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    小學生心理健康主題班會

    時間:2024-05-30 16:12:40 心理健康 我要投稿

    小學生心理健康主題班會(通用)

      在學習中,大家都參加過主題班會吧?主題班會有鮮明的主題和明確的目的,既是對學生進行教育的活動形式,又是使學生得到鍛煉的活動方式。大家知道主題班會需要有哪些內容嗎?以下是小編為大家整理的小學生心理健康主題班會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    小學生心理健康主題班會(通用)

    小學生心理健康主題班會1

      形式:

      心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環保時裝秀等

      時間:

      20xx年X月X日

      地點:

      五年三班教室

      活動目的:

      人生道路上人人都會遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生,他們正處于一個重要的心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產生積極影響。

      活動內容:

      本次班會分為以下幾部分:

      第一部分:由主持人引出主題。辯論“發泄作用的好與壞”

      第二部分:短劇——“賀卡風波”。讓同學們面對現實生活;

      第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。

      第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。

      第五部分:環保時裝秀表演,揚起笑臉,做個低碳達人。

      為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。

      活動準備:

      1、提前一周召開全班會議,確定主持人(男:張天浩,女生:秦璐瑩);

      2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》

      3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》 A、經常做;B、有時做;C、沒做過

      (7)課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學提供方便?

      A、能做到;B、有時能做到;C、做不到

      (8)你能主動撿拾學校或公共場所的垃圾嗎?

      A、一定能;B、有時能;C、不能

      (二)評價

      選A得24分選B得16分選C得8分

      選A:人際關系協調,具有合群、同情、愛心、助人的精神;

      選B:人際關系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;

      選C:加強學習,多交朋友,多向別人請教人際交往的知識。

      師小結:金無足赤,人無完人,在我們每個人的`心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關鍵是要有戰勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。

      過渡:最后,我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》,這樣更能調整你的心態,使你擁有健康的人生。

      (三)出示《小學生的心理健康標準》

      小學生的心理健康標準

      (1)具有良好的認識自己,接納自己的心態意識;

      (2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

      (3)能承受挫折;

      (4)能較正確地認識周圍的環境,適應環境和改造環境;

      (5)人際關系協調,具有合群、同情、愛心、助人的精神;

      (6)具有健康的生活方式與生活習慣;

      (7)思維發展正常,并能激發創造力;

      (8)有積極的人生態度。道德觀、價值和良好的行為規范。

      (四)師總結:

      同學們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學會相處,學會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。

      (五)欣賞歌曲《永遠是朋友》

    小學生心理健康主題班會2

      為推動學校心理健康教育創新發展,幫助同學們調整心態、勇敢面對困難和挫折,了解應對挫折的各種方法,學會擁有一顆勇敢的心和運用正確的方法技巧對待挫折,4月11日上午港城第二小學各班召開了“正確面對挫折”心理健康主題教育活動。

      班會課上,各班分別從挫折的含義、具體事例、名人名言、正確做法、情景假設、心理測試等角度展開,班主任們本著“在生活中體驗,在體驗中感悟,在感悟中成長”的理念,講述了孩子們熟知的`名人和身邊勵志青年的故事,鼓勵孩子們正視自己的不足,勇敢地接納人生路上的挫折,孩子們認真聽講,仿佛身臨其境,用心感受故事中人物所面對的困難。

      此次心理主題班會課幫助學生以積極的態度面對挫折,學會正確面對人生中的艱難困苦,勇于挑戰困難,從而形成能夠經受考驗的健康心理,營造出關注心理健康、重視心理健康的校園氛圍,使和諧社會、和諧校園、和諧心理的理念進一步深入人心。

    小學生心理健康主題班會3

      一、活動目的:

      通過本次活動,使學生懂得同學之間如何相處,培養學生人際交往的能力。

      老師給大家帶來了幾道有趣的檢測題,通過這個檢測游戲,主要自我評價以下,自己的心理是否健康,在A.B.C.三項中進行選擇,希望大家實話實說。(出示檢測題)

      二、活動過程:

      (一)、檢測題:

      請你仔細閱讀下面的問題,選擇答案。

      (1)、當你與同學在班級發生矛盾時,你采取的解決辦法是:

      A、談話解決 B、找老師解決 C、用武力解決

      (2)、每天出入教學樓,能謙讓小同學,給他們提供方便嗎

      A、能謙讓 B、有時能做到 C、不能謙讓

      (3)、當看到同學有困難能主動幫助嗎?

      A、能 B、有時能 C、不能

      (4)、你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?

      A、愿意參加,并能為集體爭光 B、有時愿意參加 C不愿意參加

      (5)、星期六,小麗要和爸爸媽媽去公園游玩,可是學校安排,周六要舉行“學雷鋒”活動,如果你是小麗,你該怎么辦?

      A、參加“學雷鋒”活動 B、和家人一起去公園

      (6)、你經常為學校或班級做好事嗎?

      A、經常做 B、有時做 C、沒做過

      (7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學提供方便?

      A、能做到 B、有時能做到 C、做不到

      (8)、你能主動撿拾學校或公共場所的垃圾嗎?

      A、一定能 B、有時能 C、不能

      (二)、評價

      選A得24分選B得16分選C得8分

      選A:人際關系協調,具有合群、同情、愛心、助人的精神;

      選B:人際關系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;

      選C:加強學習,多交朋友,多向別人請教人際交往的知識。

      師小結:金無足赤,人無完人,在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關鍵是要有戰勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。

      過渡:最后,我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》,這樣更能調整你的'心態,使你擁有健康的人生。

      (三)、出示《小學生的心理健康標準》

      小學生的心理健康標準

      (1)具有良好的認識自己,接納自己的心態意識;

      (2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

      (3)能承受挫折;

      (4)能較正確地認識周圍的環境,適應環境和改造環境;

      (5)人際關系協調,具有合群、同情、愛心、助人的精神;

      (6)具有健康的生活方式與生活習慣;

      (7)思維發展正常,并能激發創造力;

      (8)有積極的人生態度。道德觀、價值和良好的行為規范。

      (四)、 師總結:

      同學們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學會相處,學會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。

      (五)、欣賞歌曲《永遠是朋友》

    小學生心理健康主題班會4

      突如其來的疫情使同學們的學習和生活都受到了影響,有些同學可能會出現焦慮、恐慌和煩躁等不良情緒。為此,新城路小學黨支部10月14日組織各中隊開展了心理健康主題線上課程,為大家準備了居家學習心理調適指南,幫助同學們平穩度過這一非常時期。

      老師們幫助學生疏導心理,樹立健康向上的心態,以增強學生心理免疫力。在這種情況下,我們更要主動調整自己對待疫情和居家的心態。

      課程中,一方面,老師幫助學生查找心理問題出現原因,培養學生居家獨立自主學習能力,防止學生感到空虛,做好電子產品防沉迷教育;另一方面,幫助學生與家人和睦相處,促使學生積極與家人、朋友和同學進行交流,傾訴內心焦慮,合理地宣泄負面情緒有助于釋放壓力,為復學做好充足的準備。

      同學們,家是我們成長的地方,更是心靈的溫暖港灣。從學校到家庭,變得是場所,不變的是愛與責任。讓我們把家人和老師對我們濃濃的.關愛轉化為成長的動力和擔當,在居家學習中,保持良好心態,做陽光快樂的美兮少年。

    小學生心理健康主題班會5

      德育、心理健康六班

      在全面實施素質教育的今天,我們應該把學生當作一個個生命個體、一個個發展中的人來看待、尊重他們的個性和需求,鼓勵他們開創新的生活,致力于健全人格的培養,努力提高學生的能力素質,心理素質和健康素質,讓心理健康教育步入科學性、個性化、普及化的發展軌道。

      各位同學,大家好。現在越來越多的人關心的是心里健康,那什么是心里健康呢?我個人的理解是,為了更好的生活。而對于我們班級的每一位成員來說,只有首先處理好相互之間的基礎關系,才能更好的在我們這個班級一起相互成長。所以,今天我們的主體就是,心理健康之人際管理處理。

      一、學生心理健康的標準

      心理健康教育活動的目的在于消除各種不利于青少年身心發展的因素,培養對社會生活具有良好的適應能力和良好的個性心理品質。心理健康的標準是:

      1、能正確認識周圍世界,有良好的適應能力。

      2、有豐富、積極而安定的情緒,對別人的情緒能給予良好的反應。

      3、有自制力,能經受挫折,戰勝自身和外部的各種困難。

      4、有穩定的興趣和求知審美,社會交往的需要。

      5、有自信心、善于與人相處、樂于助人,以積極的態度對待生活。

      二、學生心理障礙和不良品德產生的原因。

      1、家庭的`不良教育和不良環境的影響。由于是獨身子女、家長無原則地溺愛和袒護。在生活上,受腐朽生活方式的侵蝕,要什么有什么,缺乏嚴格的管理制度。在學習上,對其希望值很高,或許采取粗暴的壓制教育方式。學習上和生活上要求的強烈差容易導致學生的心理障礙。父母現在工作都比較繁忙,或居住外地,或父母不和或離異、家長與孩子交談的時間太少,孩子的心理變化不清楚。

      2、社會環境的影響。由于現在處在改革開放、經濟發展時期,存在著各種思想意識。社會上剝削階級殘余勢力的侵蝕。不良分子不僅自己作案犯罪,而且常常欺騙、誘使,教唆少數青少年做壞事,使他們心靈受到毒害,沾染上不良品德和惡習。

      3、學校教育工作上的失誤的影響。

      目前,少數學校的“應試教育”依然存在,以學生成績論教師的“英雄”,決定教師的考核。因而某些教師不惜采取過激措施,擠牙膏似地“擠出”學生的輝煌成績。致使那些本來就較自卑的落后生,因過重的課業負擔和頻繁的各種考試甚感頭痛和萬分厭煩,對自己沒有信心,厭學情緒強烈,美麗的校園成為他們最恨的地方。有些班主任處事武斷,對好的學生關愛倍加,對差生冷嘲熱諷,使他們的自尊心受到嚴重傷害,產生強烈地反抗心理。處理不好的話,他們會采取過激的不正當手段報復他人,“捍衛”自尊。他們表面上的好強掩蓋著他們內心世界意志的脆弱。

      三、采取多種形式的心理健康教育方式。

      1、學校應重視學生的生理和心理教育。學校應開設健康教育課,階段性地進行青春期的心理、性道德觀念教育,男女生之間友誼和愛情、法制觀念、科學人生觀等方面的教育。開展閱讀青春期教育方面的書籍,參觀青春期教育方面的展覽等主題活動,請公安、勞教部分的同志給學生講有關法制的知識,正確處理青少年“早戀”和防止青少年犯罪。

      青春期心理健康教育之我見 來自:

      2、教育者對學生的學習成績,升學等問題給予關注和指導,杜絕將成績作為唯一標準衡量學生,分析學生成績不良的原因,允許學生有差異性,幫助學生樹立自信、提高學生解決問題、適應新環境、自強自主的能力。

      3、細心觀察,對學生的異常行為和不良的行為習慣采取正確的教育方法,切記不要簡單粗暴,努力做到和風細雨“動之以情、曉之以理”,打開他們心靈的窗戶。及時發現引導,處理和治療,減少產生不良心理的環境因素,消除心理沖突,培養學生的挫折的能力。

      4、幫助學生樹立正確的人生觀,正確評價自己,建立良好的人際關系,培養健全的人格特征。利用班會,讓學生暢談人生,對未來充滿自信。

      5、開展心理健康咨詢活動,指導學生減少或防止緊張狀態的產生,為學生提供解決各種心理異常的方法,普及心理衛生知識,提高學生心理健康水平。

      四、塑造學生積極成功的自我意象。

      1、既嚴格要求,又充分賞識。所謂嚴格要求,就是嚴而有度、嚴而有方、嚴而有恒,這一切源于對學生的熱愛,所謂充分賞識,就是對學生多尊重、多理解、多寬容、多激勵。充分賞識,教師必須正確地比較和評價學生,既橫向比,又縱向比。評價學生要客觀公正,多進行鼓勵性和肯定性評價。

      2、努力挖掘閃光點,培養學生自信心,對后進生、教師不能思維定勢,像尋覓火種和開采金礦一樣,努力找出他們身上的閃光點,千方百計使其燃成一片。通過艱苦的教育,點燃他們發奮進取的火焰。幫助他們排除進步的障礙。

      3、讓學生體驗成功的快樂。

      在教學中,教師要面向全體,分層教學,設計不同層次的提問,采取不同的激勵標準,熱情鼓勵中等生和后進生參與課堂,大膽發言,體驗成功的快樂,增強自信心和進取精神。學生就不會輕易產生厭學情緒,師生之間就會關系融洽,從而塑造了學生積極成功的自我意象。

      在全面實施素質教育的今天,我們應該把學生當作一個個生命個體、一個個發展中的人來看待、尊重他們的個性和需求,鼓勵他們開創新的生活,致力于健全人格的培養,努力提高學生的能力素質,心理素質和健康素質,讓心理健康教育步入科學性、個性化、普及化的發展軌道。

    小學生心理健康主題班會6

      這個學期馬上就接近尾聲了,在我們這個學期的心理健康教育工作中,我們去取得了很多的成績,因為我們不斷探索、創新,切實提高成效,也取得了一定成績。

      學校充分認識到心理健康教育應以了解學生為基礎,以創設和諧氣氛與良好關系為前提,教師以自身健康的心理去影響學生,本身就是一種最有說服力的心理健康教育。因此學校營造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環境,真正減輕教師的心理壓力和精神負擔。

      1、充分利用課堂教學,扎扎實實推進心理健康教育。

      在我們上課的過程中,老師和學生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通,我們注重引導教師挖掘教材中有利于培養學生良好心理素質的因素,通過巧妙的設計,通過組織各種活動,使師生之間達到共鳴和合聲,在實實在在推進心理健康教育。

      2、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動來推進心理健康教育。

      學校的豐富的文化活動是我們所需要的,我校通過開展豐富多彩的校園文化活動,為學生搭建表現才華的舞臺,調節學生的身心,釋放學生的潛能,并通過各種競賽,來培養學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養了學生良好的心理素質。

      3、利用學校各種設施,推進心理健康教育。

      開展心理健康教育,我們注重利用好學校的各種現代化設施,通過宣傳櫥窗、紅領巾電視臺,校園網,一休自由宮來開展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動。

      為了使心育工作落到實處,學校采取了一系列切實可行的措施。

      1、明確分工。

      2、保證時間。把心育課排進課表,每周一節,使心理健康教育有序進行。

      3、適時督查。學校每期對心育工作督查兩次,發現工作不到位的現象,及時督促。

      1、教師在頭腦中建立了心育理念,為后續心育工作打下了思想基礎。

      2、班主任積累了一定的心育經驗,與學生一起成長。

      3、學生幼小的心靈受到了洗滌,靈魂得以凈化。學生健康快樂的學習、生活,幸福地成長。

      上星期,我校五六年級開展了《小學生心理健康教育主題班會》,并利用主題班會時間組織學生進行心理輔導課,針對現在小學生的學習表現和心理現象,如孩子們表現得自信心不足,不敢舉手發言,不喜歡和別人說話,就不愿意和別人交往等,五六年級孩子表現沒有責任心,遇事就逃避,做事虎頭蛇尾厭學、自私、缺乏愛心、責任心,經不起挫折等嚴重的心里不健康現象的較突出,我校五、六年級開展以心理健康教育為主的班隊會活動,讓學生從新認識自己的心理弱點,自覺糾正自己在心理健康方面的`不良表現。

      通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的意義與作用,培養學生的參與意識和樂觀向上的心理品質,促進學生人格的健全發展,在全校掀起維護心理健康的熱潮。

      1、教會了學生管理自己的情緒,使其擁有積極穩定的情緒,避免患各種情緒障礙。

      2、幫助學生學會正確認識自我和周圍世界,從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。

      3、使學生擁有健全的人格,擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態,從而更好地投入到學習和生活中去。

      我們緊抓住“從心開始”這一主題,傳播心理健康知識,根據小學生的身心發展特點和教育規律,注重培養小學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格,增強小學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力和團體意識。

      在本次主題班會教育中,我們為了提高教育的效果,我們采用學生互動的模式,以游戲的形式表現,在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結意識。注重調動學生的積極性,活躍了班會氣氛,大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質,增漲了心理方面的知識我們也注重發揮大家主觀能動性,大家積極參與相關問題,充分發揮學生在學習活動中的潛力,大大提高我們班會的效果。互動的形式,給學生留下的印象更深刻。

      各位班主任老師付出大量的辛苦,在班會召開前做了充分的準備。所以本次活動效果非常好,但也有需要改進的地方。如同學們班會剛開始氣氛沉悶,不愿意說出自己的心里話雖然后來有所好轉,但隊會也快要接近尾聲了;如果家長也能參與到隊會中去效果會更好。這些不足也激勵我們在今后的工作中更加努力,同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。

    小學生心理健康主題班會7

      活動目標

      1、知道緊張是一件很正常的事,學習用各種方式排泄緊張情緒。

      2、大膽表述自己產生緊張情緒的事情或過程。活動準備

      課件、畫筆、紙、視頻展示臺活動過程

      (一)觀看課件,回答問題

      1、播放課件。

      2、師:你看到畫面上有誰?它怎么了?這群受傷的小玩偶要去干嘛?

      學生:有一些受傷的小玩偶,他們要去看病。

      師:你去看病的時候,心情是怎樣的?誰來說一說?玩偶們在等待看病的時候的心情又是怎樣的呢?(小學生討論,并說一說)

      (二)仔細觀察,描述不同表情

      師:請注意觀察小玩偶們的表情變化。

      操作課件,并用“門開了,進去一個,出來一個”的句式請小學生觀察、說說玩偶們表情的變化。

      師學生共同總結玩偶們表情的變化。(課件中將幾個場景結合起來,一起觀看、比較。)

      著重觀察最后的小木偶的表情變化,師引導:還剩3個玩偶時,小木偶的表情是笑的,為什么?還剩2個玩偶時,小木偶的頭往右看一看,為什么?還剩1個玩偶時,它的動作、表情怎樣?為什么要摸鼻子?

      (三)操作、介紹

      問:你有過這樣的讓你緊張、害怕的事情?你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎?

      請小學生介紹(利用展示臺)介紹完后再請所有小學生一起貼一貼。

      師小結:每個人都有讓自己緊張的事情,但一直這樣緊張,你覺得好嗎?為什么?緊張了對自己的身體有什么壞處呢?學生:

      1、緊張了會讓疼痛更加重。

      2、緊張了會心情糟糕。

      3、緊張了會抑郁。

      4、緊張了會越來越害怕。

      (四)結束活動

      問:有什么好方法,能讓自己變得不緊張?師學生共同大聲說:我不怕,我一定會勇敢的。小學生心理健康教育主題班會2

      設計意圖

      俗話說:“孩子的臉,三月的天”。在小學生的心理活動中,情緒情感變化相當快。在小學生期,孩子出現生氣、憤怒、傷心、抑郁等消極情緒是很常見、很普遍的現象。而情緒、情感和健康的關系也是十分密切。消極情緒、情感不僅影響身體健康,而且不利于健康人格的發展。因此,情緒、情感的表達與自控是小學生成長過程中要學習的重要內容。本次活動旨在幫助小學生更好地掌握一些緩解、轉移不良情緒、情感的方法,學會合理發泄心中的不快,培養小學生自我情緒、情感的管理能力和豁達開朗的性格。

      活動內容:

      健康活動《開心吧》

      活動目標

      1、引導小學生在活動中掌握一些緩解、轉移不良情緒、情感的方法,合理發泄心中的不快。

      2、培養小學生自我情緒、情感的管理能力和豁達開朗的性格。

      3、在活動中鼓勵小學生大膽表達自己的想法,促進小學生語言表達能力的發展。

      活動準備

      音樂《快樂頌》、手偶、表演道具、有關教學掛圖、開心卡片、畫筆、廢紙。

      活動過程

      一、教師介紹開心吧,激發小學生興趣

      二、教師演示教具,引導小學生交流,初步探討緩解不開心的方法

      1、教師表演故事《開心吧》。

      提問:小豬為什么不開心?怎樣才能讓它開心呢?

      2、討論:你覺得開心吧好嗎?好在哪里?

      3、出示三幅掛圖,請小朋友幫圖上的小動物想辦法,尋找化解不開心的更多方法。

      小組討論:

      (1)小貓的玩具被同伴搶走了。

      (2)小兔子在跳遠比賽中輸給了青蛙。

      (3)小熊摔了一跤,把新褲子弄臟了。

      教師總結:其實呀不開心會對我們身體產生不好的影響哦,有的人不開心,就會亂發脾氣,亂扔東西,吃不下飯,睡不好覺,有的人還會找別人出氣。這樣的話,對自己身體不好,也影響別人。所以,當我們遇到不開心的`時候、生氣的時候等等,我們要想辦法讓自己開心起來。

      三、引導小學生聯系日常生活,討論、掌握緩解不良情緒、情感的方法,并將化解不開心的方法畫在開心卡片上

      1、小朋友們,你們在生活中遇到過哪些不開心的事情呢?你想了什么好辦法讓自己開心呢?

      2、引導小學生用簡筆畫的形式快速記錄開心方法,制作開心卡片。

      3、小學生作畫,教師巡回指導,鼓勵小學生把畫好的開心卡的內容,告訴周圍的同伴或老師。

      四、出示“出氣袋”,引導小學生合理發泄心中的不快1、游戲:出氣袋。

      2、提醒小學生要合理的發泄心中的不快,發泄時既不能傷害到自己,也不能影響到別人。五、律動出場,繼續傳遞快樂小學生心理健康教育主題班會3

      一、目的:

      現實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。

      這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。

      社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

    小學生心理健康主題班會8

      加強學生的心理健康教育是學校教師的基本任務和責任之一。

      新修改的《中小學心理健康教育綱要》對心理健康教育內容做了進一步細化。根據綱要,心理健康教育的主要內容包括:普及心理健康知識,樹立心理健康意識,了解心理調節方法,認識心理異常現象,掌握心理保健常識和技能。其重點是認識自我、學會學習、人際交往、情緒調適、升學擇業以及生活和社會適應等方面的內容。

      心理健康教育應從不同地區的實際和不同年齡階段學生的身心發展特點出發,做到循序漸進,設置分階段的具體教育內容。

      小學低年級主要包括:

      1.幫助學生認識班級、學校、日常學習生活環境和基本規則;

      2.初步感受學習知識的樂趣,重點是學習習慣的培養與訓練;

      3.培養學生禮貌友好的交往品質,樂于與老師、同學交往,在謙讓、友善的交往中感受友情;4.使學生有安全感和歸屬感,初步學會自我控制;

      5.幫助學生適應新環境、新集體和新的學習生活,樹立紀律意識、時間意識和規則意識。

      小學中年級主要包括:

      1.幫助學生了解自我,認識自我;

      2.初步培養學生的學習能力,激發學習興趣和探究精神,樹立自信,樂于學習;

      3.樹立集體意識,善于與同學、老師交往,培養自主參與各種活動的能力,以及開朗、合群、自立的健康人格;

      4.引導學生在學習生活中感受解決困難的快樂,學會體驗情緒并表達自己的緒;

      5.幫助學生建立正確的角色意識,培養學生對不同社會角色的適應;

      6.增強時間管理意識,幫助學生正確處理學習與興趣、娛樂之間的矛盾。

      小學高年級主要包括:

      1.幫助學生正確認識自己的優缺點和興趣愛好,在各種活動中悅納自己;

      2.著力培養學生的學習興趣和學習能力,端正學習動機,調整學習心態,正確對待成績,體驗學習成功的'樂趣;

      3.開展初步的青春期教育,引導學生進行恰當的異性交往,建立和維持良好的異性同伴關系,擴大人際交往的范圍;

      4.幫助學生克服學習困難,正確面對厭學等負面情緒,學會恰當地、正確地體驗情緒和表達情緒;

      5.積極促進學生的親社會行為,逐步認識自己與社會、國家和世界的關系;

      6.培養學生分析問題和解決問題的能力,為初中階段學習生活做好準備。

    小學生心理健康主題班會9

      一、教學理念:

      隨著社會的發展和進步,青少年的思想和心理也在發生著變化。

      由于他們主觀上對事物的認知還存在著片面性和模糊性。再加上外界環境影響,容易形成錯誤的人生觀和價值觀或做出一些過激的事情,造成不可挽回的損失。但是他們有對心理咨詢存在誤解,認為只有心理有病的人才去找心理老師或咨詢師,這對于他們的健康發展極為不利,因此,讓學生正確認識自己的心理狀況并正確看待心理咨詢十分必要。

      二、教學目標:

      1、讓學生明白什么是心理健康并正確認識自己的心理健康狀況

      2、澄清學生對于心理咨詢的誤解

      3、是學生愿意主動找老師進行心理輔導

      三、教學課時:

      1課時

      四、教學重難點:

      1、使他們明白心理健康的標準

      2、讓他們明白各類心理問題

      3、讓同學們從內心愿意接納心理咨詢

      五、教學過程:

      1、首先向學生澄清“心理”指的是什么

      2、向他們逐一講解心理健康的七條標準,并插入測智力小游戲使他們輕松學習,之后向他們呈現中學生心理亞健康狀態的表現,讓他們更加了解自己的心理健康狀態

      心理健康的標準:

      (1)智力正常

      (2)情緒健康

      (3)意志健全

      (4)行為協調

      (5)人際關系適應

      (6)反應適度

      (7)心理特點符合年齡特征

      3、通過測心理壓力的小游戲,引導學生討論心理問題,給學生講解什么是心理問題,心理問題的`類型有哪些,并讓他們正確認識心理咨詢是什么,從心里愿意去找心理咨詢師做咨詢或找心理老師作輔導。

      心理問題是是正常心理活動中的局部異常狀態,不存在心理狀態的病理性變化,具有明顯的偶發性和和暫時性,常與一定的情境相聯系,由一定的情景誘發,脫離該情景,個體的心理活動則完全正常。

      心理問題包括三個類型,發展性心理問題,適應性心理問題,障礙性心理問題。

      作業:請同學們寫出自己最近的心理困擾以及對此課的期望。

    小學生心理健康主題班會10

      心理教育主題班會:以心理內容為主題,融心理團體輔導活動的方法于班會中的一種主題班會形式。其特點是:

      以解決學生成長中的問題為主線確立活動目標,以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容,以學生活動為主,以學生的心理感受和心理體驗為核心,以學生的心理發展和成長為歸宿,以學生學會自助和助人為目的。

      一、班會計劃:

      包括班會的目的、主題與內容、形式與方法、準備工作的分階段完成時限、班會的程序與組織等。

      二、選好主題:

      三、必備的課前準備

      1、將本次班會的主題、學生談話的話題、一些思考性的問題在班會前交給學生。

      2、將所需的調查問卷、才能展示、小品、故事等交給學生準備。

      3、準備班會所需的多媒體設備、幻燈片、板書、剪紙片等。

      四、班會進行

      1、一個核心:注重學生的心理感受和內心體驗是心理活動課的核心。教師要引導學生說出自己的親身經歷和內心的情感體驗,與其他同學共同分享。

      2、兩個符合:心理活動課的設計符合學生的身心發展特點,符合心理學原理。

      3、三個原則:

      一是團體互動原則:教師要面向全體學生,調動全體學生積極參與課堂活動,運用多種活動模式,增進團體成員互動,尤其要關注自卑、內向的學生。

      二是經驗分享原則:教師要創設適合學生交流的安全、開放的課堂環境,使學生能夠在開放自我的寬松環境中,表露自我,敞開心扉,坦誠交流,同時關注其他同學的情感體驗,分享彼此的經驗。

      三是自助助人原則:教師不要越俎代庖替學生思考和解決問題,而要幫助學生挖掘自身潛能,學會自助助人。

      4、四種基本模式:

      (1)認知模式:這一模式突出“知”,讓學生把外在認知內化為自我領悟。

      (2)活動模式:以活動為主,通過瀉、議、導、行,即學生合理宣泄,廣泛發表議論,教師正確引導,學生行為改變這四個環節,讓學生在活動中體驗感悟。

      (3)訓練模式:以思維訓練為主,對學生進行記憶力、觀察力、想象力、創造力的培養,開發智力,培養能力。

      (4)調控模式:以對學生不良情緒,如考前焦慮、情緒沖動、煩惱痛苦的調節為主,讓學生學會情緒調控的方法,學會情緒轉化,自信、積極、勇敢、快樂地面對挫折和考驗。

      5、六種活動形式:

      (1)游戲:將游戲寓于心理活動課之中,通過學生喜聞樂見的游戲形式,讓學生在娛樂中領悟講文明、愛學習、守規則、懂紀律的'道理,尤其適用于小學低年級。

      (2)情境創設:通過問題情境的創設,使學生置身其中如身臨其境,形成情感互動、感悟體驗的氛圍,調動學生積極的情感體驗,激發學生的好奇心和求知欲。

      (3)角色扮演:通過相關角色扮演,學會換位思考,增進與他人的相互理解與溝通。

      (4)問卷調查:可以加強心理活動課的針對性、實效性,了解學生的真實想法和意見。

      (5)問題討論:是心理活動課中最基本的形式,通過分組討論,達到相互接納、相互包容、情感互動、自助助人的目的。

      (6)辯論會:話不說不明,理不辯不清,在辯論中學生的口才、辯才得以展現,學生的觀點看法、選擇判斷得以明了,學生的愛好、傾向得以表露,通過思想火花的碰撞,明辨了是非,使外在的認知說教轉化為自我的認識,這種形式適用于高年級學生。

      6、六個做到:

      (1)主題明確:多個環節始終圍繞一個主題展開,活動目標明確。

      (2)注重實效:解決學生中存在的較突出的發展性心理問題。

      (3)參與面廣:學生積極參與,教師尤應關注自卑內向的學生,啟發、引導他們積極參與活動,踴躍發言。

      (4)體驗真實:學生表達出了內心的真情實感,充分暴露出了心理問題,情景交融,以情感人,課堂具有感染力。

      (5)氣氛寬松:學生思維活躍、踴躍積極發言、課堂氣氛民主平等。

      (6)寓教于樂:讓學生在活動中體驗、感悟,讓學生內心感受愉悅、輕松。

      五、教師總結、效果反饋

      六、開好心理教育主題班會的十個避免

      1.避免一節活動課出現兩個或多個主題。

      2.避免選擇學生不易于公開表露或牽涉學生隱私的主題。

      3.避免由于選題過大、目標過空導致對主題挖掘不深、不透。

      4.避免活動設計平行并列而不是逐層遞進。

      5.避免看似學生表面活動很多,但觸及心靈的情感體驗蒼白無力。

      6.避免學生認知需要提升時,教師跟不上,點評不到位。

      7.避免教師自我封閉的心理和自我優越的.體態。

      8.避免自卑、內向的學生由于不敢發言而隱瞞內心的真實感受。

      9.避免由于學生發言過于隨意,而導致課堂缺乏正面導向。

      10.避免教師越俎代庖,不考慮學生的想法和感受,代替學生選擇和判斷

    小學生心理健康主題班會11

      一、活動目的:

      通過本次活動,使學生懂得同學之間如何相處,培養學生人際交往的能力。

      二、活動過程:

      (一)談話導入:

      孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,如何交往。

      (二)事件展示

      1.《跳皮筋》

      小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:“我才不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,她指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”說完傷心地跑到一邊,哭了起來,小欣和小紅也不跟小芳玩了,小芳又傷心又奇怪,怎么她們都不和我玩了?

      師:小英又為什么會哭呢?小芳她們為什么玩不到一塊?誰來說說?(生充分說)

      師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?

      師小結:這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。

      2.《上課鈴響了》:

      上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續發脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

      師:大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

      師小結:是,我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當的地方,在他意識到了自己的`錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

      同學之間

      學會友好,不嘲笑缺點。

      學會尊重,不欺小凌弱。

      學會寬容,不斤斤計較。

      學會理解,不撒嬌任性。

      師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)

      (三).說句心里話

      (1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

      (2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

      (3)課桌下有紙屑,你說不是你的,你的同桌說不是她的。

      生:遇到這種情況我會這樣做:

      生:遇到這種情況我會這樣做:

      師小結:是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到。來,一起讀:同學之間:

      學會關愛熱情大方

      學會體貼細致入微

      學會調節消除嫉妒

      學會激勵互相進步

      過渡:接下來老師給大家帶來了幾道有趣的檢測題,通過這個檢測游戲,主要自我評價以下,自己的心理是否健康,在A.B.C.三項中進行選擇,希望大家實話實說。(出示檢測題)

      (五)、檢測題:

      請你仔細閱讀下面的問題,選擇答案。

      (1)、當你與同學在班級發生矛盾時,你采取的解決辦法是:

      A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

      (2)、每天出入教學樓,能謙讓小同學,給他們提供方便嗎

      A、能謙讓

      B、有時能做到C、不能謙讓

      (3)、當看到同學有困難能主動幫助嗎?

      A、能

      B、有時能

      C、不能

      (4)、你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?

      A、愿意參加,并能為集體爭光

      B、有時愿意參加C不愿意參加

      (5)、課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學提供方便?

      A、能做到

      B、有時能做到

      C、做不到

      (6)、你能主動撿拾班級或學校內的垃圾嗎?

      A、一定能B、有時能C、不能

      (六)、評價

      選A得3分選B得2分選C得1分

      18分:人際關系協調,具有合群、同情、愛心、助人的精神;

      12—17分:人際關系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;

      6—11分:加強學習,多交朋友,多向別人請教人際交往的知識。

      師小結:金無足赤,人無完人,在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關鍵是要有戰勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。

      過渡:最后,我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》,這樣更能調整你的心態,使你擁有健康的人生。

      (七)、出示《小學生的心理健康標準》

      小學生的心理健康標準

      (1)具有良好的認識自己,接納自己的心態意識;

      (2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

      (3)能承受挫折;

      (4)能較正確地認識周圍的環境,適應環境和改造環境;

      (5)人際關系協調,具有合群、同情、愛心、助人的精神;

      (6)具有健康的生活方式與生活習慣;

      (7)思維發展正常,并能激發創造力;

      (8)有積極的人生態度。道德觀、價值和良好的行為規范。

      (八)、師總結:同學們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學會相處,學會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。

    小學生心理健康主題班會12

      一、活動目的:通過本次活動,幫助學生以積極的態度面對挫折,學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折,勇于挑戰困難,從而形成能夠經受考驗的健康心理。使學生懂得同學之間如何相處,培養學生人際交往的能力。

      二、活動過程:

      (一)談話導入:

      孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:

      (二)情境表演

      1、故事天地

      故事第一部分:兩只小兔在森林快樂的玩耍,不小心掉進了路邊的陷阱里,陷阱離地面還有一定距離,但這足以讓兩只小兔體驗到什么是滅頂之災。提問:如果你是那只掉進陷阱里的小兔,你會怎么想?怎么做?

      故事第二部分:一只小兔想:"完了!完了!離地面這么高,我是永遠也出不去了。唉"另一只小兔卻沒有沮喪、放棄,而是不斷地告誡自己:"上帝給了我堅強的意志和戰勝困難的勇氣,我一定能夠跳出去。"它每時每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量,一次又一次奮起、跳躍---生命的力量與美展現在它每一次的搏擊與奮斗中。

      故事第三部分:不知過了多久,勇敢的小兔經過不懈的努力和奮斗終于換來了自由的那一刻,它從陷阱里奮力地跳了出來,重新回到了地面,而那只悲觀失望的小兔,卻沒有機會逃離險境,永遠留在了陷阱里。

      提問:聽了這個故事后,你想對其中的哪一只小兔說什么呢?

      小結:在故事里,我們要像那只逃生的小兔一樣,勇敢面對挫折,面對失敗。在生活中,當我們遇到困難時,應多動腦筋,想出最佳的解決困難的`辦法,并在挫折中振作起來。

      小組交流:說說自己遭遇了挫折后,你采用什么方法讓自己振作快樂起來?

      學生代表交流方法,老師隨機點評。

      師小結:剛才同學們找到的這些方法都很好。老師希望同學們以后都能以一種積極向上的心態來面對成長道路上的每一次挫折。

      2、心靈撞擊

      師:挫折每個人都會經歷,這不,前段日子一位同學也和大家一樣,遇到了些挫折,我們來聽一聽:

      材料1:大家好,我是小弱,是二年級的學生。以前我的成績一直在中上。進入新學期時,我還暗下決心,要在期中考試中取得好成績,各門成績都要“優秀”。兩個星期前的期中考試,我因為一些應用題不會做,數學考砸了,沒能取得“優秀”。

      考差后,我被父母罵了,我心里特別難受,我不停地想:我努力了,但還是沒能取得“優”,我挺笨的!從那后,我對學習越來越沒興趣,也不想關心學習成績,。現在成績更差了。

      每組派個代表匯報。

      3.《跳皮筋》

      小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。

      師:小芳她們為什么玩不到一塊?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

      生:小芳不合群,說別人。因為小芳說她,嘲笑她,她受不了。

      師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?

      生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣。(生充分說) 師小結:這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。

      4.《上課鈴響了》:

      上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續發脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

      師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

      生:她愛生氣不好,對身體有害。

      生:那個男同學已經說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!

      師小結:是,我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當的地方,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

      同學之間

      學會友好,不嘲笑缺點。

      學會尊重,不欺小凌弱。

      學會寬容,不斤斤計較。

      學會理解,不撒嬌任性。

      師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)

      (三).說句心里話

      (1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

      (2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

      (3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。

      生:遇到這種情況我會這樣做:

      生:遇到這種情況我會這樣做:

      師小結:是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到。來,一起讀:同學之間:

      學會關愛熱情大方

      學會體貼細致入微

      學會調節消除嫉妒

      學會激勵互相進步

      (四)、出示《小學生的心理健康標準》

      小學生的心理健康標準

      (1)具有良好的認識自己,接納自己的心態意識;

      (2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;

      (3)能承受挫折;

      (4)能較正確地認識周圍的環境,適應環境和改造環境;

      (5)人際關系協調,具有合群、同情、愛心、助人的精神;

      (6)具有健康的生活方式與生活習慣;

      (7)思維發展正常,并能激發創造力;

      (8)有積極的人生態度。道德觀、價值和良好的行為規范。

      (六)、師總結:

      同學們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學會相處,學會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。

    小學生心理健康主題班會13

      一、目的:

      現實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。

      這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大

      的壓力和挑戰。

      社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

      讓同學們懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的能力,更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

      二、活動目標:

      1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

      2、初步掌握戰勝挫折的方法,培養學生戰勝挫折的能力。

      3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折,用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。

      三、活動準備:

      1、心理小測試題(抽獎紙條8張)

      2、小花54朵(明天我提供)

      四、活動過程:

      (一)快樂的花兒

      同學們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

      這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。

      人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的'情景。

      (放影像大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花)

      老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。

      生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

      :我們人就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露,難免要經歷“蟲害”“風雨”,我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒,又如何讓我們這一朵

      朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?

      (二)心情變化

      今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(一個盒子有8張紙團,分別請每組選一位同學上去模,只能摸出一個,多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)

      (體情:你想知道里面有什么禮物?——“好奇”的情,著急的情

      手伸盒子之前——“”的情,期待的情

      手觸摸到禮物——“疑惑、或害怕”的情,的情

      拿出禮物——“高或害怕”的情,他在取禮物的程中,體到了各種情,失落與喜悅,羨慕與沮,成功與機遇)

      (三)挫折與困

      A、才大家也知道得到禮品而高,沒有得到而沮,同我遇到困也免會泄氣,我要學會持不懈的精神。

      B、格言“我得坦途在前,人又何必因一點小障礙而不走路呢?——迅”故事1放影像(海姐姐)

      同學你遇到挫折和困是怎做的呢?同學手回答。

      (A、泄法:打枕,寫日B移法:到外面玩,做的自己喜的事

      C、位法:人遇到此事,會怎做D、求助法:找人,找法)

      名言是我的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學點格言,名言。

    小學生心理健康主題班會14

      金秋十月,本應充滿勃勃生機、歡聲笑語的校園,卻被疫情按下了暫停鍵,堽城鎮中心小學認真做好線上教學并積極做好師生心理疏導工作。

      為進一步加強學生心理健康教育,做好學生居家學習期間心理疏導和家庭教育工作,形成家校共育合力,促進學生健康成長,堽城鎮中心小學組織全體學生在線上觀看了疫情期心理健康科普動畫,并召開了心理健康教育主題班會,為學生開出“心理”處方,共同用“心”戰“疫”。

      為有效預防、及時控制疫情給我校廣大師生帶來心理上的恐慌,保障師生身心健康,我校積極落實、多措并舉,有序開展廣大師生和家長心理健康教育和心理干預、疏導工作。著力引導全校師生正確認識疫情、科學應對疫情,為學生身體、心理健康保駕護航。

      同學們認真學習《防疫期間心理健康》相關知識,給學生進行適當的心理疏導!

      每天都要保持良好的心態,相信不久我們就能打敗病毒,重逢在美麗歡樂的學校。

      在這樣一個每天都做核酸的特殊時期,引導孩子們樹立積極的信念,保持平和的心態,是非常必要和重要的'。做好學生的心理防護,也是給學生一份特別的愛。

      最后我們向在抗疫路上默默付出的醫護人員和志愿者們致敬!你們辛苦了!

    小學生心理健康主題班會15

      為進一步探索心理健康教育和班會課的融合,推進素質教育,加強和改進學生心理健康,提高學生心理調節能力,促進學生科學文化素質和身心健康素質的協調發展,10月14日下午,鄭州市二七區佛崗小學五六年級以線上形式舉行了心理健康教育主題班會。

      本次主題班會,同學們在線觀看了由共青團鄭州市委羅秋敏老師講授的主題為“做情緒的主人”這一心理健康課程。羅老師從什么是情緒、情緒的表達以及做情緒的主人三個方面開展心理健康教育。情緒有著神奇的力量,它可以在人與人之間傳染。對此,羅老師提出了四種合理表達情緒的方法,幫助同學們更好地適應環境,成為情緒的主人。

      面臨疫情反復,學生們難免會產生緊張、焦慮等負面情緒。抗疫不僅是一場與病毒斗爭的疫情阻擊戰,也是一場與不良心理情緒斗爭的心理防御戰。因此,對控制能力較成人稍弱的學生來說,疫情下的.情緒管理尤為重要。

      通過本次班會,同學們對如何健全自己的心理,如何正確地表達情緒有了更深的了解。同時也真正讓心理健康教育工作走進了班級,取得了良好的效果。雖是線上班會,但同學們都積極參與,紛紛表示收獲頗深。

      “月有陰晴圓缺時,人有喜怒哀樂懼”。情緒是可以管理和調節的,愿每位同學都能夠以恰當的方式來表達自己的情緒,學會運用適當的方法來調節自己的情緒,真正成為情緒的主人!

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