（薦）小學體育課教案15篇
在教學工作者開展教學活動前，很有必要精心設計一份教案，編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。快來參考教案是怎么寫的吧！下面是小編整理的小學體育課教案 ，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小學體育課教案 1
教學目標：
1、通過仰臥起坐的學習，使學生的腰腹肌力量得到鍛煉和發展；
2、通過學習，提高學生之間相互協作，相互配合的能力；
3、培養學生堅持不懈，積極進取精神。
教學內容：
技巧：仰臥起坐練習
教學重點：
低頭含胸
教學難點：
身體的控制，勻速做起緩慢下降
一、開始部分：重點基礎知識：
Fallin：集合
Atease：稍息
attention：立正
Eyesright：向右看
Eyesfront：向前看
Close：靠攏countoff報數
課堂常規：
1。體育委員集合站隊。
2。檢查服裝，報告人數。
3。教師宣布本課學習內容及達成目標。
4。安排見習生。
要求：做到快、靜、齊。
二、準備部分：
1、健身操練習
要求：動作剛勁有力，充分伸展。
三、基本部分：仰臥起坐練習：
1、通過學生自我練習，找到仰臥起坐的'變化方法：
（1）手臂動作的變化：可放于體側不準擺動，可抱于頭后，也可自由擺動。
（2）仰臥姿勢的變化：可直腿，也可屈腿；可平臥，頭可向下或向上斜臥。
（3）總結那一種好做，選其一種進行練習。
（4）學生相互之間進行比賽練習。
教法：
（1）教師講解示范；
（2）兩人一組進行練習；
（3）發現問題及時糾正；
（4）找做的好的學生進行演示；
（5）繼續練習；
學法：
（1）認真看、聽教師示范；
（2）認真相互配合；
（3）同學之間相互學習、相互合作、相互指點。
（4）認真思考自己做的是否到位，哪里還需改進；
（5）在自己動作正確的情況下，可采取自己的方法去做。
要求：動作到位、有節奏。
2、教師計時1分鐘比賽。
四、結束部分：
1、小結
2、放松
3、宣布下課
要求：認真講評課的內容的完成情況及要求學生課后加以練習。
小學體育課教案 2
玩法：把一個沙包高高扔起，在沙包落下之前把桌上的若干個沙包抓到手里，然后用同一只手接住落下來的沙包。
好處：沙包能鍛煉孩子們的小肌肉，能訓練手眼的協調以及培養敏捷的反應能力。沙包對于成年人的身心健康也具有一定的益處。尤其對微機工作者，頸椎病患者，長時間低頭工作者，都能起到一個非常緩解的作用。
游戲玩法：兩個以上的人玩。和著沙包歌，用固定的方法抓沙包（攫、放、夾、拋等）。包括母沙包，共需5-7個沙包。母沙包要做得比其他沙包（子沙包）大或用色彩稍微鮮艷的布做，以示區別。
活動內容：踢沙包
【活動目標】
1、發展幼兒腿部力量，培養幼兒的競技意識。
2、學習沙包的多種玩法。
【活動準備】
每幼兒一個沙包、錄音機、音樂磁帶。課前布置好活動場地。
【活動過程】
一、開始部分：
1、整隊進入活動場地。聽音樂活動一下身體各個部位。（簡單的熱身運動）
2、每人到筐子里拿一個沙包。
二、基本部分：
1、讓幼兒自由玩沙包。
老師：小朋友，現在我們每個小朋友手里都有一個沙包，請小朋友自己練習一下，你是怎樣來玩沙包的，看誰想的辦法最多？呆會我們一起跟著學一學，好嗎？（好），加油！
老師注意觀察孩子們的玩法，并隨時給以指導。
2、讓孩子們輪流當老師，一起玩沙包。
剛才，小朋友們的玩法還真多，快告訴老師，沙包有哪些玩法呢？（拍手拋接沙包、頂沙包、拖沙包、夾沙包跳、跳房子、扔沙包、手心手背拋接沙包等）好，現在請小朋友輪流當老師，我們一起練習一下，看哪個小朋友學的最認真。
3、孩子們小結沙包的玩法，你學會了幾種玩法，還有什么玩法呢？
4、聽老師的口令，集體進行沙包的多種玩法。
5、剛才，小朋友們都做的很好，今天，老師再和小朋友們做一個玩沙包的游戲，名字叫：《踢沙包》，哪個小朋友能告訴老師，怎么樣就是踢沙包呢？（孩子們自由發言并示范做一做）
老師：哦，原來光踢沙包，小朋友就想到這么多種玩法啊，小朋友們真聰明，今天我們玩的踢沙包是把沙包放在腳面上踢出去，好，聽老師告訴你們。
老師介紹玩法及規則：
玩法：在場地上畫直線一條，幼兒每人持一沙包，五人為一小組。玩時，將沙包放置腳面上，然后用力踢出，在沙包落地處畫一記號，比賽誰踢的遠，多組幼兒同時進行即可。
規則：踢沙包時腳不能過線。
6、老師示范做動作。
7、幼兒自由模仿練習。
8、請幾位模仿好的幼兒做示范動作，小朋友們給予掌聲鼓勵，激發幼兒大膽表現的欲望。
9、先分兩組進行比賽。（目的讓老師關注到每一個幼兒的發揮，并及時給予指導。）
10、多組進行比賽，幼兒自己當裁判。
11、聽音樂，幼兒自由練習沙包的多種玩法。
三、結束部分：
1、整理場地，把沙包放回原處。
2、聽音樂做放松運動。
四、活動延伸：
回家跟爸爸媽媽繼續探討沙包的多種玩法。
沙包是中國大陸地區中小學體育課上用以練習投擲的一種器材，一般在用厚布織成的小袋中填入干黃沙，體積稍大于棒球。 沙包游戲，不僅是一項體育游戲，而且可以通過說、唱、畫、捏、數等認知活動來進行各種領域的教育活動，既豐富了幼兒的.活動內容，又可培養幼兒熱愛民間藝術活動的情感。
“丟沙包”曾經風靡南北，是一個經典的群體性游戲，極受男孩子歡迎，也有不怕痛的女孩子參與，但大多數只有做觀眾的份。
用碎布及針線縫成、用細沙塞滿的沙包是用來作武器“投殺”對方的。在規定場地內前后各一名投手用沙包投擊對方，被擊中者就罰下場，若被對方接住，則此人可以增加“一條命”，或者讓一個本已“陣亡”的戰友重新上場。
制作方法
沙包的制作方法非常簡單，家中常用的五谷類以及沙子、米等，均是用來塞入沙包的好材料。只要先縫好一個長方形或正方形的布袋，將沙子或五谷放入布袋后縫住袋口就可以了，但不要塞太多。沙包的大小依自己的喜歡而定。
小學體育課教案 3
一、活動目標：
1、安全合理地使用體育器材。
2、了解安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。
二、活動過程：
(1)短跑等項目要按照規定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。
(2)跳遠時，必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的`技術要領，也是保護身體安全的必要措施。
(3)在進行投擲訓練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發生生命危險。
(4)在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關節或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時要有老師和同學在器械旁站立保護。
(6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發生扭傷。
(7)參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。
三、活動小結：
我們要安全合理地使用體育器材。
小學體育課教案 4
一、 指導思想
認真領會《基礎教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神，解放思想、轉變觀念、勇于探索、深化改革、求實創新。在體育教育教學中立足于“以人為本，健康第一”的指導思想，培養學生能力，增強體育意識，掌握鍛煉方法，養成鍛煉習慣為重點，對傳統教學模式、教學內容、教學方法進行改革。以學生為主體，培養學生的競爭意識和合作精神，全面提高學生身體素質；注重實踐，向學生傳授正確的體育思想方法，學習方法和自我鍛煉方法，培養學生能跟上時代的發展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續抓好學校的業余訓練工作，力爭在全市各項競賽上再創佳績。
二、 教材分析
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，養成良好的衛生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
三、教學目標
1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。
2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。
4、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。5、通過體育鍛煉，培養學生勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質和集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。四、重難點及教學安排
1、教學內容
（1）體育衛生保健基本常識
（2）跑與游戲
（3）跳躍與游戲
（4）投擲與游戲
（5）球類的基本技術與游戲
（6）韻律操
（7）武術的基本技術
五、教學措施
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想
進行教學，備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。
2、在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養和激發學習的。 興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮游戲和游戲法的功能與作用，激發學生的學與練的'興趣，達到預期的教學目標效果。
3、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣
4、積極培養體育骨干，更多的注重培養學生的組織能力，突出他們的主體地位。采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組等），分段教學等。
5、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
6、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
7、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
小學體育課教案 5
教學內容：
1.向后轉走(齊步)
2.迎面接力跑
教學任務：
1、學會向后轉走(齊步)動作，培養學生遵守組織紀律和集體行動的能力。
2.發展速度和奔跑能力。
教學過程：
一、準備部分：(8')
1.開課式。
2.隊列練習：立正、看齊、稍息。
3.準備活動：慢跑200米，第八套廣播操(8*2)
二、基本部分：(28')
1.向后轉(齊步)
(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法：學生集體練習。
(4)注意事項：1.教學時應把動作要領講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。2.口令要準確，力求做到規范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。
(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的`并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。
(3)要求：1.傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。2.嚴格遵守紀律，遵守規則。
三、結束部分：
1.整理放松。
2.小結、講評。
3.宣布下次課內容；
4.下課。
小學體育課教案 6
體育課題：投擲; 上步投擲壘球
教材分析
1、上步投擲壘球技術動作，投擲用力順序正確，動作協調。
2、出手快速完成動作，上下肢配合用力。
學情分析
教師在練習中要適當掌握練習時間和運動量，防止學生難解動作概念，特別是體質差的學生的運動量，全面提高學生學習的積極性，學會生活的自理能力與掌握運動技能的方法，提高學生對體育運動的參與意識，根據學生的年齡特點，采用不同的教學方法，培養學生克服困難的意志品質，學生的合作精神，學會自主練習的'意識，提高學生熱愛體育運動的積極性，全面增強學生身體健康水平，營造良好的課堂氛圍，讓學生在練習中探索運動的快樂。
教學目標
1、學生在練習上步投擲壘球中學會快速有力的揮臂擲出動作，初步掌握與了解動作的概念。
2、初步了解動作方法與要領，學會上步出手快速要領，體會出手快速、揮臂有力，動作連貫的方法。
3、提高學生參與體育運動的熱情與積極鍛煉身體的習慣，課堂營造團結、合作、探究的良好學習氛圍。
教學重點和難點
重點；用力順序正確，動作協調。
難點；出手快速完成動作，上下肢配合用力。
教學過程
一、提高興趣、動手能力階段
二、探究知識、學習動作階段
三、創新思維、知識延伸階段
四、穩定思維，陶冶情操階段
小學體育課教案 7
一、指導思想
要正確樹立健康第一的指導思想,真正確立與新課程相適應的體現素質教育精神的教育觀念，要不斷的學習，接受新的信息，掌握本學科和相關學科的前言動態，豐富自身的知識儲備，以先進的科學知識和技術武裝學生，滿足學生的知識欲望，跟上時代發展的步伐。
二、教材分析
本冊教材選擇符合學生身心發展特點，能夠提高大小肌肉群控制精項目等；身體姿勢練習，跨越、鉆過和繞過障礙練習，接力跑，平衡動
三、德育要求
養成堅持鍛煉的習慣，形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康、和諧地發展，從而為提高國民的整體健康水平發揮重要作用.
四、學科教學目標
（一）運動參與學習領域，6年級學生“具有積極參與體育活動的態度和行為”的水平目標是“主動參與運動動作的'學習”,主要表現為“主動觀察和評價同伴的運動動作”,“示范所學的運動動作”。
（二）運動技能學習領域 1、獲得運動基礎知識
三年級的學生運動機能學習領域的水平目標是“知道所練習運動項目的術語,具體表現為知道球類運動技術術語，知道體操動作術語，知道武術動作術語，知道舞蹈或韻律活動動作術語，知道田徑動作術語等等，讓學生教為系統地掌握體育運動的基礎知識。
2、觀看體育比賽
本課程提出學生觀看體育比賽的目標，能夠觀看現場體育比賽和表演，觀看電視中體育比賽和表演。又增長體育的知識加深了體育的認識。
3、學習和應用運動技能
初步掌握基本運動技能，初步掌握多項球類運動中的多種運動技能、初步掌握一兩套徒手操，初步掌握一套簡單的武術套路、通過學生比較完整地學習與掌握部分運動項目的運動技能，有利于更好地運用所學的技能進行鍛煉與娛樂。
（三）身體健康學習領域
1、形成正確的身體姿勢
能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活，在體操和舞蹈等項目的學習中保持正確的身體姿勢，在他人的指導下運用適當的體育活動改善身體姿勢。
2、發展體能
利用器械做跨越、鉆過和繞過一定障礙的練習、從事迎面接力跑的練習，并注意運用豐富多彩的練習手段，發展速度和平衡能力。
3、關注學生的身體和健康的意識
根據不同性別學生的特點，進行正面教育與引導，力求青春衛生保健知識的教育取得良好的效果。 （四）心理健康領域
了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關系，包括以下四個方面：
1、身體健康狀況變化時的心理感受 2、理解體育活動與自尊、自信的關系 3、通過體育活動等方法調控情緒 4、養成克服困難的堅強意志品質 （五）社會適應學習領域
社會適應學習領域的水平目標是建立和諧的人際關系，具有良好的
合作精神和體育道德，具體表現在以下三個方面：
1、體育活動中表現出對弱者的尊重與關愛 2、表現出與社區活動的聯系
3、學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法 五、學生基本情況分析
1、身心發展特征：六年級學生開始步入青春發育期，是兒童成長發育的一個轉折點，對于兒童心理及行為發展有很大影響。對簡單的動作有所控制，動作的精確性、靈巧性進一步增強。
2、心理發展特征：六年級學生情緒的自我控制能力發展逐漸趨于平衡，學生的獨立性增強，評價能力提高，學生不再從無條件地服從信任教師。自覺鍛煉意識有很大進步。
3、社會交往特征；六年級的學生社會交往能力進一步增強，具有較高的認識水平，學生對教師的指導與要求有一定的分析與判斷能力并有很大的選擇性。
六、改進教學和提高教學質量的措施
1、重視教學內容的選擇和方法的更新，關注學生的運動興趣，以達到“欲圖體育之有效，非動其主觀不可”的目的。
2、以學生發展為中心，重視學生的主體地位，提高學習積極性，發揮潛能。
3、注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。充分注意到學生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異，根據差異性確定學習目標和評價。
小學體育課教案 8
一、教學目標、任務
通過游戲教學，讓學生在輕松愉快的活動中鍛煉下肢力量和協調性，培養
勇于克服困難的精神和集體主義精神，促進學生個性和想象力的發展。
二、游戲方法
在一個長方形的場地上，布置障礙區。把男女學生分別分成人數相等的兩
隊，各隊排成一路縱隊站在起跑線后。教師發出開始比賽的信號后，四隊站在線后的排頭迅速起跑，用單（雙）腳從一個三角跳到另一個三角（每個三角間隔1米）。然后繼續跑到前面的小圓圈內，將球拋起（作為第二人起跑的信號），并接住球放回原處，再繼續向小紅旗跑去，途中跳過方凳，從欄架下爬過去，跑到紅旗下拿一個沙包，跑回本隊，并將沙包放在端線后的圓圈里，自己站到本隊的排尾。如此每人做一次，以奪得最后一個沙包的隊為勝（沙包總數等于參加游戲人數減一）。
三、游戲規則
（1）必須按規定的方法通過障礙。
（2）前一隊員將球拋起，后一隊員才能起跑。
（3）如將障礙物碰倒，必須扶起并在原地放好以后才能繼續跑。
（4）通過小紅旗只能拿一個沙包。
四、示范
（1）完整示范。教師以飽滿的`精神，瀟灑自如的動作完成全過程示范，給學生以美的感覺。
（2）分解示范。教師邊做動作邊講解（提出思考問題：如跳三角有幾種方法？學生積極思考，并指出用單腳和雙腳跳）。用正誤對比法跨過和跳過方凳，讓學生判斷哪種方法是正確的，哪種方法是錯誤的，這是游戲的教學重點。用二至三種示范動作爬過欄架，讓學生選擇一種既快又省力還不碰倒欄架的動作，這是游戲的教學難點。最后強調通過小紅旗時只能拿一個沙包，并按規定放在端線圓圈內。本游戲可選1～2名學生試做，根據動作完成情況，有針對性地加以指導，鼓勵大家都像這兩名同學那樣，圓滿完成動作。
五、分組練習
男女分別分成兩組，選好組長與裁判員。練習時，教師巡回指導，鼓勵和照顧體弱生，控制運動負荷和練習次數，提出要求，加強組織管理，調整游戲氣氛。
六、分組比賽
教師比賽前檢查各組人數是否相等，場地畫線是否清晰，器材是否符合要求等。并規定比賽只有一次機會，提醒學生珍惜寶貴的一次機會。同時強調嚴格執行規則。
七、宣布結果
本游戲得到最后一個沙包的為勝，男女各有一個第一和第二。教師首先肯定成績，指出勝負是暫時的，練好身體，學好本領才是目的。告誡暫時落后者，找出存在問題，以后避免，方可取勝。成功者不要驕傲，再接再厲，爭取幾連冠。
小學體育課教案 9
試題剖析：
背越式跳高，是由助跑、起跳、騰空過桿和落地組成的，初中階段學生學習過了跨越式跳高，他們已經掌握了跳高的一般技術。而高中階段學習的背越式跳高是在初中學習的基礎上，改變了跳高姿勢，的區別就是助跑起跳技術和空中的過桿技術。學習背越式跳高這個技術，可以幫助學生發展跳躍能力，感受成功過桿帶來的快樂。助跑與起跳結合是教學的重點，過竿動作是教學的難點。
動作要領：
1.助跑
背越式跳高的助跑，包括直線助跑和弧線助跑兩段。左腳起跳的人在右側助跑，右腳起跳的人在左側助跑。直線助跑段，一般跑4～5步，動作輕松、自然、有彈性，重心較高，后蹬、前擺的幅度較大;弧線助跑段，一般也是跑4～5步，身體稍內傾，以前腳掌著地，節奏鮮明，擺臂與彎道途中跑相似;倒數第二步，步幅稍大，用全腳掌著地，最后一步稍小，速度要快，兩臂配合積極擺動，準備起跳;起跳點距橫桿垂直面約70～100厘米。
2.起跳
助跑倒數第二步時，支撐腿以全腳掌著地，步幅稍大，重心稍下降，同時擺動腿積極擦地面前邁，向前上方推送髖關節，上體稍后仰，保持內傾;起跳腿踏上起跳點時，擺動腿順勢上擺，同時擺臂向上;起跳腿迅速蹬伸髖、膝、踝關節，起跳腿的異側臂上伸，軀干充分伸展，整個身體幾乎與地面垂直。
3.騰空過桿
保持起跳腿蹬伸、擺動腿沿起跳腿異側臂方向向上擺動、軀干充分伸展的身體姿勢，繼續向上;離地后，身體轉動成背對橫桿，起跳腿下垂，擺動腿逐漸放下;當頭和肩越過橫桿后，迅速沉肩，兩臂置于體側，髖關節向上挺起，形成“背弓”;這時兩膝自然彎曲、分開，小腿自然下垂;當髖關節過桿之后，肩繼續下潛，稍抬頭，收腹，抬大腿，小腿自然上甩，使整個身體過桿。
4.落地過桿后以肩和背部落海綿包緩沖
教案：
一、課題：背越式跳高
二、教學目標：
1.知識與技能：能說出背越式跳高的技術要領和安全練習的方法，能正確做出背越式跳高動作。
2.過程與方法：通過教師的'示范講解和學生自主體驗以及對同伴練習的觀察與討論，能進一步掌握背越式跳高的動作要領。
3.情感態度與價值觀：培養學生的探究與合作學習能力;培養學生運動興趣;增強協作精神和安全地進行體育運動的意識，增強自信心，體驗學會技能時的喜悅。
三、重點：助跑與起跳結合技術。
四、難點：騰空過桿技術。
五、教學過程：
(一)開始部分
課堂常規：1.體委整隊，報告人數;2.師生問好;3.教師宣布本節課的內容，同時說明教學要達到的目標以及課堂的紀律問題;4.檢查著裝;5.安排見習生。組織：成四列橫隊。
(二)準備部分
1.熱身活動：成兩路縱隊繞田徑場慢跑1圈。
2.熱身操：(2x8拍)
1.頭部運動;2.擴胸運動;3.振臂運動;4.體轉運動;5.腹背運動;6.弓步壓腿;7.弓步側壓腿;8.膝關節運動;9;手腕踝關節運動。組織：成體操隊形散開。
3.專項準備活動：
1.成一路縱隊結合口令沿跑規定圓形路線慢跑，跑5步用起跳腳(左腳或右腳)。
2.兩人一組壓肩;
3.兩人一組下腰;
(三)基本部分
1.導入：同學們!剛剛我們進行了一系列的熱身活動，老師問大家一個問題：有一種運動它是征服高度的運動項目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征，大家猜一猜是什么運動?。對，是跳高，那跳高項目采用什么姿勢可以跳的更高呢?同學們都很聰明，是背越式跳高，我們今天就一起來學習背越式跳高技術，老師和大家一起來挑戰高度。
2.新課講授
(1)首先，教師結合掛圖講解背越式跳高各技術環節的動作要領并示范。
(2)助跑技術的練習，教師給同學們做動作示范。將學生分四組自主組模仿練習，直線與弧線相結合。教師強調助跑階段的動作要領，并進行指導糾正。
教師提問(預設)：同學們在練習過程中思考一下為什么助跑要采用直線加弧線的方式助跑?學生回答(預設)：1.提高起跳效果;2.為起跳做準備。
(3)起跳技術的練習，分四組自主進行原地起跳練習和助跑起跳練習，并強調助跑倒數第二步時，支撐腿以全腳掌著地，步幅稍大，擺動腿上提。
(4)騰空過桿與落墊技術的輔助練習。
1.分四組借助海綿墊做原地倒肩、挺髖收腿輔助練習，小組同伴可幫助練習者提拉髖關節，根據自身體會，小組共同學習，探究。要點：背對海綿墊，起跳、仰頭、倒肩、展體、挺髖成背弓，最后肩背落墊。
2.分四組借助海綿墊自主進行完整動作過橡皮筋輔助練習，幫助學生克服恐懼心理，根據自身體會，小組共同學習，探究，激發學習興趣，提高技術。要點：挺髖，踢小腿。
小學體育課教案 10
目的
1、通過本次課的學習，使學生初步掌握雙人跳小繩的技能和方法，發展學生的下肢彈跳的能力。
2、培養學生對時間和空間的感覺，相互配合的精神，發展下肢能力。
3、培養學生的團結協作和頑強勇敢的`精神。
準備部分
一、課堂常規：
1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的內容和任務。
二、準備活動：
1、隊列：慢跑、圓形跑。
2、模仿操。
3、專項準備活動。組織：
同上隊列四列橫隊。
1、教師語言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務。
3、講解隊列練習的要求。
4、師生一同練習。
1、學生站四列橫隊。
2、學生認真聽講，注意關查。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學生充分活動各關節。
基本部分
一、跳小繩：
（雙人跳繩）
動作：
重點：兩個人搖繩的配合能力。
難點：輕松協調，動作連貫。
1、教師講解動作方法和要領。
2、教師做分解和完整動作示范。
3、教師給學生個別指導。
1、學生認真聽講動作方法和要領。
2、學生集體練習。
3、學生分組練習。
基本部分
二、游戲：
（迎面接力）
規則：
1、
教師沒有發領或擊掌不許起跑。
起跑前不許堆拉人。
4、找學生表演。
1、教師講解游戲要求和規則。
2、學生練習比賽。
3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致
小學體育課教案 11
學習目標:
在短繩活動中充分展現自己，并且發揚誠實、團結、勇敢的精神。
學習內容:
各種短繩活動
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1、集合隊伍，宣布本課內容和學習目標。
2、老師隨學生一起進行地形跑練習，并及時提示學生應該怎樣做，同時注意觀察鼓勵表現突出的同學。
學生活動：
1、細心聆聽老師的講解提示，知道這節課所要達到的要求。
2、能夠積極主動的進行自然地形跑練習，在跑動中能夠緊緊跟上其他同學，并做到不擁擠，跑得輕松。
二、合作探究、掌握技能
重點：在練習中培養學生的誠實、團結、和勇敢的精神。
教師活動：
1、組織學生在原地自行進行跳繩練習，活動好身體各個關節。
2、帶領學生打好繩結，先做好的同學可以和其他同學一起進行投擲的比遠活動，當學生都做好后，老師帶領學生進行幾次投擲練習，強調揮臂要快速有力。
3、進行各種短繩的較力游戲，先講解游戲的方法規則，組織學生自由組合，實行三局兩勝制。
4、針對學生的投擲情況，進行評價，表揚好的同學，對表現欠佳的.同學，給予積極的鼓勵。
5、老師密切注視學生的練習情況，進行合理的調空。
組織：四列橫隊、小組分散
二、合作跳長繩，感受練習的持久性 教師活動：
1、講解分組練習的要求，組織學生分組，輪流指導
2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。
學生活動：
1、按老師要求分成三組，體驗不斷增加人數同時跳長繩，每個學生都要體驗不同的進入順序和配合時的節奏控制。
2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的人數。每個小組三次機會。
3、和老師一起參與評價。
組織：分三小組
三、聽音樂耐久跑，體驗有氧練習 教師活動：
1、講解耐久跑的動作要求和練習要求。
2、組織學生進行耐力跑。
學生活動：
1、知道耐久跑的動作要求和練習要求。
2、在小組長的帶領下聽音樂進行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走
組織：分組自主活動
場地器材：
操場、錄音機、每人一繩
小學體育課教案 12
教學目標
1、認知目標：通過本課學習，讓學生了解滾翻必須團身緊，只有像球一樣，才能滾的好，才能有利于保護自我。
2、技能目標：70%—80%的學生掌握前滾翻正確技術動作。
發展學生靈敏、柔韌、協調等身體素質。通過游戲練習，發展學生腿部力量和判斷能力。
3、情感目標：通過模仿性、創造性練習和游戲練習，進行克服困難，勇敢頑強的品格教育，培養團結協作、積極進取的優良品質。運動負荷目標：預計練習密度在40—45%左右，平均心率130。
教學重難點重點：
低頭，后腦觸墊。
難點：團身緊，滾動圓滑順序課的內容教師活動學生活動要求組織方法時間強度開始部分
1、課堂常規：
1、集合、體育委員整隊、報告人數，檢查學生著裝。
2、師生問好。
3、宣布課的內容、要求。
1、教師語言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務。
1、學生站四列橫隊。
2、學生認真聽講。
3、聽從指揮注意力集中。
1、集合做到靜、齊、快，
2、認真聽教師講解。
△2較小準備部分準備活動：
1、仿生動作練習，模仿動物走、跳。
2、專項準備活動。
1、創設情景：參加森林運動會。
2、引導學生模仿各種動物的走與跳。
3、頭、頸、臂、腰、腿、手腳腕的體操。
1、想象各種動物的走和跳的動作。
2、模仿動物的走跳，比比誰模仿的像。
3、教師示范。
1、模仿動物的走、跳要進入角色，充分活動關節。
2、要聽從指揮。
3、學生認真練習。
4、充分活動各個關節。
1、學生跟著老師的路線成圓圈模仿動物的走和跳。2、教師要適當引導。
3、在圓圈上進行。5一般順序課的內容教師活動學生活動要求組織方法時間強度基本部分一、技巧：前滾翻。
1、從蹲撐開始，低頭，用頭的后部著墊，團身翻動，使后腦、頸、背、臀部依次觸墊。
2、重點：低頭，后腦觸墊。
3、難點：團身緊，滾動圓滑1、教師演示球的滾動講解前滾翻的動作方法和要領。
2、教師做完成示范動作。
3、口訣：一蹬二撐三低頭，團身翻滾像圓球。
4、保護幫助：蹲或跪在一側，一手放后頸處，一手托其大腿后部，待其前翻時前推助其翻滾。
5、分組練習安排保護同學。（輪流保護）
6、教師巡視指導練習
7、學生示范動作。
1、學生認真聽老師講解動作方法和要領2、聽講解看示范，背口訣。
3、分組練習
4、互相學習，保護到位。
5、學生示范，老師點評
6、互相評論，把動作做好。
1、一切聽從指揮，不要擅自行動。
2、態度認真，精神飽滿。
3、認真積極練習
4、動作能夠做到正確。
5、保護同學要認真負責。
6、安全保護好每一個同學。
7、教師要時刻觀察現場情況，避免發生危險。保護同學要負責認真（這是墊子）
1、分成四組。
2、每一組都有小組長負責練習。
3、練習認真。
18較強順序課的內容教師活動學生活動要求組織方法時間強度基本部分二、游戲：障礙接力賽1、創造情景，調動學生參與體育游戲的積極性。2、鼓勵學生要勇敢，充分發揮想象。
3、講解游戲規則，指導學生注意安全。
4、老師正確評定勝負，進行及時的表揚和鼓勵。
5、輸的小組做相應的`懲罰。
1、認真聽講游戲的要求和規則。
2、學生分4組進行比賽，比比哪一組最先完成接力比賽。
3、以高漲的情緒進行比賽。
4、輸的小組做蹲起十次。
1、安靜，遵守課堂紀律，認真聽老師講解游戲規則。
2、遵守游戲規則，注意安全。
3、老師要時刻注意學生安全情況。
4、聽從老師口令，放出口令在跑，不要搶跑。 ○ ○ ○ ○ ↑ ↑ ↑ ↑↑ ↑ ↑ ↑х х х хх х х хх х х хх х х хх х х х1、分成四組，人數相等，實力均衡。
2、聽從老師口令。
3、起點處先做前滾翻，到終點穿過呼啦圈后跑回以此類推到一組跑完。12強結束部分1、放松活動。
2、學生自評，老師評價。
3、小結，表彰鼓勵，布置作業。
1、教師引導學生進行愉快的放松。
2、教師評價。
3、下課。
1、所有學生能在教師引導下隨著音樂的節奏充分放松，踴躍回答問題，學生自評。2、下課盡量的放松身體各關節，輕松，自然，愉快地消除運動疲勞。
1、圍繞圓圈做放松活動。
2、跟老師做放松活動。
3、聽音樂整理放松。3小器材墊子8塊，呼啦圈4個，皮球一個。
長繩兩條器材要及時收回。
2、小學數學行程問題根據下面題目，設計一個教案，并說明設急思路b愛
設小東從家到學校剛好不遲到的時間為x分鐘，那么：
（1）小東以60米/分的數度需用時（x 5）分鐘，而實際以60米/分行進了4分鐘，即剩余路程60*（x 1）米。
（2）提速到80米/分，剩余路程使用的時間為x—2—4=（x—6）分鐘。
（3）由路程=速度*時間。
80*（x—6）=60*（x 1）。
（4）解方程得x=27，故全部路程為60*（27 5）=1920（米）本題的中心在于總路程的轉化：
（1）中的總路程為題目所求，方程中的總路程為（1）中的剩余路程。貫穿了行程問題中時間、路程、速度三者必須嚴格對應的思想。
考察了學生能否清晰地對行程問題分段及總路程轉變。
小學體育課教案 13
內容：1，快快集合2，立正 稍息 3，母雞愛小雞
教學目標：1，認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性。
2，技能目標：經過反復練習立正，稍息來形成正確的動作技能，使動作做到協調性。
3，情感目標：培養學生團結友愛，積極進取的良好品質。
教學重難點：掌握立正稍息的做法，集合時的反應能力。
教學過程：
一，導入部分：
課堂常規檢查：師生問好，宣布教學內容，檢查學生服裝情況，進入課堂。
組織方法：成四路縱隊——集合（如下圖）
要求：隊伍整齊，精神飽滿。
游戲：快快集合。
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游戲方法：（1）先排成四路縱隊。
（2）發出“解散”口令后學生分散到指定的區域內自由活動。或者有老師帶領做模仿動作，當聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位置站好，以快，靜，齊的對為勝。
教與學的'方法：（1）教師簡單講解并說要求。
（2）學生聽指揮練習。
（3）教師反饋給學生l練習的情況，針對不足加以糾正。
（4）重復練習。
二，主體部分
授新知識：立正，稍息
導語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎？他們立正時站得像一棵松樹一樣挺拔，不動搖；稍息時也一樣站得不錯，你們要向他們學習，做一個偉大的人物。
教與學的方法：（1）導入
（2）講解立正稍息的做法，并做示范。
（3）學生聽指揮練習，然后分組練習。
（4）教師觀摩學生練習情況，并及時進行糾正。
（5）集合隊伍，進行小結。
（6）讓學生上來演習，檢查練習情況。
三，結束部分
1，游戲：母雞愛小雞
游戲方法：把學生分成四隊，每隊選一名學生做“老鷹”，排頭的學生做“母雞”，并張開雙臂 保 護 “小雞”，其余學生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服，靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。
游戲規則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側面繞過去拍隊尾的一個，也不能和“母雞”相互推，拉，撞，扯。
（2）“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2，整隊，總結本節課的內容。
3，宣布下課，師生告別。
場地：一個排球場
小學體育課教案 14
一、指導思想
體育課程標準強調和突出了 “ 健康第一 ” 的指導思想，并將這一思想貫穿整個教育教學之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會適應能力組成的。所以本節課的教學目標是按體育課程標準中所提到的五個學習領域目標來確定的，即運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應。對于義務教育階段來說，它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、團體合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養，增加學生的社會責任感。
二、教學內容：下壓式接力棒的傳接技術
三、教材分析：
接力跑是發展學生接力跑和速度素質的教學內容。通過接力跑練習不僅可以提高學生的接力跑能力、快速反應能力，機體無氧代謝能力，而且可以培養少年兒童勇往直前、奮發向上的精神，教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。接力跑教學要求學生在體驗接力跑樂趣的基礎上，激發學生的學習興趣，發展學生接力跑能力，掌握傳接棒的基本技術與技能，以積極進取的態度和行為參與接力跑鍛煉。同時，它作為人類的基本活動能力之一，在日常生活中，特別是在進行一些積極性身體活動方面，都有著極為重要的意義。本課時是五年級接力跑教學，主要是培養學生接力跑傳接棒的正確技術，發展學生接力跑能力。接力跑教學的技術教學競技化味道很濃，而新課程強調學生的運動體驗，突出身體鍛煉，本課從教材的內涵出發，運用了多種教學手段、教學方法，讓學生在快樂中體驗接力跑。
四、學情分析：
本課教學對象是五年級（2）班學生，學生組織紀律性欠缺，與他人合作方面有一定困難，存在運動技術較差的現象。但求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質較好，好勝心強，敢于表現。
五、教學目標： 下壓式接力棒的傳接技術
1 、認知目標：通過學習使80％以上的學生知道下壓式傳接的技術動作要領。
2 、技能目標：使學生基本掌握下壓式傳接棒技術，體會慢跑中傳接棒技術，發展速度和奔跑能力。
3、情感目標：培養學生團結協作的.集體主義精神和勇敢頑強的意志品質。
七、教學策略：
本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。
全課的教學手段，運用了游戲參與法、示范法，分組練習法、指導糾正錯誤法、啟發教學法，可以在有限的時間和場地內增加學生的練習效果。用游戲比賽法引起學生學習興趣，將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與到游戲中，無形間達到教學的初步目的。
小學體育課教案 15
教材分析
三~四年級：初步學會跨越式跳高的動作方法，助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級：助跑和起跳結合緊密，節奏清楚，過桿動作協調。助跑節奏逐漸加快，助跑和起跳結合緊密，過桿動作協調，落地平穩。跨越式跳高，從技術角度講已經落后了，但它的動作簡單易學，是小學階段跳躍教材的主要內容。跨越式跳高3~6年級重復出現，所以三年級教學要求不要太高，應把助跑、起跳作為重點，但兒童肌肉力量和身體協調性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現壓桿現象。因此，在教跳高技術的同時，適當安排發展跳躍能力的練習。
教師不宜過早引導學生把注意力放在過桿的高度上，以免影響學生掌握基本功，隨著動作地掌握，逐漸提出高度上的要求。通過教學讓學生初步學會跨越式跳高的方法，體會助跑與起跳相結合的技術動作，發展學生的'下肢力量、彈跳力和身體協調性。
學情分析
1、初學時，教師可組織學生做誘導性的輔助練習。如：兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的是體會兩腿依次過桿的動作）
2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。（主要目的是體會兩腿依次過桿動作）
3、原地或上步擺腿練習。（主要目的是體會擺動腿帶動髖關節向前上方擺動）
4、助跑幾步，單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作）
5、學生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過桿練習，教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習。（主要目的是初步體會完整的動作，體驗動作感覺）
7、教會學生丈量步點。
8、用5~7步（或雙數步）助跑做完整動作練習。
教學目標
1、學會跨越工跳高的方法。
2、增強學生的彈跳力，以及靈敏、速度、協調等身體素質的發展，培養學生勇敢果斷和克服困難等優良品質。
教學重點和難點
教學重點：起跳
教學難點：過杠技術
教學內容
（一）準備部分
1、體育委員整隊，檢查人數，
2、師生問好，宣布本課內容。
3、廣播操
（1）踢腿運動 8×8
（2）全身運動 8×8
（3）跳躍運動 8×8
（二）基本部分
跨越式跳高
動作：
（1）從側面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度逐漸加快，助跑最后一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過渡到全腳掌，再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當擺動腿擺至橫竿上時，即稍內旋，踏跳腿完成踏跳動作后，迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
（2）落地時擺動腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊長負責學生紀律。
步驟：
（1）教師講解并示范
（2）將橫桿放成斜坡學生做跨越動作
（3）先將橫桿放得低一些，讓學生練習原地跳起（踏跳腳站立踏跳點上）和上一步踏跳胡跨越過橫桿的動作
要求：
（1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動作，不是單體胡跨越過竿。
（2）把橫竿適當地升高，做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。
（三）結束部分
教 法
1、集合整隊
2、放松：廣播體操之整理運動
3、總評本課的內容，學習前翻滾
場地器材 1、兩塊平整的場地
2、跳高架 桿二套
3、墊子二塊
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