五年級體育教案
作為一名老師，時常需要編寫教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。寫教案需要注意哪些格式呢？下面是小編整理的五年級體育教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
五年級體育教案1
教學內容：
1、障 礙 跑
2、游戲：投球過網
教學任務
1、通過障礙跑，發展學生的奔跑能力，培養勇敢頑強、克服困難的精神。
2、通過投球過網游戲，發展學生的投球能力。
教學過程：
一、準備部分
1、開課式。
2、隊列練習：向左(右)轉彎走。
3、準備活動，慢跑xx米，徒手操x節。
二、基本部分
1、障礙跑
(1)動作，在跑動申，學會運用正確的方法，靈活協讕地越過不同類型的障礙。在40米范圍內，繞過間隔為2一一3米的一組標桿，跨過一條"壕溝"，鉆過欄架和跳過一定高度的橫桿。遇到障礙時，應根據情況適當地改變速度，并注意安全。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法：根據場地情況，進行分組練習。
(4)注意事項：
1.在場地上畫兩條xx米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標志桿(間隔為x一一x米)，離最后一根標桿一米處設一條"壕溝"(寬x一一xx厘米)。再在終點線的申心處插一根棍標桿作為轉拆點，在另一條跑道上放一塊墊子，設置兩個(間距x一x米)一定高度的橫桿(高度為x一一x厘米)。
2.練習了x-x次后，可進行教學比賽。
3.嚴格遵守規則和紀律，注意安全。
2、游戲：投球過網
(1)方法：參加游戲的`分成甲。乙兩隊，每隊x人，各自站在本方場地內。每隊各有x人手持小籃球(或小排球)站在發球區，其它人分兩排(前排x人后排x人)站立，游戲開始，兩隊持球人用力投球過網(或繩)，雙方其它隊員都可在本方的湯地內接球并盡快投球過網(或繩)。若兩球同時在一方場地上，對方得x分。得分后換人發球重新開始。每隊x人依次發球后，以得分多的隊獲勝。
(2)規則：
1.投球出界，球不過網(繩)或從網(繩)下穿過，對方得x分。
2.一球在本方空中，一球落在本方場地上，不算對方得分，兩球相撞，均不得分，重新發球開始。
(3)注意事項
1.畫兩個排球暢地，立柱掛網，無網可用繩代替。
2.遵守規則，服從裁判。
三、結束部分
1、整理放松;
2、小結、講評。
3、宣布下次課內容。
五年級體育教案2
一、教材分析
籃球是廣大學生十分喜愛的一項運動，籃球運球屬于(水平二)基本內容的主題教材之一。本課是在學生對籃球運動有了初步認識的基礎上，用“籃球運球”作為教學內容， 因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點，可以培養學生積極進取、勇于拼搏的精神，同時，籃球運動是在有規則約束的情況下進行的運動項目,對于培養聽從指揮、團結協作等行為習慣有很好的促進作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學生，能很好地體現新課標下的體育教學理念。
二、學情分析
本次授課對象是五年級的學生,他們模仿能力強，求知欲強，好勝 心強，思維敏捷，反應快。但學習中的互助合作，自主學習意識和行為還有待更進一步培養。
三、教學目標
根據學生的身心發展及教材要求，我把教學目標定為以下幾點：
1、認知目標：通過學習使90%的學生初步掌握籃球運球技術動作要領和球性的練習方法.
2、技能目標：通過教學，使學生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用. 。
3、情感目標：在學習和比賽中，培養學生團結協作、積極進取的`精神，激發學生集體榮譽感和參與運動的熱情，發展個性。
四、重點及難點：
本課是第一課時，考慮到以上因素，學生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺，所以本課的教學重點定為用手的感覺控制球，教學難點是手腳動作協調一致。
為了激發學生對籃球運動的熱愛，本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法，使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發思維、講解示范、展示評價、教學比賽等方法來完成教學任務。
五、場地與器材
根據教學內容與活動的需求：籃球場一塊、籃球41個、錄音機一臺。
六、教學程序
根據人體生理機能活動能力變化規律，結合本課的教學目標和學生的實際情況，我把本課時的教學程序分為“激發興趣階段——師生互動階段——游戲應用階段——恢復身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務：
一、激發興趣階段
二、 師生互動階段、
三、游戲應用階段
四、恢復身心階段
(一)、激發興趣階段
因為人體從相對靜止狀態到運動狀態要有一個適應的過程，那么根據學生的生理與心理發展的特性，我采用了“啟發思維”的方式，通過設疑來引起學生的學習興趣，激發學生的學習欲望。提問學生：你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們為榜樣，和他們比本領，激發學生的求知欲，由淺入深啟發學生積極思維，然后引出本次課的學習內容——籃球運球。
圍繞學生的興趣，在教師帶領下，學生發揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲，在輕松愉快的心境下熱身。
(二)、學習技能部分
這一部分是課的主體部分，是解決“教與學”的重要部分，是解決教學重點、難點的關鍵。在教學過程中，應發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發學生進行思維、創新.這個環節我主要采取了以下步驟：
1、講解示范法：教師講解示范是體育教學方法核心之一，教師帶有啟發性地講解示范，不僅能使學生了解動作的要領、方法和樹立正確的動作概念，而且還能促使學生進行思維，引起學生學習的興趣，調動學生學習的積極性。
這個環節我通過設疑：“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導學生帶著問題認真學習，領悟運球口訣，找到問題的答案。
運球口訣
兩腿稍分開 膝蓋彎一彎 手腕要靈活
把球往下拍 要想和球做朋友 掌心堅決不拍球
2、體驗學習法：親身體驗是掌握技術的最好途徑。在學生找到解決問題的方法后，充分發揮學生的主體作用，給學生自由的學習空間。師生間互動，讓學生正確掌握運球技術，并且讓學生在練習中大膽創新，發現更多的練習方法。
3、 展示評價：由于學生的表現欲強，在嘗試練習后，我給學生提供了一個自我表現的舞臺，讓學生充分展示創新的成果，同時也給其他學生提供了一個相互學習的機會。并且在這個基礎上對學生的展示技術進行評價，從而使學生更積極地進行練習。
(三)、游戲應用階段：
競賽性的游戲不僅可以使學生獲得勝利的喜悅，也可以培養學生的競爭意識和團結協作精神，提高學生的社會適應能力。所以，這個階段我主要安排了“運球接力跑，保衛家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣，培養學生的團隊精神，體現出合作性學習的趨勢。
(四)、恢復身心部分：
這一部分是人體活動由動態恢復到靜態的一個部分，安排了韻律操這一內容，可以讓學生在輕快的音樂聲中得到充分放松，使身心得到恢復。 小結
七、課后反思
本課以“健康第一” 為指導思想，以新課程標準為依據，以“游戲競賽”為主線，通過設疑來激發學生的學習興趣。在教學過程中通過教師的語言誘導、激勵以及音樂渲染等手段，創設和諧、民主、活躍的課堂氣氛，充分發揮了教師的主導作用，讓學生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程，掌握技術，促進身心健康發展，讓全體同學們自評、互評鼓勵學生在課后進行鍛煉、應用，培養學生的終身體育意識，使課堂達到新課標的要求。
五年級體育教案3
設計理念:
以《體育課程標準》為依據，貫徹“以學生發展為中心”，重視學生的主導地位，關注學生個體發展的差異，激發學生的體育興趣，改變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生主動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標，并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能。
教學目標：
（一）、情感、態度、價值觀：
1、激發學生積極參與體育活動的興趣，讓學生能在活動中展示自我，快樂鍛煉，使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。
2、培養學生的主動創造性，和吃苦耐勞的精神。同時增進學生團隊合作意識和競爭意識。
（二）、知識與技能：
1、通過教學，使學生能體會一繩多用的方法，培養協調能力。
2、通過學生在跳繩中主動設計、創造的練習，發展學生的.靈敏、協調的能力，并促進學生智力的開發。
教學重點、難點：
1、通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
2、在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。
教材內容分析：
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節運動量的目的，適合不同的年齡和性別。本次課在學習掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎上，發揮學生想象力與創造力，創編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設備簡單，不需要很大的場地，容易開展，是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。
五情分析
好動是小學生的天性，他們對體育活動有著廣泛的興趣，自信心強，但注意力容易轉移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學對象是五年級的學生，他們正處于生長發育的關鍵期，他們的年齡特征：1、依賴性強、自我約束能力較差；2、模仿能力強；3、具備一定的探索知識、自主創新的能力。五年級學生正處于生長發育的關鍵時期，樂于參加體育活動，并樂于向同伴展示運動動作。她們都比較活潑，思維反應敏捷，模仿能力和接受能力強。但是自我約束能力差，絕大部分同學已經具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中與她們團結合作，完成活動任務。針對五年級學生的生理和心理特征、認知規律，我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學內容。
教學策略與設計思路
跳繩是一項對學生身體發展非常有價值的體育活動，教學時根據教學目標，在各個環節設置問題，讓學生帶著問題去探索和實踐，在相應的環節里面，通過學生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習內容，使學生在合作、創新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機地聯系起來而設計的。使學生在實踐和活動過程中，自主探索和學習一般規律和技能，為有能力的學生向更高的技術難度發展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結合，開發它們的練習方法，提高運動的趣味性和鍛煉價值，并在這個過程中達到合作、創新，提高體能和技能的目標。
課型與教學方法
本課是新授課，因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、學生創新方法、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性。
教學時數：1課時
教學過程：
略
五年級體育教案4
教學目標：
進一步掌握跨越式跳高的技術環節，重點改進助跑與起跳相結合的技術，發展靈敏、協調和彈跳等能力，培養科學鍛煉身體的方法，培養克服困難和勇于進取的精神。
教學重點、難點：
助跑有力，節奏清楚，助跑和起跳結合緊密，過桿動作協調。
教具準備：
1、多媒體電腦。
2、CAI教學軟件。
教學時間：1課時。
教學過程：
利用CAI課件“跨越式跳高簡圖”引入。
利用CAI課件展示跨越式跳高的完整動作和分解動作。讓學生進一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿勢和落地四個技術環節。
學生思考回答①跨越式跳高由那四個技術環節構成?②重難點是什么?
利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的動作要領。
利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的分解動作要領。
設疑：跨越式跳高采用什么方向助跑?
設疑：跳高技術是由那四個階段組成?
設疑：起跳腿怎樣用力起跳?
設疑：擺動腿怎樣用力向上方擺起?
設疑：騰空過桿怎樣落地?
騰空過桿瞬間怎樣轉體、轉髖?
以上問題在教師的引導和CAI課件展示下， 學生回答。
總結。根據學生的實際情況，由易到難，逐漸提高的要求。教學中，指出學生那些動作是正確的'那些動作是容易錯誤的。在實際的教學中，要充分調動學生寫練習的積極性，運用多種練習時，發展學生的彈跳力身體素質不過分強調技術細節動作。
五年級體育教案5
“立定跳遠”教學設計說明
一、指導思想
本課以《體育（與健康）課程標準》為依據，以“健康第一”的課程理念為指導思想，以學生興趣培養與能力發展為主線，以“情景導入、情景展開、情景結束”的教學思路貫穿課的始終，通過靈活多樣的組織教學形式和方法，以期實現認知過程——由不知到知的轉化；思維過程——由被動的模仿到主動、善思、會學的轉化；能力過程——從理解知識原理到掌握技能技巧的轉化，努力達成本課運動參與、運動技能和社會適應方面的教學目標。
二、教學特
點
1、根據學生的生理、心理特點，本課以情景教學貫穿始終，在由淺入深、環環相扣的主題情景教學中，激發學生的學習興趣和求知欲，充分調動和發揮學生的主觀能動性，達到激情引趣，以趣促學，“育體”、“育心”、“育人”和寓教于樂的教學目的。
2、在由易到難、層層推進、環環相扣的'教學環節中，通過教師引導設疑，指導點拔以及學生間相互觀察、學習模仿、交流展示等教學過程，使學生在學練中動腦想象、動口討論、動手實踐，在自主、合作學習過程中，充分發揮學生的觀察、思維、想象和協作能力，同時根據自己的素質能力自行調整跳躍的高度、遠度和練習方式，使不同層次的學生在練習中一次次都能體驗到成功帶來的樂趣和心理滿足，自信心在學習中也不斷的得到提升，滿足學生求知、求樂、求成功的欲望，體現出“區別對待，人人受益”的體育新課程理念。
3、充分挖掘教材的內涵，把開發兒童智力和基本活動能力的玩具“彩色泡沫小拼板”作為教學用具引入體育教學中，并作為完成本課教學目標的載體貫穿課的始終，在不斷深入的教學過程中，圍繞本課教學目標，將教具巧妙地加以運用，學生在自主，合作的學練中，充分發揮出器材的功能與作用，培養學生善于用腦，勤于動手，樂于合作、練有實效的良好習慣。
三、教學組織
1、在課的開始部分通過美妙悅耳的音樂渲染和教師富有藝術感染力語言的引導，師生來到動物王國參觀，共同模仿小動物形象逼真、妙趣橫生的姿態動作，達到激趣熱身的目的。
2、學練形式靈活多樣，采用單人、雙人和友伴協作多人組合的教學形式，通過教師激趣引導、體驗探究、合作釋疑、交流展示的教學程序，采用兒歌引導學生“三拍法”練習和根據教師提出的問題與要求，不斷嘗試新目標調整距離、高度的練習以及游戲“青蛙過河”等組織教學過程，加強師生之間、生生之間的交流與合作，強化觀察與思考、分析與比較、競爭與合作良好習慣的養成，從而掌握雙腳起跳，輕巧落地的技能方法，發展靈敏協調素質和跳躍能力。
3、課的結束部分，在輕松愉快的樂曲聲中，教師帶領學生模仿仙鶴拍翅、海獅嘻戲等一系列仿生動作，達到平緩身心、調節疲勞的目的。
五年級體育教案6
一、游戲激趣，活躍身心
教師活動：
1、組織學生常規訓練。
2、組織學生分組游戲，做好裁判工作。
3、提出要求，組織學生活動關節。
學真活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、聽口令進行隊列練習，做到有精神，動作到位。
3、分兩組進行游戲：射擊，在永戲中體驗合作、體驗躲閃、體驗投準。
4、兩人一組，自編徒手操，充分活動肩、腰、腕等關節。
組織：四列橫隊、分組練習
二、分組練習，各展其能
重點：不同投擲動作的協調性。
教師活動：
1、布置學生取出器材。
2、針對不同器材講解不同的練習要求和得分標準。
3、提出安全要求和分組練習時和要求，組織學生分組循環練習。
學生活動：
1、按老師要求分組取出不同的練習器材。
2、認真觀看，仔細聽取各組練習要求和得分標準，了解不的的練習內容和要求。
3、在小組長的帶領下安全地進行分組練習，體驗不同的姿勢的拋排球、不同方法的沙包擲準、不同方法的投擲壘球過橫繩和不同的`遠度的投繩結，并在自己最擅長的練習項目上得高分。
4、分小組總結交流。
組織：分組練習
場地器材：操場、墊子二張、壘球九個、排球9個、繩結9個
教學內容：1.雙人跳鑷繩
2.游戲：運球傳球接力
教學任務。
1·掌握雙人跳短繩的方法，發展彈跳力和靈敏素質。
2.提高運球與傳球能力。
教學過程：
1·開課式。
2.隊列練習：向左轉走。
3·準備活動：慢跑200米，徒手操6節。
1.雙人跳短繩
(1)動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊：預備一跳后，兩人同時搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續跳多次，搖繩人計數。按規定次數，跳完交換位置。
(2)教師講解。
五年級體育教案7
一、本課設計思路：
本課以小學《體育與健康課程標準》為依據，以“健康第一”為宗旨，結合學生實際的身心特點、認知水平、學生的個體差異。深挖教材本身的趣味因素，以多種形式的“趣味耐久練習，挑戰闖關、組數等游戲活動為教學主題，并輔之以一定的教學情景貫穿教學全過程，力圖在教學中激發學生對耐久跑的興趣、提高學生的耐久素質和形成堅強不拔的意志品質與合作精神。讓學生在樂中練、趣中練、玩中練。
二、教材分析：
耐久跑本身對廣大學生而言，形式單一，比較枯燥乏味，并且需要身體承擔一定的生理負荷和心理負荷，它是考驗學生心肺功能是否強弱、意志力是否頑強的一種運動項目，對于水平三學段的小學生來說耐久跑的任務重在培養學生對此項練習的興趣，通過練習，學生能夠感受到耐久跑練習帶來的身心變化，能掌握一定的技術技能。本課在挖掘教材趣味因素的同時，注重激發學生興趣，教學方法的探索，通過運用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走練習游戲方式，自然地滲透耐力素質練習，力圖達到身心統一的和諧發展。
三、教學內容：課題《趣味耐久跑練習》
1、挑戰闖關
2、組數游戲
3、跑動中找相同練習
4、比比誰最自信
四、學情分析：現在的絕大多數學生家庭條件優越，身體素質較差，怕吃苦受累，意志品質比較薄弱。本人通過發展學生耐久素質的教學，克服、改善以上癥狀，提高學生體能，培養學生頑強、勇敢的意志品質。
五、教學目標：
1、認知目標：學生能認知和感受到耐久跑所帶來的`身心變化。
2、情感目標：培養學生頑強、鍥而不舍的意志品質。
3、身體素質目標：發展學生的耐力素質，提高學生的心肺功能。通過情趣游戲和注意力分散來調節自身的狀態。
六、教材的重難點：
教材的重點：能與同伴持久地完成耐久素質練習。
教材的難點：耐久跑的節奏、擺臂動作、呼吸方法。
七、教與學的重難點：
讓學生體驗、克服練習所帶來的生理負荷和心理負荷，并能與同伴團結合作，突破極限、友好相處。
八、設計思路：
根據新課程標準中水平三學段各領域目標要求，結合本校五年級學生活潑、好動、求知欲望、好勝心理較強的個性特征等實際情況，設計了“趣味耐久跑”這一主題進行教學。選擇新穎、有趣的各種耐力跑游戲、引導學生積極、主動參與，使目標內化。
（1）以挑戰闖關游戲來調動學生對耐久跑教學的興趣，使學生主動參與，樂于參與。
（2）以“組數游戲”為教學鋪墊，激發學生學習興趣，活躍課堂氛圍。使學生積極主動的參與活動。
（3）以“跑動中找相同練習”游戲活動為載體，通過不同距離的體驗、認知、嘗試性練習、競賽使學生初步了解、嘗試合作耐久跑的特點以及合作要求。
（4）以不同形式、不同要求的游戲、練習為活動主線，發展學生耐久素質，培養學生頑強、堅忍不拔的意志品質。
（5）根據“耐久跑”的教學要求，采用一系列的調整休息手段：小游戲、意念放松、肢體放松等，使學生在練習的過程中能合理地得到間歇性調整、放松。
五年級體育教案8
教學目標：通過本課學習，讓學生知道吃好早飯在一天當中的重要性。教學用具：相關課件
教學過程：
一、導入新課
小朋友，我們上節課學習了怎樣養成愛清潔、講衛生的好習慣。做好它可以保護我們的身體不受病菌的.侵害，可是想要有一個健康的
身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。
二、教授新課
1、出示圖片
提問：你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎？
小結：早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯，會影響同學們的身體正常發展。
2、教兒歌
同學每天要早起，
吃好早飯再學習，
干稀搭配質量好，
身體學習大提高。
3、出示圖
提問：知道圖上這些叫什么嗎？
你每天吃早飯嗎？經常吃哪幾種？
四、 總結全文
五、 作業
你今天吃早飯了嗎？吃好了就用彩筆畫一朵花。
五 課后反思：
五年級體育教案9
教學目標：
通過本課學習，讓學生知道吃好早飯在一天當中的重要性。
教學用具：
相關課件
教學過程：
一、導入新課
小朋友，我們上節課學習了怎樣養成愛清潔、講衛生的好習慣。做好它可以保護我們的身體不受病菌的.侵害，可是想要有一個健康的
身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。
二、教授新課
1、出示圖片
提問：你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎？
小結：早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯，會影響同學們的身體正常發展。
2、教兒歌
同學每天要早起，吃好早飯再學習，干稀搭配質量好，身體學習大提高。
3、出示圖
四、提問
知道圖上這些叫什么嗎？
你每天吃早飯嗎？
經常吃哪幾種？
四、 總結全文
五、作業
你今天吃早飯了嗎？吃好了就用彩筆畫一朵花。
五年級體育教案10
教學任務：
1、進一步學習提高跨越式跳高動作技術，發展學生的彈跳力。
2、培養學生單手傳球能力，發展上肢力量。
(1)動作：逐漸加快助跑速度，遞速用力踏跳，當擺動腿向前上方擺至橫桿上時，開始向外跨并稍內旋，踏跳腿在完成踏跳動作后，迅速離地上擺，跟隨擺動腿向外跨過桿。落地時，擺動腿先著地。兩腿屈膝，緩沖平衡。
(2)教師講解示范。
(4)注意事項：
1、著重強調踏跳和過桿動作。
2、注意安全，防止損傷。
(1)方法：
參加游戲的人分成人數相等的幾隊，每隊又平分為甲、乙兩組，各組成一路縱隊，相對站在指定線后，甲組排頭手持小籃球。游戲開始，持球人用單手肩上傳球的方法，將球傳給乙組排頭，自己站到排尾。乙組排頭用雙手將球接住并用同樣的方法回傳給甲組。如此依次進行先做完的一隊為勝。
(3)注意事項
1.比賽時要按規定的傳球動作和要領做，要求動作正確，傳得準，傳得快，動作協調，連捉。強詞傳球要到位并使對方接住。
2.教師可根據學生的具體情況和教學的需耍，確定傳球的距離，動作熟練后也可以增設障礙，以提高游戲的難度。
3.學生練習時教師注意觀察，及時糾正錯誤動作。
教學任務
1·進一步鞏固提高跨越式跳離的完整技術，發展學生的彈跳力。
2.通過手腳并爬垂直竿，增養學生攀爬能力，發展力量索質。
U)動作：放松，自然地助跑3一一5步，跑的.速度逐漸加快，步幅逐漸加大，用有力的腳踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地。迅速過渡到全腳掌，再用前腳攀迅速有力地蹬地，兩臂配合向上擺動。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法，見第16課。
(4)注意事項：1.強調踏跳有力，動作完整連貫、協調。2.注意安全，防止損傷。
(1)動作，兩手握竿(繩)，兩腿提屈，兩腳內側或腳攀夾竿(繩)，然后兩腿蹬直，同時兩臂引體問上，兩手搏依次向上換握。腿再提屈，腳夾竿(繩)，按此方法繼續問上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。
(2)教師講解示范。(4)注意事項：1.這個動作的要點是蹬腿和拉臂動作的協調配合，為了使學生盡快地掌握動作，開始時不要過分強調動作的細節，待學生基本掌握動作力之后，再逐步提高要求。2.竿(繩)下面放墊子，防止學生滑下跌傷，教學蔚要仔細檢查器械，安裝牢固。3.小學生練習時會出現錯誤動作和手腳配合不協調現象，教師應及時給予糾正與輔導。4.做好保護與幫助工作。5.嚴格課堂紀律，注意安全。
2，小結、講評;
五年級體育教案11
一、教學目標
1. 了解體育課的重要性和作用；
2. 掌握正確的體育動作和技巧；
3. 培養團隊合作精神和友好競爭意識。
二、教學重點
1. 學習跳繩和踢毽子的技巧；
2. 培養合作意識和團隊精神。
三、教學準備
1. 跳繩和毽子；
2. 球場和運動器材。
四、教學過程
第一課時
一、引入
教師用生動有趣的方式向學生介紹體育課的重要性和作用，提高學生對體育課的`興趣。
二、技術訓練
1. 跳繩技巧練習
(1) 教師示范基本跳和單足跳的動作；
(2) 學生們跟隨教師的示范練習；
(3) 教師觀察學生的動作，糾正錯誤姿勢，并給予肯定和鼓勵。
2. 踢毽子技巧練習
(1) 教師介紹毽子的基本知識和踢毽子的技巧；
(2) 學生們進行基本踢毽子動作的練習；
(3) 教師幫助學生改進踢毽子的技巧，提高準確性和連續性。
三、活動設計
1. 小組比賽：跳繩接力
學生們分為若干小組，每個小組一把跳繩，進行接力比賽。每個小組的第一個學生開始跳繩，其他學生在固定的地點等候。跳繩的學生成功完成一定數量的跳繩后，傳遞跳繩給下一個學生。以最快速度完成任務的小組獲勝。
2. 毽球比賽
學生們在球場上進行毽球比賽。按照規定的時間進行比賽，積極發揮個人能力和團隊合作精神，爭取取得勝利。
第二課時
一、復習
教師利用簡短的時間復習上課學習的跳繩和踢毽子的技巧。
二、技術訓練
1. 眼手協調和靈敏度訓練
教師組織學生進行眼手協調和靈敏度訓練的活動，如接力抓球、接力傳球等。
2. 多人配合動作訓練
學生們進行多人配合動作練習，如三人傳球、四人傳球等，培養團隊合作精神和默契程度。
三、活動設計
1. 五人循環跑
學生們分為若干小組，每個小組有五個人。每個小組的學生依次進行循環跑。要求每個學生快速、縱隊地完成自己的一圈后傳遞接力棒給下一個學生。
2. 毽球比賽
學生們繼續進行毽球比賽。比賽過程中要注意團隊合作和配合技巧，通過比賽培養友好競爭意識和團隊精神。
四、總結
教師及時總結本節課的教學內容，鼓勵學生堅持體育鍛煉，提高身體素質，并將體育技巧運用到生活中。
五、作業布置
鼓勵學生每天堅持運動鍛煉，并在下節課上匯報鍛煉心得。
六、課堂點評
教師對學生的表現進行點評，給予肯定和激勵，并提出改進的建議。
五年級體育教案12
一、課的構思與設想
⒈整體構思
深化體育教學改革,樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，真正促進兒童身心兩健，特別是小學階段更應讓孩子們在歡樂中陶冶情操，強健身體，技能得到一定的發展，為終身體育奠定基礎。
小學生喜歡跑跑跳跳，這是最基本的活動方式，其中快速跑就是其中一項熱門的體育活動，它運動簡單，容易開展，但簡簡單單的跑枯燥無味，可運用情境導入以及多種渠道設計這堂課，主要強調育心和育體的相結合，以學生為主體進行教學，充分發揮學生主體作用，在教學中以多種方式激發學生的興趣性和主觀能動性，在歡樂的氣氛中達到應有的效果，本課的主要教學任務注重強調如何讓學生怎么賽跑，使他們在形式多變的輔助練習中掌握技能，整節都是腿部上活動，在結合游戲（保齡球賽），并在愉悅和諧的氛圍中結束活動，讓學生享受體育，擁有健康。
⒉具體構思
⑴教材搭配：快快集合→情境導入→擺臂→后蹬跑→胸前貼紙跑→保齡球賽→放松操；
⑵教學方法：首先把音樂有機的融入于體育教學，活躍氣氛，提高課堂教學效果，以教烏龜如何賽跑的故事情節引發學生對本課教學內容產生濃厚興趣，運用模仿法、競賽法、游戲多種方法進行課的教學，使學生在新奇中學，在快樂中練，在練中掌握技能，增強身體素質；
⑶組織形式：采用分組輪換的教學形式，充分利用場地器材，合理組織調動隊伍，以此來提高練習密度；
⑷學法指導：通過教師引導，創設上課鈴聲響的`音樂，學生載歌載舞進入課堂，使學生注意力得以集中，為下面的教學奠定積極、愉悅的氛圍；
⑸快速跑的輔助練習（擺臂、后蹬跑、胸前貼紙跑）：三個動作的要領示范講解清楚，擺臂練習過程中教師可采用擊掌的節奏性鍛煉學生的協調、靈敏能力；胸前貼紙跑是跑時將閃光紙貼于胸前，嚴禁紙掉落地面，所以學生意識到只有拼命的跑才不讓紙掉落，以便來鍛煉學生的跑速，但要強調學生跑時正確姿勢和安全問題；
⑹恢復部分：加入游戲保齡球賽，主要是放松學生身心以及培養學生的團結協作的精神，以“拍手歌”音樂作為放松腿部肌肉，學生跟著老師一起做，要求動作協調、舒展、大方，達到恢復學生生理和心理狀態，同時滲透美育；
二、重點：后蹬跑以及擺臂的節奏性
難點：后蹬跑的抬腿動作
三、教學目標
⑴運動參與目標：讓學生積極參與到學習中，大膽展示自己；
⑵運動技能目標：通過快速跑輔助練習，使90％以上的學生初步掌握跑的基本要領，提高學生的協調、靈敏等身體素質；
⑶身體健康目標：通過快速跑發展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常發育和發展；
⑷心理健康目標：在學習中充分展示自我。增強自信心和意志品質，得到成功喜悅；
⑸社會適應目標：積極進取，樂觀開朗
四、場地器材：崎峰小學籃球場
錄音機一臺、閃光紙4張、鉗鼓一把、礦泉水個52個
五年級體育教案13
教學目的
1、 培養學生移動的、傳接球和變相運球的動作要領。
2、 能夠在游戲和簡單的比賽中運用所學的動作。
3、 發展靈敏、速度等身體素質，培養綜合運用所學技術的能力。
教學要求：
1、提高學生的速度
2、高學生的靈敏素質
3、培養學生的`協作意識
4、培養學生的協作意識
過程方法
1、 全班同學參與，能夠做到動作連貫。
2、 速度變化突然，快慢銜接緊湊，注意生體重心變化及上下肢的協調配合。
情感態度
1、 培養學生團結的精神和互相協作的意識。
2、 真正讓學生體驗成功的喜悅心情。
3、 教師真正能夠把籃球的樂趣帶進課堂，師生能夠共同分享。
教學過程：
一、放松活動：
1、 放松操節。
2、 活動踝關節。
(一) 上肢運動
(二) 腰部運動
(三) 踢腿運動
(四) 踝關節運動
(五) 跳躍運動
二、本課內容：
1、 先集體講解，示范，觀看媒體演示和本班身體素質較好的同學演示。
2、 先慢示范，讓學生看清助跑與起跳的動作。
3、 集體學習起跳與助跑的動作
4、 先集體練習，然后分散練習
5、 2――4步助跑起跳手摸高物。
6、 確定助跑的步數和距離、反復練習。
7、 助跑起跳越過30――40厘米的皮筋。
8、 6――8步助跑蹲踞式跳遠。
三、通報下次課學習的內容，布置有關事項。
四、整理場地，歸還器材。
組織方法：
x x x x
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x x ● x x
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口令：二列橫隊變四列橫隊，成密集隊形集合。
1、 做熱身操時，動作到位，合牌。
2、 注意力集中，認真練習，聽從指揮。
3、 集合時做到快、靜、齊。
五年級體育教案14
一、 教學目的：
在《大綱》中，明確地規定了小學生體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的素質奠定基礎。” 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動，推廣教育部規定的舞蹈——《陽光校園》，發展學生身體素質和基本活動能力。體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
體育課教學應從增強學生的體質出發，加強課堂的“三基”教學，經常對學生進行思想品德教育，尤其是加強安全教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮學生的積極性，不斷提高教學質量。
二、 教學措施：
教師要認真備課，精心寫好教案。認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握明確教學任務，采取合理的教學原則、教學方法、組織措施等。根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材。在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學的安排好密度和運動量，充分重視學生的安全工作。
認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管。
教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生，一旦發生傷害事故要及時向領導報告并做好妥善處理。
三、 教學要求：
明確學習目的，積極自覺的.上好體育課。注意聽課，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具，要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
要愛護體育器材，不得有意損壞各種體育設備和用品，課后要按時歸還各種體育器材。
在體育課中要加強文明守紀教育，加強體育課的安全是重中之重。
五年級體育教案15
教學內容：
1、 武術：組合動作
2、 游戲：通過障礙
教學目標 ：
1、 能記住動作名稱和方法，熟悉動作攻防含義。
2、 了解游戲方法，明白跑進線路及通過各障礙的有關動作要求。
3、 能克服害怕心理，果斷地進行游戲。
教學過程 ：
一、開始部分 8分鐘
1、整隊、報告人數、師生問好!
2、布置本課內容和要求。
3、隊列、隊形練習。
4、活動性游戲：學生自選游戲內容;在規定范圍內自己組織;兩人或四人為一組。
5、專門性練習：各關節繞環;韌帶練習
二、基本部分 29分鐘
(一)武術：組合動作
1、 重點：進一步熟練動作方法，做到方向、路線清楚，手型變化正確。
2、 教法：
(1) 講明兩個動作的攻防特點，即對付左右兩處之"敵"。
(2) 提問：兩個進攻動作異同點和關系。
(3) 采用集中講解-提問-分組練習-集中講評的'方法進行教學。
(4) "未曾習武先明德"，在進攻防練習時，更應注重武德教育。
3、 學法：
(1) 專心聽講，理解兩個動作的攻防特點。
(2) 思考教師提問，試著回答問題的要點。
(3) 分組復習，注意展現本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報表演。
(4) 認真接受武德教育。明白習武是健身的重要手段。
(二)游戲：通過障礙
1、 重點：能合理地、有所創新地通過各種障礙。
2、教法：
(1) 邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。
(2) 組織學生分組慢走通過障礙，
(3) 分組進行游戲。
(4) 對學生進行愛勞動教育。
3、學法：
(5) 認真仔細地觀察教師的每一示范動作。
(6) 在組長帶領下慢步走和慢跑通過障礙。
(7) 積極參與游戲。
(8) 熱愛勞動，能協助教師干一些力所能及的事。
三、結束部分 3分鐘
1、放松
2、學生自評、互評
3、教師總結，要求學生課后洗手
3、布置課后練習：立臥撐10次
4、布置還收器材
以上就是五年級上學期體育教案《通過障礙》，做生活的有心人，做學習的有心人，點點滴滴地學習，可以把學習變成非常有趣味的事情。當人們很隨意地學習東西的時候，依著自己的興趣學東西的時候，學習就會變成一件樂事。
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