小學體育教案15篇（熱）
作為一無名無私奉獻的教育工作者，總歸要編寫教案，借助教案可以讓教學工作更科學化。那么應當如何寫教案呢？以下是小編整理的小學體育教案，歡迎閱讀與收藏。
小學體育教案1
途中跑技術；游戲：盯人追擊
教學
目標 初步掌握耐久跑的技術；
發展學生有氧代謝能力，促進身體全面發展；
通過學習，培養學生的自信心，堅強意志，體驗耐久跑的樂趣。
部分 教學情景
教學內容 運動量 教 與 學 的 方 法
時間 次 數
一、集合整隊，報告上課人數，師生問好，考勤。
二、宣布本單元教學計劃：根據《義務教育體育課程標準》精神、教材及小學生實際，教學程序及課次安排如下：
第1次課：學習“途中跑”技術；
第2次課：學習耐久跑的起跑及加速 跑，定時跑的動作方法；
第3次課：學習全程跑的體力分配方法。
三、宣布本課教學目標，簡述教學 過程、要求及目的。
四、安排見習生。
五、檢查、整理服裝。
六、隊列隊形練習。
1` 組織：四列橫隊
☆☆ ☆☆
☆☆ ☆☆
☆☆ ☆☆
教學要求：
精神飽滿，專心聽講；
嚴肅認真，隊伍整齊，遵守紀律 記清本單元教學安排，積極主動地學習；
見習生當好老師的.助手；做同伴的知心人、學習中的好幫手。
一、走、跑約400米。
二、熱身操：
（一）各部位關節活動；
（二）原地擺臂
（三）原地小步跑；
（四）原地亮抬腿；
（五）原地弓步交換跳。
三、誘導練習：
后蹬跑30~50米乘2~3次。
7` 組織方法：
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
教學要求：
隊伍整齊，放松自然跑進；
認真做操，動作到位；
后蹬跑時，注意蹬擺的結合。
反思：通過本課學習，培養學生的自信心，堅強意志，體驗耐久跑的樂趣。
小學體育教案2
課題：
母雞愛小雞
教課內容：
1，排成四路縱隊2，母雞愛小雞
教課目的：
認知目標：經過教課，使80-90%學生理解縱隊是怎么排的，以及經過游戲使學生理解大的同學要愛惜小的同學，相互愛惜。
技術目標：經過教課，使學生初步掌握跑的基本技術。
素質目標：提高奔跑水平，敏捷性和協調性，促動學生下肢肌肉關節、韌帶、和內臟器官機能的發展。
感情目標：培育運動感情，英勇堅決，團結友善，踴躍進步的質量和愛國主義教育。
教課要點：排成四路縱隊。
教課過程：
一：收心熱身導入情節
(1)講堂慣例：整隊，師生問好，宣告本課內容，導入情境教課。組
織方法：自由散在規定的場所，圍在教師身邊聽。導入語：小朋友們，在鄉村一大清晨有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘同樣把人從被
窩里叫醒的?你說它好不好，是否是很優異?小朋友們齊生回答：是公雞
(2)模擬動物的喊聲和跳躍大公雞：喔喔喔地叫，小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交錯放口前做鴨嘴狀企鵝：兩手下垂放身邊，手段后伸，走起路扭身體猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘臵于胸前，雙腳連續向前跳。小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。注：老師講出動物名稱，引誘學生動腦經創新，針對不足，加以糾正。
二：故事情節發展
導語：小朋友今日大公雞推行集訓，大家想不想加入他們隊伍集訓，看看它們是怎么訓練的。
教與學的方法：(1)教師解說方法，并推行簡單的`示范。 (2)學生推行分組分排演習。 (3)教師認真察看，對錯誤的加以糾正。 (4)把大家簡單出現的問題在會合訓練后推行解說。 (5)在行列練習前向學生說明：前后間隔一臂距離，免得太擁堵。組織方法(如圖)：排成四路縱隊的排法：當教師喊“成四路縱隊—會合”口令，并做出手勢(左手握拳于胸前屈肘，拳心向內，右臂前平舉，掌心向下)時，排頭學生按口令指示的隊形，距離教師2-3米處站好，其他學生挨次向后重疊式排隊
站立，前后保持約一小臂的距離并自動對齊。注：因學生反響水平較慢，因此需要聯合“解散”“會合”來訓練他們的反響水平，提高會合的速度。
三：結尾恢復
1，游戲：母雞愛小雞教課的方法：(1)導入：小朋友，小雞們集訓順利結束了，此刻他們碰到了一只兇狠的老鷹，小雞和老鷹要睜開一
段存亡的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場災害的。 (2)教師解說游戲方法與規則。 (3)組織學生推行游戲，教師有時充任哪排的雞媽媽或許老鷹，組織學生玩得盡興。 (4)認真察看，發現不足即時推行糾正。游戲方法：把學生疏成四隊。每隊選一名學生做“老鷹” (紅色)，排頭學生做“母雞” (黑色)，并張開雙臂保護“小雞(綠色) ”，其他學生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服，;靈便地躲閃，不讓“老鷹”拍著。游戲規則：(1) “老鷹”不可以從“母雞”的翅膀下邊鉆過去拍“小雞”，只好從側面繞過去拍隊尾的一個。也不可以和“母雞”相互
推、拉、撞、扭。 (2) “小雞”在躲閃時不要落伍。
2，整隊，總結本課教課內容，師生辭別。
3，宣告下課。場所安排：校園下院。
小學體育教案3
教材：
1、投擲：持輕物擲遠。
2、游戲：換物接力賽。
教學目標：
1、初步學會持輕物擲遠與換物接力的方法，發展學生的投擲和奔跑能力。
2、培養學生機智勇敢的意志品質，團結協作的精神和集體榮譽感。
3、鼓勵學生積極參與，嘗試“小組合作學習”的方法和要求及培養學生對體育的'興趣。
教學內容：
一、游戲：鉆山洞
1、講解游戲方法與規則。
2、聽音樂師生共同游戲。
練習隊形：
二、投擲：持輕物擲遠
學生自己動手制作投擲器械，請學生演示，引入投擲動作，結伴分組學習擲輕物的動作，教師巡視指導，分組交流學習不同器械的擲遠動作，教師巡視指導，進行擲輕物比遠。
1、猜拳取物。
2、制作器械。
3、分組學習持一種器械擲遠。
4、分組交流學習持其他器械擲遠的方法。
5、分組比賽：看誰投得遠。
三、游戲：換物接力賽
講解游戲方法、規則，并請一組同學演示，進行教學比賽，逐步增加游戲難度，繼續進行比賽。
1、放物賽跑。
2、換物賽跑。
3、取物賽跑。
四、小結講評放松
聽音樂師生共練
器械：繩彈12個，紙飛機12個，硬紙片12張，鉛畫紙12張，報紙12張，錄音機、磁帶等。
小學體育教案4
教學目標
1、通過創設教學情境，激發學生對本次課的學習興趣。
2、通過游戲比賽，讓每個學生在“玩中學，學中玩”，在愉悅中初步掌握所學內容，同時培養學生的運動興趣。
3、培養學生認真、負責的積極態度；團結協作的`團隊精神；體驗成功樂趣。
教學重點難點
重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協調配合。
難點：上下肢協調配合，雙腳輕巧落地。
教學過程
一、情景導入
1、軍體整隊，報告學生數。
2、師生禮節，簡介本節活動要求。
3、模仿各種小動物跳游戲
4、猜謎語
二、愉悅熱身
1、興趣跳繩
2、跳繩接力游戲
三、掌握技能
1、小青蛙學本領——立定跳遠。
要領：兩腳自然開立于起跳線后，經過兩臂預擺（也有做好臂后下舉的靜止姿勢），配合兩腳屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝緩沖。
2、青蛙過河練習
要求：是否雙腳同時起跳和落地，是否跳過河。（注意：一定要強調用跳繩做河的時候，要求把手柄放旁邊，避免危險事故發生。）
3、荷葉跳練習
4、小青蛙跳過荷花池捉害蟲
四、恢復身心
1、放松整理
2、課堂小結
小學體育教案5
一、教學目標
1、能用正確的按壓式拍球動作完成原地運球，并協調連貫的完成跳起投籃動作。
2、通過分組練習，學練結合，提高身體靈敏性。
3、積極參與體育運動，培養體育興趣，建立良好的人際交往，為終身體育打下基礎。
二、教學重難點
【重點】
拍球的手型和拍球結束后持球跳起投籃動作。
【難點】
身體協調和跳起投籃的.節奏。
三、教學過程
（一）開始部分
1、課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
導入：同學們都喜歡打籃球嗎？大家對籃球這項運動都很感興趣對吧，那么我來問一下同學們，哪位同學知道，籃球這項運動的基本技術都有哪些呀？嗯，我聽到有同學說投籃，有同學說運球。沒錯，籃球的基本技術有投籃、運球、傳球等等。那么同學們都想打好籃球嗎？非常好，我們想要打好籃球的前提呢，就是要掌握這幾樣籃球的基本技術。這節課我們就來學習一下，籃球運動當中非常重要的一項組合技術，籃球原地運球加跳起投籃。
2、隊列隊形練習：進行原地三面轉法練習。
組織教學：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
（二）準備部分
1、小小保齡球
方法：學生分成4個小組，在場地內距離5米處設計2條線，一端放上塑料瓶，同學使用籃球依次在另一端采用地滾球的形式進行擊球，情景模擬保齡球擊球，擊倒塑料瓶個數最多的小組獲勝。
規則：學生不能踩線，按教師要求進行。
2、徒手操：體轉運動、腹背運動、背弓拉伸、壓指練習、俯身抓球練習、全身運動、跳躍運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：動作到位，舒展大方。
3、專項練習：兩手彈撥球，髖、膝、頸部交替繞環，胯下“8”字繞球。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：動作規范，避免掉球。
（三）基本部分
1、教師示范技術動作，啟發學生思考要點
提問：剛剛老師在進行原地運球的時候，用手的哪里觸球的？五指是并攏的還是分開的？
學生回答：手指和指根觸球，五指分開。
組織教學：采用雙軌隊形進行示范。
2、教師講解動作要領
動作要點：手指和指根觸球，手腕、手指按拍籃球，伴有隨球與迎球的動作。投籃時，蹬地、收腹、揮臂、甩臂，全身協調用力，用全力將球擲出。
3、學生根據教師講解示范進行分解練習
（1）原地徒手模仿練習，體會用力順序。
組織教學：四列橫隊體操隊形，同時進行，教師在隊列中觀察指導。
要求：動作舒展大方，用力協調。
（2）每人一球原地運球接原地單手投籃練習，體會手指和指根以上部位觸球和投球發力順序。
糾錯：在剛剛的練習中，老師發現很多同學在做原地運球時，用手掌拍球，觸球部位不正確，運球結束后雙手沒有及時握球投籃，同學們在練習時相互指導糾錯。
組織教學：四路縱隊同時進行，教師巡視糾錯。
（3）兩人一組相距3米，采用原地運球3次接跳起投籃練習，一人練習，一人觀察提示。
4、優生進行展示，學生進行自評、互評
5、游戲：看誰運球時間長
方法：全班學生成四列橫體操隊形，每人一球，教師下達口令“開始”，同學們同時開始原地運球，運球過程中球脫手則算為失敗，運球時間最長，堅持到最后的同學為獲勝者。
要求：按要求完成，符合標準運球技術動作。
6、輔助練習：深蹲跳
組織教學：四列橫隊依次進行深蹲跳練習，每組5次，一共三組。
要求：依次跳躍有秩序，練習次數達到要求。
（四）結束部分
1、放松活動：拍打上下肢。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷
練習密度：30%～35%；平均心率：120～130次/分；運動強度：中等。
五、場地器材
小籃球40個、籃球場1塊。
六、課后反思：
略
小學體育教案6
學習目標：積極參與游戲活動，輕松自然地進行自然地形跑。
學習內容：游戲自然地形跑
學習步驟：
一、游戲活動，積極參與
教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。
2、和學生一起復習貼燒餅游戲規則。
3、組織學生圍成一個圈進行游戲，學生游戲時老師及時提醒要求，鞏固學生對規則的理解。
4、提出分組要求，組織學生分組游戲。（由指定的學生全權負責。）
5、組織學生柔韌練習。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、深入熟悉游戲規則，知道游戲要求。
3、全班圍成一個圓按規則進行游戲。
4、全班分成兩組，由指定的同學負責游戲，擴大活動的比例。
5、在小組長的帶領下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三
種柔韌練習。
組織：六列橫隊、小組分散
二、自主選組、自主練習
教師活動：
1、講解分組要求（按體能分組，3—6人一組；選好組長；縱隊排好，組長在前。）組織學生分組。
2、提出自然地形跑的要求：（組員聽從組長，組長履行職責；合理選擇場地和速度；合理控制路程；注意跑時紀律；注意呼吸，輕松自然；時間由老師控制。）
3、觀看和指導學生進行自然地形跑。
4、向小組長了解每一組的完成情況。
5、組織學生柔韌放松。
6、小結整節課的學習情況。
學生活動：
1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，選好組長，排好隊。
2、認真了解自然地形跑的要求。
3、在小組長的帶領下進行自然地形跑，體驗不同地形的跑步動作。
4、小組長交流自己一小組的跑步情況，管理感受。
5、聽口令進行柔韌放松。
6、認真聽，積極參與講。
組織：小組分散、席地而坐、六列橫隊
三、結束部分：
1、放松身心，結束本課
2、安排回收器材
3、師生再見
場地器材：校園、操場
課后小結：本課的大部分活動是在組長的帶領下完成的，不過因為本課是跑的`練習，學生的體質差別很大，所以本課中所有的組長都不是固定不變的，游戲時的組長由老師指定善于調控的同學擔任，柔韌練習時由常規組長擔任，自然地形跑時學生根據自己的體能選擇了小組，推選了小組長，正因為小組長的不斷變化，使得本課的骨干作用體現得非常好，而且最值得高興的是學生分組的要求很明確，跑時也基本能聽從組長的帶領。
小學體育教案7
一、教案背景
1、面向學生：小學
2、學科：小學體育
3、學生課前準備：穿好運動服或寬松的衣服，鞋子最好是運動鞋。
二、教學課題
本課教材選自省編小學《體育與健康》第五冊第六課。
三、教材分析：
教學內容分析：
主教材前滾翻是《大綱》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學內容從學生喜愛的仿生動物開始，過渡到簡便易行的單個動作，然后上升為適合學生實際的難度組合動作。
教學目標：
1.認知目標：讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。
2.技能目標：
（1）70%－80%的學生掌握前滾翻正確技術動作，發展學生靈敏、柔韌、協調等身體素質。
（2）通過游戲練習，發展學生腿部力量和判斷能力。
（3）情感目標：通過模仿性、創造性練習和游戲練習，進行克服困難，勇敢頑強的品格教育，培養團結協作、積極進取的優良品質。
教學重難點：
1、重點：滾動圓滑，滾成直線。
2、難點：低頭含胸，蹬地有力，頭后部著墊，團身緊。
教學準備：
小墊子40塊；體操墊1塊；白紙10張；籃球5個；小正方形紙箱5個，電腦1臺，背投影儀1臺，小音箱1臺，優盤1個。
教學方法：
1、表現法：通過感知，是學生有強烈的表演欲望和濃厚的學習興趣，大膽的`對本節課學習的動作的了解和嘗試。
2、實踐法：通過教師有效的引導和親身體驗，讓學生通過實踐去感悟動作完成的要領。
3、探究法：激發學生的思維活動，讓學生自主學習、合作探究、充分發揮學生的主動性和積極性，在實踐中更好的去體驗。
四、教學過程：
上課前6分鐘先讓學生在教室觀看前滾翻的視屏，簡單的了解本節課學習的動作要求。
【設計意圖：利用視屏，調動學生的積極性，為本節課的學習打下基純整隊到操場上，教師帶領學生做準備活動。
引導學生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行比賽，并從中得到什么啟示。引導出本節課的教學重難點。
教學步驟：
1、原地蹲撐，屈臂，低頭練習。教師在體操墊1塊做示范動作。
【設計意圖：學生能夠直觀的看清楚老師的動作，并知道前滾翻開始的動作】
2、輔助性練習：學生分組仰臥團身前后滾動（4次）
【設計意圖：是學生分組練習找到前滾翻的慣性動作】
要領：團身緊、手抱小腿前后滾動。
3、低頭夾白紙，在幫助與保護下做前滾翻（3次）
【設計意圖：低頭夾白紙是為了學生更好的做到低頭含胸這一動作難點】
4、在幫助與保護下做完整的前滾翻練習。（3次）
【設計意圖：教師給與適當的幫助與保護使學生克服心理障礙更好的完成前滾翻動作】
5、分組各自練習，找出做的好的同學，進行表揚。
【設計意圖：有效的語言刺激能使學生的表現欲望增強，更好的學習動作要領，找出別人做好的原因，自主學習動作。】
6、在美妙的音樂中進行放松活動。
7、本課學習點評，宣布下課。
教學反思：
《前滾翻》的教學過程中，我力求目標分層化、組織游戲化、學生個性化，給學生創設一定的空間和時間，采用形象的物體比較突出本節課的重難點讓學生盡情玩耍，享受其中的樂趣。教師盡量激發學生學習的靈感，讓學生有選擇的練習，自我風采展示，學生的自主得到了充分發揮。學生有了求知、求學的欲望，與此同時，教師的教學目的也就達到了。但是本節課也有不足之處又得學生滾不成直線，在下節復習課上要想更多的辦法來糾正。
小學體育教案8
學習階段：水平二
學習目標：在復習鞏固中掌握技能，體驗集體舞的快樂
學習內容：復習廣播操（七彩陽光）兔子舞
學習步驟：
一、隊列練習、參與集體活動
教師活動：1。教師提出隊列練
2。組織學生進行隊列練習，糾正錯誤的動作
學生活動：1。明白練習需求
2。認真的進行隊列練習
組織：成四列橫隊
二、合作探究、掌握技能
重點：動作的正確性
難點：動作的整齊性
教師活動：
1、提出廣播操（5一8節）練習
2、組織學生跟隨音樂進行廣播操的練習
3、示范并帶領學生學習兔子舞
4、組織學生分組練習并巡回指導
5、進行小組的展示活動
學生活動：
1、跟隨音樂進行廣播操的練習
2、相互幫助，糾正錯誤的動作
3、認真的觀察并模仿動作
4、積極的`參與到小組的練習中去
5、積極的參與到小組的展示活動中區
組織：
三、合作放松
教師活動：教師口令提示并帶領學生一起做放松活動。
學生活動：認真觀察并跟隨教師一起做放松練習。
小學體育教案9
教學內容:
開合跳、單腳交換點地跳
指導思想和理念：
本課依據《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。借助多種教學手段，通過教師和優生的演示，使學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生學會多種的跳繩方法，而且讓學生根據已有的跳法進行自由創編，培養學生的創新能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學目標。
教材分析：
跳繩時小學生十分喜歡的'一種體育活動，設備簡單，容易開展，通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳、靈敏、協調性等具有顯著作用。
教學目標：
1、初步學習開合跳、單腳交換點地跳的動作方法，提高彈跳能力。
2、通過游戲發展學生的上肢力量和身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發育。
3、激發學生積極鍛煉身體的熱情，培養良好的團結合作的精神，積極進取，樂觀開朗。
教學重點：搖跳結合，選好跳起時機。
教學難點：有節奏的搖跳，上下肢協調配合。
場地器材：短跳繩40根、平整場地一塊。
教學過程：
一、上課常規：（約3分鐘）
1、整隊、報告人數、師生問好、宣布內容。
2、宣布教學內容。
3、教師提出要求。
4、進行安全教育。
隊列練習：
(1)原地開合跳練習。
(2)前點地合練習。（要求：做到快靜齊）
二、輔助性練習：（約8鐘）
1、開合跳練習。 10次×4組（要求：上臂夾，小臂屈起，腳跟不著地。后兩組加抖手腕）
2、單腳跳練習。 10次×4組（要求同上，每組加抖手腕。最后一組取跳繩。）
三、學習跳短繩：開合跳、單腳交換點地跳。（約16分鐘）
動作方法：
(1)開合跳：兩腳一開一合上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換點地跳：握繩與搖繩方法同前，當一只腳跳過繩后，另一只腳同時前點地，然后交換。
組織隊形：
四列橫隊，面向老師。
步驟：
1、教師講解握繩和調繩的動作方法，并示范。
2、教師講解開合跳的方法，并示范。
3、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢并逐漸加快。）
4、學生練習開合左右步法加搖繩。
5、將繩搖至腳下，跳過跳回數次。
6、學生練習連續開合跳。看誰跳的多。
7、學生練習單腳跳，學習前點地跳。
8、學生練習單腳交換點地跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計數時前后同學計數。
四、游戲：拔河比賽（約10分鐘）
方法：將每組同學的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個同學一組，進行拔河比賽。
規則：誰的腳先離開地面，判為失敗，對方獲勝。
組織：學生分成4組
步驟：1、教師講解，示范。
2、學生練習，教師評價。 1次
3、學生比賽。選出班里的大力士。 2-3次
五、放松活動（約2分鐘）
徒手操：放松上下肢
六、結束語（約1分鐘）
1、教師總結，布置作業。
2、回收器材。
3、師生再見
小學體育教案10
學習階段：水平二
學習目標：在練習中掌握跳繩的技巧，體驗游戲的快樂
學習內容：長繩短繩
學習步驟：
一、隊列練習、提高學生興趣
教師活動：1。教師提出隊列練習。
2。組織齊步走的隊列練習
3。組織反口令練習
學生活動：1。認真、積極的完成齊步走的隊列練習
2。完成反口令的隊列練習
組織：成四列橫隊
二、合作探究、掌握技能
重點：能夠很熟練進行短繩、長繩練習
難點：在練習的`過程中能很好的銜接
教師活動：1。提出長繩的練習
2。分發長繩、分組別、指定場地
3。組織練習
4。組織進行3分鐘的長繩練習。
5。提出進行短繩的練習
6。講解“拉馬”的練習方法
7。組織2人一組的拉馬練習
8。組織50次短繩的練習
9。進行一分鐘的短繩練習
學生活動：1。認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力
2。積極的參與到3分鐘的練習
3。和同伴合作完成拉馬的練習
4。爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。
組織：無固定隊型
三、組織方法、提高機體的能力
教師活動：教師提出放松的要求
組織放松
學生活動：盡情的放松機體
組織：散點站立
場地器材：長繩和短繩若干
課后小結：
小學體育教案11
教學內容：
1、廣播操5、6、7節
2、游戲：單腳跳接力
教學目標：
1、初步學習兒童廣播體操5、6、7節的動作方法，進一步發展學生力量、協調性節奏感等身體素質。培養身體的正確姿勢，提高機智和模仿能力。
2、發展腿部力量和跳躍能力。培養集體主義精神。
教學過程：
（一）開始部分：
一、宣布上課，師生問好
二、宣布本課內容：
1、學習廣播操5、6、7節。
2、游戲：單腳跳接力
三、提出要求及注意事項。
組織：自由站立
1、學生自由圍在老師身邊聽講。
2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。
3、要求：動作迅速，精力集中。
（二）準備部分：齊步走、立定
動作：聽動令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌；兩腳交換前進；上體正直，微向前傾；兩臂前后自然擺動。
組織：成二路縱隊行進
教法：
1、復習踏步走、立定；
2、示范和講解齊步走，立定的動作要求；
3、齊步走的擺臂練習。
4、強調左腳踏在“1”的口令上，教師喊“l”的口令聲音比“2”的'聲音大則重。
5、讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。
6、按“1、2”節拍做立定練習。
要求：動作正確、聽從口令
（三）廣播操
第五節：體轉運動（4X8拍）
要點：轉體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉體，眼看手。
組織：體操隊形
第六節：踢腿運動（4X8拍）
要點：踢腿要快速有力、直膝，繃腳面；支撐腿伸直，上體正直。
第七節：全身運動（4X8拍）
要點：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下擊掌時含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿；全蹲時要充分團身，動作協調，起伏大，有彈性。
重點：動作方法
難點：易體各部位協調、連貫配合
教法：
1、復習1一4節動作。（音伴）
2、講解示范5—7節動作。
3、以分解練習的方法，學練5—7節。
4、注意動作的部位及節拍。音伴練習
（四）游戲：單腳跳接力
規則：1、發令或擊掌后才能起跑；2、中途不得換腳，繞過實心球后必須換腳。
方法：教師發令后，各隊排頭用單腳連續跳繞過標志物，換另一腳跳回本隊。
教法：1、講解游戲方法及規則
2、競賽、講評3、指導、糾正
（五）結束部分：
一、放松運動：小碎步練習
二、總結本課情況，宣布下課。
組織：體操隊形
教法：1、師生同練2、用小碎步練習小鳥飛，小魚游，開汽車等。
要求：動作輕松、自然。
小學體育教案12
一、足球的規則
足球是一個有規則的運動項目，它需要遵守一定的規則才能進行比賽。比賽的規則通常包括以下內容：
1.人員：每隊由11名球員組成，其中一位為守門員。
2.比賽時間：每場比賽分上下半場，每半場時間為45分鐘。
3.比賽目標：在兩個門柱之間把足球踢進對手的球門。
4.越位規則：當進攻方球員在比賽進行過程中位于最后一名防守球員的后面，即被判定越位。
5.犯規規則：任何使用肘部、手部等非腳部進行觸球的動作，或者侵犯對手的動作都將被視為犯規。
6.點球規則：當在比賽結束前任何一方無法擊敗對手，并且比分相同，則將進行點球決勝。
二、足球的技巧
1.傳球：足球比賽中最基本的動作是傳球。一個好的傳球需要掌握正確的傳球姿勢和方向，才能將球傳給隊友。
2.守門：守門員需要掌握抓球的技巧，正確的站位，以及反應能力強等特點，才能守住自己的球門。
3.帶球：足球比賽中，隊員需要在場上帶球，進行進攻或者控制比賽節奏等。帶球需要有技巧，要時刻關注自己和對手的位置。
4.射門：射門是足球比賽中得分的關鍵技術之一，需要球員掌握準確的射門方向和力量，才能將球踢進對方球門。
三、足球的意義
足球項目與身體健康和人際關系密切相關，通過足球訓練，不僅可以鍛煉身體，增強體質，提高身體機能，還可以促進團隊合作精神，讓孩子們學習如何與他人合作，分享勝利與失敗，并且增加交流的`機會，培養孩子們的交際能力。
四、小結
足球是一個很好的體育項目，在小學一年級的體育教育中，可以通過足球讓孩子們更好的鍛煉身體，增強體質，提高身體機能，并且培養他們積極向上，團結協作，勇于拼搏的精神。在教學中，要注重規則講解和技能訓練，并且鼓勵和激勵學生，讓他們更好的體驗體育樂趣，享受運動的快樂。
小學體育教案13
學習階段：水平三
學習目標：小組合作學習掌握跳長繩的多種方法，并在學習中學會體驗合作與助人的快樂，提高跳長繩的方法。
學習內容：跳長繩
學習步驟：
一、積極游戲樂活動
教師活動：1、組織學生常規訓練。
2、組織學生進行游戲活動，注意安全。
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、學習向左轉走隊列要求。
3、全班分兩組進行大漁網游戲，積極地參與游戲活動，充分活動開。
組 織：四列橫隊、分組游戲
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二、合作探究跳長繩
重 點：不同的跳長繩的方法。
教師活動：1、提出分組要求，組織學生分組練習8字跳長繩。
2、由8字跳長繩引導學生嘗試不同的跳長繩動作，并巡回指導學生練習。
3、組織學生進行展示，為學生提供相互學習交流的機會。
4、引導學生進行小結，了解學生在練習中的問題。
學生活動：1、根據自己跳長繩的動作掌握程度找到適合自己的'小組進行練習，在練習中相互幫助改進動作。
2、積極思考，大膽地嘗試多種跳長繩的方法，并樂于向別的小組學習，學會在觀察中學習。
3、積極地參與展示活動，努力把自己的學習表現展示給大家，并在展示的過程中學會觀察，學人之長，補己之短。
4、積極地表達自己的學習感受和練習中出現的問題。
組 織：分組練習
場地器材：操場、長繩
小學體育教案14
教學目標
1、通過練習學生能學會簡單的原地拍球動作(連續拍球)
2、培養學生的靈敏性和協調性
3、培養學生勇敢機智、勇于克服困難的精神品質
4、能掌握質量較輕小球的拍球動作，體驗與同伴合作的樂趣。
主題導入激發興趣
1.整隊，師生問好
2.宣布本課內容，提出要求
3.準備操
4.游戲“踩影子”
掌握技能
一、原地拍球
1.教學重點：手對球的控制
2.教學難點：能快速連續拍球
3.動作要點：
4.用手指、掌部(掌心空出)壓住球，并以肘關節為軸，前臂隨球上下屈伸，手觸球似“粘球”，抬頭拍球。
二、游戲：搬西瓜
1、游戲方法：每組排頭把籃球運球到前面的圓圈內再跑回(距離約28米)，第二個學生搬回，依次交替搬運球結束。
2、游戲規則：
聽哨音或者信號統一開始。
必須運球到圓圈，不得抱球跑，運球失誤在失誤點重新開始。
通過觀察、比較、嘗試，知道原地運球的的'方法。通過練習、展示、點評，手觸球的部位及如何運球的準確動作。
舒緩情緒
1.組織學生放松運動
2.總結表揚
3.布置鍛煉任務
小學體育教案15
第1課時
學習階段：水平二
學習目標：鞏固掌握過的技巧，在練習中感受音樂的旋律，體驗集體舞蹈的快樂。
學習內容：復習廣播操(七彩陽光) 兔子舞
學習步驟：
一、復習、鞏固，掌握技能
教師活動：1.提出原地三面轉法練習
2.組織原地三面轉法的練習.
學生活動：1.在教師的口令的引導進行原地三面的轉法練習.
2.2~4人自由的組合合作練習
組 織：成四列橫隊
二、 合作探究、掌握技能
重 點：廣播操動作的正確性和動作與音樂的配合
難 點：廣播操動作的整齊性和兔子舞集體的相互配合
教師活動：1.組織學生口令復習1一4節廣播操。
2.提出分組復習：復習廣播操1一4節，兩三人一組，合作學練，互幫互助。
3.有針對性的進行重點復習。
4.組織廣播操的小組的表演。
5.進行兔子舞的示范并帶領學生練習。
6.隨音樂帶領學生跳兔子舞。
7.請學生展示學習成果。
學生活動：1.聽口令有節奏的復習廣播操。
2.了解分組要求和各節的動作要求。
3.積極的復習，跟小伙伴比一比誰的動作做的到位。
4.隨老師示范積極練習并大膽的展示自己。
組 織：
三、合作放松
教師活動：1.提出合作放松的要求
2.組織2~4人一組自主的放松
學生活動：相互幫組、進行放松
課后反思：
第2課時
學習階段：水平二
學習目標：在復習鞏固中掌握技能，體驗集體舞的快樂
學習內容：復習廣播操(七彩陽光) 兔子舞
學習步驟：
一、隊列練習、參與集體活動
教師活動：1.教師提出隊列練
2.組織學生進行隊列練習，糾正錯誤的動作
學生活動：1.明白練習需求
2.認真的進行隊列練習
組 織：成四列橫隊
二、合作探究、掌握技能
重 點：動作的正確性
難 點：動作的整齊性
教師活動：1.提出廣播操(5一8節)練習
2.組織學生跟隨音樂進行廣播操的練習
3.示范并帶領學生學習兔子舞
4.組織學生分組練習并巡回指導
5.進行小組的展示活動
學生活動：1.跟隨音樂進行廣播操的練習
2.相互幫助，糾正錯誤的動作
3.認真的觀察并模仿動作
4.積極的參與到小組的練習中去
5.積極的參與到小組的展示活動中區
組 織:：
三、合作放松
教師活動：教師口令提示并帶領學生一起做放松活動。
學生活動：認真觀察并跟隨教師一起做放松練習。
課后小結：
第3課時
學習階段：水平二
學習目標：通過練習培養學生相互激勵幫助，互相促進，勇于拼搏不言敗的良好精神風貌
學習內容：小籃球運球
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：1.集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況。
2.組織學生練習原地三面轉法的'練習。
3.講解示范游戲的方法規則，組織學生進行游戲活動。
學生活動：1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。
2. 集中注意力，認真進行隊列隊型練習。
3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結就是力量。
組 織：練習隊型如圖：
二、合作探究掌握技能
重 點：幾種不同運球的動作方法和要求
難 點：練習中能夠克服發酸的情況，與自己的伙伴密切合作
教師活動：1. 組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學生知道，自己的運球技術還不夠，要虛心向老師學習，調動學生學習的自主性。
2. 組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習(一人運球，一人觀察指導，并幫其記好個數)。
3. 組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。
4.評價學生的練習情況(學生學習積極性的體現和自己對技術的掌握)
學生活動：1.掌握規則，全力投入游戲中去。
2.與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習，體現出相互激勵和促進的精神勁頭。
組 織：
三、總結經驗、追求更快的進步
教師活動：老師通過學生的練習情況，總結出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平。
學生活動：在老師語言的啟發下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。
組 織：四列橫隊
場地器材：籃球場一片，籃球
課后小結：
第4課時
學習階段：水平二
學習目標：在快跑中完成動作
學習內容：25米×2往返跑
學習步驟：
一、有趣的游戲
教師活動：1.教師提出游戲《貼膏藥》的要求
2.組織分組
3.進行游戲
學生活動：1.知道游戲的方法
2.和自己小組的同伴進行游戲
3.注意安全
組 織：圍成四個圓形散點站立
二、合作探究、掌握技能
重 點：知道練習的方法
難 點：能很好的完成練習
教師活動：1.教師提出練
2.和同學一起布置場地
3.組織進行練習
4.組織50米的練習跑
學生活動：1.知道練習方法
2.一起布置練習的場地
3.進行練習
4.進行50米的練習
組 織：成四列橫隊
三、合作放松
教師活動：教師帶領學生一起做放松練習，并用口令提示。
學生活動：學生積極模仿跟隨老師一起做放松練習。
組 織：圍成圓形站立
場地器材：田徑場
課后小結：
第5課時
學習階段：水平二
學習目標：遵守游戲規則小組合作完成練習
學習內容：跳短繩 游戲“大魚網”
學習步驟：
一、合作游戲、提高能力
教師活動：1.提出游戲的要求
2.講解游戲的方法與要求。
游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網，第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環。
3.分成六大小組
4.組織游戲
5.對游戲進行調控，使游戲更加的生動。
學生活動：1.理解游戲的方法和要求
2.小組合作進行游戲
3.注意在游戲的安全
組 織：
二、合作探究、掌握技能
重 點：雙腳跳短繩的腳部和手部動作的配合方法及起跳時機。
難 點：手腳的協調配合，同學間在練習中幫助合作精神的發揮與體現。
教師活動：1.提出跳短繩的練習要求
2.組織兩人一組進行練習，要求互相幫助。
3.進行男女30秒鐘挑戰賽
4.進行男女1分鐘挑戰賽
5. 以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽
學生活動：1.細心聆聽老師的講解和強調，自主的完成練習
2.勇于挑戰，積極參與評比，敢于展示自己
組 織：練習時無固定隊型，比賽時圍成圓圈和四列橫隊。
三、放松活動
教師活動：教師引導學生做放松練習。
學生活動：學生積極模仿跟教師一起做放松練習。
組 織：無固定隊型。
場地器材：田徑場
課后小結：
第6課時
學習階段：水平二
學習目標：1.提高團隊的認識，在游戲中發展奔跑能力。
2.培養學生團結友愛、敢于克服困難的精神。
學習內容：隊列練習 游戲：老鷹抓小雞 接力
學習步驟：
一、隊列練習、提高團體的認識
教師活動：1.教師提出隊列練習
2.講解隊列練習的方法
3.組織隊列練習
學生活動：1.知道隊列練習的方法
2.積極的進行隊列練習
組 織：縱隊和橫隊
二、小組合作、完成練習
重 點：在游戲中學會相互的合作完成練習
難 點：提高小組合作的效率
教師活動：1.把全班分成人數相等的六小組
2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求
3.組織游戲老鷹抓小雞
4.提出游戲的要求
5.組織學生布置游戲場地
6.組織接力
學生活動：1.在小組中民主的選舉小組帳
2.在小組長的帶領下進行小組合作的游戲
3.小組合作布置場地
4.在小組中決定接力的順序
5.進行游戲
組 織：以小組為單位練習
三、愉悅身心
教師活動：在音樂伴奏下帶領學生做放松運動。
學生活動：在音樂聲中跟著老師一起做放松活動，充分放松自己。
組 織：圍成圓形站立
場地器材：田徑場一片
課后小結：
第7課時
學習階段：水平二
學習目標：在自主的練習中提高跳繩的成績
學習內容：游戲(貼膏藥) 短繩
學習步驟：
一、有趣的小游戲
教師活動：1.提出隊列練習
2.組織隊列練習.
3.提出游戲練習、講解游戲的方法
4.組織游戲
學生活動：1.積極的投入到游戲中去.
2.大膽的為同伴進行示范
3.全身心的投入到游戲中去。
組 織：隊列練習分四列橫隊，游戲是以組為單位圍成四個圓形。
二、合作探究、掌握技能
重 點：在合作中掌握短繩的技能
難 點：在合作中提高短繩技能
教師活動：1.組織進行柔韌的練習
2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。
3.組織游戲
4.提出短繩的練習。(和同伴一起享受自己學會的短繩的方法)
5.組織進行原地的展示。
6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法
7.組織比賽
學生活動：1.和同伴一起進行柔韌的練習。
2.積極的探求“角力”的游戲方法。
3.和同伴探求短繩的各種練習方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。
組 織：練習時無固定隊型
三、互相的放松
教師活動：1.提出放松的要求
2.進行放松
學生活動：相互的進行放松
組 織：兩人一組自由組合
場地器材：短繩若干
課后小結：
第8課時
學習階段：水平二
學習目標：在各種練習中提高跑的能力
學習內容：游戲 50米冠軍賽
學習步驟：
一、集體游戲、提高興趣
教師活動：1.提出隊列練
2.組織隊列練習
3.提出游戲的練習要求
4.講解游戲《找朋友》的方法
5.組織游戲
學生活動：1.懂得隊列的重要性
2.積極的進行隊列練習
3.理解和掌握游戲的方法和規則。
4.投入到游戲的聯系中去
組 織：隊列練習分四列橫隊，游戲圍成圓形
二、合作探究、掌握技能
重 點：在練習中提高自己的奔跑能力
難 點：在練習中能和同伴合作完成練習
教師活動：1.提出小組自主的進行跑的準備活動
2.組織小組自主的進行練習
3.提出以小組為單位自創一個小型的奔跑的游戲
4.組織學生進行自創的小型游戲
5.提出50米冠軍賽的要求的要求
6.組織比賽
學生活動：1.自主的進行準備活動
2.自主的進行奔跑小游戲的創編和練習
3.積極的投入到50米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力
組 織：比賽分四路縱隊
三、相互方法、加速恢復
教師活動：提出放松的要求
組織放松練習
學生活動：進行放松
組 織：散點站立無固定隊型
課后小結：
第9課時
學習階段：水平二
學習目標：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。
學習內容：游戲：障礙賽跑
學習步驟：
一、游戲活動，積極參與
教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生利用跳繩進行準備活動。
3、組織學生柔韌練習。
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。
3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數跳。
4、聽口令進行柔韌練習。
組 織：六列橫隊、小組分散
二、嘗試練習，體驗成功
教師活動：1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。
2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。
3、提示學生調整障礙。
4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結。
學生活動：1、按要求取器材，并把場地布置好。
2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。
3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。
4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。
5、總結自己一小組過障礙跑的情況。
組 織：分三大組進行
三、愉悅身心
教師活動：在音樂伴奏下帶領學生做放松運動。
學生活動：在音樂聲中跟著老師一起做放松活動，充分放松自己。
組 織：圍成圓形站立
場地器材：室內場地、礦泉水瓶、小凳子、墊子
課后小結：
第10課時
學習階段：水平二
學習目標：積極參與游戲活動，通過游戲發展奔跑的能力
學習內容：游戲課：大漁網、黃河長江、繞物接力
學習步驟：
一、游戲活動，激發興趣
教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行大漁網游戲。
3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。
學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、聽口令進行二路縱隊行進走。
3、分成兩大組進行游戲，體驗很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領下進行柔韌練習，充分活動各關節。
組 織：六列橫隊、小組分散
二、黃河長江練反應
教師活動：1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學生分組。
2、講解游戲的方法和規則，指定各組的名稱。
3、組織學生進行游戲。
4、向學生闡述這個游戲的作用。
學生活動：1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。
2、明確游戲規則、明確自己一隊的代號。
3、積極參與游戲，體驗快速起動。
4、認真了解這個游戲對短跑的作用。
組 織：二列橫隊
三、繞物接力練奔跑
教師活動：1、啟發學生制定游戲規則。
2、組織學生嘗試游戲。
3、啟發學生合理安排小組力量，組織學生比賽。
學生活動：1、積極參與規則的制定。
2、按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。
組 織：
場地器材：校園、操場
課后小結：
小學三年級體育教案
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