初中體育示范課教案

初中體育示范課教案

　　作為一名教職工，總不可避免地需要編寫教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。那么問題來了，教案應該怎么寫？以下是小編整理的初中體育示范課教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

初中體育示范課教案1

　　教學目標：

　　1、學生知道耐力練習的基本方法；

　　2、80%以上的學生能在活動中完成相應的訓練；

　　3、學生在練習中能夠不怕臟、不怕累，練習積極認真，克服困難、勇于拼搏，能遵守紀律，注意安全。

　　教學重難點：

　　重點：耐力練習

　　難點：身體的協調性

　　過程與方法：

　　開始部分：

　　一、常規

　　1、在規定地點集合觀察學生，并檢查學生人數及服裝；

　　2、師生問好；

　　3、宣布本課的學習內容，講明目標和要求。

　　4、安排見習生。

　　二、準備活動

　　1、慢跑四圈；

　　2、做相應熱身操。基本部分：

　　一、耐力練習

　　1、跳繩跑十五圈；

要求：

　　在跑的速度不要太快也不要太慢，盡量一致；

　　呼吸的過程中要注意，用舅子吸氣，不能用嘴直接吸氣，以免肚子痛； 動作要協調，盡可能一步一跳，或兩步一跳；

　　2、追逐跑練習；

要求： 后面追的同學等前面跑到一定位置后再追，并且給予相應的“獎勵”；

　　二、接力游戲

　　要求：

　　把學生分成兩隊，男女生各一半，各隊的女生和男生分別站兩邊，每隊三個籃球，雙后各抱一個，兩腿夾一個籃球，在比賽過程中，可以跑，可以跳，但是如果球掉了，可由自己隊專門負責撿球的同學撿給比賽的同學，并從掉的'地方重新開始，以最先跑完的隊獲勝，最后失敗的隊將給了圍操場跑步兩圈的“獎勵”。

結束部分：

　　1、對本節課進行點評；

　　2、組織學生進行放松；

初中體育示范課教案2

　　教學內容：

　　1.·游戲圓圈運球

　　2.蛙跳

　　教學目標:

　　技能目標:

　　1、在練習中學會基本隊伍的站位。

　　2、通過圓圈運球游戲，培養學生運球和控制球的能力。

　　3、掌握蛙跳技術，發展腿部力量，增強彈跳力。

　　情感目標：

　　1、在游戲中發揮學生的團結合作的能力。

　　2、培養學生遵守課堂紀律，明確個人和集體的關系。

　　參入目標：

　　培養學生在活動中積極參入的熱情。

　　教學教具： 籃球

　　教學過程：

　　一、準備部分:

　　1·開課式。

　　2·隊列練習，向左(右)轉、走。

　　3·準備活動：慢跑兩圈。

　　二、基本部分：

　�。ㄒ唬┯螒�，圓圈運球

　　1、方法:參加游戲的分成人數相等的幾組，每組站成一個圓圈，左右闊隔約兩米，其申一人手持小籃球。游戲開始，各組持球人運球依次繞過本組每個人，到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的'第一個人接傳球后，再按同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。

　　2、規則

　�。�1）、.運球時必須依次繞行，不得碰撞他人。

　　（2）、運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球。

　　3、注意事項:0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，"生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統一練習。0按規則和要求進行運球。

　　（二）定點投籃

　　1、動作方法：

　　兩腳前后或左右開立，站在罰球線上，雙眼瞄準籃圈。膝關節微屈，五指自然分開，指根以上持球。

　　2、動作要點：持球正確，上下肢協調用力，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。

　　3、教師講解、示范原地單手肩上投籃動作及注意點

　　4、練習方法:先集體練巧，后分組練巧。

　　三、結束部分:

　　1·小結、講評。

　　2.下課。（師生再見）

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