(集合)心理健康教育記錄
心理健康教育記錄 篇1
姓 名， 彭光福， 性 別， 男 ，班 級，七（1）。
心理問題分析： 該生是屬于那種情緒方面不穩,喜怒無常的類型。表現：當其情緒喜悅時，學習積極性高漲，與別人相處和諧；當其情緒煩躁時，學習積極性低落，與別人難以友好相處，甚至與老師頂撞；厭學情緒嚴重，基本不做作業，甚至還有逃課現象；行為表現懶散。 造成心理問題原因：
1.家庭影響：父母是孩子的第一任老師，他父母忙于做生意，不太關心他的生活，遇到成績不理想，同時又缺少溝通，導致問題越積越多。
2.學校影響：長期以來形成的不良習慣，沒有得到及時的糾正，在以前的學習中，由于成績不理想，沒有得到老師和家長的正確幫助，缺少耐心地與他溝通。他特別想引起老師的注意，希望得到老師的關注，但又常常得不到老師的贊美。造成他與老師對著干，有抵觸情緒，聽不進老師的批評，使學校對他的思想教育不能落到實處。
心理輔導與教育過程：
1.家庭教育與學校教育結合起來，形成合力。
開學初，我就及時的與他的家長取得聯系，了解他在家的一些表現，及他與父母相處的關系，同時也希望家長對他多一些關心，能多與他交流。
平時也不定期的與家長溝通，盡可能的了解在家里的一些小的進步，同時也把他在學校好的有進步的表現反饋給家長，使家長對他的教育也更有信心，同時也聽一聽家長的心聲，融洽老師與家長、學生的關系。
2.班主任、任課老師互相合作形成教育合力
（1）制定計劃，明確目標。在開學初，我就與他作了一次交流，指出他的優點，同時也指出他存在的問題。要求他寫一分本學期的成長計劃。提出自己希望在本學期有哪些方面的改變。
（2）班主任定期與任課老師溝通 發現問題大家一起商量，提供一些經驗，少一點批評，多一點建議，多一點鼓勵，多一點贊美，逐步幫助他克服逆反心理。每個教師要依據他的個性心理特點，為他提供適合其發展的具體的有針對性的建議。
（3）不定期的與他談心。根據小杰的表現，只要他在某個方面取得了進步，就及時的與他交流，讓他認識到要改變自己并不是很困難，只要自己有決心。在表揚的同時，也根據具體的情況指出還和待加強的地方，把每個缺點都作細化。對于已經改過來的地方反復是難免的，對于每一次反復要認真對待。
初步結果：
通過近一個學期的努力，他在各方面都取得很大的進步。與老師的相處中，除了開學初與老師發生一次頂撞外，之后基本上能做到尊敬老師，對于老師提出的各方面不足都能較虛心的接受，而且在盡力在改正。與同學相處也融洽多了，一個學期沒有發生打架事件。學習態度也端正了一些，雖然學習上還是沒多少進步，但作業已經基本都能認真的完成了。集體榮譽感顯著增強，在美化教室時，發揮身高優勢，認真參與班級衛生清掃工作，為班級出謀劃策，對于老師交代的事情不管是份內還是份外的都能較認真的去做。這一次還積極報名參加暑期社會實踐。當然，也還有許多的.不足，如學習的主動性、工作的積極性都還有待提高，與其他好的同學相比也還有一定的距離，但與他自己高一時相比已有很大的進步。
一個孩子從小到大，能不能成為品德高尚、人格完善、有真才實學的人，關鍵在于教育培養。其中的規律、原則有若干項，最主要的是：外因通過內因起作用。\既必須把孩子自身的潛能調動起來，發揮出來，能夠引發自我教育。在今后的發展中不斷的調節和提高自己，培養他們具有自我教育意識和自我教育能力。
具體方法是這樣的。作為班主任，我了解學生的想法，知道他們是怎樣看待問題的。也許我太想幫他們贏了，也許我沒有考慮到他們的心理實際承受力，拿我的想法來要求他們，他們畢竟是十五、六歲的孩子，再大的動力也會有松懈的時候。
心理健康教育記錄 篇2
班級：大（2）班
教師：
活動內容：
快樂寶貝
活動目標：
1.在輕松的環境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達自己真實的心理想法。
2.在優美、淺顯的語言中調整自己的心理行為。
活動準備：
輕音樂、小椅子(或其它活動室方便可取的東西)布置的小樹林。區別不同班級幼兒的標志。
從不同的班級選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。
活動過程：
一、 輕松活動——營造輕松的心理氛圍。
二、 游戲《找朋友》——主動與別人交流。
1. 師幼認識。
2. 幼兒游戲，相互認識
3. 表達：“當你和新朋友說“你好”、和新朋友聊天的時候，你有什么感覺？”
4. 小結“生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。”
三、 游戲《樹林散步》——關愛朋友、信任朋友。
1. 老師提問
2. 請一對小朋友在“樹林里”走走。
3. 全體幼兒伴著音樂在“樹林”里散步。
4. 說一說感受
活動反思：
這堂課主要目的是為幼兒創造了一個表演舞臺，激發他們的表現欲，從而提高幼兒的社交能力。在與人交往中的快樂。當我們很不開心的`時候，還可以想想一些開心的事情，轉移注意力，忘記煩惱。但是課堂上仍然有不足之處就是請幼兒想象的時候個別幼兒不是能夠很好的融入情景之中，因此顯得有些不配合，下次再進行活動呢的時候一定要注意讓幼兒都進入情景之后再讓幼兒進行想象。
心理健康教育記錄 篇3
日 期3月 5 日下午第 3 節主 題自護、自救安全教育 地 點五年級教室主持人周瑋瑋活動目的通過學習有關安全知識，使學生樹立自護、自救觀念，形成自護、自救的意識，使學生安全、健康成長。 活動準備多媒體、活動過程一、 談話引入： 1、 用電安全 1） 認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷電源。 2） 不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。 3） 電器使用完畢后應拔掉電源插頭。 4） 使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。 5） 發現有人觸電要設法及時關斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。 2、安全使用煤氣 1） 燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發生火災。 2） 使用燃氣器具（如煤氣爐、燃氣熱水器等），應充分保證室內的通風，保持足夠的`氧氣，防止煤氣中毒。 二、 游泳時要注意安全 三、 交通安全 1、 行走時怎樣注意交通安全 1） 在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。 2） 集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。教后記通過這次活動同學們知道安全能帶來幸福的家庭和和諧的
心理健康教育記錄 篇4
一、加強管理，完善工作機制
成立了由學校主任任組長，骨干教師任副組長，專兼職教師、班主任為成員的學校心理健康教育工作小組。領導小組以心理健康教育課堂教學為主渠道、主陣地，科學、規范地組織學校心理健康教育系列教研活動；有針對性地為學校心理輔導提供業務咨詢服務；為心理健康教育骨干教師培訓提供服務。
二、實施同步心理健康教育，營造心理健康教育和諧氛圍
我們認為，在學校工作中，心理健康教育雖然是相對獨立的一部分，但更是與學校整體的教育教學工作密不可分的。因此，注重心理健康教育與學校其它工作的整合，營造和諧的心理氛圍是有效實施心理健康教育的重要條件。我們提出對教師、學生、家長實施同步心理健康教育，在教育教學的每個過程中，挖掘心理健康教育工作的契機，提高校園整體心理健康水平。
在教師方面，學校在不斷提高管理水平，營造寬松管理氛圍的同時，將心理健康教育與師德教育和教師培訓相結合，引導教師正確認識自己、認識職業，提升職業幸福感（例如：開展教師經典閱讀活動等）。讓教師緩解了壓力，放松了心情，提升教師對集體的歸屬感，促進了學校和諧心理氛圍的形成。
在學生方面，我們本著貼近學生實際和師生共同參與的原則，提出向和諧的師生關系要質量，給常規活動注入了新的內涵，促進師生互動，營造了良好的氛圍。
在家長方面，我們也想了很多辦法。我校許多學生都出身平民家庭，大多家境一般，還有部分是外地打工的家庭。家長普遍承受著很大的生存壓力，家長自身的心理健康水平不容樂觀。隨著現代社會問題的集中顯現，“單親家庭”數量增加，子女的家庭教育不僅很難保證，有時甚至會產生許多負面影響。我們通過教師家訪、家長會、開辦家長學校和家長開放活動日等活動，引導家長學會理解
孩子，學會與孩子溝通，學會鼓勵孩子，學會與老師配合，贏得家長對學校的支持。
教師、學生、家長，是心理健康教育體系中有機的組成部分，我們始終認為學校心理健康教育的對象本身就應包括這三者，而我校也正是注重了整合不同層面的心理健康教育工作，營造了和諧的校園心理氛圍，取得了工作的成效。
三、打造專業教師隊伍，保障心理健康教育有效實施
俄國著名教育家烏申斯基曾說：“教育者個人不直接作用受教育者，就不可能真正滲入性格的教育。只有個性，才能作用于個性的`發展和形成，只有個性，才能養成個性。”學校要在真正意義上實現心理健康教育的成功，擁有心理素質高的教師隊伍至關重要。因此，我們著力建設了三支心理健康教育隊伍。
一是建立了一支成熟的心育骨干教師隊伍。學校出資，選派一些熱情高、自身心理素質較好、樂于交流溝通的教師，參加各級培訓。目前，有4名骨干教師參加心理培訓。由他們主要承擔學校心理健康教育計劃的制定，心理咨詢的日常工作，包括學生心理檔案的建立，學生的團體和個別輔導等，為學校心理健康教育的深入實施提供專業指導。
二是建立一支具有較強心理健康教育實施能力的班主任隊伍。他們主要承擔在班級管理中對學生進行心理健康教育的重任。現代教育提出了培養人“成為一個完善的人”的目標，班主任則責無旁貸地擔負著教書育人雙重角色。我們深刻地認識到班主任對學生全面健康地成長，特別是心理成長起著重要的作用。“親其師，樂其友，而信其道。”我們鼓勵班主任與學生之間建立良好的感情交流，建立良好的感情關系，這樣彼此才能產生親近感、認同感，相互間的吸引力也就越大，班主任對學生的影響力也就越大。同時，加大對班主任的培訓力度，通過德育研討會和每周的班主任例會時間有計劃地組織心理健康教育的培訓，提高他們的心理健康教育能力，更好地為我校的心理健康教育服務。
三是建立了一支具有一定心理健康教育自覺意識與實施能力的教師隊伍。他們主要承擔在課堂教學中滲透對學生的心理健康教育任務。學校利用每周的教師集中學習時間，或者是集體教研活動時間，請學校的兼專職心理教師作主題為"在課堂教學中如何滲透心理健康教育"的講座，提高他們的自覺意識與實踐能力。
四、明確學校心理健康教育任務，完善工作途徑，提高工作實效 眾所周知，學校心理健康教育的任務是：
1.面向全體學生，開展預防性、發展性的心理健康教育。
2.對于少數有心理困擾或障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導。
3.對于極少數有嚴重心理疾患的學生，能及時識別并轉介到醫院治療部門。 基于對學校心理健康教育任務的明確認識，在實施心理健康教育過程中，我們不斷深化和完善工作途徑。
1.專業課程開設。開展心理健康教育的途徑是多樣的，而心理健康課程的設置是心理健康教育的主要形式，因為它更突出的是心理健康教育的發展性目標。我校目前一至六年級都開設心理課。課時量為每周一節課。目前采用開明出版社的《小學生心理健康教育》課本。展開心理健康的教育，課時每周仍為一課時。
2.輔導活動深入。每學期我們都會根據學生和家長的具體情況和需要，開展心理輔導。輔導內容分為生活輔導、學習輔導、健康知識講座等。在普及和團體輔導中發現的有明顯心理問題的學生，我們積極地進行個別輔導干預。每周一至周五，我校心理咨詢室定期開放，接待來訪學生，通過交流、咨詢，盡力緩解或解除個別學生的心理問題。
3.在教育教學工作中做好心育工作。課堂是師生交流的主要陣地，課堂教學過程中就有諸多心育因素。結合學校《課堂心理環境調控的策略研究》的研究工作開展，許多老師在情感溝通，引發學生學習興趣，激發學生積極主動思考，增強學生的創新意識等方面開展研究工作，加強了師生情感交流，優化了學生的學習心理。
4、結合少先隊活動開展心理教育工作。我校少先隊工作規范，活動豐富多彩。豐富多彩的少先隊活動優化了學生的心理品質。
5、在學校報告欄上設置心理教育專欄。刊登學生設計的手抄報；介紹心理方面的知識；回答家長、同學的問題，為他們排憂解煩......
教育的本原就是要為人的發展服務，新世紀的教育方針，要求我們必須以人為本。為人的發展服務首先就是要尊重人的生命，尊重生命是一切教育的出發點，我們只有走進學生的心靈，才能將他們從心靈的荒漠里引領出來。讓我們從關注學生的心理健康開始，堅持“用心為青春助跑”，使我們的學生擁有健康的心理，讓他們揚起自信之帆，駛向成功彼岸，從而擁有幸福美好的人生。
心理健康教育記錄 篇5
編號：001
學生基本信息：
學生姓名：馬佳豪 性別：男 年齡：12歲
所屬班級：六（3）班
存在問題及表現：
性格孤僻，不愿與他人接觸，對周圍的人常有厭煩、鄙視或戒備的心理。猜疑心較強，容易神經過敏，辦事喜歡獨來獨往，但也免不了為孤獨、寂寞和空虛所困擾。缺乏同學、朋友之間的歡樂與友誼，內心很苦悶、壓抑、沮喪，感受不到人世間的溫暖，看不到生活的美好，消沉、頹廢、不合群，缺乏群體的支持，整天提心吊膽地過日子，憂心忡忡，易出現恐怖心理。
分析問題成因：
１．幼年的創傷經驗
經過談心，我了解到孩子的父母離婚，這是威脅當代兒童精神健康的重要因素之一。兒童過早地接受了煩惱、憂慮、焦慮不安的不良體驗，會使他們產生消極的心境甚至誘發心理疾病。缺乏母愛或過于嚴厲、粗暴的教育方式，子女得不到家庭的溫暖，會變得畏畏縮縮、自卑冷漠，不相信任何人，最終形成孤僻的性格。
２．交往中的挫折
在人際交往中受過挫折的人，由于“一朝遭蛇咬，十年怕井繩”的心理， 往往不愿和別人交往。
采取的教育策略：
●端正認識。一方面要正確認識孤僻的危害，敞開閉鎖的心扉， 追求人生的樂趣，擺脫孤僻的纏繞；另一方面正確地認識別人和自己。孤僻者一般都沒能正確地認識自己。有的自恃比別人強，總想著自己的憂點、長處，只看到別人的缺點、短處，自命不凡，認為不值得和別人交往；有的傾向于自卑，總認為自己不如人，交往中怕被別人譏諷、嘲笑、拒絕，從而把自己緊緊地包裹起來，保護著脆弱的.自尊心。這兩種人都需要正確地認識別人和自己，多與別人交流思想，溝通感情，享受朋友間的友誼與溫暖。
●優化性格。多參加正當、良好的交往活動，在活動中逐步培養自己開朗的性格。要敢于與別人交往，虛心聽取別人的意見，同時要有與任何人成為朋友的愿望。這樣，在每一次交往中都會有所收獲，豐富知識經驗，糾正認識上的偏差，獲得了友誼，愉悅了身心。長此以往，孤僻者就會喜歡交往，喜歡結群，變得隨和了。
心理健康教育記錄 篇6
地點
教 室
課題名稱
畢業班心理健康教育
過程
師：最近一段有進步，上課注意聽，作業也有完成。但乘法口訣還是容易亂，有時個性強，不聽話。
生：我也想努力學習，但老是記不住，容易開小差。別人一說我，容易發火。
針對該生特殊情況，師重點激勵努力讀書，肯定進步。特別是關心班級有進步，每天打掃清潔區自覺，并詢問學習上困難，拉近距離，感化教育，企求進步。
學生表示愿意進步，但一遇到自己不會的`，就易于放棄。貪玩，一玩起來就忘了學習。
教師一再叮嚀千萬要努力，作業都要自己作，上課要專心聽課，不懂多問。
活動總結
學生有觸動，知道學習是自己的事。但怎樣專心聽講卻并不怎么認識。很難改過。
改進措施
咨詢心理專家，尋求科學的心理疏導方法，對癥下藥。
心理健康教育記錄 篇7
一、 談話引入：
1、 用電安全
1） 認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷電源。
2） 不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
3） 電器使用完畢后應拔掉電源插頭。
4） 使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。
5） 發現有人觸電要設法及時關斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。
2、安全使用煤氣
1） 燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發生火災。
2） 使用燃氣器具（如煤氣爐、燃氣熱水器等），應充分保證室內的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。
二、 游泳時要注意安全
三、 交通安全
1、 行走時怎樣注意交通安全
1） 在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的'道路，要靠路邊行走。
2） 集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。
教后記
通過這次活動同學們知道安全能帶來幸福的家庭和和諧的社會。
心理健康教育記錄 篇8
活動一：
問一問：同學們，聽說過上帝造人的故事嗎？相傳，上帝在造每一個人的時候，就把模子打碎了，每一個人都是獨一無二的。現實生活中也確是如此，我們每一個人由于生長的環境，所受的教育程度等諸多因素的不同，致使每一個人也不盡相同，那么“我是誰？”“我到底有什么與眾不同之處呢？”
展 示：
出示一張照片，來猜猜我是誰？（猜后請該同學介紹“我的成長經歷”）
活動二：
展 示：“我的成長經歷卡片”
請學生介紹自己從出生到現在的照片及相關經歷，并就此展開想像。
想一想：未來的我會是什么樣子。 小組內展示照片，互相交流。
師生歸結：從這些照片中，我們看到了每一個人不同的成長經歷及各自的性格特點。
想一想：那么我的.所作所為給別人留下了什么印象，別人是怎樣看我的呢？
說一說：我是誰（別人眼中的我）
先請一名同學模仿班級內另一名同學的語言，行為動作，姿態等，其他
同學猜一猜他模仿的是誰？（如果需要配合，也可以小組內的同學共同來演一演）生猜中后，讓表演的同學說一說“為什么要這樣模仿×××？你眼中的××× 是一個什么樣的人？”（提示生在回答的時候可以舉一些生活中的小例子，來說明×××同學的優缺點，性格，氣質等。）
問一問：×××同學，你認為他說的有道理嗎？談談你的看法。（此處2-4名同學為宜）
師生小結：看來，正確看待自己是一件很不容易的事，正所謂“不
識廬山真面目，只緣身在此山中。”要想正確看清自己就需要大家的幫助。
說一說：我的與眾不同之處
我們之所以能猜出他是誰，就是因為他有著與別人不一樣的地方，下面就請同學們用一句話來概括你自己或是某個同學的最大特點。
活動三：
演 示：《白紙黑點與黑紙白點》的故事情節。
教師拿一張白紙一張黑紙走上講臺，先拿出了一張畫有一個黑點的白紙，
想一想：“同學們，你們看到了什么？” 學生回答：“一個黑點”。
師沮喪：“難道你們誰也沒有看到這張白紙嗎？眼光集中在黑點上，黑點會越來越大。生活中你們可不要這樣啊！”
展 示：老師又拿出一張黑紙，中間有一個白點。 想一想：“同學們，你們又看到了什么？” 學生齊答：“一個白點”。
師高興道：“同學們太好了，無限美好的未來在等著你們。”生活中也是這樣，評價自己或別人不能只把眼光局限于他的缺點，我們更要認識他的優點。
談一談：你同桌的優點吧！指名談，其他同學可以補充。 你還想談談誰的的優點？能談談×××的優點嗎？能談談你自己的優點嗎？（其他同學可以補充）
教師歸結：人各有所長，我們要學會揚長避短，把自己長處發揮得淋漓盡致。
活動四：
問一問：看來同學們已經能夠正確認識自我，肯定自我了，進而發展自我，為自己建立信心、樹立自尊。這樣我們就能揚起頭來，迎接挑戰。 那么 如何培養自信心呢？
心理健康教育記錄 篇9
20xx年5月6日
心理健康教育主題班會班會紀錄
班級：XX級語文教育一班
時間：20xx.5.06
地點：班級教室213
主持人：楊樂
參與人：語教一班全體同學
記錄人：楊樂
班會目的: 心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕我們在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的根本，所以我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到更好！
1、提高班級凝聚力，增強班內團結。
2、消除學習生活中困惑，走出心理誤區。
3、幫助同學建立良好的人際關系，增進班里同學彼此之間的了解。
4、感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天
班會主題：健康心靈，和諧社會
班會內容：
1、介紹本次班會的舉行目的與意義。
2、同學們討論主題話題
3、對一些典型案例的思考
4、小游戲
5、組織每位同學都講講班上其他同學的優點。
6、主持人發言，總結。
班會總結：
通過本次班會，提高我班學生的.心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。 心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
心理健康教育記錄 篇10
編號：002
學生基本信息：
學生姓名：李雷 性別：男 年齡：11歲
所屬班級：五（1）班
存在問題及表現：
小雷三年級以前學習成績較好，總是名列班級前茅。上了三年級年級以后，他還是按照以前的學習方法，寫生字、做作業，作業做完就看電視，他認為這種方法非常好，他覺得學習上不用費勁。但是上了三年級以后，他的成績只處在中等水平，特別是作文寫起來很費勁。小雷覺得成績不好的原因完全是新換的老師老師沒有以前的老師教得好，班上也沒有學習氣氛，自己太倒霉被遇到了這個老師，影響了學習成績。
分析問題成因：
學生對學習成敗的'歸因主要有以下6 種類型
1.把失敗歸之于自己腦子笨、能力差等穩定的因素。這種歸因會使自己喪失信心，自暴自棄，放棄努力。
2.把失敗歸之于自己不努力等不穩定的因素。這種歸因會使自己重燃希望，變得努力。
3.把失敗歸之于學習難度大等穩定因素。這會使自己學習積極性受影響，甚至會對相應學科失去信心。
4.把失敗歸之于運氣不好等不穩定因素。這可能會使自己重新樹立信心。
5.把成功歸之于運氣好等外在因素。這會使自己產生僥幸心理，下次不一定會努力。
6.把成功歸之于自己能力強、努力程度高等內在因素。這既可能使自己滿意、自豪，也可能使自己產生驕傲、自負等情緒。
采取的教育策略：
①教師說明：心理學家韋納總結了以下，認為我們一般把原因歸結為以下幾個方面：能力、努力、任務難度、運氣等。他把這些進行了分類：來自于內部的稱之為內因，來自外部的則為外因，另外，根據能否被我們控制的原則，將這些可能的原因分為可控的和不可控的。
②師生共同完成原因的分類。
能力、努力、任務難度、運氣、其他
③提醒學生注意“努力”是唯一一個可控的因素。
歸因時應注意什么？
④案例討論，加深理解。
正確的歸因是過去的事情的完美結局，更是下一次成功的良好開端。
心理健康教育記錄 篇11
【活動背景】
為貫徹學校、學院精神，加強班級建設，提高本班同學心理健康知識水平，增強心理保健意識，進一步增進他們對自我了解與探索，在緊張的學習中舒緩他們的情緒，解決他們在成長、學習中遇到的諸多困惑，使他們構成關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過愉快的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立好奮斗目標，進而為以后的生活、工作打下堅實的基礎。
【班會目的】：
為了加強同學們對心理健康知識的了解，增強同學們的自我保護意識，進一步擴展大學生的心理素質，正確認識自我，熱愛生活，豐富校園文化，建設和諧班級。凝聚我班的凝聚力，加強我們的社交潛力，增進同學之間的感情，。
幫忙同學們體驗各種情緒，學會正確的處理生活中的消極情緒；正確感知他人的情緒，幫忙同學們構建和諧的人際關系。幫忙同學們做一個快樂幸福的人，在大學的.旅程上留下完美的記憶。
1、提高班級凝聚力，增強班內團結。
2、消除學習生活中困惑，走出心理誤區。
3、幫忙同學建立良好的人際關系，增進班里同學彼此之間的了解。
4、感受身邊的樂趣，以一顆用心樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天
【班會形式】：概念解讀、情景劇、心理測試、心理游戲、心理解答
【班會資料】：
一、主持人介紹5·25大學生心理健康日的相關資料。
5月25日是全國大學生心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學生“珍惜生命，關愛自己”。核心資料是：關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。
“世界心理健康日”是由世界精神病學協會在1992年發起的，定在每年的10月10日。2000年，由北京師范大學心理系團總支、學生會倡議，隨后十多所高校響應，并經有關部門批準，確定5月25日為“北京大學生心理健康日”。“5.25”是“我愛我的諧音，對此，發起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。2004年團中央學校部、全國學聯共同決定將5月25日定為全國大中學生心理健康節。
把這樣一個好處重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于此刻的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，所以，“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。
歷屆525活動：
2000年首屆大學生心理健康日圍繞主題，提出了自己的口號：“我愛我，給心理一片晴空！”
2001年第二屆活動的主題確定為改善人際溝通潛力，口號是：“我愛我，創造一個良好的人際空間。”
2002年的第三屆活動主題圍繞“自我”方面展開，口號是：“我愛我，了解我自己。”2003年的第四屆活動針對“非典”，以危機干預為主題，口號是：“我愛我，危機、理性、成長。”
2004年的活動主題為大學生的社會化、和人際關系問題，口號是：“我愛我，走出心靈孤島。”這意念的5.25是一個值得紀念的日子，團中央和教育部將這一天定為“全國大學生心理健康節。
2005年第六屆525心理健康節圍繞大學生生涯規劃的問題，主題是：“我愛我，放飛理想、規劃人生。”
2006年的主題是：“我愛我，快樂自在我心，健康、自信的心理。”讓我們盡情體驗快樂的感覺。
2007年的主題是“人際交往與師生互助”，口號為：我愛我，用心交往，構建和諧。2008年的主題是：“和諧心靈綠色奧運。”
2009年第十屆大學生心理健康節主題是：“直面壓力，放飛理想。”2010年的主題是：“和諧心靈，健康成才。”2011年的主題是：“共建幸福校園，共享快樂生活。”2012年的主題是：“尋找我·擁抱我。”
二、關于心理健康的相關資料：
心理健康的幾個標準：
1、智力正常。
2、情緒穩定，心境愉快。
3、反應適度，行動有序。
4、樂于交往，人際關系和諧。
5、自我意識良好，個性品質健康。
6、良好的社會適應潛力。
總之：心理健康的人能充分發揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應人與人之間、人與社會環境之間的相互關系。即包含兩層意思：
1、無心理疾病
2、具有用心發展的心理狀態
學生常見的幾種心理疾病
中小學生常見的幾種心理疾病——任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學、偷竊、說謊、厭學、敏感多疑、依靠、報復、享受、性心理異常、自卑、自殺、強迫神經癥、精神分裂。
三、情景劇帶大家進入主題班會；
透過心理情景劇—雨過天會晴表示同學之間應友好相處、互相幫忙、
透過心理情景劇—墜落的星子表示心理壓力應及時透過尋求老師或同學幫忙來消除、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力、
四、心理測試
透過大學生心理健康測試以及心理測試快樂自己的快樂是源于哪里讓同學們了解自己的心理、
五、小游戲：
①口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到之后又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想明白真情．必須不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有職責保證準確。
②綁腿游戲
規則：
1、起跑前務必站在起跑線后不得踏線。
2、發出信號后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。
3、繩子必須要幫好不要松開。
以此來提高同學之間的團體合作意識和合作精神。同時在游戲中的個人環節，能夠讓他們更深刻的認識自我，了解自我。
六、常見心理問題解答
講述心理知識。講述完之后同學們能夠咨詢心理委員心理方面的知識，以及心理方面所遇到的問題解決方法。
心理健康教育記錄 篇12
地點
教室
課題名稱
畢業班心理健康教育
過程
一、背景介紹：
小同比較自由散漫，父母工作比較忙，生對學習沒有興趣，上課經常發呆，與同學相處，別人稍微觸犯他，他就會報以拳腳。
二、原因分析：
經過和他父親的交談，側面了解到他的父親不太管教，回家時對該生所做的錯事缺乏教育方式方法，常常是一味的打罵，同時他母親對該生卻很是溺愛，父親的粗暴造成了他的固執和任性。
三、輔導過程：
第一：加強與其家庭的聯系，說服其家長要盡到做父母的責任，使他擺脫心理困境。讓其父母認識到家庭教育的重要性和責任感，使他的父親掌握一些教育孩子的方式方法。
第二：在師生間、同學間架起愛的橋梁，使他感受到集體的溫暖，恢復心理平衡。
第三：協同各科任老師，在課堂上，多創造一些給他表現的機會。課后，多給他補習在課堂上老師們多次為他提供嘗試成功的機會，讓其體驗成功的喜悅和榮譽，增加良性刺激，激發起自信心和上進心。心靈的交往，熱情的'鼓勵，溫暖著他那顆冷漠的心，使他重新找到了自信。
第四：在班級中，給他一點職務，讓他在集體中發揮作用。因為參與了班級管理，他的積極性也充分調動起來了，另外，因為他的職務涉及到記錄，需要寫一些表述性文字，遇到不會寫的字他就請教別人，或者查字典，從另一面也提高了他的學習成績。
活動總結
雖然學生取得了一定的進步，但是卻永沒有結束。孩子的不良習慣不是一天養成的，所以要改正也肯定需要漫長的時間，中間還可能出現反復，這需要我們老師更多的愛心、耐心與信心。
改進措施
每周五家長來接孩子，同他交流孩子在學校在家的表現，交流對孩子的教育方法。
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