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    c證心理健康教育培訓心得

    時間:2024-11-27 09:06:19 心理健康 我要投稿
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    c證心理健康教育培訓心得

      我們有一些啟發后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。應該怎么寫才合適呢?以下是小編精心整理的c證心理健康教育培訓心得,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    c證心理健康教育培訓心得

    c證心理健康教育培訓心得1

      參加了教師心理健康遠程培訓,聽了主講老師的專題講座,就像高山上的一股清泉,滋潤了我幾度迷惘的心靈;就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新視角,使我懂得心理健康教育要面向全體學生,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動。現今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。

      一、教師自己必須是心理健康的人

      通過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到身邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必是心理健康的人。一位優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

      二、“了解學生”是心理健康教育工作的前提與基礎

      大多數家長的觀點:只有上好大學才能找到好工作!大家站在成人的立場上,規劃孩子前進的方向、前進的步伐,甚至是前進的速度。可是,孩子究竟是怎么想的?學生究竟需要什么?我們為孩子做出的規劃是否符合孩子的身心發展?這些問題被我們一再忽略,甚至扔到了一邊。于是,郁悶、焦慮、脆弱、自卑、孤僻、逆反......一系列心理問題在成人的主觀臆斷、行為干預下,進駐了孩子的內心。

      心理健康教育注重的是師生間的溝通與理解,作為教育工作者,我們必須研究學生生理特點、了解孩子心理需要與訴求。我們必須明白,青少年時期是孩子生理各方面快速發育的時期,矛盾動蕩性是其心理基本特征,青少年認知旺盛,自我意識迅猛發展,情感豐富且不穩定,開始出現了許多成人需求,同時開始出現心理反抗。只有了解了孩子的'這些特征,我們才有可能對孩子的行為表象做出理性的分析,從而找到孩子心理問題的癥結所在,并做出適當干預。

      三、經常關注特殊學生的心理輔導

      對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分發揮班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發揮班會活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機,并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關系。

      在考慮學生一般心理規律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中,一方面通過心理學教師的個別咨詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑。

      時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質的保障。心理健康教育對我來說,永遠受益,因為心理健康教育影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生......它會讓我更為自信,更為坦然地接受一次次的挑戰!為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,我會繼續學習,繼續關注心理健康教育問題,提升自身人格魅力,并將所學運用到自己的工作中去,更好的促進教育工作!

    c證心理健康教育培訓心得2

      真是千載難逢的機會,使我有幸與心理學導師、專家零距離接觸。這幾天的課程學習,雖說有點緊張,有點疲憊,但內心的喜悅是無法用語言表達的,感覺到是那樣的充實,那樣的興奮。從教幾年了,一直擔任著班主任工作,自認為了解孩子們的心思,算得上一個稱職的老班主任了。隨著社會的發展,一直困惑著我的問題是:為什么這些孩子越來越不聽話了?越來越難教了?曾經,對于心理健康輔導一無所知,幼稚地認為:每學期給學生上幾節熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過這次的聽課、學習、團體活動,真正讓自己大開了眼界,受益匪淺。我終于明白了,什么才是真正意義上的高中學生心理健康輔導。

      一、認識了道德問題與心理問題的區別

      以前,一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,因此一直教育學生不可以這樣或那樣,覺得學生來學校學習,完成作業,上課認真聽講,和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的,也是必須做到的,而學生不做作業,打架,厭學等都是不應該的,就是學生的錯,老師應該批評,教育他們做好。但通過心理輔導后,再來分析這些問題學生,有些是他們存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,我們要根據學生的情況,具體分析,采取適當的方法,解決學生所存在的問題。

      二、了解了心理健康輔導的基本技巧

      在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情等。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生,很困難。當有心理問題的學生需要幫助時,我們首先要接納對方,即無條件的積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的`事情,對其產生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。

      因此,我們做教師的,要改變一下心態,無條件的積極關注,傾聽,共情等,真誠地對待每一個學生別人,促進其人格的健康成長。

      三、懂得了提高自身素質的重要性

      教師自身的素質直接決定著教育的行為。只有掌握關于兒童青少年心理發展的科學知識、按照科學的規律和方法開展教育工作、處理學生日常表現出的心理

      行為問題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實處,才能真正促進學生心理健康的發展。

      通過心理輔導培訓,使我更加深刻地認識到:心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發展是同樣的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。只有心理和生理都健康成長的學生和教師,師生關系才能和諧發展。

    c證心理健康教育培訓心得3

      上個星期在年級組楊主任的帶領下我們進行了為期兩天的全國中小學班主任一體化和心理健康教育的培訓。培訓期間由全國優秀班主任黃靜華老師、東北師范大學的教育心理專家劉曉明老師向我們詳細介紹了自己在工作中積累的獨具風格的工作經驗和切實有效的具體措施,使我受益良多。現將自己的心得體會總結如下:

      我體會到做好班主任工作首先要突出一個“愛”。即熱愛教育事業,熱愛教師職業,熱愛教書工作,熱愛自己從教的學校,熱愛班主任這個崗位,熱愛自己所教的每一位學生。

      其次是辛勤,是細心的體現。“勤”字要體現在工作的每一個細節,應做到腿勤、眼勤、嘴勤。所謂“細“是指學生出了問題,切忌主觀武斷,簡單粗暴,處理問題要言之有據,言之有理,動之以情,達到和風細雨潤物無聲的效果。

      最后要講究一個“法”。管理上要有法,處理問題要得法,遇到問題要積極地想辦法。同時做好班主任工作也要注重一個“學”,不斷提高自身管理水平和能力,向書本學習新的教育思想理論;向同行學習,同他們切磋、交流,取長補短;在干中學,學中干,在總結經驗教訓的基礎上,不斷地改進完善,以適應工作的需要和提高工作效率與質量。

      人們常說:“為人師表,身教重于言教”榜樣的力量是無窮的。通過這次培訓,使我更懂得班主任的良好形象對學生的思想和行為產生積極的影響,不良形象對學生的思想有消極的影響。教師平常以身作則,潛移默化地影響了學生,使他們做個堂堂正正的人。

      教育的核心和靈魂是育人,要體現以人為本的教育理念。班主任要特別關注學生的心理動向,尊重學生的個性差異,尊重學生作為獨立個體存在的現實,努力做學生的良師益友,用健康的身心去影響學生。師愛如陽光,學生的`心理渴望老師的愛,教師的使命在于發現,喚醒、引導。

      黃靜華老師說“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”,這兩段案例聽了之后讓我很受啟發,的確,我們老師就應該以孩子的眼光看問題、看世界,這樣才能真正尊重孩子、理解孩子,也就只有在這樣的前提下,我們才更有心去主動地創造更充裕的時間和空間去了解、關愛孩子,為孩子提供最適合的教育。

      在今后的工作中,我還要繼續努力,要認真總結教育的得與失,并虛心向身邊的優秀教師學習,注重教育教學經驗的交流,擴大學習范圍,拓寬教育視野,使自己不斷進步,并創設自己的獨特教學風格,創造出與眾不同的教育方法。

    c證心理健康教育培訓心得4

      帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份期待與責任,我有幸參加了20xx年“浙江省教師心理健康c證”的培訓。雖然時間不長僅四天,但對我個人而言,收獲確是豐富且充實的。在培訓過程中聆聽了專家們的精彩講座,他們用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在,并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過培訓我還意識到要實現提高學生心理素質,促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的。所以在這幾天的培訓學習中,我都認認真真地上好每一節課,做好筆記,學好心理健康方面的知識。其中王菊紅老師的講座“快樂心理學”讓我震撼很大,充實我們的大腦,又有豐富的、典型的案例,使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,真是感受頗深,受益匪淺。

      我現任農村小學的教學工作,我們的學生大都是一些民工子女,這些孩子所在的家庭大都生存壓力大,父母大都為生活奔波,對孩子缺乏關愛,有的還是單親家庭子女,有的是留守兒童,從他們出生起就沒有良好的學習條件,若教育不得法,容很易出現一些心理偏差,尤其是六年級的學生要經歷青春期,青春期又是人一生的轉折點。有時,我們在報紙或新聞中也看到有學生自殘、犯罪的事例,我想主要是現在的學生的抗挫折能力弱、具有不勞而獲和攀比心理,抵制社會不良風氣的能力差,沒有得到良好的引導。因此就需要我們老師要結合學生的心理傾向,運用心理學知識“對癥下藥”,及時、正確給予學生鼓勵、幫助。我們要加強中學生的心理健康教育,保護他們的心理健康,幫助他們克服自己的心理障礙。

      感受一:教師隊伍建設是心理健康教育的保障。

      心理健康教育是一種時代要求。通過4天的學習,我認識到了教師心理健康的重要性。我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上

      造成一種緊張或恐怖的'氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,不斷完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

      感受二:教師要提高自身素質,幫助學生成長。

      通過培訓,自身有了提高。我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異常現象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養的基礎上,培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能,發揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。

      學習了心理輔導,可以更加了解自己,快樂而有意義的棲居在天地之間。因而我希望自己能早日成為一名合格的心理輔導師,成為學生需要了可以信賴的老師,用職業實現生命的最大價值。

    c證心理健康教育培訓心得5

      通過這次的學習培訓,使我重新認識中學生心理健康教育的重要性,心理問題已成為現在學校教育最棘手的問題,不良心理會對現代教學帶來極大的危害。通過學生心理問題的分析來解決或消除一些學生比較常見的心理問題,促進教學工作的正常開展,讓教學始終運行在良性軌道上。

      通過這次培訓了解到當前學生心理問題的主要表現。學生心理問題的現狀是從事研究的中學生心理健康前提。本人通過自身多年的從教發現不少學生存在的心理問題,加以分析和整理,主要有厭學、執拗、自我為中心、孤寂等幾種。

      學生心理問題的分析是解決學生心理問題必須首先剖析的。中學生心理問題的形成主要有內部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。內部主要是由學生年齡的增長而隨之出現的心理和生理的成熟造成的.。外部主要是學校,家庭和社會,其中家庭是學生心理問題產生的溫床,學生的主要心理問題都來自家庭,家庭的氛圍和家庭經濟以及家庭成員的素質、態度是其產生的直接原因,學校對學生心理問題的形成主要來自于學習的壓力。此外社會的冷漠和殘酷促成了學生心理問題的產生。

      學生心理問題的對策是我們學習的目的和意義所在。針對學生存在的心理問題,要根據實際,采取相應的措施。主要從兩方面著手,一方面,學校教學,這是解決學生的心理問題的主渠道。以班主任為核心,多角度進行輔助教育和熏陶;另一方面,利用其他可以利用的資源進行教學。

      通過這次的培訓豐富了我的專業知識,并接觸了最新的心理研究成果和發展動向,使自己的教學工作能夠置身于一種新的高度,得益匪淺。無論怎樣,中學生心理健康教育是管理和教育好學生的基礎,是需要不斷的去努力學習和尋找方法來針對問題進行教育

    c證心理健康教育培訓心得6

      2XXX年10月22日至11月6日我有幸參加了教師心理健康C證培訓,聽了幾位主講老師精彩紛呈的課,收益頗多。

      一、 理健康課程的開設是針對所有人群的。

      心理健康課并不是針對有心理問題的學生而開設的,這門課程的開設可以更有效的幫助學生樹立正確的學習態度與人生觀。心理健康教育目標:幫助學生認識自我,調節自我,發展自我,完善自我。

      心理健康教育所倡導的一些理念和我們必須要遵守的規則我覺得是我們老師應該學習和內化的。首先當學生有困惑,向我們述說的時候,我們要學會傾聽、而且要真誠地、耐著性子傾聽,當學生遇到不順心的事情要給他們一個發泄的機會。同時當我們聽到一些與我們道德觀念或者常規相背離的一些觀點的時候,我們應該屏棄自己的觀念,站在當事人一邊進行換位思考,及要學會換位思考,不要急于將自己的主觀臆斷強加給學生。這樣我們所給的并不是學生想要,學生原本想敞開的心扉又給關上了。

      二、孩子在一個集體中必須有安全感、愛與歸屬的感覺。

      一個孩子不管是在家庭中還是在學校中必須有安全感,才是他感到幸福的前提。愛與歸屬同樣是一個人的基本需要,孩子只有感受到被愛以及在一個班級中有了一定的歸屬感即他能夠感到在這個班級中有自己的位子并對班級有所貢獻,那么他才真正有了歸屬感。我們要努力做到“班集體就是他的家”。

      如果我們沒有在孩子的關鍵期做到我們該做的事情,那么再進行補償就會事倍功半,因為我們已經“錯過農時”了。問題孩子的出現的背后必然有一個或兩個問題家長,這一點我深信不疑,家長的影響力比家長遠遠要大得多。

      三、建立良好的師生關系

      如何正真了解學生的內心,與學生拉近距離也同樣需要各種技巧:1、同感(要有所感,要用語言讓學生明白,引發學生對其感受進一步思考)2、真誠技術(自我表露技術,言行溝通協調技術)語言的聲調效果十分明顯,教師應該巧妙的運用自己的聲調,真誠地公正地對待每一個孩子。

      更加讓我印象深刻的是心理輔導課的設計。他將心理輔導課分為五個階段:一是暖身階段;二是深入主題;三是活動體驗;四是分享感受;五是總結。通過對實際課例精心點評,讓我認識到了心理輔導的重要性,讓我感受到 不管是心理健康還是有心理缺陷的人通過上課都會感到自身認識的提高。

      最后兩天的培訓更是讓我感受頗深,周紅五博士的精彩講課博得了大家的陣陣掌聲,這掌聲充滿著敬佩,充滿著深深的同感,充滿著話語的幽默等等,在笑聲中培訓一點也不累,更令人敬佩的是周博士連續幾個小時站著還能充滿著激情,并也為我們帶來了許多名言:

      1、一個優秀的老師,就是學生提問得最多的。

      2、青少年的話都是真話并不是一定都是真實的話。

      3、在同一個團體中,同樣的行為并不一定代表同樣的意思。

      4、人的個性并沒好壞之分,有助于有阻于你的個性發展。

      5、一個人對自己的完善是生帶來死帶去的。

      6、青少年學生沒有早戀只有初戀。

      7、學校所有教育:道德教育、思想教育等等都必須建立在廣博堅實的科學基礎之上。

      8、扼住生命的咽喉就是扼住生命的每分每秒。

      9、做優秀的老師的第一要素:眼睛永遠看著學生,對所有學生一視同仁。

      10、老師也是人,老師也有喜怒哀懼,但是只要我們作為老師,面對學生,所有的喜怒哀懼都要為了我們所要面對的學生。

      11、老師讀書分三個層次:為了生存而讀書:為了擴大生活知識面;為了改變世界觀。

      雖然時間不長,僅四天,但對我個人而言,收獲確是豐富且充實的。 孫義農 老師的講座即有理論的學習,充實我們的大腦,又有豐富的、典型的案例,使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,真是感受頗深,受益匪淺。感受一:認識心理健康重要,促發展。

      心理健康教育是一種時代要求。通過4天的學習,我認識到了教師心理健康的重要性。我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,不斷完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

      感受二:提高自身素質,助成長。

      通過培訓,自身有了提高。我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異常現象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師,會憑借自己的'語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養的基礎上,培養自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發掘自己的潛能,發揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。總之,在這次的培訓的鍛煉中,我增長了知識,擴大了視野,在業務水平上有了一定的提高,在以后的工作中,我將在原有的基礎上,更進一步努力,將所見、所學根據實際運用到自己的教學工作,真正做到為人師表!

      本次培訓我認真聆聽了溫州市教師教育院吳郁蔥老師、溫州大學毛華配老師、浙江省教科院龐紅衛老師等多位專家的講座,讓我受益匪淺。以下我就這次培訓活動談談自己的一些感想與體會。

      一、學校的心理健康教育不容忽視

      從毛華配老師的講座中,我了解到了現在中小學生心理健康現狀:50%屬于良好狀態,30%屬于正常狀態,20%存在問題。其中5%左右有較重的心理障礙。這些數據表明,隨著現代社會生活節奏的加快,競爭的加劇,現代社會思想觀念的更新,生活方式的變化……不僅帶給我們成人很大的心理負擔,同樣也給當今的青少年造成了嚴重的心理壓力,而且這些壓力還在不斷地加重,使一部分學生感到難以承受。于是緊張、焦慮、抑郁,甚至恐懼等心理常常彌漫在校園生活的各個領域和各個層面,所以對于中小學生的個人成長來說,心理健康教育是必不可少的。去年,黨中央、國務院發出的《關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》中也明確指出:“要把心理健康教育列入中小學的課程。”可見,關懷少年兒童的身心健康正成為社會的共識及關注的熱點,心理健康教育愈來愈受到學校領導、教師和家長們的重視。

      二、教師隊伍建設是心理健康教育的保障

      這七天的培訓學習中,各位專家分別對心理健康教育的理論和實踐操作方面做了詳盡地闡述。理論講述深入淺出,案例分析深刻精辟,實踐操作具有可行性。使我深入了解了關于心理健康教育的基本知識,比如青少年發展心理學與學校心理健康教育、個別心理咨詢的理論和技巧、中小學生常見心理問題及輔導策略、如何做一名心理輔導老師、中小學班級心理輔導的理論與實踐等。

      通過學習,不僅使我轉變了陳舊的健康觀,而且使我深深地覺得作為一名人民教師,不僅要完成“傳道、授業、解惑”的任務,而且要做學生的知心朋友,成為一個合格的心理輔導老師。為此,我認為教師應該努力地提高自身的心理素質和心理健康水平。

      要做一個稱職的心理輔導老師并不容易,心理健康教育的開展不僅依靠教師的有關知識與能力,更要依靠我們自身良好的心理素質與較高的心理健康水平。這就對教師的素質提出了更高、更全面的要求。要求教師具有能夠勝任心理健康教育的基本知識,具有開展心理輔導和心理咨詢的能力,還要有科學合理的思維方式、正確先進的教育觀念、積極穩定的情緒與情感、完美的性格特征、較強的人際交往能力和自我調節能力。因此,我將為成為一個合格的心理輔導老師而不斷努力。

      三、開設心理健康教育活動課和建設心理輔導室是心理健康教育的必備條件

      心理健康教育活動課的形式符合青少年的心理特點以及他們的心理發展的規律,同時也是有效實現預防性、發展性的心理輔導目標的重要手段之一。課堂上,老師在與學生一次次的互動交流中,能夠深切地體察到學生真實的思想和感受,觸摸到學生的脈搏和心跳。從而能夠對學生反饋的信息,作出誠摯和熱情的回應。而心理輔導室,可以對學生實施個別輔導和團體輔導,心理輔導老師與學生可以進行面對面的溝通,幫助他們撥開眼前的迷霧,打開他們的心結,塑造他們健全的人格,開發他們的潛能,培養他們良好的社會適應能力。

      在上級領導部門和學校領導的重視下,很多學校都開設了心理健康教育活動課,并陸續建設心理輔導室。像永中二小的心理輔導室“心樂園”在陳麗霞老師全身心的建設下,心理健康教育開展得如火如荼,并取得了顯著效果。但是我們也不難看到,還有一些學校,特別是農村中小學校,雖然學校的領導和老師也了解到了心理健康教育的重要性,但由于主觀意識上的不夠重視及心理輔導老師師資的匱乏,沒能很好地開設心理健康教育活動課和建設心理輔導室。

      實施心理健康教育,是一項長期而艱巨的工作。我們要在實踐中不斷探索,不斷總結,注重各種教育渠道的整體配合,同時要努力提高自身的理論水平和業務能力,讓心理健康之花,結出更豐碩的果實。

    c證心理健康教育培訓心得7

      通過學校的安排,我參加了本市組織的為期兩天的“中小學教師心理健康教育培育”。此次培訓為周六和周日兩天,本市各個學校都有安排老師過來參與這一次的培訓。這一次市里面組織的教師培訓,邀請來了全國著名的心理專家xx過來給我們進行培訓講座,專家的培訓講座,令我收獲頗豐。現在將我這兩天參與培訓的心得體會回報如下:

      一、專家講座,解釋詞意

      本次培訓的開始并不是給我們傳授怎么做,做什么,而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西,而是一直就隱藏在我們身邊的,只是我們平時沒有注意而已。我們平時跟過關注的都是“身體健康”,喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等,但很少回去關心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態,比如積極的態度、正確的認識、合理的情感表達等等。

      看似很陌生的詞組,卻有我們息息相關。我們許多的教師在講課遇到難題的時候,是消極還是積極對待;面對調皮的學生是生氣處理還是冷靜處理等等。專家講,我們這是“小球帶打球”,通過這次培訓,讓我們回去給其他老師和班上的同學進行培訓,呼吁所有人都能夠關注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現在是十分突出的,網上經常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子,這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們教師需要關注身邊人的心理健康,還要重視學生們的心理問題,及時給他們進行疏導。

      三、解決問題才是這次培訓的根本要求

      心理上面的問題,不像身體上的問題,哪里痛醫哪里。心理上的.問題是一個長期積累的問題,不是一朝一夕就能夠解決的,需要我們教師需要身邊的人長期努力。

      我們要關注自己的心理健康,也要關注學生的各種心理狀態,是否健康。我們要學會釋放壓力,培養一種正確看待問題的方法,學會調節問題矛盾。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力,比如通過運動,通過聽歌,以及跟人分享自己的心理狀態尋求他人的幫助等等。

      這一次的培訓,讓我意識到了,心理健康的重要性,我們平時不能僅僅關注“身體問題”,還要關注“心理問題”。我們作為一名教師,要重視自己的健康,以及學生的心理狀態,加強溝通與了解,杜絕悲慘事件的發生。

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