小學體育《籃球》教案

小學體育《籃球》教案[推薦]

　　作為一名教師，通常會被要求編寫教案，借助教案可以讓教學工作更科學化。那么應當如何寫教案呢？下面是小編為大家收集的小學體育《籃球》教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　教材內(nèi)容：

　　1、籃球活動課課堂常規(guī)教育，學習內(nèi)容簡介，課堂要求

　　2、移動技術(shù)練習：起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。

　　課的任務(wù)：

　　1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務(wù)、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。

　　2、提高學生移動能力，初步掌握所學動作基本技術(shù)。

　　3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì)，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

　　準備部分：

　　(1)繞籃球場慢跑

　　(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

　　組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。

　　要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。

　　基本部分：

　　移動技術(shù)練習：移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術(shù)的基礎(chǔ)，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。

　　(1)起動：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。

　　(2)變向跑：右腳內(nèi)側(cè)來蹬地，屈膝內(nèi)扣移重心，體轉(zhuǎn)前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。

　　(3)側(cè)身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側(cè)身腰放松，隨時要把球來迎。

　　(4)后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。

　　(5)跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。

　　(6)跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。

　　(7)側(cè)滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結(jié)合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。

　　組織、教法、要求

　　教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側(cè)面示范，提出要求,糾正易犯錯誤。

　　(1)起動：

　　組織：成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。

　　教法：看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。

　　要求：起動突然，反應要快，起動時步短而急，起動后加速跑。

　　(2)變向跑：

　　組織：遇障礙變向跑，如圖。

　　教法：快跑至障礙物前面變向快跑

　　要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發(fā)。

　　(3)側(cè)身跑：

　　組織：利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習如圖。

　　教法：教師站在邊線附近，用手指做出不同數(shù)字的信號，學生在側(cè)身跑時，隨時報出所示數(shù)字。

　　要求：繞圓圈跑時，重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，應有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。

　　(4)后退跑：

　　組織：成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。

　　教法：從端線外起后退跑，到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。

　　要求：踵勿著地，體稍后傾。可放在準備活動時練習，也可放入移動練習時做。

　　(5)急停練習：

　　組織：成二(三)列橫排，間隔2米站于邊線處。

　　教法：發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急�；蛱�步急停。第一排做第二次急停后，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看(聽)信號做急停動作，也可結(jié)合運球做急停動作。

　　要求：急停時重心下降、停穩(wěn)。

　　(6)滑步練習：

　　組織：成體操隊形聽口令集體練習。

　　教法：做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬(右腳)，落地(左腳)，跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步�？诹钪饾u加快。

　　要求：滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方。

　　結(jié)束部分:

　　1、放松活動

　　2、課堂小結(jié)

　　3、布置作業(yè)

　　4、師生再見

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