心理健康活動方案優秀
為保障事情或工作順利開展，通常會被要求事先制定方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那么你有了解過方案嗎？下面是小編收集整理的心理健康活動方案優秀，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康活動方案優秀1
為深入貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、教育部《關于加強中小學心理健康教育的`若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》以及普及心理健康知識，全面提高中小學生心理素質，促進其身心和諧發展，我校決定開展心理健康教育活動。
一、成立活動領導小組
組長：
副組長：
組員：各班主任
二、活動主題
快樂學習，幸福生活
三、主要目標及任務
1、充分發揮心理健康教育的育人功能，培養學生良好的心理品質，引導學生主動快樂地學習。
2、積極推進心理咨詢室建設，開展“快樂學習，幸福生活”主題系列活動。
3、以“提升師生幸福感”為核心，加強心育文化建設，為學生的未來發展和終生幸福奠基。
四、活動時間
20xx年10月8日—11月8日
五、活動內容及形式
1、舉行一次國旗下講話
各中小學在周一升旗儀式上，安排一名校領導發表以“快樂學習，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進“快樂學習，幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體：校長室
2、召開一次“快樂學習，幸福生活”主題班會
以班級為單位，圍繞“快樂學習，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設計活動內容，創新活動形式，力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體：德育處
3、出一期“快樂學習，幸福生活”主題黑板報
各班利用黑板報，以“快樂學習，幸福生活”為主題，出一期專刊。學生動手搜集資料，設計版面，校內組織檢查評比。責任主體：團委
4、舉辦一次心理健康知識專題講座
由學校心理健康教育兼職教師面向學生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）
5、開展一次心理健康教育知識競賽
以市教體局編印的中小學生心理健康教育知識問答為基礎，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體：心理健康兼職教師，負責人
6、舉辦中學生征文評選活動
組織中學生以“快樂學習，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點正確，體裁和字數不限。在學校評選的基礎上，推薦若干篇優秀征文參加區級評選。責任主體：語文教研組
六、強化宣傳，及時總結
活動月結束之后，德育處對活動成果進行總結、上報。
心理健康活動方案優秀2
一。活動背景
當今社會變革引起了人際關系、生活節奏的。改變，學習壓力，心理危機成為困擾社會、困擾當今大學生的重要問題。為豐富同學們的課余生活，關注心理健康，提升大學生心理素質。心理健康是大學生全面發展的基本要求，也是將來大學生走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發展發展的重要條件。為此，我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我，我愛陽光爛漫的生活”為主題的團日活動。
二。活動主題
悅納自我，我愛陽光爛漫的生活
三。活動目的
心理健康月活動旨在提高同學們對心理健康教育的關注，豐富學生的課余生活。使同學們進一步認識自我，接納自我，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂郁，收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養當代大學生自立、自強、自律的`良好心理素質。鍛煉自己的社會交往能力，使自己在變幻復雜的社會環境中做出適合自己角色的正確選擇。是當代大學生敢于面對困難、挫折、與挑戰。追求更加完美的人格，為未來發展奠定堅實的心理基礎。
四。活動時間
五。活動地點:
綜合樓415
六。參加人員
1、經濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班全體成員
2、大學生心理健康任課老師__（待邀）
3、經濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬
4、經濟與管理學院心理健康活動部部長蘭潤林
七。活動內容及具體安排
（一）解壓魔法卡
1、制作如干卡片，在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。
2、用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區食堂宣傳欄處。
（二）心愿對換
1、參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。
2、把二十五個男生編為1到25的編號，由女生隨機抽取編號。
3、依據抽到的編號兩個人一組，坐一起，向對方分享自己近期的心情，狀態。時間為15-20分鐘。
4、最后交換心愿卡，在近期內互相完成對方的小愿望。
（三）舞動，釋放
全體參與者跳小舞蹈，進行放松，釋放。
（四）擊鼓傳花
做擊鼓傳花的游戲，被傳到者上臺，可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。
（五）笑語連連
看喜劇小片錦集，時間為45-60分鐘。
（六）結束語
八。活具體安排
1、組織者：__（總體調度分配工作）
2、活動組：__（準備喜劇小片；小舞蹈的音樂；PPT的播放），__（收集心理健康常識及排解壓力的小方法）
3、道具組：__（準備：卡片，編號紙條，麻繩，花）
4、制作組：__（制作卡片—繪畫卡片，在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法）
5、機動組：__
6、會場設計：__
7、攝影組：__（負責攝影，宣傳）
九。活動注意事項：
1、到場人員都能參加到活動中。
2、關注參與者的情緒變化，及時發現情緒異常的加以積極引導。
十。宣傳
1、通過QQ,微信等網絡平臺進行活動主旨宣傳。
2、編寫新聞稿，進行活動成果宣傳。
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