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    心理健康活動方案

    時間:2024-09-11 13:04:44 心理健康 我要投稿

    心理健康活動方案15篇【推薦】

      為了確保事情或工作得以順利進行,就需要我們事先制定方案,方案是書面計劃,具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。那么優秀的方案是什么樣的呢?下面是小編收集整理的心理健康活動方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

    心理健康活動方案15篇【推薦】

    心理健康活動方案1

      一、活動主題

      《感恩父母》

      二、活動理念

      初中生正經歷著身心巨變,他們與家庭父母關系也不同往昔,學生更多的是想從家長的嘮叨、干預、限制中解放出來,劃出屬于自己的小天地。而父母基于對子女期望,導致對子女的過分的關心和約束,所以進入青春期的學生,不愿意跟父母講心里話,不聽從父母話,甚至頂嘴吵架,于是親子的愛隨著沖突增多,代溝的加深而疏遠、淡化。此次活動課程是為使學生理解父母、感恩父母,學會正確處理與父母的關系而設計的。

      三、活動目的

      1.通過情景設計,讓學生在活動中感悟親情,體驗親情的無私和偉大;

      2.引導孩子學會關心父母,幫助學生學會正確處理與父母的關系;

      3.引導學生正確看待與父母之間的矛盾,學會處理親子矛盾沖突,讓學生把對父母的愛付諸實際行動;

      4.豐富學生的生活和情感積累,激發學生感恩之心,付諸于生活實踐;

      5.引導學生積極向上的心理認知,以保證成長過程中的快樂、健康的情緒。

      四、活動過程

      (一)談話導入:【播放音樂《時間都去哪了》】

      同學們,你們從哪里來?聽到這個問題,大家肯定都會說,是父母把我們帶到世界上來的。是啊,十多年前的某一天,你們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了你們的到來。從你們來到世上的那一刻起,父母們又多了一項繁重的工作——照顧你們。盡管這是一種沉重的負擔,但從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育你們長大成人,父母們花去了多少的心血與汗水,編織了多少個日日夜夜,父母們卻毫無怨言。但是當我們走進了青春期,你是否感覺到我們和父母之間的感情發生了微妙的變化…

      (二)互動交談:

      請大家思考以下幾個問題:

      1.你父母做過的做讓你感動的一件事情是什么?

      2.最近一次和父母發生沖突甚至吵架是什么時候,為何事而吵?

      讓學生先思考,然后讓學生自由發言。

      (三)創設情境,開展活動:

      1.一位苦惱的女兒寫給父母的信。(學生朗讀)不知從什么時候開始,我突然覺得自己家的空間變小了。難道是我的個子長高了,才會覺得家里的天花板給了我一種壓抑感?我也說不清楚,反正我覺得自己越來越像一只關在籠子里的小鳥——不自由!父母與我朝夕相處,卻根本不懂我的心,不了解我的需求,也不清楚我的困惑。而且,他們總是苛責多于鼓勵,要求多于傾聽。我已經明顯感覺到我們之間的代溝了!我現在和父母之間,只要一談學習,就猶如電閃雷鳴!之后便會換來狂風暴雨,可是從不見彩虹的出現!2.一籌莫展的母親寫給女兒的信。(學生朗讀)女兒是在我無微不至的呵護和關愛中逐漸長大的。可她上初中后到現在,與我的交談逐漸少了,問她學校的事,就是一句“你不知道”就打發了我。平日里,你要她向東,她偏要向西;你認為美的,她嗤之以鼻;你認為丑的,她卻津津樂道。有一天,我發現女兒的抽屜上了鎖,難道是年僅15歲的女兒就有了隱私?她的心里想什么?我只好猜,有時偷偷去了解她。有一次,我趁女兒不在家砸開了抽屜,發現里面只有一本記著學校生活的日記,幾張明星照片,一本瓊瑤的小說和一些小玩意,并沒有什么“出格”的秘密。可為此,女兒卻與我大吵了一架。望著抽屜上那無言的鎖,那個善解人意的女兒似乎飄然離我遠去。我的心隱隱作痛。

      3.引出問題:馬克·吐溫的說:“當我7歲時,我感到父親是天底下最聰明的人;當我14歲時,我感到我父親是天底下最不通情達理的人;當我21歲時,我忽然發現我父親還是很聰明的。”你認為馬克·吐溫的說法有道理嗎?為什么?你有和他一樣的感受嗎?你和你爸爸媽媽之間是否也存在著不可逾越的代溝呢?(讓學生討論后回答,教師適當發表意見。)

      4.引出問題:其實我們與父母的沖突的產生主要是在于雙方是否相互理解,很多同學抱怨父母不理解自己,那么你們真正了解、真正理解你的父母嗎?接下來讓我們一起走近自己的父母,看看你了解你的父母嗎?(出示黑板)爸爸/媽媽的生日爸爸/媽媽最愛吃的水果爸爸/媽媽最愛吃的菜爸爸/媽媽最愛看的電視節目爸爸/媽媽的愛好爸爸/媽媽最高興的事爸爸/媽媽最擔心的事爸爸/媽媽對我的期望請同學們分析自己的答案,如果你連父母這樣一些基本信息都不了解,談什么理解?你還有沒有資格抱怨父母不理解你們呢?(讓學生思考后回答。)

      5.觀看視頻——公益廣告《感恩父母感恩教育》老師小結:鄰居阿姨給了你一個籃球,你會感激不盡;同學幫你揀起掉在地上的書,你也會說謝謝。可是父母給了我們多少東西?為我們做了多少事情?你有過感激的時候嗎?你說過一聲謝謝嗎?也許從來就沒說過,只因為父母與我們太熟悉了,父母對我們的付出,已讓我們習慣了,認為是理所當然的`事。其實,在我們的成長過程中,有很多人需要我們感激,我們應有一顆感恩的心,而父母是我們最需要理解和感恩的人。

      6.歌曲《天亮了》給我們的感悟:

      下面請同學們聽聽這首《天亮了》,有沒有同學知道這首歌的創作背景。(學生回答)(PPT展示《天亮了創作背景》)(創作背景:1999年10月3日10時20分左右,在貴州麻嶺風景區,200多名游客在馬嶺河峽谷谷底唯一的纜車乘坐點,等待乘坐纜車去山頂吃中飯。11時10分,一陣難以想象的擁擠后,面積僅有五六平方米的纜車車廂,竟滿載了35名乘客,又一次緩慢上升,10多分鐘后到山頂平臺停了下來。工作人員走過來打開了纜車的小門,準備讓車廂里的人走出來。就在這一瞬間,纜車不可思議地慢慢往下滑去。纜車緩慢滑行了30米后,便箭一般地向山下墜去,一聲巨響后重重地撞在110米下的水泥地面上,斷裂的纜繩在山間四處飛舞……在纜車墜落的那一剎那間,車廂內來自南寧市的潘天麒、賀艷文夫婦,不約而同地使勁將年僅兩歲半的兒子高高舉起。結果,這個名叫潘子灝的孩子只是嘴唇受了點輕傷,而他的雙親卻永遠離開了人世……事故造成35名乘客死傷,其中14人死亡,死者中年齡最大的只有40歲,最小的才7歲。經調查,事故的發生是設計上有嚴重缺陷的纜車超載造成的。在生和死的瞬間,父母想到的并不是自己,他們用雙手把生的希望留給了兒子,這就是人世間最偉大的父母的愛!這個生命的故事,深深打動了歌手韓紅,她以這個令人震撼的事件并以小孩的口吻,創作了《天亮了》這首感人至深的歌曲,并經過多方聯系,領養了這個大難不死的小孩。)

      (四)總結:

      同學們,自出生起,父母為我們付出了多少?喂的每一口飯、教我們學走路、陪我們學說話;為我們的學習操了多少心?為我們的每一次晚回家擔了多少驚?受了多少怕?生活并非想象中那樣完美,父母的辛勤是我們無法體會的,我們雖不能與父母分擔生活的艱辛、創業的艱難,但我們在生活上可以少讓父母為自己操心。當父母生病時,我們是否應擔起責任,照顧父母?要知道,哪怕一句關心的話語,哪怕一杯水,都會慰藉父母曾為我們百般焦慮的心。感恩父母,并不難做到。接下來的時間,我們一起來制定自己的感恩計劃,想想我們可以為父母做哪些事?接下來給大家五分鐘時間,大家在卡片上寫下自己的感恩計劃。

      最后大家齊唱歌曲《念親恩》結束活動。

    心理健康活動方案2

      一、活動背景

      大學階段是人在其人生道路上的關鍵時期,作為我國文化層次較高的年輕群體,大學生是理性、敏感、活力的代表,他們敢于創造、敢于挑戰。可是應對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學習、專業、就業、經濟和情感等諸多方面的問題,他們往往不知所措,容易產生各種不定的心理反應。近年來,我國當代大學生的心理健康狀況并不盡如人意,且有相當數量的在校學生存在不一樣程度的心理健康問題,有的甚至已經出現了十分嚴重的心理障礙。當代大學生的心理健康問題越來越引起人們的關注,這也對我國高等教育提出了嚴峻的考驗,對社會造成了極大地負面影響。

      二、活動目的

      為使大學生能夠主動關注自我的心理健康,引導其認清心理健康的重要性,了解心理健康的概念及心理健康的標準,結合自身的實際情景,正確認識自我的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號,而是做到每個人都能夠關愛自我、善待自我,熟知自我。僅有關愛自我,才會更好地去關愛他人,也才會更加去愛每一天的生活及養育我們的這個世界。

      三、活動要求

      1、院部下達相關通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一個節目,復選時各系部按指定數目上交必須節目,需交待節目簡介、節目負責人、節目形式等。

      2、晚會節目資料形式不限,節目能夠是小品、相聲、歌舞、話劇等,鼓勵同學們能夠不斷創新,節目亮眼的同時也應切記節目主題需吻合“525”相關主題。

      四、活動時間

      1、活動總時間:xx.3.15——xx.5.24

      2、具體活動時間:

      (1)3月中旬向各系部下達通知,各班開始準備;

      (2)4月中下旬各系部進行初選,按各系人數比例上交節目數量;(3)5月上旬院部進行復選(復選分三天進行:5月8日:教科系、數學系、思政部;5月9日:中文系、音樂系、信工系;5月10日:外語系、經管系、體育系、美術系)按比例及節目質量淘汰必須數目的節目;

      (4)5月中旬排練走場;

      (5)5月24日院部進行決選,當場評分頒獎證書及獎品。

      五、活動地點

      院部復選地點:實b206前坪院部決選地點:科技樓演播廳

      六、活動流程

      (一)前期準備工作

      1、3月上旬活動總負責人將策劃書寫好交至院部審核,圍繞“5.25”主題初步規劃好本學期相關活動。之后召開內部成員會議,將本學期具體工作分配到個人;

      2、3月中旬召開系部會議,下達具體通知,做好初步宣傳工作,各系也可通知到班開始進行節目收集工作并于4月中旬上交必須數目的有關心理健康教育的文章,要求原創以便刊登至本學期的心理健康報;

      3、3月中下旬與校外聯部詳談本學期具體活動計劃,期望校外聯部能拉到對“5.25晚會”的.必須贊助;

      4、4月上旬初步規劃好舞臺設計,4月中旬制作好評分細則表;

      5、5月初安排好晚會當天的具體布置事項,負責到各系部各人;

      6、5月初與校語工部協商確定好“5.25晚會”主持人xxx。5月上旬確定好邀請嘉賓的名單,買好邀請函(負責人李新華:電話xxxxxxxxxxx);共3頁,當前第1頁

      7、5月中旬到院部批好獎狀、證書等。

      (二)中期進展工作

      1、3月開展“走進自我”觀影活動(具體活動策劃見附1),為本學期525活動拉開序幕;

      2、4月上旬進行5.25專題海報制作大賽(具體活動策劃見附2);4月中旬各系部節目自行初選,按節目質量及相應比例篩選必須節目;

      3、5月初各系部自行組織召開525主題班會,時間地點確認后通知院部助理進行檢查,院部將評選出優秀班級,頒發獎狀(具體活動策劃見附3);

      4、5月初院部進行復選,進一步篩選出高質量節目(復選名單及評分表見附4);

      5、5月初院部對系部上交的心理健康教育的征文進行篩選,并依照文章的大致資料劃分版塊,確定每個版塊的主題,送至科技樓打印室進行排版及出版,5月22日按各系人數比例將分發報紙,通知系部人員前往科技樓打印室領取報紙;

      6、5月24日晚院部于科技樓演播廳進行決選(決選名單及評分表見附5);

      7、5.25晚會具體安排:

      (1)5月上旬各系部出好相應主題海報張貼于學校各宣傳欄處,進行海報宣傳;與院廣播站協商,不時播報“5.25晚會”的相關信息;通知院記者站成員,“525晚會”當天到場記錄實時信息并寫成通訊稿;晚會組織人員掛好提前準備的橫幅。

      (2)5月中旬確認好所需物品是否準備齊全,落實比賽節目道具、服裝等的到位情景以及節目串聯詞。

      (3)5月中旬確定燈光及音響設備是否完好,若有不足及時修整。有伴奏節目的節目負責人上交伴奏并試音。落實場地申請并了解容納人數、彩排問題、設備控制問題、是否有備用設施。

      (4)5月20日將節目單整理好并復印150份,節目單資料包括次序、系部班級、名稱以及節目時長。

      (5)5月中下旬進行兩次彩排,主持人及節目排演人員都需到場,力求保證比賽節目的質量及效果:

      時間:5月17日12:00地點:實b206前坪時間:5月24日14:00(帶妝)

      地點:科技樓演播廳

      (三)比賽倒計時

      1、準備階段具體時間安排(09:00——18:00)

      09:00找教師拿鑰匙,入場。09:30——11:30組織部門成員開始布置會場,完成背景布置及舞臺裝扮、道具的搬運及擺放。

      10:00——12:00調試燈光音樂)14:00——16:30主持人配合話筒試音、音樂踩點組織所有節目進行最終一次帶妝彩排。

      16:00——17:00主持人換服裝,化妝,擺放各項活動所需小件物品,如統分表,熒光棒,水等。

      17:30清場,備齊所需活動物品,整理話筒,準備電池,對講機。

      2、具體工作人員安排:(具體人員安排見附6)

      (四)比賽流程

      領導嘉賓及學生干部、觀眾入場(提前半小時)—主持人宣布晚會開始—介紹到場嘉賓—領導講話—比賽開始—節目表演—節目表演—3月“走進自我”觀影活動及4月525主題海報比賽頒獎典禮(主持人宣布第一個及第二個節目結果)—節目表演—節目表演(主持人宣布第三個節目結果并依次類推)—最終一個節目表演—嘉賓節目表演—主持人宣布最終一個節目結果—領導嘉賓頒獎—晚會結束—歡送嘉賓—觀眾按秩序退場—演出及工作人員合影—現場清理(搬走道具、樂器等、打掃現場)共3頁,當前第2頁

      七、活動后期

      1、做好道具統計工作,歸還借用物品

      2、整理活動資料(活動策劃、活動照片以及主持詞、通訊稿等)總結并做好存檔。

      3、對參與活動的人員給予加分:

      (1)院部工作人員加個人德育分2、5分人;(2)系部工作人員加個人德育分2分人;

      (3)主持人加個人德育分2、5分人。

      八、獎項設置

      一等獎(2個):演員加2分,獎品為大號獎杯;二等獎(3個):演員加2分,獎品為中號獎杯;三等獎(5個):演員加2分,獎品為小號獎杯。

      九、經費統計

      (略)

      十、評分細則

      湖南第一師范學院第六屆5·25心理健康節文藝比賽評分細則:每個節目總分100分,其中:

      1、主題(30分):緊扣活動心理主題,展示我校大學生進取上進,健康陽光的心理狀態。主題明確新穎,有教育、啟示意義,適合學生表演。以表現心理沖突、困惑或問題,展示心理轉變的過程,宣傳心理學相關知識和調適、求助途徑為佳。

      2、資料(20分):資料健康積極向上,真實再現學校生活場景。能體現學生的心理世界,健康生動。

      3、方法(20分):用恰當的形式表現主題和資料。以心理問題表現清晰,解決方法生動、實用、有效者為佳。

      4、表演(30分)形象逼真,配合默契,應變靈活,能很好地展現心理活動,表演藝術與心理學的知識相結合。道具、服裝恰到好處,態度認真,舉止大方,動作得體。

      十一、應急預案

      1、若節目在演出時無法順利進行時,根據情景,由主持人及比賽負責人迅速組織重演或放棄此節目

      2、在節目表演時,后兩個節目應于后臺準備,若上一個節目放棄,下一個節目及時上臺

      3、比賽有關節目方面出現緊急情景時,部門內部成員共同商議解決,且應分清輕重進行選擇處理

      4、比賽開始前對燈光,音響設備再做一次做詳細檢查,若音響設備或燈光出現問題,看是否大大影響比賽質量,通知專業人員來進行處理,故應記有專業人員號碼,保證隨叫隨到

      5、準備帶伴奏節目音樂的備份,彩排時各節目也應隨音樂走場,比賽前一個鐘頭再檢查一次音樂

      6、第一次彩排前必須確定節目順序及時長

    心理健康活動方案3

      一、活動目的

      為提升學生身心素質,對學生進行身心素質教育,幫助學生正確認識自我、悅納自我、超越自我;引導學生了解心理知識,疏通心理瘀積,預防心理疾病,提高心理素質,促進學生健康成長和全面發展,為建設和諧校園做出積極貢獻。

      二、活動主題

      三、活動對象

      xx學院20xx、20xx級全體同學

      四、活動時間

      20xx年xx月xx日

      五、活動主辦及承辦單位

      主辦單位:xx學院

      承辦單位:xx學院

      六、活動地點

      xx

      七、活動流程

      1、本活動分為初賽和決賽,采用評分淘汰制

      2、各班開展主題班會,由評委進行打分,分數靠前的x個班進入復賽

      3、復賽評選出一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名

      4、另再評選出一名最佳創意獎

      八、活動要求

      1、班會主題必須關于心理健康教育方面,充分認識心理健康教育的意義及作用

      2、班會時長為x分鐘

      3、班會內容不限,但須符合大學生積極健康的形象

      九、活動評分標準

      1、主題突出、立意鮮明、具體,緊緊圍繞主題組織班會內容,各部分時間分配合理(班會時間x分鐘左右)。(x分)

      2、具有教育性,班會的內容有利于促進學生正確的認知、情感、態度、價值觀的'形成,注重學生主體精神的培養。(x分)

      3、具有實效性,班會的形式新穎活潑,豐富多彩,為學生所喜聞樂見,學生積極參與,樂于體驗,精神飽滿,氣氛活躍。(x分)

      4、具有藝術性,班會準備充分,會場布置得當,教師、學生的儀表、舉止、語言得體。(x分)

      5、具有創新性,班會的形式、方法上有合理創新。

    心理健康活動方案4

      1、活動好處:

      長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。并且,鑒于此刻的大學生缺乏對心理健康知識的了解,由此導致缺乏對自己心理問題的認識,大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關注,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自己,把握自己的機會,為自己創造更好的成才之路,并由珍愛自己發展到關愛他人,關愛社會。作為一名大學生,我們就應要有自強自信,永不放下的精神去迎接我們的未來。

      心理健康日首先是由北京師范大學于20xx年倡議的,后經北京市團委,學聯批準,確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。到了20xx年,教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學生心理健康日”。“5·25”即“我愛我”,這也是選定這天為心理健康日的原因之一,證明了心理健康節珍愛自我的主題,也充分體現了該活動的宗旨和目的.。

      2、活動主題:

      和諧校園,健康心靈

      3、活動目的:

      宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺,全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。

      5、活動對象:

      工商管理學院全體師生

      6、活動時間:

      20xx年5月

      7、活動地點:

      F樓東門各班自習室

      具體活動資料及時間安排:

      活動一:心靈寄語

      活動時間:20xx年5月卡片制作5月25—29號好展出

      活動主題:打開心扉,暢游愛的海洋

      活動形式:以卡片的形式展覽

      活動地點:F樓東門

      活動資料:寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內);屆時將挑選出制作精致和寫得優秀的作品進行展覽,讓全校同學共同分享。

      活動二:心理圖片展和心理知識展

      活動形式:展板或者海報

      活動主題:關愛生命,快樂生活

      活動時間:20xx年5月22號做成,23號(周末)展出

      活動資料:

      1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板

      2、紀念5.12兩周年和情系玉樹展板

      活動流程:由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設計并制作海報或者展板

      活動三:心理電影展播(心隨影動)

      活動目的:培養同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神,引導他們樹立正確的價值觀,營造良好的學習和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學們的大學生活。

      活動主題:勵志樂觀拼搏努力

      活動時間:20xx年5月25—29號

      活動過程:

      1、由團總支申請多媒體教室

      2、由心理咨詢部搜集好與此相關的資料,由宣傳部做一期主題為“大學生心之路程”電影節的宣傳,宣傳此次電影節。

      3、向各班下發通知。

      4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現場的安靜,保證活動順利舉行

      活動要求:

      1、活動期間,請大家持續安靜,認真做好記錄。

      2、要求觀后感感情真摯,思想深刻。

      3、電影節結束后,要求每位同學根據所看電影寫觀后感。(對于優秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上)

      播放電影:《當幸福來敲門》《2分20秒》

      活動四:心智拓展運動會策劃方案

      一活動目的:培養同學們勇于去展現自我,實現自我,挑戰自我的意識;使同學們有一個明確的人生目標。

      二活動主題:我愛我,放飛理想,規劃人生

      三活動對象:工商管理學院團總支學生會所有成員

      四活動時間:20xx年5月22—23日(周六、周末)或25號(周二)

      五活動地點:塑膠操場

      六活動過程:

    心理健康活動方案5

      各二級學院:

      為落實陜西省高教工委和教育廳有關會議精神,提升我校大學生心理健康教育的實效性,培育學生自尊自信、理性平和、陽光向上的積極心態,促進學生健康成長成才,學校決定開展第二屆大學生心理健康宣傳季教育活動,現將活動有關事項通知如下:

      一、宣傳季主題

      陽光護航珍愛生命,心理育人激揚青春

      二、活動時間和宗旨

      (一)活動時間:20xx年月2日(善愛我)---20xx年月2日(我愛我)

      (二)活動宗旨:幫助學生了解心理健康常識,樹立求助和助人意識,掌握心理調適方法,塑造積極平和的健康心態,學會合理規劃生活、學習和職業。

      三、活動內容架構

      (一)學校心理健康宣傳季教育活動(具體安排見附1),由學生處、校團委和基礎部組織開展,二級學院配合落實“八個一活動”:參與一次啟動儀式、了解一份倡議書,誦讀一次誓詞,參加一次知識競賽,舉行一次主題班會,推薦一個心理劇,舉辦一次心理健康講座(聯系專兼職教師),開展一次心理委員培訓,多途徑的澄清學生認知,鼓勵學生積極參與,學會自我心理保健與調節,促進其心理健康成長。

      (二)宣傳季本著“發揮學院主體地位,彰顯學院工作特色”的原則,開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動,二級學院要結合自身優勢和特點,精心策劃和開展至少1項特色心理健康教育活動。項目活動可以選用主題辯論、征比賽、影視賞析、趣味運動、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報、心理漫畫、心靈詩篇等形式,開展豐富多彩的心理健康教育活動。

      四、表彰獎勵

      20xx年6月,學校根據活動開展的形式、內容、效果、創新性進行評比,評選出宣傳季先進集體和先進個人、心理劇和知識競賽一、二、三等獎,予以表彰獎勵。

      五、要求

      (一)輔導站要高度重視,充分考慮學生實際需要,在各班落實“八個一”教育活動,達到心理健康常識宣傳,心理素質培養的目的'。

      (二)輔導站按照學校活動和學院特色項目設計,指導心里委員履行職責,充分利用QQ、微博、微信等新媒體,組織發動同學積極參與。

      (三)輔導站要通過學校網站和其他媒體平臺,及時宣傳報道活動和特色項目開展情況,營造良好的活動氛圍。

      (四)輔導站要認真梳理總結,積累活動項目開展的圖片視頻、網絡微、師生反應、效果評估、新聞報道等資料和經驗,不斷提升活動水平和效果。

      (五)二級學院發展部部長于月2日前,將本學院特色教育活動項目報學生處心理咨詢中心。

    心理健康活動方案6

      一、活動目的

      為提升學生身心素質,對學生進行身心素質教育,幫助學生正確認識自我、悅納自我、超越自我;引導學生了解心理知識,疏通心理瘀積,預防心理疾病,提高心理素質,促進學生健康成長和全面發展,為建設和諧校園做出積極貢獻。

      二、活動主題

      三、活動對象

      商學院20xx、20xx級全體同學

      四、活動時間

      20xx年 9月23 日

      五、活動主辦及承辦單位

      主辦單位:黃岡職業技術學院

      承辦單位:商學院

      六、活動地點

      群賢閣

      七、活動流程

      1、本活動分為初賽和決賽,采用評分淘汰制

      2、各班開展主題班會,由評委進行打分,分數靠前的6個班進入復賽

      3、復賽評選出一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名

      4、另再評選出一名最佳創意獎

      八、活動要求

      1、班會主題必須關于心理健康教育方面,充分認識心理健康教育的'意義及作用

      2、班會時長為45分鐘

      3、班會內容不限,但須符合大學生積極健康的形象

      九、活動評分標準

      1、主題突出、立意鮮明、具體,緊緊圍繞主題組織班會內容,各部分時間分配合理(班會時間45分鐘左右)。(20分)

      2、具有教育性,班會的內容有利于促進學生正確的認知、情感、態度、價值觀的形成,注重學生主體精神的培養。(20分)

      3、具有實效性,班會的形式新穎活潑,豐富多彩,為學生所喜聞樂見,學生積極參與,樂于體驗,精神飽滿,氣氛活躍。(30分)

      4、具有藝術性,班會準備充分,會場布置得當,教師、學生的儀表、舉止、語言得體。(10分)

      5、具有創新性,班會的形式、方法上有合理創新。(20分)

      商學院團總支學生會

      女生部

      20xx年7月7日

    心理健康活動方案7

    全校各單位:

      “525”是“我愛我”的諧音,最初由全國學聯倡議推行的大學生心理健康文化節。20xx年,是全國“525”心理健康節XX周年,為進一步加強大學生心理健康教育,宣傳普及心理健康知識,引導學生關注心理健康、弘揚心理文化,提高大學生心理素質,結合我校工作實際,經研究,決定開展20xx年“525”心理健康教育節系列活動,現將有關事項通知如下:

      一、活動目的

      春季是大學生心理危機的高發期。季節交替,氣候轉暖,天氣多變,人體生理代謝進入旺盛期,內分泌活動變化增強,處在青春期的大學生容易產生情緒波動,尤其是敏感、多疑、有焦慮特質的學生可能心生抑郁。“525”心理健康教育節活動旨在動員各方面力量,攜手關愛大學生心理健康和心靈成長,從而增強其心理素質,提高心理健康水平。

      二、活動時間:20xx年5月5日-5月25日

      三、活動對象:全體學生

      四、活動內容

      (一)心理美文征文大賽

      1.活動時間:20xx年5月5日——5月20日

      2.活動主題: 我愛我,給心理一片晴空

      3.作品要求

      (1)內容健康,積極向上,真情實感,不得抄襲(抄襲者按零分計);

      (2)字數在800字以上(詩歌除外);

      (3)作品以學院為單位提交,數量不限,統一手寫在稿紙上,在封皮上注明所在學院、班級、姓名、聯系電話,由各學院心理輔導站站長收齊后于5月20日12:00前統一交至大學生心理健康教育中心(醫學院2219室),電子版(注明個人信息,內容同上)發送至 ,聯系人: (大學生心理發展聯合會學習部部長)。

      4.獎項設置:

      本次活動設一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,優秀獎若干名,擇期頒發榮譽證書和獎品。獲獎作品將上傳至心理健康教育中心網站和在《xx工學院》刊登,并于5月25日大學生心理健康教育節在智博廣場進行展覽。

      (二)“創意DIY 我SHOW我書簽”設計大賽

      1.活動時間:20xx年5月5日——5月20日

      2.活動主題:我愛我,給心理一片晴空

      3.活動宗旨:該活動通過將原創勵志名言與DIY個性書簽相結合的形式,將心理健康教育寓樂之中。在創作的同時一方面可以培養大學生的.原創精神,提升藝術素養,提倡健康生活,另一方面可以有助于同學們樹立正確的生活觀、生命觀。

      4.作品要求

      (1)原創名言以“我愛我,給心理一片晴空”主題展開,不得抄襲;

      (2)DIY書簽設計作品類型不限,材料不限,可以采取手工制作方式,形狀自定,大小適中,色彩自選。也可采用彩印形式,正反面均可有彩色設計展示;

      (3)DIY書簽請務必在合適的位置打洞,并栓上紅線,以便展覽;

      (4)原創名言和書簽要相契合,搭配合適,字體優美,突出主題

      (5)DIY書簽作品可以是單幅作品,也可以是成套作品;可以是個人獨立創作,也可以是小組集體創作;

      (6)參賽作品請另附有以下信息:

      (6)參賽作品必須為本人創作,凡因此引起的任何問題由本人負責,更不可購買成品上交。

      5.作品提交時間

      作品以學院為單位提交,數量不限(至少要提交5份以上),由心理輔導站站長收齊后于5月20日12:00前統一交至大學生心理健康教育中心(醫學院2219室),聯系人 (大學生心理發展聯合會宣傳部部長)。

      6.獎項設置

      活動設一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,優秀獎若干名,擇期頒發榮譽證書和獎品。獲獎作品將于5月25日大學生心理健康教育節在智博廣場進行展覽。

      (三)首屆校園心理情景劇大賽

      具體活動方案見院行〔20xx〕82號(“OA”辦公系統4月15日印發)。

      (四)心理健康知識櫥窗展示

      “525”心理健康教育節期間,學校心理健康教育中心將在勤政苑一樓大廳設置心理健康知識櫥窗展示,介紹相關心理學知識。

      五、活動要求

      (一)加強領導,精心組織。本次活動由大學生心理健康教育中心主辦,大學生心理發展聯合會承辦,各學院心理輔導站協辦。積極發動全校學生廣泛參與,力爭豐富多彩。

      (二)加強宣傳,營造氛圍。要充分利用各種宣傳媒體,如QQ群、說說、微博、貼吧等廣泛宣傳心理健康知識;各學院心理輔導站要充分發揮心理輔導站成員、班級心理委員以及宿舍心理信息員的骨干作用,結合本學院實際開展2-3項富有特色的心理健康教育活動,盡量普及到本學院全體學生,積極營造良好的心理健康教育氛圍。

      (三)認真總結,不斷提高。活動過程中要注意收集、保存相關資料,活動結束后各學院要形成活動總結,請于5月30日前以電子文檔的形式發至 郵箱。

      20xx年5月4日

    心理健康活動方案8

    各市管學校、學區管委會、民辦學校,xx城教辦:

      為進一步提高學生的心理健康水平,培養學生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質,市教育體育局決定開展20xx年心理健康月活動,現將具體事宜通知如下:

      一、活動主題

      新時代心夢想心健康

      二、活動時間

      20xx年月9日—月1日

      三、活動內容

      1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識,積極弘揚健康和諧的學校化,有計劃、有目的地組織學生開展思想、心理的交流和溝通,利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑,普及心理健康知識,讓學生了解心理異常現象。

      2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座,對學生中存在的一些較突出的.心理健康問題進行深入分析和細致講解,讓學生了解簡單的心理調節方法,掌握心理保健常識,幫助學生心理健康成長。

      3、開展心理健康教育培訓。舉辦不同形式的培訓活動,提高教師營造良好師生關系和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統的心理健康知識和家教方法學習活動,引導家長樹立正確的家庭教育理念,提高家長對子女的心理疏導意識。

      4、開展心理健康專題活動。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動,為學生開展心理減壓和心理調適,進一步加強中小學生對心理健康知識的了解,幫助學生解決一些具體的心理問題。

      四、有關要求

      1、提高思想認識。各單位要進一步統一思想,充分認識到加強中小學心理健康教育工作的重要性和緊迫性,要高度重視心理健康月活動的組織開展,確保活動的實施效果。此項工作納入德育工作考核。

      2科學制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案,要有計劃、有過程、有效果、有評價,圍繞學生自我認知、健康心理、社會交往、生涯發展等組織開展活動,努力讓每一個學生在活動中受益。

      3、加強總結反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少于2次,要對活動開展和方案落實情況進行總結提煉。各校活動方案、總結(附相關圖片)請于20xx年6月日前報市教育體育局。

      聯系人及聯系方式:

      xx市教育體育局

      20xx年月9日

    心理健康活動方案9

      活動目的:

      1、引導學生了解一些排解煩惱的方法,使學生知道應該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。

      2、學會更好地調節自己,使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

      活動重點:

      引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

      活動難點:

      引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。

      活動時間:

      20xx年6月3日

      活動過程:

      一、創設情景體驗煩惱:

      1、揭題,教師激情導入:人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學習中,總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚長而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規則,又缺乏應有的社會公德,太不應該了。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

      2、趁機引導,回憶煩惱:誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

      二、學生互動,傾訴煩惱:

      1、教師導語:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事:《國王長了一只兔耳朵》。

      2、教師故事。

      3、教師引導:有了煩惱,讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

      4、說出內心話:引導學生訴說感到不愉快的事。

      三、交流方法,心理疏導:

      1、觀看心理小品,評析是非:小品:(內容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李麗正想去扶他,老師走了過來,說是李麗把小明弄倒了,就批評李麗。李麗很生氣,在學校把氣壓在心里,放學了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)

      2、教師導語:我們看了同學生氣時的各種表現,請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。

      3、教師導語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

      4、講故事:《豬八戒新傳》。思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?

      教師小結:不同的想法,對人的影響多大啊!

      5、情境游戲:《猜一猜》情節設計:晶晶上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。

      教師引導(1):你能猜出此時晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)情節設計:老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句,晶晶眉頭舒展開來。

      教師引導(2):猜一猜老師剛才對晶晶說了什么?(請換一個角度想問題)情節設計:晶晶跳著,笑著回到了座位上。

      教師引導(3):請同學們猜一猜,晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應該寫得更好;老師對我嚴格是為我好。)

      6、心理體驗,出示:小藝買了一件新衣服,自己挺滿意。可是,鄰居芳芳說:“太難看了!”小藝這樣想:x。她覺得特別傷心。小藝這樣想:x。她覺得還可以。小藝這樣想:。她覺得很快樂了。

      7、師小結:要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的'想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。

      四、分享經驗,體驗快樂:

      1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調整自己的心態的?

      2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

      3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。

      4、享用“心理快餐”:教師導語:現在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!

      5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂,發泄不良情緒的辦法:教師過渡:這些能使自己經常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!如:讀有趣的書;至少培養自己有一種興趣愛好;經常與家人、同學、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到沒有人的地方大聲喊叫;在勞動創造中體會快樂……

      6、教師贈言:面對復雜的生活,我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒,使自己永遠快樂。

      五、關注他人,共享快樂:

      1、小組合作,排解煩惱:開展“我來安慰他”活動:通過體驗活動,還沒有完全拋開活動之初回憶產生的煩惱的同學,同組的學生共同承擔義務,共同商議,結合自己的生活實際,和這次活動中了解的方法,鼓勵同學嘗試排解煩惱。教師引導:被幫助的同學露出笑臉時,我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂。

      2、教師總結:今天的活動真有意思,也很成功,大家都找到了快樂的小竅門,學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發現誰在什么時候有不快樂的情緒的時候,設法找到原因,試著為他送去快樂。

    心理健康活動方案10

      為了在大學生中普及心理健康常識,引導師生關注心理健康,養成心理保健意識,建設和諧校園,學校決定4月-月開展心理健康主題教育活動,現就有關事宜安排如下:

      一、心理健康宣傳輔導活動

      二級學院主導本院心理健康教育宣傳活動開展,由心理輔導站負責教師安排,充分調動心理發展部成員和班級心理委員參與和組織活動的積極性,可通過開展心理健康常識講座、知識搶答、漫畫、電影展播、主題班會、板報、展板宣傳、團體心理輔導等形式,向學生宣傳“·2”的含義和由、心理健康常識、心理保健方法等;促進大學生認知和體驗心理健康對學習、生活和成長的重要意義。

      月9日-21日各二級學院展出宣傳展板,月2日-28日全校展出(朝陽校區在飯廳門前,院本部在公共教學樓前),學生處組織人員對活動開展檢查評比,并對活動中表現突出,做出優異成績的二級學院和學生干部(各二級學院推薦2-名)進行表彰獎勵。

      各二級學院要充分認識本次活動的重要意義,把這項活動作為對學生心理健康教育的重要內容,結合實際,創造性地開展活動,激發學生踴躍參與,促進大學生心理健康水平不斷提高;活動開展中要充分利用宣傳欄、網站等宣傳陣地,挖掘活動的亮點,對活動進行及時的宣傳報道和總結,拓展活動的影響范圍。

      二、輔導員和班主任培訓

      1培訓主題:師生有效溝通的'探索和實踐

      2培訓專家:xx工業大學心理健康中心主任,張xx

      培訓時間:2x16年月日全天

      4培訓地點:醫訓樓第二會議室

      三、校園心理情景劇展演比賽

      校園心理情景劇是把學生在生活學習交往中的困惑以角色扮演,情景對話,內心獨白等方式編成小劇本進行表演,以此表現和解決心理問題,增進心理健康水平的自我體驗、自我教育活動,旨在提高大學生的自我調節和自我教育能力,充分展現大學生豐富的內心世界和生活情境,激發學生對自己及身邊的同學心理健康的關注,促進自我保健和人格完善。

      校園心理情景劇是近年學校促進學生心理健康的重要手段之一,為深入開展我校心理健康教育活動,展示青春活力,演繹真情故事,傳遞心靈的力量,學校決定舉辦首屆心理情景劇展演比賽。

      1參賽內容

      自我成長方面:自我認識、自我探索、情緒管理、自我調適、自我發展、自我挑戰等;人際關系方面:同學關系、異性交往、朋友關系、師生關系、親子關系;學習方面:學習問題、學習方法、學習技巧、學習感受等;生活方面:消費現象、裝扮現象、休閑現象、上網現象等。

      2參賽作品

      以二級學院為單位選拔、推薦1-2個優秀劇目參加學校優秀心理情景劇展演活動。

      參賽要求

      劇本內容健康、積極向上,反應當代大學生的生活,突出大學生的心理特點,給人以啟迪。作品應反映出主人翁心理變化的過程,內容力求新穎、有創意;參賽隊伍自備劇目所需道具、服裝及背景音樂等;每個參賽作品應控制在8-12分鐘,主要角色人數控制在8人之內;每個參賽作品需提前做好錄制音錄制工作,表演時原聲與錄制音同時出現。

      4開展階段

      第一階段:二級學院劇本篩選,組建演員隊伍,并進行實際演練。(4月1日-1日)

      第二階段:二級學院初賽和篩選優秀參演劇目,確定演員名單,做好展演準備(4月18日-月1日)。

      第三階段:二級學院推薦報送參展劇目到學生處(月16日),學校心理情景劇展演和表彰。(月24日)

      獎項設置

      校園心理情景劇一等獎1名,二等獎2名,優秀獎名,優秀表演獎8名(個人獎)。

      6評分標準

      原創劇本(10分);劇本內容健康向上且特色鮮明,有一定的思想性、啟發性(0分);緊密聯系校園生活實際,真實反映大學生的心理特點,具有一定的現實意義(2分);表演吐字清晰,生動活潑,幽默機智,感染力強(2x分);服裝道具齊備且富有創意(1分)。

      xx職業技術學院辦公室

    心理健康活動方案11

      心理健康活動周啟動儀式

      活動時間:20xx.10.4周一早晨升旗儀式

      活動形式:國旗下講話――宣布心理健康活動周啟動;宣傳相關系列活動。

      (二)心理咨詢室開放

      活動時間:貫穿整個學期(活動周啟動)

      活動形式:

      1、心理社團成員社團活動時間進行沙盤體驗,涂鴉墻體驗,了解咨詢形式、咨詢特點、咨詢預約工作。

      2、值班老師開始值班。

      (三)心理宣傳櫥窗

      活動時間:貫穿心理健康教育宣傳活動周始末

      活動形式:制作“珍愛生命呵護心靈”心理健康知識的宣傳欄

      活動負責:心理社團成員、各班代表

      (四)心理健康主題黑板報

      班會活動時間:周四(6.7)下午班會課時間檢查

      活動對象:初一年級

      黑板報主題:珍愛生命呵護心靈

      (六)青春期心理健康講座

      活動時間:6月14日下午第八節課

      活動對象:初一、小六全體學生(分男、女)

      活動形式:現場講座

    心理健康活動方案12

      為加強我校學生心理素質教育,以發展性心理健康教育與積極心理學理念為主導,圍繞主題,廣泛開展各類心理健康教育活動,宣傳普及心理健康知識,營造良好校園心理氛圍,引導學生自己探索,提升學生自助互助能力,促進學生健康成長。學校特舉行以“我的心‘晴’故事”為主題的心理健康活動月系列活動。

      一、活動目的:

      1、普及心理健康的科學知識,提高學生對于心理健康的自覺意識;

      2、營造校園心理健康教育的氛圍,擴大心理健康教育的影響;

      3、鼓勵學生進行積極的自己探索,展示新時代學生自尊自信、理性平和、積極向上的精神風貌

      二、活動主題

      我的心‘晴’故事

      三、活動時間

      20xx年4月15日—5月15日

      四、活動內容:

      (一)心理健康教育活動月啟動儀式

      1、時間:5月6日(升旗儀式)

      2、地點:學校操場

      3、我的心‘晴’故事

      4、參加對象:全校學生

      (二)心理健康知識展示

      活動時間:4月15日—5月15日

      展出地點:心理健康知識宣傳櫥窗、班級心理健康知識宣傳欄

      活動內容:

      1、圖文展宣傳心理健康知識。

      2、學校心理健康輔導(心理情緒調節方面)。

      (三)心理健康征文比賽

      活動時間:4月15日—5月15日

      活動主題:心‘晴’故事

      參與人員:初預——初二年級

      活動內容:4月30日將征文比賽事宜通知各班,各班組織學生自愿參加題為“心‘晴’故事”為主題的心理征文活動,字數1000字左右,每班至少評選出2篇文章,于5月13日統一交給心理老師。學校組織評比小組進行評比,評出一等獎、二等獎、三等獎若干名。獲獎作品將在通過學校宣傳媒體給予展示。

      (四)心理健康月主題班會

      活動時間:5月10日班會

      活動主題:我的心‘晴’故事

      參與人員:初預——初二年級

      活動內容:由各班在5月10日班會上組織全體學生參加“我的心‘晴’故事”心理輔導活動,讓學生講講自己的心理小故事;班主任進行情緒方面的心理宣傳,并通過心理小測試讓學生感知自己的情緒。班會輔導活動以學生為主體,聚焦學生健康心態,鼓勵學生進行積極的自己探索,并在自己的學習、生活中加以實踐。

      (五)心理素質訓練活動

      活動時間:4月15日—5月15日

      活動主題:放松心情心理素質訓練活動

      參與人員:初預年級

      活動內容:組織初預年級的學生按班級,前往心理健康發展中心,體驗沙盤,并適當進行交流。在心理宣泄室,通過宣泄人進行情緒宣泄。感悟心情調節的.重要性,并找到合適的宣泄途徑和方法。

      (六)學校青春健康俱樂部健康講座

      活動時間:5月10日

      活動主題:憤怒的青春期,還是迷茫的青春

      參與人員:初二年級

      活動內容:由區計生協會的專家,為學生和家長授課,圍繞青春期存在的困惑和煩惱,與家長、老師之間存在的矛盾,探索如何解決青春期遇到的各種問題。

    心理健康活動方案13

      各二級學院:

      為進一步拓展大學生心理健康教育渠道,提升大學生心理健康教育實效,推動我校大學生心理健康教育工作,促進學生全面健康發展,根據省教育廳《關于在全省高校開展“20咱愛您”心理健康教育周和“2我愛我”心理健康教育月活動的通知》(x教辦學[20xx]x號)的要求,經研究,決定在我校開展第十三屆“2我愛我”大學生心理健康教育月活動,現就有關事項通知如下:

      一、活動時間

      20xx年-6月

      二、活動主題

      塑造陽光心理成就美麗人生

      三、活動內容

      1、開展豐富多彩活動,培育學生陽光心態。通過開展知識競賽、征演講比賽、校園心理情景劇、素質拓展游戲、心理影院、心理沙龍等系列活動,宣傳“2我愛我”大學生心理健康教育月的內涵,進一步普及心理健康知識,展示學生陽光心理,營造健康向上、積極進取的校園化氛圍。

      2、組織開展心理培訓和團體輔導。堅持開展心理委員、寢室長培訓,提高心理委員、寢室長識別周圍同學心理危機預警信號的`能力;指導班級心理委員組織開展學生樂于接受的主題活動;充分發揮心理委員、寢室長在學校、學院與廣大學生之間的“橋梁”作用。針對不同學生群體的需求,研究制訂相應的團體輔導計劃和實施方案,努力幫助學生緩解心理壓力,解決心理問題,提升心理品質。

      3、加強個體心理疏導和危機干預。要積極宣傳心理自助方法和求助渠道,扎實開展心理晤談、博客論壇、QQ、心理熱線等多種途徑的個體心理疏導服務,幫助學生化解心理困惑,排憂解難。關心幫助就業困難的學生,陪伴他們平穩度過心理低落期。堅持以人為本原則,深入細致地排查和分析學生心理情況,充分發揮四級心理健康教育工作網絡作用,做好心理危機的預防和干預,確保學校安全穩定。

      四、獎項設置

      本屆心理健康月設個人單項獎若干和優秀組織獎6個。個人單項獎的設立見各項具體活動;優秀組織獎由二級學院申報,學校根據各學院工作情況綜合評定。優秀組織獎申報截止時間為6月8日(申報表見附三)。

      五、活動要求

      1、高度重視,加強領導,切實提高活動實效。各學院要高度重視,加強領導,圍繞活動內容,結合學院特點,確定系列活動主題,統籌設計,形成切實可行的活動方案。

      2、精心組織,彰顯特色,形成全員參與、學生受益的良好氛圍。各學院在配合開展活動的同時,要加強大學生心理健康教育工作與學生就業、創業、素質教育、學生管理等各項工作的融合滲透,積極創新活動形式與內容,努力打造具有自身特色的精品活動。

      3、認真總結,重在實效。各學院要及時總結心理健康月工資,做好宣傳報道和信息、材料的整理歸檔工作。推進心理健康教育工作常態化,鞏固心理健康月的活動成果。

    心理健康活動方案14

      為進一步加強學生心理健康教育工作,促進大學生心理健康成長,根據中共x省委高校工委、x省教育廳辦公室《關于開展度全省高校心理健康教育宣傳周活動的通知》(x辦思政x號)的要求,x大學環境與規劃學院決定在全院范圍開展心理健康教育宣傳周活動。有關工作通知如下:

      一、活動主題

      與心靈相約,與健康同行

      二、活動時間

      10月16日—20日

      三、活動對象

      環境與規劃學院全日制在校本科生

      四、活動內容

      1 教育長廊進站點

      學校統一制作和發放《x大學心理健康教育系列展板》,宣傳周期間全程在學院學生活動區域布展,集中進行心理健康常識的宣傳教育。

      2 彩虹手冊進宿舍

      學院統一發放《x大學心理健康教育彩虹手冊》給各年級負責人,由各年紀負責人發給各個寢室長,以宿舍為單位開展相關的團隊學習活動。

      3 趣味拓展進班級

      參考附《x大學心理運動會方案》,各班級參照方案選擇活動項目,或者自主設置有益身心健康的團訓活動,加強學生互動、深化學生與學生交流。

      4 互動沙龍進班級

      各年級以班級為單位,可在往年主題班會的成功經驗和優秀成果基礎上,開展更加豐富多彩的'沙龍活動,以“與心靈相約,與健康同行”為主題引導學生暢所欲言、共話成長。

      5 社團活動進朋輩

      各年級生活委員以及各班級生活委員結合“健康習慣養成”、“直面情緒危機”、“陽光和諧成長”等學生關注的話題,以朋輩互助的模式,開展主題化和特色化的化活動,進一步豐富宣傳周的教育內容與形式。

      五、活動要求

      (一)各班要高度重視此次活動,統籌規劃,認真組織;

      (二)10月1日前各班負責人把本班級關于本次活動的策劃方案交給本年級負責人;

      (三)各班做好宣傳工作,動員所有學生積極參加;

      (四)活動過程中需有照片,視頻等相關記錄,并做好活動總結一并交給年紀負責人;

      (五)此次活動總負責人:任x

    心理健康活動方案15

    各位同學:

      為進一步加強我院學生心理健康教育工作,提升學生心理健康素質,校學生處將在全校開展廈門大學第十一屆“5·25大學生心理健康活動月”活動。現就有關事項通知如下:

      一、活動時間

      20xx年4月25日——5月25日

      二、活動主題

      知己知心,自立自強

      三、活動安排

      (一)校級活動安排

      1、由心理咨詢與教育中心負責策劃和組織安排,具體活動安排詳見附件1。請各班心理委員予以宣傳,發動同學積極參加。

      2、開展第三屆優秀心理委員評選活動。本次優秀心理委員評選學院推薦名額為2名,參評對象為各班心理委員。

      此次優秀心理委員參評的條件為:(1)積極樂觀,有責任感,工作態度認真。(2)積極參與各項心理培訓,認真完成學校及學院布置的各項心理健康教育活動。(3)積極開展班級心理健康教育活動,宣傳普及心理健康知識。(4)能及時發現存在心理困擾或心理問題的同學,對他們提供幫助,并及時向輔導員報告。

      (二)院級活動安排

      請各班向學院提交1份的.心理活動方案。活動主題盡量緊扣“自我認同”的主題,引導同學增強心理健康意識,幫助同學認識自我、接納自我、完善自我。

      活動形式可以從以下建議中選擇,也可結合本班情況,開展特色工作。

      1、心理主題班會

      2、心理知識宣傳櫥窗

      3、心理健康知識競賽

      4、心理健康主題征文或演講

      5、心理健康專題講座

      6、班級心理素質拓展

      7、心理劇創作或排演

      8、心理健康電影賞析

      9、主題心理沙龍

      10、心理學書籍品讀會

      鼓勵各個班級聯合組織本屆“5.25大學生心理健康節”活動,實現資源的共享和效應的疊加。同時鼓勵各班結合自身專業和班級特點開展特色活動。

      四、工作要求

      請各班心理委員于5月9日上午11點前,將本班“5.25大學生心理健康節”活動方案(附件2)、優秀心理委員個人材料(附件3)發至xx。擬聯合組織“5.25大學生心理健康節”的班級,可聯合報送活動方案。活動結束后,于5月25日前提交活動新聞稿件,并附上3-5張活動照片。

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