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小學體育教案

時間：2024-05-16 13:51:28 體育教案我要投稿

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小學體育教案【通用】

　　作為一位兢兢業業的人民教師，通常需要準備好一份教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。快來參考教案是怎么寫的吧！下面是小編為大家整理的小學體育教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

小學體育教案【通用】

小學體育教案1

　　學習階段：

　　水平三

　　學習目標：

　　在合作學習中復習小排球的墊球動作，進一步熟練墊球動作，提高學生的靈敏反應和對小排球的興趣。

　　學習內容：

　　小排球：墊球

　　學習步驟：

　　一、快快躲閃，調動情緒

　　教師活動：

　　1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、組織學生分成兩大組進行游戲比賽。

　　學生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、聽運動員進行曲在小組長的帶領下進行隊列練習，在動作正確的同時感受正確的節奏。

　　3、分成兩大組進行游戲，在規定的時間內比一比哪一組擊中的敵人多。

　　組織：四列橫隊、自主分散

　　X X X X X X

　　二、合作學練，熟練動作

　　教師活動：

　　1、提出練習的要求，巡回指導。

　　2、組織學生墊球小比賽：看一看誰的球最晚停下來。

　　3、組織學生兩人一組對墊、六人一組互墊。

　　4、組織學生按小組進行墊球比賽，采用五分制，每邊發五球，在寬松規則下進行。

　　5、總結比賽情況，及墊球中存在的'問題。

　　學生活動：

　　1、按老師的要求取球，進行自墊球練習，體驗正確的連續的墊球動作。

　　2、認真對待比賽，看一看自己最多能墊幾個球。

　　3、找一個伙伴認真地體驗對墊球動作。

　　4、六人一小組進行墊球練習，體驗相互間的配合，為墊球比賽作好準備。

　　5、積極參與墊球比賽，體驗相互間的配合及腳步的移動。

　　6、通過總結清楚的知道自己存在的問題。

　　組織：分組分散

　　場地器材：操場、小排球、橫繩

小學體育教案2

　　教學目的：

　　1、通過這節課的學習，使學生進一步把握第八套播送操的要領及動作。

　　2、培育學生身體的正確姿態和節奏感。

　　3、培育學生能夠遵守紀律和快速集合的力量。

　　教學方法：

　　講授、練習法

　　教學重點：

　　第八套播送體操

　　課時安排：

　　1課時

　　教學器材：

　　無

　　教學程序設計：

　　一、預備局部

　　課堂常規：

　　1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

　　2、宣布課的'內容和任務。

　　預備活動：

　　1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

　　2、復習播送操的前三節。

　　3、專項預備活動。

　　二、根本局部：

　　第八套播送操（4—6）節：

　　第四節，體側運動。

　　第五節，體轉運動。

　　第六節，全身運動。

　　重點：各節的動作要領及要求。

　　難點：動作的精確性和美麗大方有節奏感。

　　學生留意事項：

　　1、學生站一列橫隊。

　　2、學生仔細聽講，認真觸摸。

　　3、聽從指揮留意力集中。

　　4、學生充分活動各關節。

　　嬉戲：

　　塊塊集合

　　規章：

　　1、必需按信號散開和集合站隊，散開后學生必需離開原位。

　　2、分散集合時不許推拉沖撞他人。

　　四、完畢局部

　　1、放松

　　2、小結

　　3、下課

小學體育教案3

　　一、教學目標：

　　1、知識目標：學生能夠認識到自覺地參加體育鍛煉對自身的好處和知道怎么鍛煉。

　　2、能力目標：培養學生自覺參加體育鍛煉，增強體質；掌握科學鍛煉的方法。

　　3、情感目標：能積極參與討論，敢于發表自己的見解，激發學生自覺參加體育鍛煉的興趣。

　　二、教學重難點：

　　重點：學生知道參加體育鍛煉的好處和鍛煉的方法。

　　難點：促使學生自覺地參加體育鍛煉中去。

　　三、教學內容：

　　生命在于運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。對于學習壓力日趨加重的現代的大學生來說，適當地進行身體鍛煉是具有好處的。不僅可以提高運動素質，還可以做到勞逸結合，使智力水平得到充分的發揮。

　　1、為何要鍛煉？

　　幾乎每個人都會這樣回答：鍛煉有益于健康。事實表明，參與有規律的鍛煉會使人身體棒、感覺爽，精力充沛地完成各項工作和任務。

　　2、體育鍛煉對促進身體健康的益處

　　（一）改善呼吸系統的功能：

　　人在體育鍛煉過程中呼吸過程加深，會吸進更多的氧氣，排出更多的'二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強。經常鍛煉的人由于身體適應能力較強，其呼吸顯得平穩、深沉、勻和，頻率也較慢，平均每分鐘呼吸6～8次，而不鍛煉的人平均每分鐘呼吸12～15次。

　　（二）提高消化系統的功能：

　　體育鍛煉會增強體內營養物質的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲。另外，體育鍛煉還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟、胰腺的功能，從而使整個消化系統的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質保證。

　　（三）改善神經系統的功能：

　　人的活動是在神經系統支配下的協調活動，堅持鍛煉的人（特別是中老年人），常表現為機體靈活、耳聰目明、精力充沛，這正是神經系統功能健壯的表現。

　　（四）控制體重與改變體型：

　　眾所周知，過分肥胖會影響人的正常生理功能，尤其是容易造成造成心臟負擔加重，壽命縮短。如果一個人的皮下脂肪超過正常標準的15～25％，那么，他的死亡危險率會增至30％。俗話說：“長練筋長三分，不練肉厚一寸”。由于體育鍛煉能減少脂肪，增強肌肉力量，故可以控制體重，改善體形和外表。

　　（五）延年益壽：

　　俗話說：“身體鍛煉好，八十不算老；身體鍛煉差，四十長白發”。大量的研究表明，有規律的體育鍛煉可以延年益壽。那么，為什么有規律的體育鍛煉有助于延年益壽呢？主要原因在于有規律的體育鍛煉可以預防心臟病和癌癥的發生。

　　3、科學鍛煉

　　早鍛煉：人們習慣認為早晨是鍛煉身體的大好時光。具現在的有關研究資料表明“早晨鍛煉并非良辰”。

　　首先，早晨的空氣并不新鮮。一年中，絕大多數的早晨（特別是5—8點），陸地上空的逆低層大氣，都會出現逆溫層，其高度200——1000米不等，它象一個蓋子一樣，使城市中較多的煙塵和雜質聚集在其下面。加上早晨空氣擾動小，致使煙塵雜質不易擴散到高空和周圍去，造成近地面層空氣加重。

　　其次，從生理學角度講專家們對人體生物鐘運轉的節律特征進行研究表明：早晨是肝臟中含糖量最低時期，若在這段時間進行體育鍛煉，運動的能源———糖，將主要靠脂肪分解供給。脂肪作為能源物質進入血液后，由于機體不能有效地利用其中的游離脂肪酸，因而導致血液游離脂肪酸濃度顯著增高。調查發現：醫學統計表明，清晨不僅是心臟病發作的高峰時間，也是猝死最多的時刻，發病率占%。比下午一點鐘左右要高三倍。這主要是因為早晨血液黏稠，容易形成血栓，進行較強烈的運動，也容易造成碰、撞、扭傷等。

　　當然，并不是讓大家放棄早上的鍛煉時機。每天早晨起床后堅持10—15分鐘的運動負荷比較小的運動，仍是極其有效的，可以消除一夜睡眠后人體組織的“淤滯”現象，使整個有機體承受能力得到增強，煥發一天學習的情緒，提高學習效率。如進行廣播操、健美操、慢跑、打太極拳與練武術等都是很好的鍛煉項目。

　　下午課外活動時間的鍛煉：根據人體生物鐘節律，最佳時間是下午5點鐘和接近黃昏的時間。此時，絕大多數人體力、動作的靈活性、協調性、準確性以及適應能力均處于最佳狀態。而且，人體內的糖分也增至最高峰，進行各種健身運動時，不會產生能源代謝紊亂和器官機能運轉超負荷的現象。

　　四、小結

　　這節課你有什么收獲？

　　五、課外作業

　　作為小學生我們應該怎么樣去選擇合適自己的體育運動項目和方式？

小學體育教案4

　　學習內容：立定跳遠

　　學習目標：

　　1.認知目標：通過本課的學習和實踐，95%的學生能夠初步體會立定跳遠的蹬、擺技術要領。

　　2.技能目標：通過學生對預擺與蹬地的學習，85%學生能夠掌握立定跳遠的蹬擺動作的技術要領。

　　3.情感目標：通過自主、協同的小組合作模式，學生能在練習過程中主動參與，互相學習，互幫互助，并在學習中親身體會成功的快樂。

　　教學重點：蹬擺技術要領。

　　教學難點：動作要連貫，協調。

　　教學過程:

　　一、導入:

　　1、教師通過出示問題卡片的形式，直接引出這節課的主要內容，并讓學生帶著問題，認真觀察教師的動作示范。

　　2、教師邊示范，邊講解。

　　二、學生討論、研究教師的動作

　　學生間研究、討論剛才所留意到的動作，有的可能留意的是手的擺動動作;有的可能留意到的是腳的伸屈動作或是蹬地動作，此時，教師適當引導，讓學生圍繞問題，經過分享、討論得出答案。

　　教師引導總結得出形象易記的口訣：一伸、二屈、三蹬地

　　三、嘗試練習

　　1、教師帶領練習。

　　2、學生分組練習，教師巡查指導。

　　四、比一比、賽一賽

　　1、教師組織學生示范動作并進行比賽。

　　2、學生在這一環節中，既要觀看，又要即使進行評價。如：手臂擺動如何?蹬地快速有力嗎?腿部是伸、屈是否正確呢?

　　3、學生間通過互相評價，得出動作掌握得較好的同學，即時給予掌聲鼓勵。

　　五、再次鞏固、強化練習

　　教師帶領學生邊喊口訣邊練習，進一步鞏固、強化動作。

　　六、學生與教師的評價總結

　　同學們分享、交流立定跳遠蹬擺動作的感受。教師對在跳遠練習中表現優秀的同學給予表揚和鼓勵。

　　《立定跳遠》微課教學反思

　　體育教學的目的不光在于讓學生鍛煉身體，而且還在于激發和保持學生對體育的學習興趣。學生對體育本身帶有一定的興趣，只要適當調整教學計劃，使教學內容盡量與學生興趣接軌，稍加引導就可以激發出學生的濃烈學習興趣。

　　本節課教學對象是三年級學生，他們的身體素質還沒發展起來，協調性較差;注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠動作雖然簡單，但對三年級學生來說是有一定難度的。同時，大多數小學生都具有好動、好玩、好思考等特點。在此次的《立定跳遠》教學中，我們抓住了這些特點，綜合運用提問、練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。這樣學生既學會了立定跳遠的動作，同時培養了其分析問題、解決問題的能力。此外，本課將“比一比，賽一賽”這一環節有機結合地貫穿于教學的全過程，激發了學生的興趣，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。

　　此次的微課教學錄像有別于以往的錄像課。在教學設計和整個教學過程里，我都一直在思考著：如何體現微課的特點?又如何在短短的10分鐘內讓學生初步掌握立定跳遠的`動作要領呢?因此，在選擇課的主要內容和確定重點上，既要充分考慮三年級學生的理解能力和接受能力，又要緊扣立定跳遠的技術要領，最終把立定跳遠的蹬擺動作編成了口訣，讓學生在口訣的指導下，更容易地理解動作，掌握動作要領。除此以為，教學設計、教案上緊扣我校“雙優”的教學理念外，在整個課堂的進行中，也充分體現了這點，不僅僅提出的是“精”、“要”的問題，而且在課堂上，恰時地提出，讓學生在學習、練習的過程中，帶著問題思考、研究，從實踐中得出結果。

　　在教學中我既想讓學生掌握動作技術，有所收獲;又想在枯燥的立定跳遠中有所創新，突出亮點，但由于立定跳遠所要求理解、掌握的重、難點，對三年級的學生而言，短短的10分鐘是難以達成的，為把握時間而去精簡地進行教學，多少有些意猶未盡的感覺。

　　唉!課堂教學永遠是一門遺憾的藝術，但我會不斷的學習，不斷的思考，通過不斷地實踐、觀看錄像課，了解自身存在的不足，督促自己攝取更多的知識、取經充實，希望在前輩、同行的指導，自身的探索下，得到更大的進步。

小學體育教案5

　　學習目標：

　　在刻苦的鍛煉過程中掌握技能。

　　學習內容：

　　長繩短繩

　　學習步驟：

　　一、隊列練習、提高學生興趣教

　　師活動：

　　1、教師提出隊列練習的要求。

　　2、組織齊步走的隊列練習

　　3、組織反口令練習

　　學生活動：

　　認真、積極的完成齊步走的隊列練習

　　完成反口令的隊列練習

　　二、合作探究、掌握技能

　　重點：能夠很熟練進行短繩練習

　　難點：在練習的過程中能很好的銜接

　　教師活動：

　　提出長繩的練習的要求

　　分發長繩、分組別、指定場地

　　組織練習

　　組織進行3分鐘的長繩練習。

　　提出進行廣播操的復習

　　組織廣播操的練習

　　講解“拉馬”的練習方法

　　組織2人一組的拉馬練習

　　組織50次短繩的練習

　　進行一分鐘的短繩練習

　　學生活動：

　　1、認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力

　　2、積極的'參與到3分鐘的練習

　　3、在廣播操的復習中要使自己的動作到位。

　　4、和同伴合作完成拉馬的練習

　　5、爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。

　　三、組織方法、提高機體的能力

　　教師活動：教師提出放松的要求組織放松

　　學生活動：盡情的放松機體

小學體育教案6

　　一、教學目標

　　1、能用正確的按壓式拍球動作完成原地運球，并協調連貫的完成跳起投籃動作。

　　2、通過分組練習，學練結合，提高身體靈敏性。

　　3、積極參與體育運動，培養體育興趣，建立良好的人際交往，為終身體育打下基礎。

　　二、教學重難點

　　【重點】

　　拍球的手型和拍球結束后持球跳起投籃動作。

　　【難點】

　　身體協調和跳起投籃的節奏。

　　三、教學過程

　　（一）開始部分

　　1、課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

　　導入：同學們都喜歡打籃球嗎？大家對籃球這項運動都很感興趣對吧，那么我來問一下同學們，哪位同學知道，籃球這項運動的'基本技術都有哪些呀？嗯，我聽到有同學說投籃，有同學說運球。沒錯，籃球的基本技術有投籃、運球、傳球等等。那么同學們都想打好籃球嗎？非常好，我們想要打好籃球的前提呢，就是要掌握這幾樣籃球的基本技術。這節課我們就來學習一下，籃球運動當中非常重要的一項組合技術，籃球原地運球加跳起投籃。

　　2、隊列隊形練習：進行原地三面轉法練習。

　　組織教學：四列橫隊。

　　要求：隊列整齊，步伐一致。

　　（二）準備部分

　　1、小小保齡球

　　方法：學生分成4個小組，在場地內距離5米處設計2條線，一端放上塑料瓶，同學使用籃球依次在另一端采用地滾球的形式進行擊球，情景模擬保齡球擊球，擊倒塑料瓶個數最多的小組獲勝。

　　規則：學生不能踩線，按教師要求進行。

　　2、徒手操：體轉運動、腹背運動、背弓拉伸、壓指練習、俯身抓球練習、全身運動、跳躍運動。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：動作到位，舒展大方。

　　3、專項練習：兩手彈撥球，髖、膝、頸部交替繞環，胯下“8”字繞球。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：動作規范，避免掉球。

　　（三）基本部分

　　1、教師示范技術動作，啟發學生思考要點

　　提問：剛剛老師在進行原地運球的時候，用手的哪里觸球的？五指是并攏的還是分開的？

　　學生回答：手指和指根觸球，五指分開。

　　組織教學：采用雙軌隊形進行示范。

　　2、教師講解動作要領

　　動作要點：手指和指根觸球，手腕、手指按拍籃球，伴有隨球與迎球的動作。投籃時，蹬地、收腹、揮臂、甩臂，全身協調用力，用全力將球擲出。

　　3、學生根據教師講解示范進行分解練習

　　（1）原地徒手模仿練習，體會用力順序。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，同時進行，教師在隊列中觀察指導。

　　要求：動作舒展大方，用力協調。

　　（2）每人一球原地運球接原地單手投籃練習，體會手指和指根以上部位觸球和投球發力順序。

　　糾錯：在剛剛的練習中，老師發現很多同學在做原地運球時，用手掌拍球，觸球部位不正確，運球結束后雙手沒有及時握球投籃，同學們在練習時相互指導糾錯。

　　組織教學：四路縱隊同時進行，教師巡視糾錯。

　　（3）兩人一組相距3米，采用原地運球3次接跳起投籃練習，一人練習，一人觀察提示。

　　4、優生進行展示，學生進行自評、互評

　　5、游戲：看誰運球時間長

　　方法：全班學生成四列橫體操隊形，每人一球，教師下達口令“開始”，同學們同時開始原地運球，運球過程中球脫手則算為失敗，運球時間最長，堅持到最后的同學為獲勝者。

　　要求：按要求完成，符合標準運球技術動作。

　　6、輔助練習：深蹲跳

　　組織教學：四列橫隊依次進行深蹲跳練習，每組5次，一共三組。

　　要求：依次跳躍有秩序，練習次數達到要求。

　　（四）結束部分

　　1、放松活動：拍打上下肢。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形。

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　3、宣布下課、師生再見、回收器材。

　　四、預計負荷

　　練習密度：30%～35%；平均心率：120～130次/分；運動強度：中等。

　　五、場地器材

　　小籃球40個、籃球場1塊。

　　六、課后反思：

　　略

小學體育教案7

　　教學目標：

　　1、認知目標：通過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術，學會在游戲中運用技術。

　　2、技能目標：學生主動參與運球游戲練習，在反復的練習中形成能力；發展反應速度、靈敏協調能力。

　　3、情感目標：通過教學，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

　　4、個性發展：培養學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。

　　教學內容：

　　籃球：運球游戲

　　教學重點：

　　高、低運球

　　教學難點：

　　運球按拍球方法

　　教學過程：

　　一、開始部分：

　　1、集合整隊；

　　2、師生問好；

　　3、宣布課的內容；

　　4、檢查服裝；

　　5、組織隊形：如。。。

　　X X X X X X X X X X X

　　（要求：集隊做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。）

　　引入課的內容：同學們在觀看籃球賽時，雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風姿。同學們一定也想象他們一樣，掌握熟練的籃球技術。但是，要掌握熟練的籃球技術，必須通過長時間的訓練、多練習。那么，今天就讓我們一起練習，為打好比賽打下基礎。

　　二、準備活動：

　　1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈

　　2、球操。

　　（1）上肢運動；

　　（2）腹背運動；

　　（3）體轉運動；

　　（4）正、側壓腿；

　　（5）腕踝關節運動。

　　組織隊形：扇形（學生在三分線外站立，教師在三秒區內）

　　教法：教師領做，學生跟隨練習。

　　要求：動作協調、到位。

　　三、基本部分：運球游戲

　　（一）耍球游戲：

　　1、師示范幾種耍球方法：

　　（1）雙手拋接球；

　　（2）環繞交接球；

　　（3）原地兩手交換推滾球。

　　2、學生自耍球練習。（教師和學生一起練習，激發學生練習的.積極性。）組織隊形：散點

　　（二）原地運球游戲：

　　1、原地高、低運球：

　　教法：

　　（1）讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。

　　（2）教師巡視，了解學生掌握運球技術情況。

　　（3）教師講解示范高、低運球按拍球方法。

　　（4）學生練習，教師巡視指導。

　　（5）學生展示。

　　比一比：誰的運球技術水平高。

　　看一看：誰的運球技術動作優美。

　　（6）組織學生自評、互評、教師點評。

　　組織隊形：散點

　　2、運球看數報數：

　　方法：原地做左、右手、高低交替結合的運球練習，看老師手勢，報出數字。要求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。

　　組織隊形：散點。

　　(三)行進間運球：

　　（1）教師講行進間直線運球方法。

　　（2）學生練習。

　　（3）小結。

　　組織隊形：散點

　　（四）行進間直線運球接力比賽：

小學體育教案8

　　教學目標

　　體會沿直線走的正確姿勢，做到用前腳掌著地走；樂于反復練習，有進取精神。

　　教學重點

　　動作規范

　　教學難點

　　行進間由一（二）列橫隊成二（四）列橫隊

　　教學過程

　　一、統一規章，身體力行

　　1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習。

　　2、組織學生進行反應練習1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學。

　　3、及時點評學生的表現。

　　二、合作探究，掌握技能

　　1、組織學生原地擺臂，前腳掌走，邊做邊提示動作要領。

　　2、利用“兩臂彎曲，前后擺動，踮起腳來，向前直走”，的口訣，提示學生用前腳掌著地走成直線。

　　3、組織學生分組沿線直線走。分組由小組長帶領邊念口訣邊練習直線跑，體會直線跑的動作要領。教師巡視指導。

　　4、及時總結學生的練習情況，并提出要求。

　　5、組織學生分組進行“開火車”游戲的'比賽，看哪一組走得直，學生互相觀摩，互相評比。

　　6、及時總結學生的游戲情況，并提出要求。

　　三、活躍身心，快樂放松

　　1、組織學生聽指揮“進圈”放松練習，講解并示范動作方法及要求。

　　2、分成八小組，按排各組活動場地，開展活動。

　　3、點評各組情況。

　　四、交流評價，總結經驗

　　1、總結評價整節課。

　　2、宣布下課。

小學體育教案9

　　一、教學目標：

　　1、學會一些健身活動的基本方法；能在一些跑、跳、投等的活動和游戲中加以運用。

　　2、增強上下肢力量，促進肢體各肌肉、關節、骨骼、韌帶和心血管系統的發育；提高身體素質，增強體質。逐步形成身體活動的正確姿勢，并能在日常生活中結合運用。

　　3、學會活動方法，遵守游戲規則；樂于參與各種身體活動的練習，培養自信心和抗挫折的能力。

　　4、培養注重活動安全、關愛他人、善于合作、勇于進取的品質。

　　5、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式。

　　6、發揚體育精神，形成積極進取，樂觀開朗的生活態度。

　　二、教學要求：

　　1、引導學生合理運用已掌握的體育與健身的知識，技能和方法進行健身活動。

　　2、注重合理分配體力、認真安排活動場地，通過多種教學手段培養學生的健身能力，創設和諧的師生關系和良好的課堂教學氛圍，注重在活動中培養探究精神和實踐能力。

　　3、充分利用各種評價手段，激發學生的求知欲和探索欲，培養參與體育健身的興趣和積極性。

　　三、教學內容

　　（一）身體活動

　　⑴培養積極參與意識和態度，提高參加活動的興趣，逐步養成自⑵初步掌握跑、跳躍、和投擲的方法，培養運動時身體的正確姿勢，學會跑、跳躍和投擲的基本技能。

　　⑶促進學生身體的正常發育，發展靈敏、協調、速度、力量和耐力等身體素質，改善和提高內臟器官的功能。覺參加體育活動的意識和習慣。

　　⑷通過營造生動、活潑、和諧的學習氣氛，培養學生積極參與體育活動的興趣，增強克服困難、戰勝挫折的勇氣和信心。

　　⑸在教學活動中，培養學生的群體責任感，提高合作、競爭的意識和能力，體驗群體學習的樂趣。

　　（二）身體表現

　　（1）包含滾翻、韻律和武術等內容。其目的是通過對學寫內容的鄭和，配以游戲的方式實施教學，激發學生參與學和練的主動性，積極性和創設性，促使身心健康發展。

　　（2）通過這些內容的練習，不僅可改善和提高學生身體繁榮平衡能力和控制能力，而且使學生學會簡單的自我保護的技能，增強學生應對生活中的突發意外的能力。

　　（3）引導學生采用自主和合作學習的方式，自己設計活動，并體驗所設計的學習內容，培養學生合作，交往和自我鍛煉的能力。身體娛樂，身體娛樂側重于民間體育活動，學生喜歡的球類娛樂活動，生活中趣味的體育游戲。結合多樣化的教學手段，以個性化、合作化、自主化的教學模式，創編出適合學生身心發展規律的活動，以保持學生良好的心理狀態，促進學生的健康生活。

　　（4）以激發學生參與體育活動的興趣，養成體育良好的習慣，培養學生終身體育觀念為目標，達到學校效果的最優化。

　　1、走與跑：學會走的正確姿勢和提高走的能力，體驗快速跑的方法。

　　①發展快速跑能力的練習（包括：各種快速起動的跑；追拍跑；接力跑；“攻克堡壘”游戲；障礙賽跑；不等距離的追逐跑）

　　②發展耐力跑能力的練習（包括：自然地形跑；定時跑；定距跑）

　　2、跳躍：學會臺階跳、并腳跳方法，體驗支撐跳躍、跳高、跳遠的簡單動作，掌握立定跳遠正確方法。提高學生跳躍和支撐的能力。

　　①發展跳躍能力的練習（包括：各種方式跳繩；單腳跳與雙腳

　　跳；跳竹竿：“協同跳”游戲；摸高跳）

　　②跳高（包括：跨跳練習；助跑起跳，直腿擺動坐上跳箱；正面助跑屈腿跳高

　　③跳遠（包括：立定跳遠；“青蛙跳荷葉”游戲；助跑幾步，一腳跳起雙腳著地；急行跳遠）

　　3、投擲：學習原地前拋實心球方法和學習助跑投擲實心球的方法。通過多種形式練習，提高學生上肢力量和協調用力的能力。

　　①發展投擲能力的練習（包括：滾；拋；擲；投；推；撇等）

　　②發展擲遠能力的練習（包括：原地及自然跑幾步肩上投擲；原地及自然跑幾步背后過肩投擲；推擲實心球等）③發展投準能力的`練習（包括：固定目標投準；活動目標投準）

　　4、攀登與爬越、支撐與懸垂：學會斜身引體練習方法，體驗運用攀登、爬越、支撐、懸垂方法越過多種障礙物的能力，發展身體靈活性。發展懸垂能力的練習（包括：仰臥懸垂臂屈伸；屈臂蹲懸垂擺動；屈腿懸垂擺動；穿臂前后翻；蹲懸垂，穿杠成倒懸垂；高杠屈臂懸垂）①各種攀爬練習（包括：爬斜梯，跳下成前滾翻起立跳箱；攀爬2米高的障礙物；攀爬輪胎架）

　　5、滾翻與動作組合：學習前滾翻分腿起和后滾翻，通過連續前滾翻練習，掌握正確的前滾翻的技術。增強學生的靈敏和動作協調能力。

　　1、發展前滾翻能力的練習。前滾翻分腿起

　　2、各種簡單的倒立動作（包括：肩肘倒立──雙人配合練習、腳蹬墻成手倒立、腳蹬墻手倒立后作前滾翻等）

　　6、韻律：學會兒童韻律操和簡易集體舞，養成正確的身體姿態，增強學生的節奏感和韻律感。

　　7、民族民間體育：武術：學會簡單的組合練習（虛步亮掌、虛步沖圈、仆步亮掌，弓步推掌、虛步勾手）。學習涮腰，臂饒環練功動作。學生自己嘗試選擇動作組合練習。增強學生靈活性，促進學生學習能力的發展。

　　（2）跳繩、踢毽子：學會多種跳短繩的方法：掌握正確的快速跳短繩的技術：促進靈敏、速度素質的提高。學習毽子單腳盤踢和花樣拍毽動作。提高協調能力和發展靈敏、柔韌素質。

　　8、隊列、隊形：進一步增強遵守紀律的意識、團結協作的精神。原地一列橫隊變二列橫隊（二列變一列），跑步走立定，向后轉走。學習簡單隊型變換與變換走。

小學體育教案10

　　教材分析

　　1：本節課是通過游戲的方式激發學生的興趣，提高學生跑。跳。繞等全面的身體素質，使學生在游戲中不僅得到身體的鍛煉，同時也在精神上得到愉悅，

　　2：本節課的主要內容是（我們去搶險）

　　學情分析

　　1：由于學校操場條件有限，本節課我盡量使用簡單的體育器材。

　　2：設計游戲內容簡單易懂，培養學生在游戲中的愛國情操

　　3：通過游戲使學生的身體素質得到全面的提高

　　教學目標

　　1：本節課主要以提高學生跑。跳。繞。負重等身體素質的各項能力

　　2：通過游戲（抗震搶險）培養學生愛國注意熱情，提高課的興趣點。

　　3：改變以往枯燥反復的身體素質練習，以游戲為切入點讓學生從被動練習改變為主動練習。

　　教學重點和難點

　　1教學重點：通過游戲提高學生快速跑，縱跳，負重，身體柔韌等能力，并以競賽的方式激發學生的拼搏的精神。

　　2 教學難點：游戲組織要有序，教師講解要明白，各環節要緊密。

　　教學過程（一）課堂常規：集合整隊，報告人數，師生問好，宣布本節課的內容及任務，安排見習生

　　（二）準備部分：給學生講解本節課的內容要求，講解各游戲環節的.要求及注意事項。本節課我要帶領學生去玉樹抗震搶險，我們要以急行軍（快速跑）的方式去，路途中要經過草地（爬墊子），小河（縱跳），樹林（繞桿），將救援物資（負重）送到災區的學校里，為了要盡快的把救援物資送到，同學們要以競賽的方式進行。

　　（三）基本部分：將學生帶到游戲場地，分為四組進行，聽到老師的哨音后，同學們要先扛住救援物資（左右手各一個籃球），到達草地時放下物資（爬行十米的墊子），拿上物資跳過小河（20次的跳繩），穿過樹林（快速繞過10個竹竿）將物資（籃球）放下，連續拍10次，再將物資拿上快速跑回起點遞給下一個同學，以此往復進行。

　　（四）結束部分：1放松練習：播放音樂（少先隊隊歌），教師拿起代表勝利的紅旗帶領同學們跳勝利的舞蹈，（簡單隨意）并大聲唱隊歌，2課后小結

小學體育教案11

　　一、本課的設計思路。

　　本節課貫徹“健康第一，以人為本”的思想。以武術為主教材，傳承我國優秀文化遺產和民族體育，對少年兒童進行愛國主義和武德教育。學習武術的基本組合動作，初步體會武術的特點，增強協調性、靈活性和柔韌性。培養學生認真刻苦的學習態度和吃苦耐勞的意志品質。本節課以教師為主導，先由教師示范少年拳（第一套）基本動作，學生進行練習，再引導學生自主交流自己從電視、生活中了解到的武術動作，并與伙伴進行武術操動作延伸，激發學生的創作欲望，培養學生的創新精神。培養學生的合作學習能力，讓學生在自主、合作學習中體驗學習武術的樂趣。最后，集體練習組合動作，有利于培養學生團結精神，讓他們在共同發展進步的同時，最終達到完成學習任務的目的。

　　二、教材分析。

　　1、教學內容：少年拳（第一套）單元教學計劃中的第一節課。

　　2、教材分析：本課教材是根據新課程標準水平三大目標設置的武術模塊內容。本單元在學生初步了解和掌握一些武術基本功的基礎上學習動作組合，教會學生鍛煉身體的方法，讓學生懂得更多的鍛煉技能。

　　3、學生基本情況分析：本班男、女生對武術動作的理解和表現能力存在一定的差異，所以在分組自主練習的時候，男、女混合分組進行，達到相互促進的目的。

　　4、教學重難點：

　　重點：弄清動作運動線路和動作的銜接。

　　難點：動作準確，有力、有神。

　　三、教法。

　　創設情景、示范教學、合作互動、激勵性評價等手段來誘導學生積極練習。

　　四、教學流程。

　　課前準備→ 激趣導課 → 基本功熱身→ 學習動作→ 游戲玩樂→ 調節身心

　　(一) 課前準備：通過觀看《武術套路》的錄像片斷，激發學生學習興趣。

　　(二) 激趣導課：教師介紹：武術是北京奧運會的表演項目之一;武術有望成為奧運會的正式比賽項目。介紹武打明星成龍、李連杰等點燃學生參與熱情，激發學生的學習興趣。

　　(三)基本功熱身：學生在教師的帶領下一起做熱身運動，達到肌體動員及預防運動損傷的目的'。

　　(四) 自主練習、創編動作：分組讓學生練習教師示范的武術動作，引導學生在練習中結合平時對武術的所見所聞延伸創編動作，鼓勵學生大膽創新。培養學生自主學習的能力。

　　(五) 調節身心：在完成本節課的學習目標之后，師生隨著悠揚的音樂翩翩起舞，在和諧的氣氛中放松和調節身心。最后教師進行總結，引導學生學會評價武術動作的質量，提高學生的審美能力。

小學體育教案12

　　一、指導思想：

　　貫徹“健康第一”的指導思想和以學生發展為中心的教育理念，轉變傳統教學觀念創建教學新模式，樹立“學生為主體，教師為主導”的思想，增強學生創新能力，個性和特長，重視學生的全面發展，為學生形成終身體育意識和良好的運動習慣打下基礎。

　　二、教學目標：

　　1、認知目標：認識跳躍練習能發展人體特彈跳能力和游戲的方法規則

　　2、技能目標：通過練習，更好的改進提高立定跳遠的動作質量。

　　3、情感目標：通過講練結合，讓學生們即能用心去理解，又能通過鍛煉去提高。從中培養學生認真學習的態度和刻苦鍛煉的品質。

　　三、教材分析：

　　，跳躍是人體的基本活動之一，，深受青少年的喜愛。它對于發展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節和身體器官系統的發展，體驗學習跳躍隊長動作的樂趣，有著積極的作用。本年級立定跳遠主要是使學生掌握雙腳蹬地躍起，向遠處跳出，并能雙腳落地的.方法。重點是雙腳起跳雙腳同時落地，難點是上下肢配合協調。

　　四、教學重點、難點：

　　重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協調配合。

　　難點：上肢的擺動配合空中展體

　　五、教法、學法：

　　教法：引導法，探究法、指導法、比賽法、評價法等。

　　學法：讓學生通過小組合作學習探究、觀察、模仿，相互學習來完成學、練的目標。

　　六、課的設計：

　　（一）活躍情緒、啟發興趣

　　1 、通過教師導入激發學生的學習興趣，明確了學習的內容。

　　2 、超市（自選練習）這樣的設計學生能根據自己額愛好選擇，能充分激發學生的學習興趣，從而滿足學生的運動樂趣。

　　3 、健身操：在音樂伴奏下，做健身操，起到健身的作用，并且能提高學生的音樂節奏感。

　　（二）保持活躍情緒、發展運動能力

　　1、立定跳遠在教學過稱中以引導、提示、參與、游戲、競賽等教學方法，激發學生的運動和學習興趣，通過學生的創造、思考、練習、等學習方法，培養學生的終身體育意識。

　　2 、游戲：齊心協力保護小樹苗，通過導入引導學生熱愛家鄉、愛護校園，保護環境，讓學生養成良好的行為習慣。

　　（三）穩定情緒、恢復身心

　　在輕松歡快的舞蹈中得到身心的放松，使緊張的機體得到調節。

小學體育教案13

　　一、教學課題：

　　本課教材選自人教版小學《體育與健康》第五冊第六課。

　　二、教學課時：

　　1課時

　　三、教學課型：

　　新授課

　　四、教材分析：

　　主教材前滾翻是《大綱》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學內容從學生喜愛的仿生動物開始，過渡到簡便易行的單個動作，然后上升為適合學生實際的難度組合動作。

　　五、學情分析：

　　小學生有強烈的表演欲望和濃厚的學習興趣，大膽的對本節課學習的動作的了解和嘗試。通過教師有效的引導和親身體驗，讓學生通過實踐去感悟動作完成的要領。激發學生的思維活動，讓學生自主學習、合作探究、充分發揮學生的主動性和積極性，在實踐中更好的去體驗。

　　六、教學目標：

　　1.知識與技能：讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。

　　2.過程與方法：1.70%-80%的學生掌握前滾翻正確技術動作，發展學生靈敏、柔韌、協調等身體素質。

　　2、通過游戲練習，發展學生腿部力量和判斷能力。

　　3.情感、態度、價值觀：通過模仿性、創造性練習和游戲練習，進行克服困難，勇敢頑強的品格教育，培養團結協作、積極進取的優良品質。

　　七、教學重難點：

　　1、重點：滾動圓滑，滾成直線。

　　2、難點：低頭含胸，蹬地有力，頭后部著墊，團身緊。

　　八、教學準備：

　　小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個;小正方形紙箱5個，電腦1臺，背投影儀1臺，小音箱1臺，優盤1個。

　　九、教學方法：

　　講授法、演示法、實踐法、探究法。

　　十、教學過程：

　　上課前6分鐘先讓學生在教室觀看前滾翻的視屏，簡單的了解本節課學習的動作要求。

　　【設計意圖：利用視屏，調動學生的積極性，為本節課的學習打下基礎】

　　整隊到操場上，教師帶領學生做準備活動。引導學生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行比賽，并從中得到什么啟示。引導出本節課的教學重難點。

　　教學步驟：

　　1、原地蹲撐，屈臂，低頭練習。教師在體操墊1塊做示范動作。

　　【設計意圖：學生能夠直觀的看清楚老師的動作，并知道前滾翻開始的動作】

　　2、輔助性練習：學生分組仰臥團身前后滾動(4次)

　　【設計意圖：是學生分組練習找到前滾翻的慣性動作】要領：團身緊、手抱小腿前后滾動。

　　3、低頭夾白紙，在幫助與保護下做前滾翻(3次)

　　【設計意圖：低頭夾白紙是為了學生更好的.做到低頭含胸這一動作難點】

　　4、分組各自練習，找出做的好的同學，行表揚。

　　【設計意圖：有效的語言刺激能使學生的表現欲望增強，更好的學習動作要領，找出別人做好的原因，自主學習動作。】

　　5、在美妙的音樂中進行放松活動。

　　6、本課學習點評，宣布下課。

小學體育教案14

　　一、教材分析

　　籃球是廣大學生十分喜愛的一項運動，籃球運球屬于(水平二)基本內容的主題教材之一。本課是在學生對籃球運動有了初步認識的基礎上，用“籃球運球”作為教學內容，因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點，可以培養學生積極進取、勇于拼搏的精神，同時，籃球運動是在有規則約束的情況下進行的運動項目,對于培養聽從指揮、團結協作等行為習慣有很好的促進作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學生，能很好地體現新課標下的體育教學理念。

　　二、學情分析

　　本次授課對象是五年級的學生,他們模仿能力強，求知欲強，好勝心強，思維敏捷，反應快。但學習中的互助合作，自主學習意識和行為還有待更進一步培養。

　　三、教學目標

　　根據學生的身心發展及教材要求，我把教學目標定為以下幾點：

　　1、認知目標：通過學習使90%的學生初步掌握籃球運球技術動作要領和球性的練習方法.

　　2、技能目標：通過教學，使學生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用. 。

　　3、情感目標：在學習和比賽中，培養學生團結協作、積極進取的精神，激發學生集體榮譽感和參與運動的熱情，發展個性。

　　四、重點及難點：

　　本課是第一課時，考慮到以上因素，學生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺，所以本課的教學重點定為用手的感覺控制球，教學難點是手腳動作協調一致。

　　為了激發學生對籃球運動的熱愛，本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法，使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發思維、講解示范、展示評價、教學比賽等方法來完成教學任務。

　　五、場地與器材

　　根據教學內容與活動的需求：籃球場一塊、籃球41個、錄音機一臺。

　　六、教學程序

　　根據人體生理機能活動能力變化規律，結合本課的教學目標和學生的實際情況，我把本課時的教學程序分為“激發興趣階段——師生互動階段——游戲應用階段——恢復身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務：

　　一、激發興趣階段

　　二、師生互動階段、

　　三、游戲應用階段

　　四、恢復身心階段

　　(一)、激發興趣階段

　　因為人體從相對靜止狀態到運動狀態要有一個適應的過程，那么根據學生的生理與心理發展的特性，我采用了“啟發思維”的方式，通過設疑來引起學生的學習興趣，激發學生的學習欲望。提問學生：你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們為榜樣，和他們比本領，激發學生的求知欲，由淺入深啟發學生積極思維，然后引出本次課的學習內容——籃球運球。

　　圍繞學生的興趣，在教師帶領下，學生發揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲，在輕松愉快的心境下熱身。

　　(二)、學習技能部分

　　這一部分是課的主體部分，是解決“教與學”的重要部分，是解決教學重點、難點的關鍵。在教學過程中，應發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發學生進行思維、創新.這個環節我主要采取了以下步驟：

　　1、講解示范法：教師講解示范是體育教學方法核心之一，教師帶有啟發性地講解示范，不僅能使學生了解動作的要領、方法和樹立正確的動作概念，而且還能促使學生進行思維，引起學生學習的興趣，調動學生學習的積極性。

　　這個環節我通過設疑：“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導學生帶著問題認真學習，領悟運球口訣，找到問題的答案。

　　運球口訣

　　兩腿稍分開膝蓋彎一彎手腕要靈活

　　把球往下拍要想和球做朋友掌心堅決不拍球

　　2、體驗學習法：親身體驗是掌握技術的最好途徑。在學生找到解決問題的方法后，充分發揮學生的主體作用，給學生自由的學習空間。師生間互動，讓學生正確掌握運球技術，并且讓學生在練習中大膽創新，發現更多的練習方法。

　　3、展示評價：由于學生的表現欲強，在嘗試練習后，我給學生提供了一個自我表現的舞臺，讓學生充分展示創新的成果，同時也給其他學生提供了一個相互學習的`機會。并且在這個基礎上對學生的展示技術進行評價，從而使學生更積極地進行練習。

　　(三)、游戲應用階段：

　　競賽性的游戲不僅可以使學生獲得勝利的喜悅，也可以培養學生的競爭意識和團結協作精神，提高學生的社會適應能力。所以，這個階段我主要安排了“運球接力跑，保衛家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣，培養學生的團隊精神，體現出合作性學習的趨勢。

　　(四)、恢復身心部分：

　　這一部分是人體活動由動態恢復到靜態的一個部分，安排了韻律操這一內容，可以讓學生在輕快的音樂聲中得到充分放松，使身心得到恢復。小結

　　七、課后反思

　　本課以“健康第一” 為指導思想，以新課程標準為依據，以“游戲競賽”為主線，通過設疑來激發學生的學習興趣。在教學過程中通過教師的語言誘導、激勵以及音樂渲染等手段，創設和諧、民主、活躍的課堂氣氛，充分發揮了教師的主導作用，讓學生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程，掌握技術，促進身心健康發展，讓全體同學們自評、互評鼓勵學生在課后進行鍛煉、應用，培養學生的終身體育意識，使課堂達到新課標的要求。

小學體育教案15

　　一、教材分析

　　一年級體育基礎知識，是根據課程標準中各學習領域“水平一”目標的要求及活動跟內容的規定，針對學生的接受能力跟認知水平而選編的，用以指導教師學會學習跟活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。在學校一年級的教學內容中，根據《課程標準》中運動參加、運動技能、身體健康、心理健康跟社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求，把所編的隊形訓練、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和半蹲、攀登爬越、韻律活動跟簡易舞蹈等諸項內容統一歸類，稱為“基本活動”。這些內容，都是一些更簡單的身體基本活動跟生活中所必須的實用性技能，沒有典型的運動項目。

　　通過教學，使學員初步掌握各類基本動作的簡單方式跟技能，培養學員身體的正確姿勢，發展全身活動能力，促進人體新陳代謝和正常生長發育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的相處活動，感受到友好合作，團結友愛的情調，體驗自信、健全的.氣質心理。通過課堂能夠培養教師團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢堅強、熱愛生活、積極進取的優良作風跟質量，促進學生身心全面、和諧地發展。

　　小學一年級學生模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念跟步驟了解極少，因此，基本活動的課堂，主要是使教師活動起來，學會一些簡單的動作跟步驟，培養正確的身體姿態，為現在進一步學習各類體育活動的科技和技能打下一定基礎。但是，在教學過程中，應該減少把原本較為簡單的動作教的復雜化，也不宜已競技性運動項目的練習方法利用于基本活動的教學。

　　二、教學總目標

　　1、進一步認識體育課和鍛煉身體的益處，知道一些保護身體健康的簡單嘗

　　試和方法。

　　2、進一步學會一些基本活動、游戲、韻律活動跟表演的方式，發展身體素質和基本活動素質。

　　3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

　　三、教學重難點

　　1、養成正確的身體坐、立、行姿勢。

　　2、隊列跟隊形訓練。

　　3、小學生廣播體操。

　　4、各種走、跳、投練習。

　　四、教學方向

　　培養體育人才，培養教師對體育的興趣，全面發展人才。培養學生的運動素質，從而推動教師的身心健康發展，發展學生的體能，發展學生各項技能，發展學生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的基本素質。