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幼兒園體育活動教案

時間：2023-03-04 12:24:36 體育教案我要投稿

實用的幼兒園體育活動教案模板合集10篇

　　在教學工作者實際的教學活動中，可能需要進行教案編寫工作，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。教案應該怎么寫才好呢？下面是小編為大家收集的幼兒園體育活動教案10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實用的幼兒園體育活動教案模板合集10篇

幼兒園體育活動教案篇1

　　一、活動目標：

　　1、幼兒在探索和實踐活動中，逐漸掌握投擲的基本方法。

　　2、通過活動，培養幼兒勇于克服困難的精神，體驗成功的快樂。

　　二、活動準備：

　　紙飛機、塑料圈若干等。

　　三、活動重點：

　　投擲的方法：手臂彎曲在肩上，兩腳前后分開放，身體后仰，用力蹬地投向前方。

　　四、活動流程：

　　（一）活動身體：

　　1、隊列訓練。

　　2、準備操練習：運動模仿操。

　　（二）分散探索：

　　1、自由嘗試。

　　帶領幼兒到“飛機場”，告訴大家：今天老師做指揮官，你們做飛行員，請大家拿起飛機練習一下，看看誰的飛機飛得遠。

　　2、介紹方法：

　　（1）根據觀察，請幼兒說說“你的飛機為什么遠”。教師示范，邊用兒歌的形式總結。

　　手拿飛機放肩上，身體往后靠一靠，預備開始向上飛。

　　（2）再次分散練習。

　　3、飛行員特技表演：

　　前面出現了“三個山洞”，讓我們想想辦法穿過它。（想到要射得高、對準目標）

　　4、競賽活動：

　　小飛行員們的本領真大，現在我們分兩隊進行比賽。

　　（1）介紹規則：前面有三條不同顏色的繩子，分別代表著不同的分數，等會兒我們比賽時要記分的。如果你的.飛機飛在了紅繩內，就是1分（分兩組進行）并請6分、5分的幼兒出列，教師給予鼓勵。

　　（2）根據幼兒投擲情況，再次鞏固方法，請投得遠的幼兒示范，并幫助分數低的幼兒。

　　（3）第二次比賽。

　　5、集體游戲：打怪獸。

　　你們的本領練得真棒，司令員知道了就派我們去火星執行重要任務，打敗怪獸。這里旅程很遠，要經過太空隧道、銀河、火山，有一定的危險，你們要注意。走，跟著指揮官行動吧！（利用休閑區進行）

　　火星到了，瞄準目標，準備射擊，打！

　　（三）放松活動：

　　1、怪獸被我們打敗了，說說我們為什么會勝利的？

　　2、自由結伴游戲。

幼兒園體育活動教案篇2

　　【活動目標】

　　1、體會手球活動的快樂，喜愛手球運動，感受與小朋友一起玩球所帶來的快樂。

　　2、知道每年的6月23日是世界手球日。

　　3、發展幼兒的手部能力，鍛煉幼兒的手部肌肉，鞏固幼兒跑及躲避的技能。

　　4、初步培養幼兒體育活動的興趣。

　　5、樂于參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗。

　　【活動準備】

　　《手球》比賽視頻、手球一個。

　　【活動過程】

　　一、好玩的手球

　　1、出示手球.：小朋友看看這是什么?

　　2、手球和別的球有什么不一樣?

　　3、手球怎么玩呢?

　　4、今天又一群人正在玩足球，我們一起去看看。

　　二、觀察畫面

　　1、你看到了什么?

　　2、還有誰看見了和他不一樣的?

　　3、手球是什么形狀的?像什么?

　　4、拿手球的人我們可以怎么樣稱呼他們?球員們穿的衣服有什么特點?

　　5、手球一個隊友幾個人，主要規則有哪些?

　　教師簡單向幼兒介紹手球規則：標準的手球比賽由兩隊各派7名隊員參與，其中6名球員及一名守門員，互相在長方形的球場上互相對抗、互相進攻。比賽目的是盡量將手球射入對方的.球門內，每射入一球就可以得到一分，當比賽完畢后，得分最多的一隊則代表勝出。(允許球員用手(張開或并攏)、臂、頭、軀干、大腿和膝部去擲球、接球、停球、推球或擊球;但不可以用腳或膝關節以下的部位觸球)

　　6、每年的6月23日是世界手球日。

　　三、游戲：手球比賽

　　玩法：

　　共選出14名小朋友，7名為紅隊、7名為黃隊，看哪個隊最快能把球投到對方的球門里。

　　指導重點：

　　提醒幼兒在追球時要注意安全，不要推擠，要懂得躲避同伴。

幼兒園體育活動教案篇3

　　活動目標：

　　1、通過活動，激發幼兒對玩沙包游戲的興趣，增強幼兒參與體育活動的積極性。

　　2、引導幼兒在游戲中學會雙腳夾包連續跳的動作，并能夾包擲遠50厘米。

　　3、發展幼兒的彈跳力及動作的準確性、協調性。

　　活動準備：

　　1、沙包若干（數目與幼兒人數相等）

　　2、錄音機、音樂磁帶。

　　活動過程：

　　一、準備部分（6-7分鐘）：

　　隊列隊形練習：聽音樂做模仿操。

　　1、在音樂伴奏下，教師組織幼兒進入活動場地，走成大圓圈、一路縱隊、左右分隊走成4路縱隊。

　　2、幼兒做模仿操，重點練習踝關節、腳趾、腿部動作。

　　二、基本部分（20-22分鐘）：

　　1、看誰玩的花樣多：

　　教師將沙包分給幼兒，鼓勵幼兒自由探索沙包的玩法，引導幼兒探索出沙包可以用雙腳夾著跳和用腳夾包擲遠的玩法，并激發幼兒學會這兩個動作的愿望。

　　2、教師講解示范夾包連續跳夾包擲遠的動作要領：

　　兩腳踝部內側加緊沙包，雙腳連續跳；擲遠時兩腳用力蹬地甩踝并向下緊繃腳面擲出沙包，落地時稍微屈膝。教師重點講解夾包擲遠的'動作要領，并放慢速度示范。

　　3、幼兒練習：

　　幼兒四散在場地上，同一方向自由練習夾包連續跳和夾包擲遠動作。教師巡回指導，讓動作完成好的幼兒做給大家看，并說說自己是怎么做的，同時鼓勵幼兒之間開展比賽活動，看誰沙包擲的遠。

　　4、夾包擲遠比賽：

　　（1）幼兒分成人數相等的4對隊，分別站在起跑線后。教師介紹游戲規則及注意事項。

　　（2）游戲開始，教師發出信號后，每隊排頭幼兒夾包連續跳行進至前方10米的投擲線處，雙腳夾包跳起擲遠，然后跑回來拍第二名幼兒的手并站到隊尾，第二名幼兒以同樣的辦法完成動作，依次進行。

　　（3）游戲結束后，以跑得快、投擲遠的隊為勝利者。最后一起撿回沙包。

　　5、幼兒在教師指導下玩游戲，教師及時指導并和幼兒一起評出每次游戲的優勝者。

　　三、結束部分：

　　幼兒隨教師在音樂伴奏下做放松活動。

　　活動延伸：

　　在日常的戶外活動中，教師隨時指導幼兒用沙包進行一物多玩活動，如：拋接、投擲等上肢運動，使幼兒的上下肢都得到鍛煉。

幼兒園體育活動教案篇4

　　活動目標：

　　1、引用小兔走路的姿勢，發展訓練幼兒立定跳遠。

　　2、培養能幼兒大膽跳躍移動身體的意識，發揮幼兒的主動性。

　　活動準備：

　　1、小兔頭飾若干、蘿卜卡片若干、紅、黑"圓石頭"各5個，彩帶4根，音樂

　　2、場地布置（附后）

　　活動重難點：

　　重點：掌握立定跳遠的基本要領。

　　難點：能連續的向前行進跳。

　　活動過程：

　　一、準備部分（激發幼兒的興趣、身體的舒展活動）

　　小兔與兔媽媽在家睡覺，音樂起，在兔媽媽的召喚下，兔子做洗臉、刷牙、梳頭、

　　伸伸臂、彎彎腰等基本動作。

　　附兒歌：（師：小兔子們，起床了，今天天氣真好，咱們一起做做運動吧！刷刷牙、刷刷牙，刷得牙齒白又白，洗洗臉、洗洗臉，洗得小臉紅彤彤，梳梳頭、梳梳頭，梳好頭發做早操，早上空氣真正好，大家都來做早操，伸伸臂、伸伸臂，彎彎腰、彎彎腰，踢踢腿、踢踢腿，蹦蹦跳、蹦蹦跳，一二三四天天鍛煉身體好！）

　　二、基本部分

　　1、召集兔子到兔媽媽的身邊圍成一個圓圈，請幼兒自由學兔子跳，教師示范重點引導幼兒觀察、掌握立定跳遠的動作要領

　　師：小兔子們和媽媽一起手拉手圍成圓圈站好做游戲好不好？（好）

　　師：小兔子是怎樣走路的？請小兔子做給媽媽看看（幼兒自由蹦蹦跳）

　　師：小兔子們跳得真好，你們想看媽媽跳嗎？教師示范跳，重點引導幼兒觀察跳時雙腳、腿和手臂的動作，（小兔子們，你們可要仔細的看，看看媽媽跳的時候，雙腳是怎么做的？腿又是怎么樣，手臂在干什么？

　　2、教師邊念兒歌并示范跳，提問：腳是怎么做的，腿還要變成什么樣子，小手還要怎樣做？落地以后小兔子還要做什么?

　　兒歌：雙腳并攏腿彎一彎，小手往后擺一擺，使勁往上向前跳，輕輕落地站站好

　　3、教師帶領幼兒練習立定跳遠的'動作2--3遍

　　師：請小兔子跟著兔媽媽一起跳起來吧

　　4、小兔子自由練習跳躍的動作（游戲：比一比）

　　師：小兔子，想不想和媽媽比一比，看看那只小兔跳得最遠，最先跳到前面紅線那里，預備…跳（往返兩次）

　　5、游戲：拔蘿卜

　　師：哎呀，天快黑了，媽媽的蘿卜還沒收回來，我們到對面的菜地里把蘿卜收回來好不好？

　　師：菜地有點遠，小兔子要跳過紅石頭、小河溝，然后拔起一個羅卜，跳過小河溝，跳過黑石頭，然后把蘿卜放在菜籃子里（教師在這個環節中語速放慢，并示范每個環節，重點講解跳石頭的時候前面一個小朋友走了，后面一個才能跳）<幼兒魚貫而行第一遍>小結游戲中可能出現的不同情況，重點提醒幼兒雙腳并攏進行第二次游戲。

　　三、結束部分

　　兔媽媽夸小兔子真能干，不僅學會了跳的本領，還幫媽媽把菜地的蘿卜收了回來，休息一會兒我們就回家吃蘿卜！（音樂起，做擦汗、甩手，拍腿等放松活動）活動結束！

幼兒園體育活動教案篇5

　　活動目標：

　　1、培養幼兒勇于克服困難的精神，體驗成功的快樂。

　　2、引導幼兒扮演美猴王的角色，學習并練習投擲的基本方法。

　　3、幼兒能用正確的投擲方法擊中目標物。

　　4、能根據指令做相應的動作。

　　5、培養機智、勇敢、靈活及遵守紀律的優良品德和活潑開朗的性格。

　　活動重難點：

　　學習并練習投擲的基本方法。

　　能用正確的投擲方法擊中目標物。

　　活動準備：

　　紙球若干、不同大小的怪獸3只

　　活動過程：

　　1、熱身活動：在音樂伴隨下做熱身操、進行隊列訓練。

　　2、探索與學習：

　　(1)自由嘗試：猴子們你們看，今天大王帶來了一樣好玩的東西，就是紙球。現在請你們每人拿一個紙球，找一塊空地玩一玩，看看紙球能怎么玩.你們是怎么玩的?誰愿意來展示一下?

　　(2)學習方法：你們看，剛才***的這個動作，有個好聽的名字，叫投擲。今天你們就跟大王學習這個本領，我們先學習正面投擲，看我：兩腳前后開立(左腳在前)面對前方，右手拿東西向后向上放，上體稍向后屈，重心落在右腳上，右腳用力蹬地，同時右臂向前上方揮動，將物體擲出去。

　　(3)練習動作：現在我們來練習投擲，我們分男女兩組進行，比一比看誰投得遠!注意：前面一組投出去、撿完紙球回來，下一組聽到口令才能投球，一定要聽口令、注意安全，不能打到別的'猴子。第一排聽口令，大王數到三就投出去，一、二、三!第二排準備……

　　3、集體游戲：打怪獸

　　(1)我的猴子們真棒，本領練好了!看，那邊來了幾只怪獸，我們一起去消滅它們!哪知猴子愿意先去探路?我們要跨過小河、鉆過山洞、翻過小山，找到怪獸消滅它。注意：路上有一定的危險，過河時一定不能掉到河里，打怪獸時不能離得太近，小心受傷!我們有3條路，現在選擇你喜歡的一條路，行動!

　　(2)觀察幼兒動作掌握情況，教師糾正動作，請個別幼兒示范標準動作："跨過小河、鉆過山洞、翻過小山，找到怪獸，瞄準目標，準備射擊，打!"組織幼兒再次游戲。

　　4、師幼交流：今天，我的猴子們出色地完成了任務，真能干，給自己鼓鼓掌!誰來說一說你是怎么消滅怪獸的?路上遇到了什么困難?你害怕了嗎?鼓勵幼兒大膽表達。

　　那我們以后在生活中也是這樣，不管遇到什么困難，都要勇敢面對、想辦法解決。能做到嗎?

　　5、放松整理：輕音樂在音樂伴隨下做放松運動，師幼共同整理場地。

　　小百科：投擲意思是向一定目標拋或扔。

幼兒園體育活動教案篇6

　　游戲目標：

　　1、激發幼兒參與體育活動的興趣，培養幼兒的獨立意識，體驗成功的喜悅。

　　2、發展幼兒身體動作的協調性，增強幼兒的體質。

　　3、通過游戲引導幼兒走過平衡木、渡過攀巖墻，發展幼兒平衡、攀爬、協調等基本動作。

　　4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

　　5、鼓勵幼兒積極參與游戲，體驗游戲帶來的快樂。

　　游戲準備：

　　攀巖墻一面、平衡木一條、蕩木一條、跳繩兩根、大皮球若干。

　　游戲玩法：

　　1、小班："過小橋"。從起點開始自己獨立走過平衡木，到達終點后連續拍球20下，即可獲得獎品。

　　2、中班："過蕩橋"。從起點開始自己獨立走過"蕩橋"，到達終點后連續跳繩10下，即可獲得獎品。

　　3、大班："過攀巖"。從起點開始自己獨立走過"攀巖"，到達終點后連續跳繩20下，即可獲得獎品。

　　游戲規則：

　　1、幼兒必須按規定數量完成游戲。

　　2、一切活動都要幼兒自己獨立完成，家長可以提醒，不可以幫助。

　　活動反思：

　　一、教學設計注重學生的自主學習課堂教學是學生自主學習的主陣地，在時間、空間和學習方法上體現一個“放”字，確保學生自主學習的時間和空間更多，自主選擇學習方法。《攀爬》一課我從教案的設計上進行改變，使課的目標更具體細化、更有針對性，學生能在教師的引導下，根據各自的興趣，自主、合作、創新的模仿各種動物的爬行，培養學生的創新精神。

　　二、教學過程體現學生的自主學習《攀爬》一課，從教學內容上看體現了知識性、趣味性、實效性的有機整合。我在教學中，改變了傳統的組織形式，讓學生散點自鍛、分組結伴（分組創新嘗試練習），如：創想活動這一環節中，教師通過言語啟發、鼓勵，讓學生在小組學習過程中，積極創想、合作探究，學生聯系生活實際，進行了螃蟹、蝸牛、小蛇和毛毛蟲等動物的模仿爬行，學生的積極參與和創想也出乎我的意料。學生在良好的自主學習的.氛圍中，學習積極性得到了最大的調動。

　　三、教師時刻關注學生的自主學習《攀爬》一課學生在“模仿各種動物的爬行、模仿各種動物的跳的接力”的自主學習中，為了使學生體驗快樂和成功，我時刻關注學生學習的態勢，在模仿各種動物的爬行創想練習中，學生大膽創新、積極嘗試；在模仿各種動物的跳的接力時，學生分組合作，顯示出學生不再是孤立的學習者，而是愿意與小伙伴一起研究性學習。

　　四、實踐與反思在《攀爬》一課的實踐反思中，我感到對教材的目標把握還得不夠，要進一步學習、研究、探索、運用學生自主學習這個教學策略。在教學過程中如何進一步引導、關注學生在自主學習中，思考了什么，感悟了什么，發現了什么，收獲了什么，使學生得到知識的積累，能力的提高和情感的升華？還得實踐、反思、實踐、反思、再實踐。今后我在教學中還有待改進的地方是： 1、由于創想活動的時間我沒有掌握好，只好把調節游戲給省了，直接進入到下一步的教學中，雖然只有短短的兩分鐘，但是卻給我留下了不小的遺憾，也使整節課顯得不夠完美，所以在教學時間的把握上，我今后要更加注意。 2“模仿各種動物的跳的接力”的教學設計上，我還要動些腦筋，采用更多的不同形式進行教學，注意小組成員間的通力配合。在巡視指導方面，我照顧的范圍還有待進一步擴大，應更加注意對差生（行為偏差生、完成動作不好的學生）的幫助，使他們取得進步，跟上其他同學的學習步伐，也讓他們體會到進步、成功的喜悅。

幼兒園體育活動教案篇7

　　目的：

　　1、利用器具練習助跑跨跳等動作，發展幼兒身體動作的協調性，靈敏性。

　　2、引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。

　　準備：

　　長短不一的竹編布道人手各一，木樁若干，竹梯，舊輪胎，果子，籃子等。

　　設計思路：

　　中班幼兒，在身體發育上已有了很大的發展，在動作技能上也有了較大的發展潛能，動作的協調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現一些合作關系，來獲得對身體運動的`經驗，也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發展情況的活動內容，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協調，從而提高他們的身體綜合素質。

　　利用竹編布道不同的長短，讓幼兒對自己的動作發展有自主的調節，有了讓孩子自己設計一些挑戰自己的機會，也可在活動中讓發展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力發展。同時，也符合本園科研課題“利用農村自然材料在幼兒園體育活動中應用的研究”的精神，大量利用具有自然風格的器具，讓幼兒在玩中學。

　　流程：

　　準備活動（律動）——幼兒主動探索（探索與練習助跑跨跳）——游戲：運果子——放松運動（簡單律動）

　　重點：助跑跨跳的能力

　　過程：

　　1、（師生開小車進場）讓我們一起做運動（律動）音樂《誰的小車最最快》2—3分鐘。

　　2、今天我們一起來練一練跨過大石頭的本領。

　　幼兒自己選擇合適的竹編布道，嘗試、模仿、練習助跑跨跳的動作。（分散練習）（教師啟發并參與：鼓勵敢于嘗試難度大的幼兒，并且讓幼兒可以小小組進行模仿，以便啟發更多更好的可以發展他們動作的玩法；幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離）教師：注重觀察幼兒活動的過程，在其需要的時候，給予適時適度地幫助，促使幼兒對自己選擇的難度能堅持完成。幫助幼兒對竹編布道更熟悉，能探索出更多的練習方法。

　　提問：怎樣使自己跳得更遠？

　　3、“你們的本領練得怎樣了？”集中魚貫練習，一個跟著一個。（可分成三組進行）

　　4、游戲：運果子

　　對面有許多果子，我們一起把果子運回來吧。（幼兒自由選擇不同難度、內容的路徑運果子）游戲分兩遍（第一遍自由練習，第二遍在第一遍的基礎上調整難度以及強調規則，幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑）

　　想一想，你能用什么方法運果子？

　　場地布置：第一組：輪胎架起竹梯平放一個布道一堆果子

　　第二組：走木樁平放兩個小布道一堆果子

　　第三組：輪胎堆成的小山豎放小布道一堆果子

　　5、結束：放松運動，音樂（聽）

　　今天，你們的本領真正大，能跨過很大的石頭把那么多的果子搬了過來，我真為你們高興。聽——，你聽到了什么？（舒緩動作）坐下互相捶捶腿，放松自己。教師簡單總結，表揚孩子的表現。

幼兒園體育活動教案篇8

勇敢者的道路大班體育活動教案

　　活動要求：

　　1、樂意嘗試用示意圖或路線圖的方法，搭建勇敢者的道路，培養幼兒創造性及合作能力、解決問題的能力。

　　2、發展幼兒動作的協調性和靈活性。

　　活動準備：

　　示意圖、路線圖、各類材料（彩虹橋、箭頭標記、木版、梯子、輪胎、沙包、凳子、平衡木、彩帶、橡皮筋、鐵圈、大小不一的墊子等）。

　　利用幼兒園現有場地與山坡。

　　活動過程與指導：

　　1、聽音樂熱身運動：迪斯科音樂

　　2、讀信、建路：

　　以讀信的方式導入活動，引發幼兒活動興趣，選擇材料創建“勇敢者的`道路”。

　　3、練習（平衡走、鉆、爬、跳、攀爬、跑）

　　引導幼兒以檢查者的身份嘗試每條路：是否穩當、是否符合圖的要求。（提供幾何圖形標記，幫助幼兒記憶，便于教師觀察指導。）

　　教師以同伴、教練的身份參與并指導游戲。

　　4、游戲“幸運紅綢帶”。

幼兒園體育活動教案篇9

　　幼兒園在戶外新建了主題體育游戲懸垂區，孩子們非常好奇，都喜歡到這里來，圍觀的幼兒很多，可是真會玩的卻不多。有的望而卻步，有的拉著繩子跑，還沒來得及抬腿就到了盡頭。怎么樣才能幫助幼兒克服困難，更好地完成這個游戲呢?在查閱資料后我得知這項體育運動叫做懸垂擺，懸垂擺具有一定的挑戰性，能夠發展上肢力量和手的握力，培養勇敢頑強的品質。

　　通過觀察幼兒的懸垂活動，我發現孩子們遇到困難的原因主要有以下三個：1．幼兒上肢臂力和雙手抓握能力較弱，重心向下；2．幼兒懸垂擺的基本動作不連貫，找不到起跳點；3．幼兒心生畏懼不敢抬腳，心理因素造成了不敢嘗試。

　　為了幫助幼兒克服畏難心理，結合幼兒的年齡特點，我采取了以下三個措施：1．利用孩子們喜歡的小猴子形象創設游戲情景，讓孩子們在輕松歡快的氛圍中不知不覺地忘掉害怕；2．活動設計從易到難，循序漸進，小步遞進；3．結合大班幼兒喜歡競技游戲、愿意接受挑戰的特點，設計各種比賽，激發幼兒的興趣和勇氣。

　　本次活動的目標設定為：1．通過游戲學習懸垂擺的基本動作，發展幼兒向上懸垂的能力；2．培養幼兒主動探索、積極思考的習慣；3．引導幼兒積極參與體育活動，培養勇敢不怕困難的品質。

　　我采取分步實施體育游戲活動的方式，幫助幼兒逐步學習掌握懸垂擺的動作技能。

　　活動1

　　我是小猴子

　　幼兒對懸垂繩索又想玩又不敢玩的主要原因是因為新器材有難度，幼兒沒有原地懸垂的經驗，上肢手臂、手腕力量較弱，加之又是動蕩的繩索，自然會有恐懼感。因此孩子們需要從簡單的材料開始游戲，逐漸加深難度。

　　我們搜索場地，發現大型玩具可以幫助我們。我們創設了“我是小猴子”的游戲情景，讓孩子們試著雙手抓住大型玩具，做原地懸垂的動作。孩子們很喜歡，在上下午的戶外活動中時常來玩，從短時間懸垂慢慢延長，從老師抱著抓握到自己跳起抓握，短短半個月的時間，孩子們的上肢力量得到了有效的鍛煉，畏難心理得以克服。

　　一段時間后，有幾個男孩子經常提出要求：“老師，我們在大型玩具上比賽，我們贏了。他們要在繩索上比賽看誰堅持的時間長，我們想比一比。”孩子們感到自己的力氣變大，對自己充滿了自信，抓住幼兒的自信與興趣，我們開始探索繩索上的原地懸垂。

　　活動2

　　爬繩子的'小猴子

　　孩子們興致勃勃來到繩索前，開始學習在繩索上原地懸垂。可是當繩索握在手中時孩子們發現找不到適合自己的抓握點，抓高了彈跳不起來，抓低了使不上勁。我們運用老師和同伴示范的方法，請幼兒進行重點觀察和集體討論。孩子們在討論時說：“我看見小雨剛才成功了，他的手抓繩子時，上下分開有距離。”小久說：“他的手臂開始是伸展開，很直的。懸垂跳起時手臂和腿一起變彎曲。”甜甜說：“我看見，他的腳很用力地蹬地跳!”我問：“他是怎樣跳的?”子玉說：“小雨像猴子一樣，使勁蹬地就跳起來了!”皮皮說：“我也成功了，我的手很用力地抓住繩子，就不會掉下來了!”小雨自己說：“我的屁股和腿都很使勁地夾緊繩子!”我說：“你們觀察的都很仔細，那么在繩索上懸垂，先要做什么?再做什么?最后做什么呢?”孩子們七嘴八舌地將看到的說出來。

　　最后我們一起總結了原地懸垂的基本動作要領：首先手臂伸展雙手抓緊，然后用力蹬地，最后屈腿、雙臂雙腿夾緊，并注意盡量使身體重心向上。孩子們很靈活，在反復實踐與觀

　　察中，漸漸掌握了基本要領，并慢慢延長懸垂的時間。最后孩子們如愿開始組隊進行比賽。看到孩子們各個咬牙堅持到勝利的場景，聽到孩子們歡快的慶祝聲，想起他們的話“小組要是因為我輸了，多沒面子呀”，心中有不舍得也有喜悅。這樣的活動不僅增強了幼兒的體魄，也培養了幼兒堅定的意志和團隊合作意識。

　　活動3

　　小猴子越過小河

　　隨著孩子們上肢力量的不斷增強，原地懸垂已不能滿足孩子們的興趣，我們開始玩“小猴子越過小河”，讓幼兒開始嘗試懸垂擺，初步學習懸垂擺的動作。為使幼兒感知懸垂擺的運動方向，每當小猴子抓住樹上的藤蔓(繩索)、雙腳離地后(原地懸垂)，猴媽媽輕輕推小猴子，小猴子借助繩索上的滑輪和猴媽媽的推力，滑到索道的另一邊跳下，小猴子便成功越過小河。如果小猴子中途掉下來或者滑回來，就失敗了。在游戲中繩索有時會因重力影響而輕微自轉，幼兒要自行調整重心，判斷跳下的地點。孩子們覺得游戲新奇又刺激，特別有意思。戶外活動中，這里充滿了歡聲笑語。

　　孩子們嘗試一段時間后各個覺得不過癮，果果說：“老師，我不用推，自己能過!”我驚訝地說：“你能行嗎?好吧!你試試吧!”這時，站在旁邊的孩子們紛紛說：“老師，我也想自己過!”“老師!我也想試試!”孩子們躍躍欲試，我說：“哦，原來小猴子們的膽量越來越大了，本領越來越強了。好的，那你們就自己過吧!”

　　于是我請孩子們自己想辦法，用自己的方法使繩索滑行起來。孩子們興致濃厚，各個自信十足，紛紛抓著繩索嘗試。只見前幾個孩子只是原地懸垂，繩索沒有滑動；后面幾個孩子見狀，抓住繩索跑了幾步，繩索滑動了，但很短很慢。幾次嘗試后，我問幼兒：“為什么小久擺得遠?”孩子們說：“他有助跑，就像助跑跨跳一樣，還要跑得快。”“好，那我們也像他一樣試試看。”孩子們帶著新經驗開始嘗試。子玉拉著繩索使勁跑，快到終點才抬腳，結果繩索滑動很快，但距離短。甜甜跑了兩步就抬腳，繩索滑動很慢，停在了中間。幾次嘗試后，只聽小寶喊：“哎呀又忘抬腳了!”

　　通過觀察發現，孩子們已經了解了基本技能，但起跳點把握不好。什么材料能夠提示起跳點呢?什么材料孩子一看到就抬腳不踩，但又安全可移動呢?經過討論，我們決定投放塑料草坪。日常生活中我們常教育幼兒要愛護花草，所以幼兒都有意識地不踩草坪；而且草坪安全、輕便、可拼接、可移動，可以根據游戲難易進行調整，幫助幼兒設立起跳點。投放草坪后，孩子們在助跑時就以草坪為標準，目測好距離，定點起跳，成功擺越，一系列動作順利完成。有了草坪(一塊)的幫助，很多孩子成功了。我們聚在一起分享成功的喜悅，并及時總結懸垂擺的動作要領：助跑、雙手抓緊、用力蹬地、收腿、雙臂雙腿收緊。

　　活動4

　　飛躍小勇士

　　孩子們對懸垂擺的興趣濃厚，每次游戲都是意猶未盡，總是希望自己能夠擺越得距離遠些。了解到孩子們的愿望，我設計了“飛躍小勇士”的競賽活動，幫助幼兒練習并掌握有距離的懸垂擺。活動以小勇士闖關為情景，每個小勇士要獨立練習并同團隊合作完成任務。

　　在開始的熱身環節，我先帶著孩子們玩“小勇士過河”，通過泳前準備和各種泳姿的模仿，鍛煉上肢大肌肉及關節的靈活性；接著分組比賽原地懸垂的持久力，進一步幫助幼兒活動軀干，拉抻幼兒上肢，鍛煉肩肘柔韌性，使身體發熱。在這個環節幼兒能夠復習總結過的懸垂動作要領，為接下來的懸垂擺越做準備。

　　做好充分的準備后，孩子們見到自己熟悉的草坪，只是草坪由原先的一塊增為兩塊，但孩子們沒有害怕，各個躍躍欲試，信心百倍。能力強的幼兒搶站在前面，一聲哨響，只見前兩排的幼兒齊刷刷地一個個擺越過去。膽怯的鑫鑫在同伴的鼓勵下抓起繩索，從她的眼神中我看到了堅強。只見她抓緊繩索，助跑，蹬地，起來了!繩索慢慢地滑著，眼看要停在沼澤上，我決定幫她一把，輕輕推了一下，鑫鑫成功了。體驗到成功的鑫鑫更加自信了，第二次嘗試時鑫鑫放大了膽子成功擺越。

　　看著他們自信的笑容，我投放了四塊草坪，問：“草坪又長了!你們敢挑戰嗎?”孩子們齊聲喊：“敢!”哨聲響起，前幾個嗖嗖嗖地擺越過去，速度很快。后面的孩子就慢下來了，有幾個停在草坪上。我召集孩子們觀察擺越距離遠的幼兒的動作，引導幼兒找出擺越又快又遠的原因。最后我們共同總結梳理動作要領：助跑要快，跳起時用力蹬地，擺越草坪時手要用力抓緊。通過總結經驗和教訓，更多的孩子擺越成功。

　　活動的最后一個環節是“奪旗”游戲。為了照顧孩子們不同的懸垂擺越能力和水平，我們分別設置了四條路線，四條路線中的草坪有長有短。勇士自由組隊，自選道路擺越草坪，爬上奪旗島，歸隊。在游戲中，我看到了小寶嗖一下擺越四塊草坪的滿足，也看到了鑫鑫擺越兩塊草坪的自信。

　　在活動中隨時強化幼兒的安全意識非常重要。當時一名幼兒擺越后，隨手將繩索扔回，我趕緊抓住回落的繩索，使后面等候的幼兒免于被繩索刮蹭。我當即暫時停止游戲，重申了游戲的規則，提醒幼兒注意安全，懂得保護自己和同伴。

　　在整個懸垂擺的活動探索中，我遵循幼兒的發展規律，根據幼兒的現有水平，積極調整活動內容，及時觀察幼兒在游戲中遇到的困難，積極地分析，并引導幼兒自行解決，與幼兒共同完善了懸垂擺的游戲活動。