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(優)心理健康的國旗下講話稿2篇
現如今,我們很多時候都不得不用到講話稿,講話稿是為發言者表達自己想要講的話而事先準備好的文稿。寫起講話稿來就毫無頭緒?下面是小編收集整理的心理健康的國旗下講話稿,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理健康的國旗下講話稿1
老師們、同學們:
同學們,你們正值青春年華,這是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期,也是一個從幼稚走向成熟的過渡期,還是一個變化巨大,面臨種種壓力的時期。在這樣的人生季節里,有朝你微笑的陽光和彩虹,也常常會有不期而至的寒風冷雨?你是否會被某些困難壓得喘不過氣?是否有不被別人理解的痛苦和困惑?是否常常被孤獨包圍,無人傾訴?是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?你不想犯錯,卻總是犯錯;你想要努力學習,可是卻總管不住自己;你想要變得更好,但卻越來越討厭現在的自己;……其實,在成長的過程中出現一些心理問題是正常的現象,關鍵在于如何正確對待它們。
那就是用陽光一樣的心態對待一切。心態到底具有多大的力量呢?不知同學們是否聽過這樣的故事:有一個教授找了九個人做實驗,告訴他們走過這座曲曲彎彎的小橋,千萬不要掉下去,不過掉下去也沒關系,底下就是一點水。九個人聽明白了,全部順利通過。然后教授打開了一盞黃燈,透過黃燈九個人看到,橋底下不僅僅是一點水,而且還有幾條蠕動的鱷魚。九個人嚇壞了,教授問,現在你們誰敢走回來?沒有人敢走了。教授心理作用誘導了半天,終于有三個人站起來,愿意試一試,但行走的過程很艱難。教授這時打開了所有的燈,大家這才發現,原來鱷魚是真的,但是在橋和鱷魚之間還有一層黃色的網。明白真相后,剩余的人毫不猶豫的都走過去了。心態就具有這么大的力量,從里到外影響你,有時候,決定成敗的不是我們的能力,而是我們的心態。心態好,生理健康,能力增強;心態不好,生理健康差,能力差,好的心態有助于成功,差的心態可以毀滅自己。
當孤獨、自卑、痛苦、委屈向你襲來時,不要害怕,在你的身邊有默默支撐你的力量,來自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴,他們都愿成為你真誠的朋友,傾聽你的訴說,與你一起分享成長的快樂,分擔成長的煩惱。
正視自己,了解自己,明白自己是個怎樣的人:有哪些優點和缺點,興趣和愛好,理想和志向。接納自己,高也罷,矮也罷,胖也罷,瘦也罷,鏡子里的那個人才是你自己。以滿心的喜悅去面對自己,樹立起信心為自己鼓勁,努力去做那個最好的自己。
和別人比,可能我們永遠享受不到成功的.喜悅。那就和自己比,和過去的自己比,讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯,年幼時是個多動癥患兒,今天他是奧運七塊金牌得主;俞敏洪,一個高考兩次落榜的學生,今天他創立了第一家在美國上市的中國教育企業“新東方”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄,基礎有多差,只要從自身出發,付出努力,讓每一天都有收獲,每一天都有進步,我們完全可以成為最好的自己。
九年級的同學們,中考的腳步越來越近了,三年來你們付出的所有艱辛和汗水,都將在這火紅的6月收獲。最后一個多月的拼搏,是意志的較量,更是心態的比拼。在這個關鍵時刻希望同學們學會自我調整,勞逸結合,保持陽光心態,從容面對中考,相信你一定會收獲那份屬于自己的成功!
心理健康的國旗下講話稿2
老師們、同學們:
大家早上好!我是三二班的xx。
今天我在國旗下講話的主題是:《陽光心理,健康人生》。心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
親愛的同學們,由于種種原因越來越多的人產生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。所有這些都與人的心理健康密切相關。我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,要正確認識自己,正確認識困難。每個兒童都是上帝創造的一件禮物,我們應該正確認識自己。發現自己的長處,揚長避短。同時,我們的生活不是一帆風順的,有時會遇到挫折,有時會遇到困難。面對困難我們應該如何面對呢?我們因該自信,不要讓自卑的靈魂腐蝕了我們的身體和心靈。
其次,我們現在是一名學生。對學習上應該持有一種積極地心理。在學習與玩之間找到平衡點。遠離陋習,養成良好的學習習慣。遇到困難不要退縮,不要逃避難題,找出解決問題的辦法。生下來便一貧如洗的林肯,八次競選敗落,兩次經商失敗,還有一次精神崩潰過。他的`一生都在面對挫折,因為永不言棄,他成為美國歷史上最偉大的總統之一。我們應該以之為榜樣,保持積極的心理。
再次,面對集體,我們應該以真摯的愛心關心同學,營造和諧的集體心理。和諧的同學關系來自于對別人的愛心;來自同學之間的互相尊重。把你的愛心與老師、同學分享。這樣你會得到意想不到的快樂。贈人玫瑰,手有余香。多尊重別人;多體諒別人;多聽取老師、父母的意見;經常真誠的對人微笑。傳遞快樂!享受備課!做一個性格開朗,熱愛生活、積極向上的人。
老師們、同學們,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,打開心靈的窗戶,讓健康幸福的陽光照射進來。做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。
我的講話結束,謝謝大家!
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