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    小學體育課教案

    時間:2024-06-18 07:29:37 小學體育教案 我要投稿

    小學體育課教案8篇(實用)

      作為一位優秀的人民教師,編寫教案是必不可少的,教案有助于順利而有效地開展教學活動。教案要怎么寫呢?下面是小編整理的小學體育課教案,希望能夠幫助到大家。

    小學體育課教案8篇(實用)

    小學體育課教案1

      一、教材分析:

      本課為省編教材四年級下冊第十二課,主要教材為放松跑和游戲(快快跳起來)。

      本課從教材性質出發,把新授教材安排在課的前半部分,以保證學生飽滿地精力去學習、掌握新授內容,把激烈的競賽安排在課的后半部分,目的在于激起學生練習的濃厚興趣。

      二、教學目標及教學重點、難點:

      1、認知目標:

      (1)、學生了解放松跑的技術概念和要求。

      (2)、學生了解游戲對發展身體的重要意義。

      2、技能目標:

      (1)、能做出放松跑的動作,做到自然、放松,并能有效地改進跑的技術。

      (2)、能夠在游戲活動中,學會跳的正確動作,提高基本活動能力。

      3、情感目標:

      (1)、愿意接受教師的指導,能動腦學練。

      (2)、能遵守紀律、互相配合、協同一致地進行游戲。

      本課重點:(1)、學會放松跑動作,跑的自然、放松。

      (2)、熟練地掌握規定跳的動作。

      本課難點:(1)、跑動中動作正確并有所改進。

      (2)、動作輕松、協調。

      三、教學方法運用:

      1、教法:根據本課內容枯燥的特點,我采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學,以激發學生的練習興趣,使學生積極主動地學習,還采用了示范法和對比法,講解發和練習法,通過教師的講解示范,學生的練習,使學生更快地掌握動作要領。

      2、學法:本課在學法上運用了嘗試法、對比法和觀察法。首先,讓學生在嘗試練習中發現問題,后通過觀察、比較好與不好之間地區別,從中悟出正確的動作要領和方法,提高學生練習的積極性和主動性。

      四、教學過程:

      (一)、開始部分:

      1、常規教學:

      (1)、體委整隊

      (2)、報告人數

      (3)、師生問好

      (4)、宣布本課內容

      2、隊列練習:原地踏步、齊步走

      (二)、準備部分:

      (1)、繞場慢跑

      (2)、徒手操第1——8節

      (三)、基本部分:

      1、跑:放松跑教法:

      (1)、組織學生原地擺臂和原地高抬腿的輔助練習,提示動作自然放松。

      (2)、提問:從字面上理解“放松跑”的動作要求,學生回答。

      (3)、再聽教師講解并示范,理解放松跑與慢跑的`區別,建立以中等速度為主的放松跑的節奏概念。

      (4)、組織學生一路縱隊魚貫地沿對角線跑進的放松跑,體會以中等速度為主的放松跑的節奏感。

      (5)、請教好的學生進行示演,教師小評,提出存在問題并進行改進。要求跑的自然、放松。

      (6)、組織學生再次改進練習。

      (7)、教師小結。

      2、游戲:快快跳起來教法:

      (1)、教師講解游戲名稱、方法和規則。

      (2)、請一組學生試做,教師強調規則,注意安全。

      (3)、分組試做,教師巡視指導。

      (4)、分組比賽。

      (5)、教師小結。

      3、素質練習:俯臥撐(略)

      五、結束部分:

      1、放松活動:原地輕跳、甩腿,要求放松、協調。

      2、課堂小結。

      3、課外作業。

      4、師生再見。

      5、收回器材。

      本課的平均心率:125~130分鐘

      本課的練習密度:40~45%。

    小學體育課教案2

      教學內容:前滾翻、嬉戲“智取”

      教學目標:

      通過本課的學習,使學生知道前滾翻是一種愛護性動作,通過練習前滾翻,讓學生把握在摔倒時正確的愛護動作。為今后生活學習供應安全保障。并幫忙和啟發學生開展一些創意活動;進展學生體能,提高靈敏、協調力量;培育克制困難,團結協作,敢于在體育活動展現自我的精神。

      學情分析:

      三年級學生正處于生長發育的關鍵時期,樂于參與體育活動,并且盼望得到別人的關注。他們都比擬活潑、思維反響靈敏,仿照力量和承受力量強,但是自我約束力量差,在集體活動中有時不能顧及團隊。所以,在小組合作的過程中,對培育其社會適應性也有樂觀意義。

      一:指導思想

      以新課標為依據,遵循“安全第一”的指導思想,以進展學生為本,培育學生創新精神和實踐力量。結合教材特點和小學生心理、生理特點,通過多種手段激發學生參加體育活動的興趣,充分發揮學生的主體作用,使學生充分感受體育運功的歡樂;在活動中培育學生自主探討,相互合作和克制困難的'力量,為學生的安全成長打下良好的根底。

      二:教材分析

      技巧是小學三至四年級體育教學的主要教材內容之一,比一二年級滾動與滾翻教材提高了動作的難度。三年級學生是柔韌和靈敏素養進展的敏感時期,有肯定的運動力量,但感知事物直接視聽和形象為主,抽象思維力量還較差,也簡單分散留意力。因此,在課中運用了“道具”——手絹來提高學生的興趣。

      三:教學過程設計

      本課在教師的指導下,采納分散與集中,友伴分組的教學組織形式.以教師的啟發誘導,學生自主嘗試練習為主.充分表達學生“自主學習”“探究學習”“合作學習”,使每一位學生都能體驗體育運功的愉悅,并能很好地把握運動技能技巧。

      1.課堂常規:培育良好的教學常規。

      2.預備活動:教師創設游動物園情景,讓學生仿照在巡游過程中所見動物的走與跳.

      3.學生自主體驗嘗試前滾翻動作.相互探討動作。

      4.學生大膽展現動作,學生評價。

      5.教師評價表揚,講解動作要領.示范動作。

      6.學生友伴分組練習前滾翻動作,互幫互助練習。爭取每個都能夠參加到愛護與幫忙中。

      7.教師巡察指導學生練習.語言表揚鼓勵學生,注意個體差異,進展差異分組.對動作把握差的學生進展雙腿間夾手絹幫助練習.鼓舞學生英勇練習。

      8.小組選出的,進展展現。

      9.嬉戲,“智取”。

      10.放松:“人浪”,相互放松。

      11,學生自評,教師評價,表彰鼓舞。

    小學體育課教案3

      一、設計理念

      教學過程必須緊密聯系學生的生活實際,使他們切實感受到自身的價值和需要,使學生對所學內容興趣盎然,從而樂于探究、嘗試。基于以上認識,我把紙飛機投擲設計成“飛行—空戰”主題式模擬活動,試圖通過這種兒童喜聞樂見的形式,激發調動學生興趣,讓他們在自主、合作的氛圍中學習、活動,引導他們通過“玩中學、玩中練”,在自學自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作,初步了解投擲的要領,同時進一步激發他們對投擲活動的良好興趣。

      二、教學目標

      1.繼續通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動,激發學生積極創想,主動參與活動的興趣。

      2.通過紙飛機投擲,了解投擲的基本要領:肩上屈肘──獲得好的出手角度、快速、有利揮臂出手速度,并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系。

      3.通過系列投擲活動,發展學生良好的投擲能力和活動能力。

      4.教師繼續進行最棒個人、小組的評選、鼓勵,引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向。

      5.引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰、共同訓練提高等合作性活動,培養學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。

      三、教學流程

      (一)激趣導入

      師:小朋友們,想當飛行員嗎?(學生歡呼雀躍,躍躍欲試)那好,老師帶大家開飛機好嗎?(帶領學生模擬飛行的各種動作:爬升、俯沖、斤斗……)

      師:(出示各種飛機編隊飛行的圖片)漂亮嗎?老師告訴小朋友,想當好飛行員就必須學會編隊飛行,下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……

      (讓學生以小組為單位討論如何編隊,嘗試編隊模擬飛行)

      [興趣是最好的老師,如果教師有意識地加以引導,讓學生在躍躍欲試的狀態下進行學習、練習,學生肯定能積極主動投身課堂學習中,從而成為課堂的主人]

      (二)體驗—探索—感悟

      師:剛才小朋友的模擬飛行真不錯!現在老師宣布我們的地面訓練成功,大家可以進行正式飛行訓練了!下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比,誰的飛機飛得最高最遠。

      (學生至各自“空域”嘗試“飛行”,教師分別參與各組活動,引導學生互相比較、互相觀察,尋找合理的投擲方法)

      師:各飛行小隊集中野戰機場,我們來比一比誰是特技飛行員。

      (請各小組推薦同學演示,師生共同評議,從中選出投得好的學生命名為“特技飛行員”并給予獎勵)

      師:想當特技飛行員的小朋友請舉一下手!噢,大家都想成特技飛行員,那么怎樣才能成為特技飛行員呢?(學生七嘴八舌地回答)對了,得掌握好的飛行技巧才行!下面老師把剛才飛行員表演時看到的幾種飛行方法模仿給大家看,請大家看看哪種飛行方法更好(教師結合學生練習情況分別演示撇射,肩上屈肘慢速拋射、肩上屈肘慢速拋射、肩上屈肘快速拋射三種投擲方法,讓學生對比尋找總結正確的投擲方法,師生共同歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的投擲方法)

      師:好了,大家都知道了怎樣當特技飛行員,接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練,等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊!

      (學生分組學練,教師巡回到各組引導學生互幫互學,共同提高)

      再一次集中野戰機場,進行“特技飛行小隊”比賽,師生共同評議并命名獎勵。

      [比賽是學生特別喜歡的方式,而小組之間的比賽更有助于培養團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的示范、指導放在學生練習、感悟之后,不但實現了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉變,使教師的指導更有針對性和實效性,而且對培養學生觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養成也具有重要意義]

      (三)提高—鞏固—展示

      師:飛行員們表現得真棒!現在我宣布飛行訓練圓滿完成,接下去我們該進行演習了……

      (宣布“演習”規則,輪流由四一五名學生扮演“偵察機”沖過其他同學“伏擊”的“陣地”)

      師:(緊張地宣布)剛剛老師收到情報,一架不明國家的超大型偵察機正向我國境內飛來,請各飛行小隊趕快進入陣地,準備打擊侵略者!

      (教師持大型紙飛機扮演“敵機”與學生“空戰”)

      [形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習比賽,學生往往會情緒激昂,樂此不疲。這樣在不知不覺中,學生的投擲能力得到了鍛煉、提高]

      (四)輕松愉快,交流分享

      師:勝利嘍!看,群眾來慰問戰斗英雄們了……

      (師生隨歡快的音樂進行放松小游戲:犒勞飛行員)

      師:(指著“墜毀”的“偵察機”)我們的飛行員真棒,侵略我國的敵機被我們擊毀了,下面請各位功勛飛行員交流一下經驗好嗎?

      (學生興高采烈地討論起來,一張張汗盈盈的笑臉洋溢著成為“保衛祖國”“英雄”的成功和喜悅)

      [在評議中,教師鼓勵學生大膽進行自我評議和相互評議,雖然是一年級學生,但個個爭先恐后的發表自己的見解,交流自己的感想,尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想,如果可以盡可能多的創設學生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話,學生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強和提高]

      四、課后反思

      本課采用主題模擬教學法進行教學,比較充分地發揮了學生的主體作用,師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的`情景,學生在自主的空間里,積極投入的行了自練自悟、合作探究。整個課堂活動中,學生手腦并用,身心真正“活動”了起來。

      由于本次課是市級研討課,課前我一直擔心學生會“出洋相”,一個擔心是:放手讓學生小組自主嘗試“編隊模擬飛行”;由于是一年級新生,課前預演又失去研討活動的意義,所以對學生小組在課上能否即時編好隊我心里沒一點底,甚至課前就準備好了學生在這個環節“出洋相”的應對措施。但在課堂上四個學生小組都出乎我意料的展示了多種精彩的編隊飛行模擬動作。由此我認識到,只要讓學生插上想象的翅膀,給他們提供自主的空間,學生哪怕是一年級新生,都具有將創新思維轉化為成果的能力。我課前的第二個擔心是器材問題,由于紙飛機材質和制作等因素會直接影響到紙飛機飛行的高度和遠度,所以我擔心這會影響到學生對正確投擲動作的體驗和掌握。事實證明,我的擔心是多余的,部分破損的紙飛機雖然在一定程度上會限制學生投擲效果的展示,但在經過自練自悟和師生共同探究之后,絕大多數學生對正確的投擲動作有了感性和理性的認識,相同的投擲動作紙飛機不同的飛行高度和遠度相反還激起了部分同學的好奇心,在課后他們拉住我詢問原因,在鼓勵和肯定了他們的探究意識后我就紙飛機的一些弊端跟他們作了解釋,同時鼓勵他們去摸索更好的紙飛機的制作方法讓紙飛機飛的更高更遠。事后,我在該班以此為例,鼓勵學生向這些同學學習,努力在學習中養成探究的好習慣。一段時間后,我驚喜地發現該班大部分學生學習的積極性和學習的主動探究意識發生了可喜的進步。這節課上紙飛機投擲的弊端在一定程度上反倒成了激發學生探究興趣的觸發點,看來只要教師在教學中注重與學生交流,做有心人,往往無心“插柳”也會取得“柳成蔭”的效果。

    小學體育課教案4

      教學內容:

      1、沿直線跑

      2、快來接球

      教學目標:

      1、認知目標:通過沿直線跑使學生明白沿直線跑可以省力,省時。

      2、技能目標:通過教學,使80%左右學生掌握跑和接球的基本技術。

      3、素質目標:提高學生的奔跑能力以及接球能力。

      4、情感目標:培養運動感情,勇敢頑強,努力拼搏的優良品質。

      教學重點:學習跑步和接球的動作要領;

      教學難點:在沿直線跑中培養運動感情;

      教學過程:

      一:收心熱身、導入情節

      (一)課堂常規

      1,體育委員整隊,報告人數,檢查服裝情況。

      2,師生問好

      3,宣布本課內容導入:“小朋友們,平時排隊如果不聽指揮的話,會出現什么狀況呢?”“所以我們一定要聽指揮,事情才能做到有序、更好。”

      4,步入課堂

      組織:成四路縱隊集合

      要求:快,靜,齊,精神飽滿。

      學生學法:體育委員整隊,了解本課學習的任務和目的,步入課堂。

      (二)徒手操

      1,跳躍運動(要求動作到位,輕快,姿勢正確,優美)

      2,整理運動(要求盡量放松,收心愉快)

      教學方法:

      (1)復習上節課的腹背運動,踢腿運動和全身運動。

      (2)教師先做完整的示范,講解;

      (3)教師分解動作對學生進行教學;

      (4)連續進行練習,教師觀察學生練習,加以糾正。

      學生學法:

      (1)復習上節課的'腹背運動,踢腿運動和全身運動。

      (2)了解觀察具體示范動作。

      (3)集體練習,對不到位的動作加以糾正。

      二:愉悅身心,提高興趣

      (一)沿直線跑

      方法:跑時上體正直稍前傾,頭要正,眼視前方,前腳掌著地,腳尖向前,自然邁開步子向前快跑;兩臂屈肘,自然前后擺動。

      要求:跑的姿勢正確,跑得直,輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握,逐漸加速。

      學習本領:跑的技術

      (1)導入:小朋友,你們喜不喜歡跑步,那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎?為了跑的快,所以小朋友們必須得認真學習和練習……

      (2)教師講解示范,引導學生觀察,組織學生進行練習。

      (3)評出勝隊。

      (4)聽取教師的賽后小結。

      學生學習的方法:

      (1)學生根據教師的講解,試著去練習。

      (2)讓學生示范比賽,評出優缺點。

      (3)學生進行沿直線跑比賽。

      組織(如圖):

      三:尾聲恢復身心

      (一)快來接球

      方法:把學生分成若干組。按序號報數,記住自己的號數。教師(或學生)任意叫號,叫到號者上前接球,接到球者就得分,最后比誰的得分最多為勝。

      規則:聽錯號去接球或者報到數的同學沒抱住球的要扣分。

      要求:拋球要有一定高度。

      教學方法:

      (1)導入:小朋友們,你們剛才在沿直線跑中表現得很好,我們也很開心,為了慶祝一下,我們來做“接歡樂球”比賽,看誰接的準且對,說明獲得的開心多。

      (2)教師講解接球的方法并做示范。

      (3)組織學生進行練習游戲。

      (4)評出勝利的隊。

      組織:學生圍繞在組織者身旁,準備聽號接球。

      (二)課后小結

      (三)安排回收器材(學生協助教師回收器材)

      (四)師生告別

      組織:成四路縱隊集合。

      場地:一個排球場

      器材:排球一個

      預計練習密度:30%

      預計最高心率:130次分

      準備:在場地上畫四條橫線。

    小學體育課教案5

      學習目標:

      在短繩活動中充分展現自己,并且發揚誠實、團結、勇敢的精神。

      學習內容:

      各種短繩活動

      學習步驟:

      一、情景導入

      教師活動:

      1、集合隊伍,宣布本課內容和學習目標。

      2、老師隨學生一起進行地形跑練習,并及時提示學生應該怎樣做,同時注意觀察鼓勵表現突出的同學。

      學生活動:

      1、細心聆聽老師的講解提示,知道這節課所要達到的要求。

      2、能夠積極主動的進行自然地形跑練習,在跑動中能夠緊緊跟上其他同學,并做到不擁擠,跑得輕松。

      二、合作探究、掌握技能

      重點:在練習中培養學生的誠實、團結、和勇敢的精神。

      教師活動:

      1、組織學生在原地自行進行跳繩練習,活動好身體各個關節。

      2、帶領學生打好繩結,先做好的同學可以和其他同學一起進行投擲的比遠活動,當學生都做好后,老師帶領學生進行幾次投擲練習,強調揮臂要快速有力。

      3、進行各種短繩的較力游戲,先講解游戲的方法規則,組織學生自由組合,實行三局兩勝制。

      4、針對學生的投擲情況,進行評價,表揚好的同學,對表現欠佳的同學,給予積極的鼓勵。

      5、老師密切注視學生的練習情況,進行合理的調空。

      組織:四列橫隊、小組分散

      二、合作跳長繩,感受練習的持久性教師活動:

      1、講解分組練習的要求,組織學生分組,輪流指導

      2、分組展示,比一比哪一組集體參與的`人多。

      學生活動:

      1、按老師要求分成三組,體驗不斷增加人數同時跳長繩,每個學生都要體驗不同的進入順序和配合時的節奏控制。

      2、一組一組展示,用自己覺得最好的方式展示,展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的人數。每個小組三次機會。

      3、和老師一起參與評價。

      組織:分三小組

      三、聽音樂耐久跑,體驗有氧練習教師活動:

      1、講解耐久跑的動作要求和練習要求。

      2、組織學生進行耐力跑。

      學生活動:

      1、知道耐久跑的動作要求和練習要求。

      2、在小組長的帶領下聽音樂進行耐久跑,自己控制速度。

      3、放松慢走

      組織:分組自主活動

      場地器材:

      操場、錄音機、每人一繩

    小學體育課教案6

      目的

      1、通過本次課的學習,使學生初步掌握雙人跳小繩的技能和方法,發展學生的下肢彈跳的能力。

      2、培養學生對時間和空間的感覺,相互配合的精神,發展下肢能力。

      3、培養學生的團結協作和頑強勇敢的精神。

      準備部分

      一、課堂常規:

      1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

      2、宣布課的.內容和任務。

      二、準備活動:

      1、隊列:慢跑、圓形跑。

      2、模仿操。

      3、專項準備活動。組織:

      同上隊列四列橫隊。

      1、教師語言要清晰。

      2、教師講解課堂要求和任務。

      3、講解隊列練習的要求。

      4、師生一同練習。

      1、學生站四列橫隊。

      2、學生認真聽講,注意關查。

      3、聽從指揮注意力集中。

      4、學生充分活動各關節。

      基本部分

      一、跳小繩:

      (雙人跳繩)

      動作:

      重點:兩個人搖繩的配合能力。

      難點:輕松協調,動作連貫。

      1、教師講解動作方法和要領。

      2、教師做分解和完整動作示范。

      3、教師給學生個別指導。

      1、學生認真聽講動作方法和要領。

      2、學生集體練習。

      3、學生分組練習。

      基本部分

      二、游戲:

      (迎面接力)

      規則:

      1、

      教師沒有發領或擊掌不許起跑。

      起跑前不許堆拉人。

      4、找學生表演。

      1、教師講解游戲要求和規則。

      2、學生練習比賽。

      3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

    小學體育課教案7

      內容:不同方式的跳躍

      所在班級情況,學生特點分析:本班有學生32名,其中女生18名。優秀學生占30%,合格學生占60%,后進生占10%,學生有課前預習得習慣,學習自覺性較好。

      教學目標

      運動參與:通過讓學生主動參與運動動作的學習,培養他們參與體育活動的積極態度。

      運動技能:在游戲找了個進行各種移動,跳躍的練習,說出不同方式跳躍的術語,使100%的學生掌握基本跳躍的方法,80%的同學掌握不同方式的跳躍方法。

      身體健康:發展學生身體的協調能力及跳躍能力。

      心理健康:培養學生的創新能力和實踐精神。使學生體會到體育的'樂趣。樹立學生終身體育的意識。

      社會適應:培養學生獨立和他人合作完成活動的意識。

      教學重難點:先擺臂,后蹬地

      雙腳用力蹬地迅速向前上方跳出

      雙腳落地,落地時腳尖先落地,同時兩腿自然屈膝,維持平衡。

      教學過程:

      一、準備部分

      1、課堂常規

      a、體委集合整隊,清點報告人數

      b、師生問好,宣布本課的"教學任務

      組織圖形

      XXXX要求:快靜齊

      XXXX聲音洪亮、精神飽滿

      2、準備活動

      a、按圖形跑成“龍”的隊形,(教師將畫好的圖形展示給學生,找出領頭人帶隊跑出隊形)

      圖形分別為:四邊形、螺旋形、S形、T形

      要求:a、學生手持藤圈放在頭頂上,跑出隊形,隊伍整齊,步伐一致

      b、“相反口令”小游戲

      要求:動作迅速,學生邀請聽課的老師一起進行游戲。

      二、基本部分

      1、游戲“梅花樁”

      在教師的引導下,利用“梅花樁”這個游戲,讓學生自主學習,體驗雙腳蹬地向前跳動作技術要領,獲得運動技能。

      2、“青蛙過河”

      學生利用藤圈想象出不同的跳法

      a、教師引導

      跨步加雙腳跳,先單腳再雙腳跳,單腳或雙腳跳

      b、學生嘗試練習,教師指導。

      3、袋鼠接力

      組織學生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽,然學生在競爭中進一步鞏固技術要領。通過比賽,對優勝組進行激勵性評價。

      三、結束部分

      1、教師讓分成的兩個小組的學生分別利用小組的藤圈擺出圖形,學生以小組為單位,沖分發揮學生的想象力,由學生自編自創出不同的圖形或字(奧運圖形、花環圖形等)

      2、教師總結本課,沖分表演肯定學生的能力,以笑臉結束本課。

      3、師生再見,收還器材。

    小學體育課教案8

      教學目標:

      通過體育游戲與球類運動相結合,提高運、傳、投搶等籃球技術動作的銜接、連貫和應用能力,發展的靈敏、速度、力量等體能。

      課的內容:

      一、二球一賽

      (一)游戲目標:

      提高靈敏性和應變能力。

      (二)準備工作:

      籃球場地一塊,籃球兩個(球要有明顯的區別,或一個標準籃球,另一個是橡皮球)。

      (三)游戲的進行:

      首先選出兩名裁判員,兩名助理裁判員,然后以5—6人為一隊,把學生分成若干隊。游戲時,兩個隊上場比賽,其他隊準備替換負隊。進行兩球一賽游戲時,雙方各有一名隊員手持球站在自己半場的端線外準備發球。當裁判員鳴笛后,各自發球開始比賽。

      比賽時,兩隊同時在場上傳遞、運球,突破,力求將本隊的球投入對方籃內得分,同時又要設法阻截和防止對方的球被攻進自己的籃內,并積極搶斷對方的球,力爭將其攻入對方籃內。比賽中若有一方將球投中,比賽即可結束,勝隊留在場內繼續游戲,負隊則被替換下場。比賽中,如一方將球碰出界,則由助理裁判員視情況令對方在前半場或后半場發球。如由于犯規造成“死球”時,也由助理裁判員執行規則,令對方在犯規隊員的本半場發球。

      (四)游戲規則:

      1、比賽中出現犯規、違例、傳球出界等情況時,均按籃球比賽規則判其在犯規、違例、失誤一方的半場發球,而不執行罰球的條款。

      2、兩球一賽,除兩個球同時出界時才能停止全場比賽,比賽始終不得間斷,直至一方得分為止。

      (五)教法建議:

      1、兩球一賽游戲的運動量、密度較大,比賽時間不易過長,勝負隊可同時下場,待各隊決出勝負后,勝隊與勝隊再重新組合比賽,避免連續獲勝隊負荷過大。

      2、有關比賽規則,可視實際情況根據正式籃球比賽的規則進行調整。

      二、換球投籃接力

      (一)游戲目標:

      提高運球、投籃技術動作的銜接、連貫和應用能力,發展靈敏和速度等體能。

      (二)準備工作:

      1、籃球場地一塊,在籃球場罰球圈頂和中線靠邊線處,各畫兩個直徑為50厘米的圓圈。

      2、籃球6個,每個圓圈各放一個籃球。

      (三)游戲的進行:

      教師可將學生分成人數相等的兩隊,各成縱隊分別站在球場兩個端線外的兩側,排頭手持籃球。游戲開始,教師發令后,排頭運球至本場罰球圈頂處的圓圈,將手中球放至圓圈內,拿起圈內的球運球至中線處的圓圈處,將手中球放至圓圈內,再拿起圈內的球運球上籃,投中后迅速運球返回本隊,將球交給第2人后站到隊尾。第2人按同樣方法進行,直至全隊做完為止,以先完成的隊為勝。

      (四)游戲規則:

      1、交接球換人時,必須站在端線外。

      2、運球至圓圈時,必須換球,并將手中的球在圓圈內放穩方能繼續運球前進。

      3、運球人不得持球跑。運球失誤,則應從失誤處重新運球前進。

      4、投籃必須投中方能返回。

      (五)教法建議:

      1、可要求運球人在換球后改為換手運球,以增加游戲的難度。

      2、在投籃命中后,可允許運傳球給本隊第2人,但接球人在接到球之前不得過線進入場內。

      三、“30”投籃

      (一)游戲目標:

      鞏固和提高跳投、搶籃板球和補籃的技術,發展快速反應能力。

      (二)準備工作:

      籃球場地兩塊,籃球4個。

      (三)游戲的進行:

      教師可將學生分成人數相等的4個隊,各成縱隊分別站在4個半場的`罰球線后,排頭手持籃球。游戲開始,教師發令后,排頭做原地跳起投籃,投中計得2分。無論投中與否,只要在球未落地之前接到球,可補籃一次,投中則得1分,然后,把球傳給第2人,自己站到隊尾處,第2人按同樣方法進行,以此類推,全隊依次輪換投籃,直至籃積30分為止,以先完成的隊為勝。

      (四)游戲規則:

      1、跳投時,必須站在罰球線后起跳投籃。

      2、跳投后,如球落地則不能再補籃,投中也無效。

      (五)教法建議:

      1、根據游戲者的水平,可改投籃點、投籃的角度等條件。

      2、此游戲可改跳投為原地投籃,然后沖搶籃板球補籃,以減少游戲的難度。

      四、圓圈追傳球

      (一)游戲目標:

      發展視覺觀察和反應能力,提高傳球的速度和準確性。

      (二)準備工作:

      1、在場地上畫一個大圓圈(大小根據學生人數而定)。

      2、籃球兩個。

      (三)游戲的進行:

      教師可將學生分成人數相等,且為奇數的甲、乙兩隊,并讓兩隊學生交錯站在圓圈上。兩個籃球分別交給對稱站立的甲、乙隊各一名隊員手中。游戲開始,持球的兩隊隊員,根據教師伸出左手或右手,向該方向同隊下一名同學依次傳球,教師不斷變換方向,最后以一個隊的球追上另一隊的球為止,追上的隊為勝。

      (四)游戲規則:

      1、傳球時,必須依次傳遞,不得間隔傳球。

      2、傳球失誤時,必須由失誤人將球拾起跑回原位置后,方能繼續往下傳球。

      3、傳球中,兩隊隊員不得干擾對方的傳球。

      (五)教法建議:

      1、此游戲可先規定向某一個方向傳球。

      2、也可規定某一種傳球的方法進行傳球。可采用不分隊,全班站成一個圈,根據教師指定的方向傳球,直至兩個球集中到一人手的里時,游戲即可結束。

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