【優】小學體育教案15篇
作為一名教師，就有可能用到教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。那么問題來了，教案應該怎么寫？下面是小編為大家整理的小學體育教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
小學體育教案1
一、活動目標
1.技能目標：通過本體育游戲的教學，使學生從玩游戲中提高組織動作能力與身體協調性。鍛煉學生的手臂、腿部力量，提高反應能力和靈敏度。
2.認知目標：通過玩游戲的方式，使學生了解該課中所玩的游戲及認識體育游戲的魅力。
3.情感目標：通過玩體育游戲，使學生從中愉悅身心。培養學生的互助精神與集體榮譽感。
二、游戲場地及器材
1.游戲場地：足球場
2.游戲器材：籃球（4個）
三、準備運動
頭部運動→肩部運動→腰部運動→膝關節運動→手踝關節運→正壓腿→側壓腿→左右壓肩→腹背運動加腰繞環
四、游戲規則
全班分成兩隊，每隊內兩人一組相背而立，兩背用力靠近夾住一個球。兩人需繞過中點的障礙物再返回起點，下一組接力運球。如最后有人單出則由他抱球往返，先運球完畢的一隊為勝。
五、注意事項
1.運球期間手臂與手不得助力控制球。若有人用手或手臂助力，則原地停留3秒再繼續前行。
2.球落地則原地停留5秒再繼續前行。
3.完成運球任務的`隊員在旁觀看，不得歸隊，以免擾亂秩序。
（動作示范）
六、游戲懲罰
輸的隊伍成員每人做10個俯臥撐，由贏的隊伍監督實施。
策劃人：1 9 號
張 芹
2 6 號
謝 瑩
4 1 號
陽 晨
小學體育教案2
學習目標
學生能調動自己在幼兒園所學的滾動和游戲經驗，做出3種姿勢以上的前后滾動，學會變向接力跑的游戲，提高身體協調動作和平穩奔跑的能力，感受到體育活動的樂趣。
教學內容
1.滾動與滾翻：前后、左右滾動 重點：多種團身姿勢協調的前后滾動方法
2.游戲：趣味繞墊賽跑 重點：平穩跑步和變向
教師活動
原地左右轉
自編操1~6節
小游戲
1.檢查學生服裝。
2.宣布本課內容，發信號帶領學生練習。
3.提要求并帶領學生練習模
仿操。
1.聽教師宣布課的內容。并認真練習隊列隊形。
2.聽口令，進行模仿體會動作方法。
3.自己評價。
讓學生明確本課的學習目標和學習要求，養成良好的行為習慣，引起學習興趣，調動起學習的積極性。
合作探究掌握技能
滾翻與滾動：
1.各種左右側滾動
2.各種前后團身滾動
重點：多種團身姿勢的前后滾動
1.帶領學生做好頭、脖等部位的游戲類準備活動。
2.引導學生回憶和表演在幼兒園所玩過的滾動方法。
3.指導并參與學生進行嘗試性練習側滾動和前后團身滾動的方法，提示學生觀察教師滾動時身體的姿態。
4.組織學生分組練習與互評，巡回指導，并及時提示滾動技巧。
調節內容拓展能力
游戲：趣味繞墊賽
重點：跑步和變換方向保持平穩的姿態
1.講解、示范游戲的方法和規則，提示安全注意事項。
2.組織學生分組先曲線繞物慢跑一次，明確路線后，再進行快速跑的練習。
3. 組織和參與學生比賽，激發學生的競爭欲望。
1.聽講解、看示范，知道游戲方法、規則和注意事項。
2.認真練習，體會變向時如何保持身體平穩，掌握變向繞物跑的動作方法。
3.能與本組小朋友團結合作，互相鼓勵，爭取比賽的'勝利。
通過趣味繞墊賽游戲，進一步激發學生的參與體育學習的興趣，發展奔跑和變向能力。
穩定情緒恢復身心
1.自編放松舞
要求：輕松自然、動作舒展。
2.師生共同小結。
3.師生道別。
4.放音伴，帶領學生自編放松動作進行放松。
5.引導學生小結本課學習收獲，安排回收器材。
6.師生互評。
7.伴著音樂節奏，既可跟隨老師的動作，也可自編自己喜歡的動作與老師共同邊唱邊舞。
8.與老師共同小結，互評學習表現，并回收器材，與老師再見。
通過學生互評的方式對學習情況小結。引導學生將學會的一些滾動方法應用到生活中，留給學生進一步思考問題的空間。
器材：錄音機一臺，磁帶、光盤；海綿墊40床、紙簍四個；小黑板4個（根據加、減法計算的得數繞過相對應的墊子）
小學體育教案3
教材分析
一）跨欄跑的基本技術 1、起跑至第一欄的技術 テ鹋艿墓程與短跑基本相同，起跑至第一欄起跨點的一般采用8步起跨，起跑時應把起跨腳 放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時來得快。2、過欄技術 ス欄是跨欄技術的關鍵部分，它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動作組成。
學情分析
本課的教學對象是小學四年級學生，他們中的大多數體能較好、且活潑好動，但參與運動憑興致，有時顯得魯莽；少數學生因肥胖或體質單薄，基本活動能力較差，靈活、協調性也不好。而四年級學生畢竟有一定的.體育技能儲備，他們不會滿足于簡單的障礙設置和活動形式。所以，本課將從安全教育入手，突出“巧”過障礙，積極促進學生形成一定的穿越障礙的技能水平。
教學目標
1、接受現代跨欄技術的理論概念2、學生能在練習中體現出靈巧與全身協調，發展速度、耐力等體能；強調“擺動腿”。3、心理素質的培養，能在同伴的鼓勵下克服過障礙時的恐懼心理，在小組團結協作中克服困難、拼搏爭先。
教學重點和難點
1、起跨腿登伸充分有力；擺動腿積極高抬下壓，攻欄腿異側臂積極前伸
教學過程
�。�1）跨欄坐：坐在地上做模仿過欄時腿部和手臂動作，以初步建立過欄時手、腿配合的技 術概念，發展柔韌性。
2）攻擺練習：模仿跨欄步上欄動作的練習，以學習掌握攻半時起跨腿充分蹬伸和擺動腿 屈膝前擺高抬技術，提高積極攻欄意識。
3）擺動腿過欄模仿練習（鞭打練習）：擺動腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地，以學習 動腿模仿和過欄的動作。
4）原地起跨腿提拉過欄練習：學習掌握起跨腿的過欄技術，提高髖關節的柔韌性和靈活 性。
5）跨欄步模仿練習：在走步中模仿兩腿的過欄動作，以強化過欄時上、下肢協調配合的 完整技術。
6）欄側攻擺和提拉過欄練習：在走步中從欄側完成過欄動作。
7）欄間節奏跑模仿過欄練習：初步建立三步過欄和跑欄的概念。
8）擺動腿過欄：學習擺動腿的攻欄，鞭拉過欄技術。
9）放松跑過欄：以中等速度跑進從欄側和欄上做完整跨欄動作，以掌握正確的過欄技術 。
10起跑6～8步過第一欄：學習起跑上第一欄及跨欄技術。
11）起跑過3～5個欄：強化起跑上第一欄、過欄及欄間跑相合技術。
12）縮短欄距跨欄跑：提高欄間跑頻率和快速過欄、跨欄接的跑欄意識。
13）重復跨欄跑：起跑過8～10個欄的重復訓練，訓練全過程技術和節奏。
小學體育教案4
活動目標
1.兩人協調一致的夾球側身行進。
2.積極探索有效的合作運球方法，體驗同伴合作的快樂。
3.讓孩子學會遵守游戲規則。
活動準備
1.音樂-丑角的晨歌
2.大球若干，畫好兩條跑道線，每條跑道終點放一標志物。
活動過程
一、導入
組織幼兒做準備活動，我是小球員。
學做各種球員的動作，如踢足球、打排球、運球跑等。
二、展開
1.組織幼兒探索兩人一組，不用手，用身體其他部分合作運球的方法。
（1）引導幼兒探索嘗試不同部位的運球方法，如：胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等。
�。�2）組織幼兒重點進行胸夾球、背夾球練習，掌握夾球側身行進的要領。
2.組織幼兒進行胸夾球比賽。
�。�1）教師介紹游戲玩法：
幼兒兩人一對，全班分成兩大組，縱隊站在起跑線后。
游戲開始，兩隊前面的一對幼兒面對面站立，將球放在胸前夾緊，使球不至于滑出來，然后步伐一致地側身向終點快速行進。
兩人夾球到達終點后，繞過小椅子回到起點處，將球交給下一對幼兒，以最先完成運球任務的堆為勝利。
�。�2）組織幼兒分隊聯系，教師強調游戲規則：
兩人必須夾球側行而且不能用手扶球；
到達終點后必須繞過椅子方可返回。
3.教師擔任裁判，組織幼兒進行夾球比賽。
小結比賽中出現的問題，如運球方法、規則等。
4.組織進行背夾球，頭夾球比賽。
三、結束
放松活動，組織幼兒兩人一組相互揉肩、敲背等，放松全身肌肉。
體育游戲運球教學教案2
游戲目標：
1、 喜歡玩球和圈，體驗游戲的.樂趣，練習用圈帶球走。
2、 在帶球走時，感受手、圈和球的關系，提高控制能力，鍛煉手眼協調的能力。
游戲準備：
1、經驗準備：玩過皮球，知道皮球會滾動。2、物質準備：圈、皮球人手一個、體操墊、標志物（小椅子）、球架、磁帶。
游戲玩法：
1、 在起點處準備一個球架，許多球；
2、 游戲開始，幼兒取一球平放在地面上；
3、 將圈套在球上用圈的邊緣趕著球行進；
4、 將球趕至中場處地墊前，將圈套在標志物（椅子背）上；
5、 雙手舉球至頭頂，從體操墊上橫滾過去；
6、 將球按顏色分放在球架上。
情境：皮球場生產了許多皮球，現在請小朋友幫助他們把皮球運到超市的球架上去，由于球總是會亂滾，所以給小朋友每人準備了一個道具“圈”，大家開始幫忙吧！
游戲規則：皮球在四處亂滾時，不可用手幫忙，只能靠圈。
小學體育教案5
一、教學目標
1.能夠用語言描述動作要領，80%的學生能獨立完成動作。
2.通過集體練習，小組間的保護與幫助，鍛煉前庭器官的穩定功能，提高身體的平衡能力。
3養成團結協作、自信、果敢的優良品質。
二、教學重難點
【重點】
蹬地擺腿、引體貼杠。
【難點】
蹬地、擺腿、拉杠、倒肩、腹貼杠動作要協調連貫。
三、教學過程
(一)開始部分
1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
導入：同學們，老師為大家播放一段視頻，看一下里面是哪一項運動?對，是體操運動，是體操運動員在做單杠練習，同學們觀察的很仔細，老師告訴你們這個技術動作叫做一足蹬地翻身上，正是我們今天要學習的內容!
2.隊列隊形練習：原地三面轉法練習。
組織教學：四列橫隊。
要求：隊列整齊，步伐一致。
(二)準備部分
1.游戲：兩人雙足跳
方法：兩人一組，互用右手握對方的左腳，左手搭肩，組成一對兩足人。發令后，兩足人用側跳至終點，再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點線。先完成的一組為優勝。兩足人中途脫手，應立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過終點線后再進行。
組織教學：在課前畫好的區域內進行。
2.配樂韻律操
開合運動、踢腿運動、伸展運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節準確，動作到位，節奏感強。
3.專項練習
斜身引體(體會仰臥拉杠的動作)和上步踢腿(體會拉杠，繃腿和踢腿的動作)。
組織教學：每列橫隊一個單杠，依次進行。
(三)基本部分
1.示范
提問：剛剛老師在擺動時身體中除了手之外還有哪個部位接觸到杠了?
學生回答：腹部位置。
組織教學：學生站于單杠兩側。
2.講解
兩手屈臂正握杠，兩腳前后站立。后腳向前一步蹬地，同時屈臂、另一腿由后向前用力擺動，蹬地腿與擺動腿迅速靠攏，進一步屈臂引體，使腹部貼杠，繼續向上翻轉，當兩腿翻轉至杠后水平位置時，兩腿制動，翻腕，抬頭，挺身成支撐。其關鍵字總結為：蹬地、擺腿、拉杠、倒肩、腹貼杠、抬頭、翻腕、制動腿、成正撐動作。
保護與幫助：幫助者站在杠前練習者體側，當練習者蹬地后，一手托肩，幫其拉臂，另一手托其臀部，使重心提高，腹部貼杠。當翻其正撐時，一手換扶上臂，防止上體前傾，另一手換扶大腿，維持其身體平衡。
3.練習
(1)在低單杠上站立懸垂，做擺腿蹬地配合的'練習，體會“蹬、擺”的用力時間和順序。
組織教學：在教師指揮下，逐排進行。
(2)在保護與幫助的條件下，借助踏板，用蹬地腳踏板做翻上成支撐的練習。
組織教學：三人一組，一人練習，兩人保護與幫助。
(3)保護與幫助的條件下，在單杠后上方拉一個橡皮筋，借助踏板用力向后上方觸動橡皮筋，助其身體屈髖，腹貼杠和向上翻轉。動作協調、自然，肩部放松。
糾錯：上體后倒時，臂伸直，臀部掉下。提示學生上體后倒時不是倒體而是倒肩，并且倒肩同時要拉杠。
組織教學：三人一組，一人練習，兩人保護與幫助，教師巡視指導。
(4)在保護的情況下，獨立完成單杠一足蹬地翻身上練習。
組織教學：三人一組，一人練習，兩人保護。
4.優生展示
組織教學：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進行展示，每組做完后采用不同形式進行評價。
5.教學比賽—跋山涉水
方法：以體育小組為單位，每個小組排成一路縱隊，在長20米寬15的場地上用體操墊設置3、4處障礙，其中一處障礙必須用前滾翻動作通過，一次障礙必須翻過單杠。學生依次通過障礙，到達終點舉手示意，下一名同學繼續，小組所有成員全部通過結束，用時最少的小組獲勝。
組織教學：體育小組為單位。
(四)結束部分
1.放松活動—八段錦。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷
練習密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。
五、場地器材
體操房、體操墊、單杠、音樂播放器。
六、課后反思
小學體育教案6
教學內容
1、腳內側踢球。
2、腳內側踢球射門游戲。
教學目標
1、認知目標：積極參與活動和練習，能在學習中體驗樂趣，在運動中展示自我，增強自信。
2、技能目標：通過本次課的學習，80%以上的學生能正確運用技術完成踢球動作。
3、情感目標：學生利用足球運動鍛煉身體的方法，學會與同伴合作，發揮團隊精神，提高人際交往能力。
教學重點
支撐腳的站位和擊球瞬間腳型的`控制
教學難點
腳內側傳球時傳球路線以及力量的控制，踢球腿的擺動及大小腿協調配合。
教學過程
一、課堂常規
1、體育委員整理隊伍，檢查人數，向老師報告。
2、師生問好。
3、宣布本節課教學內容，檢查服裝
4、安排見習生。
二、繞場地慢跑熱身
三、專項熱身活動
1、體轉運動（4x8拍）
2、手腕腳踝運動（4x8拍）
3、小步跑20秒x2組
4、前踢腿20秒x2組
5、后踢腿20秒x2組
6、提膝外擺20秒x2組左右各2組
四、腳內側踢球
踢球的5個技術環節：助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動、腳擊球、隨前動作。
重點：支撐腳站位、踢球腿擺動、觸球部位
難點：踢球腿的擺動及大小腿協調配合
1、無球練習
2、踢固定球練習
3、近距離兩人傳球
動作要領：
直線助跑，支撐腳踏在球側約15cm，膝關節微屈，腳趾指向出球方向。踢球腿以髖關節為軸由后向前擺動，腳尖稍翹，以腳內側對準來球，當膝關節擺至接近球體上方時，小腿加速前擺，擊球剎那，腳跟前頂，腳型固定，用腳內側擊球的后中部。
五、射門游戲
游戲目的：讓學生體會腳內側觸球的部位，同時也培養學生的協作配合，團結合作能力。
游戲方法：分四路人數相等的縱隊進行比賽，用腳內側踢固定球進行射門比賽，每人一次機會，射進加1分，依此類推，做完后到隊尾排隊，每次聽老師響哨后開始，最后看每組總成績。提前安排四名學生做記分員。（男生和男生比女生和女生比）。
1、教師帶領學生原地放松（靜力拉伸）
2、集合隊伍，進行課后小結師評、自評、互評
3、宣布下節課內容及課外練習內容
4、教師安排學生收拾器材
5、宣布下課，師生再見
預計密度：45--50%
預計心率：90-110
練習強度：適中
小學體育教案7
[設計理念]
本節課是根據《小學體育（健康）標準》的新課程執行標準下，小學二年級的內容。體育游戲既是小學低年級教育的手段，又是教育教學的主要內容。通過游戲可以發展兒童的體力和智力，促進兒童的身心發展，進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，體驗參加體育活動的樂趣，與同學團結協作認真上好體育課。
教學內容：
一、技巧“手腳并用爬行”
二、雙腳向前跳（袋鼠跳）
三、游戲“袋鼠回家”
四、舞蹈“小火雞”
課的任務：
一、掌握技巧方法，發展協調性。
二、復習雙腳向前跳，發展跳躍能力。
三、培養團結、友愛、協作等品質，發展智力、創造力。
教具準備：
1、墊子8塊；
2、錄音機一臺；
3、海綿球四個；
4、場地：20米Χ30米
課的進行：
一、準備部分（8分）
1、上課開始整隊，師生問好（1分）
2、宣布課的內容，提出要求（1分）
3、隊列練習，發展練習（4×8拍）（5分）
4、如圖
×××××× 注：×??學生 ×××××× ○??體委 ×××××× Δ??老師
○ Δ
5、組織教法與要求
�、佟⑺牧忻芗�、疏散，上下肢關節活動。②、老師啟發情趣、領操（要求：動作規范）[設計意圖] 在本環節的教學設計是為下一環節做準備，隊列和活動練習是發展學生聽力、觀察力，迅速反應的練習，提高學生大腦皮層的興奮性。培養學生正確的形態和姿勢。
二、基本部分(25分)
1、技巧“手腳并用的爬行”（7分）組織教法與要求
①、教師講解示范：體前屈俯撐，兩手扶腳前半步遠的墊上，左右移重心，同時同側手腳前移左右交替進行（要求：膝、臂直、先移重心、后前進）
�、�、組織：（分組練習）
教師在地面畫兩條5米的平行線，隊列分四組站在一條線后，學生在中間輪作（1×3次）
如圖：
××××× × × ××××× × × ××××× × × ××××× × ×
2、跳躍：雙腳向前跳（袋鼠跳）（8分）組織教法與要求：
①教師講解示范：兩臂前擺時起跳，前腳掌先著地。②組織（分組練習）
教師在地上畫一條5米長的平行線，在其中的.一條線上放四個海綿球。隊列站在另一條線外，在平行線內練習跳躍，去拿海綿球（1×2次）××××× ○ ××××× ○ ××××× ○ ××××× ○
[設計意圖]：
本環節的設計中，是讓學生從基本的移動來發展手腳的協調性，組織隊列練習讓學生團結、互助、友愛，同時要遵守紀律。也為了吸引兒童樂于積極從事體育活動。為下一環節的游戲打下基礎。
三、游戲：“袋鼠回家”（10分）
1、教師講解：這次游戲為了鞏固和練習上一環節所學內容。把全班同學分成四組，分別在四個大圓環的外面輪流做袋鼠跳動作。每位同學做完就站到圓環內。四組比賽，先做完的一組獲勝。（要求：每位同學動作要規范）
如圖：
[設計意圖]：
本環節是讓學生在活動中使大腦皮層保持適宜的興奮性，同時也復習鞏固上一環節所學內容。從游戲中受到啟迪，感受互相團結、協 作是非常重要，發現身上的閃光點，進行養育教育。
四、結束部分（7分）
1、放松活動——舞蹈“小火雞”（4分）師放音樂、學生跳。
2、師講評：舞美、隊齊、守紀律。
如圖：
××××× ×××××
Δ ××××× ×××××
3、整隊、總結、留作業（2分）
4、宣布下課、師生再見（1分）[設計意圖]：
本環節是課的最后部分，是讓學生從原來的大腦興奮慢慢降低，調節體力，恢復到安靜狀態。
運動量曲線預計：
練習密度預計：40%左右
小學體育教案8
學習目標：
1、讓學生繼續感受接發球的基本動作。
2、讓學生通過發球練習來培養學生對乒乓球的興趣。
3、培養學生的合作、競爭意識。
重點：
正確握拍動作
難點：
揮拍方向。
教學過程：
一、開始部分
1、體育委員整隊集合
2、師生相互問好
3、老師宣布課的內容
4、檢查人數安排見習生
5、隊列隊形練習：
二、準備部分
1、原地活動手腳踝腕
2、徒手操：伸展、體前屈、雙臂繞環
3、模仿揮拍動作練習。
組織：各路縱隊行進間進行。老師領做。
要求：認真做好各種動作。
三、基本部分
1、顛乒乓球練習
組織：按各小組進行顛球練習。每人連續顛30個球進行交換。各組有小組長負責組織。老師巡回進行指導。
要求：撿球時動作慢一點不要碰頭，反應快，注意安全，看誰顛的'多。
2、復習接發球
教法：1、請本班發球好的學生進行示范。
2、老師再進行講解并示范發球動作。
3、請幾名發球好的學生進行展示。
4、大家進行評價。
5、分組進行練習。
組織：按各小組進行發球練習。每人發3個球進行交換。各組有小組長負責組織。老師巡回進行指導。
要求：撿球時動作慢一點不要碰頭，反應快，注意安全。
3、請幾名接發球好得學生給大家進行展示。
(1)、誰來說一說他們接發球好在什么地方？
(2)、老師再進行講評。
(3)、大家繼續進行練習。
四、結束部分：全體集中散點隊行
小學體育教案9
教材分析
投擲是一項有難度、有實用價值的綜合性技能運動，也可根據學生的具體情況，適當調整投擲物，使每一個學生均能選擇適合自己練習的內容，從而讓教材面向全體學生。
學情分析
1、本年級學生從生理發展來看：身體形態的發育基本處于“勻速增長”的階段。
2、從身體素質來看，在各項身體素質上都有了較大的.發展，上肢爆發力增長最為明顯，腰腹肌力量和速度也有較大發展，但耐力發展相對較慢。
3、從心理發展來看，注意力有了較大的提高，但無意注意仍占主導地位，參加體育活動的動機還是以直接興趣為主，對運動技術并不十分感興趣，群體意識和集體榮譽感有明顯增強。
4、參加活動的社會性動機開始萌生，尤其偏愛集體游戲。
教學目標
1、繼續通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發學生積極創想，主動參與活動的興趣；
2、通過紙飛機投擲，了解投擲的基本要領：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系；
3、通過系列投擲活動，發展學生良好的投擲能力和活動能力；
4、教師繼續進行最棒個人、小組的評選、鼓勵，引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向；
5、引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰、共同訓練提高等合作性活動，培養學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。
教學重點和難點
通過教學80%~90%以上的學生熟練運用投擲的基本要領：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系。
小學體育教案10
一、案例背景
�。ㄒ唬┰O計思路
貫徹體育課程標準，樹立“健康第一”的指導思想，體現自主合作、快樂、健康發展主題，依據小學生身心特點，以學生活動為主線，充分調動學生學習的積極性，激勵每位學生都能主動參與學習，并在學習過程體現學生間的相互合作，同時注重學生創造力培養，讓學生享受運動的快樂。
�。ǘ┙虒W目標
知識目標：通過活動和觀察，讓學生了解基本的投擲技巧與籃球技術，適當地運用方法解決一些實際問題。
能力目標：通過觀察、探討和實踐，掌握基本的投擲技術，在具體游戲活動中加以發揮。
情感目標：通過游戲，培養學生強烈的團隊意識，頑強的拼搏精神。
教學重點：側向投擲的動作要領和擲遠擲準的相關技術。
教學難點：投擲時的動作連貫性和身體相關部位的協調性。
二、基本教學過程
�。ㄒ唬┏Ｒ幗虒W
師：上課！
體委：立正！
師：同學們好。
生敬禮
生：老師好！
師：本課內容：投擲與有趣的籃球。
生稍息（注意聽）
師：我希望本次課同學們能自主合作、愉快活潑的完成本課內容。有沒有信心？
設計意圖：加強學生常規培養，形成良好的體育課堂氛圍。
�。ǘ┘と嵘怼白侥圉q”
師：同學們想不想撿元寶？（等學生說想后，教師隨手把四角牌往四處拋開）每人只能撿一只，撿起了不能換，誰沒按要求做誰來唱首歌。
師：其實這不是什么元寶，是老師小時候最喜歡的自制玩具叫“四角牌”。
師：每張四角牌上寫著“泥娃娃”或者“黃泥鰍”、“紅泥鰍”什么的，你撿到什么就充當什么，接下來我們就來玩游戲“捉泥鰍”好不好？（學生很興奮）
師：泥娃娃的先到老師地方來領一根紅布條，把紅布條綁在左臂上，這樣大家能認清你是捉泥鰍的。
師：捉到的泥鰍關在泥鰍池中，其它沒被捉住的小泥鰍可以來救被捉住的伙伴，救時不能進池，捉住和救出都以觸到身體為準，一點點即可，由于泥娃娃少，捉的同學要注意配合，尋找策略。（角色分組，音樂響起，游戲）
設計意圖：情境式教學，打破原有沉悶、機械跟做模式，活躍課堂氣氛，進入熱身活動。
德國教育家第斯多惠說過：“教學藝術的本質不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞。”
興趣是最好的老師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。在歡快的“捉泥鰍”曲子播放當中進行熱身，喚起學生投入體育課的興趣，以拋四角牌的組織形式出現又為下面技能學習的引入做好準備。
�。ㄈ┳灾鲗W練，合作探究
1．揭題引戲“擲遠冠軍”
師：大家手中的四角牌可以玩哪些好玩的？（學生說出投擲）接下來我們就進行一場投擲比賽，要選出心目中的“擲遠冠軍”。首先，由各組自己練
習，誰小組內投得最遠，誰就做小組組長，并代表小組參加“擲遠冠軍”大賽。各自回到比賽場地，開始。
生分組進行自學練習，選出組代表。
師組織比賽，產生冠軍，請冠軍談取勝經驗。
設計意圖：讓學生在自我練習中感受投擲，體驗成功與失敗。在相互交流中提高動作質量，體驗尊重與關愛。在技能學習的環節中，做到既要注重全體學生的發展，又要做到因材施教。
2．合作對抗“丟包躲包”
師：大家玩過丟沙包的游戲嗎？下面我們就來玩這項游戲，看看哪些同學創造的投擲姿勢最豐富？
師簡單介紹游戲規則。
生分組對抗。
師巡視后，組織集合大家圍圈，有選擇性地讓部分同學演示不同的投擲姿勢，總結出投擲要領，進行相應徒手練習。
設計意圖：組內探討投得準的經驗，體會速度和力量，感悟“出手求速度，躲避要及時”的道理，充分調動學生的參與熱情，鼓勵學生積極地投入競賽游戲，堅持不懈，全力對抗，才能更好發揮團隊精神。
3．攻防配合“傳包投圈”
師：今天我們還要創造一種新的玩法叫“傳包投圈”，大家有沒有興趣玩一下？
生表示都想玩，還沒玩夠。
師：好，下面我們各組先分隊，人數均等，實力相當，分兩隊，比比哪組分得快，分得好？
生根據要求自行分組。
師：組已分好，我們先不對抗，各隊在規定區域內進行傳包投圈練習，在傳包時每兩人之間的距離不少于1米，越遠越有水平，下面開始。
生開始合作練習傳包，齊心協力把包投進圓圈。
師：傳包投圈游戲就是這樣進行，誰先得到包，誰先進行傳投，你們還有疑問嗎？
生：開始時哪組拿包怎么決定？哪里開始傳？
師：老辦法，劃拳比大��；場地上寫著發包（球）點就是開始處。
生：我們沒包可不可以搶？
師：從對方那里合理搶。其它的問題也不多說了，你們玩時出現了再來解決好不好？
生表示同意，對抗游戲開始。
師下組指導，重點強調“走步”及“側向投擲”的技術要領。
師集中交流側向投擲，示范動作，要求“蹬地、屈肘、轉體、揮臂、甩腕”
等系列動作要一氣呵成。
設計意圖：同學間互相配合，掌握傳與投的相關技術。在游戲對抗中感悟原地傳包要迅速，投擲動作要連貫。同時籃球技術中的“走步”、“進攻”、“防守”等動作無意中得到滲透。使大家明白進攻的同時需要防守，擁有強烈的進攻意識，是提高防守的最好秘訣，反之最好的防守就是最猛烈地攻擊。
�。ㄋ模┩卣箘撔隆叭の痘@球”
師：投擲在生活中到處可見，學好了這項本領，你能做許多事情，這不你又成了籃球隊員。
師要求組長以籃球換下沙包。
師：玩過趣味籃球嗎，想不想？
生表示沒有，很想玩。
師：趣味籃球之所以有趣是因為籃框比較有趣，它沒有高度，又很容易投進，你們知道在哪兒嗎？
生看看剛才“傳包投圈”時用過的圓圈，示意就是這個。
師：作為籃球運動可以運球，知道如何運球嗎？
生1：運球時要下蹲點，要降低自己的重心。
生2：運球不能雙手同時拍球。
生3：運球不能把球托起來。（翻腕）
生先進行組內運球傳接練習。
師：游戲開始。
設計意圖：用籃球替換下沙包，用圓圈代替高高的.籃框，感受創造性活動的無究魅力。在趣味籃球中體驗籃球比賽中的激烈對抗，從小學好扎實的籃球技術，激發學生參與真正
籃球運動的熱情。
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師：同學間背靠背坐在墊子上，隨老師一起做。
生做放松韻律操。
設計意圖：用優美輕松的音樂伴奏，在墊子上放松身體的方法對學生進行放松。體現“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
教學反思：
�。ㄒ唬⿲W科整合
本課整合了音樂、思想品德和體育三大學科，同時注意了體育與保健課的內部整合。讓音樂走入體育課堂，使之成為學生在體育活動中的伴奏帶，讓體育課做到“聲中有動，動中有聲”，徹底改變體育課枯燥的身體訓練氣氛。
�。ǘ└淖儗W習方式
學生變被動學習為主動愉快的學習，一方面努力為學生創設寬松的活動氛
圍，使學生在玩耍中調整身心、強健身體，另一方面引導學生學會交流、共享成就。本節課充分考慮了學生的年齡特點，讓學生在具體的游戲中學習，在情境中自主感悟、自覺內化投擲技巧，體會
籃球的游戲規則，培養團隊合作精神。
�。ㄈ┙處焺撛炝υ隗w育課堂上的作用
教師在教學中注重引導，著重開發人的創造潛能，把發展創造力作為教學的核心，培養學生的探索精神，培養自學能力，讓課堂充滿創造活力。體育課程標準確立了一個內容結構框架，確定了不同學習領域、不同層次的基本目標，這就為不同教師、不同學生提供了廣闊的發展空間。本課趣味籃球的安排就是一種嘗試，既創造性地拓展延伸了投擲教學，又為學生開展傳統性籃球運動奠定基礎。
（四）培養他們從小具有問題意識
競賽游戲必有勝負，在勝利和失敗面前，要從容面對，總結經驗，從小培養學生的問題意識，分析原因，讓學生帶著疑問探索“投準、投遠”，不好的變好，好的更好，認真琢磨取得進步的法寶。這是一種探索意識，使學生學會了學習技術動作的方法。
�。ㄎ澹┡囵B了他們良好的心理品質和道德品質
學生通過反復比試練習，毅力增強了，勇氣增強了，信心增強了。通過互相交流、幫助，促進同學間合作，增進了友誼，培養了學生的合作意識能力，融洽了師生的關系。教師又通過示范、講解、保護、幫助、指點，取得了學生的信任感，為學生營造了一個平等和諧、友愛互助的人際關系。
小學體育教案11
一、指導思想:根據《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發展。在教學過程中堅持以學生為本,充分發揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養學生體育意識,以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。
二、教學目標
1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。
2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向學生傳授腳內側射門技術。
3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康:充分促進個性的發展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應:培養交往能力和團結協作的意識。
三、學生分析：我校位于小區中心民漢合校,場地面積有限,但學生比較喜歡參與體育活動,特別是少數民族學生對于足球運動喜愛。課余時間有些同學沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析：足球是學生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發展學生的多項身體素質。還可以充分激發小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質,培養競爭意識和團結合作的精神。但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養學生對足球運動的興趣和愛好,初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。
難點:腳內側部位對學生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標注物,通過多種游戲強化,讓學生在興趣高昂的狀態下,體驗腳內側射門技術。
2、讓學生進行小足球比賽游戲,讓學生展示自我,符合兒童心理。
五、設計思路
本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線,時時把學生的主體地位放在第一線,教學中啟發學生大膽想象,鼓勵學生主動體驗,在關注學生主體地位的同時,層層深入地讓學生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導,把學生的學習興趣充分調動,從而貫徹“健康第一”的指導思想。
本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調動了學生的積極性,使學生有良好的情緒,為上課做好準備。
群龍戲珠—-學生排好隊,在組長的帶領下,模仿教師動作,進行小游戲。銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門,激發學生對足球的興趣,在教學中教師設計安排多種練習方法,讓學生在合作中學習,使學生在樂中求學,在學中取樂。
飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”,參與射門練習。在練習中能與他人合作探究,共同完成任務。
比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協作,共同完成任務,體驗成功的樂趣,培養學生相互合作的團隊精神。
六、場地器材設置
一片足球場
小足球20個
欄架6個
七、教學效果預計
1.心理效果預計:根據本課特點,學生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
2.生理效果預計:由于本課是新課,負荷適中,但練習密度較大。平均心率為110-120次/分
八、本課特色
1.課標指出開發和利用各種體育生活資源是激發學生運動情感的`重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活游戲打開了綠色通道。
2.體育源于生活,更應貼近生活。傳統的足球運動具有強烈的對抗性�，F在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛,根據這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學生的個性。
(一)熱身跑
(二)活動各關節
(三)原地熟悉球性、控制球練習
教學任務：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。
1、胸前指撥球
2、單、雙手拋接球
3、腰、膝繞環
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
6、前踢腿腿下交接球
四、學習移動技術
(一)教學任務：基本掌握移動技術的動作方法
(二)概念：移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。
(三)動作方法與要點
1、基本站立姿勢：
動作方法：兩腳前后或左右開立，距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間，略收腹含胸，屈肘，兩手放于體側前方。防守時站立姿勢稍有不同，兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心，含胸，兩臂張開。
動作要點：屈膝、降低重心，抬頭，目光注視全場。
2、起動
動作方法：按基本姿勢站立，向前起動時上體迅速前傾向前移動重心，一只腳用力蹬地，另一只腳迅速向前跨出。向側起動時，向起動方向一側移動重心，上體迅速轉向起動方向，異側腳用力蹬地，同時腳尖轉向起動方向，并向起動方向跨出。
動作要點：移重心，猛蹬地，快跨步，快頻率。
3、變速跑
動作方法：跑動中加速時，上體微前傾，用前腳掌短促有力蹬地，步頻加快，同時用力擺臂。減速時，步幅適當增大，上體直起，用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力，從而降低跑速。
動作要點：加速時，上體前傾，步頻加快，蹬跨有利。減速時，上體稍直起，步幅加大控制速度。
4、變向跑
動作方法：從右向左變向時，最后一步用右腳前腳掌內側用力蹬地，同時腳尖稍內扣，迅速屈膝，腰部隨之左轉，上體向左前傾，移重心，左腳向前方跨出，然后加速前進。
動作要點：變向時，前腳掌內側用力蹬地，另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側身跑
動作方法：在跑動時，頭部和上體轉向側面或有球的一側，腳尖朝著跑動方向。跑動時，既要保持奔跑速度，又要保持身體平衡，雙手自然放在腰側，密切注意觀察場上情況。
小學體育教案12
一、情景導入
教師活動：
1。常規隊列練習，要求精神飽滿，常規到位。
2。學習向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習。
3。對學生的練習情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學。
學生活動：
1。按老師的要求和口令，精神飽滿地進行隊列練習，細心體驗如何才能與其他同伴保持一致。
2。能夠細心聆聽老師的講解，在學習中，認真體驗，積極和其他組進行比試，看看哪組的行動最迅速最整齊。
3。經過老師的評價后，對自己在練習中的表現能夠給自己打一個合理的分數。
組織：四列橫隊
二、愉悅身心，快樂練習
重點：在踢毽子活動中充分調動學生練習的積極性。
教師活動：
1。講解示范踢毽子的方法要求，組織學生原地徒手模仿練習（練習認真和動作準確到位的同學可以每人拿一個毽子自由練習，目的充分調動學生練習的積極性和端正學生練習的態度）。
2。給予學生練習的目標，組織學生自行練習。
3。組織學生相互間進行各種比試練習。
4。組織學生進行拔蘿卜和種蘿卜的'游戲活動。
5。組織學生進行短繩練習。
學生活動：
1。認真觀察聆聽老師的講解，積極進行模仿練習。
2。積極進行毽子的各種練習活動，充分展現自己，在練習中展現出良好的精神風貌。
3。在跳短繩練習中發揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質。
組織：如圖：
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
三、放松練習
教師活動：帶領學生總評該次課練習情況。
學生活動：能夠對自己的表現給予正確地評價。
組織：略
場地器材：
毽子43個短繩43根田徑場一片
小學體育教案13
教學目標
1、價值觀：激發學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，增強合作意識。
2、知識與技能：發展協調、靈敏的素質，
3、體驗學習武術的樂趣，和增強自信心
教學重點和難點
教學重點：通過學習讓學生了解基本的武術動作，和基本手型和基本步法。并讓學生在學習的過程中體驗到中國傳統武術的魅力
教學難點：學生在做馬步歇步虛步時做的不是很到位要求學生不厭其煩的去體會每一次做動作時候的不同感覺爭取一次比一次做的好
教學過程：
1、教師先做整套五步拳動作示范動作
2、教師講解基本手型拳掌勾手
1、教師教授馬步沖拳弓步推掌仆步穿掌虛步挑掌歇步下沖拳等單
教學環節 教師活動預設 學生行為 設計意圖
1、教師做示范
2、學習單個動作
3、把單個動作組合
4、多次反復糾正練習
1、做示范
2、教師領做
3、糾正學生錯誤動作
4、鼓勵學生
1、學習模仿教師動作
2、詢問武術的精髓
3、多次反復練習
4、獨立完成
5、請教師指導通過教師做示范和領做加上學生多次練習使學生能夠獨立完成五步拳并對武術充滿興趣
板書設計
一起勢二馬步三馬步沖拳四弓步五弓步沖拳六撲步七歇步
學生學習活動評價設計
在教學過程當中學生學習意識非常積極不停地向老師發問，教師一一給予回答并鼓勵學生們多吃苦多練習在練習的過程中體會學習武術的'快樂。教師也可以做一些較難的動作演示給學生，激發學生更深的學習意識。
教學反思
1、在備課的過程當中感覺應該從簡單到難循序漸進的學習，要講究方法用最好的方法激發學生的學習興趣。
2、由于學生年齡較小所以在掌握平衡的是時候很差所以要著重講解重心的位置。
小學體育教案14
一、遵循教育規律，感受實實在在。
在課的準備部分設計了隊列隊形練習和圖形跑及“沿線追拍”的游戲。隊列隊形的練習讓學生在最短的時間內進入課堂，養成良好的學習習慣�？诹钔瑫r，袁老師跑動到隊列的各個方位，觀察學生的行為情況，及時對學生的情況進行簡單的小結，提高學生對學習的要求。在圖形跑的游戲中，老師身先士卒，在隊伍最前面帶領學生一起，每個學生都積極配合，效果非常的好。充分調動了學生的積極性，也達到了熱身的目的�；静糠止卜殖扇健�
一是過高低竿，
二是過平行竿，
三是過高度不等的平行竿。
這樣設置使教學循序漸進，讓學生在快樂有趣中學習跨越式跳高，使全部學生掌握跨越式跳高動作，較好的完成了教學目標。
二、用問題引導課堂走向。
在袁老師的課堂中，我們不難看到，老師總是讓學生帶著問題去學習。老師在授課中及時指導學生去發現問題：怎樣跳身體才避免碰到橫桿；跨越式跳高的動作關鍵，如何才能跳得又高又好……學生通過動體——動腦——實踐——體驗，主動探究，在鍛煉身體的同時，學會發現問題，解決問題，這種學習方式更主動，更積極，學生的學習興趣更濃，思維更活躍。學生玩的高興，學得開心，不知不覺的掌握了跨越式跳高的動作。
三、巧妙設置，環節清晰。
在袁老師的課堂中，我們可以看到學生練習的激情，但是絲毫看不出雕琢的痕跡，源于教師在課前認真的進行了學情分析和課堂預設。教師在各個環節的銜接上的“行云流水”確實是我學習的榜樣。在準備活動的小游戲“沿線追拍”的游戲中，老師安排被追到的學生就可以拿放在旁邊的橡皮筋，然后自由組合跳橡皮筋。這段時間，讓已經退出游戲的學生能夠很快轉移學習關注，不會因此停留下來，更妙之處在于，學生取到的橡皮筋就是接下來的環節中必不可少的練習器具，減少了擺放取材，取收^器木才的時間。真是一石二鳥��！其次，教師在課堂中的分組看似有點混亂，但是這個組一旦分成在很長一段時間內都不會直接散開。事實證明，主教材的學習和游戲的進行都是以這次的分組情況定下來的，沒有過多的調集隊形，為能夠高效練習提供了保障。
四、不同層次學習，體驗快樂。
面對跨越式跳高學生所表現出來的能力來看是嚴重參差不齊的。袁老師在教學中進行了分組選擇高度練習環節，應該是對每一個孩子都能夠受益的舉措。學生自己選擇高度，這樣可以使學生的發展既有共同特點，又有不同層次，有利于教師區別對待，因材實教。在教學過程中積極倡導同學之間互教互學，互相幫助,既培養學生之間的`人際交往能力，又使他們的求知動機和自我表現動機得到展示，促使學生主動全面發展。
以下是我的對于這堂課的一點建議：
一是教師在課堂中的隨意性較大。教師在為學生分組的時候消耗的時間比較長，共計45″。這對于分秒必爭的課堂是非常不利的。究其原因就是老師在進行分組前對學生的要求講的不夠仔細。而且分組之后沒有為每一組劃定區域，只是用口頭語言指揮各個小組在老師隨意指向的地方進行練習，導致后面的分組輪流練習的時候小組間人員就發生身體的碰撞和摩擦。教師應該事先做好場地、^器木才的安排。教師隨意性大也是造成學生學習紀律性差的一個起因。
二是教學重難點突破的手段不是很明顯。本節課中學生的問題提出來的非常的到位，之后教師經過了講解和示范，學生由于小組間的距離并不是均勻，加之本班的人數較多，很多的學生對于教學的重難點根本就沒有聽清楚。在接下來長達六分鐘的練習中，學生分小組依次練習，但是對于“擺動腿上抬過竿、兩腿依次過竿、輕巧落地”的重點不是很清楚，只是順著小組的大部隊前移，一次次去過，怎樣改進就不得而知了。這對于學生技術動作的學習和定型都是有影響。建議先安排分解動作的輔助練習再過渡到完整動作的全過程練習。
袁老師的課堂是快樂的，學生的學習是激情四射的，這樣的課堂又有哪個學生給你會不喜歡呢？
小學體育教案15
學習目標：
1. 本課借助小墊子，主要發展學生的走、滾動、柔韌以及身體協調能力的基礎運動能力。
2. 通過游戲，發展學生的爬行以及平衡能力，培養學生克服困難、勇敢向前、團結一致的意志品質，充分享受游戲帶來的快樂。
學習重難點：
重點：發展學生的基礎運動能力難點：滾動協調
教具準備：
1.小墊子40塊
2.錄音機一臺
3.實心球4個
教學過程：
一．課堂常規
1.整隊，師生問好
2.老師提出本課學習內容
3.隊列練習
①稍息
�、诹⒄�
③向左右轉原地踏步走
教師以談話方式導入新課：借助小墊子做一些非常有趣的活動。
教師帶領學生進入角色，準備好上課。
教師進行隊列練習，下達正確口令。
二．走一走，蛇形走
1.教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物，穿過小墊子走蛇形。在走的`過程中聽哨聲擺動物造型。
3. 教師組織學生集體練習走蛇形。
三．模仿操（協調能力）
1.教師談話式導入準備活動。
2.教師播放音樂，活躍課堂氣氛，帶領學生進入角色。
4.教師帶領學生配合音樂進行模仿，適時表揚與鼓勵優秀生。
四．墊上運動
1. 墊上柔韌訓練：橫、縱叉、仰臥推半橋。
2.墊上滾動
1. 墊上柔韌訓練：教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。
2. 教師帶領學生練習并請優秀生表演。
3. 教師引導學生看見過什么樣的滾動，并示范。
4. 教師組織學生練習球和小木棒的滾動。
5. 教師組織學生擺好墊子并做連續滾動。
6. 教師提醒學生注意安全
五．游戲：過河取把寶
1．教師導語引出游戲。
2．教師講解游戲方法并請學生一起做示范。
3．教師講解游戲規則。
5. 教師帶領學生集體游戲，提醒注意安全。
六．結束部分
1.教師帶領學生做放松活動。
2.教師帶領學生進行本課小結。
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