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    小學體育教案

    時間:2024-05-22 10:29:32 小學體育教案 我要投稿

    小學體育教案通用【15篇】

      作為一名教職工,通常需要準備好一份教案,借助教案可以恰當地選擇和運用教學方法,調動學生學習的積極性。寫教案需要注意哪些格式呢?下面是小編整理的小學體育教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

    小學體育教案通用【15篇】

    小學體育教案1

      課的內容

      1,運球轉身

      2,行進間三打二

      3,反掩護(復習)

      4,盯人防守,擠過,穿過

      5,組合練習

      課的.任務

      1,學習掌握運球轉身過人技術鞏固,體前跨下背后變向運球。

      2,掌握以多打少突破及突破技術。

      3,鞏固掩護配合,培養反掩護戰技術配合。

      4,盯人不換人,掌握擠過穿盯等對手。

      場器地材

      4個籃球,二個球場見安習排原地觀,聽,記,作力及的動作課的部分和時間

      教學內容:組織教法練習次數和時間教學內容組織教法教學手段及要求

      一,準備部分

      1,輪值學生帶準備活動熱身部分。

      2,教師補充

      3,熟悉球,控運球。復習,體前換手變向運球跨下變向運球背后變向運球

      二,基本部分

      1,復習跨下變向運球,學習運球轉身技術

      2,復習反掩護學習盯人防守不換人的擠過,穿過防守方法

      3,復習二人傳球推進上籃返回,二人傳球推進二打一。

      4,背向持球前轉身交叉步突破運球跨步急停跳投。

      5,復習傳球,雙手胸前,單手體前體側勾手。

      6,復習單手肩上投籃。

      三,結束部分

      1,總結教學

      2,答疑

      3,布置作業

    小學體育教案2

      教學內容:

      并腳跳、單腳交換跳

      指導思想和理念:

      本課依據《體育與健康課程標準》,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導思想,突出一個“新”字,體現一個“改”字,以學生的心理活動為導向,面向全體學生,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。借助多種教學手段,通過教師和優生的演示,使學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生學會多種的跳繩方法,而且讓學生根據已有的跳法進行自由創編,培養學生的創新能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示,增強其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學目標。

      教材分析:

      跳繩時小學生十分喜歡的一種體育活動,設備簡單,容易開展,通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的`發展,對于發展彈跳、靈敏、協調性等具有顯著作用。

      教學目標:

      1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法,提高彈跳能力。

      2、通過游戲發展學生的上肢力量和身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發育。

      3、激發學生積極鍛煉身體的熱情,培養良好的團結合作的精神,積極進取,樂觀開朗。

      教學重點:

      搖跳結合,選好跳起時機。

      教學難點:

      有節奏的搖跳,上下肢協調配合。

      場地器材:

      短跳繩41根、平整場地一塊。

      教學過程:

      一、上課常規:

      1、整隊、報告人數、師生問好、宣布內容。

      2、宣布教學內容。

      3、教師提出要求。

      4、進行安全教育。

      隊列練習:

      (1)原地四面轉法練習。

      (2)解散、集合練習。

      二、輔助性練習:

      1、并腳跳練習。10次×4組

      2、單腳跳練習。10次×4組

      三、學習跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。

      動作方法:

      (1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。

      (2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當一只腳跳過繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數次。

      組織隊形:

      四列橫隊,面向老師。

      步驟:

      1、教師講解握繩和調繩的動作方法,并示范。

      2、教師講解跳繩的方法,并示范。

      3、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。

      4、學生練習雙手前后搖繩。

      5、將繩搖至腳下,跳過跳回數次。

      6、學生練習連續并腳跳。看誰跳的多。

      7、學生練習單腳跳,看誰跳的多。

      8、學生練習單腳交換跳,看誰跳的多。選擇跳的好的示范,計數時前后同學計數。

      四、游戲:拔河比賽

      方法:將每組同學的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個同學一組,進行拔河比賽。

      規則:誰的腳先離開地面,判為失敗,對方獲勝。

      組織:學生分成4組

      步驟:

      1、教師講解,示范。

      2、學生練習,教師評價。1次

      3、學生比賽。選出班里的大力士。2—3次

      五、放松活動

      徒手操:放松上下肢

      六、結束語

      1、教師總結,布置作業。

      2、回收器材。

      3、師生再見

    小學體育教案3

      教材分析

      跳繩是一種非常有效的有氧運動。能促進兒童健康發育,跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環,促進機體的新陳代謝,有利于兒童健康成長;能培養兒童的平衡感和節奏感,跳繩時的動作可謂左右開弓,上下齊動,有助于兒童左腦和右腦平衡、協調地發展,還可以培養兒童的節奏感;能幫助兒童確立方位感和培養其整體意識,兒童在跳繩過程中,有時是單人跳,有時是雙人跳,有時是多人數,這有利于兒童形成準確的方位感。兒童在跳繩活動中,能夠自覺地形成組織紀律性,可以培養其團結協作精神和集體主義觀念。

      學情分析

      學生跳繩時,不是繩到了腳邊還沒起跳,就是繩還沒到腳邊就先起跳了。學生沒有掌握跳繩時的節奏。跳繩不但需要身體各部位動作的協調配合,還需要良好的節奏感。因此,需要分步訓練。

      根據學生的體能情況,在學跳繩之前的一段時間里做一些練習跳躍、練習耐力的活動。比如小青蛙跳荷葉、我跟球兒體跳、跳蹦床等,以增強學生的體質,更好地完成跳繩課的學習。

      教學目標

      1.發展學生彈跳能力和下肢力量,培養學生競爭意識。

      2.通過游戲發展學生配合和協調的能力,培養學生團結協作的`集體主義精神。

      教學重點和難點

      重 點:通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

      難 點:在練習中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學練和合作鍛煉。

      教學流程示意

      1.游戲導入。模仿各種動物的行走、跳躍。

      2.徒手聽節奏跳。先讓學生一邊拍手一邊跳,然后隨著節奏跳。

      3.按節奏模仿跳繩動作。學生仍空著雙手,按照在第一步訓練中已熟悉的節奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。

      4.單手拿繩(握住跳繩的兩頭),按正常的節奏模仿跳繩動作。左、右手交替拿繩,要求繩落地時雙腳跳動5.雙手拿繩實際練習。

      準備部分

      1.隊列練習口令指揮

      2.宣布本課內容

      3.游戲導入

      在教師的指揮下,進行課堂常規部分的練習。以游戲吸引學生進入跳繩學習的情境。

      將學生的注意力集中于課堂,便于進行下面課程的開展。

      基本部分

      1.發出節奏,讓學生跳躍。 2.讓學生按節奏模仿跳繩動作。 3.讓學生單手拿繩跳。 4.讓學生雙手拿繩跳。

      帶領學生做游戲:開火車。

      1.學生一邊拍手一邊跳,然后隨著節奏跳。

      2.學生仍空著雙手,按照在第一步訓練中已熟悉的節奏,雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。

      3.左、右手交替拿繩,要求繩落地時雙腳跳動。

      4.雙手拿繩實際練習。

      積極參與,遵守規則,相互配合,步伐一致。

      按步驟循序漸進地掌握跳繩的基本技巧,完成由不會到會的過程。培養學生團結協作的集體主義精神。

      結束部分

      1.帶領學生集體放松。 2.總結本課,布置課后練習。 3.收器材,宣布下課。

    小學體育教案4

      《新課程標準》要以學生發展為中心,始終要把學生主動發展放在主體地位。本節課嘗試著采用多種教法和手法,激發學生的(http:///)學習興趣,培養學生自主學習的能力。

      本課教學對象是一年級學生,他們的注意力和自控能力低,但他們的思維活躍,想象豐富,好提問,好表現。頭腦中總有一些出乎常規的“奇特”想象。

      本課通過游戲的形式,圍繞“圈”來發展學生的創新精神為主線。課的開始,通過游戲接觸到圈,然后老師進行有目的的引導學生去發展跳躍能力。在學習過程中,通過老師提出問題和創新的`要求,激發學生學生的創新欲望,然后采用表揚、獎勵的方法,如:“創新獎”“聰明獎”等,以鞏固和發展學生的創新興趣,在學生創新過程中感到困難時,教師及時給予指導,豐富其想象獲得更多新穎的創意,從中體驗到成功的樂趣。

      在創新過程中,由個人創新到集體創新,體現了學生間要相互合作的精神,讓學生在協同合作中獲得體驗,不管成功與否,因為失敗的體驗也是一種收獲。

      最后,讓學生在游戲中享受體育活動帶來的快樂,從小培養學生對體育活動的興趣。

      學習目標

      1、激發學生的體育活動興趣,培養學生的創新精神。

      2、發展學生的跳躍能力。

      3、培養學生的合作精神,體驗到成功的樂趣。

      學習內容

      游戲

      學習過程

      教學內容

      教學要求

      學生學習與活動形式

      教師的指導

      活動隊形

      一、集合整隊

      快、靜、齊

      學生自覺的集合

      提出站隊的要求

      四路縱隊

      二、游戲:占圈

      反應快

      學生在了解游戲方法后進行游戲

      協助學生做游戲

      散

      點

      三、韻律體操

      音樂感強學生樂于表現

      跟著音樂節奏與教師一起做

      指導學生練習

      四、跳圈

      輕巧落地

      ①學生自由跳圈

      ②請學生說一說怎樣跳

      ③請做的好的學生展示

      ①教師及時發現并進行評價

      ②指導學生去總結跳躍的方法

      五、玩圈創新

      玩法新穎

      有創意

      ①學生自由玩圈

      ②分小組玩圈

      ③嘗試著創編游戲

      ①教師巡回指導

      ②指導學生進行游戲創編

      六、游戲:

      跳圈接力

      主動參與相互合作

      分小組進行比賽

      教師進行評比

      四路縱隊

      七、放松

      意念放松

      學生跟著音樂去聯想

      教師地音樂伴奏下進行解說

      器材

      呼啦圈

      錄音機

      預計運動負荷

      平均心率120次左右

      預計密度:40%

      第一學期第10課

      教材二:

      一、跳遠:立定跳遠(考核)二選修內容

      教學目標

      認知:能說出立定跳遠中用力蹬地起跳和輕巧落地的動作及協調配合的方法;

      情感:認真、積極,表現出良好的上進心;

      技能:能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地動作,完成考核任務。

      負荷:發展腿部力量。

      重點

      難點

      完成考核任務

      用正確合理的立定跳遠動作跳出好成績來。

      課的結構

      教學內容、組織教法和教學

      運動負荷

      次數

      時間

      強度

      準備部分

      一、體育委員整隊報告人數;________________

      二、生問好,宣布課的內容;★

      三、檢查服裝,安排見習生;————————

      四、準備活動慢跑;

      五、徒手操:

      1、擴胸運動

      2、振臂運動

      3、體轉運動

      4、俯背運動

      5、膝部運動

      6、腕、踝運動

      六、素質練習:

      基本部分

      一跳遠:立定跳遠(考核)

      1、教師提示學生動作要領;

      2、進行原地半蹲跳練習;

      3、分散進行立定跳遠練習,教師巡視、指導;

      4、分組進行立定跳遠考核。

      二選修內容:游戲:鉆“山洞”

      1、教師講解游戲的名稱、方法和規則;

      2、請學生配合示范,提出游戲要求;

      3、學生分組練習

      4、指定裁判分組開始游戲。

      結束部分

      一、放松整理活動;

      二、小結

      三、布置課后練習

      四、歸還器材,宣布下課。

      3、場地器材

      完成動作情況預計

      良好

      心理負荷預計

      注意力

      集中

      練習密度預計

      30%

      情緒狀態

      良好

      平均心率預計

      115/分鐘

      意志表現

      努力

      心率指數預計

    小學體育教案5

      [活動目標]

      1、能調動身體控制球進行多種小游戲。

      2、能與同伴合作共同玩球。

      [活動準備]

      1、大小不一,種類不同的球若干,如排球、乒乓球、網球、籃球、足球、皮球等。

      2、藝術體操——球操的錄像帶、磁帶等。

      3、自制獎牌若干。

      [活動過程]

      一、開始部分

      熱身運動,幼兒隨音樂《健康歌》做活動身體關節的動作。

      二、基本部分

      1、談話:你喜歡什么樣的運動?幼兒自由發言(啟發幼兒說出去玩球)今天我們來看一段球操表演。

      播放錄像,幼兒邊看教師邊講解。引導幼兒注意觀看體操運動員怎樣用身體控制住小小的、會滾動的球。

      2、我們的'活動室里有許多球,我們去找一找、玩一玩好不好?每個幼兒拿一個球,請幼兒自由模仿,滿足幼兒的模仿欲望。

      3、分散游戲,引導幼兒各自想出各種玩球的方法。

      4、交流學習各種玩球方法。

      5、給球搬家

      6、(1)引導幼兒想一想一個人怎么給球搬家。

      (2)鼓勵幼兒自由探索各種“搬家”地方法,如用兩手心托球、用手背托球、把球夾在兩腿中間、抱在胸前等。

      (3)引導幼兒想一想兩人合作怎么搬運?

      (4)集體游戲:胸夾球

      (5)集體游戲:背夾球

      (6)闖關游戲,給獲勝隊頒發獎牌。

      三、結束部分

      做放松活動,離開活動室。

      [活動延伸]

      利用課間活動繼續帶領幼兒探索各種球兒玩法。

      幼兒園中班體育教案:踢紙球

      幼兒園中班體育教案:踢紙球

      目標:

      1、鍛煉幼兒的握力、手腿腳動作的準確性、協調性及肌肉的力量與關節的柔韌性。

      2、發展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。

      準備:若干張廢舊報紙、幾個弓形門、一些細繩。

      過程:

      1、制造紙球幼兒自己動手,把廢舊報紙搓成一個個紙球,然后用細繩捆綁一下。

      2、踢球練習幼兒自由結伴,相互踢紙球。

      3、踢球入門幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數最多。左右腳都可練習。

      4、幼兒(尤其是大班幼兒)踢球熟練后,可開展踢足球比賽。

    小學體育教案6

      教材分析

      三~四年級:初步學會跨越式跳高的動作方法,助跑起跳連貫不停頓。

      五~六年級:助跑和起跳結合緊密,節奏清楚,過桿動作協調。助跑節奏逐漸加快,助跑和起跳結合緊密,過桿動作協調,落地平穩。跨越式跳高,從技術角度講已經落后了,但它的動作簡單易學,是小學階段跳躍教材的主要內容。跨越式跳高3~6年級重復出現,所以三年級教學要求不要太高,應把助跑、起跳作為重點,但兒童肌肉力量和身體協調性較差,往往起跳力量不足,身體騰起后很快下降,出現壓桿現象。因此,在教跳高技術的同時,適當安排發展跳躍能力的練習。

      教師不宜過早引導學生把注意力放在過桿的高度上,以免影響學生掌握基本功,隨著動作地掌握,逐漸提出高度上的要求。通過教學讓學生初步學會跨越式跳高的方法,體會助跑與起跳相結合的技術動作,發展學生的下肢力量、彈跳力和身體協調性。

      學情分析

      1、初學時,教師可組織學生做誘導性的輔助練習。如:兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的是體會兩腿依次過桿的動作)

      2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。(主要目的'是體會兩腿依次過桿動作)

      3、原地或上步擺腿練習。(主要目的是體會擺動腿帶動髖關節向前上方擺動)

      4、助跑幾步,單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作)

      5、學生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過桿練習,教師幫助確定起跳腿。

      6、3~4步助跑起跳過桿練習。(主要目的是初步體會完整的動作,體驗動作感覺)

      7、教會學生丈量步點。

      8、用5~7步(或雙數步)助跑做完整動作練習。

      教學目標

      1、學會跨越工跳高的方法。

      2、增強學生的彈跳力,以及靈敏、速度、協調等身體素質的發展,培養學生勇敢果斷和克服困難等優良品質。

      教學重點和難點

      教學重點:起跳

      教學難點:過杠技術

      教學內容

      (一)準備部分

      1、體育委員整隊,檢查人數,

      2、師生問好,宣布本課內容。

      3、廣播操

      (1)踢腿運動 8×8

      (2)全身運動 8×8

      (3)跳躍運動 8×8

      (二)基本部分

      跨越式跳高

      動作:

      (1)從側面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度逐漸加快,助跑最后一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過渡到全腳掌,再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當擺動腿擺至橫竿上時,即稍內旋,踏跳腿完成踏跳動作后,迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。

      (2)落地時擺動腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊長負責學生紀律。

      步驟:

      (1)教師講解并示范

      (2)將橫桿放成斜坡學生做跨越動作

      (3)先將橫桿放得低一些,讓學生練習原地跳起(踏跳腳站立踏跳點上)和上一步踏跳胡跨越過橫桿的動作

      要求:

      (1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動作,不是單體胡跨越過竿。

      (2)把橫竿適當地升高,做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。

      (三)結束部分

      教 法

      1、集合整隊

      2、放松:廣播體操之整理運動

      3、總評本課的內容,學習前翻滾

      場地器材 1、兩塊平整的場地

      2、跳高架 桿二套

      3、墊子二塊

    小學體育教案7

      一、教材分析

      武術是體育教學的重點內容之一,而武術健身操是武術教學中的重中之重,也是國家教育部重點推行的大課間體育活動項目。武術作為一種民族體育項目,受到學生們的普遍喜愛。學生通過演練武術得到美育熏陶。學階段是學生向正規教育轉型的開始,應當把姿態教育和培養武術興趣放在目標的首位,為學習少年拳奠定基礎,初步建立武術套路的概念,發展身體素質,提高動作的速度和連貫性,培養學生的武術興趣,激發民族自豪感,養成經常運用套路鍛煉身體的習慣。使學生在提高所學動作質量的基礎上,學習和體驗不同風格的武術套路動作,了解武術的攻防含義,培養崇尚武德的精神。

      二、學情分析

      1、一年級學生正處在生長發育的關鍵時期,他們的年齡特征是:模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現自我。

      2、學生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異,部分女生往往會表現出怕羞的一面,而男生則會無所顧忌地表現自我。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習,很能激起學生的學習興趣。武術運動恰恰是一項剛、柔兼備的項目,既能表現出男生的剛強,又能體現出女生的柔美。

      三、教學設計理念

      根據教材特點和學生的實際情況,在教學中,我認真堅持‘健康第一’的指導思想,以‘激趣、拓智、導行、高效’為導向,以學生發展為本,采用情境教學的模式,運用集體與分組教學的方法,充分調動學生學習的積極性主動性,讓學生在愉快的情境中積極主動的參與學習,培養學生探究、合作意識和創新能力,并在互相合作、互動交往的過程中,提高人際交往能力,關注學生的個體差異與不同需求,確定不同的學習目標,確保‘三生’培養落到實處,讓每一名學生全面全程地參與教學的每一環節,從中體驗到成功的喜悅,從而激發學生的.學習興趣,使學生養成良好的運動習慣,為培養學生終身體育意識打好基礎。

      四、教學目標及教學重點、難點的確定

      根據教材特點和學生的實際情況,我確定本節課教學目標及重點、難點如下教學目標

      1、認知目標:掌握武術健身操動作名稱和順序,提高學生對武術的興趣,發展協調性、力量等素質,培養崇尚武德的精神。

      2、技能目標:通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習,使學生領會每個動作的攻防含義,做到路線清楚,手形、步形正確到位。

      3、情感目標:使學生能以積極認真的態度學習,在課堂上培養學生謙虛好學、團結協作、開拓創新的學習能力。

      教學重點:開步沖拳、虛步亮掌教學難點:動作路線清晰,手形、步形正確到位。

      五、教學方法運用

      1、教法根據本課教學內容枯燥的特點,結合體育與健康的教學新理念,大膽運用創新教學,一改以往先示范后講解再練習的常規教學模式,以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學,以激發學生的學習興趣,促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優美的示范動作感染學生,激發學生“我很想學”的情感,為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。

      2、學法本課,學生主要采用:嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現自身動作的問題。而后在練習中,通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領,理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合,解決所發現的問題。促進學生積極主動參與學習,提高學習的自主性。

      六、教學過程設計

      在本節課教學中,我采用主題式情境教學模式,重在激發學生學習的積極性主動性,調動學生的求知欲望和探索能力。(一)準備部分

      1、師生相互(抱拳禮)問好。

      2教師情境導入教師通過國慶閱兵式引出本課模擬軍事化訓練主題,在準備環節,我主要安排兩個內容

      (1)徒手操各關節繞環和正側壓腿我在此安排這個游戲的目的在于充分活動身體各關節,為主課學習做好準備

      (2)熱身游戲看誰反應快在此游戲中,我采用指令性和非指令性兩種游戲形式。通過指令性游戲,使學生進一步掌握武術的基本步型、手型,為主課學習和突破重點、難點做好準備,非指令性游戲,重在培養學生的學習興趣和創新能力。(二)基本部分

      1、教師示范表演俗話說:“興趣是最好的老師。”教師的示范應使學生為之一振,激發起習武的興趣和欲望。以教師自身剛勁有力的示范動作來感染學生。進一步激發學生“我很想學”這些武術動作的欲望。使學生的求學興趣到達最高點。 2、學生嘗試

      (1)教師做鏡面示范,同時講解動作名稱和要領。組織形式:學生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作。武術屬于肢體語言,每一招一勢代表著學生的內心世界。模仿教師的動作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示,以強化學生的模仿更加逼真。

      (2)學生自由組合,體驗動作。組織形式:讓學生(3—5人)自由結合組成學習小組,選出小組長,通過學生慢動作的演練,在嘗試練習中發現自身動作的問題所在。在學生慢速體會時,學生之間可用口令控制練習,用自己的標準糾正動作。此時應發揮小組長的作用,在這個過程中教師巡回指導,鼓勵學生的練習積極性。這個環節可多次重復。

      (3)自由體驗組織形式:讓學生自己在充裕的時間里進行練習,教師巡視指導。課堂上應給學生一個較大的自由學習空間,自己琢磨動作、看圖解學習動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。重點提示學生在初步掌握動作的階段一定要記住一點,那就是不要改變方向練習,始終朝著一個方向,這樣會增強學生的記憶力。在實戰模擬體驗環節我首先向學生講解動作的攻防含義,然后學生分組進行實戰模擬練習提高學生練習積極性主動性,突破教學重點、難點3、集體練習組織形式:

      (1)學生列隊練習。先分解再整體,先慢后快。

      (2)教師巡回指導并且激勵掌握動作速度慢的學生。

      (3)留一些時間,讓學生上前表演。

      (4)學生相互觀察、交流、評價。

      根據學生個體差異,重點輔導一般學生。鼓勵他們建立自信心,使全班學生均衡發展。從練習活動中培養學生團結協作,謙虛好學的學習習慣。充分發掘學生運動潛能,通過教師評價,學生間互評,促進學生改進動作。以完美的動作表演體現“我能行”。使學生能在表演過程中體驗成功。(三)結束部分

      1身心調整,滲透武德伴著輕松的音樂,師生共做太極拳放松,調整學生身心,拓展武術知識。在本課即將結束時,引導學生談體會、說收獲。教師適時滲透武德教育

      2、師生“抱拳禮”道別課后反思:

      1、在準備部分中我的口哨利用的不是很充分,導致在跑圈熱身時學生說話現象比較嚴重,應充分利用體育教具。

      2、在武術健身操的教學過程中,每一個示范動作,都是我們每位體育教師特殊語言,每一示范動作都說出了體育教師對學生全部的”愛”,都展現體育教師的汗水、辛勞和青春年華,更能體現體育教師的修養與身體素質,所以它能夠很好的啟迪學生的心智,吸引學生的注意力和激發學生的學習興趣。使學生對教師產生敬佩之情。自覺的接受教師的教誨,積極主動地配合教師上好每節體育課,從而使學生得到了很好的鍛煉效果。總之,處理好教師和學生的關系,并非是我們不批評學生就能做到的,我們需要不斷的提高自身的修養,只有注意到每位學生的動作,才能有利于提高學生的學習興趣和課堂活動積極性。正確處理好師生關系是體育教師做好體育工作,取得教育成果的重要因素,我們值得去深思

      2、師生“抱拳禮”道別課后反思:

      2.1、在準備部分中我的口哨利用的不是很充分,導致在跑圈熱身時學生說話現象比較嚴重,應充分利用體育教具。

      2.2、在武術健身操的教學過程中,每一個示范動作,都是我們每位體育教師特殊語言,每一示范動作都說出了體育教師對學生全部的”愛”,都展現體育教師的汗水、辛勞和青春年華,更能體現體育教師的修養與身體素質,所以它能夠很好的啟迪學生的心智,吸引學生的注意力和激發學生的學習興趣。使學生對教師產生敬佩之情。自覺的接受教師的教誨,積極主動地配合教師上好每節體育課,從而使學生得到了很好的鍛煉效果。總之,處理好教師和學生的關系,并非是我們不批評學生就能做到的,我們需要不斷的提高自身的修養,只有注意到每位學生的動作,才能有利于提高學生的學習興趣和課堂活動積極性。正確處理好師生關系是體育教師做好體育工作,取得教育成果的重要因素,我們值得去深思。

    小學體育教案8

      教學目標

      1、通過玩球激發孩子對球的興趣,發展奔跑能力及協調性,培養孩子的創新意識。

      2、讓孩子主動、積極地參與活動,自覺地體驗運動的樂趣。

      3、培養孩子的愛心,形成團結協作,互幫互助的意識。

      教學目標

      1、通過玩球激發孩子對球的興趣,發展奔跑能力及協調性,培養孩子的創新意識。

      2、讓孩子主動、積極地參與活動,自覺地體驗運動的樂趣。

      3、培養孩子的愛心,形成團結協作,互幫互助的意識。

      教學過程

      1、同學們成自然隊形站立于教師周圍,在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。

      2、抽學生做。

      3、孩子們在另一側場地上拿球。

      4、自由玩球。

      5、在教師的統一指令下,把球放回原處。

      6、教師隨意牽上一個孩子的手,帶領大家走成圓圈。

      7、分好小組后,學生拿球。

      8、游戲:“抱球接力“。

      9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。

      10、展示成果。

      11、教師播放希望小學的感謝信錄音,讓孩子們在愉快感受和體驗中結束游戲。

      組織教法

      1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。

      2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。

      3、教師發出指令:“可愛的孩子們,做好準備了嗎”,把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。

      4、以“叫數抱團”的游戲來分組,然后再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

      5、開始給“希望小學送球”。

      6、采用“組長負責制”,教師可啟發提示。

      7、教師表揚鼓勵。

      作業布置

      課后同學們要復習今天學習過的動作和內容。

      教學過程

      1、同學們成自然隊形站立于教師周圍,在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。

      2、抽學生做。

      3、孩子們在另一側場地上拿球。

      4、自由玩球。

      5、在教師的統一指令下,把球放回原處。

      6、教師隨意牽上一個孩子的手,帶領大家走成圓圈。

      7、分好小組后,學生拿球。

      8、游戲:“抱球接力“。

      9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。

      10、展示成果。

      11、教師播放希望小學的感謝信錄音,讓孩子們在愉快感受和體驗中結束游戲。

      組織教法

      1、教師以“你們看過奧運會的'比賽嗎?……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。

      2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。

      3、教師發出指令:“可愛的孩子們,做好準備了嗎”,把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。

      4、以“叫數抱團”的游戲來分組,然后再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

      5、開始給“希望小學送球”。

      6、采用“組長負責制”,教師可啟發提示。

      7、教師表揚鼓勵。

      作業布置

      課后同學們要復習今天學習過的動作和內容。

    小學體育教案9

      一、教材分析:

      本課為省編教材四年級下冊第十二課,主要教材為放松跑和游戲(快快跳起來)。

      本課從教材性質出發,把新授教材安排在課的前半部分,以保證學生飽滿地精力去學習、掌握新授內容,把激烈的競賽安排在課的后半部分,目的在于激起學生練習的濃厚興趣。

      二、 教學目標及教學重點、難點:

      1、 認知目標:

      (1)學生了解放松跑的技術概念和要求。

      (2)學生了解游戲對發展身體的重要意義。

      2、 技能目標:

      (1)能做出放松跑的動作,做到自然、放松,并能有效地改進跑的技術。

      (2)能夠在游戲活動中,學會跳的正確動作,提高基本活動能力。

      3、 情感目標:

      (1)愿意接受教師的指導,能動腦學練。

      (2)能遵守紀律、互相配合、協同一致地進行游戲。

      本課重點:

      (1)學會放松跑動作,跑的自然、放松。

      (2)熟練地掌握規定跳的動作。

      本課難點:

      (1)跑動中動作正確并有所改進。

      (2)動作輕松、協調。

      三、 教學方法運用:

      1、 教法:

      根據本課內容枯燥的特點,我采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學,以激發學生的練習興趣,使學生積極主動地學習,還采用了示范法和對比法,講解發和練習法,通過教師的講解示范,學生的練習,使學生更快地掌握動作要領。

      2、 學法:

      本課在學法上運用了嘗試法、對比法和觀察法。首先,讓學生在嘗試練習中發現問題,后通過觀察、比較好與不好之間地區別,從中悟出正確的動作要領和方法,提高學生練習的積極性和主動性。

      四、 教學過程:

      (一)開始部分:

      1、 常規教學:

      (1)體委整隊

      (2)報告人數

      (3)師生問好

      (4)宣布本課內容

      2、 隊列練習:

      原地踏步、齊步走

      (二)準備部分:

      (1)繞場慢跑

      (2)徒手操第1——8節

      (三)基本部分:

      1、跑:放松跑教法:

      (1)組織學生原地擺臂和原地高抬腿的輔助練習,提示動作自然放松。

      (2)提問:從字面上理解“放松跑”的動作要求,學生回答。

      (3)再聽教師講解并示范,理解放松跑與慢跑的區別,建立以中等速度為主的放松跑的節奏概念。

      (4)組織學生一路縱隊魚貫地沿對角線跑進的.放松跑,體會以中等速度為主的放松跑的節奏感。

      (5)請教好的學生進行示演,教師小評,提出存在問題并進行改進。要求跑的自然、放松。

      (6)組織學生再次改進練習。

      (7)教師小結。

      2、游戲:

      快快跳起來教法:

      (1)教師講解游戲名稱、方法和規則。

      (2)請一組學生試做,教師強調規則,注意安全。

      (3)分組試做,教師巡視指導。

      (4)分組比賽。

      (5)教師小結。

      3、 素質練習:

      俯臥撐(略)

      五、 結束部分:

      1、 放松活動:

      原地輕跳、甩腿,要求放松、協調。

      2、 課堂小結。

      3、 課外作業。

      4、 師生再見。

      5、 收回器材。

      本課的平均心率:125~130分鐘

      本課的練習密度:40~45%

    小學體育教案10

      一、學生情況分析:

      本學期六年級有八個教學班由我任教,共有學生440余人。在五年級經過了刻苦的鍛煉,在六年級又經過細致的指導,學生整體身體素質有了很大提高,體育活動中相關的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長,女生的運動能力下降了很多,很多女人因為身體的發育而羞于在同學面前表現自己,更多的活動只當個旁觀者。學生上體育課的積極性、態度都發生了很大的變化。

      二、學期教學目標

      1、使學生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據口令進行站隊。

      2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、壘球擲遠、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。

      3、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,并不斷鞏固和提高。

      4、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質。

      5、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

      三、方法措施

      1、精心備課,認真上好每節體育課,按時完成體育教學常規。

      2、加強體育課課堂教學的質量,使每一節課都上的有意義,學生有收獲。

      3、合理使用體育器材和體育設施,加強學生體育活動技巧的教學

      4、注重對學生身體素質提高的'訓練,以強化學生的體質。

      5、根據學生的年齡和心理特點,因材施教,培養學生對體育的興趣愛好。

      6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

      四、教學內容:

      武術操立定跳遠

      五、教學目標:

      1、使學生初步掌握少年武術操1-4節的動作要領。

      2、通過立定跳遠的練習,發展學生的彈跳力和身體的協調性,提高跳遠的能力。

      3、培養學生的注意力、觀察和判斷力。發展動作的準確性和節奏感。

      六、教學重點:

      動作流暢,協調

      教學難點:

      一擺二蹲三起跳,動作流暢四、

      教學過程:

      (一)、準備部分

      1、課堂常規教學:

      (1)、體育委員整隊

      (2)、師生問好、

      (3)、宣布本課內容與要求

      (4)、安排見習生

      2、準備活動:

      (1)、慢跑操場兩圈

      (2)、廣播體操

      要求:認真積極,全心投入組織:四列橫隊

      (二)、基本部分

      一、武術操

      1、由教師動作示范結合語言講解,再進行分解動作練習與連貫動作練習

      2、指導學生分組練習

      3、認真跟隨老師,聽從老師口令

      4、仔細觀察老師動作

      5、認真按要求練習,分組練習

      6、巡視指導,糾正錯誤

      要求:動作到位組織:四列橫隊

      二、立定跳遠

      1)、教師示范講解動作要領。

      2)、原地一擺二蹲三起跳練習。

      3)、集體向前跳練習。

      4)、分小組練習。

      5)、兩人合作比賽跳。

      6)、教師巡視,糾正錯誤。

      要求:動作到位,積極練習。組織:廣播體操隊形---—散點

      (三)、結束部分

      1、集體放松

      2、教師講評小結

      3、下課

    小學體育教案11

      一9.1~9.5引導課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。

      1、隊列隊形;2、游戲:穿過小樹林;

      二9.7~9.111、基本體操;2、游戲:守衛紅旗;

      1、基本體操;2、游戲:報數比賽

      三9.3~9.71、基本體操;2、游戲:春種秋收;

      游戲課:1、穿城門;2、夾球接力;

      四9.10~9.141、技巧:前滾翻起立接球;2、游戲:綁腿接力;

      1、技巧:不同開始姿勢的.前滾翻:2、復習前滾翻:

      五9.17~9.211、徒手操;2、游戲:改換目標;

      1、徒手操;2、繞木棒運動;

      六9.24~9.281、復習全套徒手操;2、游戲:看誰反應快;

      1、韻律活動;2、走:改變速度的走;

      七10.1~10.51、走:改變速度的走;2、游戲:單腳跳接力;

      1、各種姿勢的走;2、游戲:綁腿接力;

      八10.8~10.121、藤圈韻律操;2、游戲:接力跑;

      1、藤圈韻律操;2、游戲:單雙腳跳圈;

      九10.15~10.191、技巧;仰臥起坐;2、游戲;快跳快跳;

      1、韻律操;2、游戲:搶種搶收;

      十10.22~10.261、隊列;行進間走;2、復習韻律操;

      1、韻律操;2、游戲:單腳跳接力;

      十一10.29~11.21、游戲課:1、踏石過河;2、攻關;

      1、支撐跳躍;2、游戲:攻關;

      十二11.5~11.91、韻律活動;2、復習支撐跳躍;

      1、技巧:立臥撐;2、游戲;綁腿接力;

      十三11.12~11.161、跳小繩;2、叫號賽跑;

      1、跳雙繩;2、游戲:迎面接力;

      十四11.19~11.231、走跑交替;2、游戲:跳進去拍人;

      1、跳大繩;2、游戲:障礙賽跑;

      十五11.26~11.301、跳大繩;2、分組進行跳小繩;

      游戲課:1、單腳跳接力;2、迎面接力;

      十六12.3~12.71、走跑交替;2、跳小繩;

      1、1分鐘跳小繩;2、期末總結;

      三年級體育教學進度表

    小學體育教案12

      一、課題:前滾翻

      二、課型:新授課

      三、教學目標:三維教學目標

      學問與技能目標:通過本堂課的學習,熟識并初步把握前滾翻的根本動作過程,能夠說出一蹲、二撐、三滾翻的動作要領并能展現技巧的簡潔動作。

      過程與方法目標:通過本堂課學習,可以進展學生的運動力量以及靈敏、柔韌素養。

      情感態度與價值觀目標:培育學生英勇堅決的優良品質,培育學生團隊協作的精神和愛護幫忙意識。

      四、教學重點:把握低頭含胸,蹬腿有力,團身緊

      五、教學難點:動作的連貫性和協調性

      六、教學預備:預備跳高器材及場地

      七、課時安排:第一學時

      八、教學過程:

      (一)開頭局部

      課堂常規:組織集合,體委點名,安排見習生,把握本次課的`出席狀況。介紹本次課的主要內容,用時約3分鐘。

      預備局部

      1.帶著學生慢跑熱身

      2.徒手操

      3.組織一個“比比誰更像”的嬉戲,學生跟著音樂仿照動物走和跳,跑,比比誰最像,帶動學生樂觀性。預備局部用時約7分鐘

      1、根本局部

      1.引導學生探究

      提出問題,引發學生思索,培育主動探究的學習精神。

      2.初步學習

      教師先示范前滾翻的動作,示范完之后組織學生分組練習一次。體驗之后組織學生思索探究,能否像西瓜圓?此后組織學生聽取前滾翻的動作要領,一蹲、二撐、三低頭、團身滾翻像圓球,依次從腦、頸、背著墊,在穩定的站起來。在組織學生練習前滾翻動作,練習5次,教師巡回指導,準時訂正。

      3.分解練習

      要求團身抱膝背部著墊,前后滾動,練習時間5分鐘。教師巡回指導,準時糾錯。用時5分鐘。

      4.完整練習

      將學生分成兩組,一組學生進展練習,其次組學生進展點評。練習之后教師對錯誤動作進展訂正,要求學生要分組練習中相互幫忙,自評互評。教師集體與個別糾錯結合幫忙學生把握動作要領。用時10分鐘。

      5.練習展現

      組織學生同組內進展展現競賽,看誰團身更圓,然后組織小組之間的展現,教師對于展現成果賜予點評,用時5分鐘。

      (四)完畢局部

      1.整理放松

      教師帶著學生跟隨音樂做放松操,調整身心,回復身體。

      2.課堂小結

      教師引導學生對本節課的重點內容進展回憶和總結之后,教師進展點評并補充。

      3.宣布下課,歸還器材

      九、教學用具:

      海綿墊十五張,錄音機一臺

      十、教學效果:

      估計教學效果平均心率在135—150次/分,中上強度,練習密度是35%--40%,由于本班學生對體操技巧有肯定的了解,也樂觀參加到練習中,因此本班學生完成的教學目標在80%以上。

      十一、教學反思:

      本次課教學中教師能借助形象事物幫忙學生記憶和理解動作。注意學生展現和評價,整個課堂氣氛良好。通過自評、互評,教師參評的綜合評價方法,幫忙學生更好地認知自我。

    小學體育教案13

      教學內容:

      1、《七彩陽光》第二三節

      2、游戲《捕魚》

      適用年級:

      一年級

      一、說教學內容

      我所執教的就是小學生廣播體操《七彩陽光》第2、3節,《七彩陽光》共8節,持續時間3分22秒,就是針對小學生的身心特點創編而成的。本套廣播體操以培養小學生正確身體形態的基本體操動作、基本隊列和步伐位主要動作語匯,吸納了一些有助于小學生靈敏協調素質和彈跳力的健美操動作,形成了規范大方、活潑歡快的風格特點。本節課的教學目的就是:要求學生學會做操,力求大方、美觀、整齊;培養學生協同合作精神及群體意識。

      二、說教法

      1、在教學過程中,引入競爭機制,充分調動學生學習廣播體操的積極性,使學生積極參與到體育教學過程中去。

      2、在具體教學中采用分組比賽的方式,培養學生"團隊協作精神"以養成協同合作的意識,讓每一位同學都專注同伴的合作,從而獲得成功的體驗。

      3、鼓勵學生大膽展示自己。采用評選體育小明星、體育小組合的方式,既讓學生學會做廣播體操,又讓學生感受到成功的`喜悅,使學生在一片歡快的氣氛中學習并掌握了新知識,發展了學生個性。

      三、說重點難點

      第二節上肢運動的重點就是上肢動作橫平豎直,方向準確。難點就是上肢動作方向混亂、松垮。

      第三節擴胸運動的重點就是上肢動作舒展,下肢屈伸富于彈性。難點就是胸前平屈使肘關節下垂,手臂上舉時曲肘。

      四、說學法

      1、在體育教學過程中,堅持"以學生發展為本",真正擺出學生主體地位,充分發揮學生主體作用。從課前準備到以游戲為主的熱身、到以分組比賽評選組合,均以學生為主體,教師只起主導作用。

      2、根據健康教育課程目標體系中"培養學生具有良好的合作精神",采用小組比賽方式,使學生產生濃厚的興趣,使學生愿學、樂學、愛學。

      教學方法

      五、說教學過程

      (一)游戲導入

      使學生一上課就感到生動有趣,形式新穎,興趣的指向一下集中到學習中去。

      (二)復習舊知識與學習新知識有機結合

      1、采用小組比賽方式引入競爭機制,使學生對學習更加有興趣。學生通過比賽獲得成功體驗。鍛煉小組長的組織能力。

      2、采取評選體育小明星、體育小組合的方式,使學生增強協同合作精神。讓學生在共同的活動中體驗到協同合作對完成學習任務的重要意義。

      3、培養學生群體意識。

      總之,本節課的目的就就是為了培養學生對體育活動的興趣,提高學生參與體育活動的積極性,引導學生學習協同合作,養成合作意識,從協同合作中得到成功的體驗。

    小學體育教案14

      導語:

      在教師招聘面試中,試講是一種最常見的一種面試形式,通過試講可以很好的考查應試者是否具備一名體育教師的專業素養(包括教姿教態、口令、隊伍調動、教學設計等),還可以考查應試者的語言表達能力。跳躍與游戲是小學田徑教學必修內容之一,也是學生必須要掌握的比較難的內容,本節課將以跳躍為內容,游戲為輔助,進行介紹。

      一、教學目標

      【知識與技能】

      能夠說出動作要點,80%的學生能完成跳遠的動作。

      【過程與方法】

      通過跳躍的游戲練習,發展速度、協調、下肢力量等身體素質。

      【情感態度與價值觀】

      培養勇敢、不怕困難,勇于進取的心理素質和體育精神。

      二、教學重難點

      【重點】

      掌握跳躍游戲方法,提高學生的跳躍能力。

      【難點】

      助跑與起跳技術的結合。

      三、教學過程

      (一)開始部分(3分鐘)

      1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。

      組織教學:四列橫隊。

      要求:快、靜、齊。

      (二)準備部分(7分鐘)

      1.玩賽龍舟游戲

      游戲規則:將學生分成4隊,每隊學生豎排一行,頭扎紅色布條,面向前蹲下,兩手分別扶住前面一個學生的腰,比賽開始,學生同心協力蹲著前進,游戲當中,不能松手,隊伍自始至終沒有斷隊的現象,最快到達終點的`一隊為勝利。輸的隊伍蹲起五個。

      2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

      組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

      要求:拍節準確,動作到位,節奏感強。

      (三)基本部分(30分鐘)

      1.導入

      老師:同學們!青蛙王國一年一度的運動會要開始了!大家想不想當蛙王啊?由此導入本節課內容:跳躍與游戲。

      2.示范

      教師進行側面示范。

      組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下。

      3.講解

      動作要點:

      預擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。

      起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍屈由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空。在蹬離地面的瞬間,髖部首先前送,髖膝踝充分伸展,完成空中展體。

      落地:收腹舉腿,小腿前伸,同時雙臂用力后擺,并屈膝落地緩沖。

      4.練習

      (1)原地預擺練習

      動作要領:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。

      (2)蛙跳輔助練習。

      練習設置:兩腳快速用蹬地,同時兩臂稍屈由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空。

      (3)整體動作練習。

      練習設置:讓學生把預擺跟起跳騰空動作進行一個結合。在落地的時候強調要收腹舉腿,小腿前伸,同時雙臂用力后擺,并屈膝落地緩沖。

      (4)糾錯:大家在練習的時候會出現抬腿過高導致腳步過緩,上下肢不協調的問題。在接下來的練習中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學生改進。

      4.檢驗—游戲展示

      (1)游戲:袋鼠跳。

      游戲方法:讓每組同學接力袋鼠跳,看哪組最后跳的最遠。

      (2)評價:表揚獲勝小組,鼓勵其他小組,并讓獲勝小組分享勝利經驗,互相學習。

      (四)結束部分(5分鐘)

      1.放松活動—配樂放松操

      組織教學:四列橫隊體操隊形。

      要求:放松活動,身心充分放松。

      2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。

      3.宣布下課、師生再見、回收器材。

      四、場地器材

      標志筒4個、錄音機1臺、磁帶、田徑場、口哨。

      五、預計負荷

      練習密度:35%~40%;平均心率:125~136次/分;運動強度:中等偏上。

      六、課后反思

    小學體育教案15

      教學目標

      進一步掌握跨越式跳高的技術環節,重點改進助跑與起跳相結合的技術,發展靈敏、協調和彈跳等能力,培養科學鍛煉身體的方法,培養克服困難和勇于進取的精神。

      教學重點、難點

      助跑有力,節奏清楚,助跑和起跳結合緊密,過桿動作協調。

      教具準備

      1、多媒體電腦;2、CAI教學軟件。

      教學時間

      1課時。

      教學過程

      利用CAI課件“跨越式跳高簡圖”引入。

      利用CAI課件展示跨越式跳高的完整動作和分解動作。讓學生進一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿勢和落地四個技術環節。

      學生思考回答①跨越式跳高由那四個技術環節構成?②重難點是什么?

      利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的動作要領。

      利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的分解動作要領。

      設疑:跨越式跳高采用什么方向助跑?

      設疑:跳高技術是由那四個階段組成?

      設疑:起跳腿怎樣用力起跳?

      設疑:擺動腿怎樣用力向上方擺起?

      設疑:騰空過桿怎樣落地?

      騰空過桿瞬間怎樣轉體、轉髖?

      以上問題在教師的引導和CAI課件展示下,學生回答。

      總結。根據學生的實際情況,由易到難,逐漸提高的要求。教學中,指出學生那些動作是正確的那些動作是容易錯誤的`。在實際的教學中,要充分調動學生寫練習的積極性,運用多種練習時,發展學生的彈跳力身體素質不過分強調技術細節動作。

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