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    大學生心理健康教育主題班會活動方案

    時間:2024-02-12 07:28:47 心理健康 我要投稿
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    大學生心理健康教育主題班會活動方案

      漫長的學習生涯中,大家總免不了參加一些主題班會吧?主題班會必須有明確的教育目的,自始至終貫穿,滲透著極強的教育性。你都參加過什么類型的主題班會?以下是小編幫大家整理的大學生心理健康教育主題班會活動方案,歡迎閱讀與收藏。

    大學生心理健康教育主題班會活動方案

    大學生心理健康教育主題班會活動方案1

      一、活動目的

      為了積極響應(yīng)我院朋輩工作輔導(dǎo)室的號召,迎接“5.25”大學生心理健康節(jié)的到來,并針對我班實際情況開展以“好心態(tài),好生活”為主題的心理班會,旨在引導(dǎo)同學們能有積極、樂觀的心態(tài)面對生活中的學習、愛情,能夠自我管理調(diào)節(jié)情緒,擁抱美好生活。

      二、活動背景

      據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理阻礙的大學生比例高達25%,普遍都存在一些心理困惑,大學生因?qū)W習壓力大或戀愛受挫等原因自殺或謀殺等事件頻頻出現(xiàn),最近中南大學出現(xiàn)了一起慘烈的謀殺案,為了端正同學們的心態(tài),是同學們積極快樂的對待生活,特地召開此次班會。

      三、班會主題

      好心態(tài)好生活

      四、活動時間

      20xx年5月19日星期四2:00—4:00(待定)

      五、活動地點

      年輪廣場(待定)

      六、參加人員

      金融2班全體成員

      七、活動過程

      1、像同學們介紹一下“5.25”大學生心理健康節(jié)的由來

      由北京師范大學心理學社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。把這樣一個意義重大的'日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認識,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會

      2、輔導(dǎo)員譚老師講話

      3、同學們討論主題話題

      該怎樣處理解決學習中的壓力

      該怎樣處理好人際關(guān)系

      該怎樣樹立正確的戀愛觀

      4、對一些典型案例進行思考

      馬家 爵殺人案

      “5.8”中南大學慘案

      5、做心理測試題

      6、小游戲

      口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學們談感受。此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。)

      7、組織每位同學都講講班上其他同學的優(yōu)點

      8、輔導(dǎo)員總結(jié)

    大學生心理健康教育主題班會活動方案2

      一、活動主題

      繪人生藍圖 圓青春夢想

      二、活動時間

      20xx年xx月xx日

      三、活動地點

      j-3411

      四、參于人員

      20xx級1153班全體同學,班主任,歐陽老師

      五、前期策劃準備

      1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學們生活學習中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;

      2、召開班委會議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會中,心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益,而不只是一個形式。

      六、活動流程:

      1、前期準備

      設(shè)計并篩選活動流程,確保同學們在快樂的同時學習心理知識,解決學習生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

      2、班會序幕

      做一個真心大冒險游戲,既可以調(diào)動同學們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

      3、班會開始

      講解此次班會的意義,并對整個健康月的活動做一個總結(jié),把此次班會的安排流程告訴同學,是同學對對此次班會有個大致了解,做好心理準備。

      4、視頻觀賞

      播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學生心理健康視頻。

      5、疑惑解答

      討論學習生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進同學們之間的相互了解。與此同時,心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學習到的心理知識,增加同學們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。

      6、游戲階段

      (1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己,探索自己。

      (2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。

      (3)戶外活動。另找時間開展戶外活動,譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂活動,放松同學們的身心,認識到身體是未來競爭的資本。

      7、班會總結(jié)

      與同學們交流此次活動的'感受,以書面形式字數(shù)不限,重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析,并提出個人的見解,對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。

      8、班會結(jié)束

      班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。

      七、后期工作

      心里委員對同學們所寫感受認真分析,針對不同同學的情況適當?shù)呐c其交流,讓更多的同學了解自我,做好人生規(guī)劃。

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