- 相關推薦
小學體育一年級教案跳遠
作為一名無私奉獻的老師，時常會需要準備好教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。我們該怎么去寫教案呢？下面是小編幫大家整理的小學體育一年級教案跳遠，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學體育一年級教案跳遠1
教材：
1、考核：立定跳遠;
2、游戲：投沙包。
任務：
1、測驗男生立定跳遠，檢查學生掌握立定跳遠的情況。
2、提高靈敏、協調等素質和投擲能力，培養團結協作和集體主義精神。
教學過程：
(一)開始部分
一、宣布上課，師生問好
二、宣布本課內容：
1、男生考核立定跳遠;
2、游戲：投沙包。
三、提出要求及注意事項組織：如圖教法：
1、體育委員整隊;
2、按教師口令報數、檢查人數。要求：認真聽講、精神飽滿。
(二)準備部分
一、隊列練習：轉法、齊步走、立定。
二、徒手操：伸展運動;頭部運動;擴胸運動;體轉運動;踢腿運動;活動手腕、腳腕。組織：體操隊形教法：師生同做，教師邊示范邊提示重要環節。要求：動作有力、活動充分。
(三)基本部分
一、男生考核：立定跳遠;女生游戲：切西瓜。組織：分組不輪換，男女生分組教法：
1、教師宣布男生考核標準及注意事項。
2、女生由小組長帶隊到指定位置，分兩組傲游戲，情況由小組長掌握。
3、男生分兩組進行考核，一組考核，另一組在規定區域內練習，練習可三四人一組比賽。
4、每人跳3次，取其中最好一次成績登記下來。
二、游戲：投沙包方法：乙組用小沙包投擊甲組隊員，甲組在場內機智躲閃，如被擊中，退出界外。規則：
1、接住沙包后可救回一個被擊中的同伴。
2、場內隊員不得跑出界外。
組織：圓形
教法：
l。講解游戲方法及規則。
2、組織游戲。
3、講評游戲。要求：遵守規則、緊張激烈
(四)結束部分
一、放松：《劃船》
二、講評本課情況
三、宣布下課。
小學體育一年級教案跳遠2
活動目標：
1、通過游戲，激發頑強的競爭意識。
2、增強腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協調等身體素質的'發展。
3、復習“立定跳遠”，能正確掌握跳躍的動作要領。
活動重難點：
重點：立定跳遠的動作要領。
難點：手腳協調，兩腳同時用力蹬地，迅速向前上方跳躍。
活動過程：
開始部分：
1、整隊，報告人數，師生問好，集合要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。
2、熱身運動：
a、快、慢跑交替(快跑2組，慢跑2組，變速跑同時，教師要多關注幼兒及時提醒幼兒，避免相互沖撞的現象出現。
b、徒手操：
頭部運動4×8、肩部運動4×8、膝關節運動4×8
跳躍運動4×8、手腕腳踝關節運動4×8
基本部份
1、情景導入：小朋友們你們知道在動物王國中，哪幾種動物是跳著走路的嗎？我們以前也練習過幾種跳躍的本領，展示出來看看能不能比小動物
2、教師示范并講解：立定跳遠
動作要領：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，兩腳同時用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
3、幼兒進行對比練習，分組練習。
4、游戲：看誰跳的格子多。
要求：認真游戲，聽從指揮，注意安全。教師講解游戲規則及注意事項，每組每次跳4個人，從起跳線起跳，每人向前連續跳5次，第2次跳躍取最近距離為起跳線，格子數多的為勝。
5、教師活動小結
結束部分
1、集合
2、整理放松運動：原地踏步
3、活動總結
4、解散
【小學體育一年級教案跳遠】相關文章：
小學體育跳遠教案通用10-23
小學體育立定跳遠教案05-24
最新小學體育跳遠教案09-02
小學體育教案：立定跳遠12-21
小學體育《急行跳遠》教案01-09
小學體育《立定跳遠》教案02-11
體育跳遠教案12-31
小學體育《立定跳遠》教案范文04-07
（熱門）小學體育立定跳遠教案06-11