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    籃球體育教案

    時間:2024-10-20 08:41:56 體育教案 我要投稿

    籃球體育教案(優選)

      作為一名優秀的教育工作者,就難以避免地要準備教案,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。快來參考教案是怎么寫的吧!以下是小編為大家收集的籃球體育教案,僅供參考,大家一起來看看吧。

    籃球體育教案(優選)

    籃球體育教案1

      教材分析

      籃球運動是廣大青少年比較喜愛的球類項目之一,籃球運動能夠發展學生的跑、跳、投等一些基本的活動能力,對于提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質有著重要的作用除此以為還能夠培養學生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。運球在小學低中段已多次出現,但由于學生練習強度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想,特別是手型和球感上,所以針對以上問題我設計了本課目的是為了激發學生的.學習興趣,培養學生終身體育的思想意識。本課從學生的興趣著手,讓學生感受籃球運動的樂趣,喜愛籃球運動。在籃球運動中健身,促進學生健康成長。

      學情分析

      五年級的學生正處于身心發育的重要時期,活潑好動,對事物有一定的了解但卻充滿了好奇,有較強的模仿能力,也具有一定的運動能力;五年級的男生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項目的體育課,但大部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻心存顧慮,雖然五年級的學生對運球有了一定的學習和練習,但在手型和作動上還存在著較大的問題,綜合以上兩個問題我決定采用降低難度和游戲教學的手段來激發學生的學習積極性,從而改變學生對籃球的認識。

      教學目標

      1.課程目標:提高學生對籃球的興趣及認識,了解籃球運動的起源和發展,培養積極參加體育活動的意識。

      2.技能目標:通過各種形式的練習,提高學生的運球水平。

      3.身體目標:通過練習提高學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質。

      4.學生的心理目標:通過各種形式的練習,培養學生創新、合作精神,增強競爭意識、團隊精神、表現意識。建立良好的人際關系,增強學生的自信心。

      教學重點和難點

      1.重點:要用手腕去控球

      2.難點:如何做到全身協調發力控制球的方向

    籃球體育教案2

      為了促進校學生會各部門之間的聯系,增進友誼,磨練校學生會成員的意志品質,并豐富同學們的課余生活,進一步推動體育活動開展。校學生會辦公室特舉辦第四屆校學生會部門籃球賽,本次比賽旨在增強各部門凝聚力,加強學生會內部之間的交流,同時給予同學們展示自我的舞臺,展示出年輕學子的蓬勃朝氣和熱情。

      本次賽制采取淘汰賽,校學生會的十個部門各派出一支代表隊,由抽簽決定各部門的'對陣單位,第一輪淘汰賽將決出五支隊伍,五支隊伍將由抽簽產生一支幸運隊,幸運隊將直接進入半決賽,剩余的四只隊伍再抽簽決定對陣單位參加選拔賽,勝出的兩只隊伍將進入半決賽,失敗的兩隊再進行復活賽,勝者進入半決賽,半決賽仍采取抽簽方式決定對陣雙方,勝出的兩只隊伍將進入決賽。(初賽5場,選拔賽2場,復活賽1場,半決賽2場,決比賽)

      地點:

      籃球場;

      時間:

      每周三下午,比賽全程5周左右。

      參賽對象:

      校學生會各部門代表隊。

      分組方式:

      本次比賽采取抽簽分組,將由各部門派代表在指定時間到指定地點進行抽簽,沒到者將視為棄權。

      裁判員:

      將由本校體育老師擔當。

      比賽規則:

      本次比賽的比賽規則將根據最新的國內籃球比賽規則執行。

      獎項設置:

      本次比賽將設立冠軍,亞軍,季軍各一名,并評選出mvp,及最佳組織部門。

      球衣,毛巾,由各參賽隊自己準備,礦泉水(桶裝),11袋一次性杯子,急救箱(起碼要有云南白藥噴霧和創口貼一盒)桌子,板凳,允許各拉拉隊使用制造氣氛的用具(如塑料拍手,充氣加油棒等)。

      比賽用球5個

      口哨11個

      記分牌5個

      秒表5塊

      宣傳海報4張

      注:

      ①在條件允許的條件下可以邀請大學生藝術團等學生社團在比賽休息期間進行文藝表演。

      ②比賽結束后,注意籃球場地的衛生問題,及時清理垃圾廢物,注意保持場地衛生。

      礦泉水:110元;

      紙杯:20元;

      獎狀:10元:

      醫藥用品:30元。

    籃球體育教案3

      教材內容

      籃球:運球、雙手胸前傳接球

      課的目標:

      1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。

      2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力,發展靈敏、速度、耐力等身體素質。

      3、情感目標:培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

      開始部分

      1、體育委員整隊,清點人數。并向教師報告。

      2、師生問好,宣布本課的教學內容和目標,以及注意事項。

      組織:成四列橫隊集合。

      要求:精神飽滿,注意力集中。

      準備部分

      一、配樂游戲:小漁網

      方法:游戲開始,擔任“小漁網”的同學在場內用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內積極跑動,被觸到者加入“小漁網”,等“小漁網”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網”直到剩下最后一名時游戲結束。

      規則:

      (1)“小漁網”不得松手觸人。

      (2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。

      二、熟悉球性

      方法:球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環,指尖撥球,各種姿勢的`拋接球等。

      教法:講解,示范,師生按規則集體練習。要求:“魚”要機智、靈活、勇敢。“魚網”要動腦筋、協力、果斷、快速。

      二、組織:散點練習

      教法:講解、示范,指導學生自由模仿、創造練習。

      要求:球盡量不要落地。

      基本部分

      一、運球:

      A、高低運球,

      B、單手前后左右運球,

      C、左右手交替運球,

      D、體前變向運球,

      E、胯下運球,

      F、急停急起運球。

      重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。

      要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。

      二、搶運球

      方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,另一半同學無球。游戲開始,持球同學在場內運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。

      規則:

      A、無球者不得用推、拉等犯規動作搶球,

      B、發生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。重點:對球的控制與掌握難點:技術要準確熟練

      三、原地二人一球傳接球

      重點:上下肢協調配合

      四、原地二人一球運球、傳球

      重點:技術的銜接連貫

      五、4人一球,行進間運球后傳球

      重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。

      六、4人一球,一人防守,三人傳接球。

      要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。

      七、接龍傳球接力比賽

      方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。

      重點:傳接球的快速能力和準確性。

      一、組織:在籃球場內散點練習

      教法:教師講解、示范,指導學生自由模仿、創造練習。教師巡視、指導、糾錯。

      二、組織:同上在球場內散點

      教法:教師講解、示范、學生練習。

      要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然后共同“搶運球”嚴格按照規則進行。

      三、四練習的組織

      教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導。

      五、六練習的組織、七練習的組織。

      教法:講解、示范,練習,比賽。要求:先練習,后比賽。

      結束部分

      一、整理運動:伸展放松操1-4節。

      二、小結,本課優缺點,收回器材。組織:散點,宣布下課。教法:聽音樂,教師講解、示范,學生模仿練習。組織:成四列橫隊集合。備注,器材,藍球,24個。

      課的預計

      1、練習密度:55%左右;

      2、運動負荷:中上;

      3、平均心率:130次/分左右

      4、最高心率:180次/分。心率曲線

    籃球體育教案4

      一、整理運動:配樂伸展放松操

      二、小結,收回器材。

      組織:散點

      教法:聽音樂,教師講解、示范,學生模仿練習。

      組織:成四列橫隊集合。

      課的預計

      1、練習密度:55%左右; 2、運動負荷:中上; 3、平均心率:130次/分左右

      4、最高心率:180次/分。 心率曲線(略)

    籃球體育教案5

      學習目標:學會籃球的基本技能;培養對學習籃球的興趣。

      學習內容:籃球(球性和原地的運球)

      學習步驟:

      一、情景導入

      教師活動:

      1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發器材。

      2參加積極的參與到游戲中去。激發學生的熱情。

      3.進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題。

      學生活動:

      1.在教師的指道下分組,領好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

      2.在游戲中注意要遵守游戲的規則。注意傳球的準確性。

      3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

      組 織:

      四組分成原形

      二、合作探究,掌握技能

      重 點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。

      難 點:能運用掌握的'籃球知識進行練習。

      教師活動:

      1.分發籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。

      2.組織學生進行練習。教師進行巡回指導。

      3.及時讓同學們把自己學會的動作展示給同學們。

      學生活動:

      1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。

      2.按照教師示范和講解進行練習并相互交流經驗。

      3.在練習時注意動作的正確運用。

      組 織:

      散點

      ** ** ** **

      ** *** ** **

      ** ** ** **

      場地器材:

      籃球場一片、籃球20個

    籃球體育教案6

      設計意圖:

      籃球活動充分研究到幼兒的學習特點和認知規律,注重綜合性、趣味性、活動性,把教育融于生活游戲中,針對幼兒起到了具有特點的文化教育作用,它不僅僅能滿足幼兒體能的發展,還有利于提高幼兒心理素質,促進了幼兒素質全面發展。

      活動目標:

      1、能積極參與到籃球活動中,勇于進取、敢于挑戰。

      2、在活動過程中懂得規則的重要性及提高身體協調本事。

      3、基本掌握原地雙手拍球的動作要領,嘗試與同伴相互合作。

      活動重難點:

      重點:動作過程中,發力的大小及手眼的協調本事配合。

      難點:動作過程中,對球體的連續性控制。

      活動準備:

      器材準備:籃球若干、呼啦圈若干。

      場地準備:劃定區域,排除危險干擾因素。

      活動過程:

      1、熱身準備:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中能夠加上手臂擺動等簡單動作,在教師的口令下有節奏的跑動,注意提示小朋友不要出現追逐、拉扯及打鬧等現象。室外隊形位置選擇:在光線刺眼時應選擇讓幼兒背對強光方向站立。

      2、基本部分

      (1)情景導入(可選擇):

      能夠先發球給小朋友,讓他們按照自我的想法去玩球,看他們能否控制好籃球,可是不能占用太多時間,并要控制好秩序。

      師:小朋友們,籃球到處亂跑太頑皮了,根本不聽我們的指揮,如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮,那就跟教師一齊學習雙手拍球吧!用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。

      (2)動作要領講解示范

      a.動作要領:雙手用力要堅持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要適中。

      易犯錯誤:雙手用力不一致,用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時大時小等。

      b.講解示范:語言及動作盡量夸張,這樣容易增強小朋友的注意力和學習興趣。

      1)練習

      a.在教師的帶領下,先完成一次拍球,連續三次拍球,逐漸增加拍球的次數。

      b.分散練習,教師巡視并針對個別小朋友的動作糾正指導。根據個體的差異性,注意練習的.速度,開始不能過快,要求完成動作的質量要高,慢慢加快速度。請個別小朋友做比較示范練習,并請小朋友點評,教師最終做糾正指導。

      c.拓展練習,在過程中教師能夠鼓勵拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進間運球等動作,請做得好的幼兒上臺展示(可選擇)。

      3、游戲部分:傳統的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組,每組第一個小朋友在教師“開始”口令后,先跑到第一個圈前,拍一下籃球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三個圈前分別拍兩下、三下籃球,把球放在圈里。最終沖過終點,再跑回起點與下一位小朋友擊掌后,自行至隊尾,下一個小朋友開始第一個小朋友的動作,直至率先完成動作的小組為獲勝隊。過程中,教師要注意規則的把握控制,整個過程既然氣氛活躍,更要公平公正。

    籃球體育教案7

      活動目標:

      1、通過游戲。鍛煉幼兒手臂肌肉和控制能力。

      2、鍛煉幼兒的手。眼的協調能力。

      3、提高幼兒身體的協調能力,體驗玩游戲的樂趣。

      4、能根據指令做相應的動作。

      活動準備:

      球,籃子

      活動過程:

      1、老師拿出球,問幼兒在家玩過球沒有,喜歡不喜歡玩球。

      老師;今天我教給大家一種新的玩法,投籃。

      2、讓幼兒排好隊,帶到操場上。

      3、老師向幼兒介紹活動方法,每次上來一次好朋友在劃線的地方站好,雙手握住球,向籃里投去,投進為贏,投不進為輸,沒人投三次,依次往下輪。

      4、老師向幼兒介紹動作要領,雙手托球過頭部,瞄準籃筐,讓手指撥動球,手腕發力,上身傾斜,把球往籃里投,老師及時表揚投的好的小朋友。

      5、讓幼兒按照活動方法和要領進行投籃。

      6、讓投的好的.朋友再為表演一次。

      教學反思:

      通過本次活動,鍛煉幼兒的手眼協調能力,讓幼兒鍛煉身體,熱愛運動。

      看看幼兒投球姿勢是否正確,并給予指導。

      活動目標:

      1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。

      2、體驗與小籃球一起做游戲的樂趣。

      3、愿意參與體育游戲,體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

      4、培養競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

      準備:

      繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干

      過程:

      一、出示圖片,引出話題

      1、師:你們看了這些圖片后,發現圖片上由誰?在干什么?你們先互相討論一下,再告訴大家。

      2、幼兒討論后回答。

      幼:圖片上由許多小朋友,他們在拍皮球,滾皮球,拋皮球等

      3、教師小結:你們說的真好,圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲,有的在拍皮球,有的在滾皮球,有的在拋皮球…………他們玩得真開心。

      二、幼兒操作

      1、師:那你們想不想把你和小籃球做游戲時的圖片用筆畫下來?(想)

      2、幼兒操作,教師巡回指導。

      三、作品交流分享

      1、展示幼兒的作品。

      2、幼兒之間互相交流。

      教學反思:

      此次活動圓滿結束!活動前我為幼兒創設了寬松自由的活動氛圍,讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中,幼兒表現的積極主動,都能用較完整的語言回答老師提出的問題,并能主動與同伴交流。

    籃球體育教案8

      一、教材分析

      籃球是廣大學生十分喜愛的一項運動,籃球運球屬于(水平二)基本內容的主題教材之一。本課是在學生對籃球運動有了初步認識的基礎上,用“籃球運球”作為教學內容, 因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點,可以培養學生積極進取、勇于拼搏的精神,同時,籃球運動是在有規則約束的情況下進行的運動項目,對于培養聽從指揮、團結協作等行為習慣有很好的促進作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學生,能很好地體現新課標下的體育教學理念。

      二、學情分析

      本次授課對象是五年級的學生,他們模仿能力強,求知欲強,好勝 心強,思維敏捷,反應快。但學習中的互助合作,自主學習意識和行為還有待更進一步培養。

      三、教學目標

      根據學生的身心發展及教材要求,我把教學目標定為以下幾點:

      1、認知目標:通過學習使90%的學生初步掌握籃球運球技術動作要領和球性的練習方法.

      2、技能目標:通過教學,使學生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用. 。

      3、情感目標:在學習和比賽中,培養學生團結協作、積極進取的精神,激發學生集體榮譽感和參與運動的熱情,發展個性。

      四、重點及難點:

      本課是第一課時,考慮到以上因素,學生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺,所以本課的教學重點定為用手的感覺控制球,教學難點是手腳動作協調一致。

      為了激發學生對籃球運動的熱愛,本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法,使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發思維、講解示范、展示評價、教學比賽等方法來完成教學任務。

      五、場地與器材

      根據教學內容與活動的需求:籃球場一塊、籃球41個、錄音機一臺。

      六、教學程序

      根據人體生理機能活動能力變化規律,結合本課的教學目標和學生的實際情況,我把本課時的教學程序分為“激發興趣階段——師生互動階段——游戲應用階段——恢復身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務:

      一、激發興趣階段

      二、 師生互動階段、

      三、游戲應用階段

      四、恢復身心階段

      (一)、激發興趣階段

      因為人體從相對靜止狀態到運動狀態要有一個適應的過程,那么根據學生的生理與心理發展的特性,我采用了“啟發思維”的方式,通過設疑來引起學生的學習興趣,激發學生的學習欲望。提問學生:你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的'動作。以他們為榜樣,和他們比本領,激發學生的求知欲,由淺入深啟發學生積極思維,然后引出本次課的學習內容——籃球運球。

      圍繞學生的興趣,在教師帶領下,學生發揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲,在輕松愉快的心境下熱身。

      (二)、學習技能部分

      這一部分是課的主體部分,是解決“教與學”的重要部分,是解決教學重點、難點的關鍵。在教學過程中,應發揮學生的主體地位,給學生充分的學習空間,積極啟發學生進行思維、創新.這個環節我主要采取了以下步驟:

      1、講解示范法:教師講解示范是體育教學方法核心之一,教師帶有啟發性地講解示范,不僅能使學生了解動作的要領、方法和樹立正確的動作概念,而且還能促使學生進行思維,引起學生學習的興趣,調動學生學習的積極性。

      這個環節我通過設疑:“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導學生帶著問題認真學習,領悟運球口訣,找到問題的答案。

      運球口訣

      兩腿稍分開 膝蓋彎一彎 手腕要靈活

      把球往下拍 要想和球做朋友 掌心堅決不拍球

      2、體驗學習法:親身體驗是掌握技術的最好途徑。在學生找到解決問題的方法后,充分發揮學生的主體作用,給學生自由的學習空間。師生間互動,讓學生正確掌握運球技術,并且讓學生在練習中大膽創新,發現更多的練習方法。

      3、 展示評價:由于學生的表現欲強,在嘗試練習后,我給學生提供了一個自我表現的舞臺,讓學生充分展示創新的成果,同時也給其他學生提供了一個相互學習的機會。并且在這個基礎上對學生的展示技術進行評價,從而使學生更積極地進行練習。

      (三)、游戲應用階段:

      競賽性的游戲不僅可以使學生獲得勝利的喜悅,也可以培養學生的競爭意識和團結協作精神,提高學生的社會適應能力。所以,這個階段我主要安排了“運球接力跑,保衛家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣,培養學生的團隊精神,體現出合作性學習的趨勢。

      (四)、恢復身心部分:

      這一部分是人體活動由動態恢復到靜態的一個部分,安排了韻律操這一內容,可以讓學生在輕快的音樂聲中得到充分放松,使身心得到恢復。 小結

      七、課后反思

      本課以“健康第一” 為指導思想,以新課程標準為依據,以“游戲競賽”為主線,通過設疑來激發學生的學習興趣。在教學過程中通過教師的語言誘導、激勵以及音樂渲染等手段,創設和諧、民主、活躍的課堂氣氛,充分發揮了教師的主導作用,讓學生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程,掌握技術,促進身心健康發展,讓全體同學們自評、互評鼓勵學生在課后進行鍛煉、應用,培養學生的終身體育意識,使課堂達到新課標的要求。

    籃球體育教案9

      1、學習籃球變向運球;

      2、游戲“運球接力”

      本節課的任務:1、使每位同學積極主動投入到籃球學習之中,享受籃球運動,了解體前變向運球的方法2、通過學習使90%的學生基本掌握體前變向;60%的學生能將二種技術結合身體重心的移動來突破障礙物;30%的學生能用該技術突破略消極防守的'隊員。3、通過練習,發展學生反應速度,協調力量等身體素質,同時在課堂學習過程中達成心理、社會適應等情感目標

      教學內容次數時間強度組織與教法

      課堂常規

      1.小干部整隊,師生問好。

      2.教師布置本課學習目標及內容。

      3.教師提出完成本課目標的要求。

      游戲“聽數接球”

      1.組織隊形:四列橫隊集合

      ××××××××××

      ××××××××××

      ○○○○○○○○○○

      ○○○○○○○○○○

      △

      2.要求:集隊做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。

      二

      1.練習隊形:圓形

      2.要求:學生按規則與要求進行游戲

      三

      籃球體前變向運球

      動作要領:(以右手為例)右手運球,向左側變向突破,拍球的右側后上方,使球反彈向左側前方,這時右腳向左前跨出,腳尖向前,上體稍前傾,肩前壓,換左手繼續前進。

      游戲“運球接力”

      放松:

      1、講評

      2、下課。

      三

      1.練習隊形

      ××××××××××

      ××××××××××

      ○○○○○○○○○○

      ○○○○○○○○○○△

      2.教與學法

      1、教師講解運作要領,并做完整的動作示范,學生嘗試練習。2、學生交流討論,徒手模仿練習。

      3、教師在各組巡回指導。

      4、小組交流。

      四

      1、講解游戲規則及要求。

      2、教師組織學生進行比賽,及時鼓勵。

      五

      1.師生共同小結、講評

      2.教師鼓勵表揚先進

      3.師生呼“再見”后下課

      4.師生共同收拾器材后宣布下課

    籃球體育教案10

      教材內容:

      1、籃球活動課課堂常規教育,學習內容簡介,課堂要求

      2、移動技術練習:

      起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。

      課的任務:

      1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求,樹立良好的學習、鍛煉習慣。

      2、提高學生移動能力,初步掌握所學動作基本技術。

      3、發展協調能力和耐力素質,培養團結協作精神和不怕苦累的毅力

      準備部分:

      (1)繞籃球場慢跑

      (2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

      組織:

      成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。

      要求:

      精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關節和肌肉韌帶充分活動開。

      基本部分:

      移動技術練習:

      移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的.基礎,一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。

      (1)起動:

      兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。

      (2)變向跑:

      右腳內側來蹬地,屈膝內扣移重心,體轉前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。

      (3)側身跑:

      放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側身腰放松,隨時要把球來迎。

      (4)后退跑:

      前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。

      (5)跳步急停:

      微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。

      (6)跨步急停:

      一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內轉屈膝制動停。

      (7)側滑步:

      一腳蹬地一腳跨,蹬跨結合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。

      組織、教法、要求

      教師逐一講解各個練習動作要點,重點與難點,并正、側面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。

      (1)起動:

      組織:

      成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準備姿勢。

      教法:

      看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。

      要求:

      起動突然,反應要快,起動時步短而急,起動后加速跑。

      (2)變向跑:

      組織:

      遇障礙變向跑,如圖。

      教法:

      快跑至障礙物前面變向快跑

      要求:

      要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,后一人可出發。

      (3)側身跑:

      組織:

      利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。

      教法:

      教師站在邊線附近,用手指做出不同數字的信號,學生在側身跑時,隨時報出所示數字。

      要求:

      繞圓圈跑時,重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地,應有明顯的加速度,同時做出隨時準備接球的動作。

      (4)后退跑:

      組織:

      成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場邊線進行練習。

      教法:

      從端線外起后退跑,到中線后轉身接側身跑切入籃下。

      要求:

      踵勿著地,體稍后傾。可放在準備活動時練習,也可放入移動練習時做。

      (5)急停練習:

      組織:

      成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。

      教法:

      發出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結合運球做急停動作。

      要求:

      急停時重心下降、停穩。

      (6)滑步練習:

      組織:

      成體操隊形聽口令集體練習。

      教法:

      做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節奏做滑步慢動作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。

      要求:

      滑動時重心平穩且落在前腳掌上,目視前方。

      結束部分:

      1、放松活動

      2、課堂小結

      3、布置作業

      4、師生再見

    籃球體育教案11

      小小籃球運動員(大班)

      一、設計思路:

      我班幼兒在中班時已學會了拍球,本學期又學會了運球和兩人傳球及投籃等基本動作,并初步嘗試了讓幼兒分組進行籃球對抗賽,在比賽中發現幼兒兩人以上配合傳球上有欠缺,因此,我在設計這一活動中把這一點作為重點和難點來指導,并通過四散練習,灌籃比賽等促進幼兒肌體的發展,培養幼兒團結合作的能力。

      二、活動目標:

      1.讓幼兒通過籃球基本動作(運球、傳球等)及籃球比賽促進幼兒肌體的'發展。

      2.培養幼兒團結協作的能力。

      三、重點與難點:

      學習兩人以上配合傳球。

      四、材料與環境創設:

      1.幼兒人手一只籃球。

      2.紅、綠、黃、藍四隊標記。

      3.音樂若干段。

      4.記分牌。

      五、活動流程:

      (一)調動身心

      1.跑步熱身:鼓勵幼兒不怕寒冷,聽鼓聲變速跑。

      2.熱身操:聽音樂精神飽滿地做。

      3.保育:略脫衣服。

      (二)基本部分

      1.四散練習,復習動作。(幼兒練習,老師觀察指導)

      2.探索練習,重點指導。

      (1)請個別(3~4個)幼兒示范兩人以上配合傳球。

      (2)幼兒自由結伴練習兩人以上配合傳球。(老師個別指導,鼓勵幼兒合作傳球)

      3.拍球,運球比賽,加大運動量。(集體比賽,增加幼兒的運動量)

      4.灌籃比賽,綜合練習。

      (1)玩法:

      分兩隊進行比賽,每對各5~6人,老師當裁判,比賽開始,老師站在場地中央,將籃球往上拋,接到球的“運動員”用運球及傳球的方法至對方籃球架前進行投籃,投進得分,以得分多的隊為勝。

      (2)規則:持球者應運球或傳球,不能持球跑。

      (3)幼兒分組進行比賽。

      鼓勵幼兒多用兩人以上配合傳球的方法,并提醒幼兒遵守比賽規則。

      5.保育:

      (1)根據天氣情況及運動量大小減脫衣服。

      (2)擦汗。

      (三)結束部分(放松身體)

      1.進行頒獎儀式(勝者得金牌),放松身體。

      2.聽音樂走回教室擦汗,休息。

      點評:以運動中的一個重點和難點突出指導,專門設計游戲來訓練,以達到提高運動技能的目的。

    籃球體育教案12

      一、教學目標

      (一)知識與技能

      1.學習與了解籃球原地運球的技術原理。

      2.掌握行進間單手肩上投籃技術的動作要領。

      3.通過本次課的學習使75%以上的學生能正確掌握原地運球的擊球點,有40-60%的學生在一定速度中能正確運用運球技術。

      (二)過程與方法

      通過課堂練習,了解運球在籃球比賽中的作用,提高學生技術能力,增強學生利用所學知識解決實際問題的能力。

      (三)情感態度與價值觀

      培養學生積極參與,自覺鍛煉的習慣,注重遵守紀律,關心他人的美德教育,培養團結一致、密切配合的集體主義精神。

      二、教學重難點

      (一)教學重點

      運球手法。

      (二)教學難點

      運球的落點控制及用力。

      三、教學過程

      (一)準備部分

      1.常規教育

      師生相互問好

      宣布課的內容及目標

      檢查服裝

      效果目標:收心熱身,愉悅心身

      2.繞圓圈抱球慢跑

      效果目標:熱身

      3.球操

      1球繞環

      2胯下“8”字繞環

      3向上拋球,并擊掌,看誰次數多

      4手指撥球練習:左右手撥球,單手肩上撥球。

      效果目標:熟悉球性,建立對籃球學習的興趣

      (二)基本部分

      1.籃球運球:

      動作要領:

      運動時應使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運球時只許單手觸球。應使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學會控制籃球彈起的高度和速度,練習時,從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應學會移動中運球,同時不斷換手及改變方向。

      當從站立姿勢開始運球時,中樞腳離地前必須使球先落地,運球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。

      手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。

      當球彈起,張開手指以感覺來球。開始時應練習原地運球,這樣可以熟悉球感。

      練習方法:

      原地高低姿聽信號變化運球(改進提高原地運球技術動作及控制能力,重點強調手掌心不觸球,用手指、手腕控球)

      原地左右手體前換手練習(解決體前換手運球手的正確擊拍球的部位)

      體前換手運球的.基本的分解練習:徒手練習、持球練習

      教師講解示范、教師指導、糾正錯誤

      效果目標:

      學生初步掌握原地運球五指自然分開,手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的動作要領。

      2.行進間體前運球

      動作要領:

      正確的身體姿勢

      良好的運球時觀察前方的習慣

      練習方法:

      繞場運球

      對角線運球

      重點:運球時按拍球的部位

      難點:能控制球

      口訣:按球后上分用力;落點腳外側前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。

      效果目標:

      體會球的反彈規律,體會直線運球正確的擊拍球的部位,解放目光。

      體會行進間運球動作要領,在跑動中運球。

      (三)結束部分

      帶領學生做放松運動,總結動作要領。

      在本節課的教學中,協調性較差的學生可能難以完成動作,此時教師要及時鼓勵并適當降低練習難度,提高學生的積極性。

    籃球體育教案13

      隨著傳統教育、教學觀念的轉變,隨著新課程標準《體育與健康》的出臺,實施真正意義上的“以教師為主導,以學生為主體”的課堂教學,已經進入了一個嶄新的階段。關注學生如何通過體育實踐活動,提高身體、心理和社會適應能力;如何掌握基本的體育與健康的知識和技能,形成堅持體育鍛煉的習慣和良好的生活方式,成為體育教學的主要目標。

      一、總體構思

      本節課依據《體育與健康》課程標準的要求,根據學生的生理、心理特征,設計出以學生心理變化為主線、生理變化為依托、運動表象為主題,看結果、重過程的導入與熱身――實踐與提高調節與評價的三段式課型模式。激發學生的運動興趣、重視學生的主體地位和個體差異、充分體現“健康第一”的指導思想,重新認識體育與健康的教育觀和價值觀。

      1、教學目標在“三基”的'基礎上,重視學生在學習過程中對知識的理解和深化,在技術、技能上允許學生的個體差異;重視在實踐活動中每個人的收獲,學習進步的大小;情感教育使學生在良好的教育氛圍中感受到集體的溫暖、感受到教師的親情、感受到同學之間的友情,從而激發學生對知識的求知欲望和興趣的提高。

      2、本課采用導入與熱身—實踐與提高—調節與評價的教學程序。以學生為主體,以實踐活動為主要方法,過程調節與評價為手段,在實踐活動中滿足學生的求知欲望,發展學生的活動能力,提高學生對技術的理解和掌握。

      3、淡化學習技術細節過程,加強學生活動能力的培養。教師導向性為輔,創設情景,實現學生自主學練。重視學生的首次發現、首次示范,自我反饋;培養學生分析問題和解決問題的能力。使學生積極主動地學習,做到教與學相協調。

      4、開發學生擴散性思維,通過思維性練習,來達到會學、會練、會自我調節與評價。培養學生獨立思考、勇于探索的精神,注重學生生理、心理的均衡發展與全面素質的提高。

      5、在整個教學過程中,重視學生的學習過程評價、重視學生學習過程中心理表現、重視學生的學習過程中的自我評價和互評,促進學生健康成長,培養學生終身體育的意識,確保每一個學生受益。

      6、營造良好氛圍,鍛煉學生創新意識。在課堂教學中,教師注重營造寬松的活動氣氛,給學生提供一個創造發揮與想象空間,通過教師的提示、引導,使學生會用眼觀察,會用語言描述,會歸納、會評估、會合理控制自己的運動行為,能夠在理解的前提下做好。并運用現代教學手段和先進的教學方法,啟發學生的學習興趣,激發學生的創新激情,提高學生的創新思維,通過體育教學實踐,培養學生的創新能力。

    籃球體育教案14

      一、教學目標

      1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。

      2、學會利用所給的單一器材,開展多項活動。

      3、開創學生對單一器材多種活動形式的興趣。

      4、培養學生競爭意識,充分張揚個性,加強同伴間的友好交往和合作。

      二、教材內容

      利用所給的材料——籃球,進行各種各樣的跑、跳和投的`游戲。

      三、教學的重點、難點

      1、重點是:提高學生參與活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信性。

      2、難點是;能否通過跑、跳、投游戲,在生理上、心理上都得到協調的發展。

      四、教學設計

      為了貫徹執行新課程標準,落實“健康第一”的指導思想,全面達成五個學習領域的目標。摸索有效的、合理的教學方法,結合本校實際,在場地、器材相對不足的前提下,盡量采用一物多用——既能提高學生的興趣和參與活動的意識和行為;又能通過跑、跳、投來培養學生的競爭意識,同時又能加強同伴間的友好交往和合作。不斷促進學生心理和生理的健康發展。

      “一物多用”是根據學生心理特點:求新、求異、求變,又符合新課程理念;既能激發學生的求知欲望,又能讓學生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。

      五、教學過程

      (一)、活動準備階段

      1、常規教學。檢查穿戴,強調安全,師生問好。

      2、準備活動:自由慢跑3分鐘。

      (二)、興趣發展階段

      今天,我們要用“籃球”開展三項活動:夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。

      先分組(可分四組,也可分八組,看場地而言),分組可由學生自己組合,教師根據實際提出要求(比如:男女搭配、強弱搭配等),組與組之間基本平衡。

      1、夾球跳躍接力(場地:籃球場;距離:15米來回)

      教師示范后,由學生一起確定規則(球放的位置,途中掉球等扣分情況)

      八個組一起跳躍,中途不能用手,看哪個組先跳去又跳回,比速度。

      要求:夾球自然,講究技巧,全隊配合,享受快樂。

      2、地滾球接力(場地同上、距離同上)

      教師示范后,宣布規則:球不離手,15米距離來回。

      要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不離球,量力而行。

      3、運球投籃接力(場地:兩個籃球場;四個小組,四個半場)

      教師先示范。后宣布規則:半場球,單手運球,雙手投籃。去時右手運球,回來時左手運球,途中掉球要扣分。投籃只給一次機會,成功加分。看哪個隊既快又積分多。

      要求:加強合作,互幫互學,體驗快樂。

      (三)整體放松階段

      1、歡慶勝利:在音樂的伴奏下,師生共舞。

      要求:輕松愉快、活潑。

      2、師生小結:讓學生談感受,然后鼓勵先進,樹立榜樣。

      六、活動結束。(收拾器材,搞好衛生)

    籃球體育教案15

      一.教學背景

      本課教學以健康第一為指導方針,以激發學生興趣、培養學生本事、發展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想,激勵學生主動探索,激發學生的內在動力,讓學生在活動中培養興趣,在興趣中學會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動本事和發展身體素質。結合八年級學生的實際情景,讓學生進行自主性練習,使不一樣層次的學生學習體育基礎知識、基本技術和發展技能的同時,能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質,從而使學生提高體育學習的興趣,個性得以發展,并逐步樹立終身體育的意識。

      二.教學課題

      籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術為主要目的,創設樂學情境,并充分發揮學生的主體作用,挖掘每個學生的潛能,培養學生的自主性、創造性和獨立性。

      三.教材分析

      本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術,是初中籃球教學重要組成部分,是更好地學習其它技戰術的基礎,傳接球技術好壞直接影響到團體力量的發揮和戰術配合的質量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。第二個復習籃球雙手頭上傳球,經過復習的形式,讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術要領。

      四.學情分析

      本次課所授班級為初中一年級學生,每班有60人左右,體育基礎水平很不平衡,但具有必須的.模仿本事、觀察本事和理解本事,及班級的學習氛圍濃厚。

      五.教法與學法

      教法:語言啟發、模仿練習,小群體學習,游戲。學法:完整法、分解法,合作學習。

      六.教學的重點和難點

      重點:技術的規范性

      難點:傳接球時機與整體配合意識

      七教學策略

      本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導,學生反復練習的教學策略,發展學生的個性,充分發揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力到達教學目標。

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