心理健康月活動策劃方案(5篇)
為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展，就常常需要事先準備方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。方案要怎么制定呢？下面是小編精心整理的心理健康月活動策劃方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理健康月活動策劃方案1
主題：
我們班處處有關愛。
背景：
學生缺少愛心，需要進行教育。
活動目的：
經過本次《學生心理健康教育主題班會》，使學生懂得同學之間如何相處，班團體里處處有關心、有溫暖，培養學生的愛心。
活動準備：
班班通電子白板展示心理健康教育。
活動過程：
一、班主任介紹班會資料。
同學們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的`，不是磨練而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個人的愛心灑向班團體，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今日，就讓我們一齊走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間應互相有關愛。
教師此刻給同學們介紹一個同學，她平時不愛完成作業，書寫也不工整，上課、寫作業還愛睡覺。你們猜她是誰同學們齊聲說：“溫宇馨”。
下頭就拿我們班溫宇馨同學為例，說說平時你是怎樣與他相處的。
二、說說心里話。
生1：她學習成績不好，我不想與她玩。
生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。
生3：她不愛完成作業，我不想與她做朋友。
生4：她下課總吃小食品，不愛學習，我不喜歡她。
心理健康月活動策劃方案2
一、活動主題：
暢想五月，讓心飛翔
二、活動目的：
1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的`心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。
2.通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。
三、活動時間：
5月2日——5月26日
四、活動對象：
法學院全院師生
五、活動內容：
附一：“愛，就大聲說”——母親節活動策劃(校級)
附二：“心”漫畫大賽活動策劃(院級)
附三：心理主題班會活動策劃(院級)
附四：法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)
附表一：
“愛，就大聲說”
心理健康月活動策劃方案3
一、活動主題
自信陽光有愛
二、活動對象
全校本、專科學生
三、活動時間
20xx年5月9日——20xx年6月8日
四、活動內容及安排
（一）第十屆大學生心理健康月開幕式活動暨XXX心理講座
主講人：校外專家
時間：5月（具體時間另行通知）
地點：校禮堂
（二）心理主題班會大賽
1.賽制流程：
（1）初賽：由各院（系）自行開展，每院（系）推薦1-3個班級（13-15級均可）參加校級復賽，候選班級須填寫“心理主題班會策劃書”（詳見附錄2），并于5月9日上交至大學生活動中心320。
（2）復賽（5月15日）及決賽（時間另行通知）：比賽形式為現場演示，時間為20分鐘，參賽人員和比賽所需材料由參賽班級自行準備，比賽的時間、地點、評委由咨詢中心統一安排。
2.相關要求：
主題班會應由班級心理委員組織策劃并實施開展，可根據班級具體情況自由選擇主題，以營造心理健康氛圍，反映、研討、解決實際生活中存在的心理困惑為目標，開展形式可多樣化，如：團體訓練、心理沙龍、心理劇、心理案例、角色扮演、趣味活動等。
3.獎項設置：一等獎一個，二等獎二個，三等獎三個，優秀獎若干。
（三）模擬面試
目的：通過模擬面試幫助學生了解面試的形式和內容，以及自己在面試過程中存在的問題，并能有針對性的做出完善的準備，提高真實面試的成功率。
時間：20xx年5月（具體時間另行通知）
地點：大學生活動中心（具體地點另行通知）
對象：全校20xx級本科生和20xx級專科生。
內容：
本次活動分三個環節。（1）簡歷評比環節；（2）模擬面試大賽環節；（3）無領導小組討論環節
第一環節：簡歷評比環節
參賽者在規定時間上交個人簡歷，評委在三天內完成簡歷的評定工作，由多名評委參照簡歷評分標準，采用打分制，取平均分。
第二環節：模擬面試環節
由面試考官對參賽者進行面試，內容包括自我介紹、對專業知識的考核、現場回答問題等環節。
第三環節：無領導小組討論環節
比賽前由主持人宣布選手名單及比賽規則，隨即介紹測試步驟和考察要求，然后宣布討論開始。
具體流程如下：
（1）準備階段：選手拿到試題后，獨立思考，列出發言提綱，一般為1分鐘左右；
（2）個人發言階段：選手輪流發言闡述自己的觀點，一般為1分鐘左右；
（3）自由討論階段：選手相互討論，繼續闡明自己的觀點，或對別人的觀點提出不同的意見，并最終得出小組的一致意見，一般為15分鐘左右；
（4）總結發言階段：由小組推薦一位組長向評委匯報討論結果，一般為2分鐘左右；
（5）評委打分階段：評委分別給每位選手打分。
（四）優秀心理委員評選
時間：6月初（具體時間另行通知）
地點：大學生活動中心410
內容：
1.各院（系）自行開展選拔，每院（系）推薦1-5名心理委員（13-15級均可）參加校級評選；
2.參加校級評選的候選人須填寫“優秀心理委員申請表”（詳見附錄3）、撰寫“優秀心理委員自薦材料”（自薦材料需詳細介紹本人擔任心理委員期間的工作業績），并與5月20日中午12:00-13:30交至大學生活動中心320；
3.參加校級評選的候選人需準備3分鐘自由演講及PPT演示文稿，簡要介紹自己擔任心理委員期間的主要工作；
4.校級評選工作將由學工部心理健康教育與咨詢服務中心組織完成，具體時間另行通知；
5.各院（系）推薦名額：
推薦名額為1名的院（系）：媒體與技術傳播系、社會科學學院、體育學院
推薦名額為2名的院（系）：化學工程學院、機械工程學院、理學院、輸變電技術學院、外國語學院、信息工程學院、藝術學院
推薦名額為3名的院（系）：建筑工程學院、經濟管理學院、自動化工程學院
推薦名額為4名的院（系）：能源與動力工程學院
推薦名額為5名的院（系）：電氣工程學院
（五）5.25宣傳活動
時間：5月25日當天
內容：
1.在新校區籃球場旁進行條幅簽名活動，號召大家關注心理，關注自我健康；
2.在寢室和校園發放心理健康知識彩頁，普及心理健康知識，提升學生自我調節能力；
3.以“自信陽光有愛”為主題，各院（系）通過條幅、彩噴或者板報的.形式宣傳心理健康知識，增強心理健康意識，營造心理健康氛圍。
（六）“你我他”微視頻大賽
為增進同學間交流，展現東電學子風采，宣揚自信陽光有愛的人生態度，心理咨詢中心將于本屆心理健康月期間舉辦“你我他”微視頻大賽，大賽采取團體報名的方式，鼓勵學生以團體為單位，以影像為手段，充分表達本團體的文化精神和團體成員間的積極互動，用鏡頭發現身邊的正能量！
大賽時間：5月
參賽對象：由在校學生組成的各種官方團體（如支部、班級、寢室等）、非官方團體（如社團、球隊、朋友圈等）皆可以團體名義報名參賽。
賽制流程：
（1）初賽：由各院（系）自行開展，每院（系）按比例推薦作品參加校級復賽，具體數量如下：
推薦名額為2個作品的院（系）：媒體與技術傳播系、社會科學學院、體育學院
推薦名額為4個作品的院（系）：化學工程學院、機械工程學院、理學院、輸變電技術學院、外國語學院、信息工程學院、藝術學院
推薦名額為6個作品的院（系）：建筑工程學院、經濟管理學院、自動化工程學院
推薦名額為8個作品的院（系）：能源與動力工程學院
推薦名額為10個作品的院（系）：電氣工程學院
推薦作品于5月13日前上交。
（2）復賽：由咨詢中心組織評委對作品進行評比，選出10-20個作品進入決賽。
（3）決賽：進入決賽的作品將發布在咨詢中心的微信平臺上，由公眾投票和評委打分兩個維度共同確定決賽名次。
微視頻要求：
（1）主題鮮明，立意積極向上，反映本團體的文化精神；
（2）立意新穎，微視頻情節連貫明了、角色生動自然；
（3）畫質清晰，拾音清楚；
（4）作品為原創，不可抄襲；
（5）作品時長：3分鐘以內（含3分鐘）；
（6）作品命名方式：作品名稱+參賽團體名稱+聯絡人聯系方式。
獎項設置：展播作品6個，優秀作品若干。
（七）第十屆大學生心理健康月閉幕式暨心理劇展演
時間：6月（具體時間另行通知）
地點：校禮堂
內容：
（1）第十屆大學生心理健康月活動總結；
（2）對健康月期間獲得獎項的優秀學生和集體進行表彰；
（3）對心理健康教育優秀教師和單位進行表彰。（根據院系開展心理主題班會的具體情況評選出心理主題班會優秀指導教師；根據《關于進一步加強大學生心理健康教育工作的若干要求》評選出心理健康教育優秀單位。）
（4）心理劇展演
要求：
①全校學生可以班級或院（系）等集體的形式參與報名，由心理咨詢中心從各院系上報的心理劇劇目中精編、精選3—4個優秀心理劇劇目進行展演，每個劇目表演時間約在10—15分鐘；
②有意愿參與者可填寫“心理劇展演活動申請表”并附詳細劇本，于5月9日中午12：00-13:30上交至大學生活動中心320。
備注：心理健康月期間各項活動的具體時間、地點如有變更會另行通知。
心理健康月活動策劃方案4
前言：關愛大學生心理健康，營造陽光和諧校園，從愛自己開始行動。根據黑龍江省教育廳及我校心理健康教育工作開展的實際情況，將3月25日—4月25日定為我校“3·25”大學生心理健康教育月，通過形式新穎、內容豐富的心理健康教育活動，在校內廣泛普及心理健康知識，激發大學生關愛自我身心健康、陽光和諧成長。活動策劃具體安排如下：
一、活動主題
悅納自我，樂享生活
二、活動對象
全校師生
三、活動時間
3月25日～4月25日
四、組織機構
主 辦：校黨委學生工作部（處）
承 辦：校大學生心理健康教育中心
協 辦：校大學生心理朋輩指導中心 各學院大學生心理朋輩指導中心
五、具體活動安排
（一）首屆心理嘉年華“心·體驗”活動
承 辦：校大學生心理朋輩指導中心
目 的：通過嘉年華游戲過程體驗，在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織、設計一系列內容豐富、參與性強的活動，宣傳大學生心理健康知識，促進建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
時 間：3月25日～3月27日
地 點：大學生活動中心
參與人員：全校本科生、研究生、教師
（二）《東林心生活》改版微信公眾平臺和原創朋輩輔導員之歌-“擁抱天空”正式發布
承 辦：校大學生心理朋輩指導中心
目 的：通過新媒體普及心理健康知識，宣傳學校心理健康教育工作風采。
時 間：3月25日
地 點：新老食堂門前廣場
形 式：公眾平臺微信掃二維碼活動，“擁抱天空” MV演員選拔
（三）“朋輩心理輔導工作感悟”主題征文比賽
承 辦：校大學生心理朋輩指導中心
目 的：通過征文，促進朋輩心理輔導員對朋輩團隊、工作的思考和感悟，為更好的指導和提升朋輩心理輔導員的幫扶水平和技巧提供參考。
時 間：4月2日～4月15日
參與人員：全校朋輩心理輔導員（各學院心理朋輩指導中心學生干部、班級心理朋輩輔導員），自愿參與。
形 式： 征文，評比出一、二、三等獎。所有獲獎征文分批次在東北林業大學學工網站和大學生心理健康教育微信平臺發布。
（四）教師、學生個人成長培訓
承 辦：大學生心理健康教育中心
目 的：通過咨詢技能、朋輩輔導技能等主題的工作坊、將理論與現場模擬、實踐體驗相結合，進一步提升專兼職咨詢師、心理專干、朋輩輔導員的專業技能，有效促進工作團隊的個人成長。
時 間：3月28日～4月25日，每周1次，每次2小時。
地 點：大學生活動中心
參與人員：各學院業務教師、專兼職心理咨詢師、各學院心理專干、心理朋輩輔導員、研究生
形 式：理論講授、現場模擬、團體輔導相結合
（五）“愛自己，從表白開始”宣傳活動
承 辦：校大學生心理朋輩指導中心
目 的`：激發大學生用文字、心聲、照片和實際行動表達對自我的珍惜，對生命的敬畏，對人生的熱愛。
時 間：4月8日
地 點：新老食堂門前廣場
參與人員：全校學生
形 式：
1、“私信·I LOVE ME”活動（現場活動）
2、“愛自己，愛睡眠”活動（現場活動）
（1）“我要早睡”早睡宣言留影活動
（2）“寄給夜貓子”明信片投遞活動
（六）“你最珍貴電話傳情“活動
承 辦：校大學生心理朋輩指導中心
目 的：鼓勵同學們說出自己的愛意與歉意，使同學們的人際關系更和諧，自身更加樂觀開朗，幫助同學傳達愛意、解開心結。
時 間：4月16日
地 點：新老食堂門前廣場
參與人員：全校學生
形 式：參與活動的同學在背景墻上選取照片，在照片背面寫上自己想對同學說的話，落款標明自己的姓名及對方的電話號碼，完成后將照片交還工作人員，寫完話語的同學要到另外一位工作人員所在的背景墻上選取一張已寫話語的照片，撥通照片背面的電話轉達上面寫的話。
（七）心理危機工作研討會
承 辦：大學生心理健康教育中心
目 的：圍繞當前心理健康教育工作中遇到的常見問題，以案例討論的形式，積極探求危機個案發生時的有效解決辦法與處理措施，進一步提高大學生心理健康教育工作隊伍的專業化水平。
時 間：4月25日
地 點：行政樓黨委學工部219室
參與人員：全體專兼職輔導員，各學院心理專干
注：活動地點和時間如有變更，會提前在校園網通知，請大家及時關注校園網。
黨委學生工作部（處）
大學生心理健康教育中心
二〇一六年三月二十三日
心理健康月活動策劃方案5
一、活動背景：
母親節，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節日，往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
二、活動目的：
通過本次活動，呼吁同學們關愛母親，關心家人，并鼓勵同學們勇敢的'對母親表達自己的愛。
三、活動主題：
感恩母親節，愛就大聲說
四、活動時間：
5月13日(母親節)
五、活動地點：
北校電信路口
六、活動對象：
北校全體學生
七、活動流程：
1、請廣告部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。
2、準備好便利貼、筆、調查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，
八、活動內容：
向路過同學發放調查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現場打電話，對母親說：“媽媽，我愛你。”
九、經費預算：
便利貼：3x2=6元
調查問卷：0.1x150=15元
合計：21元
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