
　　
　　實踐證明，無論是教學實驗班的學生，還是短訓班、函授班的學員，只要認真學習氣功激潛，堅持進行有關訓練，就會使自己健康健美長壽智慧狀況顯著改觀，大幅度提高綜合素質，原因和機理何在呢？下面試作分析。
　　
　　（一）氣功激潛具有保健功能
　　
　　學習氣功激潛可以運動內臟，調節六腑，保養精神，調整人體的陰陽氣血，宣通經脈，活動關節，使真氣運行通暢，生命力旺盛；能夠有效地優化人的心理、行為，具有特殊的治療作用。所以，學習氣功激潛，能使病人康復、弱者強壯、，壯者舒適、老者延壽。
　　
　　（二）氣功激潛具有德育功能
　　
　　習練氣功激潛要求以良好的道德意識作指導，良好的道德關系作保證，良好的道德行為實踐練功；音樂誘導對道德的教化、心靈美的塑造具有獨特的功效。因此，學校組織學生習練氣功激潛，有利于將德育工作由“知識傳授型”向“品德形成型”轉變，將學校的外在灌輸變成學生自己的內在要求，使德育要求融化在學生的自覺行動中，更容易收到良好效果。
　　
　　（三）氣功激潛具有智育功能
　　
　　氣功激潛為智能的發展提供了良好的物質保證、理想且必要的心理素質和求知鉆研、奮發進取的動力以及高新技術。所以，認真學習氣功激潛的同學（學員）記憶、思維、創造等能力發展較快，逐步形成了認真刻苦的學習態度和良好的學習習慣，因此，學習能力上升很快，學習成績提高幅度很大。
　　
　　（四）氣功激潛具有整合功能
　　
　　氣功激潛以健身氣功為骨架，音樂誘導和高效學習法為兩翼。三大組成部分相互聯系，相互作用，相互影響，形成一個有機整體，有效地活化右腦，提高全腦功能，開發人體潛能，促進全身心充分和諧發展，從而全面提高人的綜合素質，甚至使人形成超常功能。
　　
　　三、前景誘人
　　
　　氣功激潛實驗研究及其成果的推廣應用工作，各級教育行政部門和黨政部門都很為關注和支持，時任中共中央政治局常委、國務院副總理李嵐清和全國人大常委會副委員長彭沖等曾作出指示：“要大力推廣”“現場介紹他們的經驗”，江蘇省教委（教育廳）主要負責同志批示：要“用行政手段在中小學推廣”。中央電視臺、江蘇省教委（教育廳）和南京師大等分別攝制了10多部快速益智（氣功激潛）專題電視片和錄像帶。江蘇省教委和有關科研會聯合召開了快速益智（氣功激潛）現場會，并舉辦師資培訓班，發文予以推廣。海內外多所科研院所和學術團體多次邀請薛峰先生等前往進行學術交流，辦班推廣。
　　
　　權威部門組織的專家鑒定組對這項科研課題進行了科學考察和測評，一致鑒定：該課題“在探索開發腦功能，發展學生智力，減輕學生課業負擔，提高學生整體素質等方面都取得了顯著的成效，該項研究意義重大”“成果豐碩，具有較強的創新性和前瞻性，取得的成果具有很大的理論和實踐意義，并具有較高的推廣應用價值。”專家預測，如果小學一開始就重視對快速益智（氣功激潛）的學習和訓練，“整個學齡可以縮短2——3年。”它“在各級各類學校和各行各業也都有應用研究價值。它的推廣和普及，對迎接全球性的‘智力’挑戰，提高全民族的素質，具有重要的戰略意義。”
　　
　　參考文獻：
　　
　　[1]陳躍峰。淺議健身氣功的三種功能[J].健身氣功，2010，（3）。
　　
　　[2]王極盛。心商MQ——學生最新成功寶典[M].北京：工商出版社，1997.
　　
　　[3]陳躍峰，陳權。薛峰氣功激潛[M].長春：吉林教育出版社，2009.
　　
　　[4]陳躍峰。習練“華智操”是開智養生延壽的捷徑[J].中華養生保健（下半月刊），2004，（8）。
　　
　　[5]高偉。一項促進右腦開發的教改實驗[J].現代特殊教育·優才教育，1998，（6）。

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