中班體育教案15篇(經典)
作為一位無私奉獻的人民教師，很有必要精心設計一份教案，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。教案應該怎么寫才好呢？下面是小編收集整理的中班體育教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中班體育教案1
活動來源：
在日常的跑步活動中，我發現孩子跑步的基本動作不夠協調，缺乏擺臂的意識，聽口令不夠專注，跑步時喜歡東張西望。如何讓幼兒在自我的感受體驗中獲得跑的動作要領？如何增加跑的難度，發展幼兒跑的能力？帶著對這一系列問題的'思考，結合我班的實際情況，我巧妙地設計了本次活動，將跑作為本班的體育教學內容，力圖提高幼兒跑的速度、靈敏性以及耐力等身體素質，有效地增強幼兒腿部的肌肉力量，發展幼兒跑的能力。
活動目標：
1、在游戲中練習快速跑，并初步掌握快速跑的動作要領：能雙眼注視前方，曲肘協調擺臂，快速地跑動
2、遵守游戲規則，練習時不怕累，能堅持。
3、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
4、培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
活動準備：
材料：音樂；紅黃藍綠球各四個，紅黃藍綠貼畫20個，彩旗幼兒：對磁鐵的特性有初步了解。
活動過程：
一、開始部分聽音樂和老師一起做熱身操。
二、基本部分
1、大磁鐵和小磁鐵教師當大磁鐵，幼兒當小磁鐵。，當磁鐵出現，小磁鐵就跑過去吸上去。提醒幼兒在跑步過程中要閉口。（玩3—4次）
2、智勇大闖關
1）幼兒分為四組，五人為一組進行“闖關”游戲。在彩旗門落下時能快速跑過終點的幼兒，自己貼上一個相應顏色的獎牌表示闖關成功。
2）第一輪游戲結束后，重點講解快速跑的動作要領，幼兒練習。
3）幼兒再次練習2——3次，提醒出汗的幼兒休息。
3、游戲：快樂碰碰吸
1）教師講解游戲要求：球是有顏色的磁鐵，聽到哨聲后，“小磁鐵”要快速吸到與自己獎牌顏色相同的磁鐵上去。
2）幼兒進行游戲。
3）換球擺放的位置再進行1——2次游戲。
三、放松活動
1、隨音樂調整呼吸，重點放松下肢。
2、簡單小結，給予鼓勵。
3、師生再見。
教學反思：
此次活動圓滿結束！活動前我為幼兒創設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中，幼兒表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
中班體育教案2
活動目標：
1、在情景化的游戲中，體驗“送菜”的快樂。
2、培養幼兒動作的敏捷性，以及手腳協調一致的能力。
活動準備：
教具準備：蔬菜玩具若干、場景布置、三個大籃子、紅、綠燈。
經驗準備：幼兒對蔬菜有一定的'知識。
活動過程：
一、開始部分
帶領幼兒開汽車進入場地。
教師出示紅、綠燈：問小朋友看，這是什么？現在小朋友邊聽歌曲邊跟老師做紅、綠燈的游戲，好嗎？老師是交通警察，你們是小司機，老師舉起紅燈，你們就要馬上剎車，停下來。我舉綠燈，你們就可以開車。小朋友聽清楚了嗎？那我們就開車出發吧！
（幼兒可以隨意在圓圈上隨意小跑，教師要糾正幼兒的而一些小跑的姿勢）
二、基本部分
游戲“送菜忙”
1、師：剛才我接到小貓菜市場打來的電話，她要請我們小朋友幫忙送些蔬菜過去，小朋友看，去菜市場要經過一條小路（梅花樁搭的小路），走時要小心別掉進小池塘里去了，小路的那邊還有一條小溝（用畫筆畫的長線）小朋友們要跨過小溝，才能到達然后拿好一個蔬菜再按原路返回，送到這邊的菜藍里看看哪一組送的又多又快！
2、教師示范游戲。
3、請個別幼兒示范游戲。
教師小結：蔬菜送玩了。我們來問問小貓哪一組送的多。檢驗送菜情況！小貓說：“謝謝小朋友，我要給你們送的多的那一組每人送一個小禮物。”
幼兒說：“謝謝小貓”！
4、游戲蘿卜回來了。
幼兒圍成圓圈，有一名幼兒拿著蘿卜在圈外跑，然后就蘿卜放到一個幼兒背后，該幼兒發現后，立即撿起蘿卜再跑，悄悄的放置在別的小朋友的背后。
三、結束部分
放松活動
1、小朋友們幫小貓菜市場送了那么多的菜，也累了，我們來放松放松，教師帶領幼兒做放松動作，一二三，拍拍肩，三四五，扭一扭，五六七，拍拍膝，七八九，走一走。
2、小朋友們忙了一天了，回家去吃東西吧！帶領幼兒開車進活動室。
中班體育教案3
游戲目標：
1、幼兒通過游戲探索妙妙糖果的多種玩法，體驗與同伴合作的樂趣。
2、通過推、走、跑、跳等動作的練習，發展幼兒動作的靈敏性和協調性。
3、通過游戲發展幼兒思維的靈活性，培養集體意識和關心他人的良好品質。
游戲準備：
糖果布袋、音樂。
游戲過程：
1、出示糖果，引起幼兒興趣。
小朋友看這是什么？（出示糖果）這就是“神奇的妙妙糖果”，你們每個人都有一個，快去選自己喜歡的顏色吧。
2、幼兒聽音樂和妙妙糖果跳舞。
讓我們和妙妙糖果一起跳一支舞吧。
3、幼兒探索妙妙糖果的不同玩法。
①自由探索玩法。
妙妙糖果最喜歡和小朋友做游戲了，因為每次游戲時小朋友都會給他取許多好聽的小名，你可以和它一邊玩一邊想它的小名。
②個別幼兒示范玩法，并給妙妙糖果起小名。
你和妙妙糖果怎么玩的？給他起的什么小名呢？
③幼兒相互學習妙妙糖果的.不同玩法。
4、分組探索合作游戲：運送妙妙糖果。
①幼兒分組討論：每組選一種運送妙妙糖果的方法。
②幼兒分組練習運送妙妙糖果。
③游戲：運送妙妙糖果。（可交換玩法再次比賽，）
5、集體游戲：給災區小朋友送糖果。
①在四川汶川發生什么事？大地震給大家帶來了什么災難？大家是怎樣幫助他們的？
②我們把“神奇的妙妙糖果”送給災區的小朋友好嗎？
③用“膠膠糖”快速變成一列火車，開往災區，途中用壓路糖走過碎石路，用跳跳糖跳過山坡。
點評：
本次體育游戲的教具采用幼兒最喜歡的糖果形式出現，引起了幼兒的興趣，充分調動了幼兒參與游戲的積極性，又采用一物多玩的游戲方式貫穿整個游戲活動，讓幼兒自由探索妙妙糖果的多種玩法，發展了幼兒思維的靈活性及與他人合作的能力。整個游戲環節設計緊湊合理，環環相扣，由易到難。游戲以給糖果起小名的方式讓幼兒能夠用語言表達自己的想法，學會與小伙伴分享自己的喜悅。
在整個游戲活動中，教師的語言親切流暢，教態自然大方，和藹可親，能夠根據每個環節的需要時而溫柔，時而活潑。在幼兒分組合作運送妙妙糖果中，教師進行了有針對性的指導，注意個體差異，始終鼓勵每位幼兒，并對于個別能力較弱但對比賽堅持到底的幼兒及時表揚，培養了他們持之以恒的體育精神。
游戲能夠通過簡單的教具引發幼兒多種動作的練習，從而較好的發展了幼兒身體的靈敏性和協調性。活動設計的各個環節更是動靜交替，符合幼兒身體運動的規律，促進幼兒身體素質在原有水平上獲得發展與提高。在最后的環節設計能夠結合實際，通過給災區的小朋友送糖果，對幼兒進行情感教育，培養幼兒關心他人的良好品質。我認為此課達到了教學目標的要求，教師本人自身素質也很高，師生互動很好。
中班體育教案4
活動目標：
1.學習小兔雙腳并攏向前行進跳，并鞏固鉆和爬的動作。
2.在《小兔拔蘿卜》的游戲中，體驗體育游戲的快樂。
3.培養幼兒對體育運動的興趣愛好。
4.培養幼兒健康活潑的性格。
5.培養幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。
活動重點難點：
活動重點：
學習雙腳并攏向前跳。
活動難點：
膝蓋并攏向前跳的.同時腳尖先落地。
活動準備：
1.大型活動場地
2.兔子貼紙每人一份
3.墊子、山洞4組
活動過程：
一、小兔做早操
今天，你們是兔子寶寶，我是兔子媽媽。今天兔子媽媽要教寶寶們一個新的本領，你想學嗎?
左腳預備，扭一扭，右腳預備，扭一扭……
二、小兔學本領
1.學習小兔跳
(1)小兔寶寶們，你們是怎么跳的呀?(幼兒自由跳躍，選出好的幼兒來進行示范)
(2)你想不想來學學這個本領呢?師示范跳(邊跳邊念兒歌：雙腳并并攏，膝蓋微微蹲，向前輕輕跳，腳尖先落地)
(3)我們一起來學學這個新本領，好嗎?
(4)我們來比比那只小兔學的本領最幫，幼兒成四列隊伍兔子跳。(幼兒第二次嘗試跳)
(5)發現問題，將問題提出來討論，并且解決。
(6)有什么辦法能將聲音變得輕輕的呢?將腳尖落地和將跟落地比較一下。
2.游戲《小兔拔蘿卜》
(1)新本領學會了，那兔寶寶們，一起跟著兔媽媽去草地上拔蘿卜吧。
(2)拔蘿卜要經過那些地方呀?我們都用什么方法來過去拔呀?
(3)請一名幼兒進行示范，講解重要的點。
(4)幼兒進行游戲鞏固學習的向前行進跳。
三、小兔回家
小兔寶寶們，我們一定餓了吧，我們回家去吃蘿卜吧。
自己給自己扭一扭腿，休息一下。
活動反思：
在活動中老師的角色轉換沒有完全統一，在活動中可以分層次進行聯系，也可以采用互相幫助的方法來練習。在最后的小兔拔蘿卜的游戲中，應該關注到全部的幼兒。在練習的環節，可以再提高一些效率，采用多種方式。最后的評價活動時候，可以嘗試著讓幼兒來評價。
中班體育教案5
活動目標
建立寬松、平等的活動氛圍，使幼兒喜歡活動，主動參與到活動中來。
能從高20—30厘米處往下跳，輕輕落地，保持平衡。
通過活動提高幼兒的平衡能力，發展幼兒大肌肉能力，培養幼兒勇敢、堅強、不怕困難的意志品質。
積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
喜歡參與游戲，體驗。
重點難點
教學重點：從高20—30厘米處往下跳，輕輕落地。保持身體平衡。
難 點：分別從正面、側面、后面往下跳
活動準備
體育器材若干 平衡木 海豚頭飾
錄音機 磁帶（運動員進行曲）
活動過程
《運動員進行曲》引出寶寶們這首曲子好聽嗎?你知道這首曲子的名字嗎?今天就讓我們來當運動員吧!幼兒隨《運動員進行曲》的'音樂進入活動場地。熱身運動。
1、教師示范講解動作要領：站在平衡凳上，兩手前后自然擺動，身體向下稍蹲下，再充分向上伸展，然后跳。落地時前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。正、側、背示范三次。
2、幼兒練習，教師巡回指導，并請跳得好的幼兒做示范。
3、玩“跳水運動員”的游戲。幼兒站在平衡木上向下正跳。在水池里學小動物動作。幼兒站在平衡木上向下側跳。在水池中學海豚。鉆圈運動。幼兒站在平衡木上向后跳。去海洋館活動。
4、平地學習跳水的方法正跳、側跳、后跳
1）站在跳臺上向跳跳到水池中，學習正小動物行走，小魚游、青蛙跳、鴨子走、烏龜走等。
2）小烏龜說你們敢不敢從側面往水里跳呢？讓我們從這條小路走過去吧！站在跳臺上側跳小朋友們看過海豚表演嗎？在池內鉆圈游戲
3）從高處走向跳臺，進行后跳
活動延伸：
海豚要請我們去海洋館。
中班體育教案6
活動目標
1、能手腳著地側身爬，發展動作的靈敏性和協調能力。
2、知道螃蟹橫著走，體驗合作游戲的快樂。
3、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
4、培養幼兒團結合作的觀念。
活動準備
1、場地上畫上若干直線。
2、錄音機、音樂磁帶。
活動過程
1、創設“夏天在海灘”的情景，引導幼兒隨著音樂進行全身的熱身活動，引發幼兒興趣。
2、引導幼兒扮演在海灘上爬行的螃蟹，探索手腳著地側身爬。
（1）幫助幼兒回憶，喚起有關螃蟹的已有經驗。師：螃蟹長什么樣子？它是怎樣走路的？
（2）請幼兒自由模仿螃蟹爬行。
（3）幼兒間互相交流，介紹自己的爬行方法。
3、教師根據幼兒學習螃蟹爬的動作情況，進行示范講解。要強調：身體趴下將雙手腳放在直線的兩側，從直線的一端爬向另一端。
4、玩游戲：“螃蟹賽跑”。
（1）與幼兒討論確定游戲的玩法和規則。場地上有4條長度相同的線段，將幼兒分成人數相等的4組，分別站在線后。聽到信號后，每隊排頭迅速將身體趴下，將雙手放在直線上，兩腳著地側爬到指定地點，然后跑回本隊拍下一位幼兒的`手，進行手腳著地側身爬的接力賽，以最先到達的組為勝。
（2）教師根據幼兒游戲水平和活動量調整游戲的次數，并及時總結，指導幼兒側身爬的方法。
（3）引導幼兒討論：怎樣才能爬得快？
5、引導幼兒隨著輕柔的音樂做腿部、腰部等動作，進行放松活動。
教學反思：
游戲是幼兒最喜歡的活動。但是對于小班來說，既要讓他們記住活動內容又要保證安全還要活動的井井有條是有一定的困難。所以在設計本次活動時我始終都以語言來提示幼兒注意安全。
中班體育教案7
教材簡解：
“一物多玩”是鍛煉幼兒創新思維，發散思維的良好途徑，同時，同一種物體的不同玩法可激發幼兒對體育活動的積極性及探索能力，從而體驗新玩法給自己帶來的快樂。
活動目標：
1.學習兩兩合作，探索橫幅的多種玩法。
2.能聽指令動作，動作協調、靈活。
3.體驗合作游戲的快樂。
活動重點：
學習兩兩合作，探索橫幅的多種玩法。
設計理念：
本設計旨在以幼兒的操作游戲為基礎，引導幼兒在基本部分中發掘橫幅的利用價值，讓幼兒在體育活動中大膽嘗試，反復嘗試。這樣，既可培養幼兒的樸素意識，又可培養幼兒的動作技能，同時還能增強幼兒的體質。讓幼兒在嘗試教學的引導下，不斷有新的發現、新的創新、新的提高，讓幼兒體會到，只要肯動腦筋，任何一件物體都能成為我們游戲的材料。
設計思路：
中班幼兒身體動作更為靈活和協調，因此體育活動應更具挑戰性、合作性、創造性。在身體鍛煉中注重兒童各種運動能力的培養，通過一物多玩，激發和培養了幼兒對體育活動的興趣，提高幼兒參與體育活動的積極性和主動性。
活動準備：
橫幅、沙包、點子、線條
教學過程：
一、準備活動
小朋友，今天天氣真正好，我們一起開著汽車去郊游吧！出發了！（智慧樹音樂）
二、學習聽指令兩兩合作。
1．看，老師給你們帶來了什么？（橫幅）以前，我們都是一個人玩的，今天，我們兩個兩個合作來玩橫幅。現在，請一個女寶寶找一個男寶寶做朋友，兩個人一起拿條橫幅找個空地站站好，我們一起來做做運動吧！
2．現在，小朋友聽好老師的指令哦。
上上下下，搖搖晃晃，轉轉轉；
注意，要加快速度了。
看來難不倒你們，現在，老師要加大難度了。
蹲蹲站站，蹲蹲站站，轉轉轉；
加快速度了。
三、探索兩個人的玩法。
1．玩得開心嗎？其實，兩個人還有許多好玩的方法，找個空地去試一試吧。
2．誰來說說，你們是怎么玩的。
（海浪）（擰麻花）（炒豆豆）（鉆山洞）（拉小車）
3．這種玩法真有趣。一個寶寶輕輕坐，兩手緊緊抓一頭，一個寶寶用力拉，黑喲嘿喲往前走。想玩嗎？
4．交換玩一次。（拉車和坐車的寶寶交換玩一次）
寶寶們站到線上來。你們的小車拉得真穩當。
四、游戲：運糧食
1．小朋友，農民伯伯的麥子豐收了，要請你們用小車把麥子運到對面的籃子里，愿意幫忙嗎？
我們還是2個小朋友合作，每一次運一袋糧食，我們來比一比，哪組小朋友運得最快。等會兒，紅隊的小朋友站在這里，黃隊的站在這里，綠隊的.站在這里，兩個小朋友手拉手，先商量好誰拉車，誰來保護糧食，現在請小朋友站過來，商量一下。
2．都商量好了嗎？拉車的小朋友請舉手，保護糧食的請舉手。
3．哪2個小朋友先來試一試？（老師解說：先把橫幅放在線的前面，一個寶寶輕輕坐，拿袋糧食放放好，兩手緊緊抓一頭，一個寶寶用力拉，黑喲嘿喲往前走。拉過黃線放糧食，回來交給下一對，站到隊伍最后面。）聽明白了嗎？現在請每一組的第一對小朋友準備。我們先來練一練。
（簡單小結）
4．比賽。
請注意喔，聽到老師說開始，你們才可以出發。這一次，我們來比一比哪一組運得最快。現在準備。
五、放松。
今天，我們用橫幅玩了拉小車的游戲，還用小車運了糧食，高興嗎？橫幅還可以做小毯子呢？每個小朋友拿一條坐下來休息休息吧。
帶著橫幅回家吧。
活動反思：
此活動我選擇了幼兒日常生活中廢棄物品——橫幅來作為活動器材，讓幼兒感悟到：在我們的身邊，每一樣東西除了它特定的用途外，還可以挖掘出許多其它功用。整個活動過程，主要以新穎、趣味性強的連環游戲為主線，以一個開放自由的創新活動開始，讓幼兒的身體和心理都充分地放開，用輕松、積極、自主的狀態逐步過渡到規則性強的活動中來。
不足之處在于本次是借班上課，教師對幼兒不夠熟悉，應更好地構建與孩子的互動，啟發孩子們發掘橫幅更多的玩法。另外在開頭的和游戲中加入音樂的伴奏會使游戲更有趣，更好的把孩子帶動起來。
中班體育教案8
活動目標：
1.鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。
2.能積極參加游戲活動，并學會自我保護。
3.在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
4.通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
5.考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
使用材料：
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動過程：
1.單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2.雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數，看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3.拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接住;兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。
4.乖乖球：兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向對方滾球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。
5.轉圈圈：幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉、向后轉，比一比誰的籃球轉的時間最長。
6.頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7.夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8.運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳;兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。
9.螃蟹運球：兩幼兒面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩幼兒胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致，才能走得好，運得穩。也可以增加難度，背對背運球走。
教師示范講解：雙手持球置于胸前，兩腳自然開立，兩膝微曲，手指自然張開成球狀，兩個大拇指相對成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投籃時，下肢蹬地發力，雙臂向前方伸出，把球投向籃筐。
幼兒徒手做原地投籃動作的模仿練習，體會全身的協調配合。
幼兒兩兩結伴，兩人面對面站好，間距1.5～2米，持球做用投籃方法進行傳有弧度球的練習。
指導重點：投球動作要連貫，兩人投籃可逐漸拉長距離，體會改變距離后投籃時蹬腿、伸臂、出球的全身協調用力。
3.學習原地跳投的方法。
教師示范原地跳投動作：準備動作與原地雙手胸前投籃相同，但在投籃時，兩腳迅速蹬地起跳，同時兩臂上振，舉球跳投到籃筐。
幼兒徒手模仿練習。
幼兒結伴站好，兩人相距1. 5～2米，持球做原地跳投動作。
指導重點：8指導幼兒學習垂直向上起跳，投籃時雙腳同時蹬地起跳。兩人變換投籃的距離，由近及遠，體會根據不同距離應使用不同力量。
4.投籃游戲。
指導幼兒把籃球投進高低不一的籃筐里(距籃筐1.5～2米)。
指導幼兒把籃球投進擺成一排的輪胎里。
指導幼兒把籃球投進呼啦圈里。
指導重點：8用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的投籃方法進行投籃游戲，提醒幼兒投籃距離可由近到遠。
5.游戲“搶球”。
教師介紹玩法：集體在固定的場地上進行傳球游戲，教師把球傳給一個幼兒，幼兒想辦法去搶球，這名幼兒應盡量不讓同伴搶到自己的球。持球的幼兒可以運球跑，也可以把球傳給其他人。
規則：教師與幼兒的.球要連續拍，保護好自己的球，適時把球傳給同伴。
師幼游戲。
6.結束活動。
教師與幼兒一超收拾場地，放好籃球，散步回活動室。
活動延伸
(1)請幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的準確性。
(2) 請幼兒回家后與爸爸媽媽一起找有關籃球的知識，并講給大家聽。
(3)請幼兒用繪畫的形式描繪自己投籃的樣子。
教學反思：
總觀這堂課，我個人覺得我抓住了本課的教學目標，對教材內容也做了正確處理，教學設計板塊清晰，發揮了小組合作的有效性，但還存在很多細節問題。
中班體育教案9
教學目標：
1．提高團隊合作精神，增強個體競爭意識。
2．提高跑動能力，增強速度和協調性。
3．培養幼兒健康活潑的性格。
4．能根據指令做相應的動作。
教學準備：
長條積木(人手1塊)。
教學過程游戲玩法：
在場地兩端分別畫好一條起點線和終點線。全班幼兒分成兩組，每組排成縱向隊列。幼兒每人拿一塊長條積木，橫放在自己腳下。游戲開始，各組后排的幼兒開始把自己腳下的積木搬到隊伍最前面，使隊伍向前前進一格，依此類推，形成"火車向前開動"。兩組比賽向終點橫線前進，先到者為優胖。
游戲規則：
1.每次只能前進一個橫格。
2．先到方獲勝。
效果反饋：提醒幼兒在跑動的.過程中要注意安全。
教學反思
從這節課中，我們發現一些平時愛動，不太聽話的小朋友，其實他們的想法還是很愿意跟大家一起來完成某一件事情的，也許是他們平時太喜歡表現，但有不知道怎么表現，所以也許是我們平時對他們了解的太少，沒有正確的引導。
中班體育教案10
活動目標：
1.通過運動能夠助跑跨跳過一定距離的物體。
2.通過“送報紙”游戲鍛煉幼兒下肢力量。
3.通過運用萬能工匠能夠喜歡參加體育活動，體驗集體游戲的快樂。
活動準備：
1．口哨
2．萬能工匠（5—10個萬能點、4—8個紅管、4—8個綠管
3．報紙若干
活動過程：
1.熱身運動
男女生各一組，進行準備活動。
2.情景導入
⑴教師扮演袋鼠媽媽
師：小朋友們，你們好，剛剛郵局爺爺給我打電話，想要請你們幫忙送報紙，你們愿意幫忙嗎？
師：送報紙可不是一件容易的'事情哦，路上會遇到重重障礙，所以我準備了三關，來考驗你們，如果你們都完成了，那就非常厲害了。
3.進入教學
⑴師：小朋友們準備好了嗎？
⑵師：現在我們來到了第一關的障礙（跳過綠管）
⑶師：好，大家做得都很棒，現在我們要去闖過第二關了，小朋友有沒有信心？（跳過萬能點）
⑷師：還有最后一關，有些難度了，我們要怎么過去呢？
（請1—2名幼兒示范，引導幼兒助跑跨過萬能點加紅管）
師：小朋友們真的太厲害了，接下來送報紙的任務就交給你們了。（每位幼兒手中拿著報紙依次跳過三關障礙把報紙放進報箱。）
4.結束：放松操
中班體育教案11
設計意圖
體育活動目標主要在于發展幼兒的基本動作，提高幼兒身體素質，培養健康的心理品質和提高幼兒的智力水平。輪胎在幼兒的生活中很常見，孩子對輪胎很感興趣。在本次活動中，從安全的角度出發，我把輪胎作為載體，讓孩子們充分想象并親自嘗試輪胎的各種玩法，充分發揮幼兒的自主性、創造性。適當的器械，不但能發展孩子身體的協調性、還能發揮孩子的創造性。因此，我利用幼兒園現有的材料--輪胎和孩子們一起玩，由此設計了中班體育活動《玩轉輪胎》。
活動目標
1.練習幼兒平衡、走、跑的基本技能，發展幼兒上肢動作和手臂力量。
2.培養幼兒團結合作意識，增強注意力和模仿能力，在活動中體驗合作游戲的快樂。
3.鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。
4.讓孩子們認識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。
活動準備
人手一個輪胎
活動過程
一、開始部分
(一)導入：師：小朋友們，今天老師給你們每人請來了一位好朋友，你們看是誰?(輪胎)小朋友有沒有玩過輪胎啊?(玩過)等一下老師要和小朋友一起來玩輪胎，在玩輪胎之前，我們下來活動活動我們的身體。
(二)熱身運動踩輪胎、摸輪胎、饒輪胎、提輪胎
二、基本部分
(一)幼兒自由玩輪胎，教師巡回觀察、指導。
師：剛才你們告訴老師，你們都玩過了輪胎，現在請你們用自己的方法玩輪胎，可以學學別人，可以自己想，讓老師看看你們是怎么玩輪胎的?
師：玩輪胎的時候要注意什么?
師：對了，大家在玩輪胎時要注意安全，不要讓輪胎壓到別人了，還有聽到老師的口哨聲時，要立刻停止活動，并快速回到剛才的位置。
小結：剛才我看到小朋友們玩輪胎的方法有很多，有的小朋友在輪胎上跳進跳出、有的小朋友在轉輪胎、有的小朋友在滾輪胎……等。小朋友們真聰明!把掌聲送給自己。接下來我們和輪胎做游戲。
(二)師幼共同玩輪胎——繞輪胎
師：你們用自己的'身體繞過輪胎嗎?你是怎么繞的?
師：一只腳站在輪胎里面，一只腳站在輪胎外面，兩只手打開側平舉保持身體平衡，繞著輪胎快速走，走得越快越好。(正、反方向練習一遍)
師：兩只腳站在輪胎里，身體面向地板彎下，兩只手撐在輪胎外面的地板上，然后圍著輪胎自傳。
師：兩只腳站在輪胎里，身體面向天空，兩只手撐在輪胎外面的地板上，然后圍著輪胎自傳。如果全部動作完成，接下來我們來做橋。
(三)用身體和輪胎做橋——搭橋
師：小朋友們都見過什么樣的橋?現在你們看看老師是怎么用身體來做橋的?(教師范動作，幼兒模仿練習)
師：你們能撐多久?(教師計時，讓幼兒堅持撐1分鐘)
師：這次不計時，前提是保持剛才的動作，但是我會用我的手往下按，試試你們的力，你們要頂住我的力，如果沒有被我壓下去，說明你的橋做得很扎實。
師：這次我要考考你們的勇氣，你們搭好橋，我要從你們搭的橋上跳過去，你們敢不敢?
師：大家非常棒，非常勇敢，而且越撐越好!剛才我們很很多動作都是在地上做的，現在我們站在輪胎上做拱橋，然后在輪胎上轉。接下去我們的輪胎變成一個房子，也就是我們的家。
(四)游戲“找家”
師：接下來我們來玩“找家“的游戲，怎么玩呢?跟著我走，只要我口哨一吹，你們每人就趕快找到一個輪胎坐下，就表示你們找到了家。
師：剛才我們是一人一個家，現在我們的房子少了一半，只能兩個人共同找一個家，如果你在找家的過程中發現別人家已經住進兩個人了，你就要趕快去找只住了一個人的家。
師：現在我們只有四座房子了，卻要住進那么多人，怎么辦呢?我們來挑戰一下，到底我們的家能住下幾個人?
三、結束部分
放松活動：兩個好朋友互相捏捏肩、拍拍手、捶捶背、敲敲腳。把輪胎送回家。
活動反思
這節中班健康活動《好玩的輪胎》的活動目標是
1.練習幼兒平衡、走、跑的基本技能，發展幼兒上肢動作和手臂力量。
2.培養幼兒團結合作意識，增強注意力和模仿能力，在活動中體驗合作游戲的快樂。這節活動的重點是練平衡、走、跑的基本技能，為了解決本次活動的重難點，我設計了以下環節：第一是讓幼兒自由玩輪胎;第二個環節是繞輪胎;第三個環節是搭橋;第四個環節是找家。每個環節都圍繞著教學重難點來進行。
在讓幼兒玩輪胎的環節中，我提出了明確的注意事項，游戲規則，安全的要求，并對幼兒玩輪胎的方式進行了簡單的總結。
在進入第一個環節“讓幼兒自由玩輪胎”讓幼兒在玩輪胎的過程中時，我明確提出了滾輪胎應該注意的事項及安全要求;在進入第二環節“繞輪胎”時，由于繞輪胎時頭會暈，我及時調整教學方法，讓幼兒盡快適應活動，使幼兒的平衡能力得到了鍛煉;在第三個環節搭橋，為了讓幼兒的手臂力量得到較好的練習，通過讓幼兒沖關能堅持長時間;第四關找家，在這個環節主要是培養幼兒的合作能力，由于時間關系，只進行了兩次活動。但總的來說較好的完成了課前制定的活動目標，并與幼兒一起分享了輪胎游戲的樂趣。
中班體育教案12
一、集體活動：
名稱：夾物跳
目標：1、目標：1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習行進跳，體驗下肢不同力量的運用。
2、體會游戲的快樂。
材料：飲料瓶、紙板、布球若干。
場地：場地布置：在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家
過程：(一)導入
以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準備。
(二)基本部分
1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好?”啟發幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩。
2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧”
一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果(布球)繼續行進跳。
3、經過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干(硬紙板)繼續行進跳，最后回到自己的家，品嘗美味。
4、小結：表揚小袋鼠愛護朋友，并對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。
二、分散活動：
目標：能自由選擇材料創造性的玩，與同伴和睦相處。
材料：增加高蹺、繩辮、皮球
過程：1、過程：1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續練習夾物跳的`幼兒提出設置障礙的新要求。
2、重點指導玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協調。
3、教師注重在幼兒活動過程中的指導，及時發現幼兒的新玩法并給予肯定。
三、結束部分
1、1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動作：“大面團，小面團。揉呀揉呀揉面團，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈!”
2、鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。
體育活動：貓頭鷹和田鼠反思
《幼兒園工作規程》明確指出：幼兒園的任務是實行保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美諸方面全面發展的教育，促進其身體和諧發展。它將“體”放在首位，強調了“體育”對幼兒全面發展的重要性。體育活動：貓頭鷹和田鼠是讓幼兒在游戲中學會快跑、鉆和躲閃，提高動作的靈敏性。整堂課以貓頭鷹和田鼠兩只幼兒喜歡的小動物貫穿：和幼兒一起討論莊稼地里來了許多偷糧食田鼠，怎么辦呢?(叫貓來吧)我解釋說，在莊稼地里捉田鼠的是貓頭鷹，我趕緊拿出貓頭鷹的圖片給孩子們看，讓幼兒認識貓頭鷹，再讓幼兒扮演貓頭鷹和田鼠進行的游戲，幼兒都很喜歡。課中，我做了以下幾點：
1、創設寬松的氛圍，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動——激活幼兒的自信心。
在活動中，我和幼兒是朋友關系，讓幼兒信賴老師，使幼兒在活動中獲得成功的體驗并得到教師的肯定更有益于幼兒產生自信心。
2、扮演角色，激發幼兒活動的興趣。
當幼兒一聽到要做《貓頭鷹捉田鼠》的游戲時，都興奮不已。被請到的幼兒馬上把貓頭鷹的胸前貼在胸前，變成了一只只貓頭鷹。被請到扮田鼠的幼兒馬上戴上頭飾，也變成了一只只了田鼠。
3、通過游戲，讓幼兒從中體驗到活動的樂趣和責任感、成功感。
在游戲中，我讓貓頭鷹站在小椅子上，表示貓頭鷹在樹上，看守著場地中間的稻谷邊念兒歌：田鼠田鼠真正壞，偷吃稻谷搞破壞，機智勇敢的貓頭鷹，抓住田鼠大家歡。扮演田鼠的幼兒從洞里迅速跑出來，來來去去地把稻谷偷回洞里。當念到兒歌的最后一個字時，貓頭鷹迅速從“樹”上跳下來，去抓田鼠。田鼠則趕快逃回自己的洞里躲好，未及時進洞、被抓到的田鼠與貓頭鷹互換角色，游戲繼續進行。游戲時，貓頭鷹都很投入，抓到了好多好多的田鼠。還出現了溫馨的一幕，有一個鼠洞里住著兩只田鼠，一個女生、一個男生，男的小朋友很照顧女生，一直自己出去偷糧食，讓女的小朋友呆在家里，當他被貓頭鷹抓住時，他也不忘把手里剛偷來的糧食拋進洞里給鼠朋友。
整個活動，幼兒興趣很高，注意力非常集中，活動過程中，我以飽滿的熱情去感染、帶動孩子，使每個孩子都能積極主動地參與到活動中，他們始終是快樂的、高興的。
中班體育教案13
活動目標：
1、體驗當小特工的樂趣，激發幼兒樂意挑戰的情感。
2、探索過障礙物的多種方法，學會匍匐爬行。
3、能用不同方式，動作協調地過障礙物。
4、提高動作的協調性與靈敏性。
5、初步培養幼兒體育活動的興趣。
重點：
學會匍匐爬行。
難點：
探索通過低障礙物的方法。
活動準備：
1、了解特工隊的生活
2、場景布置：
(1)封鎖線 ：
①適宜跨越通過的封鎖線
②適宜鉆通過的封鎖線
③適宜匍匐爬行的封鎖線
(2)飛檐走壁(架梯)
(3)戰壕(沙袋，子彈箱設置的戰壕)
3、紅旗，口哨
4、音樂：《一二三四歌》 《BGM》 《打靶歸來》
活動過程：
一、熱身活動，激發當小特工的情感
1、(口哨)音樂熱身，表演《一二三四歌》。
2、口號：我是特工，我有本領;我是特工，能打勝仗。
3、激發情感，接受任務。
師：小特工，在哪里？
能打勝仗嗎嗎？能。
剛剛，接到一個緊急任務，前方來了一批敵人，需要我們去消滅。只有練好過封鎖線的本領，才能消滅敵人。我們一定要想辦法越過封鎖線，但不能碰響警報鈴鐺。
二、自主探索，小特工們過封鎖線
1、自主探索通過三種高低不同封鎖線的方法師：我們先看看這三組封鎖線高低一樣嗎？
師：自己選擇一組封鎖線，想一想，去試一試 ，怎樣的.方法才能安全通過，不碰響警報鈴鐺。
2、分享交流，嘗試用跨跳、鉆、匍匐爬行等方法通過封鎖線。
①(口哨集合)師：剛才有許多小特工想辦法安全通過了封鎖線，但也有特工碰響了警報，誰來試一試這組封鎖線怎樣安全通過？
他是單腳跨過去的，還有雙腳跳過去的。這兩種方法都很好，我們一起試一試。)
②師：通過這組封鎖線用什么方法最好？誰來試一試？
他用的什么方法？(鉆)咦？他們方法不一樣呢！他是單腳彎腰鉆過去，他是雙手撐地鉆過去。 來，我們一起試一試。
③師：看看這組封鎖線有什么特點？你們剛才用什么方法通過的？(爬)請兩個小特工試一下？
警報響了，師：咦？他哪兒把警報碰響了？(xx)怎樣爬，xx才不會碰響警報？
順利通過了，師：哇！他順利通過了！我們仔細看看他爬的時候肚子，胸，膝蓋是怎樣的？
3、鞏固練習，用匍匐前進的方法通過低封鎖線。
(1)學習匍匐爬行的技巧(口哨集合，走到旁邊)師：看來，通過這組封鎖線用爬行比較合適，但在爬行時一定要注意，胸，肚子，膝蓋要緊貼地面。我們先到草地上練習一下吧。
(2)練習過低封鎖線師：我們已經學會了匍匐爬行，現在我們去過封鎖線試試
三、綜合游戲：小特工演練
1、熟悉訓練基地：說說你想怎樣通過？
飛檐走壁--------戰壕---------草地----------封鎖線(口哨集合)小特工們，我們練好了過封鎖線的本領，現在要集中演習，來，看看演習場地。
走到飛檐走壁處，師：這飛檐走壁可以怎樣過去呢？說的好，可以爬過去，可以滑過去。
戰壕處，師：再來到戰壕，怎樣通過呢？(幼兒試著一起通過，老師可以釋放不一樣的方法，可以蹲下來躲避子彈。)最后通過封鎖線。
2、綜合練習：攀爬、跨跳、匍匐爬行(口哨)演習開始。
教師注意觀察，重點指導幼兒選擇合適位置成功過線，及時鼓勵幼兒挑戰自我勇氣，并進行適當點撥)
3、攻打敵人(口哨)
師：我宣布，演習成功。小特工們非常勇敢，現在，準備執行任務，去消滅敵人，我們先通過演習基地到達前線，找到秘密武器來攻打敵人。(吹口哨)執行任務。(小特工特工演習場地后，在城堡里找到槍，與敵人對打，直到把敵人消滅)
四、整理放松，小特工回營
1、分享喜悅，整理放松。
師：(吹口哨)我們勝利啦！
2、隨《打靶歸來》音樂，勝利歸營。
【活動反思】
此次活動以報紙球當作火箭，比較安全，利用現成的教玩具開展投擲訓練，活動準備比較簡單。活動中我以第一個基本環節作為重點環節，對于基本動作加以練習，在練習中發現，幼兒腳的站位，左腳在前，右腳在后，容易搞錯，導致火箭發射很近，在活動中，我安排用繩子劃分了三個等級，投過第一個算成功，投過第三根繩子，就是非常棒，在第一次練習中，班級中有三分之一的孩子沒能成功，后來對動作又加以糾正練習，在第二次練習中，絕大多數孩子都獲得了成功，這種階梯式的練習，讓幼兒非常有挑戰感和成就感，在最后的游戲環節中，幼兒都能以扔過第三根繩子為榮，投準練習在此活動中是難點，幼兒在練習過程中，效果不太好，以后可加強這方面的練習。
中班體育教案14
中班體健活動：立定跳遠
活動設計背景
近期觀察中班幼兒在晨間操跳瓶子體能練習的環節中，有小部分幼兒動作不夠規范，而立定跳遠也是中班體育教學的重點內容。本次課通過先學習立定跳遠后再學習雙腳連續向前跳，使幼兒后續體能練習中能很好完成技術動作。
活動目標
1. 學習立定跳遠技術，掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法。
2．增強幼兒的彈跳力以及靈敏、協調身體素質的發展。
教學重點、難點
活動重點：兩腳用力蹬地起跳，動作配合協調。
活動難點：落地緩沖后的身體平衡。
活動準備
電腦多點數控播放錄象片段、塑膠操場、營養快線小瓶子人手2個、音樂
活動過程
一、準備活動：激趣熱身（預計用時5＇）
課流程:課前觀看立定跳遠技術要領視頻片段→播放音樂, 游戲:大小風吹；高人矮人。 “中一班的小朋友，今天黃老師和你們一起來看一段視頻，但有個要求，認真看片段里哥哥姐姐們都做了那些動作？”
游戲“大風吹，小風吹”：幼兒想像大風、小風、龍卷風中的情景，根據自己的想像，用身體、動作、語言(聲音)表現出來。教師變化口令，幼兒跟隨練習。當教師喊“風停了”學生做“站如松”，迅速站好。(反復幾次)
游戲高人矮人：圍大圓圈,教師于圓圈中,當教師是高人(站立)時,幼兒反之是下蹲。(反復幾次)
二、基本部分：自主練習（預計用時21＇）
課流程:講解、示范→探索跳瓶子→向下跳：定點跳傘。
1、“誰告訴剛才在片段里哥哥姐姐們都做了那些動作？”
幼兒示范（圍大圈示范幼兒站于圓圈中）→教師示范、講解：
步驟：
⑴、預備—腿稍屈，臂后擺，上體稍前傾，可彈動一次。
⑵、起跳---腿蹬直，臂向前上擺，展體，使身體向前跳出。
⑶、落地—屈腿全蹲。
用形象1-2-3、立-定-跳-遠 數、字代表動作技術分解步驟。
2、“今天黃老師和中一班的小朋友一起來玩你們平時做操的瓶子，大家嘗試用剛才學過的本領去進行練習。”
巡回引導幼兒擺放不同位置的瓶子進行練習，重點引導由（近—遠）調節擺放及幼兒兩腳用力蹬地起跳及動作連貫性。（鼓勵膽小幼兒能跳出第一步）
3、鞏固練習：定點跳傘
從30CM高的臺階往下跳到定點的圓圈中，跳到圓圈的幼兒進行獎品獎勵，鼓勵膽小幼兒。 重點引導幼兒落地緩沖后的屈腿全蹲。
三、結束部分：（預計用時4＇）
音樂放松游戲：木頭人（不許動時規定幼兒做立定跳遠預備、落地動作；）小結。 （延伸活動：觀看視頻活動內容）
教學反思
1.本節課的體育教學以游戲為主要教學手段，通過創設情境，在生動、活潑、有趣的`氛圍中
完成了運動參與、身體健康，運動技能等領域的教學目標。如“大風吹、小風吹”，等活動，收到了良好的教學效果。
2.教學過程中，教師能夠照顧到幼兒的身心發展規律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學。設計了自主嘗試、小組討論、發表分享、展示歸納等教學流程，提高了幼兒自主學習能力，對幼兒合作意識和創新意識的培養有重要意義。
3.教學過程中也存在缺憾，如在探索跳瓶子、定點跳傘的環節中，教師的引導不夠。能力強的幼兒一下就能跳過，而能力弱一點的幼兒，通過連續的練習跳躍也能跳過，這是幼兒大膽創造的結果。教師對此沒能及時加以引導，說明應變能力不夠。
中班體育教案15
活動目標：
1、探索呼啦圈的多種玩法，學習滾圈的動作。
2、體驗游戲的快樂。
3、在交流活動中能注意傾聽并尊重同伴的講話。
4、通過實際操作，培養幼兒的動手操作能力。
活動準備：
1、數量與幼兒人數相等的呼啦圈。
2、場地中畫兩條寬50厘米的跑道。
3、音樂、障礙物。
重難點：
在幼兒進行滾圈游戲時，教師要注意提示幼兒動作要領。
活動過程：
一、教師帶領幼兒隨音樂進入活動場地，并進行熱身運動。
二、讓幼兒探索呼啦圈的多種玩法并進行展示。
1、師：小朋友你們知道這是什么嗎?你們玩過沒有?你們是怎么玩的?。，你們來試一試，玩一玩，看看都有哪些玩法，你們想怎么玩就怎么玩。
2、幼兒進行嘗試。教師巡回觀察，并請個別幼兒展示。
3、幼兒再次嘗試。
三、玩游戲"汽車司機"，學習在一定距離內滾圈走的動作，并能繞過障礙物。
1、師：小朋友，看老師在干嗎呢?(教師做開汽車的動作)引導幼兒回答是在開汽車。
2、師：我們都是小汽車司機，來開一開我們的小汽車吧!(教師帶領幼兒做開汽車動作)。小司機們，快停下來吧，我們的汽車出現故障了。哦，原來是我們的輪胎壞了，把我們手中的呼啦圈當做輪胎把它們送到修理廠去吧，看看哪個司機運送輪胎的動作最靈活、最熟練。
3、教師示范滾圈的動作，邊示范邊提示動作要領：小朋友跟在輪胎的后面，雙手推動輪胎向前滾動，要盡量讓輪胎在跑道內滾動，不要讓輪胎離開地面，看到障礙物后慢慢繞過去，運到對面后第二個小朋友接著運。
4、幼兒站兩排，進行練習，教師在旁邊進行指導。
5、幼兒分兩組進行比賽。
四、放松活動。
師：我們的輪胎修好了，小司機們跟我一起做(教師帶領幼兒跟隨音樂進行放松活動)。
活動反思：
1.由于班級幼兒人數眾多，各區域幼兒人數也相對較多，區域活動時間較短，常常不能充分滿足幼兒的活動欲望。此外，幼兒園活動場地狹小、分散，區域設置地點不集中，不利于教師管理和指導。
2.《3-6歲兒童學習與發展指南》強調要“關注幼兒學習與發展的整體性”，“要注重領域之間、目標之間的'相互滲透和融合”，本班的體育區域活動充分體現了游戲化、生活化的教育理念，關注到幼兒語言、數學、社會等領域目標的融合，但缺少幼兒藝術領域目標的滲透。在今后的活動中要加以改進。
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