中班的體育活動教案
作為一無名無私奉獻的教育工作者，時常要開展教案準備工作，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。快來參考教案是怎么寫的吧！以下是小編為大家整理的中班的體育活動教案，希望能夠幫助到大家。
中班的體育活動教案1
【教材分析】
在活動中通過有趣的螞蟻找食物的有趣情景，利用墊子，拱形門、獨木橋、蠶豆等活動器械為幼兒創設一個螞蟻找食物的自然場景，重在使幼兒進入角色、融入活動。
【活動目標】
1.通過小螞蟻找食物的情景，引導幼兒掌握手腳著地鉆爬的動作要領。（重點）
2.能靈敏、協調地側面鉆和手腳著地屈膝爬。（難點）
3.體驗競賽游戲的樂趣。
【活動準備】
1.墊子，拱形門、獨木橋、蠶豆，螞蟻媽媽及螞蟻寶寶頭飾。
2.準備活動及放松活動的音樂。
【活動過程】
一、談話導入，激發興趣。
提問引發幼兒思考：螞蟻寶寶們，現在是什么天氣了？天氣越來越冷了，我們螞蟻需要做什么了？
小結：螞蟻喜歡儲存食物，螞蟻媽媽就要帶著寶寶們到那片山上找食物，然后運回我們的家。可是找食物的路可不容易走，會遇到很多障礙。我們在出發前一定要做好準備。
二、幼兒在音樂伴奏下做熱身活動。
幼兒學蚱蜢跳、用胳膊學螳螂伸長的捕捉足等。引導幼兒用自己觀察到各種昆蟲的動作活動手腕腳腕、轉轉腰、高抬腿等，充分將孩子的關節活動開。
三、教師講解游戲規則，幼兒進行游戲。
1.教師通過小螞蟻突破障礙、找到食物的情景，開展游戲。
教師通過故事情景，引導幼兒熟悉游戲的玩法：螞蟻們要手腳著地屈膝爬過草地，走過獨木橋，鉆過山洞，跳過小山丘。
2.按順序依次演示游戲動作要領。
（1）重點練習身體協調側面鉆的要領。側面鉆要求：從“山洞”下鉆過，不碰頭、手不能扶地。
（2）教師邊示范邊小結側面鉆的動作要領：身體側對山洞，屈膝伸
腿，低頭彎腰，移動重心，收腿站穩。
（3）鼓勵幼兒大膽嘗試，關注幼兒動作是否連貫、準確，進一步掌握動作要領。
3.提出游戲規則：每只小螞蟻每次只能領1粒豆子回家。教師指導，幼兒進行游戲。
小結：小螞蟻們在草地時要雙手伏地，用腿的膝蓋向前爬行，在過獨
木橋時，為了保持身體的平衡，可已將雙手伸開，幫助身體找平衡。嘗試過“矮山洞”，鞏固練習側面鉆。
4.第一遍游戲結束后，教師重點引導幼兒交流多種鉆的方式，如正面鉆、側面鉆，請個別能力強的`幼兒示范側面鉆的動作，其他幼兒觀察。
四、進行小組競賽游戲，小結并再次進行游戲。
1.小組進行競賽游戲。鼓勵獲得的第一名的螞蟻隊伍。
2.小結并提出新的要求：螞蟻們合作找到了許多的食物，可還不夠。需要小螞蟻們繼續努力找到更多的食物。這一次我們比一比哪隊小朋友找的多。
3.男女分組進行比賽，看哪個組的小螞蟻搬的食物最多，體驗競賽游戲的樂趣。
五、放松結束活動。
中班的體育活動教案2
公開課活動目標：
1、通過自主探索，嘗試投擲沙包的正確方法，初步學習肩上揮臂投擲動作，促進上肢肌肉的發展。
2、在活動中體驗成功的快樂，培養幼兒勇敢戰勝困難的品質。
活動重難點：重點：學習肩上揮臂投擲動作。難點：嘗試將沙包投得更遠、更準。
活動準備：
1沙包（手榴彈）若干，灰太狼，金太郎圖片，紙球若干，布袋若干，呼啦圈十個，拱門4個、平衡木，狼堡模型（狼堡有功三層每層有直徑是60cm的窗，狼堡的高度與幼兒的身高相符）
2、背景音樂、活動音樂.
（一）、開始部分：激發興趣，做好活動準備。
1、進入場地。
師：今天我是羊村的村長，你們是羊村的小羊小勇士。小勇士們，你們好！（村長好！），大灰狼老欺負我們羊群，今天我們羊村決定去炸它們的堡壘把它趕出我們青青草原，有沒有信心？（有！）出發！
2、聽音樂村長帶領小勇士帶著武器（手榴彈）（過草地時輕輕走，過洼地是輕輕跳，過山洞時蹲著走）繞場，進入活動場地
3、做熱身運動。
師：去炸灰太狼的堡壘會很辛苦，會消耗我們的體力和能量，乘沒到狼堡我們一起運動運動增加我們的體力，增加我們的能量吧！（播放“我最棒”的音樂）
（二）、基本部分：通過自主探索，嘗試投“手榴彈”的正確方法，初步學習肩上揮臂投擲動作。
1、炸狼堡
（1）幼兒自主嘗試投手榴彈（擲沙包），探索投擲沙包的正確方法。
師：我們繼續出發，噓！狼堡到了，小勇士們安靜！小勇士們拿起你們的手榴彈投向狼堡吧！
●幼兒自主探索嘗試投擲手榴彈
●師生集中，共同討論：你用什么辦法讓手榴彈投向狼堡的？（清幼兒師范，講解動作）
●教師小結、講解動作要點：向后邁右腳，右手拿手榴彈，蹬腿，向前上方用力投出。
（2）、嘗試投紙飛機看誰投得遠，初步學習肩上揮臂投擲動作。
師：剛才老師發現小朋友在投擲紙飛機的時候，有的投擲的很遠，有的投擲的很近，為什么有的小朋友會投得遠呢？（清個別幼兒師范，講解動作）
●幼兒嘗試投遠，教師觀察指導。
第一次嘗試頭：讓小勇士在狼堡的圍欄前投手榴彈
師：我們站在狼堡圍欄前投，不然狼堡爆炸會傷到我們。
第二次讓小勇士在狼堡圍欄后30米投
師：狼堡要爆炸了我們退后到藍線上，咦，狼堡每炸到，炸彈不夠怎么辦？（繼續投彈），我們離遠些爆炸就炸不到我們，距離變遠了怎樣才能把手榴彈投到狼堡那？幼兒討論。
教師小結：手臂用很大很大的力往狼堡處投
幼兒嘗試投手榴彈
●小結：小勇士們都能讓手榴彈投得很遠，并且投到了狼堡前面，表揚你們！
（3）、嘗試再次投手榴彈（沙包），看誰投得準。師：我們的手榴彈投到狼堡前面但狼堡沒炸到，怎么辦？（把手榴彈投到狼堡里面），怎樣投到狼堡里面？（從狼堡的'窗投進去），我們應該怎樣投，手榴彈才從窗進入狼堡？羊村小勇士們，你們準備好了嗎？
●幼兒嘗試投準，教師觀察指導。
●師生共同討論：你是用什么好辦法讓飛機飛過山洞的？（幼兒示范講解動作）
●幼兒在原來的距離退后30米投
師：大灰狼發現了，我們趕緊退后別讓大灰狼武器傷到我們，小勇士們，我們有沒有信心把狼堡打掉？我們現在距離狼堡有點遠，怎樣才把手榴彈投到狼堡里面？（瞄準狼堡的窗，手臂用很大很大的力投出去）
幼兒再次投彈
師：（一聲爆炸聲響，狼堡倒塌）狼堡炸掉了，耶！（和小勇士們一起歡呼，慶祝勝利），灰太狼和金太郎跑了，怎么辦？（追！）
教師帶領孩子繞場追
2、趕跑灰太狼和金太郎
師：發現灰太狼和金太郎了，她們在那！（教師用手指向灰太狼和金太郎）我們趕緊把它們趕跑，沒武器怎么辦，（用身上掛的沙包打它們）。我們打到灰太狼和金太郎后要快速跑回來，不然會被灰太狼的武器傷到，小勇士們，敢不敢向前去大灰太狼？(敢！)
教師帶領幼兒跳過呼啦圈（洼地），走過平衡木（獨木橋），爬過拱門（山洞），拿起身上的沙包，瞄準目標，把沙包投向灰太狼和金太郎，然后趕緊跑回起點再繼續，知道大炮灰太狼和金太郎。
師：（隨著一聲“我會回來的！”）灰太狼，紅太狼郎打跑了！
小結：狼堡炸毀了，灰太狼也大炮了，耶！（和小勇士們一起歡呼，慶祝勝利!）
三、結束部分：做放松運動，放松身心。
在歡呼中播放聽音樂《別看我只是一只羊》做放松運動，重點進行上肢放松。
高高興興回羊村。
中班的體育活動教案3
設計意圖：
創設建筑區域時，我班要求家長每人帶一個空鞋盒來，第二天，教室里堆滿了孩子們的空鞋盒。本來這個鞋盒我打算用來做拖拉小船用，沒有想到出現了這樣的場景。只見有幾個孩子把鞋盒放在地上，有一位小朋友從鞋盒上跨過去，另一位小朋友看到了緊跟著也跨了過去，不一會，就來了好幾個孩子一起玩，她們你來我往跳得開心極了。這鞋盒又那么好玩啊？對啊，何不讓孩子在體育活動中進行嘗試呢。于是我生成了--好玩的鞋盒這個主題，作為本次活動的體育器材。
根據中班建構式教材本月主題，快樂運動每一天，我設計了本次活動。通過嘗試鞋盒的各種玩法，鍛煉孩子的想象力、創造力，結合亞運會的召開，飛人劉翔的參與，進一步激發孩子們對跨跳的興趣，從而達到肢體鍛煉的目的。同時也告訴自己，體育活動器材隨處可見，只要我們善于發現，合理利用，就能創造出許多新穎的玩法，體育活動也就變得豐富多彩了。
教學目標：
1、引導幼兒大膽想象，利用鞋盒一物多玩，學會跨、跳、繞的基本動作。
2、發展幼兒的肢體運動能力，提高幼兒動作的靈敏和協調能力。
3、在運動中培養幼兒的意志力和合作能力。
活動重點：
引導幼兒大膽嘗試想象鞋盒一物多玩，學會跨、跳、繞的基本動作。
活動難點：
能夠用肢體大膽進行協調的跨、跳、繞。
教學準備：
每人一個鞋盒、哨子一個（老師用），音樂磁帶、糕盒4個、小旗20面。
教學過程：
一、入場（舞龍舞獅真熱鬧）
小朋友們，今天我們幼兒園有什么不一樣呢？為了表示對客人老師的`歡迎，我們表演節目給他們看，我們舞龍舞獅給他們看表示歡迎他們好嗎（最后繞成圓圈。）
二、熱身運動（健康歌）
1、師：小朋友你們剛才的表現真棒，現在我們把我們的手上的東西放在自己的前面好嗎？看客人老師都好開心哦，我們來問一下客人想不想看我們跳舞給他們看，我們的中一班小朋友的舞是最漂亮的是嗎？客人老師們你們想看嗎？
2、師幼一起運動《健康操》
看，我們班小朋友跳的真好看，我最喜歡了，客人老師你們喜歡嗎？
三、探討鞋盒的玩法（個別和小組，模仿）
師：小朋友，我們今天帶來了鞋盒干什么用知道嗎？
師：你們覺得這些鞋盒可以怎么玩呢？
發散幼兒的想象力一個鞋盒可以怎么玩，請幼兒回答并表演。
教師小結：對了，其實鞋盒的玩法多著呢，它不僅能夠裝東西，它還能和我們做各種各樣的游戲呢！
師：現在我要請兩位小朋友老說說你們兩個可以怎么玩？（發散幼兒的想象力兩個鞋盒可以怎么玩，請幼兒回答并表演幼兒回答）請全體幼兒模仿師：那我們如果把三個或三個以上的放在一起可以怎么玩呢？
（發散幼兒的想象力三個以上鞋盒放在一起可以怎么玩請幼兒回答并表演）師總結活動情況：小朋友真棒，剛才我們看到想出了這么多的辦法，現在我們一起來把小朋友的辦法一起來復習一下好嗎？跟著周老師一起來好嗎？
師：和孩子一起復習跨、跳、繞，等基本動作。
四、集體游戲
師：剛才我們班小朋友做的真棒，你們知道我們中國在20xx年在北京舉行了什么知道嗎？（奧運會）今年20xx年我們中國在廣州要舉行什么知道嗎？誰知道？（亞運會）對。
那我們中國有個飛人你們知道是誰嗎？（劉翔）對，劉翔，周老師最崇拜的人就是劉翔了，你們喜歡他嗎？想不想和他一樣成為飛人呢？我們班的小朋友誰是小劉翔呢？現在我們分成兩組來比賽一下，看看誰最棒好嗎？
師：交代場地，宣布游戲規則現在，周老師要說一下比賽規則，我們把我們班的小朋友分成兩組進行比賽，每組10位小朋友，起點跑，先跳過一個鞋盒，再跨過兩個鞋盒，最后繞過三個鞋盒，到了終點的蛋糕盒上取下小旗子再跑回起點插到蛋糕盒上，第二位小朋友出發，循環輪流接力。最后先勝利者為冠軍組。
師簡單示范一遍，比賽開始。
五、放松運動（音樂小白船）
今天我們學到了劉翔的那么多的本領你們開心嗎？我們班的小朋友個個都是小劉翔，我們一起來鼓勵一下自己好嗎？你們玩的開心嗎？現在我們的小鞋盒寶寶說累了想休息一下，跟著周老師一起劃小船送鞋盒寶寶回家好嗎？
六、活動反思
中班的體育活動教案4
活動目標：
1、學習推小車運輸，發展身體的靈活性和平衡能力。
2、學習建筑工人不怕困難、勇敢的精神。
重點難點：
學習推小車運輸，發展身體的靈活性和平衡能力。
活動準備：
1、 大灰狼頭飾一個；小推車2輛；積木若干。
2、場地布置。
活動過程：
一、創設實際情境
活動身體幼兒跟著教師轉轉頭，彎彎腰，伸伸手臂踢踢腿。
二、學習推小車
1、師出示小推車并指導幼兒學習。
提問：這是什么？
請幼兒嘗試推車，指導幼兒推車時身體彎腰前傾，兩手握緊手把，平穩向前推行。
2、進行推車練習。
分組練習推裝有積木的小推車，請幼兒說說自己嘗試后的感受。
3、小結。
要使小推車不倒，就要保持平穩。
三、游戲"運磚"豬小弟要造房子
但是少了很多的磚塊，需要我們幫助，有了小推車，我們可以把磚塊運到小豬家了。
1、解游戲要求。
游戲開始，幼兒迅速將一塊磚（積木）放入小推車內，走過彎曲的`山路，路上可能會出現大灰狼，看到大灰狼出現，原地不動，否則就被大灰狼吃掉，大灰狼離開則繼續前進，過了山路到小豬家，把磚塊放在小豬家后原路返回，接著第二位幼兒運磚。
2、兒分組游戲一次（請一位幼兒當大灰狼），教師對游戲情況進行評價。
3、兒分組游戲進行比賽，看看哪一組運的磚又快又多。
四、總結評價
今天小朋友的表現很不錯，很勇敢，你們幫了小豬這么大的忙。
中班的體育活動教案5
活動目標
體育游戲腳趾撕紙
練習用腳趾撕紙，鍛煉腳趾的靈活性。
活動準備
報紙若干，小塑料筐若干，放在場地四周；大塑料筐兩只放在場地一端；幼兒事先將襪子脫掉，赤腳穿鞋。
活動建議
一、入場。
幼兒走入場地，赤腳四散站立（將襪子放在四周）。
二、教師啟發。
教師：“我們平時用手撕紙，今天用腳趾來撕紙。腳趾像一把小剪刀，夾住報紙，把報紙一片片撕碎（邊講解邊示范）。撕紙時一只腳踏住報紙，另一只腳的腳趾夾住報紙，把它一片片撕下來，用腳趾夾住放入筐內。
三、活動注意事項。
（一）撕紙活動開始時，允許幼兒用手幫忙，熟練后可全部用腳來活動。
（二）此游戲適合在夏季做，活動前將場地打掃干凈。
（三）游戲發展：將大塊塑料泡沫用腳趾踩成小塊，再用腳趾夾住搬運。
四、撕紙練習
幼兒每人一張報紙四散站立在小筐邊，做撕紙活動。教師巡回指導幼兒把報紙全部撕碎。
五、腳趾運紙
教師把小筐集中放在場地的一端，要求幼兒迅速把小筐里的報紙用腳趾夾住運到場地另一端的大筐里。教師發信號，幼兒開始運紙，直到把報紙運完。教師請幼兒檢查場地上散落的碎紙，也用腳拾完。
六、游戲結束
教師講評，教師表揚腳趾靈活撕得好、運得快的幼兒。下次還要用腳做其他的游戲。幼兒到嬉水池或盥洗室洗腳。
體育游戲
貼紙跑
活動目標
練習跳躍和投擲等動作，發展幼兒動作的協調性和靈敏性。
活動準備
報紙、塑料筐。
活動建議
一、教師啟發。
教師出示一張報紙以引起幼兒對玩紙游戲的'興趣。一張報紙可以變成“小溪”、“矮墻”、“蹦床”……要求幼兒在游戲時要跳的輕、跑得快、投的準。
二、跳過“小溪”
（一）幼兒各自將一張報紙對折放在場地上作“小溪”，雙腳立定，來回跳過“小溪”。
（二）請三名幼兒將報紙折疊成寬窄不同的“小溪”，然后由窄到寬地排列在場地上，中間相隔一大步，三名幼兒魚貫地立定跳過|“小溪”。
（三）教師啟發四名幼兒將報紙折成彎彎的“小溪”。幼兒在“小溪”兩側雙腳行進跳。
三、跨跳過“矮墻”
（一）教師將折疊成□狀，作為“矮墻”，并做助跑跨跳示范動作。
（二）要求幼兒各自用報紙折疊成一座“矮墻”，自由地來回跨跳。
（三）要求幼兒三人一組，將三座矮墻間隔一米左右，依次放在場地上，然后魚貫的跨跳過三座“矮墻”。要求幼兒在跳的過程中，不能把“矮墻”碰倒。另外，教師可根據幼兒的跨跳能力，啟發二至四名幼兒將“矮墻”前后連接排列在一起魚貫地來回跨跳。
活動目標
體育游戲小猴玩紙棒
1.學會助跑跨跳的動作，發展身體動作的協調性、靈敏性。
2.能自覺遵守活動規則，積極參與游戲活動。
活動準備
準備與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）以備游戲使用。
活動建議
一、教師講解游戲玩法。
（一）老師扮演猴王，帶領幼兒共同探索紙棒的多種玩法。孩子們跟著“猴王”一起來做多種熱身動作。組織幼兒把紙棒連成兩行，擺成“小河”。跟著“猴王”跨過“小河”到“河對岸”摘果子（可選擇不同的路徑），摘得果子原路返回，游戲結束。
（二）不論選擇哪個路徑，都要將這個路徑上的“小河”跨越而過。
（三）幼兒要按順序進行游戲，不能爭搶。
（四）必須動作正確地助跑跨跳。
（五）每次只能摘1個果子。
二、教師講解游戲規則。
（一）路徑設置：第1組：輪胎架起竹梯、用紙棒擺放一條“小河”（50厘米）、一堆果子。第2組：走木樁、用紙棒擺放一條“小河”（60厘米）、一堆果子。第3組：輪胎堆成的小山、用紙棒擺放一條“小河”（70厘米）、一堆果子。
（二）教師在游戲過程中注意觀察孩子動作的完成質量，可根據孩子的實際水平隨時調整“小河”的寬度。
中班的體育活動教案6
活動目標
1.積極主動參加體育活動，體驗集體游戲的快樂。
2.學習側面鉆的方法，初步掌握側面鉆的動作要領。
3.逐步養成不怕困難的良好品質。
重點難點
活動重點：學習側面鉆的動作要領。
活動難點：在側面鉆時能及時彎腰低頭、移動重心，靈活的側面鉆。
活動準備經驗準備：
幼兒已掌握正面鉆的基本動作技能。
物質準備：
寬闊平坦的場地、萬能工匠拼搭好的`山洞若干、小紅旗30面、口哨、音樂4首、迷彩大地墊4個、大圈8個
活動過程
一、準備部分
（一）熱身活動
1.教師創設軍事情節，帶領幼兒進行跑圈。
2.教師帶領幼兒跟隨音樂進行熱身活動——士兵操，活動身體的關節部位，重點對腰部與下肢的膝關進行活動。
二、基本部分
（一）引導幼兒探索側身鉆的動作，提高身體的協調性和靈活性
1.幼兒分成三組，自己探索鉆過“山洞”的方法。
2.幼兒交流分享經驗。
3.教師小結：總結幼兒鉆過“山洞”的方法，請個別幼兒進行側面鉆的動作示范。
（二）示范講解動作要領
1.講解并示范側面鉆的動作要領。
兒歌：轉過小身體 邁出一條腿 彎腰低頭蹲下去 收回一條腿
2.幼兒分兩組嘗試練習，鼓勵幼兒用側面鉆的方式鉆過“山洞”。
教師：引導幼兒鉆“山洞”時，注意身體的重心，保證幼兒在游戲中的安全。
3.幼兒經驗交流分享。
（三）我是小士兵
1.提出困難，引導幼兒探索鉆“長山洞”的方法。
2.請1—2名幼兒做示范。
3.幼兒分成四組，聽到哨聲后，每組第一名幼兒出發鉆“山洞”鉆過第一個山洞后第二名幼兒即可出發。
4.各小組成員全部安全通過后，訓練完成。
（四）勇奪小紅旗
1.將幼兒分成二組，將終點處放置小紅旗。
2.聽到口令后，第一名幼兒出發跳過障礙物，爬過地墊后，第二名幼兒即可出發，在終點處取一面小紅旗插在隊伍前面，所有紅旗取完，游戲結束，哪組取得的紅旗最多哪組勝利。
提示：
（1）材料擺放和鉆的過程中的安全。
（2）每位幼兒每次只能取一面紅旗。3.分享成功的喜悅。
三、結束部分
（一）教師引導幼兒跟隨音樂相互進行放松
（二）教師帶領幼兒進行小結，回憶側面鉆的的動作要領，活動自然結束。
活動總結
本次活動通過布置了軍事主題的情境，以游戲貫穿整個活動。在活動中創設寬松、愉快的教學氛圍，激發幼兒與他人及環境的積極交流與探索。《綱要》中指出：幼兒是積極的活動者和主動學習者，直接經驗感知、操作和游戲活動是幼兒學習的主要方式。因此，在本次活動中，我通過情境教學法、示范講解法、游戲教法貫穿于整個活動，整個活動中我以幼兒為主體，遵循由淺入深的教學原則，幼兒在游戲中掌握活動的重難點，本次活動采用的學法有和多通道參與學法、展示法、游戲練習法等完成本次活動。在今后提供材料方面，根據幼兒的經驗和發展，可適當將難度提升，提高幼兒的挑戰性。
中班的體育活動教案7
一、活動目標：
1、鍛煉幼兒爬、跳、平衡等能力，掌握協調能力。
2、培養幼兒樂于參加體育鍛煉的興趣，并能勇于嘗試各種挑戰。
二、活動準備：
小口袋人手一只。
三、活動過程：
1、熱身游戲：我說你來做
教師：小朋友們現在我們來玩個我說你來做，準備好我來說了。
2、教師介紹神奇的小口袋讓幼兒感興趣。
教師：今天周老師帶了許多神奇的小口袋，這些小布袋還會變魔術呢！我們一起來變一變吧！
3、讓幼兒自己去玩小口袋。
教師：小朋友你想把小口袋變成什么呢？怎么玩呢？
4、幼兒聽口令進行游戲
5、玩小口袋變變變的游戲
6、活動小結：小毛毛蟲集合，進行“賽跑比賽”看看誰能先爬到小樹上作繭，最后變成小蝴蝶。
教師：這次我們要比賽了，老師現在是大樹，看看哪只毛毛蟲能最快爬到大樹的身邊。
四、結束活動：
教師：毛毛蟲慢慢的又變成了蝴蝶飛出來了。
教學反思：
活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質環境，刺激幼兒去感受美和表現美。“興趣是最好的老師”，幼兒心理發展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步，肯定和鼓勵幼兒的`好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創造潛能。
中班的體育活動教案8
課程名稱：
體育活動《彩棒跳跳樂》
課程分析：
中班幼兒好模仿，具有初步的想象力和創造力，有了一定的合作意識，走、跑、跳的運動能力有了一定的發展。但是缺乏一定的耐力。生活中常見的塑料棒，它輕巧、低結構、易操作。在日常活動中，孩子們經常把塑料棒拼擺成圖形玩跳躍游戲，但圖案單一且比較容易滾動。因此，追隨孩子們的興趣，我改變其制作方法，用皮筋把兩根管子連接起來，讓舊材料有了新的改變，不僅方便幼兒拼擺、變化圖案，更激發幼兒跳躍的能力和興趣。
本次活動共設計四個環節。第一個熱身環節，教師通過游戲“請你跟我這樣做”，讓幼兒充分活動身體，為下肢運動做鋪墊。第二個環節，通過“拼一拼、擺一擺、跳一跳”的游戲，讓幼兒感知雙節彩棒的造型特點，并引導幼兒探索單腳、雙腳跳躍的多種方法，分享經驗。第三個環節，設計游戲“單腳闖迷宮”，重點增強幼兒連續跳躍的耐力。最后一個放松環節，設計趣味游戲“熊和木頭人”，是幼兒在自由、放松，控制與停頓的切換中，舒緩自己的情緒，逐步放松自己的身體且提高了對自己身體的控制力。
課程目標：
1、在拼擺、組合彩棒造型的基礎上探索單腳及雙腳連續跳躍的多種方法，并進一步提高單腳連續跳躍的`耐力。
2、能積極主動地與同伴分享玩法，體驗探索的樂趣。
課程準備
1、自制皮筋串聯的雙節彩棒人手一組、音樂
2、場地布置如圖：在長方形的場地上，以三種顏色的長線為分組標記，每組間隔擺放四組彩棒。
課程過程：
一、熱身游戲“請你跟我這樣做”，引起活動興趣。
1、觀察活動場地，了解活動內容。“今天的場地上有些什么呀？今天老師要和你們用這些彩棒玩游戲。我們來一起玩一玩請你跟我這樣做的游戲。”
2、幼兒跟著老師隨著音樂沿著彩棒四周做熱身運動：繞彩棒跑，沿彩棒交錯走，雙腳分開向前跳，單腳左右跳。
二、游戲“拼一拼、擺一擺、跳一跳”：小組合作嘗試用彩棒拼擺圖形并探索單、雙腳的跳躍方法。
1、認識彩棒
（1）提問：“看我們的彩棒和你們以前見過的彩棒有什么不一樣？”
（2）幼兒嘗試彩棒的變形方法，并說出圖形名稱。
2、教師提出要求：幼兒四人一組，自由拼擺圖形及探索跳法。
3、幼兒嘗試探索，教師觀察并指導幼兒嘗試用多種方法進行跳躍。
4、分組展示與交流玩法。
5、教師小結跳躍的方法，如：單腳跳、雙腳并攏分合跳等，使幼兒拓展跳躍經驗。
6、幼兒再次嘗試，用不同的方法跳躍場地上的圖形。
三、集體游戲“單腳闖迷宮”，進一步增強幼兒連續單腳行進跳的耐力。
1、教師介紹集體擺迷宮圖形的方法：老師先擺第一個圖形，小朋友一個跟著一個拼自己喜歡的圖形，最后變成一個大迷宮。
2、提出要求：a.單腳跳，另一只腳不落地。
b.堅持跳完一整個圖形。
3、反復游戲2-3次，教師觀察并指導幼兒保持身體平衡進行連續單腳跳躍。
四、放松游戲：“熊和木頭人”
1、玩法：老師扮熊，幼兒扮木頭人。幼兒一邊念兒歌：“山山山，山上有個木頭人，一不許動，二不許笑，三不許露出大門牙。”一邊手持彩棒在熊周圍踏步走。聽到熊醒來的聲音，幼兒和彩棒一起擺出木頭人的動作，不許說話，不許動。
2、放松游戲反復2-3次。
課程反思：
本次體育活動設計符合幼兒的年齡特點，孩子們在游戲中自由的拼擺、跳躍，鍛煉了孩子們的想象力與創造力，提高了他們的跳躍能力與耐力，同時培養了孩子們克服困難的精神以及同伴合作的意識。整個活動以游戲的形式貫穿始終，激發幼兒參與活動的積極性、主動性，在潛移默化中，就讓孩子的跳躍技能得到了提高，真正讓幼兒體驗趣味運動的快樂。
中班的體育活動教案9
教學目標：
1、豐富輪胎游戲經驗，發展力量與平衡控制能力。
2、在游戲中自覺遵守規則，鞏固社會性認識。
活動準備：
輪胎人手一個，高矮不一的長凳2個、障礙樁10個，教師提前布置好場地。
活動過程：
1、幼兒與教師共同滾輪胎進入場地中間。
2、熱身游戲：開汽車。
將輪胎平放在地上，教師面對全體幼兒，師幼共同坐在輪胎上進行模仿動作游戲。
3、考核第一項：控制方向。
幼兒控制自己的“小汽車”，跟隨教師的指令向不同的方向轉動。
4、考核第二項：控制速度。
幼兒控制自己的`“小汽車”，跟隨教師的指令節奏進行開動，根據教師的口令行進、后退、剎車等。
5、考核第三項：
控制平衡。幼兒在小橋上進行開動汽車，平穩通過。
6、綜合游戲：我開汽車去郊游。
幼兒開動小汽車依次通過小橋、樹林等場地。
7、放松游戲：保養汽車。
中班的體育活動教案10
名稱:修橋
目標：
1、能在各種材料建構成的障礙物上行走，練習手眼協調和平衡能力。
2、努力嘗試多種練習平衡的方法，培養創新意識。
材料：變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片
過程：
一、導入：
1、以游戲《風和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準備動作，同時激發幼兒的活動興趣。
2、教師：“昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達河的對面。”
二、基本部分；
1、讓幼兒利用已有的`材料（平衡木、積木、塑膠板）建構不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩地過橋的。
3、幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協調。
4、集中：教師：“小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運回來，好嗎？”
5、引導幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。
三、放松：
1、總結性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。
2、一起做放松運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。
中班的體育活動教案11
思考：新中班幼兒的運動經驗比較匱乏,為了幫助幼兒豐富跳和爬的運動經驗,同時發展幼兒的動作靈敏性和協調性.于是我在跑跳區設計了本次活動,利用運動器材圈、梅花樁、竹梯、大滾桶等搭成小路,并以”快樂游樂園”的名稱激發活動的興慮到我班幼兒的動作發展水平的差異性,創設的障礙物難度也差別,以符合幼兒個體的發展水平.
活動目標：1.能夠動腦筋想出各種跳和爬的方法.
2.克服困難、勇于挑戰，體驗成功和集體運動的快樂.
環境創設：運動區域:跑跳區
活動器材:輪胎圈梅花樁竹梯大滾桶海洋球
休息區域:長凳
生活用具:毛巾衣筐(把生活用具作為標志,放在休息區域提示孩子自主保育)
活動流程：熱身運動→幼兒自主活動→分享交流→再次探索→游戲→整理場地
活動過程：
一．熱身運動
“今天,羅老師帶我們小朋友到游樂園去玩,游樂園里有輪胎、 圈、竹梯、梅花樁、大滾桶搭成的路,一會我們小朋友可以到這幾條路上去玩一玩，跳一跳、爬一爬，看看誰的本領大。”
“你們覺得我們在游樂場玩的時候，應該怎么樣才不會傷到自己和別人？”
“當兩個小朋友撞在一起怎么辦？”（引導幼兒從一個方向開始，不可以插隊的。”
“要是玩累了就在長凳上休息一下，擦擦汗。”
思考：在活動前向幼兒講清活動 要求，因為在前幾次的活動中發現他們走竹梯、輪胎時沒有秩序，插隊的幼兒很多，這樣幼兒就會影響幼兒活動的質量。
二．幼兒分散活動，教師觀察指導。
1．幼兒參與活動的興趣、投入程度。
2．材料的選擇情況、擺放情況、合適性如何？（作適當的調整）
3．個別幼兒的活動情況并以玩伴的身份參與游戲。
4．提示運動量強、易出汗的幼兒檫汗休息，用語言鼓勵內向、不喜歡參加集體活動的幼兒。
思考：我班幼兒不愿意參加集體活動的幼兒比較多，所以在活動進行中教師必須要關注這些幼兒，給他們以鼓勵和表揚，讓他們盡快加入到集體活動中來，體驗集體活動的快樂。
三．集中交流。
“剛才，老師發現我們太陽寶寶的本領都很大的，誰愿意告訴羅老師你剛才是怎么玩的。”
“做給小朋友和老師看看，好不好。”
觀察中發現得比較有新意、有挑戰性的.玩法的幼兒做示范。
思考：通過交流，讓幼兒分享不一樣的玩法，把一個幼兒的或教師的運動經驗教給其他幼兒，以此來豐富全體幼兒的運動經驗。
四．幼兒再次分散活動。
交代要求
“現在，我們小朋友可以去試一試，你沒有玩過的地方，記住是還是練習爬和跳的本領。”
思考：在再次的分散活動前，教師要向幼兒講清活動要求，在觀察中指導幼兒。
五．游戲 ：給彩蛋寶寶找朋友
“羅老師這里有很多的彩蛋寶寶，小朋友們可以看一看這些蛋寶寶都是什么顏色的？”
“這些彩蛋寶寶想找和自己一樣顏色的大滾桶去玩，我們小朋友帶著彩蛋寶寶去找一找，好不好？”
“小朋友自己想辦法，你在爬和跳的過程中，怎樣讓彩蛋寶寶不掉下來。如果掉下來，彩蛋寶寶就會摔痛的。”
思考：通過這個游戲，讓幼兒明白做游戲也要有規則的，同時，要幼兒自己動腦筋想辦法來解決活動中所遇到的困難，體驗成功的喜悅。
六．整理場地
1．“玩具寶寶要休息了，我們把他們送回家。”
2．整隊散步，回教室。
思考：幼兒分組收拾活動器材，使幼兒明白自己玩過的玩具要送回家，做事情有始有終。
中班的體育活動教案12
［活動目標］
1、引導幼兒探索圈的各種玩法。
2、通過玩圈提高幼兒跳、跑的能力。
3、通過與幾何圖形結合，進行組圖游戲，體驗與同伴合作的樂趣。
4、發展幼兒的創造性和發散思維能力。
［活動準備］
圈若干，跟幼兒人數相同。
［活動過程］
1、聽音樂進入活動場地，然后讓幼兒做一下熱身運動。
2、小朋友，瞧，老師手里拿的什么？“圈”小朋友想玩嗎？今天咱們就來玩圈。（發圈一人一個）小朋友想一下圈都能怎樣玩呢？（轉著玩，滾著玩，鉆著玩……）咱們小朋友找一下各種玩圈的各種方法。看誰的玩圈的方法多。請小朋友玩圈時不要碰著其他小朋友。
3、請個別幼兒示范玩圈的各種方法。展示自己的玩法、滾著玩、套在腿上玩、套在胳膊上玩、套在腰上玩、搭小路玩、跳著玩、跑著玩、當門鉆著玩等等。
4、比賽滾圈：把圈放在同一水平線上，同時滾動，看誰滾的遠。
5、玩網小魚的游戲：手拿圈追趕其他小朋友，追到就用圈把他網住。
6、玩接龍的游戲：一名幼兒用圈套住另一名幼兒，依次往下套，直到套住最后一名幼兒，彎彎曲曲走，就像一條大龍在舞動。
7、玩組圖的游戲：
我們找到了這么多玩圈的方法：還能用圈搭彎彎曲曲的小路、跳著玩、跑著玩。下面我們小朋友就齊心協力來組一組幾何圖形，看都能組成什么圖形？三角形、長方形、正方形、花形、五環旗形。組成圖形后，依次跳著玩、跑著玩、雙腳跳、單腳跳、如果碰到圈，或者是跳到圈外，就是犯規。
8、結束：小朋友想出了各種玩圈的方法，并玩了組圖的游戲，小朋友一定有點累了吧。咱們等下一次再進行其他組圖的比賽好嗎？隨音樂回教室。
［活動反思］
設計的這個玩圈活動是孩子們感興趣的，幼兒活潑好動，采用了動靜結合，在活動中讓孩子們感受到了游戲的快樂，能夠主動積極地探索圈的.各種玩法，打破了傳統的教學模式，讓孩子們自己探索，發現。活動設計時采納了整和的理念，和計算中的幾何圖形及奧運有機結合，既調動了孩子們自主玩圈的興趣，又復習相關知識。此活動達到了教學目的，鍛煉了幼兒跳跑及合作及躲閃的能力，并隨機進行了安全教育。
中班的體育活動教案13
教學目標：
1、能在各種材料建構成的障礙物上行走，練習手眼協調和平衡能力。
2、努力嘗試多種平衡的方法，培養創新意識。
3、遵守游戲規則，體驗與同伴合作游戲及控制性教學帶來的快樂。
4、體會集體合作游戲的快樂。
教學材料：
變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片
教學過程：
一、導入：
1、以游戲《風和小樹》做為教學腰部、頸部及手部肌肉的準備動作，同時激發幼兒的教學興趣。
2、教師："昨天晚上的一場大雨把小河上的`橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達河的對面。"
二、基本部分：
1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩地過橋的。
3、幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協調。
4、集中：教師："小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運回來，好嗎？"
5、引導幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。
三、放松：
1、總結性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。
2、一起做放松運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。
教學反思：
老師設計的環節很科學，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習，再是將平衡組合進行走、跨的練習。教學中，教師設置了有趣的情境、具有層次性和挑戰性的教學內容，使枯燥的練習變得趣味盎然，幼兒練習起來樂此不疲。
中班的體育活動教案14
【活動目標】
讓幼兒用自己身體運動的辦法，來體會地球和衛星運行的特點，發展幼兒動作的表現力和與同伴合作的能力。
培養幼兒團結合作的觀念。
培養幼兒健康活潑的性格。
【活動準備】
教師簡單了解人造地球衛星旋轉的情況。自制小坐墊若干個。
【活動過程】
1、讓幼兒初步了解人造地球衛星運行的特點，然后與幼兒一起討論：怎樣用身體的動作來表現衛星與地球的運行？
2、在討論的基礎上，幼兒兩人一組，一人扮作“地球”，一人扮作“衛星”，進行身體運動的探索與實踐。教師進行個別指導與幫助。可參考的.活動方式有：
①“地球”端坐不動，“衛星”圍繞著“地球”走、跑、跳、轉圈爬等。
②“衛星”和“地球”相對而站，手拉手轉圈。注意：身體要稍向后傾斜，手臂拉緊，可以沿不同的方向旋轉。
③“衛星”雙手抬著“地球”的雙腳，“地球”兩手撐地，一起慢慢地轉圈。
3、幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個小圓，另一組在小圓外圍成一個大圓，聽到老師的指令后，兩圓（兩組幼兒）向相反方向運動（走）。老師可作兩圓的圓心。還可以自編兒歌，如：“走走走，轉轉轉，衛星繞著地球轉”。
【活動建議】
1、“地球”最好坐在坐墊上旋轉，以免弄臟磨破褲子。
2、幼兒牽手旋轉，不能用力過猛，牽拉過快，以免拉傷關節或肌肉。
3、此活動可以和認識地球的教育活動配合進行。
4、有可能的話，此活動可以在室內較干凈的地板上進行。
教學反思：
本次活動充分調動了幼兒的積極性，讓幼兒在寬松的氛圍內自由探索，發揮了幼兒做為活動主體的作用。我以活動的引導者、合作者等不同的身份參與活動，增加了幼兒參與活動的積極性及情趣，同時在活動過程中我根據突發狀況及時對活動進行調整，在不影響活動目標的前提下使其更加符合了幼兒的興趣。
小百科：衛星是指在圍繞一顆行星軌道并按閉合軌道做周期性運行的天然天體，人造衛星一般亦可稱為衛星。人造衛星是由人類建造，以太空飛行載具如火箭、航天飛機等發射到太空中，像天然衛星一樣環繞地球或其它行星的裝置。往往氣體行星的衛星都很多。
中班的體育活動教案15
活動目標：
1.感受民傳統游戲的樂趣。
2.游戲中發揮自身體能，學習舞龍的動作。
3.能與同伴合作玩“舞獅”游戲，動作協調一致。
活動準備：
1.自制舞龍、鈴鼓。
2.歡快的音樂
3.安全的場地
活動過程：
（一）準備活動：幼兒聽信號變速走或跑，激發幼兒活動興趣
1.教師拍鈴鼓，鼓聲快，幼兒就走得快；鼓聲慢，幼兒就走的.慢。
2.聽音樂活動四肢
（二）游戲“舞龍”，了解民間民間游戲的玩法，體驗合作游戲的快樂
1.教師出示舞龍器械，引發幼兒興趣。
教師：小朋友，你們看過舞龍嗎？下面我們就來玩舞龍的游戲。
2．兩人舞龍游戲，幼兒兩人一組，了解游戲的玩法。
（三）游戲“舞龍真快樂”
1.教師講解，幼兒示范：幼兒三人一組，一個人拿鈴鼓，逗引龍隨鈴鼓的方向走跑。
2.增加人數，三個人相互配合，進行走，跑，跳的練習，進行舞龍游戲。
3、幼兒游戲。幼兒自己商量分配主角，合作練習舞龍。
活動延伸：此活動可在晨間鍛煉時繼續進行，引導幼兒想出多種“舞龍”的動作。
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