學(xué)校心理健康活動方案（通用47篇）
為了確定活動的圓滿進(jìn)行，時常需要預(yù)先制定一份周密的活動方案，活動方案是闡明活動時間，地點，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及活動方法等的書面計劃。那么大家知道活動方案怎么寫才規(guī)范嗎？下面是小編整理的學(xué)校心理健康活動方案（通用47篇），歡迎閱讀與收藏。
學(xué)校心理健康活動方案 1
一、活動主題 ：
525-心理健康周——健康從心開始，生命因你綻放
二、活動宗旨
1、 為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康文明的文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的.健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、 引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
三、活動時間：20xx年5月22日-5月26日
四、活動內(nèi)容
1、 利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營造良好的輿論氛圍。
3、 利用班級主題班會課進(jìn)行正能量宣傳。
五、活動安排
1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》
講話人：
2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責(zé)任人：班主任
3、校園廣播：《525心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級：8.2班
4、“525心理健康教育”手抄報展 責(zé)任人：政教處
5、心理健康咨詢活動 責(zé)任人：郝培鳳 周波
（集中咨詢時間：5月22日--5月26日的大課間）
6、觀看心理健康教育視頻。
學(xué)校心理健康活動方案 2
一、活動理念
以學(xué)生為本，以學(xué)生的發(fā)展為本
自我探索、自我體驗、自我感受、自我成長
助人自助
二、活動目標(biāo)
培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力
三、活動內(nèi)容
1、通過班級心理輔導(dǎo)活動課，對學(xué)生進(jìn)行人格輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、休閑輔導(dǎo)等，實現(xiàn)心理健康的預(yù)防性、發(fā)展性目標(biāo)。
2、設(shè)立“馨香一瓣”聊天室，讓學(xué)生傾聽心理的煩惱，在輕松愉快的氛 圍中，開啟心扉，調(diào)適心理。
3、通過“心理驛站”廣播節(jié)目，對學(xué)生來信來電進(jìn)行解答。
4、通過“悄悄話”信箱，了解學(xué)生要解決的困難，讓學(xué)生在無助時能及時得到老師幫助。
5、專家講座，邀請心理專家對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
6、通過“心理健康教育”宣傳櫥窗，向?qū)W生宣傳心理健康知識。
7、通過《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目，引領(lǐng)學(xué)生解讀心理健康教育知識。
四、活動課理論闡釋
1、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)
它著重對學(xué)生的學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)情緒與動機(jī)進(jìn)行訓(xùn)練與輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)技能輔導(dǎo)主要是指觀察力、注意力、記憶力和學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的這些學(xué)習(xí)技能有助于他們學(xué)業(yè)成績的提高。學(xué)習(xí)情緒與動機(jī)是學(xué)生學(xué)習(xí)中的動力因素。
2、人格輔導(dǎo)
青少年成長發(fā)展的一個重要標(biāo)志就是學(xué)會認(rèn)識自我，學(xué)會認(rèn)識他人，學(xué)會與他人溝通交往。人格輔導(dǎo)活動側(cè)重于自我意識與自我控制，以及人際溝通兩個方面。自我意識輔導(dǎo)活動旨在讓學(xué)生對自我有一個全面的了解，要善于發(fā)現(xiàn)自己的.長處，正確對待自己的長處，同時也要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足，正確對待自己的不足。自我控制輔導(dǎo)活動著眼于情緒的調(diào)控。青少年學(xué)生的情緒很不穩(wěn)定，在個人調(diào)節(jié)與外界的關(guān)系時，情緒是最為敏感，最為活躍的心理成分。學(xué)會情緒的自我調(diào)節(jié)，便于學(xué)生駕馭自我，也有利于他們更好地適應(yīng)環(huán)境。人際溝通輔導(dǎo)活動則側(cè)重于與老師、父母、同伴的溝通。同時，與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個重要部分。
3、生活輔導(dǎo)
生活輔導(dǎo)主要側(cè)重于消費(fèi)、休閑與應(yīng)付危機(jī)等，這些都是生活在現(xiàn)代社會中的每一個成員不可缺少的素質(zhì)。教師一方面引導(dǎo)學(xué)生如何合理消費(fèi)、合理安排自己的閑暇生活；另一方面還要幫助他們學(xué)會自主地選擇消費(fèi)與休閑的方式。
學(xué)校心理健康活動方案 3
一、活動背景
5月25日是我國的“心理健康日”,“5.25”取諧音“我愛我”,意為要認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動宗旨
在廣大師學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設(shè)計一系列內(nèi)容豐富，參與性強(qiáng)的活動載體，宣傳心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為全校師生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。
三、活動時間及地點
20xx年5月19日-5月25日
四、活動主題
我愛我——做個快樂、健康、自信的我
五、活動對象
全校師生
六、活動具體形式
1.心理健康知識教育宣傳活動
（1）制作宣傳版塊
利用櫥窗、宣傳展板進(jìn)行心理健康知識的前期宣傳。
（2）“我愛我——做個快樂、健康、自信的'我”開幕式(5·19)
大型手語舞表演——“我真的很不錯”
2.心理健康周系列活動
（1）團(tuán)輔活動(5·20)
以“珍惜當(dāng)下，實現(xiàn)自我”為主題，舉辦一次大型團(tuán)輔活動，旨在讓學(xué)生了解自我、接納自我，并有所超越，實現(xiàn)自我價值，能以積極的心態(tài)面對生活，展望未來。
（2）專題心理講座——情緒管理(5·21-5·22)
（3）觀看一部心理健康電影——頭腦特工隊(5·22-5·25)
（4）召開一次心理主題班會(5·19)
在活動周，各班結(jié)合實際情況召開一次以心理健康為主題的班會。主題班會課案發(fā)心理咨詢室
（5）出一期心理健康為主題的黑板報
在活動周，各班出一期心理健康黑板報，要求內(nèi)容豐富，貼近學(xué)生生活，學(xué)校將于5月24日組織檢查。
（6）廣播站宣傳(5·19-5·25)
在活動周，校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于每天三節(jié)課下固定時間播放關(guān)于心理方面的小知識、小故事、歌曲等。
3.活動總結(jié)
在活動周結(jié)束后，學(xué)校將對本次活動進(jìn)行全面總結(jié)。
學(xué)校心理健康活動方案 4
為了進(jìn)一步推進(jìn)心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活動周”將于20xx年11月21日正式啟動。本年度活動周采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結(jié)合的方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍。現(xiàn)將活動開展安排如下：
一、活動名稱
11·2心理健康教育活動周
二、活動主題
關(guān)注健康放飛心靈
三、活動時間
11月21日-12月9日
四、活動形式
1、活動形式不限。
2、內(nèi)容積極向上，旨在增加學(xué)生的心理健康意識，進(jìn)行更加深入的心理健康知識宣教。
3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的.系列活動，包括“11·2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰(zhàn)自我假面舞會、心理沙龍、素質(zhì)拓展游園會等活動。
4、各院系根據(jù)自己的院系實際和特色，組織開展相應(yīng)的心理活動，營造院系心理健康活動氛圍。
五、活動經(jīng)費(fèi)
1、按照院系實際活動，咨詢中心給予院系活動經(jīng)費(fèi)支持。
2、各院系在11月18日前將活動預(yù)算和方案報至心理咨詢中心成敏老師處。
六、活動要求
1、活動增強(qiáng)覆蓋面，從學(xué)生的心理需求出發(fā)，以求達(dá)到更好地活動效果。
2、各院系在活動結(jié)束后，需提交活動總結(jié)或報告至心理咨詢中心，以備存檔。
3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心（辦公室電：）。
學(xué)校心理健康活動方案 5
為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》，進(jìn)一步提升我校德育工作水平，宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展，在月份開展我校的心理健康教育活動月活動。現(xiàn)將活動方案公布如下：
一、活動月主題
和諧心靈，健康成長
二、活動時間
20xx年xx月1日—1日
三、主辦：xx學(xué)校團(tuán)委
承辦：校心理健康教育輔導(dǎo)中心
四、活動對象：
全體師生
五、活動內(nèi)容
1、心理健康教育標(biāo)語宣傳
心理輔導(dǎo)中心制作積極向上，陽光和諧的宣傳標(biāo)語在學(xué)校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營造氣氛，讓全校師生積極參與進(jìn)。
2、心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識》宣傳冊發(fā)放
將學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識》宣傳冊分發(fā)到每個班級。
3、每班開展一次心理健康主題班會
參加對象：全校班級（除1級）
要求：各班圍繞本次心理健康教育活動月主題，具體題目自定，在班會結(jié)束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心。
時間：1日之間上交。
4、每班出一期黑板報，拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心
參加對象：全校班級（除1級）
要求：圍繞本次活動月主題，團(tuán)委宣傳部將在月19日之前評比。
5、開展學(xué)生心理小論征集與評選活動
參加對象：14、16級班級學(xué)生
說明：學(xué)生心理小論，是學(xué)生自己研究、撰寫的'關(guān)于心理健康教育方面的論，論必須體現(xiàn)中學(xué)生自己的觀點和方法，不得抄襲。
小論主題：自我意識、情緒管理、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)心理、青春期心理、生涯發(fā)展、熱點問題心理分析等。
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一、活動主題
美麗心情
二、活動目標(biāo)
在慶祝我校心理健康活動月十周年之際，為了進(jìn)一步提升全校師生、家長的心理素質(zhì)，營造“美麗心情，陽光成長”的心理健康教育氛圍，充分運(yùn)用學(xué)校的藝術(shù)特色的資源優(yōu)勢，通過運(yùn)用音樂在心理調(diào)適中的作用，促進(jìn)師生、家長科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要的心理調(diào)適方式，形成正確的心理健康觀念，增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，使學(xué)生能以良好的'心態(tài)快樂地學(xué)習(xí)生活。
三、宣傳標(biāo)語
美麗心情陽光少年
四、活動時間
2016年11月至12月
五、活動對象
藝術(shù)學(xué)校全校師生、學(xué)生家長
六、活動組織
總指導(dǎo)：政教處、心理輔導(dǎo)中心
協(xié)助活動：團(tuán)委、音樂組
七、活動流程
（一）、活動前期準(zhǔn)備
1．在校園內(nèi)懸掛心理健康標(biāo)語，心理知識展板，創(chuàng)設(shè)關(guān)注學(xué)校心理健康教育、關(guān)心學(xué)生心理發(fā)展的良好氛圍。今年是10周年,利用藝術(shù)學(xué)校的優(yōu)勢資源,安排快閃,讓藝術(shù)和心理結(jié)合起來，考后以選擇歌曲為主安排快閃。(在活動月期間進(jìn)行)
2．在班主任會議上介紹本次活動，并布置任務(wù)。
3．聯(lián)系校園廣播臺，在晨會上開展以心理健康為主題的晨會活動，并對活動內(nèi)容安排進(jìn)行宣傳。
（二）、活動主要內(nèi)容及安排
略
學(xué)校心理健康活動方案 7
一、活動主題：
暢想五月，讓心飛翔
二、活動目的：
1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學(xué)生的知識水平，拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的`活動，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
三、活動時間：5月2日——5月26日
四、活動對象：法學(xué)院全院師生
五、活動內(nèi)容：
附一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)
附二：“心”漫畫大賽活動策劃(院級)
附三：心理主題班會活動策劃(院級)
附四：法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)
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執(zhí)教者：馬井學(xué)校楊xx
主題活動名稱：感覺氣球
主題活動類型：心理游戲
主題活動設(shè)計思路：
每個人都會面對各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動，教師會引導(dǎo)學(xué)生面對自己的情緒并幫助他們學(xué)習(xí)解決情緒問題的方法。
活動目的：
提供一個支柱，幫助了解學(xué)生心里的感覺，學(xué)會面對和解決情緒問題。
活動場地：室內(nèi)
活動人數(shù)：40——50人
活動道具：紙張、水彩筆、氣球
活動步驟：
1、熱身活動：小游戲
2、每位同學(xué)發(fā)一張紙，一支筆
3、指導(dǎo)語：
同學(xué)們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個氣球，氣球一定要畫得大些，因為一會兒我們還要在氣球里寫字。
4、等畫好三個氣球之后，教師指導(dǎo)語：“現(xiàn)在在你畫的第一個氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關(guān)系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業(yè)、逛公園、上學(xué)……”“最后請大家對這三個氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎？”
5、在寫完后，給每個小組成員發(fā)一個氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導(dǎo)學(xué)生說：“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當(dāng)我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候，大家想想，我們會舒服嗎？那么當(dāng)我們苦惱、沮喪、悲傷的'時候應(yīng)該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”
6、以小組為單位，大家集體討論應(yīng)對的方法，可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認(rèn)可的有效的解決方法，最后每個小組推選一個成員與全班同學(xué)分享本組想出的所有解決辦法。
7、最后，教師引導(dǎo)學(xué)生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。
活動的分享與延展：
在寫消極情緒的時候，教師要引導(dǎo)學(xué)生思考當(dāng)遇到苦惱時應(yīng)該怎么辦，在學(xué)生分享完他們想到的應(yīng)對方法時，教師要及時給予鼓勵，同時給學(xué)生講解有效應(yīng)對苦惱的方法。
應(yīng)對苦惱的方法，可以用五個字概括，分別是停、聽、想、試、獎，具體是：
停——首先告訴自己，這種情緒不好，這種感覺不好，馬上停下來！
聽——安靜地聽一聽自己心里的聲音，到底在苦惱什么呢？
想——想一想應(yīng)該怎么辦，有沒有人可以幫助我，有沒有辦法可以解決？
試——不管怎樣，先試一試我想的辦法靈不靈。
獎——我嘗試過了，要獎勵自己！現(xiàn)在覺得好一點了，給自己鼓勵一下；好像還是苦惱，拿再試試別的辦法！
活動注意事項：
由于此活動最后的環(huán)節(jié)是踩氣球，因此教師要提醒同學(xué)們注意安全，防止氣球崩破，炸到眼睛。
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一、活動理念：
為促進(jìn)中學(xué)生心理健康，配合學(xué)校心理健康教育開展，同時也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動日。
本次活動日的主題為“讓心靈呵護(hù)心靈”，旨在普及心理健康常識，緩解其在學(xué)習(xí)、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對自身發(fā)展的重要性，并使之學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動日，讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到，在認(rèn)真學(xué)好知識的同時，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
二、活動地點：
城沙中學(xué)
三、活動內(nèi)容
活動內(nèi)容（一）心靈雞湯
活動主題：心靈雞湯——心理廣播
活動目的：宣傳心理學(xué)知識，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高。
活動時間：12月24日中午
活動內(nèi)容（二）心靈對話
活動形式：七xxx年級各班開出一節(jié)心理輔導(dǎo)課
七、八、九年級各班根據(jù)本班同學(xué)的實際需求，開出一節(jié)心理健康主題班會公開課。
主題班會參考內(nèi)容：H7N9禽流感預(yù)防、關(guān)于中國食品安全問題（ppt已放在城沙中學(xué)德育QQ群共享）。
另外，各班主任老師也可根據(jù)自己班級情況選擇主題來上，例如，親子溝通、師生關(guān)系、青春期教育、我的學(xué)習(xí)生活、考前心理減壓等，如需要這些課件請直接與張?zhí)旖蚶蠋熉?lián)系。（九年級自愿參加）。
活動地點：各班教室
活動時間：12月24日下午第三節(jié)課
活動內(nèi)容（三）感恩行動
活動內(nèi)容：各受導(dǎo)學(xué)生向自己的輔導(dǎo)老師獻(xiàn)上一封感恩的信或自制的賀卡，心理委員給自己的班主任獻(xiàn)上全班學(xué)生共同創(chuàng)作的感恩賀卡。
活動時間：12月24日
活動內(nèi)容（四）圖標(biāo)設(shè)計
活動目的`：通過讓同學(xué)們自己描繪“心理健康”圖標(biāo)，更加形象地詮釋對“心理健康”的理解，提高對心理健康的關(guān)注程度。
活動對象：七、八、九年級學(xué)生
活動要求：所設(shè)計的宣傳畫和圖標(biāo)要與大賽主題符合，采用手繪的方式，黑白彩色均可，在A4紙上作畫，并用文字說明設(shè)計的圖標(biāo)的含義。活動時間、地點由學(xué)生自定。每班初選5份上交。
作品上交時間：12月25日上午至中午13:20之前上交至求知樓頂樓心理咨詢室張?zhí)旖蚶蠋熖帲u選出一、二、三等獎。
四、活動備案
請各班于12月27日（周五下午第三節(jié)課前）上交主題班會活動設(shè)計、活動成果、活動照片等相關(guān)材料至政教處王永和老師處，根據(jù)提供的材料評選出一、二、三等獎。
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教學(xué)目的：
針對學(xué)生中常見的拖延的情況，召開本次主題班會，借此增強(qiáng)同學(xué)們戰(zhàn)勝拖延的信心，掌握戰(zhàn)勝拖延的方法，培養(yǎng)良好習(xí)慣，使同學(xué)們告別拖延這個生活中的老朋友，健康積極的生活、成長。
活動準(zhǔn)備：
提前發(fā)動，布置有關(guān)事項，確定主題及節(jié)目，拍攝視頻，排練小品。
班會課地點：
教室
教學(xué)形式:
通過視頻，小品，訪談、討論等生動活潑的形式，教育學(xué)生正視拖延，培養(yǎng)良好習(xí)慣，告別拖延這個壞習(xí)慣，健康積極的生活、成長。
教學(xué)過程:
一、輔導(dǎo)員開場
在進(jìn)入我們今天的班會主題之前，先請大家一起來看一段視頻，這是我們班級的同學(xué)自己拍攝的。(放視頻)
我觀察到剛才大家在看視頻的時候，很多同學(xué)都會心的笑了，應(yīng)該是從視頻中發(fā)現(xiàn)了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友：拖延。
拖延是現(xiàn)代人一個普遍的心理狀態(tài)，它的取意是“將之前的事情放置明天”。拖延總是表現(xiàn)在各種小事上，甚至對于很多人來說，拖拉成為了一種生活狀態(tài)，這種狀態(tài)成為了生命的一部分，到了考試前一天才去背題目，到了期限前
幾個小時才開始寫論文，到了女朋友生日前一天才去買禮物，刷了信用卡過期被罰了才去還，都是小事，但日積月累，特別影響個人發(fā)展。拖延其實意味著我們的心理上有了一些小問題，長此以往，嚴(yán)重的甚至?xí)忌弦环N心理疾病拖延癥。
既然拖延對我們百害而無一利，我們就要對癥治療。下面這個環(huán)節(jié)就請心理委員主持，請大家討論一下，你認(rèn)為拖延的原因是什么，再請心理委員為大家做一個小測試，看看你有沒有拖延癥。
二、訪談及測試環(huán)節(jié)
心理委員主持：訪談“說出你的拖延故事”
拖延是古今中外都有的.一個問題。早在明代詩人錢鶴彈就有這樣一首詩“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”，描寫的就是拖延給人生帶來的危害。網(wǎng)上也有一個非常的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今天我們就要在班里進(jìn)行一個訪談，“說出你的拖延故事”，并請談?wù)勀阌X得拖延的原因是什么?
訪談過程：請三到四名同學(xué)上臺訪談。
謝謝剛才幾位發(fā)言的同學(xué)，剛才幾位同學(xué)都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性，說出了我們的心聲。
拖延是現(xiàn)代生活中一種普遍的心理狀態(tài)，下面我就要用科學(xué)的方法為大家做一個測試，看看你有沒有拖延癥，如果有，你的拖延程度有多深?
放映測試題目。
測試結(jié)束了，統(tǒng)計結(jié)果。
三、透過現(xiàn)象看本質(zhì)——你為什么拖延
輔導(dǎo)員主持：謝謝心理委員。通過科學(xué)的測試我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學(xué)都在5-11分，也就是中度拖延這個層次上。說明拖延確實是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有很多危害，總結(jié)一下：1、外在后果：生活和學(xué)習(xí)受到影響;2、內(nèi)在后果：內(nèi)心的矛盾和煎熬。
那么拖延的原因是什么呢?絕大多數(shù)的同學(xué)都認(rèn)為：拖延的原因是懶惰，或者認(rèn)為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。
這種認(rèn)知看似非常有道理，但實際上并不正確。請大家仔細(xì)思考一下，如果你正在做一件你非常感興趣的事情，比如逛街、比如上網(wǎng)、比如游戲，你會拖延么?一般都不會。所以，拖延其實不是智力問題，不是道德問題，不是時間管理問題，而是心理問題。
我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。
1、對取得成功信心不足
2、討厭被人委派的任務(wù)
3、注意力分散和易沖動
4、目標(biāo)和酬勞太過遙遠(yuǎn)。
四、怎么戰(zhàn)勝拖延
輔導(dǎo)員：我們分析了這么多，大家心中肯定有一個的疑問還沒有解決：究竟該怎么戰(zhàn)勝拖延?
我給大家一些建議。
1、制定一個靠譜的計劃。靠譜計劃四要素：一是可觀察性。目標(biāo)應(yīng)該可以被觀察，以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟，腳踏實地一步一步來，生活就會一帆風(fēng)順。舉例。三是：給自己立下非常容易達(dá)成，但是會給你成就感和滿足感的最小目標(biāo)。
2、正確的認(rèn)識和利用時間
(1)練習(xí)判斷時間提問：一分鐘可以做什么
(2)學(xué)習(xí)利用零碎時間舉例
(3)找出自己的時間
(4)享受你的自由時間
3、學(xué)會“拒絕”和“接受”
(1)拒絕沒有意義的事
(2)接受自己，接受別人的監(jiān)督
五、公開
給自己制定一個最小的目標(biāo)，并確立完成時間，公開這個，請大家監(jiān)督你是否能完成目標(biāo)。
學(xué)校心理健康活動方案 11
隨著社會的快速發(fā)展，心理健康問題逐漸受到人們的重視。初中生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，面臨著學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、自我認(rèn)知等多方面的挑戰(zhàn)。為了提高初中生的心理健康意識，促進(jìn)他們身心健康成長，我校決定在5月25日舉辦“心理健康日”活動。
一、活動目標(biāo)
1. 增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識，提高自我認(rèn)知與情緒管理能力。
2. 培養(yǎng)學(xué)生積極向上、陽光健康的心態(tài)，緩解學(xué)習(xí)壓力。
3. 增進(jìn)學(xué)生間的友誼與溝通，營造和諧校園氛圍。
二、活動主題
“陽光心靈，快樂成長”
三、活動時間
5月25日全天
四、活動內(nèi)容
1. 心理健康知識講座
邀請專業(yè)心理老師為學(xué)生舉辦心理健康知識講座，講解心理健康的.重要性、常見的心理問題及解決方法，以及如何培養(yǎng)積極健康的心態(tài)。講座內(nèi)容要貼近學(xué)生生活，用生動的案例和通俗易懂的語言進(jìn)行講解。
2. 心理健康主題班會
各班級利用班會時間開展心理健康主題班會，讓學(xué)生分享自己的心理困擾、成功經(jīng)驗及感悟，增進(jìn)同學(xué)間的理解與溝通。班主任可結(jié)合學(xué)生實際，引導(dǎo)學(xué)生積極面對挑戰(zhàn)，培養(yǎng)陽光心態(tài)。
3. 心理健康互動體驗區(qū)
在校園內(nèi)設(shè)置心理健康互動體驗區(qū)，包括心理沙盤游戲、情緒宣泄室、音樂放松區(qū)等。學(xué)生可根據(jù)自己的興趣選擇參與，通過互動體驗了解心理健康知識，放松心情，緩解壓力。
4. 心理健康手抄報比賽
鼓勵學(xué)生以手抄報的形式展示對心理健康的認(rèn)識與理解，內(nèi)容可涵蓋心理健康知識、心理故事、自我感悟等。比賽設(shè)一、二、三等獎，并頒發(fā)證書及獎品，以激發(fā)學(xué)生的參與熱情。
5. 心理健康宣傳周
將5月25日作為心理健康日活動的起點，開展為期一周的心理健康宣傳周活動。通過校園廣播、宣傳欄、微信公眾號等多種渠道，宣傳心理健康知識，提高全校師生對心理健康的關(guān)注度。
五、活動宣傳
1. 制作精美的海報、傳單等宣傳材料，在校園內(nèi)外進(jìn)行張貼和發(fā)放。
2. 利用學(xué)校官方網(wǎng)站、微信公眾號等線上渠道進(jìn)行活動宣傳，擴(kuò)大活動影響力。
3. 邀請媒體記者參與活動報道，提升活動知名度和影響力。
六、活動預(yù)算
共計：xxx元
學(xué)校心理健康活動方案 12
一、活動目標(biāo)
1.增強(qiáng)小學(xué)生對心理健康的認(rèn)識和重視。
2.幫助學(xué)生建立積極健康的心態(tài)和情緒管理能力。
3.提高學(xué)生的人際交往能力和團(tuán)隊合作精神。
二、活動時間
20XX年5月25日
三、活動對象
全校小學(xué)生
四、活動主題
快樂心靈，健康成長
五、活動內(nèi)容
1.開場儀式
時間：上午9:00
地點：學(xué)校操場
內(nèi)容：由校長致開場詞，強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性，并宣布活動正式開始。隨后，組織全體學(xué)生進(jìn)行心理健康宣誓，共同表達(dá)關(guān)注心理健康、追求快樂成長的決心。
2.心理健康講座
時間：上午9:30-10:30
地點：各班級教室
內(nèi)容：邀請心理老師或校外專家為學(xué)生帶來一場生動有趣的心理健康講座，內(nèi)容涵蓋情緒管理、壓力應(yīng)對、自信心培養(yǎng)等方面。講座采用互動問答的形式，鼓勵學(xué)生積極參與。
3.心理游戲環(huán)節(jié)
時間：上午10:45-11:45
地點：操場或室內(nèi)活動室
內(nèi)容：設(shè)計一系列適合小學(xué)生的心理游戲，如“笑臉接力”、“信任傳遞”等。游戲旨在讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中增進(jìn)彼此的了解和信任，同時鍛煉團(tuán)隊合作和溝通能力。
4.心靈手巧活動
時間：下午2:00-3:30
地點：各班級教室
內(nèi)容：組織學(xué)生進(jìn)行手工制作活動，如制作心理健康主題的'手抄報、繪制心理健康主題的畫作等。活動旨在讓學(xué)生通過動手實踐的方式，表達(dá)對心理健康的理解和關(guān)注，同時培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和審美能力。
5.心理健康角展覽
時間：全天
地點：學(xué)校走廊或活動室
內(nèi)容：設(shè)立心理健康角，展示學(xué)生制作的心理健康主題作品，包括手抄報、畫作、攝影作品等。展覽旨在讓學(xué)生欣賞他人的作品，感受心理健康的美好與重要，同時增強(qiáng)校園心理健康文化氛圍。
六、活動要求
1.各班級要認(rèn)真組織活動，確保活動質(zhì)量和安全。
2.班主任要積極參與活動，引導(dǎo)學(xué)生積極參與和體驗。
3.學(xué)生要積極參與活動，認(rèn)真聽講、參與游戲和制作活動，增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)和應(yīng)對能力。
七、活動宣傳
1.制作海報、橫幅等宣傳材料，張貼在校園顯眼位置，營造活動氛圍。
2.利用學(xué)校廣播、班級微信群等媒體平臺，對活動進(jìn)行廣泛宣傳，提高師生參與度。
活動結(jié)束后，組織各班級進(jìn)行總結(jié)分享會，讓學(xué)生分享自己在活動中的收獲和感受，同時收集學(xué)生和老師的反饋意見，為今后的心理健康日活動提供參考和改進(jìn)方向。
學(xué)校心理健康活動方案 13
為了提高學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)他們的心理抗壓能力，營造積極健康的校園氛圍，我校決定在每年的5月25日舉辦心理健康日活動。通過一系列精心設(shè)計的活動，幫助學(xué)生了解心理健康的重要性，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，提升人際交往能力，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。
一、活動主題
“共同呵護(hù)心靈,守護(hù)幸福人生”
二、活動時間
XXXX年5月25日
三、活動對象
全體在校學(xué)生及教職工
四、活動內(nèi)容
1. 心理健康講座
邀請專業(yè)心理咨詢師為學(xué)生們講解心理健康知識，包括如何調(diào)節(jié)情緒、應(yīng)對壓力、建立自信等。
講座內(nèi)容應(yīng)貼近學(xué)生實際，以案例分析和互動討論為主，增強(qiáng)學(xué)生的參與感和體驗感。
2. 心理健康主題班會
各班級利用班會時間，組織學(xué)生進(jìn)行心理健康主題討論，分享自己的'心理成長經(jīng)歷和感悟。
班主任可以引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康問題，鼓勵學(xué)生積極表達(dá)自己的想法和感受，增強(qiáng)班級凝聚力。
3. 心理健康游園會
在校園內(nèi)設(shè)置多個心理健康游園項目，如心理測試、心理游戲、心理繪畫等，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中了解心理健康知識。
游園會期間，設(shè)立心理咨詢臺，由專業(yè)心理咨詢師為學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)，解答學(xué)生的疑惑和困惑。
4. 心理健康知識競賽
組織全校范圍內(nèi)的心理健康知識競賽，通過答題、搶答等形式，檢驗學(xué)生對心理健康知識的掌握程度。
設(shè)立獎項，對表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行表彰和獎勵，激發(fā)學(xué)生的參與熱情和學(xué)習(xí)積極性。
5. 心理健康主題征文比賽
鼓勵學(xué)生圍繞心理健康主題進(jìn)行創(chuàng)作，撰寫征文作品。
征文內(nèi)容可以是對心理健康問題的思考、個人成長經(jīng)歷、對心理健康的感悟等。
評選出優(yōu)秀作品進(jìn)行展示和表彰，提高學(xué)生的寫作能力和心理健康意識。
五、活動宣傳
1. 利用校園廣播、宣傳欄等渠道進(jìn)行活動宣傳，提高師生對心理健康日活動的關(guān)注度。
2. 制作心理健康日活動海報和宣傳冊，分發(fā)給師生和家長，增強(qiáng)活動的影響力。
六、活動預(yù)算
根據(jù)活動內(nèi)容和規(guī)模，合理制定活動預(yù)算，包括講座費(fèi)用、游園會物資費(fèi)用、競賽獎品費(fèi)用等。確保活動順利進(jìn)行，同時控制成本。
七、活動總結(jié)
活動結(jié)束后，對活動進(jìn)行總結(jié)和評估，收集師生對活動的反饋意見，分析活動的成效和不足，為今后的心理健康日活動提供參考和改進(jìn)方向。
學(xué)校心理健康活動方案 14
一、活動主題：
初中級心理健康教育
二、活動時間：
20xx年5月25日心理健康日
三、活動地點：
八年級(4)班教室
四、活動對象：
八年級(4)班主任田老師、八年級(4)全體同學(xué)
五、活動背景：
有專家預(yù)測：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明，在全世界的人口中，每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年學(xué)生心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國學(xué)生的心理和行為問題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對中學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。
六、活動目的：
端正學(xué)生的心理發(fā)展方向，避免學(xué)生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。
七、活動過程：
(一)、 導(dǎo)入
健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會適應(yīng)能力。
(二)、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)
①智力正常。
②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。
③有較好的社會適應(yīng)性。
④有和諧的人際關(guān)系。
⑤反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。
⑥心理年齡符合實際年齡。
⑦有心理自控能力。
⑧有健全的個性特征。
⑨有自信心。
⑩有心理耐受力。
(三)、分析現(xiàn)狀及原因
初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。
但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種。種心理發(fā)展上的矛盾。生理變化對心理活動的沖動，這種影響主要來自兩個方面。
首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年時的一切，尋找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個全新的社會角色，就在這種。種追求中，會產(chǎn)生種。種困惑。
其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對成熟的強(qiáng)烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時也渴望社會、學(xué)校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知能力、思想方式、人格特點及社會經(jīng)驗上。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現(xiàn)出種。種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：
反抗性與依賴性并存；如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對自己的認(rèn)識超前而父母對初中生的認(rèn)識滯后的情況。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作權(quán)威，而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對初中生和初中生對自己的認(rèn)識上的差異，在一些具體問題上，初中生出現(xiàn)強(qiáng)烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。
初中生的反抗心理的特點是：
1、態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗魯；
2、漠不關(guān)心，冷漠相對；
3、反抗的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定；同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向于對該團(tuán)隊中的所有成員予以排斥。
4、閉鎖性與開放性并存；
5、勇敢和怯懦并存；
6、高傲和自卑并存；
7、否定而又眷戀童年。
8、對未來開始感到迷茫，不知所措。
發(fā)覺自己小學(xué)時的想法理想很天真，自己現(xiàn)在的情況無法達(dá)成而全盤否定，導(dǎo)致理想轟然倒塌，失去了對學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。
(四)、學(xué)生舉例發(fā)言
在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，以前成績很好，可現(xiàn)在很差。我感覺我現(xiàn)在是一無是處，學(xué)習(xí)不行，運(yùn)動不行，也沒什么愛好。我現(xiàn)在很是苦悶，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，因此而逐漸討厭學(xué)習(xí)，產(chǎn)生抵抗情緒。
遇到這種情況該怎么辦，首先這是你心理正逐漸成熟的'一個表征，也就是說你會為你小學(xué)時的行為感到天真說明你長大了。意識到理想與現(xiàn)實的差距，會開始慢慢的給自己一個正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對待。首先擺正心態(tài)，不為過去的事情后悔(過去的無法改變，你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊！)對自己不過分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自己實際確定目標(biāo)，不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，給自己一個較為寬松的環(huán)境，避免過度緊張，積極參加集體活動，擴(kuò)大社會交往，加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”，提示自己不是一無是處，每天進(jìn)步一點，循序漸進(jìn)。
(五)提問：你有沒有遇到過以下幾個問題？你是怎么處理的？
1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習(xí)。
2、在眾人面前感到不安，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實、不敢說話等。
3、有點“神經(jīng)質(zhì)”，愛哭、膽怯、擔(dān)心、小心眼、一點小事就放心不下等。
4、感到自己孤單，沒有朋友，平時很少與同學(xué)來往，總愛一個人呆著。
(六)、中學(xué)生如何保持心理健康
1、 自覺學(xué)習(xí)心理知識，尋求心理健康的良藥
2、 對自己不過分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”
3、 對他人的期望不要過高，避免失望感
4、 不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，避免過度緊張
5、 積極參加集體活動，擴(kuò)大社會交往
6、 加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”
7、 不要為自己尋找借口
8、 再給自己一點愛
9、 分散你的注意力
10、 改變你的行為
11、 了解自己的極限
12、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)
13、 相信自己，也相信他人
14、 計劃一些積極有益的活動，應(yīng)付枯燥的生活
15、向朋友訴說自己的煩惱
16、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”
17、把復(fù)雜問題分解成簡單的問題
18、傾盡全力完成一件事
19、運(yùn)動是自救的基礎(chǔ)
(七)、心理小測試
1、平時不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。
2、上 床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。
3、經(jīng)常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。
4、經(jīng)常早醒1-2小時 ，醒后很難再入睡。
5、學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學(xué)習(xí)。
6、讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。
7、遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。
8、感到很多事情不稱心，無端發(fā)火。
9、哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。
10、感到現(xiàn)實生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。
11、老師講概念，常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。
12、遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。
13、經(jīng)常與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。
14、經(jīng)常追悔自己做過的事，有負(fù)疚感。
15、一遇到考試，即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。
16、一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。
17、非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。
18、感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。
19、自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。
20、喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。
測評方法：
√得2分，△得1分，×得0分。
評價參考：
1)0-8分。心理非常健康，請你放心。
2)9-16分。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學(xué)聊聊。
3)17-30分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適，或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。
4)31-40分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。
(八)、活動總結(jié)
本次主題班會同學(xué)們都表現(xiàn)得很積極、主動，通過本次班會，同學(xué)們對于如何健全自己的心理，有一定的了解。對于生活中遇到的問題與挫折要正確的對待，融入集體，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會積極樂觀的態(tài)度面對困境，并且了解到應(yīng)如何與父母溝通如何與他人交往，關(guān)注心理健康，從現(xiàn)在做起。
學(xué)校心理健康活動方案 15
結(jié)合學(xué)校實際情況，經(jīng)研究決定于開展內(nèi)蒙古財經(jīng)大學(xué)20xx年大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動。現(xiàn)就活動相關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
xxx
二、活動意義
這次活動面向廣大師生普及心理健康知識，傳授心理調(diào)適技巧，大力宣傳正確認(rèn)識和保持心理健康對于促進(jìn)大學(xué)生健康成長的重要意義，同時為進(jìn)一步推動我校大學(xué)生心理健康教育工作五級體系的建設(shè)打下良好基礎(chǔ)。
三、活動時間：
20xx年xx月xx日
四、活動內(nèi)容：
1、網(wǎng)絡(luò)心理排查工作
活動目的：心理危機(jī)排查是為進(jìn)一步了解并主動幫扶心理危機(jī)潛在群體所做的基礎(chǔ)性信息收集工作，是防范心理危機(jī)于未然的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。各學(xué)院要高度重視，組織相關(guān)工作人員通過多種途徑了解學(xué)生心理狀況。
2、班級心理委員技能大賽
活動目的：通過心理委員技能大賽，為各學(xué)院心理委員提供一個互相交流和展示自己的平臺。通過本次大賽，提高心理委員的工作技能和綜合素質(zhì)。
3、心理微電影大賽
活動目的：鼓勵學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演心理“微電影”，以校園生活為背景，從身邊小事出發(fā)，圍繞大學(xué)生的.學(xué)習(xí)生活、心靈成長等反映當(dāng)代大學(xué)生積極健康、奮發(fā)向上的心理特點。要求內(nèi)容健康、主題鮮明，形式新穎、生動活潑、有時代感。
4、班級心理實踐課優(yōu)秀案例評選
活動目的：為了在全校營造良好的心理教育氛圍，發(fā)揮班級在心理教育活動中的作用，以心理教育工作為平臺和途徑，增強(qiáng)班集體的凝聚力與向心力，讓同學(xué)們在輕松、愉快的氛圍中提高心理素質(zhì)并實現(xiàn)自身成長。
5、各學(xué)院組織開展心理健康教育主題活動
本次活動各學(xué)院可通過線上方式組織開展，開展好線上心理手抄報、心理圖片展、同讀一本心理書籍、心理電影鑒賞、心理漫畫展、心理主題演講微視頻、心理征文、書法、繪畫比賽等活動。各學(xué)院結(jié)合本院實際，圍繞活動主題，至少選擇一項組織開展。
五、活動要求：
1、各學(xué)院要高度重視學(xué)生的心理健康教育，充分認(rèn)識心理健康教育的意義及作用，調(diào)動心理輔導(dǎo)站學(xué)生干部、班級心理委員的積極性。各學(xué)院需指定專門老師負(fù)責(zé)組織開展各項心理健康教育活動。
2、各學(xué)院要利用好線上資源優(yōu)勢和靈活形式，堅持有主題、有精品，積極組織廣大學(xué)生踴躍參與，營造積極健康向上的線上教育環(huán)境，培養(yǎng)大學(xué)生健康陽光、積極向上的心理狀態(tài)。
3、活動結(jié)束后，各學(xué)院要廣泛征求學(xué)生意見、建議，征得反饋信息，為以后“心理健康活動月”活動開展積累經(jīng)驗。
4、各學(xué)院將開展的活動總結(jié)于5月31日前報送心理健康教育中心，心理健康教育中心匯總后，上報自治區(qū)教育廳。
學(xué)校心理健康活動方案 16
一、活動背景
為了加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育，提高學(xué)生們對心理健康的認(rèn)識，培養(yǎng)積極健康的心理狀態(tài)，我校特舉辦心理健康日活動。此次活動旨在通過一系列豐富多彩的活動，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中了解心理健康知識，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
二、活動主題
“陽光心靈，快樂成長”
三、活動時間
XXXX年5月25日
四、活動對象
全校小學(xué)生
五、活動目標(biāo)
1.提高學(xué)生的.心理健康意識，了解心理健康的重要性。
2.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)基本的心理調(diào)適方法，提高自我管理能力。
3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
六、活動內(nèi)容
1.開幕式
時間：上午9:00
地點：學(xué)校操場
內(nèi)容：校領(lǐng)導(dǎo)致辭，介紹心理健康日活動的目的和意義；學(xué)生代表宣讀倡議書，呼吁大家關(guān)注心理健康。
2.心理健康知識講座
時間：上午9:30——10:30
地點：各班級教室
內(nèi)容：邀請心理老師為學(xué)生講解心理健康知識，包括情緒管理、壓力應(yīng)對、自信心培養(yǎng)等方面。
3.心理健康主題班會
時間：上午10:45——11:30
地點：各班級教室
內(nèi)容：各班級開展心理健康主題班會，通過小組討論、角色扮演等形式，引導(dǎo)學(xué)生深入了解心理健康知識，分享自己的心得體會。
4.心理游戲互動
時間：下午2:00——3:00
地點：操場或室內(nèi)活動室
內(nèi)容：設(shè)計一系列與心理健康相關(guān)的游戲，如“情緒大轉(zhuǎn)盤”、“信任接力”等，讓學(xué)生在游戲中體驗團(tuán)隊合作、信任與溝通的重要性，同時學(xué)會表達(dá)和管理自己的情緒。
5.心靈手巧DIY
時間：下午3:15——4:00
地點：各班級教室或活動室
內(nèi)容：組織學(xué)生制作心理健康主題的手抄報、繪畫作品等，通過動手實踐的方式表達(dá)對心理健康的理解和關(guān)注。
6.心理健康主題展覽
時間：全天
地點：學(xué)校走廊或活動室
內(nèi)容：展示學(xué)生制作的心理健康主題作品，如手抄報、繪畫作品等，營造校園心理健康文化氛圍。
學(xué)校心理健康活動方案 17
為進(jìn)一步實施全市中小學(xué)“溫心健康”行動，促進(jìn)兒童青少年心理健康工作不斷完善，提升學(xué)生心理健康水平，經(jīng)研究，決定開展20xx年全市中小學(xué)心理健康教育月活動。現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動時間
20xx年xx月xx日
二、活動主題
xxx
三、參加對象
全市中小學(xué)師生及家長
四、活動安排
（一）開展心理健康教育“六個一”活動
各校要在主題教育活動中開展面向全校師生和家長的“六個一”活動，即：各班召開一次溫暖心靈的主題班會，各班刊出一期心理健康教育主題黑板報，各班為學(xué)生設(shè)計一次與父母的親子有效談心，班主任或任課老師對學(xué)生進(jìn)行一次電話微家訪，各校對師生開展一次心理狀況的大排查，各校為全體教師提供一場“情緒急救”情景模擬的`校本培訓(xùn)。
（二）組織中小學(xué)“情緒急救”智慧故事征集評比活動
各校要善于發(fā)現(xiàn)影響學(xué)生情緒的教育問題，在教育教學(xué)中提煉藝術(shù)應(yīng)對學(xué)生情緒問題的智慧故事，智慧故事要體現(xiàn)先進(jìn)的教育思想和理念，可讀性、可借鑒性強(qiáng)。
（三）組織中小學(xué)生心理漫畫征集評比活動
各校要以“溫暖心靈，引領(lǐng)成長”為主題，圍繞學(xué)生日常生活，引導(dǎo)學(xué)生描繪通過心理調(diào)節(jié)獲得成長感悟的畫面，突出珍愛生命、熱愛生活的人生態(tài)度，體現(xiàn)陽光、自信、青春和快樂的精神。
（四）組織中小學(xué)家長心理健康微課征集活動
以小學(xué)低段、小學(xué)高段、中學(xué)、高中（含職高）的家長作為學(xué)習(xí)對象，設(shè)計適合家長學(xué)習(xí)的心理健康主題微課，提高家長對不同年段孩子心理特點的認(rèn)識，提升家長預(yù)防和識別孩子心理行為問題的能力。
（五）組織中小學(xué)生心理咨詢公益服務(wù)活動
市教育局成立了市級心理輔導(dǎo)中心，招募了全市40余位優(yōu)秀心理教師，每天晚上18：00至20：00全年開展中小學(xué)生心理熱線咨詢服務(wù)，在每周末開展面對面心理咨詢服務(wù)，為全市中小學(xué)生及家長提供免費(fèi)的心理咨詢和輔導(dǎo)。各校要設(shè)立學(xué)校心理信箱，在校園顯眼處公布心理輔導(dǎo)室開放時間，公開“樂清市教育局中小學(xué)生心理咨詢熱線”、樂清市未成年人面對面心理咨詢，宣傳“溫心有約”網(wǎng)絡(luò)心理服務(wù)平臺，方便學(xué)生求助。
（六）組織心理高危學(xué)生動態(tài)跟蹤干預(yù)
對超出學(xué)校處理能力的心理問題學(xué)生，學(xué)校可申請市心理輔導(dǎo)中心專家介入?yún)f(xié)助輔導(dǎo)與干預(yù)。各校要認(rèn)真篩選和做好研判，把超出學(xué)校輔導(dǎo)能力范圍、確實需要市心理輔導(dǎo)中心介入的學(xué)生上報至市心理輔導(dǎo)中心。市心理輔導(dǎo)中心將作進(jìn)一步的研判與審核。
（七）開展中小學(xué)心理健康教育工作經(jīng)驗交流活動
市級經(jīng)驗交流活動另行發(fā)文通知。
（八）開展中小學(xué)心理健康教育工作評價考核
市教育局將組織相關(guān)專家，采取聽取工作匯報、查看相關(guān)資料、設(shè)施、陣地、訪談相關(guān)行政人員和師生等方式，對全市中小學(xué)開展心理健康教育工作評價考核。樂清市中小學(xué)心理健康教育工作評價考核體系另行發(fā)文通知。
五、活動要求
（一）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
各校要充分認(rèn)識開展中小學(xué)心理健康教育月活動的重要意義，切實加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心設(shè)計適合本校的實施方案，充分發(fā)揮心理健康教育在學(xué)校育人工作中的重要作用。
（二）整合載體
各學(xué)區(qū)要加強(qiáng)對中小學(xué)校心理健康教育月活動的指導(dǎo)，整合活動載體，將教育部門統(tǒng)一組織與中小學(xué)自主活動有機(jī)結(jié)合，指導(dǎo)學(xué)校將心理健康教育融入學(xué)校日常育人工作，不斷增強(qiáng)學(xué)校心理健康教育吸引力，提高工作實效。
（三）注重宣傳
各校要運(yùn)用學(xué)校微信公眾號等各類媒體開展宣傳引導(dǎo)工作，積極報道教育月活動的好經(jīng)驗好做法，并及時將活動報道轉(zhuǎn)發(fā)至中小學(xué)心理教師微信群或中小學(xué)德育工作微信群。“樂清市中小學(xué)心理健康”微信公眾號將推出“教育月活動系列報道”，擇優(yōu)推送各學(xué)校的活動內(nèi)容。
學(xué)校心理健康活動方案 18
溫暖的五月，在全市開展心理健康教育活動的號召下，我校聚焦“共同呵護(hù)心靈，守護(hù)幸福人生”主題，開展了一系列心理健康教育活動。
一、活動宗旨
以積極心理學(xué)為背景，組織設(shè)計一系列活動，營造關(guān)注心理健康的氛圍，宣傳普及心理健康知識，搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。
二、活動主題
共同呵護(hù)心靈,守護(hù)幸福人生
三、活動對象
全校師生
四、活動時間
5月21日-31日（心理健康日期間）
五、具體活動內(nèi)容及流程
（一）宣傳發(fā)動，簽名活動
活動理念：宣傳發(fā)動，提高大家關(guān)注心理健康的意識。
活動流程：師生共同在宣傳橫幅上簽名，并掛在校園醒目位置。
（二）心理委員選拔和培訓(xùn)活動
活動理念：心理委員是指專門負(fù)責(zé)班級心理健康教育工作的班委成員。學(xué)生在維護(hù)心理健康方面的`需求很大，但缺乏求助意識；心理健康教育工作的專職教師與學(xué)生比例嚴(yán)重失調(diào)。心理委員作為學(xué)生的一員，有開展工作的親身體驗和便利條件。為此，心理老師在開展活動前，先開展對心理委員的選拔和培訓(xùn)工作，孩子們參與熱情高漲，開展活動積極。這一批心理委員隊伍將成為學(xué)校心理健康教育工作的中堅力量。
活動流程：心理老師聯(lián)合班主任選聘心理委員，由心理老師舉辦第一期培訓(xùn)。培訓(xùn)會上心理老師和同學(xué)們熱身活動之后，一起探討了心理健康是什么樣的狀態(tài)以及作為心理委員要干些什么。會議結(jié)束簽訂心理委員承諾書。
（三）心隨影動“我愛我宣言”活動
活動理念：真正鮮活的生命，是優(yōu)點與缺點并存的，包容自己，因為不管如何隱藏和偽裝，也不會令所有的人都喜歡你，做真實的自己，生活便會屬于自己，更會與眾不同。
活動流程：心理教師先培訓(xùn)心理委員，然后由心理委員召開主題班會，通過觀看《真正的喜悅，來自勇敢面對自己》，鼓勵學(xué)生發(fā)表“我愛我宣言”。選取優(yōu)秀作品，宣傳欄展示。
（四）繪畫創(chuàng)作“擁抱小黑點”活動
活動理念：我們?nèi)松杏龅降睦щy、挫折、痛苦和失敗，就像是白紙上出現(xiàn)了一個“小黑點”，雖然它讓我們的生活看起來不太完美甚至是無奈、無助，但只要我們開動腦筋，積極應(yīng)對，一樣能夠在人生畫紙上創(chuàng)作出獨(dú)一無二的畫作。
活動流程：心理教師先培訓(xùn)心理委員，然后心理委員通過主題班會，與大家一起探討小黑點的意義，并鼓勵根據(jù)小黑點完成繪畫作品。選取優(yōu)秀作品，宣傳欄展示，部分作品如下
（五）校園心理交流“刮刮樂”活動
活動理念：做一束光，溫暖自己的同時，也能照亮別人，在校領(lǐng)導(dǎo)和心理老師倡議下，七八年級學(xué)生為九年級學(xué)長手寫祝福，做成刮刮樂形式，送去一份驚喜與力量，預(yù)祝畢業(yè)之后的旅程，更加絢麗多彩。
活動流程：七八年級學(xué)生為九年級學(xué)長手寫祝福，做成刮刮樂形式，送到九年級各班級，九年級學(xué)生刮開涂層，收到祝福。
學(xué)校心理健康活動方案 19
結(jié)合各中小學(xué)心理健康教育工作實際，特制定本屆心理健康宣傳月活動實施方案。
一、活動主題
xxx
二、活動時間
20xx年xx月xx日
三、活動范圍
全市中小學(xué)校
四、活動內(nèi)容及時間安排
1.開展心理健康知識集中宣傳。各學(xué)校根據(jù)不同年級學(xué)生年齡特點，通過開展主題班隊會、心理劇展演、制作手抄報及心靈書簽、繪制心理漫畫、觀看心理電影、寫心靈成長小論文等活動，宣傳心理健康知識。各學(xué)校要充分利用展板、櫥窗、橫幅、宣傳冊、板報、廣播、新媒體等平臺進(jìn)行學(xué)生心理健康知識科普宣傳。
2.組織學(xué)生參觀學(xué)校心理輔導(dǎo)室的活動。通過現(xiàn)場體驗和感受，讓學(xué)生了解體驗學(xué)校心理輔導(dǎo)室的功能，如有需求知道怎樣尋求心理幫助等。
3.組織開展學(xué)生心理健康教育系列宣講活動。各學(xué)校要邀請心理咨詢協(xié)會專家面向?qū)W生、家長、教師做專題輔導(dǎo)，同時，結(jié)合學(xué)校自身條件和師資情況，組織系列心理健康科普講座。
4.組織“心理健康教師、家長與專家圓桌對話”活動。各學(xué)校要聚焦心理健康教育與健康人格、心理健康教育與家庭教育等主題，邀請專家與心理健康教師、班主任、少先隊輔導(dǎo)員及家長開展心理健康知識分享和面對面交流活動。交流活動參考方式：心理健康公開課、主題班隊會、"家校共育"交流會、心理健康沙龍等。
5.組織學(xué)生"云游"心理實驗室。心理學(xué)國家實驗教學(xué)示范中心(華中師范大學(xué))線上實驗室將在宣傳月期間向社會公眾開放。各學(xué)校要充分利用此平臺，組織學(xué)生、家長、教師線上體驗心理學(xué)小實驗，了解心理學(xué)基本常識。
6.組織觀看云上"心"課堂。各學(xué)校要組織學(xué)生觀看專題科普直播、電視節(jié)目、"家愛學(xué)院"線上公益課等，加強(qiáng)心理健康科普宣傳和心理健康教育。
五、活動要求
1.加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，壓實責(zé)任。教育局成立由局長為組長，分管局長為副組長，相關(guān)責(zé)任股室負(fù)責(zé)人、各中心學(xué)校校長、局直學(xué)校校長為成員的未成年人心理健康教育宣傳月活動領(lǐng)導(dǎo)小組。各學(xué)校根據(jù)工作要求，成立校長為第一責(zé)任人的工作專班，切實加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，合理安排宣傳月的各項活動，確保活動順利實施。
2.創(chuàng)新形式，突出主題。各校要以心理健康教育宣傳月為契機(jī)，認(rèn)真圍繞活動主題，重點結(jié)合各學(xué)校實際和學(xué)生心理狀況，突出本校特色，組織開展系列活動，把開展未成年人心理健康教育宣傳月活動與學(xué)校育人工作結(jié)合起來，堅持育德育心統(tǒng)一，創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式。發(fā)揮學(xué)生主體作用，增強(qiáng)活動的科學(xué)性、實效性和參與性。
3.加大宣傳，營造氛圍。各校要充分利用廣播、電視、微信公眾號、櫥窗、板報以及學(xué)校新媒體等各類宣傳媒體，及時對活動開展情況進(jìn)行宣傳報道，營造良好的輿論氛圍。宣傳月期間，各校要及時向市委文明辦報送開展相關(guān)活動的.信息或圖文、視頻。文明辦擇優(yōu)向安陸網(wǎng)、孝感文明網(wǎng)推送。
4.注重過程，總結(jié)提高。活動期間，各中心學(xué)校、局直學(xué)校要加強(qiáng)對所屬學(xué)校活動開展情況的檢查，市委文明辦和教育局將對各學(xué)校開展活動情況進(jìn)行抽查。活動結(jié)束時，各中心學(xué)校、局直學(xué)校要及時總結(jié)活動中涌現(xiàn)出的好經(jīng)驗好做法，發(fā)掘心理健康輔導(dǎo)特色活動和優(yōu)秀心理健康輔導(dǎo)老師及關(guān)愛未成年人心理健康優(yōu)秀團(tuán)體，做好相關(guān)推薦工作。
學(xué)校心理健康活動方案 20
5月25日是我國的“心理健康日”。“5.25”取諧音“我愛我”，意為要認(rèn)識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。這樣的`人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。
一、指導(dǎo)思想
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長，20xx年我校以心理健康日為教育契機(jī)，以“沐浴心靈陽光，健康快樂成長”為主題，主要通過心理主題國旗下講話、心理主題班會、高年級青春期講座、宣傳心理保健知識，全面推動我校心理健康教育工作，營造健康、和諧、良好的校園育人氛圍。
二、活動主題
沐浴心靈陽光，健康快樂成長
三、活動時間
20xx年5月
四、組織機(jī)構(gòu)：
潁上縣慎城鎮(zhèn)第二小學(xué)
組長：馬xx
副組長：小玲、張xx
小組成員：張xx、任xx、王xx、張xx
負(fù)責(zé)老師：學(xué)校專兼職心理老師、大隊輔導(dǎo)員、年級組長、全體班主任
五、活動內(nèi)容:
（一）宣傳篇
“美麗心靈，健康成長”國旗下講話
時間：20xx年5月25日
對象：1—6年級各班
內(nèi)容：心理健康日活動的宣傳
負(fù)責(zé)人：馬xx
（二）講座篇
1、講師講座篇：
主題：學(xué)會調(diào)控情緒，放飛愉悅心情
時間：20xx年4月
地點：報告廳
對象：五年級全體學(xué)生
負(fù)責(zé)人：小玲
主講人：王xx
2、學(xué)生青春期講座篇：
主題：護(hù)航青春，寄語花季，擁抱青春
時間：20xx年5月18日
地點：報告廳
對象：六年級畢業(yè)生
負(fù)責(zé)人：小玲及各班班主任
女生場主講：王xx
男生場主講：羅xx
拍照及新聞稿：小玲安排
3、學(xué)生心理主題班會篇：
“愛護(hù)自我，尊重他人，陽光快樂，構(gòu)建和諧班級”——心理健康主題班會
時間：20xx年5月23-25日
地點：各班教室
對象：一至六年級學(xué)生
負(fù)責(zé)人：馬xx
課件準(zhǔn)備：各班班主任
（三）活動篇
內(nèi)容：認(rèn)識自我，接納自己，關(guān)注心理健康，培育積極樂觀生活態(tài)度，向上向善，快樂成長！通過繪畫或文字記錄將其記錄下來。本周六之前交到少年宮一樓心理咨詢室，擇優(yōu)評出一二三等獎。
1、我愛我，認(rèn)識自我，快樂成長（慎城鎮(zhèn)第二小學(xué)心理健康繪畫比賽）
時間：20xx年5月
地點：各班教室
對象：1-3年級學(xué)生
負(fù)責(zé)人：王xx、張xx
2.我愛我，認(rèn)識自我，快樂成長（慎城鎮(zhèn)第二小學(xué)心理健康征文比賽）
時間：20xx年5月
地點：各班教室
對象：4-6年級學(xué)生
負(fù)責(zé)人：王xx、張xx
六、評獎
根據(jù)心理繪畫和征文比賽提交作品情況評選出一二三等獎若干，并進(jìn)行展示張貼，組織一次校級優(yōu)秀作品展。(根據(jù)最后上交情況決定一二三等獎的具體數(shù)量）
學(xué)校心理健康活動方案 21
一、活動背景
為了關(guān)注學(xué)生的心理健康，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，我校決定在每年的5月25日舉辦“心理健康日”活動。通過豐富多彩的活動，引導(dǎo)學(xué)生正確面對學(xué)習(xí)、生活壓力，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)積極健康的心態(tài)。
二、活動主題
本次心理健康日活動的主題為“陽光心靈，快樂成長”。
三、活動時間
5月25日全天
四、活動對象
全校師生
五、活動內(nèi)容
1. 開幕式
時間：上午9:00
地點：學(xué)校操場
內(nèi)容：校長致辭，強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性；心理健康專家發(fā)表講話，分享心理健康知識。
2. 心理健康講座
時間：上午10:0011:30
地點：各班級教室
內(nèi)容：邀請心理專家為學(xué)生們帶來精彩的心理健康講座，內(nèi)容涉及壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、人際交往等方面。
3. 心理健康知識競賽
時間：下午1:303:00
地點：學(xué)校禮堂
內(nèi)容：以班級為單位，通過答題、搶答等形式進(jìn)行心理健康知識競賽，檢驗學(xué)生們對心理健康知識的掌握情況。
4. 心理健康主題班會
時間：下午3:304:30
地點：各班級教室
內(nèi)容：各班級組織以心理健康為主題的班會活動，通過小組討論、角色扮演等形式，讓學(xué)生們分享自己的心理感受，學(xué)習(xí)如何更好地管理自己的情緒和壓力。
5. 心理健康咨詢服務(wù)
時間：全天
地點：心理咨詢室
內(nèi)容：為學(xué)生提供心理健康咨詢服務(wù)，解答學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到的心理問題，提供專業(yè)的心理支持和建議。
6. 心理健康主題展覽
時間：全天
地點：學(xué)校圖書館或走廊
內(nèi)容：展示心理健康相關(guān)的`書籍、圖片、海報等，讓學(xué)生們在課余時間了解更多的心理健康知識。
7. 心理健康主題征文比賽
時間：活動結(jié)束后一周內(nèi)提交
內(nèi)容：鼓勵學(xué)生以心理健康為主題撰寫征文，分享自己的心理成長故事，表達(dá)對心理健康的理解和感悟。
六、活動宣傳
1. 利用學(xué)校廣播、電子屏幕等媒體進(jìn)行活動宣傳。
2. 制作宣傳海報，張貼在校園顯眼位置。
3. 各班級通過班會、微信群等方式向?qū)W生宣傳活動內(nèi)容。
學(xué)校心理健康活動方案 22
一、活動背景
為了促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，提高學(xué)生對心理健康重要性的認(rèn)識，增強(qiáng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)、自我管理和自我發(fā)展的能力，我校決定于5月25日舉辦心理健康日活動。
二、活動主題
“陽光心靈，健康成長”
三、活動時間
5月25日全天
四、活動對象
全校師生
五、活動內(nèi)容
1. 心理健康講座
邀請心理健康專家為師生們帶來一場生動有趣的心理健康講座，介紹心理健康的基本知識和常見心理問題，引導(dǎo)學(xué)生正確看待心理健康問題，提高心理素質(zhì)。
2. 心理健康主題班會
各班級組織心理健康主題班會，班主任結(jié)合班級實際情況，引導(dǎo)學(xué)生分享自己的心理困惑和成功經(jīng)驗，共同探討解決問題的方法，增強(qiáng)班級凝聚力。
3. 心理健康知識競賽
舉辦心理健康知識競賽，以趣味問答的形式讓學(xué)生積極參與，通過競賽了解心理健康知識，提高學(xué)生對心理健康問題的關(guān)注度。
4. 心理健康手抄報展覽
鼓勵學(xué)生制作心理健康手抄報，展示自己對心理健康的理解和感悟。將優(yōu)秀的手抄報進(jìn)行展覽，供全校師生觀賞，營造關(guān)注心理健康的良好氛圍。
5. 心理健康互動體驗區(qū)
設(shè)置心理健康互動體驗區(qū)，包括心理測試、情緒釋放、壓力緩解等活動，讓學(xué)生在輕松愉快的`氛圍中體驗心理健康的重要性，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒和壓力。
六、活動安排
1. 時間安排
上午：心理健康講座、心理健康主題班會
下午：心理健康知識競賽、心理健康手抄報展覽、心理健康互動體驗區(qū)
2. 地點安排
心理健康講座：學(xué)校報告廳
心理健康主題班會：各班級教室
心理健康知識競賽：學(xué)校禮堂
心理健康手抄報展覽：學(xué)校走廊
心理健康互動體驗區(qū)：學(xué)校操場
七、活動預(yù)算
本次活動的預(yù)算主要包括講座嘉賓的邀請費(fèi)用、競賽獎品、展覽布置材料、互動體驗區(qū)所需設(shè)備等。具體預(yù)算將根據(jù)活動規(guī)模和實際需要進(jìn)行調(diào)整。
八、活動宣傳
通過校園廣播、海報、橫幅、班級群等多種渠道進(jìn)行活動宣傳，提高師生對活動的關(guān)注度和參與度。
學(xué)校心理健康活動方案 23
為切實加強(qiáng)全省中小學(xué)心理健康教育工作，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，經(jīng)研究決定開展20xx年河南省中小學(xué)心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下。
一、活動主題
擁抱陽光 潤心前行
二、活動宗旨
以學(xué)生發(fā)展為根本，精心安排形式多樣的中小學(xué)心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識與理念，增強(qiáng)提高教師和家長心理健康教育意識和能力，培養(yǎng)學(xué)生珍視生命、熱愛生活、積極向上的心理品質(zhì)，全面提升中小學(xué)心理健康教育工作水平。
三、活動時間
20xx年xx月xx日
四、活動內(nèi)容
宣傳月期間，各地各校要遵循不同學(xué)段特點和學(xué)生成長規(guī)律，圍繞“六個一”系列活動內(nèi)容要求，突出重點，注重實效，開展主題鮮明、形式多樣、富有特色的心理健康教育活動。
（一）開展一系列心理健康知識宣傳活動。充分利用黑板報、宣傳欄、手抄報、心理漫畫、校園廣播等校內(nèi)宣傳載體，組織開展各類校園心理健康知識宣傳活動，進(jìn)一步普及心理健康知識，傳播心理健康理念，提升師生心理健康意識，加強(qiáng)學(xué)生與家長對心理健康教育的關(guān)注和了解，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極向上的健康心態(tài)，不斷提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)。
（二）舉辦一場心理健康教育創(chuàng)新實踐活動。要注重將心理健康教育與美育、體育、勞動教育和校園文化建設(shè)等相結(jié)合，立足學(xué)校實際和學(xué)段特點，創(chuàng)新活動形式，拓展實踐內(nèi)容，通過心理情景劇、“運(yùn)動健心”“勞動強(qiáng)心”等形式，廣泛開展體育運(yùn)動、藝術(shù)展演、勞動實踐、學(xué)生社團(tuán)等活動，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)與抗壓能力，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極面對困難和挫折，以陽光的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。
（三）舉辦一次考前心理輔導(dǎo)活動。要充分發(fā)揮心理健康教育教師、學(xué)校心理輔導(dǎo)室、區(qū)域心理輔導(dǎo)中心等在預(yù)防和解決學(xué)生心理行為問題中的重要作用，強(qiáng)化醫(yī)教協(xié)作，鼓勵有條件的地區(qū)和學(xué)校聘請高校、醫(yī)院等相關(guān)專家，組建心理健康志愿者隊伍，對初高中畢業(yè)生及家長，進(jìn)行中考、高考前心理輔導(dǎo)專題講座和心理疏導(dǎo)活動，幫助考生調(diào)整心態(tài)，做足積極應(yīng)考準(zhǔn)備。
（四）開展一次心理健康教育關(guān)愛行動。積極組織學(xué)校教師或朋輩開展關(guān)愛行動，在心理疏導(dǎo)、身心成長、積極品質(zhì)培養(yǎng)等方面給予學(xué)生更多關(guān)懷和幫助。重點關(guān)注離異家庭學(xué)生、心理問題學(xué)生、留守兒童等“三個清單”特殊群體心理健康狀況，完善學(xué)生心理健康檔案，采取“一人一案”的辦法進(jìn)行一對一幫扶。密切家校醫(yī)溝通，打造心理問題轉(zhuǎn)介咨詢的“綠色通道”，及時轉(zhuǎn)介疑似患有嚴(yán)重心理或精神疾病的學(xué)生到專業(yè)機(jī)構(gòu)接受診斷和治療。
（五）開展一次教師心理健康專題培訓(xùn)活動。各地各校要統(tǒng)籌各類社會資源，邀請心理健康教育領(lǐng)域的.專家、學(xué)者、名師、教研員等進(jìn)校園開展專題報告、輔導(dǎo)講座、座談答疑，對全體教職工開展專業(yè)心理健康教育培訓(xùn)，扎實開展全員心育，切實提高學(xué)校育人能力和水平。
（六）開展一次家庭教育指導(dǎo)活動。加強(qiáng)家長學(xué)校、家長委員會、家訪隊伍建設(shè)，通過召開專題家長會、舉辦家長心理健康講座、致家長一封信、組織親子實踐活動等形式，向家長傳遞正確的心理健康知識，幫助家長改善親子關(guān)系，樹立科學(xué)育人觀念，有效提升預(yù)防、預(yù)警和干預(yù)心理問題的能力，共同做好學(xué)生心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)工作。
五、活動要求
1.精心組織實施。各地各校要高度重視中小學(xué)心理健康教育工作，切實加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，圍繞活動主題，精心制定活動方案，明確責(zé)任分工，做足支持保障，確保將各項工作落到實處。
2.突出主題內(nèi)涵。要把中小學(xué)心理健康教育宣傳月活動與學(xué)校育人工作結(jié)合起來，充分用好校內(nèi)外各種資源，切實發(fā)揮學(xué)校主陣地作用，創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式，引導(dǎo)鼓勵全體師生積極參加，不斷增強(qiáng)學(xué)校心理健康教育的吸引力、針對性、科學(xué)性和實效性。
3.加強(qiáng)活動管理。要嚴(yán)格把關(guān)宣傳內(nèi)容，確保內(nèi)容正確、符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律。要堅持宣傳活動的公益性，防止形式主義，避免功利傾向，嚴(yán)禁任何單位和個人借宣傳月名義“搭車”開展商業(yè)性活動。
4.做好宣傳展示。要注重發(fā)揮典型示范作用，及時總結(jié)活動中的創(chuàng)新舉措和典型做法，適時組織開展經(jīng)驗總結(jié)交流活動，及時將行之有效的工作舉措轉(zhuǎn)化為促進(jìn)學(xué)生健康成長的長效機(jī)制，積極打造富有河南特色的中小學(xué)心理健康宣傳活動品牌。要用活用好網(wǎng)絡(luò)電視、微信公眾號等新媒體平臺，積極開展廣泛宣傳引導(dǎo)，擴(kuò)大活動影響力和關(guān)注度，營造社會各界共同關(guān)注的良好氛圍。
學(xué)校心理健康活動方案 24
為了進(jìn)一步推動我院大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)我院學(xué)生健康成長，迎接省教育廳的人才培養(yǎng)評估工作，培育積極向上、開放包容的.學(xué)生心態(tài)和校園氛圍，經(jīng)研究舉辦我院“第xx屆“525”大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動”。現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動的主題
xxx
二、活動時間及安排
20xx年xx月xx日
三、主辦部門:
學(xué)生處心理健康教育與咨詢中心
四、活動內(nèi)容
此次心理宣傳月將從校級和二級學(xué)院兩個層面開展活動。
校級活動：
1、千人戶外團(tuán)體心理訓(xùn)練
2、專家心理講座
3、心理游園會—知識問答
4、心理素質(zhì)對抗賽
5、心理情景劇比賽
6、心理健康知識宣傳
7、經(jīng)典心理電影觀摩
8、心理征文比賽
9、一類學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練
院級活動：
1、每個院系承辦一項校級活動，并自擬活動方案于4月30日前將電子稿報給學(xué)生處心理健康教育與咨詢中心于老師，并做好相關(guān)準(zhǔn)備工作。
2、各院系結(jié)合本院系實際，自行開展其他形式的心理健康教育活動，逐漸形成具有院系特色的品牌項目。
3、各院系要高度重視學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，積極開展宣傳教育活動。主管領(lǐng)導(dǎo)和心理輔導(dǎo)員要積極支持和參加各項活動，保證各項工作的落實。
4、各院系要對本次活動月情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，做好活動的資料整理和存檔工作，以促進(jìn)心理健康教育工作的進(jìn)一步開展。同時將總結(jié)材料（紙質(zhì)稿）于5月30日前報院心理健康教育與咨詢中心（S2-303）。
5、活動時間和地點要確定，學(xué)生處及心理咨詢中心將有專人參加系里活動。并對活動開展效果進(jìn)行評分。
6、活動月結(jié)束后，將對各系學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)調(diào)查，了解并考核各院系活動在學(xué)生中的知曉度和影響力。
學(xué)校心理健康活動方案 25
為堅持育心與育德相統(tǒng)一，更好地適應(yīng)和滿足學(xué)生心理健康教育服務(wù)需求，黨委學(xué)生工作部決定開展“5·25”心理健康宣傳月系列活動，現(xiàn)將相關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
xxx
二、活動時間
5月1日-5月31日
三、活動內(nèi)容
1.心理專題系列講座
邀請心理學(xué)專業(yè)教師為全校學(xué)生開設(shè)心理專題系列講座。
2.畢業(yè)生心理關(guān)懷活動
積極關(guān)懷畢業(yè)生心理健康狀況，適時開展就業(yè)認(rèn)知教育、情緒管理教育、挫折教育、生命教育。
3.“5.25心理健康宣傳月”現(xiàn)場宣傳活動
5月25日，心理中心將在崇思樓和崇文樓中間廣場開展宣傳活動，現(xiàn)場答疑解惑。
4.心理委員培訓(xùn)
為心理委員開設(shè)專題講座，并組織20xx級心理委員開展心理素質(zhì)拓展活動。
5.心理素質(zhì)拓展運(yùn)動會
開展20xx年心理素質(zhì)拓展運(yùn)動會，各學(xué)院選派以心理委員為主的代表隊參賽。
6.優(yōu)秀心理委員評選
對一年來在工作中表現(xiàn)突出的心理委員進(jìn)行評選和表彰。
7.學(xué)院“一院一品”心理健康教育活動
各學(xué)院可創(chuàng)新形式，結(jié)合學(xué)院特色，充分利用自有資源，開展形式多樣的'、符合學(xué)生特點的主題活動，活動結(jié)束后，將學(xué)院“一院一品”心理健康教育活動相關(guān)材料（活動簡介、照片、新聞宣傳等素材）電子版發(fā)送至郵箱，屆時將在校級媒體對本次活動進(jìn)行集中展示。
四、活動要求
1.高度重視，嚴(yán)格落實。各學(xué)院要認(rèn)識到心理健康教育的重要意義，積極宣傳，配合落實好各項工作，積極發(fā)動學(xué)生參與活動。
2.加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。各學(xué)院要充分利用宣傳標(biāo)語、展板、網(wǎng)絡(luò)等多種方式廣泛宣傳心理健康知識，營造我校心理健康教育的良好氛圍。
學(xué)校心理健康活動方案 26
為加快建立健全促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展的長效機(jī)制，普及和傳播心理健康知識，培育學(xué)生積極心理品質(zhì)，推進(jìn)我校心理健康教育工作“提質(zhì)增效”，山東大學(xué)決定開展“第xx屆心理健康教育宣傳月”。現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
xxx
二、活動時間
20xx年xx月xx日
三、活動對象
山東大學(xué)全體在校學(xué)生
四、活動內(nèi)容
1.“同心同行”心理沙龍
由心理中心專兼職教師作為帶領(lǐng)者，面向全校學(xué)生進(jìn)行招募，組織開展自我關(guān)懷、親密關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)、減壓放松等主題的系列心理沙龍活動共21場，幫助同學(xué)們在分享、交流和討論中獲得啟發(fā)與成長。
2.學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站品牌活動評選
面向全校二級心理輔導(dǎo)站，組織專家評選特色品牌活動及優(yōu)秀指導(dǎo)教師，推動學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站規(guī)范化、特色化、品牌化建設(shè)，打造心理健康教育精品，充分發(fā)揮和彰顯二級心理輔導(dǎo)站心理育人模式的實際作用，切實幫助學(xué)生疏解心理困擾，助力積極心理品質(zhì)提升。
3.第二屆“同齡人”朋輩心理輔導(dǎo)技能大賽
面向全校舉辦朋輩心理輔導(dǎo)技能大賽，通過海選、決賽兩賽段對參賽者的知識儲備、助人技能等素養(yǎng)進(jìn)行展示與比拼，以賽促學(xué)，增強(qiáng)心理助人者學(xué)習(xí)動力、提高工作能力、檢驗培訓(xùn)成果、展現(xiàn)個人風(fēng)采，在全校范圍內(nèi)營造朋輩互助的'積極氛圍。
4.“心靈綠洲”心理咨詢室開放日
宣傳月期間，學(xué)生心理健康教育與咨詢中心（以下簡稱心理中心）咨詢室向?qū)W生開放，以學(xué)院為單位預(yù)約申請，組織學(xué)生到各校區(qū)心理中心參觀，了解心理中心工作定位和理念、心理咨詢相關(guān)知識、特色活動及服務(wù)，對學(xué)生開展教育宣傳，讓學(xué)生在進(jìn)一步了解心理健康教育、心理咨詢的基礎(chǔ)上，提高心理健康意識。
5.學(xué)生心理健康輔導(dǎo)干預(yù)典型案例評比
面向輔導(dǎo)員、班主任、任課教師、研究生導(dǎo)師、心理健康教育教師等育人工作隊伍群體，遴選征集學(xué)生心理健康輔導(dǎo)干預(yù)典型案例，總結(jié)大學(xué)生心理輔導(dǎo)干預(yù)的實踐經(jīng)驗與成果，探索心理育人工作的新途徑和新方式，開創(chuàng)大學(xué)生心理健康教育工作新局面。
6.“山大幸福課”
心理中心將邀請國內(nèi)外專家走進(jìn)校園，普及心理健康常識，聚焦學(xué)習(xí)和工作中的困惑和難題，開展科普講座。
7.“走進(jìn)心靈”系列講座
各學(xué)院組織開展“走進(jìn)心靈”系列講座，幫助學(xué)生提升自己的意識，改善人際關(guān)系，調(diào)節(jié)壓力，管理情緒，以積極的心態(tài)投入學(xué)習(xí)和生活。
8.“珍愛生命向陽生長”心理主題班會
宣傳月期間，各班級召開1次心理主題班會，圍繞生命意義、大學(xué)學(xué)習(xí)生活等方面進(jìn)行交流分享，發(fā)揮班級團(tuán)體的能量，著力引導(dǎo)學(xué)生珍愛生命、熱愛生活、提升生命質(zhì)量，成為更好的自己。
9.優(yōu)秀心理委員評選
在全校心理委員隊伍中樹榜樣、立典型，廣泛傳播優(yōu)秀心理委員的先進(jìn)經(jīng)驗和工作案例，激發(fā)心理委員的工作積極性和創(chuàng)造性，有效促進(jìn)全校心理委員隊伍建設(shè)。
五、活動要求
1.統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識。開展心理健康教育宣傳月系列活動是集中宣傳心理健康知識的重要方式，是培養(yǎng)學(xué)生健康心理、提高調(diào)適能力的重要手段。各單位要高度重視，力求結(jié)合自身實際和學(xué)生心理狀況制定切實可行的方案，認(rèn)真組織學(xué)生參與心理健康教育系列活動，確保活動順利實施。
2.突出主題，確保實效。各單位要以心理健康教育宣傳月為契機(jī)，以培育師生積極向上、理性平和的健康心態(tài)為目標(biāo)，組織開展形式多樣的宣傳教育活動，認(rèn)真做好心理健康知識普及和心理危機(jī)預(yù)防、干預(yù)工作，為促進(jìn)學(xué)生健康成長提供有力的支持和保障。
3.抓好宣傳，營造氛圍。各單位要充分利用各類宣傳媒體，對活動開展情況進(jìn)行廣泛宣傳報道，營造良好的輿論氛圍。
學(xué)校心理健康活動方案 27
為通過形式多樣的宣傳教育活動，營造積極關(guān)心關(guān)注、支持參與學(xué)生心理健康教育的良好社會氛圍，提升師生和家長心理健康知識水平和素養(yǎng)，推動學(xué)生心理健康工作提質(zhì)增效，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，教育部決定開展xx個全國學(xué)生心理健康宣傳教育月活動。現(xiàn)就有關(guān)活動方案如下。
一、活動主題
xxx
二、活動時間
20xx年5月。
三、活動安排
（一）全面落實五育并舉促進(jìn)心理健康理念。各地教育行政部門和學(xué)校要大力宣傳并踐行五育并舉促進(jìn)學(xué)生心理健康的理念，推進(jìn)立德樹人工程、青少年讀書行動、學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計劃、美育浸潤行動、勞動習(xí)慣養(yǎng)成計劃、科學(xué)教育促進(jìn)計劃，將學(xué)生心理健康教育貫穿德育思政、教育教學(xué)、管理服務(wù)和學(xué)生成長全過程，多渠道、多形式開展學(xué)生心理健康教育活動，增強(qiáng)同伴支持，融洽師生、同學(xué)關(guān)系。
（二）面向全體師生開展富有針對性的心理健康教育。各地教育行政部門和學(xué)校要加強(qiáng)教師培訓(xùn)，幫助各科教師學(xué)習(xí)掌握心理學(xué)知識，在學(xué)科教學(xué)中注重維護(hù)學(xué)生心理健康，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。指導(dǎo)幼兒園關(guān)注幼兒心理發(fā)展需要，使幼兒保持積極的情緒狀態(tài)。指導(dǎo)中小學(xué)校重視培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)。指導(dǎo)中職學(xué)校、高等學(xué)校重視提升學(xué)生心理調(diào)適能力，培養(yǎng)學(xué)生自立自強(qiáng)、敬業(yè)樂群的心理品質(zhì)，保持良好的心理健康狀況，更好匹配職業(yè)、適應(yīng)社會。要關(guān)心留守兒童、流動兒童的.心理健康狀況，提供必要的心理疏導(dǎo)與干預(yù)。
（三）組織動員專業(yè)力量廣泛深入開展心理健康科學(xué)普及。舉辦“全國學(xué)生心理健康大講堂”，邀請權(quán)威專家科普宣傳學(xué)生心理健康知識。各地教育行政部門和學(xué)校要發(fā)揮學(xué)生心理健康專家組織和專家作用，運(yùn)用廣播、電視、咨詢熱線、專題講座、科普書籍、短視頻等媒介和傳播手段，通過深入淺出、通俗易懂的方式，深入開展學(xué)生心理健康問題的表現(xiàn)與識別、正確維護(hù)心理健康方法、心理問題求助渠道和機(jī)構(gòu)等方面的科普宣傳，廣泛宣傳“每個人是自己心理健康第一責(zé)任人”的理念。
（四）引導(dǎo)家長關(guān)注孩子心理健康。各地教育行政部門和學(xué)校要通過家長學(xué)校、家長課堂等開展心理健康知識宣講、咨詢服務(wù)，引導(dǎo)家長樹立科學(xué)養(yǎng)育觀念，理性確定孩子成長預(yù)期，關(guān)注孩子心理健康，尊重孩子心理發(fā)展規(guī)律。倡導(dǎo)家長將培育健康人格作為家庭教育的主要任務(wù)，用充滿愛的親子關(guān)系為孩子描繪一生發(fā)展的底色。倡導(dǎo)家長關(guān)注孩子的心理感受，用孩子能接受的方式耐心教育，用言傳身教引導(dǎo)孩子。
（五）推進(jìn)經(jīng)驗做法交流互鑒。各地教育行政部門要深入挖掘本地加強(qiáng)學(xué)生心理健康的典型經(jīng)驗和優(yōu)秀案例，會同宣傳部門加大宣傳力度，多層次、多角度、全方位推廣學(xué)生心理健康工作經(jīng)驗做法，不斷加強(qiáng)學(xué)生心理健康工作。
學(xué)校心理健康活動方案 28
為了加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，強(qiáng)化廣大學(xué)生心理健康與心理保健意識，促使學(xué)生以積極的心態(tài)應(yīng)對學(xué)習(xí)、人際、情感、職業(yè)規(guī)劃中出現(xiàn)的各種問題，不斷提高自身的心理素質(zhì)，構(gòu)建健康和諧的心靈。決定開展“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動，現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下:
一、活動宗旨：
以“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”為契機(jī)，在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注自身心理健康，重視心理健康，積極維護(hù)心理健康的.學(xué)習(xí)熱潮。通過組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動，廣泛宣傳心理健康知識，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受力的平臺，構(gòu)建積極、和諧、綠色、健康的觀念，全方位的加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作。
二、活動主題：
xxx
三、活動時間：
20xx年xx月xx日
四、活動內(nèi)容：
1.舉辦“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動開幕式
2.舉辦心理測量與現(xiàn)場心理咨詢活動
3.心理健康主題知識宣傳活動
4.邀請校內(nèi)、外心理學(xué)專家舉辦心理健康專題講座
5.發(fā)放心理健康知識卡片，開展心理圖書與雜志展出活動
6.觀看心理健康教育主題電影
7.圍繞在校生的學(xué)習(xí)、生活，開展不同主題的對話交流活動
8.舉行“樹立心理健康觀念、維護(hù)個體心理健康”大型簽名活動
9.各院（系）開展心理健康教育主題活動
五、活動要求：
1．大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心和各院（系）要借助廣播、網(wǎng)絡(luò)、校報、櫥窗、板報、海報、橫幅等形式進(jìn)行宣傳，積極營造活動氛圍，擴(kuò)大活動在學(xué)生中的影響。
2．各院（系）要高度重視大學(xué)生心理健康教育工作，積極組織和動員學(xué)生參與相關(guān)活動，并圍繞全校的心理健康教育活動的主題，舉辦有自身特色的主題活動。
3．各院（系）要制定具體可行的心理健康教育活動方案，并報送大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心。活動結(jié)束后，要對本次活動情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，鞏固活動成果，不斷提高心理健康教育工作水平。
4.為了保證各項心理健康教育的活動的效果，學(xué)生處將對各院（系）的主題活動進(jìn)行走訪指導(dǎo)。
5.大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的專、兼職老師在心理講座、心理拓展活動、影視評析等方面作了充分的準(zhǔn)備，各院（系）在舉行活動時可邀請他們參加或指導(dǎo)工作，具體情況見附表。
學(xué)校心理健康活動方案 29
為積極應(yīng)對我州中小學(xué)心理健康教育的新形勢，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)，切實推動學(xué)校、家長、社區(qū)乃至全社會重視并做好學(xué)生心理健康教育工作，營造全員育人、協(xié)同育人、全領(lǐng)域育人的良好社會氛圍。現(xiàn)將組織做好20xx年心理健康宣傳月活動的相關(guān)活動方案如下：
一、活動目的
本次活動旨在提高學(xué)生遇到成長困惑時與同學(xué)、家長、老師等群體的溝通意識，以及師生和家長對于心理健康知識的知曉率。通過組織學(xué)生喜聞樂見的活動，切實加強(qiáng)中小學(xué)生對學(xué)校心理健康教育的參與、體驗和實踐。同時，及時識別有心理困擾或心理問題的學(xué)生，開展一對一幫扶，建立一生一檔，進(jìn)一步提高全市中小學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。
二、活動主題
關(guān)注心理健康·護(hù)航青春成長
三、活動對象
全州中小學(xué)校學(xué)生
四、活動時間
20xx年xx月xx日
五、活動內(nèi)容
（一）組織開展心理健康教育活動。
全州中小學(xué)校要緊密圍繞主題組織開展以下三項工作：一是辦好5·25心理健康日活動。結(jié)合學(xué)校特點，選取學(xué)生喜聞樂見的活動，制定5·25心理健康日活動方案，全面開放學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心個體輔導(dǎo)室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、宣泄室、沙盤室等，組織開展豐富多彩的.心理健康教育活動，為學(xué)生提供一個情緒或煩惱宣泄的渠道。活動可以全校統(tǒng)一，也可以分年級或班級個性化的開展，注意對中考、高考學(xué)生做好備考心理調(diào)節(jié)工作，務(wù)必保障每一位學(xué)生的參與。二是上好一節(jié)主題班會課。向全體學(xué)生進(jìn)行活動宣傳和心理健康教育核心知識科普，介紹陽光心理援助熱線。三是開好一節(jié)家長座談會（培訓(xùn)）。學(xué)校開展一次對家長的心理健康教育培訓(xùn)，校長帶頭組織召開一次家長座談會，向全體家長普及學(xué)生心理健康教育知識，引導(dǎo)家長樹立科學(xué)的育兒觀，提高家長的家庭教育水平。
（二）組織開展預(yù)防侵害專項教育活動。
全州中小學(xué)（幼兒園)組織開展一次預(yù)防侵害專項教育活動，利用觀看預(yù)防侵害視頻、主題班會、閱讀預(yù)防校園性侵知識讀本等方式，讓學(xué)生認(rèn)識到什么是性侵害、哪些行為是性侵害、如何預(yù)防性侵害、遇到性侵害該怎么辦等方面知識。做到全覆蓋，無遺漏。
五、活動要求
（一）高度重視，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。各縣（市）教育局，州直學(xué)校要高度重視本次活動，認(rèn)真召開動員會，明確工作任務(wù)要求，堅決杜絕工作走過場和形式化。各中小學(xué)要根據(jù)本方案要求，結(jié)合校情制定切實可行的活動方案，認(rèn)真開展自查自糾工作，精心組織活動實施，推進(jìn)各項工作落實。
（二）全員參與，注重活動實效。各中小學(xué)要堅持全員、全程、全面育人，充分發(fā)揮全體教職工在教育教學(xué)中開展心理健康教育工作的積極性、主動性和創(chuàng)造性。密切聯(lián)系家長、利用多種教育資源，采用多種有效途徑開展工作。主動宣傳本次活動開展情況，擴(kuò)大活動覆蓋面和影響力，在全社會營造中小學(xué)心理健康教育的良好氛圍。
學(xué)校心理健康活動方案 30
一、活動背景
為了響應(yīng)國家關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的號召，提高小學(xué)生心理健康意識，培養(yǎng)積極健康的心理品質(zhì)，我校決定在5月25日“全國心理健康日”之際，舉辦一系列心理健康主題活動。
二、活動目的
1.宣傳心理健康知識，提高學(xué)生對心理健康的.認(rèn)識。
2.幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。
3.增強(qiáng)學(xué)生的情緒管理能力，學(xué)會合理表達(dá)情感。
4.促進(jìn)學(xué)生之間的交流與溝通，建立和諧的人際關(guān)系。
三、活動時間
5月25日全天
四、活動對象
全校師生
五、活動內(nèi)容
1.心理健康主題升旗儀式
時間：上午8:00
內(nèi)容：由校領(lǐng)導(dǎo)或心理健康老師發(fā)表主題演講，介紹心理健康日的意義和重要性，以及心理健康對個人成長的影響。
2.心理健康知識展覽
時間：上午9:00——11:00
地點：學(xué)校操場或走廊
內(nèi)容：設(shè)置展板，展示心理健康知識、情緒管理技巧、人際交往方法等內(nèi)容，讓學(xué)生通過觀看展覽了解心理健康知識。
3.心理健康主題班會
時間：下午第一節(jié)課
地點：各班級教室
內(nèi)容：各班級圍繞心理健康主題開展班會活動，可以通過小組討論、角色扮演、心理游戲等方式，讓學(xué)生更深入地了解心理健康知識，學(xué)會如何管理自己的情緒和與他人交往。
4.心理健康講座
時間：下午2:00——3:00
地點：學(xué)校多功能教室
內(nèi)容：邀請心理健康專家或老師為學(xué)生講解心理健康知識，包括情緒管理、壓力應(yīng)對、人際交往等方面的內(nèi)容，提高學(xué)生的心理健康意識和自我管理能力。
5.心理健康互動體驗區(qū)
時間：下午3:30——4:30
地點：學(xué)校操場或空曠場地
內(nèi)容：設(shè)置心理健康互動體驗區(qū)，包括心理測試、情緒釋放區(qū)、心理繪畫區(qū)等，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中體驗心理健康的樂趣，學(xué)會如何更好地管理自己的情緒和表達(dá)情感。
六、活動宣傳
1.制作海報、橫幅等宣傳品，張貼在校園顯眼位置，營造活動氛圍。
2.利用學(xué)校廣播、微信公眾號等渠道進(jìn)行活動宣傳，讓更多的學(xué)生了解并參與到活動中來。
學(xué)校心理健康活動方案 31
一、活動背景
為貫徹落實教育部關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的精神，提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，特舉辦“5.25心理健康日”系列活動。本次活動旨在營造積極向上、陽光健康的校園氛圍，幫助學(xué)生認(rèn)識自我、理解他人，增強(qiáng)人際交往能力，提升學(xué)習(xí)生活的幸福感和滿意度。
二、活動主題
陽光心靈，快樂成長
三、活動時間
20XX年5月25日
四、活動對象
小學(xué)學(xué)生
五、活動內(nèi)容
1.心理健康知識講座
時間：上午9:00——10:30
地點：學(xué)校禮堂
內(nèi)容：邀請心理專家為學(xué)生講解心理健康的.重要性、常見心理問題及解決方法等，提高學(xué)生自我調(diào)適的能力。
2.心理繪畫大賽
時間：上午10:45——11:45
地點：各班級教室
內(nèi)容：以“陽光心靈，快樂成長”為主題，鼓勵學(xué)生通過繪畫表達(dá)自己對心理健康的理解和感受。作品將在全校范圍內(nèi)展出，評選出優(yōu)秀作品進(jìn)行表彰。
3.心理健康主題班會
時間：下午2:00——3:30
地點：各班級教室
內(nèi)容：各班級圍繞心理健康主題開展班會活動，通過游戲、角色扮演等形式，增進(jìn)學(xué)生對心理健康的了解和認(rèn)識，促進(jìn)班級內(nèi)部和諧氛圍的形成。
4.心理健康咨詢活動
時間：下午3:45——5:00
地點：學(xué)校心理咨詢室
內(nèi)容：開放學(xué)校心理咨詢室，由專業(yè)心理咨詢師為學(xué)生提供心理健康咨詢服務(wù)，解答學(xué)生疑惑，提供心理支持和幫助。
六、活動要求
1.各班級要高度重視本次心理健康日活動，認(rèn)真組織落實，確保活動順利進(jìn)行。
2.班主任要充分利用班會時間，開展心理健康教育，幫助學(xué)生樹立正確的心理健康觀念。
3.學(xué)生要積極參與活動，通過活動增進(jìn)對心理健康的了解和認(rèn)識，提高自我調(diào)適能力。
4.學(xué)校將對本次活動進(jìn)行總結(jié)和表彰，評選出優(yōu)秀班級和個人進(jìn)行表彰。
七、活動宣傳
1.制作海報、橫幅等宣傳材料，張貼在校園顯眼位置，營造活動氛圍。
2.利用學(xué)校廣播、微信公眾號等媒體平臺，對活動進(jìn)行廣泛宣傳，提高師生參與度。
八、活動預(yù)算
本次活動預(yù)算包括講座嘉賓費(fèi)用、繪畫大賽獎品費(fèi)用、心理咨詢室運(yùn)營費(fèi)用等，具體預(yù)算根據(jù)實際情況進(jìn)行編制。
學(xué)校心理健康活動方案 32
一、活動背景
隨著現(xiàn)代社會節(jié)奏的加快，中學(xué)生面臨著越來越多的心理壓力和挑戰(zhàn)。為了幫助學(xué)生更好地認(rèn)識自我、調(diào)節(jié)情緒、增強(qiáng)心理韌性，提高整體心理素質(zhì)，我校決定在每年的5月25日舉辦心理健康日活動。
二、活動主題
“陽光心靈，健康成長”
三、活動目標(biāo)
1. 增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識，了解心理健康的重要性。
2. 幫助學(xué)生掌握基本的心理調(diào)節(jié)方法和技巧。
3. 營造積極、健康、和諧的校園氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
四、活動時間
5月25日全天
五、活動內(nèi)容
1. 心理健康講座
邀請專業(yè)心理咨詢師為學(xué)生們帶來一場生動的心理健康講座，內(nèi)容涵蓋心理健康的定義、中學(xué)生常見的心理問題及應(yīng)對方法、心理調(diào)節(jié)技巧等。講座形式可以是互動式的，鼓勵學(xué)生提問和分享自己的經(jīng)歷。
2. 心理健康主題班會
各班級組織以心理健康為主題的班會，通過小組討論、角色扮演、案例分析等形式，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，學(xué)會與同學(xué)分享心事，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。
3. 心理健康互動游戲
在校園內(nèi)設(shè)置多個心理健康互動游戲攤位，如“情緒轉(zhuǎn)盤”、“壓力氣球”、“心靈涂鴉”等，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中體驗心理調(diào)節(jié)的樂趣，增強(qiáng)心理韌性。
4. 心理健康知識競賽
組織全校學(xué)生參加心理健康知識競賽，競賽題目涵蓋心理健康知識、情緒調(diào)節(jié)方法、自我認(rèn)識等方面。通過競賽的形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高他們對心理健康知識的了解和掌握程度。
5. 心理健康主題海報展覽
鼓勵學(xué)生創(chuàng)作與心理健康相關(guān)的海報作品，并在校園內(nèi)進(jìn)行展覽。作品可以展示學(xué)生對心理健康的理解、對自我成長的.期待以及對未來生活的憧憬等。通過展覽的形式，讓更多學(xué)生了解和關(guān)注心理健康。
六、活動宣傳
1. 制作精美的海報和傳單，在校園內(nèi)張貼和發(fā)放，提高活動的知曉度。
2. 利用學(xué)校廣播站、微信公眾號等媒體平臺進(jìn)行活動宣傳，擴(kuò)大活動影響力。
3. 邀請家長參與活動，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康成長。
學(xué)校心理健康活動方案 33
為切實加強(qiáng)和改進(jìn)我校師生心理健康教育工作，提升心理育人質(zhì)量。結(jié)合我校實際，決定繼續(xù)開展心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將20xx年心理健康教育宣傳月活動的.相關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
xxx
二、活動時間
20xx年xx月xx日
三、活動內(nèi)容
（一）組織開展新生心理健康測評
對象：全體在校新生（含研究生）
承辦單位：學(xué)生工作部、研究生工作部、心理健康教育與咨詢中心、各學(xué)院
（二）開展心理咨詢服務(wù)、加強(qiáng)心理咨詢督導(dǎo)
活動安排：心理咨詢案例督導(dǎo)
對象：專兼職心理咨詢師
（三）開展心理健康知識培訓(xùn)
1.學(xué)生心理健康教育骨干培訓(xùn)
（1）新生心理委員培訓(xùn)
對象：全體新生心理委員
（2）心理協(xié)會會員培訓(xùn)
對象：校心理協(xié)會會員、各學(xué)院心理協(xié)會會員代表
2.心理咨詢技能培訓(xùn)
活動安排：敘事療法系列培訓(xùn)
對象：全體咨詢師、二級心理輔導(dǎo)站正副站長
（四）組織心理健康專家報告
專題講座：從家庭系統(tǒng)的角度幫助學(xué)生走出心理困擾
對象：全體輔導(dǎo)員
四、活動要求
（一）高度重視，認(rèn)真組織。請各學(xué)院切實加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，制定活動方案，與本校實際和師生心理狀況結(jié)合起來，突出學(xué)院特色，確保活動順利開展。
（二）抓好宣傳，營造氛圍。充分利用學(xué)院網(wǎng)站、微信公眾號、微博、院刊、板報等各類宣傳媒體，及時對活動開展情況進(jìn)行宣傳報道，營造良好的輿論氛圍。
學(xué)校心理健康活動方案 34
為進(jìn)一步提升我校心理育人工作質(zhì)量，提升大學(xué)生心理健康水平，結(jié)合我校實際，決定開展20xx年河南大學(xué)“5·25”心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
五育潤心，青春綻放
二、活動時間
20xx年5月6日—5月31日
三、活動內(nèi)容
1.以德育心：通過開展心理健康素養(yǎng)知識大學(xué)習(xí)、專家講座等進(jìn)行理想信念教育、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育和心理健康教育等，幫助學(xué)生培育健全的人格，將德育成果轉(zhuǎn)化為學(xué)生心理素養(yǎng)和品質(zhì)的'提升，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
2.以智慧心：通過開展心理健康素養(yǎng)知識大賽、心理主題班會大賽和心理微視頻大賽等途徑，關(guān)注學(xué)生個性特點，優(yōu)化情緒智力，開發(fā)心理潛能，增強(qiáng)心理彈性，為學(xué)生心理健康發(fā)展提供必要的知識儲備。
3.以體強(qiáng)心：通過開展趣味定向公開賽、趣味心理運(yùn)動會等一系列普及性、趣味性、競技性相結(jié)合的身心共健體育活動，引導(dǎo)學(xué)生在團(tuán)隊協(xié)作和競技比拼中調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力，培育積極心態(tài)和堅強(qiáng)意志品質(zhì)。
4.以美潤心：通過開展心理情景劇大賽活動，依托劇本創(chuàng)作、舞臺展演等形式，激發(fā)學(xué)生的積極審美情緒體驗，以美育人、以美化人、以美培元，豐富學(xué)生的精神世界，陶冶情操，塑造美好心靈。
5.以勞健心：通過開展團(tuán)體工作坊系列活動，結(jié)合園藝、手工藝作品制作等形式進(jìn)行心理健康教育，在勞動中感悟生命意義、磨煉心智，促進(jìn)手腦結(jié)合、身心和諧發(fā)展。
四、活動要求
請各學(xué)院（部）鼓勵學(xué)生積極參與心理健康教育宣傳月活動，并結(jié)合本院（部）實際和學(xué)生心理狀況，開展特色活動。充分利用網(wǎng)站、微信、微博、手機(jī)客戶端等各類宣傳媒體，及時對活動開展情況進(jìn)行宣傳報道，營造良好的心理健康氛圍。
學(xué)校心理健康活動方案 35
為扎實開展我校心理育人工作，加強(qiáng)心理健康教育的推廣與普及，培養(yǎng)廣大學(xué)生積極樂觀心理品質(zhì)，全面提升大學(xué)生心理健康水平，學(xué)生工作部（學(xué)生處）決定舉辦20xx年大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
xxx
二、活動時間
20xx年xx月xx日
三、活動安排
（一）心理漫畫作品比賽
作品主題：畫心之聲，繪夢之光
作品要求：統(tǒng)一使用A4尺寸的打印紙、素描紙或水粉紙，需要注明作品名稱、學(xué)院、年級、專業(yè)、班級、姓名和指導(dǎo)教師；作品要求貼近大學(xué)生活，生動活潑，構(gòu)圖新穎，創(chuàng)意獨(dú)特，主題鮮明，積極向上，有想象力，有啟示意義；作品風(fēng)格不限，原則上為單幅漫畫，作品以彩色為宜；要求原創(chuàng)。中心將聘請專家進(jìn)行評選。本次大賽將設(shè)立一等獎三名，二等獎八名，三等獎十五名，優(yōu)秀獎若干名。
（二）20xx級學(xué)生心理素質(zhì)拓展活動
5月25日起，各學(xué)院（部）自行或聯(lián)合開展20xx級學(xué)生戶外心理素質(zhì)拓展活動，內(nèi)容包括人際與交往、競爭與合作、接納與感恩等心理團(tuán)體活動。各學(xué)院（部）可以聯(lián)絡(luò)中心專兼職咨詢教師進(jìn)行指導(dǎo)。
（三）心理微課大賽
參與對象：朋輩心理輔導(dǎo)員、班級心理委員、寢室心理信息聯(lián)絡(luò)員。
活動內(nèi)容：各學(xué)院（部）推薦1-2名優(yōu)秀選手參賽。參賽者要精心設(shè)計心理知識宣傳課件，用十分鐘微課的形式進(jìn)行展示，主要考察參賽者的心理知識掌握情況及語言表達(dá)能力。大賽組委會將根據(jù)各學(xué)院（部）提交的參賽作品情況進(jìn)行篩選后，將優(yōu)秀作品通過“佳大心理公眾號”進(jìn)行展示和公開投票，綜合投票數(shù)量和組委會評選的方式進(jìn)行評比。本次大賽將設(shè)立一等獎一名，二等獎三名，三等獎六名，優(yōu)秀獎若干名。最后入圍的十名選手將在心理健康教育宣傳周進(jìn)行現(xiàn)場路演。
（四）心理健康教育宣傳周活動
心理健康教育與咨詢中心將在一區(qū)D院火苗廣場開展心理健康教育宣傳周活動，內(nèi)容包括現(xiàn)場心理咨詢服務(wù)、心理測評服務(wù)、團(tuán)體沙盤體驗、繪畫心理分析、OH卡牌潛意識分析等。
（五）特色團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動
心理健康教育宣傳月將繼續(xù)開展心理劇、舞動治療、音樂治療、OH卡牌等特色團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，通過積極參與活動實現(xiàn)情緒的改善，人際關(guān)系的提升，自身潛能的調(diào)動，從而提高自我發(fā)展。要求每個學(xué)院（部）至少組織參與一次特色團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，并提前與中心進(jìn)行預(yù)約參與。
四、有關(guān)要求
（一）高度重視，認(rèn)真實施
各學(xué)院（部）學(xué)工辦要召開會議認(rèn)真?zhèn)鬟_(dá)通知精神，逐一安排落實以上活動內(nèi)容，并按時報送各項相關(guān)材料；要加強(qiáng)動員，確保活動的參與覆蓋面，對優(yōu)秀作品要大力宣傳，通過心理文化弘揚(yáng)正能量。
（二）注重質(zhì)量，確保實效
活動開展過程中，應(yīng)更有主題性、針對性和策略性，注重環(huán)節(jié)設(shè)計和心靈體驗。各學(xué)院心理輔導(dǎo)員應(yīng)加強(qiáng)對各項活動的指導(dǎo)，確保活動開展的實效性。
（三）寓教于樂，注意安全
各項活動的實施開展要精心策劃，確保活動參與覆蓋面。活動指導(dǎo)教師要積極創(chuàng)造和諧輕松的氛圍，充分調(diào)動學(xué)生積極性，要調(diào)動那些性格比較內(nèi)向的'學(xué)生積極參與到活動中來，鼓勵他們吐露心聲，發(fā)表想法，收獲感悟。
（四）其他要求
大學(xué)生心理健康教育宣傳月開展的系列活動的時間、地點及參與方式將通過“佳大心理公眾號”、“微信小秘書”提前發(fā)布，請各學(xué)院（部）通知全體學(xué)生關(guān)注“佳大心理公眾號”，并填加相應(yīng)年級的“微信小秘書”為好友，確保活動順利進(jìn)行。
學(xué)校心理健康活動方案 36
為落實立德樹人根本任務(wù)，進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，普及心理健康教育知識，提升心理素質(zhì)，營造積極健康的教育氛圍，經(jīng)研究決定開展第xx屆“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”系列活動（以下簡稱“活動月”）。現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
xxx
二、活動時間
20xx年xx月xx日
三、活動內(nèi)容
活動內(nèi)容主要包括心理健康教育宣傳、展板展示、心理海報設(shè)計、心理健康知識培訓(xùn)、小視頻、校園心理情景劇、心理電影賞析、現(xiàn)場咨詢、心理征文、素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動、心理健康主題班會等系列宣傳教育活動。
四、活動要求
1.高度重視，精心組織。各學(xué)院要高度重視學(xué)生心理健康，充分發(fā)揮輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生干部特別是班級心理委員的'作用，以活動月為契機(jī)，結(jié)合本院實際及專業(yè)特點，制定切實可行的教育宣傳方案，使心理健康教育與宣傳活動落到實處。
2.廣泛宣傳，營造氛圍。各學(xué)院要緊緊圍繞主題開展活動，加大宣傳教育力度，充分借助校廣播、網(wǎng)絡(luò)、視頻平臺、微信公眾號、微博、櫥窗、板報、橫幅等媒體進(jìn)行宣傳，及時對有關(guān)活動的開展情況進(jìn)行宣傳報道，讓學(xué)生深刻認(rèn)識心理健康對自身成長的重要性，樹立健康第一的意識。
3.總結(jié)經(jīng)驗，突出長效。各學(xué)院要結(jié)合活動月開展情況，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗，加強(qiáng)溝通交流，不斷提高心理育人水平。
學(xué)校心理健康活動方案 37
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，普及心理健康教育知識，提高心理保健意識，提升心理素質(zhì)，營造積極健康的教育氛圍，讓學(xué)生學(xué)在工大，愛在工大。根據(jù)校心理健康教育工作安排，舉辦20xx年“5.25”大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動（以下簡稱“活動月”）。現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
愛在工大、心欣向陽
二、活動時間
20xx年xx月xx日
三、活動內(nèi)容
活動內(nèi)容主要包括心理健康教育宣傳、展板展示、心理海報設(shè)計、心理健康知識培訓(xùn)、心理電影賞析、現(xiàn)場咨詢、心理征文、素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動、心理健康主題班會等系列宣傳教育活動。
四、活動要求
1、高度重視，精心組織。各學(xué)院要高度重視學(xué)生心理健康，充分發(fā)揮輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生干部特別是班級心理委員的作用，以“5.25”心理健康教育宣傳月為契機(jī)，結(jié)合本院實際及專業(yè)特點，制定切實可行的教育宣傳方案，使心理健康教育與宣傳活動落到實處。
2、廣泛宣傳，營造氛圍。各學(xué)院要緊緊圍繞“愛在工大、心欣向陽”這一主題展開活動，加大宣傳教育力度，充分借助校廣播、網(wǎng)絡(luò)、微信、微博、櫥窗、板報、橫幅等媒體進(jìn)行宣傳，及時對有關(guān)活動的'開展情況進(jìn)行宣傳報道，讓學(xué)生深刻認(rèn)識心理健康對自身成長的重要性，樹立健康第一的意識。
3、總結(jié)經(jīng)驗，突出長效。各學(xué)院要結(jié)合活動月開展情況，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗，加強(qiáng)溝通交流，不斷提高水平。
五、其他事項
活動結(jié)束后，各學(xué)院要對本次活動月情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，做好活動的資料整理和歸檔工作，將本學(xué)院活動月的開展情況總結(jié)及活動照片以電子文本的形式報學(xué)生心理健康教育中心。
學(xué)校心理健康活動方案 38
為培育學(xué)生熱愛生活、珍視生命、自尊自信、理性平和、樂觀向上的心理品質(zhì)和不懈奮斗、榮辱不驚、百折不撓的意志品質(zhì)，學(xué)工部擬在全校范圍內(nèi)開展心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
xxx
二、活動時間
20xx年5月
三、活動安排
（一）心理健康知識普及宣傳
通過多種形式，如縣掛條幅、發(fā)放宣傳資料、網(wǎng)絡(luò)及宣傳版面等，宣傳普及心理衛(wèi)生與精神健康相關(guān)知識。
（二）主題班會評選
各院系以班為單位組織開展“五育融合同心筑夢”的心理健康主題班會活動。院系先進(jìn)行初評，并于5月20日前上報一個優(yōu)秀主題班會作品（紙質(zhì)版），中心將從輔導(dǎo)員總結(jié)與提升、學(xué)生參與情況、策劃案內(nèi)容、班會照片、附加項目（PPT制作或班會視頻）等五個維度進(jìn)行評選，最終評出一等獎一個，二等獎兩個，三等獎三個。
（三）心理健康知識競賽
中心從各院系20xx級學(xué)生中隨機(jī)抽選一名心理委員和兩名宿舍信息員，代表院系參加本次心理健康知識競賽。競賽內(nèi)容為前期心理委員、信息員網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)的有關(guān)內(nèi)容。
（四）其他活動
1.咨詢中心舉辦兩場“心影相印”電影交流活動，其中蔡磊分享《美麗人生》——愛與希望的永恒贊歌，劉瀟主講《尋夢環(huán)游記》——破解代際傳承魔咒，和解之路上的自我實現(xiàn)。分享會具體信息見校內(nèi)海報。
2.咨詢中心舉辦兩場“以書會心”讀書分享會，其中李微光分享《幸福的陷阱》，秦哲分享《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》。分享會具體信息見校內(nèi)海報。
3.咨詢中心邀請四個班級在五月份開展四場“五育融合同心筑夢”主題素質(zhì)拓展活動，通過戶外拓展訓(xùn)練，提升同學(xué)們的心理自助能力和助人能力，增強(qiáng)班級凝聚力和協(xié)調(diào)性。具體預(yù)約事項見校內(nèi)海報。
四、工作要求
1.高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各院系應(yīng)高度重視本次活動月的.組織開展，學(xué)習(xí)貫徹教育部“五育并舉”精神，結(jié)合各院系特色，制定切實可行的活動方案，開展不同形式的宣傳教育活動。
2.各院系要精心部署，加強(qiáng)宣傳，周密安排，營造良好的心理健康宣傳教育氛圍，多渠道宣傳報道活動開展情況；
3.各院系參與和開展活動情況將納入年底學(xué)生工作考核。
學(xué)校心理健康活動方案 39
為進(jìn)一步普及心理健康知識，提高全校學(xué)生心理健康水平，營造良好的心理育人氛圍，助力平安校園建設(shè)，結(jié)合我校實際，經(jīng)研究，決定開展20xx年“5·25”心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
xxx
二、活動時間
20xx年xx月xx日
三、活動內(nèi)容
心理健康知識宣傳、心理健康課程教學(xué)大賽、心理輔導(dǎo)技能提升講座、“笑臉”征集、心健中心LOGO征集，心理趣味活動、心健中心實地參觀、心理團(tuán)體輔導(dǎo)等內(nèi)容。具體安排詳見附件。
四、活動要求
1.高度重視，創(chuàng)新形式。各學(xué)院要高度重視，結(jié)合學(xué)院實際，認(rèn)真組織并開展具有本學(xué)院特色的心理健康教育宣傳活動，創(chuàng)新活動形式，豐富活動內(nèi)容，拓展活動內(nèi)涵。
2.緊扣主題，突出實效。各學(xué)院要緊扣活動主題，充分發(fā)揮二級心理輔導(dǎo)站、學(xué)生會在心理健康教育中的作用，認(rèn)真組織相關(guān)培訓(xùn)，明確工作職責(zé)，提高助人意識、責(zé)任意識，指導(dǎo)班級心理委員、宿舍長做好朋輩心理幫扶工作，提高學(xué)生參與活動的積極性和廣泛性，講求實效。
3.積極宣傳，營造氛圍。各學(xué)院要充分利用宣傳櫥窗、微博、微信、官方網(wǎng)站等宣傳媒體，及時對心理健康宣傳月的'活動開展情況進(jìn)行宣傳報道，營造良好的輿論氛圍。
學(xué)校心理健康活動方案 40
為進(jìn)一步引導(dǎo)中小學(xué)生樹立健康的生活觀念、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和建立融洽的人際關(guān)系，保障開學(xué)階段的平穩(wěn)過渡。經(jīng)研究，決定組織開展20xx年學(xué)校心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動主題：
xxx
二、活動時間：
20xx年xx月xx日
三、活動內(nèi)容
（一）組織開展“五個一”心理健康教育體驗活動
1.開展一次心理健康篩查活動。要組織全校師生開展一次心理健康篩查，全面了解學(xué)生思想動態(tài)及心理狀況，針對學(xué)生情況梳理成問題清單，分門別類建立臺賬，落實 “一生一檔”，努力做到早發(fā)現(xiàn)、早研判、早化解。
2.開展一次學(xué)生談心活動。要進(jìn)一步規(guī)范和加強(qiáng)心理輔導(dǎo)室建設(shè)與管理，暢通師生咨詢渠道，全天候開放心理咨詢室。有條件的學(xué)校要開通心理熱線，為師生提供精準(zhǔn)、及時的心理支持服務(wù)。要發(fā)動全體教師與每一位學(xué)生進(jìn)行一次面對面的溝通交流，傾聽學(xué)生的心聲，了解學(xué)生的'需求，及時做好心理疏導(dǎo)工作。
3.開展一次主題活動。要在全校營造健康向上的校園文化氛圍，強(qiáng)化生命健康教育，幫助青少年正確地認(rèn)識生命、尊重生命。通過開展以班級為單位的中小學(xué)生心理健康活動課、心理健康主題班會、心理素質(zhì)拓展活動等活動，分享一些有助于快速適應(yīng)學(xué)校生活的方法，引導(dǎo)學(xué)生積極面對學(xué)習(xí)生活。
4.開展一次專題輔導(dǎo)。要創(chuàng)造條件開設(shè)心理健康教育活動課，確保每兩周至少一課時。要針對不同群體師生的不同需求，有針對性地開展心理健康專題輔導(dǎo)。特別是面臨升學(xué)壓力的初三、高三學(xué)生及家長要開展心理輔導(dǎo)。對貧困、留守、殘疾及家庭變故等困境學(xué)生給予重點關(guān)愛，減少和避免各種不利因素對學(xué)生心理健康的影響，培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài)，提升心理健康素養(yǎng)。
5.開展一場家校共育活動。做好開學(xué)后必要的家訪工作，充分了解學(xué)生家庭情況變化、假期表現(xiàn)與經(jīng)歷，引導(dǎo)家長關(guān)注學(xué)生心理健康、掌握孩子心理特點，多與孩子溝通交流，努力為孩子營造溫馨、愉快、友好的情感氛圍，深入開展家校協(xié)同育人。
（二）組織開展心理健康師資培訓(xùn)
組織開展中小學(xué)班主任心理健康教育能力提升專項培訓(xùn)，以巡回培訓(xùn)形式對班主任、專兼職心理教師及各中小學(xué)分管德育副校長和中層德育行政干部開展專項培訓(xùn)，進(jìn)一步提升老師心理健康教育能力和心理問題應(yīng)對處置能力，提升學(xué)校心理健康教育水平。具體活動安排另行通知。
四、活動要求
（一）要結(jié)合實際制定切實可行的活動方案，精心組織實施，要圍繞活動主題，加強(qiáng)學(xué)生的心理輔導(dǎo)與咨詢工作，做好學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)和個別輔導(dǎo)。要注重建立良好的班級心理環(huán)境，注重師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)成長、制度文化等要素建設(shè)。
（二）要充分調(diào)動全體教師積極性、主動性和創(chuàng)造性，在教育教學(xué)工作中進(jìn)行心理健康教育滲透。要充分利用校園廣播、宣傳欄、公眾號、微信群等宣傳載體，加大宣傳力度，營造中小學(xué)心理健康教育的良好氛圍。
學(xué)校心理健康活動方案 41
為宣傳和普及心理健康知識，提升學(xué)生心理健康水平，提高家長心理健康意識，營造良好的心理健康教育氛圍，經(jīng)研究，決定開展20xx年新密市中小學(xué)心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
xxx
二、活動宗旨
通過開展心理健康教育普及宣傳活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛自己、了解自己、接納自己；引導(dǎo)教師關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)，提升心理健康教育能力；引導(dǎo)家長掌握心理健康知識，更新家庭教育理念。共同營造良好心理健康教育氛圍，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。
三、活動時間
20xx年5月
四、活動內(nèi)容
（一）組織的全市心理健康教育活動
1.召開“心理健康教育宣傳月”動員大會。為推進(jìn)全市中小學(xué)心理健康教育的宣傳普及工作，新密市教育局將20xx年5月定為市中小學(xué)“心理健康教育宣傳月”。各校在5月要圍繞“育陽光心理，促健康成長”主題，積極發(fā)動師生，做到校校有行動、人人都知曉。
2.公布家庭教育講師團(tuán)、心理咨詢講師團(tuán)講師名單；各學(xué)校可以根據(jù)需要邀請講師做報告，線上線下均可。
（二）各中小學(xué)校組織心理健康教育宣傳月系列活動。宣傳月期間，各學(xué)校要圍繞活動主題，扎實開展以下“七個一”系列活動。
1.5月16日—5月20日，開展心理健康知識宣傳活動。要結(jié)合本校心理健康教育工作實際，開展線上線下相結(jié)合的心理健康主題教育宣傳活動。充分利用黑板報、宣傳欄、手抄報、心理漫畫、校園廣播等形式，多渠道、多形式、多媒介地傳播心理健康知識，營造關(guān)愛學(xué)生心理健康的濃厚氛圍，為學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展創(chuàng)造良好環(huán)境。
2.5月16日—5月20日，組織一次教師心理健康教育專題培訓(xùn)。要堅持“立德樹人，育心育德”的理念，面向全體教職工開展一次心理危機(jī)識別專題培訓(xùn)，提高班主任和科任教師心理健康教育工作的意識和育人能力，提高心理危機(jī)事件防范水平和處置能力，切實增強(qiáng)心理健康教育的實效性。
3.5月23—5月25日，舉辦一系列“5·25”心理健康日主題活動。要緊緊圍繞活動主題，舉辦“5·25”心理健康日主題活動。以班級為單位，由班主任開展一次心理主題班會，引導(dǎo)學(xué)生思考個人與集體、生命與健康的關(guān)系，塑造積極向上的陽光心理。要開展教師心理健康關(guān)愛活動，面向教師開展心理調(diào)查，了解教師在工作、生活等方面的.困難，科學(xué)緩解工作、生活壓力，提升教師工作幸福感。
4.5月23日—5月27日，開展一次心理危機(jī)干預(yù)防活動。要堅持以人為本原則，針對開學(xué)后全體學(xué)生進(jìn)行的心理健康測評或調(diào)查結(jié)果(個別前期未測評或結(jié)合本學(xué)校實際需要再次測評的初、高中畢業(yè)年級及其他被關(guān)注的學(xué)生，可約定時間再次進(jìn)行線上測評)，特別關(guān)注留守兒童、困境學(xué)生、單親家庭學(xué)生，尤其是心理健康測評標(biāo)記學(xué)生等特殊群體心理健康狀況，完善學(xué)生心理健康檔案，對重點學(xué)生實施“一人一策”，制訂詳細(xì)的方案，及時干預(yù)輔導(dǎo)，必要時予以轉(zhuǎn)介，確保心理危機(jī)防控工作及時、有效。
5.5月30日—6月2日，開展一次考前心理輔導(dǎo)活動。要充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)室陣地功能，以及心理健康教育教師育人作用，也可聘請高校、醫(yī)院等相關(guān)專家，組建心理健康志愿者隊伍，對畢業(yè)生進(jìn)行中招、高考前心理輔導(dǎo)專題講座和心理疏導(dǎo)活動，幫助考生調(diào)整心態(tài)，積極應(yīng)考。
6.5月30日—6月2日，開展一系列家校共育活動。要分學(xué)段分年級分班級組織一系列心理健康教育為主題的家長會、家長心理講座、親子實踐活動、家訪活動等，幫助家長了解心理健康常識和不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展的特點，用科學(xué)的方法建立親子互動關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。
7.開展一系列校園心理劇展演活動（根據(jù)學(xué)校具體情況做安排）。要開展校園心理劇編寫、展演等活動，為學(xué)生提供探索內(nèi)心的舞臺，市教育局將組織開展心理劇評比活動，并根據(jù)評比結(jié)果擇優(yōu)推薦參加鄭州市、省級評選。
五、活動要求
(一)高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各學(xué)校要高度重視，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，制定切實可行的宣傳月工作方案， 確保內(nèi)容豐富、形式多樣、措施有效。
(二)緊扣主題，示范引領(lǐng)。中小學(xué)生心理健康教育月活動與學(xué)校育人工作結(jié)合起來，堅持育德育心統(tǒng)一，突出學(xué)生的主體作用，創(chuàng)新活動的內(nèi)容和形式，提高吸引力和感染力，增強(qiáng)活動的針對性、科學(xué)性和實效性。各學(xué)校要圍繞主題認(rèn)真統(tǒng)籌設(shè)計，營造開展活動的良好氛圍，要發(fā)揮示范引領(lǐng)作用，輻射周邊，服務(wù)社會，創(chuàng)建協(xié)同發(fā)展的心理健康工作格局。
學(xué)校心理健康活動方案 42
為深入推進(jìn)我校心理健康教育工作，提高學(xué)生心理健康水平，構(gòu)建和諧平安校園，按照自治區(qū)教育廳相關(guān)要求，經(jīng)研究，決定舉辦“525大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動，現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下。
一、活動時間
20xx年xx月xx日
二、活動主題
xxx
三、活動目的
通過宣傳心理健康知識與技能，組織主題鮮明、豐富多彩的心理健康教育活動，助力大學(xué)生善待自己、關(guān)愛自己，以積極、豁達(dá)的心態(tài)體驗生活中的'每一次經(jīng)歷，以發(fā)自內(nèi)心的愛與和諧來善待和關(guān)愛他人及社會，促進(jìn)身心健康和諧發(fā)展。
四、活動內(nèi)容
1.“心沐陽光，共筑未來”——心理情景劇大賽
2.“定向青春，玩轉(zhuǎn)校園”——校園心理定向賽
3.“言為心聲，辯以明思”——校園心理辯論賽
4.“光影相約，治愈心靈”——心理電影展播
5.“心社聯(lián)動，鍛煉自己”——體校巷社區(qū)聯(lián)合志愿活動
6.“以心之眼，看青春之花”——春蕾第一小學(xué)心理團(tuán)輔活動
7.“以花為字，為心寫詩”——心靈書簽DIY活動
五、活動要求
(一)開展“525”心理健康宣傳月活動是提升學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要途徑。各學(xué)院要深入做好宣傳月系列活動的宣傳和組織工作，盡可能讓更多的學(xué)生參與活動，營造心理文化，增強(qiáng)心理素質(zhì)，塑造積極心態(tài),砥礪堅強(qiáng)人生，形成校院聯(lián)動、共辦共享共創(chuàng)優(yōu)勢活動資源的機(jī)制。
(二)各學(xué)院在宣傳月期間,要圍繞活動主題,結(jié)合專業(yè)實際,積極組織開展豐富多彩、富有特色的心理健康教育活動（至少開展1項），將活動總結(jié)材料報送至心理健康教育中心宣傳教育科。
學(xué)校心理健康活動方案 43
為切實加強(qiáng)和改進(jìn)新時代師生心理健康教育工作，提升高校心理育人質(zhì)量，現(xiàn)將我校20xx年心理健康教育宣傳月活動有關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
xxx
二、活動時間
20xx年xx月xx日
三、活動內(nèi)容
（一）宣傳發(fā)動，營造氛圍
1.召開“心理健康教育宣傳月”工作動員會。
2.營造良好輿論氛圍。各單位及學(xué)院要通過溫馨標(biāo)語、展板、報欄、廣播等開展心理健康主題知識宣傳，在校園里營造心理健康教育的氛圍。
（二）完善體系，組織專題報告及研討活動
1.各學(xué)院按照“學(xué)校—學(xué)院—班級—宿舍”的心理健康教育體系，完成心理委員、宿舍信息員選拔、配備。通過經(jīng)驗交流會、業(yè)務(wù)培訓(xùn)輔導(dǎo)、團(tuán)體心理行為訓(xùn)練、工作研討等形式提高心理委員、宿舍信息員工作能力，引導(dǎo)其積極有效開展工作，將心理委員建成發(fā)展性心理健康教育活動的骨干力量，將宿舍信息員建成心理危機(jī)預(yù)防的基礎(chǔ)力量。
2.心理中心分層次、多途徑為心理輔導(dǎo)員等心理工作隊伍開展專題報告、案例研討、業(yè)務(wù)培訓(xùn)活動。
（三）覆蓋全體，開展參觀中心和素質(zhì)拓展活動
1.組織師生參觀心理健康教育與指導(dǎo)中心。以班級為單位組織師生到中心學(xué)習(xí)參觀，了解各個功能室及素質(zhì)拓展訓(xùn)練等活動項目，熟悉心理咨詢和心理援助的途徑和方法。
2.開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。以人際溝通、情緒調(diào)節(jié)、壓力緩解和團(tuán)結(jié)凝聚等為主題，以班級為單位分期、分批到中心開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)和心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
（四）突出重點，加強(qiáng)心理普查及心理咨詢活動
1.開展20xx級學(xué)生心理普查，建立心理檔案。
2.開展心理咨詢活動。結(jié)合學(xué)生心理實際，以班級為單位，開展心理咨詢活動，及時疏導(dǎo)學(xué)生存在的心理困惑和疑慮，有效提升心理輔導(dǎo)和心理咨詢的質(zhì)量、水平和影響力。
（五）鞏固心理健康工作品牌
培育心理健康工作品牌項目，加強(qiáng)工作團(tuán)隊建設(shè)，豐富品牌內(nèi)涵，鞏固成效。
1.繪畫成長工作室
2.積極習(xí)慣培育坊
3.“寓見愛”工作坊
4.“化蝶筑夢”心理育人坊
5.網(wǎng)癮干預(yù)工作坊
（六）開展特色活動
各學(xué)院發(fā)揮本學(xué)院二級心理健康教育工作站作用，根據(jù)專業(yè)特色和年級特點，開發(fā)心理健康教育資源，不斷增強(qiáng)心理健康教育吸引力和感染力，每學(xué)院至少開展一項心理健康教育特色活動，引導(dǎo)學(xué)生化“危”為“機(jī)”，有效提升學(xué)生心理素質(zhì)。
四、活動要求
（一）高度重視，加強(qiáng)組織。各學(xué)院要高度重視，結(jié)合學(xué)院實際和學(xué)生心理狀況制定切實可行的方案，認(rèn)真組織，確保活動順利實施。
（二）突出主題，確保實效。各學(xué)院要以“心理健康教育宣傳月”為契機(jī)，努力拓展活動內(nèi)容，充分發(fā)揮各學(xué)院心理健康教育工作站功能和作用，調(diào)動班級心理委員、宿舍心理信息員和心理部等學(xué)生干部的'積極性，發(fā)揮自助和互助作用，形成“大心理”格局，切實幫助學(xué)生緩解來自學(xué)習(xí)、生活、經(jīng)濟(jì)和就業(yè)等方面的壓力，努力培養(yǎng)師生良好心理素質(zhì)。
（三）積極宣傳，營造氛圍。各學(xué)院要充分利用廣播、通訊、校報、櫥窗、板報、微信、QQ平臺和學(xué)院網(wǎng)站等各類宣傳媒體，及時對活動開展情況進(jìn)行宣傳報道，營造良好輿論氛圍。
（四）凝練特色，形成亮點。各學(xué)院心理工作站要充分發(fā)揮示范帶動作用，凝練特色，形成亮點，力爭在更大范圍、更寬領(lǐng)域內(nèi)發(fā)揮輻射影響作用，為整體推動我校心理健康教育工作做出積極貢獻(xiàn)。
（五）總結(jié)提高，表彰先進(jìn)。活動過程中要注意對相關(guān)資料的收集和保存，活動結(jié)束后各學(xué)院要寫出總結(jié)報告。根據(jù)各學(xué)院活動情況進(jìn)行評比、表彰。
學(xué)校心理健康活動方案 44
為突出以人為本的'教育理念，促進(jìn)和諧校園的建設(shè)，提升學(xué)校心理健康教育水平，切實維護(hù)師生身心健康，營造關(guān)愛自己、重視心理健康的良好氛圍，大學(xué)生心理咨詢中心以“5·25大學(xué)生心理健康日”為契機(jī)，特舉辦我校“5·25”心理健康月系列活動。現(xiàn)將活動方案安排如下：
一、活動主題
xxx
二、活動時間
20xx年xx月xx日
三、活動內(nèi)容
（一）心理健康知識普及宣傳
1.時間：
2.形式：微信群、QQ群、學(xué)院網(wǎng)站、公眾號、校園廣播、LED屏、展板及宣傳櫥窗等媒介平臺及渠道。
3.內(nèi)容：科普心理健康知識，心理保健技術(shù)技巧等。
4.主辦單位：二級學(xué)院。
（二）心理健康教育主題講座
1.時間：
2.主講人：
3.講座安排：
4.地點：大學(xué)生活動中心。
5.主辦單位：二級學(xué)院。
6.要求：本次講座以學(xué)院為單位獨(dú)立開展，本學(xué)院學(xué)生工作負(fù)責(zé)人帶隊，學(xué)工辦主任全程組織，確保會場紀(jì)律與秩序。各學(xué)院學(xué)生工作負(fù)責(zé)人與講座主講人協(xié)調(diào)共同確定講座主題及具體時間，并于講座前1天向大學(xué)生心理咨詢中心報備，屆時中心委派專人全程觀摩，如遇特殊情況及時報告。
（三）心理沙龍與箱庭療法
1.心理沙龍游戲
（1）時間
（2）主題：
（3）對象：面向全校招募60人，分為兩組，每組不超過30人。
（4）指導(dǎo)教師：
（5）助理教師：
（6）地點：人工湖畔。
（7）組織：大學(xué)生心理學(xué)社。
2.箱庭療法體驗
（1）時間：
（2）對象：面向全校招募30人，分為兩組，每組15人。
（3）指導(dǎo)教師：
（4）助理教師：
（5）地點：心理交匯工作室
（6）組織：大學(xué)生心理測評協(xié)會。
四、活動要求
（一）高度重視，強(qiáng)化落實。各學(xué)院要充分認(rèn)識心理健康教育的重要意義，以學(xué)生健康發(fā)展為己任，靠實責(zé)任，強(qiáng)化落實，切實加強(qiáng)宏觀策劃，微觀指導(dǎo)，過程引導(dǎo)，結(jié)果推廣，確保各項活動安全、有序。
（二）加強(qiáng)宣傳，廣泛動員。各學(xué)院要根據(jù)學(xué)生專業(yè)特點和心理發(fā)展規(guī)律，充分發(fā)揮新媒體優(yōu)勢，積極動員，廣泛宣傳，營造濃厚的心理健康教育氛圍，擴(kuò)大活動參與度、覆蓋面和影響力。
（三）認(rèn)真總結(jié)，凝練創(chuàng)新。各學(xué)院在心理健康教育活動開展中，應(yīng)加強(qiáng)院院聯(lián)合、班班互動，增強(qiáng)溝通交流，借鑒優(yōu)秀做法，將學(xué)生心理健康教育工作與常規(guī)服務(wù)管理工作有效結(jié)合，形成長效機(jī)制。
學(xué)校心理健康活動方案 45
為落實立德樹人根本任務(wù)，堅持健康第一的教育理念，引導(dǎo)師生樹立心理健康觀，自覺維護(hù)心理健康，提升心理健康素養(yǎng)，我校開展20xx年第xx屆“5.25”心理健康教育宣傳月系列活動。現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
心起航心力量
二、活動時間
20xx年xx月xx日
三、活動內(nèi)容
1.宣傳月活動分為必選活動和自主活動兩部分。必選活動為啟動儀式和室外素質(zhì)拓展，具體要求另行通知。
2.自主活動采取項目申報制，線上、線下均可，以學(xué)院為單位申報，鼓勵學(xué)院聯(lián)合申報。申報項目請?zhí)顚憽赌详枎煼秾W(xué)院心理健康教育宣傳月項目申報表》。申報項目由中心審核后，另行公布。根據(jù)項目審核及開展情況，中心將擇優(yōu)給予經(jīng)費(fèi)支持。
四、工作要求
1.各學(xué)院至少自主組織一項宣傳教育活動，可結(jié)合學(xué)院特色，根據(jù)學(xué)生實際需要，策劃面向全校學(xué)生的活動。活動主題可參照《心理健康教育活動申報指南》。
2.通過審核的項目，應(yīng)扎實組織實施，做到活動前有宣傳通告，活動后有新聞報道。
3. 5月31日前，請各學(xué)院報送《南陽師范學(xué)院心理健康教育宣傳項目總結(jié)表》。
4.獲得經(jīng)費(fèi)支持的`重點項目活動結(jié)束后由承辦學(xué)院提交支撐材料方可報銷。
5.重點項目原則上由心理健康教育與咨詢中心主辦、活動申報單位承辦。各學(xué)院活動參與情況將納入20xx年度心理健康教育工作績效考核。
學(xué)校心理健康活動方案 46
為了進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育，提高心理咨詢工作水平，切實提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)，不斷增強(qiáng)心理健康教育的針對性和實效性，結(jié)合我校的實際情況，決定舉辦“心理健康教育宣傳月”活動。現(xiàn)將活動的有關(guān)活動方案如下：
一、活動宗旨：
以大學(xué)生心理健康教育宣傳月為契機(jī)，在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注自身心理健康，重視心理健康，積極維護(hù)心理健康的學(xué)習(xí)熱潮。通過開展一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動，廣泛宣傳心理健康知識，鍛煉大學(xué)生的心理素質(zhì)，使他們在面對生活中的挫折和困難時，能夠積極而從容的應(yīng)對，有一個更加精彩的人生。
二、活動主題
讓人生更加精彩
三、活動時間
20xx年xx月xx日
四、活動內(nèi)容
1.開展20xx級班級心理委員培訓(xùn)；
2.開展20xx級學(xué)生心理健康普查；
3.舉辦大學(xué)生心理素質(zhì)拓展大賽；
4.舉辦心理測量與現(xiàn)場心理咨詢活動；
5.心理健康主題知識宣傳活動；
6.邀請校內(nèi)、外心理學(xué)專家舉辦心理健康專題活動；
7.發(fā)放心理知識卡片，開展心理圖書與雜志展出活動；
8.開展新生寄語墻、許愿墻等活動；
9.圍繞在校生的學(xué)習(xí)、生活，開展不同主題的對話交流活動；
10.開展心理素質(zhì)拓展、沙盤游戲、房樹人等興趣活動；
11.觀看心理健康教育主題電影；
12.各學(xué)院開展心理健康教育主題活動。
五、活動要求
1.各學(xué)院要高度重視大學(xué)生心理健康教育工作，切實加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。圍繞全校的心理健康教育活動月的主題，結(jié)合各自學(xué)院實際和學(xué)生心理狀況，突出本院特色，組織開展系列活動，并確保活動順利實施。
2.各學(xué)院要制定具體可行的`心理健康教育活動方案，并報送大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心。
3.各學(xué)院要以大學(xué)生心理健康教育宣傳月為契機(jī)，認(rèn)真圍繞活動主題，努力拓展活動內(nèi)容，充分調(diào)動學(xué)生會、研究生會等學(xué)生組織的積極性，發(fā)揮自助和互助作用，切實幫助學(xué)生緩解來自學(xué)習(xí)、生活、經(jīng)濟(jì)和就業(yè)等方面的壓力。
4.各學(xué)院要充分利用廣播、校報、校刊、櫥窗、板報、電視、以及校園網(wǎng)絡(luò)等各類宣傳媒體，及時對活動開展情況進(jìn)行宣傳報道，營造良好的輿論氛圍。
5.活動結(jié)束后，各學(xué)院要對本次活動情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，鞏固活動成果，不斷提高心理健康教育工作水平。
學(xué)校心理健康活動方案 47
為健全“四位一體”的學(xué)生心理健康工作體系，完善學(xué)校、家庭、社會和相關(guān)部門協(xié)同聯(lián)動的學(xué)生心理健康工作格局，全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)生心理健康工作，促進(jìn)學(xué)生思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展，培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時代新人。經(jīng)研究，決定舉辦鄭州大學(xué)20xx年“5·25”心理健康宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
xxx
二、活動時間
20xx年xx月xx日
三、活動內(nèi)容
（一）“時代新人 健心成長”主題系列心理健康教育講座。心理健康教育中心組織我校22名專兼職心理咨詢師為全校學(xué)生開展“焦慮、抑郁情緒的識別與疏導(dǎo)”、“心理健康與自我關(guān)懷”等心理健康知識普及宣傳與心理調(diào)適技能的教育。
（二）“時代新人 健心成長”系列主題活動。按照“以德育心”、“以智慧心”、“以體強(qiáng)心”、“以美潤心”、“以勞健心”五育并舉的要求，組織開展系列活動，提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)。
（三）組織安排研究生和本科生心理健康回訪工作。
（四）專業(yè)技能培訓(xùn)。組織專兼職心理咨詢師和心理預(yù)約員參加專業(yè)技能培訓(xùn)、倫理培訓(xùn)及督導(dǎo)，促進(jìn)專業(yè)成長和技能提升，為學(xué)生提供更高質(zhì)量的心理咨詢服務(wù)。
（五）院系主題活動。輔導(dǎo)員、班主任和研究生導(dǎo)師要積極主動走訪一次學(xué)生寢室或?qū)嶒炇遥c每一位學(xué)生開展一次深入談心，畢業(yè)班輔導(dǎo)員要深入了解每一位畢業(yè)生的就業(yè)去向，全面細(xì)致收集學(xué)生的心理真實困惑和具體成長煩惱。圍繞本年度活動主題，各院系可根據(jù)自身學(xué)科特點、學(xué)生數(shù)量等，設(shè)計、組織、實施相關(guān)心理健康宣傳活動。
四、活動要求
（一）積極關(guān)注，精心策劃
各學(xué)院（部門）加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，鼓勵學(xué)生積極參與各項活動，充分展現(xiàn)心理健康教育宣傳月在大學(xué)生心理健康教育中的重要作用。
（二）宣傳推廣，營造環(huán)境
倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注“鄭州大學(xué)心理健康教育中心”官方微信公眾號，并充分利用網(wǎng)站、微博、微信、公告板等各類媒體，實時更新活動進(jìn)展，強(qiáng)化宣傳力度，致力于打造健康向上的校園文化氛圍。
（三）借鑒經(jīng)驗，重視長效
本次活動是一個學(xué)習(xí)和成長的平臺，我們應(yīng)收集典型案例，深入總結(jié)心理健康教育工作的經(jīng)驗，持續(xù)優(yōu)化學(xué)院的心理健康教育工作機(jī)制，推動大學(xué)生的`心理健康和全面發(fā)展。
（四）推廣互動，激發(fā)熱情
鼓勵師生在活動中充分交流，分享各自的見解和經(jīng)驗，增強(qiáng)心理健康教育實際效果，提升大學(xué)生的參與熱情和對活動的關(guān)注度。
（五）實施評估，確保效果
活動結(jié)束后，收集并整理學(xué)生和教師的反饋，以評估活動的有效性和影響力，為未來的心理健康教育工作提供有價值的參考和建議。
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