中班體育活動教案精選(15篇)
作為一位兢兢業業的人民教師，總不可避免地需要編寫教案，借助教案可以提高教學質量，收到預期的教學效果。如何把教案做到重點突出呢？以下是小編整理的中班體育活動教案，歡迎大家分享。
中班體育活動教案1
活動目標：
1、初步學習側身滾的動作。
2、通過看示范，聽講解，熟悉動作要領。
3、愿意遵守游戲規則，練習完成后站到隊尾。
活動準備：
地墊兩塊、圈十個。
活動過程：
1、準備活動——拍手點頭。
※幼兒站成大圓圈，教師帶領幼兒邊念邊做相應的動作，進行頭頸、腹背和上下肢運動。
※教師帶領幼兒進行隊列練習，要求幼兒根據教師的語言指令變化對形，一個大圓走——六路縱隊走——一個大圓——六路縱隊。
2、游戲活動——滾滾跳跳。
※滾地墊練習。
幼兒自由地練習滾地墊，然后請個別幼兒示范，大家探討側滾翻的動作要領。幼兒站成六路縱隊，進行側身滾地墊的動作練習，要求幼兒伸開手臂和腿或兩手放在胸前、體側，然后側身臥在墊子上，連續向一個方向直體滾動，像壓馬路一樣。開始以緩慢滾動為好，滾動時頭和腳不能挨著墊子太緊，需要稍稍抬高一點。
※游戲：滾滾跳跳。
場地的中央有地墊，場地的另一端有圈。
游戲開始時，前排的兩位幼兒聽到老師的.指令后，向前跑去，側滾過地墊，再跑到圈處，雙腳跳過圈后，返回自己的隊伍拍下一位幼兒的手，游戲繼續進行。游戲可以進行3——4遍。
※放松活動——拉個圓圈走走。
幼兒坐成大圓圈，教師帶領幼兒手拉手邊唱邊表演游戲《拉個圓圈走走》。
附游戲兒歌：
拍拍手，點點頭，拍拍手，搖搖頭。
彎彎腰，點點頭，彎彎腰，搖搖頭，踢踢腿，點點頭，踢踢腿，搖搖頭，向前跳，點點頭，向上跳，搖搖頭。
中班體育活動教案2
設計意圖：
輪胎是孩子們常用的運動器械，我利用輪胎設計組織了本次活動，以登山運動員訓練的情景貫穿始終，由易到難，層層遞進。第一環節是準備活動，著重進行練習手臂的運動，為搬輪胎做準備。第二環節為基本部分，共有三個游戲：游戲一“跋山涉水”，幼兒用多種方法通過由輪胎、墊子、圈鋪成的路，并加入快速跑、跳等動作，加大了整個活動的運動量;游戲二“挑戰輪胎山”，這是本次活動的重點，分為挑戰速度、挑戰難度、挑戰穩固度、挑戰高度四個環節，讓幼兒逐漸掌握搭建輪胎山的技能，培養勇敢的品質，提高身體的協調能力;游戲三“搶占高地”，幼兒分組登上輪胎山，感受團隊合作的重要。第三環節為放松活動和整理活動，讓幼兒嘗試科學地開展全方位的放松活動，最后收拾整理器材，培養幼兒的主人翁精神及收拾物品的習慣。
目標：
1.嘗試小組合作搭建輪胎山，提高團隊合作意識和能力。
2.在搭建、攀登輪胎山的過程中發展平衡能力，鍛煉手臂力量。
3.培養幼兒團結合作的觀念。
4.培養幼兒健康活潑的性格。
準備：
1.幼兒穿上適合運動的鞋子和褲子，分紅、黃、藍三隊，貼好標記。
2.將場地分成三塊并分別貼上紅、黃、藍線;用輪胎、墊子、圈鋪成一條路，汽車輪胎27個(汽車型號不同，輪胎厚薄也有差異)、墊子9塊、圈18個。
3.教師用的小蜜蜂耳麥、哨子，獎牌一塊，五角星若干，做好標記的長竹竿一根。
4.熱身音樂《向前沖》，放松音樂《天籟森林》。
過程：
一、準備活動
在教師帶領下進行熱身運動，做從頭至腳各關節的放松運動，著重練習手臂動作，為搬輪胎做準備。
二、基本部分
(一)游戲：跋山涉水
1.幼兒熟悉“山路”，嘗試用自己喜歡的方式通過。
師：我們是登山運動員，今天要參加各種訓練。首先我們要順利地通過這條山路，請你們用自己喜歡的方法通過。
(幼兒自由嘗試。)
2.幼兒相互模仿同伴的方法，快速通過山路。
師：現在，我們要挑戰速度，請你用最快的速度通過這條山路。
(幼兒嘗試2～3次。)
3.教師小結：你們真厲害，用跳、跑等方法順利通過了山路。
(二)游戲：挑戰輪胎山
1.挑戰速度。
(1)教師提出要求：請每組小朋友快速取9個輪胎放在自己的區域。
(2)幼兒分三組取輪胎。
(3)教師小結：只有聽清楚要求再出發，才能正確地完成任務。搬輪胎時要一邊搬一邊數，拿多拿少都不行。這次速度最快、取放輪胎數量正確的×組可得一顆五角星。
2.挑戰難度。
(1)教師提出要求：請每組各搭一座輪胎山，聽到哨聲后在線上集中。
(2)幼兒分組搭建。
(3)教師提出難度要求：每組派1個人站到山頂上。(幼兒操作。)
(4)教師引導幼兒交流：站在山頂上的入有什么感覺?為什么害怕?一個人在攀登時，你的隊友在干什么?輪胎山不牢固怎么辦?
(5)教師小結：是呀，輪胎山這么高，還會搖晃，一個人站在上面肯定會害怕。你們是一個團隊，當你們的隊友在挑戰時，大家都要為他加油，并扶穩輪胎山，只有團結互助才能取得勝利。在這個環節中團結合作好的×組可得一顆五角星。
3.挑戰穩固度。
(1)教師提出要求：請修改你們的輪胎山，使輪胎山又高又穩。
(2)幼兒分組修改。
(3)教師引導幼兒交流：你們是怎么修改的?你們覺得成功嗎?
(4)教師小結：原來底部用最大的輪胎、疊放時為輪胎山制造臺階、每個輪胎間盡量對齊等方法可使輪胎山變得更穩固。修改成功的'×組可得一顆五角星。
4.挑戰高度。
(1)教師提出要求：現在，請你們組的5個人全部站到輪胎山上，其中一個人站到山頂上，我來用竹竿比比哪組山頂上的人最高。
(2)幼兒分組挑戰。
(3)教師引導幼兒交流：你們搭了幾層?為什么輪胎山都是×層卻有高矮?
(4)教師小結：原來輪胎的大小不同、厚薄不同，它們疊在一起就會有不同高度。站在山頂上的入身高也不同，雖然都是站在×層輪胎上，但高矮卻相差很多。
(三)游戲：搶占高地
1.教師提出要求：每組用3塊墊子、6個圈為自己的輪胎山搭一條路。(幼兒操作。)
2.教師講解游戲規則：哨聲一響，第一個隊員出發，登上輪胎山后，第二個隊員出發，全部登上輪胎山的隊獲勝。
3.幼兒競賽。
4.教師小結：每組隊員經過自己的努力都搭建了又高又穩的輪胎山，還為輪胎山配備了各種山路;另外，每組隊員都快速地通過了山路，而且團結互助讓每個隊員都登上了輪胎山，你們真棒!本次比賽×隊最快，獲得了勝利!其他隊員也不要氣餒，只要多鍛煉就一定能又快又好地完成任務。
三、放松活動
1.幼兒在音樂聲中用多種方式放松。
意念放松：每個幼兒取一張墊子，跟隨音樂和教師的語言提示進行冥想和深呼吸。
身體放松：幼兒自己按摩手臂，同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等)。
心理放松：教師鼓勵幼兒：“不管今天是否勝利，只要我們加強鍛煉，身體就一定會變得越來越強壯。”
2.幼兒整理收拾場地。
活動反思：
本設計符合中班幼兒的年齡特點，主要體現在
1、注重活動的層次。在引導幼兒果子的多種運法時，我提出了從易到難的要求，讓幼兒先一個人用手運果子，然后兩人一組合作玩，再嘗試競賽運果子，每次探索不同的玩法，及時捕捉并肯定幼兒有創意的玩法，并提供幼兒相互學習的機會，成為幼兒活動的支持者，調動了幼兒思維的積極性，使幼兒體驗了共同游戲與創作的樂趣。
2、不斷提升興趣。在競賽運果子時，幼兒須遵守游戲規則，教師也參與其中，成為幼兒活動的合作者，使活動達到高潮，提升了幼兒的活動興趣。
3、注重體育目標的完成。我在《小猴運果子》活動中特別注重體育方面目標的實現，讓幼兒在玩中鍛煉，發展了幼兒走、跑、跳等方面的技能，且注重要輕拿輕放，不然果子要壞的。時刻提醒孩子這是游戲情境，使幼兒能體驗成功的快樂。
另外，活動內容來源于幼兒的生活，可以最大限度地遷移幼兒的已有經驗，大大促進了幼兒學習的積極性，充分發揮了孩子們的主體作用，真正讓孩子們大膽想，勇敢做，氣氛輕松活躍，玩得盡興，體現了老師的快樂教學與幼兒的快樂學習。在這樣的環境中學習，身心也得到了健康發展。
中班體育活動教案3
活動目標：
1、通過游戲，讓幼兒知道青蛙吃蚊子、蒼蠅、蝗蟲、青蟲等害蟲，培養幼兒保護小動物的意識及情感。
2、引導幼兒學習雙腳立定跳和縱跳觸物，發展跳躍的能力及鍛煉幼兒的平衡能力。
3、培養幼兒合作、不怕困難、勇于探索的精神和樂于幫助他人的情感。
活動準備：
24---26片荷葉、32個害蟲袋子、2面旗子、2個大網、2根平衡木、障礙物若干、青蛙手牌16個。
活動過程：
一、列隊練習。
請幼兒開火車去大森游玩。
二、韻律操：《快樂小青蛙》
1、教師戴上青蛙吊牌變身成青蛙老師和孩子們打招呼。
2、請幼兒說說為什么喜歡青蛙。它是怎樣跳的？小青蛙在小河里會在怎么樣？
3、請幼兒自由選小青蛙吊牌并每人一片荷葉，變身青蛙和老師一起做韻律操。
三、引導幼兒自主學習并練習青蛙跳（雙腳立定跳）。
1、請幼兒自主探索在荷葉上青蛙的各種跳法，并請幼兒示范。
2、教師交待規則，引導幼兒自主擺放荷葉探索新的跳法，并請幼兒說一說。
3、教師小結青蛙跳的各種法式方法。
四、游戲：《小青蛙運輸隊》
1、教師請小青蛙們幫助青蛙阿姨、青蛙叔叔爺爺奶奶們運輸裝有害蟲的袋子。
2、教師交待游戲規則，說明地情。運完害蟲后的小青蛙們可獲得一只害蟲的獎勵并回到自己的荷葉上練習捉害蟲。（練習縱跳觸物）3、教師示范后，開始游戲。
4、請幼兒說說青蛙會捉哪些害蟲。
5、教師小結青蛙會捉哪些害蟲，培養幼兒保護小動物的情感。
五、放松活動。（放輕音樂）
六、開火車回教室。
活動反思：
在《小青蛙運輸隊》體育教學活動中，整堂課都是以故事的情境導入和貫穿。而活動的目標是幼兒通過練習雙腳連續的向前跳，從而發展他們的跳躍能力。在這節體育課中孩子們大多數都完成了教學上所要求的目標。孩子的課堂體育氣氛很活躍，由于整節課都是圍繞著小青蛙如何去捉害蟲和在路上遇到什么危險這樣的一個故事情境的表演，所以環節與環節之間都是很緊扣一起的，都是環環遞進的.，但是活動中還是存在這一些不足之處：例如：還是應該把韻律操放在練習捉害蟲這一環節的前面，青蛙頭飾之前就帶好。我本想有點神秘感但不方便讓費時間。在練跳躍本領是孩子特別的喜歡這個環節中，然而我給孩子的荷葉還是少了。但是孩子的的臉上表現的是意猶未盡的表情，所以在這環節上我應該多給予孩子玩幾次游戲的機會，這樣也可以加強海子練習雙腳連續向前跳的本領，而這環節也應該是重點環節。還有讓我反思的就是小青蛙捉害蟲比賽這環節，在這環節中我我是請孩子們從荷葉上跳過去捉害蟲，孩子們就一個接一個的開始跳過去捉害蟲，其中許多犯規的行為如：沒有跳起來等等。我在想是否讓一位幼兒捉到害蟲后跑回來拍下個小朋友的手，下個小朋友才去捉害蟲，看誰的跳的速度最快兩兩比賽的好。這樣孩子們看的清楚別的小朋友的這樣跳的，也不會著急的不遵守規則了。
通過這節活動，我又有了不少的收獲，同時也讓我反思了很多，我要多從孩子的角度出發，這樣我寫教案時就會注意很多我平時忽略的細節。我要多鍛煉我的口語，能直接導入課題引起孩子興趣是我一直對自己的要求，要有一定的隨機應變的能力。
中班體育活動教案4
活動目標：
1、幼兒練習推車走或跑，發展幼兒動作的協調性和靈活性。
2、在游戲中增強幼兒間相互合作的能力。
活動準備：
獨輪車、沙包、可樂瓶
活動建議：
1、幼兒做開汽車的模仿動作進行熱身活動。
每個幼兒手拿“飛盤”當方向盤，進行開汽車的模仿動作，邊開邊念兒歌“我是一名小司機”。
2、學習游戲，掌握游戲要領。
（1）創設游戲情境，引出游戲。
“小朋友，今年農民伯伯種的大白菜豐收了，我們一起去幫農民伯伯運白菜吧。”“想一想你們用什么方法運輸，能運的白菜又多又快。”
（2）出示獨輪車，向幼兒介紹推獨輪車的.方法。
（3）教師示范獨輪車的推車方法 。
（4）幼兒嘗試獨輪車的使用方法，教師重點指導幼兒在推車的時候，雙手要握住獨輪車的車把，眼睛往前看，身體稍微往前傾斜。
3、幼兒分組運白菜，比一比哪一組運的“白菜”又多又快。
（1）幼兒的獨輪車上放上沙包，增加游戲的難度。
（2）第一輪游戲結束后，讓運的快的一組分享一下自己的經驗，怎樣運的白菜又多又快。
4、放松活動。
聽音樂“開小汽車”走曲線。
中班體育活動教案5
有益的活動經驗
1）發展幼兒奔跑跳躍的.能力
2）發展幼兒的彈跳能力
進行：
（1）熱身練習
（2）隊列練習
（3） 四路早操
導入：看小馬王的動畫片片斷
基本動作 學習
1 連續向上向前跳
2 雙腳向下跳 跨跳過障礙
進行游戲
情景導入，幼兒扮演小馬王，不怕艱難險阻，回來自己的馬群
困難1 要連續向上跳，跳過峭壁
困難2 要從峭壁向下跳
困難3 要跳出圍欄
教師小結
放松練習
安全警告
1跳躍時要根據孩子的具體情況來設計整體難度
2 進行游戲時教師要在一旁指導和保護幼兒以免傷到腳。
中班體育活動教案6
思考：新中班幼兒的運動經驗比較匱乏,為了幫助幼兒豐富跳和爬的運動經驗,同時發展幼兒的動作靈敏性和協調性.于是我在跑跳區設計了本次活動,利用運動器材圈、梅花樁、竹梯、大滾桶等搭成小路,并以”快樂游樂園”的名稱激發活動的興慮到我班幼兒的動作發展水平的差異性,創設的障礙物難度也差別,以符合幼兒個體的發展水平.
活動目標：1.能夠動腦筋想出各種跳和爬的方法.
2.克服困難、勇于挑戰，體驗成功和集體運動的快樂.
環境創設：運動區域:跑跳區
活動器材:輪胎圈梅花樁竹梯大滾桶海洋球
休息區域:長凳
生活用具:毛巾衣筐(把生活用具作為標志,放在休息區域提示孩子自主保育)
活動流程：熱身運動→幼兒自主活動→分享交流→再次探索→游戲→整理場地
活動過程：
一．熱身運動
“今天,羅老師帶我們小朋友到游樂園去玩,游樂園里有輪胎、 圈、竹梯、梅花樁、大滾桶搭成的路,一會我們小朋友可以到這幾條路上去玩一玩，跳一跳、爬一爬，看看誰的本領大。”
“你們覺得我們在游樂場玩的'時候，應該怎么樣才不會傷到自己和別人？”
“當兩個小朋友撞在一起怎么辦？”（引導幼兒從一個方向開始，不可以插隊的。”
“要是玩累了就在長凳上休息一下，擦擦汗。”
思考：在活動前向幼兒講清活動 要求，因為在前幾次的活動中發現他們走竹梯、輪胎時沒有秩序，插隊的幼兒很多，這樣幼兒就會影響幼兒活動的質量。
二．幼兒分散活動，教師觀察指導。
1．幼兒參與活動的興趣、投入程度。
2．材料的選擇情況、擺放情況、合適性如何？（作適當的調整）
3．個別幼兒的活動情況并以玩伴的身份參與游戲。
4．提示運動量強、易出汗的幼兒檫汗休息，用語言鼓勵內向、不喜歡參加集體活動的幼兒。
思考：我班幼兒不愿意參加集體活動的幼兒比較多，所以在活動進行中教師必須要關注這些幼兒，給他們以鼓勵和表揚，讓他們盡快加入到集體活動中來，體驗集體活動的快樂。
三．集中交流。
“剛才，老師發現我們太陽寶寶的本領都很大的，誰愿意告訴羅老師你剛才是怎么玩的。”
“做給小朋友和老師看看，好不好。”
觀察中發現得比較有新意、有挑戰性的玩法的幼兒做示范。
思考：通過交流，讓幼兒分享不一樣的玩法，把一個幼兒的或教師的運動經驗教給其他幼兒，以此來豐富全體幼兒的運動經驗。
四．幼兒再次分散活動。
交代要求
“現在，我們小朋友可以去試一試，你沒有玩過的地方，記住是還是練習爬和跳的本領。”
思考：在再次的分散活動前，教師要向幼兒講清活動要求，在觀察中指導幼兒。
五．游戲 ：給彩蛋寶寶找朋友
“羅老師這里有很多的彩蛋寶寶，小朋友們可以看一看這些蛋寶寶都是什么顏色的？”
“這些彩蛋寶寶想找和自己一樣顏色的大滾桶去玩，我們小朋友帶著彩蛋寶寶去找一找，好不好？”
“小朋友自己想辦法，你在爬和跳的過程中，怎樣讓彩蛋寶寶不掉下來。如果掉下來，彩蛋寶寶就會摔痛的。”
思考：通過這個游戲，讓幼兒明白做游戲也要有規則的，同時，要幼兒自己動腦筋想辦法來解決活動中所遇到的困難，體驗成功的喜悅。
六．整理場地
1．“玩具寶寶要休息了，我們把他們送回家。”
2．整隊散步，回教室。
思考：幼兒分組收拾活動器材，使幼兒明白自己玩過的玩具要送回家，做事情有始有終。
中班體育活動教案7
活動目標
1.鼓勵幼兒大膽想象與表達，嘗試為生活中各種常見的事、物找關聯。
2.能遵守游戲規則，體驗合作競賽游戲的快樂。
活動準備
1.了解幼兒生活經驗，掌握幼兒在尋找事物關系方面的情況（觀察、談話。）
2.“好朋友”幻燈片，卡片若干（冰箱、青蛙、人、電話、車、筆等14種）。
活動過程
一、活動導入
復習兒歌《誰和誰好》
提問：兒歌里誰和誰是好朋友？為什么？
啟發、引導幼兒說出兒歌中的三個好朋友，按照兒歌的內容，幫助找到好朋友的理由。
二、游戲活動
1．游戲一：為大樹找朋友
看幻燈片
(1)出示教師預設的五個朋友，請小朋友幫助找到它們是好朋友的理由。當幼兒找到適合的理由時，神奇的大樹就會開出一朵美麗的花，作為獎勵幼兒的禮物。
提問：它是大樹的好朋友嗎？是好朋友的理由是什么？
引導幼兒為大樹尋找不同類型的朋友，并能夠說出成為好朋友的理由。同時以花為獎勵，調動幼兒思維的積極性，營造游戲的氛圍。
(2)請幼兒為大樹找出五個好朋友，并說出理由。當幼兒找到適合的理由時，神奇的大樹就會開出一朵美麗的花，作為獎勵幼兒的禮物。
提問：還有誰是大樹的好朋友？理由是什么？
啟發幼兒思考，說出好朋友的理由，進一步為幼兒提供思維空間，擴大好朋友的范圍。
第一個游戲結束時，幼兒為大樹找到了十個不同的朋友。神奇的大樹要獎勵幼兒十朵美麗的花，最后大樹真的開出了10朵漂亮的花。
(3)請幼兒為自己鼓勁，提升幼兒的自信，同時鼓勵愛動腦筋的小朋友。
2．游戲二：找朋友
(1)交待游戲名稱――“找朋友”；成游戲隊形；為自己隊起名字。
引發幼兒游戲的欲望，調動幼兒參與的積極性。
(2)提出游戲規則
A．幼兒迅速找到兩張好朋友卡片；
B．說出是好朋友的理由；
C．對方同意，即可為自己隊得到兩張卡片。
3．游戲進行
A．幼兒按照規則輪流游戲。
游戲玩法：幼兒分成兩隊比賽，參加比賽的隊員要找出成為好朋友的兩張卡片，并說出它們成為好朋友的理由；對方的隊員同意你的說法，就可以為自己隊得到兩張卡片。最后得卡片數多的隊贏。
B．游戲過程中注意引導幼兒開動腦筋，說出自己的理由，
活動延伸
一、設計思路
根據《綱要》精神，我把鼓勵幼兒敢想敢說和敢于嘗試作為主要目標，同時引導幼兒感受規則和合作競賽游戲的快樂，為升入大班做準備。
在本次活動中，以社會領域為主線，滲透了語言、數學等方面的內容，以整合的形式豐富活動，調動幼兒已有經驗，幫助幼兒提升認識，以達到促進幼兒發展的目的。
在設計活動的過程中，我根據本學期園的教研課題，充分考慮系列活動對幼兒發展的影響，及幼兒對于交朋友的渴望，抓住時機，豐富幼兒經驗，擴展幼兒的朋友范圍。
在活動內容設計過程中，我以幼兒已掌握的兒歌為切入點，幫助幼兒回憶和提煉成為好朋友的理由。幼兒的思維也是需要學習的。我以《游戲一》為學習的元素，運用示范性原則，為幼兒的思維鋪路。然后，給幼兒提供第一個模仿平臺――為大樹找出五個朋友，為完成第一個目標打下了基礎。
接下來的《游戲二》，進一步推進第一個目標的完成，同時，融入了第二個目標的內容。
活動的延伸為幼兒尋找新的事物關聯提供了支持，把幼兒的`興趣引入新的環境中。
二、活動過程反思
此次活動基本完成了教學目標，教學內容適合我班幼兒。表現在，在活動的每一個環節中，幼兒與教師全身心地融入到活動中，教師與幼兒、幼兒與幼兒互動充分，游戲性強；教學環境為幼兒活動提供了方便，幼兒便于操作；良好的精神氛圍，為幼兒積極思維提供了支持，調動了幼兒參與活動的積極性；在手段的運用上，關注到了每個幼兒的需要，讓每一位幼兒都有表現的機會，為不同水平的幼兒提供思維的空間。在整個活動中，孩子們參與的積極性高，思維活躍，敢想，敢說。同時，活動為幼兒提供了新的經驗積累，為幼兒的發展提供支持。
在本次活動中，我覺得在應答幼兒個體和關注幼兒良好行為方面也是活動中的一個特點。我運用肢體語言、眼神和個體關注，吸引幼兒，給幼兒以提示，收到了好的效果。這是一次以社會領域為主的嘗試性整合活動的教研活動，特別是多媒體和游戲形式的結合，讓我們對教學形式的探討有了新認識。另外，在活動中有同年齡組教師的參加，活動后進行了研討，有教研的氛圍，這也是這次活動的特點之一。
存在問題：在活動過程中，在對待幼兒個體表述中注重表達的意思，忽略了語言表達的完整性。
通過本次活動，也引發了我的思考：如何將活動的引伸進行好，即通過其他活動環節和家庭與社會的加入，為幼兒的發展提供全方位的支持。
中班體育活動教案8
活動目標：
1、喜歡參與體育活動，感受集體游戲的快樂。
2、掌握側身鉆的動作要領，能在側身鉆時控制好方向。
3、遵守集體體育游戲中的簡單規則。
活動準備：
1、經驗準備：幼兒觀察過并了解小螃蟹的行走方式。
2、物質準備：拱形門6個、用布連接的拱形門3個、大圓環塑料玩具2個
3、場地準備：如圖。 活動重點：
引導幼兒學習側身鉆的動作要領。
活動難點：
幼兒能彎腰、低頭、側身鉆過拱門。
活動過程：
1、通過游戲“小螃蟹快長大”，指導幼兒充分活動身體。
2、聽音樂做律動“小螃蟹學走路”，練習側身走的動作。
（1）指導幼兒練習側身走的動作，要求幼兒在上身直立的基礎上，把身體側過來，頭轉向行走的方向，屈腿側身走。
（2）教師帶領幼兒沿場地上的粉筆線，練習側身走的動作。
3、通過游戲“回到大海找媽媽”，練習側面鉆的動作。
（1）說兒歌：“小螃蟹，長大了，大海才是它的家。不怕艱難和險阻，回到大海找媽媽。”
（2）教師帶領幼兒沿著粉筆畫好的線側身行走，然后側身鉆過小山洞，側身鉆過用布連接的拱形門（珊瑚群），側面鉆過大圓門，最后找到媽媽。
（3）請個別幼兒示范動作，教師重點講解動作要領。
（4）教師帶領幼兒按要求玩游戲，練習動作。
（5）請兩名幼兒面對面站好，把自己的雙手搭在對方的肩膀上。
4、放松游戲：“回到家里真快樂”。
聽音樂模仿小螃蟹的動作，復習側身走的`動作，基本動作用開始部分的內容。
活動評價：
活動以完整的故事情節貫穿，引導幼兒在游戲的情境中，感受體育活動的快樂！教師能夠結合活動的目標，重點強調動作要領，較清楚地為幼兒講解，并能結合示范動作，將間接的語言講解變得直觀化。活動中也存在著一些問題，比如側身鉆的運動量比較小，應該提供更多形式的障礙，把側身走作為本次活動的一個側重點，引導孩子在側身走的基礎上完成側身鉆的動作。這樣既增加了運動量，也是活動更有層次性。
中班體育活動教案9
設計意圖：
蛙跳高手是一節讓幼兒嘗試各種跳躍動作，練習跳躍觸物的活動。目標是讓孩子發展跳躍能力。平時孩子也喜歡模仿青蛙進行跳躍，青蛙吃蟲子的情境更是激起了 孩子的興趣，與蕭江當地和幼兒園的特色課程―塑編藝術相結合，就地取材，制作“荷葉”，增加孩子的學習興趣。孩子通過左腳單腳跳、右腳單腳跳、原地縱跳觸 物、雙腳往上手叉腰跳、雙腳并攏往前跳等跳躍方法，能在保持身體平衡的情況下增強跳躍能力。
活動目標:
1.嘗試各種跳躍動作，練習縱跳觸物。
2.發展跳躍能力。
活動重點:
嘗試各種跳躍動作，練習跳得遠，跳得高，縱跳觸物。
活動難點:
按原地縱跳觸物的動作要領練習。
活動準備:
1.塑編袋做成的荷葉與幼兒人數相同。
2.三個大呼啦圈上懸掛夾子若干個，夾上的'小條廣告紙表示“小蟲”（“小蟲”要多于幼兒人數）；也可用長繩懸掛“小蟲”（分3處）。
3.小青蛙角色一個、立體大骰子一個，每一面上都有簡筆畫的跳躍動作、若干五角星。
4.出場熱身、活動探索、放松音樂各一段。
活動過程:
一、小青蛙學本領。
1.出示小青蛙角色出場：播放《我是一只小青蛙》跳荷葉進場。
2.小青蛙要學習跳躍的本領啦，先要做做準備動作：轉腳腕、手腕，屈膝蹲，原地跳躍等。
3.跳躍大骰子：今天小青蛙要學很多跳躍的本領。請小朋友猜猜上面是些什么跳躍動作？
4.教師隨機扔出骰子，根據骰子上呈現的動作，幼兒練習各種跳躍動作。
二、蛙跳高手：跳得遠。
1.自由探索怎樣跳得遠。（音樂）
2.討論怎樣才能跳得遠，幼兒介紹經驗，請個別示范，得出要領：微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往前跳。（注意：落下地時，注意腳尖先落地。）
3.站成一排，比賽跳得遠。
4.小青蛙跳荷葉。
三、蛙跳高手：跳得高。
1.小青蛙苦練跳躍本領是為了干什么呢？抓害蟲除了跳的遠還要什么本領呢？自由探索怎樣才能跳得高。（夠得著的道具）
2.請跳得高的幼兒介紹經驗并示范，微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往上前跳。（注意：落下地時，注意腳尖先落地。）
四、游戲：青蛙捉蟲
1.小青蛙學了那么多的本領，要去完成它的使命了，那就是保護莊家，捉害蟲！教師帶領幼兒來到用荷葉、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳過荷葉進行捉“害蟲”游戲。幼兒分成4組，練習縱跳。
2.幼兒4個輪換練習，等待的幼兒坐在泡沫板上休息或為練習者加油。
3.通過學跳躍的本領，抓到害蟲，成為“蛙跳高手”，貼上獎章。
五、放松活動：青蛙嬉戲
1.幼兒相互給好朋友放松肢體，捏捏腿，敲敲背。
2.與幼兒共同整理道具。
中班體育活動教案10
一、主題的產生
在一次區角活動中，徐君小朋友看了一本名為《美食林》的嬰兒畫報，活動結束時，她把自己看到的《美食林》故事滔滔不絕地在所有小朋友面前講了起來，說完對我說："黃老師，美食林的東西是不是都很好吃呀？"我笑了笑沒有回答，頓時，其它小朋友也都議論紛紛，七嘴八舌地講了起來。姚周博說："我喜歡吃海鮮，海鮮的味道很好。"蔣張說："我喜歡特色小吃"……此時班中只聽見孩子們在講你喜歡吃什么東西，我喜歡吃什么東西，為什么？張銘威還大膽地問我："黃老師，你喜歡吃什么？能不能說來聽聽？"就這樣，一個關于"美食林"的創造性游戲活動，在孩子們的議論中產生了。
二、游戲目標
1。引導幼兒學會用多種感官、工具和方法認識我們啟東的美食、民俗風情，引發幼兒探索身邊的事物和現象的興趣和能力，發展幼兒的觀察能力和發散性思維。
2。萌發愛家鄉情感，有作為啟東人的自豪感。
3。能大膽參與，相互合作，共同完成游戲活動，體驗共同游戲的快樂。
三、游戲進程
介紹如圖：
美食林（品嘗各種美食）↓美食林+醫院（生病了怎么辦？）↓美食林+醫院+美容院（最好可以打扮打扮）↓美食林+醫院+美容院+娛樂城（最好有個好玩的地方）
四、游戲內容
第一階段游戲：美食林游戲準備小朋友動手制作了各種美食：海鮮類、面食類、特色小吃……
游戲過程
1。選角色小朋友都爭著做美食林的服務員，考慮到首次游戲，服務員這個角色將直接關系到游戲進行的效果順利性，為此，我們選了黃崖程、沈文靜、陳思名三個小朋友，他們都是大膽自信的.孩子，且見識多廣，語言表達能力強。
2。游戲過程第一次游戲時，孩子們異常興奮，都擁擠到買東西的窗口，部分孩子浪費食品。
第二次游戲前，對幼兒進行了指導，所以游戲好多了，3個服務員很賣勁，他們的叫賣聲、服務態度很吸引人，生意很旺。
3。游戲評價顧天益："游戲很開心，就是人太多了，有點擠。"張疏銅："我看見服務員罵人。"黃崖程："他們買東西不排隊，所以我才發火的。"梁呈："我吃多了，不消化，肚子很疼。"葉小媛："最好有個醫院，可以請醫生幫忙。"根據幼兒提出的問題，老師建議下次增設游戲項目：醫院。增設游戲角色：維持秩序的保安，醫院工作人員。
第二階段游戲：美食林+醫院游戲準備：增加醫院里所備的基本用品。
游戲介紹：第一次游戲時，有5名幼兒同時做"醫生"，其中3名幼兒沒有參加角色商量都急于搶奪玩具，這影響了另兩名正在協商的幼兒，停止協商也加入了玩具的爭奪，等人手一物后，才搬了桌椅坐下，我以病人的身份來到醫院，試圖了解他們的游戲水平。不料5名幼兒同時上來為我看病打針，最后我挨了3針，游戲評價時，我講述了自己的遭遇，請大家來評評。醫生這樣做對嗎？為什么？
第二次游戲時，經過我們的指導，幼兒的游戲水平明顯提高了，開始象模象樣了。醫院的配藥醫生正在開動腦筋做一瓶水果藥，讓病人吃藥不覺得苦。
在游戲評價時，女孩子提出了最好有個美容院，可以讓我們打扮打扮。
根據幼兒提出的問題，老師建議下次增設游戲項目：美容院。增設游戲角色：美容師。
第三階段游戲：美食林+醫院+美容院游戲準備：美容院所需的基本用品。
游戲介紹：游戲時表現出性別差異，女孩子擠在美容院，忙著打扮，而大部分男孩子更樂意享受每食。
第四階段游戲：美食林+醫院+美容院+娛樂城游戲說明：由于上次游戲中發現缺少一個供幼兒閑聊、娛樂的場所，因此增設娛樂城游戲項目。
游戲介紹：游戲時我們在簡單介紹完游戲的注意點，就充當了旁觀者，小朋友有了前面的一系列游戲的鋪墊，幼兒游戲已漸入佳境，角色意識明確，自覺遵守規則，游戲語言具有鮮明的個性特色。
中班體育活動教案11
中班健康活動教案《好玩的輪胎》
活動目標:
1、嘗試用多種方法和輪胎做游戲,在游戲中練習走、跑、跳等基本技能。
2、能積極參與體育活動,掌握滾輪胎的方法,體驗游戲活動的'愉快。
活動重點:
嘗試用多種方法和輪胎做游戲,在游戲中練習走、跑、跳等基本技能。
活動難點:
能積極參與體育活動,掌握滾輪胎的方法,體驗游戲活動的愉快。
活動準備:
1、廢舊汽車輪胎若干。
2、錄音機一架、磁帶。
活動過程:
一、開始部分師:"今天天氣真好,我們到外面玩玩吧"(聽音樂,活動身體)
二、基本部分
1、幼兒自由玩輪胎師:咦,大家看那是什么呀?(輪胎)我們在哪里也看見過有這些輪胎寶寶?(啟發幼兒說出各種車上有)師:輪胎寶寶可真漂亮,我們和輪胎寶寶做好朋友,一起玩玩吧,老師看哪個小朋友最會動腦筋,想出的玩法又多又有趣。
(1)幼兒分散自由玩輪胎,教師注意觀察,適當指導。
(2)集中交流玩法。
師:剛才看到寶寶很會動腦筋,想出了許多有趣的玩法,誰愿意來當小老師,把自己的好辦法教給小朋友。
請個別幼兒上來玩給大家看,對有新意的玩法加以表揚,并請其他孩子跟著學。
幾種玩法:
(1)滾輪胎,幾個幼兒面對面滾輪胎。
(2)將輪胎排成直線,練習在輪胎上走。
(3)輪胎跨跳、雙腳向前跳。
(4)腳跳上輪胎腳跳下輪胎。
(5)鉆輪胎。
2、游戲:滾輪胎大賽師:輪胎真好玩,我們來把輪胎變成小汽車,進行開車比賽吧。
活動延伸:
1、利用輪胎練習合作游戲。
2、戶外活動時,鼓勵幼兒自創輪胎的多種玩法。
中班體育活動教案12
活動目標:
1、培養幼兒按意愿獨立地確定游戲主題的能力,主題鮮明而穩定。
2、讓幼兒學會協商分配角色,與同伴積極交往,友好合作。
3、培養幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。
4、培養幼兒健康活潑的性格。
活動準備:
1、超市、銀行、幼兒園等主題游戲玩具。
2、讓幼兒了解超市、銀行的工作性質、內容
活動過程觀察及調整:
1、教師出示超市、銀行、幼兒園等的主題游戲玩具,直接引入游戲。師說"今天我們來玩角色游戲,這些玩具可以玩什么主題的游戲?"
2、師幼一起回憶上次游戲情況,指出游戲中的不足,提醒幼兒在這次游戲中改進。
師:小朋友也發現了游戲時我們有些地方做得不夠,這次游戲時我們更要改正了,做個講禮貌、愛護玩具的`好孩子,好嗎?
3、幼兒自選主題,合作布置游戲場景。
4、引導幼兒分配和協商角色,可用"自報公議"、"猜拳"的方法解決。
剛開始幼兒還在爭吵著當同一個角色,在老師的建議下,學習著用謙讓、猜拳的方法來解決問題。
5、幼兒游戲,教師指導:啟發幼兒各游戲主題串起來玩。
6、結束游戲:
(1)、組織幼兒獨立地、有條理地歸類擺放玩具和整理游戲場地。
(2)、讓幼兒自評各自玩的游戲情況。
小百科：幼兒園，原稱勘兒園，是幾百年前從普魯士引進的體制。舊稱蒙養園、幼稚園，為一種學前教育機構，用于對幼兒集中進行保育和教育，通常接納三至六周歲的幼兒。
中班體育活動教案13
一、活動目標
1.通過活動，鍛煉幼兒的拋接球能力，增強上肢力量。
2.培養幼兒團結協作的意識，并體驗玩球的樂趣。
二、活動重難點
重點：拋、接球的動作
難點：控制拋接球的高度和力度
三、活動準備
空曠的場地、小皮球人手一個、標志桿四個
四、活動準備
1.開始部分
（1）熱身慢跑（不推不擠不插隊）
（2）熱身球操（體側、俯背、腰間、膝蓋）
2.基本部分
（1）拋接球練習
教師示范拋球與接球，重點介紹（兩人之間要注意拉開距離，拋者的球要注意力度與高度，接者要提前把雙手準備好，隨時等待接球）來回地拋與接
幼兒可分散練習，或是分成兩組進行面對面站立，兩兩相距3-4米，反復練習。
（2）“你拋我接”游戲
教師講解示范游戲的玩法與規則，幼兒兩人一組，一手拿框，另一個人將球投向框里。幼兒分成兩組，兩兩面對面站立，一人拋球一人接球。每位幼兒拋八個球，看看誰投進得多，誰就獲勝。
3.結束部分
（1）放松：平緩呼吸、抖抖手抖抖腳
（2）道別和回收器材
（3）師生道別
五、活動反思
拋接練習可以提高幼兒的球性，增強對球的'控制能力。在上課過程中，教師的講解
過于專業化，就是要求孩子們做標準的胸前傳球，孩子們不好掌握動作和力度，往往會砸中對方，因此，要換種更簡單的教法，比如用雙手抱球拋接會更簡單易學。
中班體育活動教案14
目的：
1、練習雙腳向前跳。
2、培養幼兒參加體育活動的.興趣。
準備：
錄音機、操節磁帶、小波胸飾、灑水壺一個、場地布置（畫好一個大圓圈）。
進程：
1、準備活動：小波帶領小皮球一起活動身體。
2、游戲：拍皮球。小波帶著小皮球走成一個大圓圈。小波做拍球人，幼兒做皮球，根據小波的口令做相應的動作。 反復2——3次。
3、游戲：小皮球跳回家。
（1） 教師示范動作，練習雙腳向前跳。
（2） 幼兒自己練習。
（3） 請個別幼兒做給其他幼兒看，教師點評。
（4） 情境：小皮球跳到簍子來，小皮球回家了；哎呀，簍子倒了，球都滾跑了。簍子放好了，小球快回來吧；簍子破了一個洞，球又滾出來了，來！我把它修修好，小皮球再跳回來吧。
4、游戲：吹泡泡。
5、放松活動：開火車游戲和小皮球洗澡游戲。
中班體育活動教案15
活動目標
1．學習正確的直體側身翻滾，并在此基礎上嘗試坡度翻滾、合作翻滾，積累翻滾經驗。
2．建立合作意識，感受與同伴合作游戲的快樂。
活動準備
1．大海綿墊４條，半圓平行球，斜坡兩個，可調節夸欄４個。
2．教師活動前布置好場地。
活動過程
一、開始部分
1．幼兒跟隨教師進入場地，成一列縱隊繞場跑熱身。
２.聽口令做熱身運動
二、基本部分
1．師：這幾天老師發現你們特別愛在墊子上翻滾，你們都是怎么玩的呢？誰來試一試，個別幼兒嘗試，（幼兒在墊子上自由翻滾，師認真觀察幼兒的表現．）
小結：這個小朋友玩的最好，你們知道這個動作叫什么嗎？(直體側滾翻)
２.完整學習直體側滾翻動作
(１)請一位會的小朋友來示范一下動作，幼兒圍繞在墊子周圍觀察．師同步講解翻滾步驟．俯身平躺地面，頭微抬起，雙手上舉（或屈放于胸前）。練習時，轉動肩關節，帶動軀干，同時腰部用力，帶動下肢向一側滾動
(２)把幼兒分成四組自由練習直體側滾翻，師巡回觀察．提醒幼兒有秩序地排隊，不相互擁擠．沿直線向前翻滾．
小結：(幼兒排成兩路縱隊)好玩嗎？你是用什么方法玩的？（雙手上舉或屈放于胸前）有什么發現？為什么有的小朋友滾著滾著就歪了呢！
(３)讓剛剛翻滾姿勢不正確的幼兒再嘗試一次，并給予肯定．
３.游戲活動：陸戰隊員大比拼
在我們的心里都有一個超級英雄，你們喜歡的超級英雄是誰呢？（超人、蜘蛛俠）還有群人也非常厲害，他們專門維護世界和平，哪里有困難他們就會去哪里幫助人們解決困難，你們想知道他們是誰嗎？（超能陸戰隊）你們想不想變成超能陸戰隊去幫助人們呢？可是要變成超能陸戰隊的隊員就要經過特別的訓練，接一來老師帶小朋友去參加超能陸戰隊的訓練，誰做的最棒就會成為超戰隊的隊員。
(把幼兒均分成紅，藍兩組，把兩個墊子拼成一個大墊子，并用半圓平行球墊在海綿墊下面形成一定的坡度，兩個夸欄，斜坡)
(１)師講解示范游戲規則：
游戲開始，兩組幼兒同時出發，用直體側滾翻的姿勢滾過大墊子，起來后跳過兩個夸欄，再沖上斜坡，并從高臺上跳下，然后再從外則返回到隊伍的最后面．當前面一個幼兒滾完墊子起來了后面一個幼兒才可接下去開始，當一組最后一個幼兒滾完后才可去奪對面的紅旗．
(２)幼兒第一次游戲完成后
小結：是哪隊的隊員獲勝啦！為什么這隊能獲勝呢？幼兒個別回答，找出不足這處．想想還能有什么辦法能快一點讓大家翻過墊子獲得勝利呢！(引出話題)
可以兩個抱著一起翻滾，三個抱著一起翻滾．．．．想不想來挑戰一下這個方法呢？
(３)第二次游戲
提醒兩人合作翻滾時面對面互相抱緊，手臂抱緊同伴背部，雙腿伸直，身體同時向同一個方向側身翻滾，避免肘、膝蓋傷及同伴。
小結：讓幼兒說說一個翻滾和兩個翻滾有什么不一樣，兩個人該如何合作?
三、結束部分
今天的小陸戰隊員們表現的都很棒，為自已鼓鼓掌吧！辛苦了，放松一下吧。
聽音樂邊走邊做放松頭頸、上肢、腰部等部位的動作，調整呼吸，提醒幼兒活動后適量飲水，補充水分。
活動反思
中班幼兒的身體活動能力發展較好，在動作上更加靈敏、平穩，有較強的自控能力，體力和合作意識都有所發展，并且有一定的責任感和集體觀念。所以，在選擇和組織中班體育活動“滾動”時，不失時機地考慮到動作增多、難度增大、內容豐富、運動量大、競賽性強、規則稍復雜等因素，以保證所選擇組織的'活動讓幼兒喜歡，同時又有效的促進幼兒身心的健康發展。活動中，我還根據每個幼兒的實際水平，給予不同目標要求。本次活動我主要采用了以下幾種練習練習幼兒的直體側身翻滾技術：
1．我采用了原地直立徒手滾動的練習方法，讓幼兒體驗到滾動的空間感。
2．我安排了帶有角色和情節的游戲活動《超能陸戰隊》，活動中使幼兒隨著情節的跌宕起伏，深入游戲，并激發幼兒的好奇心，也更容易激發幼兒的興趣。
3．在游戲時，我提醒他們：“要想大家更快的通過墊子，還能有什么方法”從而引出兩人或多人合作翻滾，體驗與同伴合作游戲的快樂。
有好的方面，肯定也有需要改進的方面：
1．我在講解游戲規則時，有的孩子不能認真的聽講。分析原因主要是：語言講解不夠生動，不能充分激發學生興趣。
2．過分強調動作的規范，而忽略了幼兒的能力及幼兒對這個活動的興趣。
針對以上不足之處，我會在以后的教學中不斷去完善，從而保證整個活動的完整性與趣味性，激發幼兒的鍛煉激情。
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