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    體育課教案

    時間:2023-02-22 17:35:35 體育教案 我要投稿

    體育課教案范文集錦9篇

      作為一位不辭辛勞的人民教師,通常會被要求編寫教案,借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運用教學(xué)方法,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。教案應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編整理的體育課教案9篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

    體育課教案范文集錦9篇

    體育課教案 篇1

      活動名稱:拋皮球

      活動目標(biāo):

      1.鍛煉幼兒上肢力量。

      2.培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調(diào)力。

      3.培養(yǎng)孩子玩球的興趣。

      活動準(zhǔn)備:

      練習(xí)隊列、操。

      皮球若干個,多于幼兒人數(shù)。

      活動過程:

      開始部分:

      1.糾正個別操節(jié)。

      2.練習(xí)隊列。

      基本部分:游戲拋皮球

      幼兒人手一個球,教師做示范,雙手拿住球,用力向上拋,提醒幼兒雙手用力要均勻,拋出撒手時雙手停留位置要找好。

      結(jié)束部分:幼兒分散練習(xí)拋球、原地拍球。

    體育課教案 篇2

      學(xué)習(xí)內(nèi)容:立定跳遠(yuǎn)

      學(xué)習(xí)目標(biāo):能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地,做到動作連貫,他、協(xié)調(diào);對練習(xí)有濃厚興趣,勇于自我表現(xiàn)。

      學(xué)習(xí)步驟:

      一、統(tǒng)一規(guī)章,身體力行

      教師活動:

      1、集合隊伍,宣布本課主要內(nèi)容。

      2、組織學(xué)生進(jìn)行基本隊列隊形練習(xí)。

      3、引導(dǎo)學(xué)生兩人一組,“摸膝蓋”比賽。

      學(xué)生活動:

      1、快速安靜集合隊伍。

      2、隊伍整齊,動作規(guī)范,反應(yīng)迅速。

      3、積極參加活動,明確比賽方法及要求。

      組 織:四列橫隊 散點

      oooooooooo

      oooooooooo

      xxxxxxxxxxx

      xxxxxxxxxxx

      二、合作探究,掌握技能

      教師活動:

      1、組織學(xué)生進(jìn)行兔子跳、青蛙跳的小游戲,分組進(jìn)行單腳跳接力。

      2、組織學(xué)生練習(xí)原地擺臂蹬地起踵,注意動作協(xié)調(diào),集體練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。

      3、分組練習(xí)立定跳遠(yuǎn),提示學(xué)生用前腳掌蹬地起跳,著地時屈膝緩沖輕巧落地,蹬地起跳和擺臂動作協(xié)調(diào)。

      4、教師巡視指導(dǎo),及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。

      5、組織學(xué)生進(jìn)行動作交流展示活動。

      6、再次組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

      學(xué)生活動:

      1、分散模仿練習(xí),比誰模仿得像。

      2、體驗動作協(xié)調(diào)用力和前腳掌蹬地起跳動作。

      3、分組在跑道上的統(tǒng)一白線上進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí),通過互測互評,看誰跳得好、跳得遠(yuǎn)。

      4、認(rèn)真聽教師講解動作,及時糾正自己的錯誤動作。

      5、積極參與交流展示活動。

      6、樂于反復(fù)練習(xí),掌握動作方法。

      組 織:散點 八組

      ooooo ooooo

      ooooo ooooo

      xxxxx xxxxx

      xxxxx xxxxx

      三、活躍身心,快樂放松

      教師活動:

      1、組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳接力比賽,講解、示范比賽方法及規(guī)則。

      2、及時點評學(xué)生的`比賽情況。

      3、再組織學(xué)生比賽。

      學(xué)生活動:

      1、按要求進(jìn)行比賽,動作規(guī)范,遵守比賽規(guī)則。

      2、對照自己的情況,及時糾正錯誤。

      3、積極投入。

      組 織:四路縱隊

      oooooooooo

      oooooooooo

      xxxxxxxxxxx

      xxxxxxxxxxx

      四、交流評價,總結(jié)經(jīng)驗

      教師活動:

      1、總結(jié)評價整節(jié)課,并提出要求。

      2、宣布下課。

      學(xué)生活動:

      1、相互交流評價。

      2、師生再見。

      組 織:四列橫隊

      oooooooooooo

      oooooooooooo

      xxxxxxxxxxxxx

      xxxxxxxxxxxxx

    體育課教案 篇3

      中班體育課:跳圈

      活動目標(biāo):

      1、熟練掌握合攏分開跳。

      2、基本掌握單腳跳。

      3、積極參與游戲。

      活動準(zhǔn)備:

      呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。

      活動過程:

      一、準(zhǔn)備活動

      1.(每個幼兒將圈套在身上,后面的'孩子拉著前面孩子的圈。)小朋友們,今天天氣真好,讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發(fā)吧!(進(jìn)場)滴滴滴,到站了!請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。

      2.吹哨,收圈嘍。帶領(lǐng)幼兒圍成一個圈坐下,互相說說剛才你是如何玩圈的。

      二、新授跳圈

      1.小朋友想出了許多種玩圈的方法,讓我們一起來玩一玩吧!

      a.雙腳跳圈。(男女生各一排,每排直線圈9個,教師示范雙腳跳圈)b.合攏分開跳圈。(男女生各一排,每排單雙圈擺放,教師示范合攏分開跳圈)

      2.老師這兒還有一種跳法(師示范單腳跳圈,幼兒分男女兩隊比賽學(xué)單腳跳圈)

      3.游戲:小兔子找蘿卜。(教師擺好游戲規(guī)則:合攏分開合攏分開單腳跳三次,拿到一個蘿卜回家放到簍子里。)

      三、整理運動

      我們找到了這么多蘿卜,讓我們開著小汽車回家分享吧!(注意紅燈停綠燈行)

    體育課教案 篇4

      一、基本體操

      1.隊列隊形

      向右(左)轉(zhuǎn)走、向后轉(zhuǎn)走、列隊、并隊走、分隊合隊走、

      2.徒手操和輕器械操

      二、田徑

      1.跑

      快速起動跑、追拍跑、接力跑、攻克堡壘、障礙賽跑、不等距離的追逐跑

      案例:播種與收獲、小小設(shè)計師、50米爭先跑、尋找奔跑空間、齊心協(xié)力跑全程

      2.跳躍

      ?跳躍能力的練習(xí):各種方式跳繩(單人、雙人、三人、縱隊跳繩)、跳竹竿(向前、連續(xù)左右、連續(xù)原地、并腿、分腿)、協(xié)同跳(雙人協(xié)調(diào)跳、四人、小組)摸高跳(助跑跳起摸高、并腿跳起連續(xù)縱跳摸高)

    五年級體育課

      、

      案例:提速火車、歡慶申奧成功

      ?跳高:跨跳練習(xí)(連續(xù)直線跨跳、米形跨跳)、助跑起跳、急行跳高

      案例:跳高組合練習(xí)

      ?跳遠(yuǎn):立定跳遠(yuǎn)、青蛙跳荷葉、助跑幾步,一腳跳雙腳著地、急行跳遠(yuǎn)

      案例:團(tuán)結(jié)一致跳過去

      3.投擲

      ?發(fā)展投擲能力的練習(xí)

      滾:正向、反向單、雙手滾實心球比遠(yuǎn)、雙人面對面雙手互滾實心球、

      拋:雙手從頭后向前拋實心球、雙手從體前向前拋實心球、雙手向后拋球、轉(zhuǎn)體雙手向后拋球、雙手胯下向后拋球

      擲:原地或自然上步擲輕物、壘球

      投:兩人面對面互投、互接小沙包,對墻投小皮球,向地上投小皮球、攻防游戲 推:原地雙手、單手或自然跑幾步向前推實心球、下蹲雙手跪姿向前推實心球 撇:穿重疊圈,打水漂

      案例:拋接球比賽

      ?發(fā)展擲遠(yuǎn)能力的練習(xí)

      原地、自然跑幾步肩上投擲、原地、自然跑幾步背后過肩投擲、推實心球過河 案例:學(xué)習(xí)解放軍奮力打敵人

      ?發(fā)展投準(zhǔn)能力的練習(xí)

      固定目標(biāo)投準(zhǔn)、活動目標(biāo)投準(zhǔn)

      案例:多米諾骨牌、智過封鎖線

      三、技巧與器械體操

      1.技巧

      ?各種滾動與滾翻動作:

      發(fā)展?jié)L動能力的練習(xí):握踝前后滾動、抱球前后滾動、夾物前后滾動、抱(球)頭直體(屈)體左右滾動、

      發(fā)展前滾翻能力的練習(xí)

      發(fā)展后滾翻能力的練習(xí)

      案例:前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立、

      ?各種簡單的倒立動作

      肩肘倒立、腳蹬墻成手倒立、保護(hù)與幫助下做手倒立

      案例:男生 后滾翻穿圈----跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐----前滾翻越過低障礙成并腿坐----肩肘倒立女生前滾翻起立----單腿前滑成縱叉----后腿前擺成并腿坐----肩肘倒立

      2.支撐跳躍

      發(fā)展支撐跳躍能力的.練習(xí)、山羊分腿騰越

      案例:山羊分腿騰越為主的練習(xí)

      3.低單杠

      發(fā)展懸垂能力的練習(xí)、發(fā)展支撐能力的練習(xí)

      案例:單掛膝擺動上、一足蹬地翻身上成支撐

      4.實用性攀爬

      各種攀爬練習(xí)、手腳并用爬桿(繩)

      案例:攀爬綜合練習(xí)

      四、小球類和球類游戲

      1.小足球

      ?足球基礎(chǔ)知識:足球場地及設(shè)備規(guī)格、足球基本規(guī)則(擲界外球、踢門球、踢角球、罰點球、任意球、

      ?基本技術(shù)與游戲:顛球與游戲、運球與游戲

      ?踢球與游戲

      案例:學(xué)習(xí)腳背正面運球、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球

      2.小籃球

      ?籃球基本知識:籃球場地及設(shè)備規(guī)格、籃球基本規(guī)則(推人犯規(guī)、拉人犯規(guī)、阻擋犯規(guī)、腳踢球違例、拳擊球違例

      ?基本技術(shù)與游戲:耍球游戲、傳球游戲、運球游戲、投籃游戲

      案例:學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球、小籃球運、傳球、投籃綜合游戲

      3.羽毛球

      ?羽毛球基礎(chǔ)知識:羽毛球場地、羽毛球基本規(guī)則(單打的發(fā)球方位和接發(fā)球方位,應(yīng)按規(guī)則站在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)、發(fā)球方得分為零或偶數(shù)時,站在發(fā)球區(qū)發(fā)球,將球發(fā)到對方的右發(fā)球區(qū),反之則站在左發(fā)球區(qū),斜球發(fā)到對方左發(fā)球區(qū))、發(fā)球違例的幾種情況(錯區(qū)、短球、界外)

      ?基本技術(shù)與游戲:握拍法、耍球游戲低手擊球游戲、高手擊球游戲

      案例:羽毛球正手低手擊球游戲

      4.乒乓球

      ?乒乓球基礎(chǔ)知識:臺面的區(qū)域、擊球時間劃分、握拍法、

      ?基本技術(shù)與游戲:顛球游戲、擋球游戲、發(fā)球游戲、攻球游戲

      案例:擋球游戲

      五、游戲與游戲教學(xué)

      1.跑的游戲:奔向20xx、智取

      2.跳躍游戲:撐駱駝跳背、圓圈快快跳起來

      3.投擲游戲:投球過圈、轟炸碉堡

      4.球類游戲:迎面雙傳球、保齡球

      5.對抗游戲:拔河、看誰先拿到

      6.攀爬游戲:爬上頂峰、橫渡鐵索

      六、武術(shù)

      1.基本步型:并步、弓步、開立步、馬步

      2.基本功串聯(lián):外擺腿、里合腿、弓步?jīng)_拳、蹬腿沖拳、撲步穿掌

      案例:跟我學(xué)

      3.少年拳第一套:震腳架打、蹬踢架打、墊步彈踢、馬步橫打、弓步撩掌、虛步架打、跳步推掌、撩掌收抱

      案例:攻城

      七、韻律體操和舞蹈

      案例:趣味韻律操、韻律姿態(tài)操

      案例:舞蹈組合、少兒舞蹈“雀尕飛”

    體育課教案 篇5

      活動名稱

      螞蟻排隊走

      活動目標(biāo)

      1.練習(xí)排隊齊步走,初步嘗試左右分隊走。

      2.通過互相配合,能夠很好的協(xié)作完成游戲。

      3.培養(yǎng)幼兒的'集體觀。

      活動準(zhǔn)備

      大的報紙團(tuán)或皮球作“豆子”。

      活動過程

      開始部分:1.幼兒活動身體,糾正個別操節(jié)。

      2.練習(xí)排隊齊步走,嘗試左右分隊走。

      基本部分:游戲《螞蟻排隊走》

      1.請幼兒3-4人組成一組,扮成螞蟻。要求:第一個幼兒直立走,兩手作觸角;第二、第三個…幼兒,雙手抱住前面一個孩子的腰,分別彎腰作身體。

      2.請一組組的“螞蟻”排好隊行走,注重互相的配合,不摔跤,不踩到別人。

      3.在終點放置一些物品作“豆子”。請“螞蟻”從起點到終點,再返回,比賽搬豆,看哪組搬得快。

      結(jié)束部分:幼兒練習(xí)傳球。

      反思

      幼兒對動作的掌握比較快,但由于求勝心切(比哪組跑得快),所以進(jìn)行游戲的時候不注重動作要領(lǐng),針對問題作了改動,先不要求哪組快,對孩子說看看哪知小螞蟻最漂亮最整齊。孩子注重了動作,表現(xiàn)很好。

    體育課教案 篇6

      第十七周第一課:游戲

      (上課時間:20xx、6、11——12)

      (場地:教院)

      授課教師:李秀萍

      教材:游戲

      教學(xué)目標(biāo):

      1、讓90%以上的學(xué)生學(xué)會各種小游戲的基本動作和規(guī)則。

      2、通過小游戲練習(xí)來培養(yǎng)學(xué)生遵守游戲規(guī)則。

      3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的集體合作意識。

      教材內(nèi)容:游戲

      重點:游戲方法

      難點:游戲規(guī)則

      教學(xué)過程:

      一、開始部分

      1、體育委員整隊集合

      2、師生相互問好

      3、老師宣布課的內(nèi)容

      4、檢查人數(shù)安排見習(xí)生

      5、隊列隊形練習(xí):

      向右看齊、哨息、立正、散開、原地踏步、立定、左右轉(zhuǎn)、散開、靠龍。

      轉(zhuǎn)動作方法:略

      二、準(zhǔn)備部分

      1、原地活動手腳踝腕

      2、前踢腿、前踢腿跑、側(cè)踢腿、側(cè)踢腿跑,兩腳交換踢。

      3、徒手操:伸展、體前屈、雙臂繞環(huán)。

      組織:各路縱隊行進(jìn)間進(jìn)行。老師領(lǐng)做。

      要求:認(rèn)真做好各種動作。

      三、基本部分

      小游戲:

      1、雙人拔河

      2、雙人拍手

      3、雙人炒大豆

      4、雙人背人

      5、三人織布機(jī)

      6、雙人推掌

      7、雙人背人

      8、雙人猜拳

      9、雙人碰腳。

      動作方法:雙人推掌:兩人面對面一腿前一腿后弓步站好,兩手五指交叉,兩人同時用力推一只手,另一只手緩慢向后讓開,兩手交替進(jìn)行推手。

      雙人拔訶:兩人異方向腳外側(cè)相對,后腿彎曲,同時用力向后拔,看誰的力量大。

      組織:各路縱隊,1、3、排的學(xué)生向后轉(zhuǎn)跟2、4、排的`學(xué)生相對應(yīng)。老師領(lǐng)做。

      教法:老師每個動作先進(jìn)行講解和示范后學(xué)生原地進(jìn)行練習(xí)。

      要求:按指定場地進(jìn)行,注意安全。

      10、自創(chuàng)游戲進(jìn)行

      組織:自由結(jié)合進(jìn)行練習(xí)。

      要求:發(fā)揮自己的聰明才智,創(chuàng)想出自己喜歡的、安全的有意義的游戲進(jìn)行練習(xí)。按指定場地進(jìn)行,注意安全。

      四、結(jié)束部分

      1、全體集中。

      2、小結(jié)。

      3、放松:在游戲的歡樂過后,深呼吸微笑。

      4、下課。

      課后反思:

      殷杰:閱

      20xx年6月8日

    體育課教案 篇7

      班級:高一(4)人數(shù):48人地點:體育館時間:20xx-11-9教師:柯葉鵬指導(dǎo)老師:季湘民

      一、指導(dǎo)思想:

      根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平的目標(biāo),以人為本,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和練習(xí)的欲望,充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性,發(fā)揮其主體作用,讓學(xué)生在這樣的氛圍中,掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識和集體關(guān)念。

      二、教學(xué)目標(biāo):

      1)認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí),能夠激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣和愛好,培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的覺性和主動性。

      2)技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進(jìn)間四角傳球的技術(shù),少數(shù)的同學(xué)能較好完成傳接球的動作。

      3)情感目標(biāo):同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,讓學(xué)生學(xué)會在失敗中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn),再進(jìn)一步的獲得成功,以此來增強(qiáng)他們進(jìn)取心和自信心。

    三、學(xué)情分析:

      高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段,籃球運動對他們來說具有很濃的興趣,他們渴望了解與掌握一定的運動技能,但是還處在一個很初級的階段。四角傳球?qū)τ谒麄儊碚f我相信是有一定難度的,無論對于我還是對于學(xué)生來講都是一個很大的挑戰(zhàn),希望通過這樣一個內(nèi)容的學(xué)習(xí)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈欲望和熱情,在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下,能夠更好加強(qiáng)學(xué)生之間的人際交流和交往能力。

      四、教學(xué)策略:

      現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位,這也是我們在教學(xué)過程中往往容易忽略的'問題。所以我們通過讓學(xué)生看老師畫板的講解,動作的示范和講解,觀察動作使之有一個比較直觀的了解,并通過嘗試練習(xí),使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,再通過老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。

    接下來讓學(xué)生再次嘗試并且通過增加難度使學(xué)生不斷改進(jìn)技術(shù)動作,加強(qiáng)理解來提高學(xué)生練習(xí)過程中的成功率,促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。最后通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結(jié)束本課。

    體育課教案 篇8

      教學(xué)目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識、方法,促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。重點:常規(guī)教育與安全教育

      大家好!祝賀你們順利的升入了八年級,你們是否意識到你們成熟了,成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長知識、長身體的黃金階段。幻想是理想的翅膀;身體則是理想和知識的載體,三者相輔相成、缺一不可。

      一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項。

      對老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊,靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運動服、運動鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動器材,不做與課無關(guān)的

      要喊報告。下課時按老師要求整隊,聽老師下達(dá)口令后才下課。

      的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒印⒁娏?xí)或全休。

      胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點對運動服、運動鞋的要求必須要做到。

      動作,同學(xué)間要互相鼓勵,做好保護(hù)、幫助,聽從體委和組長的指揮。重點強(qiáng)調(diào)對安全的注意,加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識5、

      二、愛護(hù)公共財物。課前按老師要求布置好場地器材,練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,課后要進(jìn)行合理的體育鍛煉。

      認(rèn)真清點歸還器材。

      在體育鍛煉中,你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂,體驗到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂,而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。

      總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。作業(yè):1、多方面了解體育鍛煉的重要意義2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料

      增強(qiáng)了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解,加強(qiáng)了學(xué)生們對體育課的興趣,以及對課堂常規(guī)的認(rèn)識。

      第一周隊列隊形復(fù)習(xí)廣播操(第2課時)

      教學(xué)目標(biāo):1、通過隊列隊形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過廣播操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。

      反思:使學(xué)生對廣播操的影響進(jìn)一步加深,提高動作質(zhì)量,但是還需要進(jìn)一步的.努力。

      第二周隊列隊形復(fù)習(xí)廣播操學(xué)習(xí)正步走(第3課時)

      教學(xué)目標(biāo):

      1、通過隊列隊形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。2、通過廣播體操來培養(yǎng)學(xué)生的形體美。3、講解正步走的動作要領(lǐng)。重點:廣播操的各節(jié)拍動作準(zhǔn)確到位。

      反思:使動作質(zhì)量進(jìn)一步提高,但是對于更高的要求還需要繼續(xù)努力,讓學(xué)生們課下繼續(xù)練習(xí),爭取在比賽中取得好成績

      第二周隊列隊形練習(xí)(第4課時)

      教學(xué)目標(biāo):通過隊列隊形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

      反思:為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高,都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己,動作質(zhì)量進(jìn)一步提高

      第三周隊列隊形復(fù)習(xí)廣播操(第5課時)

      教學(xué)目標(biāo):

      1、通過練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。

      2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。重點:廣播操的各節(jié)拍動作準(zhǔn)確到位。

      反思:班干部比較負(fù)責(zé)任,認(rèn)真完成老師交給的任務(wù),對差生大家努力幫助,同門表現(xiàn)的非常積極,達(dá)到了預(yù)期的目的,使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高,是做操質(zhì)量更進(jìn)一步

    體育課教案 篇9

      第1課時

      學(xué)習(xí)目標(biāo):較準(zhǔn)確掌握初生的太陽前四節(jié)操的動作方法。

      學(xué)習(xí)內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)廣播操 2、游戲活動

      學(xué)習(xí)步驟:

      一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

      教師活動:1、集合隊伍,進(jìn)行課堂常規(guī)等方面的教育,使得學(xué)生明了在體育課中,應(yīng)該做

      些什么和應(yīng)該怎樣做。

      2、簡單的隊列練習(xí)(要調(diào)動學(xué)生的積極性,使得精神飽滿,充滿生機(jī)和力量)。

      學(xué)生活動:1、快速安靜地集合隊伍,和老師一起總結(jié)這學(xué)期我們要如何來上體育課。

      2、在自己定好規(guī)章后,身體力行,積極進(jìn)行隊列練習(xí)。

      組 織:四列橫隊

      二、合作探究、掌握技能

      重 點:前四節(jié)操的動作名稱和方法路線。

      難 點:手腳間配合協(xié)調(diào),不僵硬,動作較熟練。

      教師活動:

      1、講解做好操的意義,示范動作方法,并帶領(lǐng)學(xué)生集體復(fù)習(xí),對練習(xí)中出現(xiàn)的問題及時糾正。

      2、播放音樂,利用同伴間相互比試和比賽的方法進(jìn)行鞏固提高練習(xí),達(dá)到較熟練的程度。

      學(xué)生活動:

      1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范,按老師節(jié)拍反復(fù)認(rèn)真練習(xí)。

      2、對自己充滿信心,積極參與比評活動。

      教師活動:

      1、分發(fā)紅繩,提示紅繩的作用,組織學(xué)生自行體驗,并啟發(fā)學(xué)生思考應(yīng)該如何來用這根紅繩。

      2、紅繩飄飄,健兒飛馳,組織學(xué)生進(jìn)行接力游戲。

      學(xué)生活動:

      1、積極思考,利用紅繩想出各種活動的方法。

      2、全力投入到活動中去,各個小組的成員出沒劃策,為自己隊伍的勝利而奮斗。

      3、集體總結(jié)成功和失敗的原因,然后集體討論。

      組 織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)——四路縱隊

      三、創(chuàng)新延伸、展示技能

      教師活動:帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行柔韌性練習(xí)。

      學(xué)生活動:充分展示自己,積極進(jìn)行練習(xí)。

      組 織:四列橫隊

      場地器材:田徑場一片 錄音機(jī)一臺

      課后小結(jié):略

      第2課時

      學(xué)習(xí)目標(biāo):較準(zhǔn)確掌握初生的太陽后幾節(jié)操的動作方法。

      學(xué)習(xí)內(nèi)容:1、復(fù)習(xí)初升的太陽后幾節(jié)操 2、短繩活動。

      學(xué)習(xí)步驟:

      一、自主活動、活躍情緒

      教師活動:

      1、集合隊伍,進(jìn)行常規(guī)練習(xí)。

      2、組織學(xué)生兩人一組,相互進(jìn)行上次課的廣播操復(fù)習(xí),提出要求。

      學(xué)生活動:

      1、快速安靜集合隊伍,在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行隊列隊型的練習(xí)。

      2、在老師規(guī)定的范圍內(nèi),相互間自主地進(jìn)行廣播操練習(xí)。

      二、合作探究、掌握技能

      重 點:熟悉全套操的動作方法和名稱。

      難 點:動作正確、連貫、協(xié)調(diào)、有節(jié)奏感。

      教師活動:

      1、講解示范后兩節(jié)操的動作方法和要求,并組織學(xué)生集體練習(xí)。

      2、組織學(xué)生集體在音樂下進(jìn)行完整練習(xí),對出現(xiàn)的問題及時糾正。

      3、組織廣播操分組展示活動。

      學(xué)生活動:

      1、學(xué)生認(rèn)真觀察老師的講解示范,按老師的口令認(rèn)真反復(fù)練習(xí)。

      2、認(rèn)真隨音樂進(jìn)行完整練習(xí)。

      3、積極參與展示活動,表現(xiàn)出較高的集體榮譽(yù)感責(zé)任心。

      教師活動:

      1、組織學(xué)生兩人一組,進(jìn)行各種跳短繩的花樣練習(xí)。

      2、組織學(xué)生積極思考,用繩子進(jìn)行各種自己所喜愛的活動。

      學(xué)生活動:

      1、情緒高漲地進(jìn)行各種花樣練習(xí),能夠相互團(tuán)結(jié)提示。

      2、積極開動腦筋,能夠創(chuàng)編出新式的活動內(nèi)容。

      三、創(chuàng)新延伸、展示技能

      教師活動:組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳和接力跑的比賽游戲。

      學(xué)生活動:學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義,并能積極地投入到練習(xí)中去,從練習(xí)中獲得快感。

      組 織:無固定隊型,在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。

      場地器材:短繩36根 田徑場一片

      課后小結(jié):略

      第3課時

      學(xué)習(xí)目標(biāo):全套操的連貫練習(xí)中,動作整齊正確,能夠跟上節(jié)拍。

      學(xué)習(xí)內(nèi)容:廣播操:初升的太陽

      學(xué)習(xí)步驟:

      一、自主活動、活躍情緒

      教師活動:

      1、原地踏步走和齊步走練習(xí)。

      2、組織學(xué)生進(jìn)行踩影子游戲。

      學(xué)生活動:

      1、學(xué)生在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)行踏步走練習(xí),練習(xí)中能夠做到大腿高抬,手臂擺直,抬頭挺胸,目視前方。

      2、按照游戲規(guī)則歡快地進(jìn)行游戲活動,發(fā)展自己的反應(yīng)和奔跑的能力。

      二、合作探究、掌握技能

      重 點:動作的方法路線和動作的熟練程度。

      難 點:路線清晰準(zhǔn)確,動作熟練、規(guī)范到位,。

      教師活動:

      1、講解該次課的任務(wù),使學(xué)生明確該次課的練習(xí)目標(biāo),首先調(diào)動學(xué)生自己合理支配和控制時間的能力。

      2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一遍完整練習(xí)后,針對學(xué)生的練習(xí)情況,及時的對學(xué)生表現(xiàn)不好的地方進(jìn)行強(qiáng)調(diào),組織練習(xí)。

      3、組織學(xué)生兩人一組相互觀察對照練習(xí),要求能夠取長補(bǔ)短。

      4、在進(jìn)行一遍完整練習(xí)后,組織表演和展示活動。

      學(xué)生活動:

      1、認(rèn)真隨老師進(jìn)行練習(xí),細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范,對于自己動作還不完全正確的地方,細(xì)心向老師學(xué)習(xí)。

      2、積極進(jìn)行互練互評活動,不斷改正和提高自己的動作,提高相互觀察學(xué)習(xí)和幫助的能力。

      3、積極參與評比和表演活動,敢于展示自己。

      教師活動:老師針對學(xué)生的練習(xí)情況,進(jìn)行及時的講評,對好的同學(xué)進(jìn)行積極的評價,不好的給予及時的糾正和幫助。

      學(xué)生活動:細(xì)心聆聽老師的講解評價,思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀平定。

      組 織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)

      三、創(chuàng)新延伸、展示技能

      教師活動:組織學(xué)生進(jìn)行柔立定跳遠(yuǎn)的練習(xí),旨在鍛煉和提高學(xué)生的彈跳能力,展示學(xué)生的優(yōu)美動作,調(diào)動其他學(xué)生練習(xí)的`積極性。

      學(xué)生活動:學(xué)生能夠知道練習(xí)方法要求和意義,并能積極地投入到練習(xí)中去,從練習(xí)中獲得快感并積極展示自己在彈跳方面的能力。

      組 織:無固定對形,自由在老師規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行活動。

      場地器材:田徑場一片

      課后小結(jié):略

      第4課時

      學(xué)習(xí)目標(biāo):能夠按照老師的要求,積極進(jìn)行體育活動,在投擲活動中,遵守紀(jì)律,與同伴密接合作,快樂進(jìn)行游戲活動。

      學(xué)習(xí)內(nèi)容:各種投擲游戲

      學(xué)習(xí)步驟:

      一、情景導(dǎo)入

      教師活動:

      1、老師調(diào)動學(xué)生的積極性進(jìn)行隊列練習(xí),爭取在最短的時間進(jìn)行最有效的練習(xí)。

      2、講解跑步走的方法要求和行進(jìn)路線。

      3、選出一名同學(xué),做班級的領(lǐng)跑員,讓他知道他的重要性,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行規(guī)定路線的跑步走練習(xí)。

      4、詢問領(lǐng)跑員跑后有什么感覺,老師借此機(jī)會對學(xué)生進(jìn)行思想教育,并讓學(xué)生知道我們今后還會叫其他同學(xué)做領(lǐng)跑員。

      學(xué)生活動:

      1、認(rèn)真的完成隊列練習(xí),提高自己的最基本的隊列認(rèn)知和能力。

      2、對老師的講評充滿斗志,并知道隊列練習(xí)時自己應(yīng)怎樣做。

      二、合作探究、掌握技能

      重 點:找到最佳的投遠(yuǎn)方法

      難 點:學(xué)生能夠在規(guī)定的要求下,積極歡快進(jìn)行各種投擲活動

      教師活動:

      1、老師組織學(xué)生有秩序的分發(fā)排球,在場地對面進(jìn)行各種方式的投擲練習(xí),提示關(guān)鍵看誰投得又高又遠(yuǎn),用的是什么方法。

      2、找出班級投擲方法較好,投擲較遠(yuǎn)的同學(xué),進(jìn)行演示,組織并提示學(xué)生按照他的方法練習(xí)。

      3、投遠(yuǎn)大比拼。

      4、組織學(xué)生進(jìn)行沖過火力網(wǎng)練習(xí)。

      學(xué)生活動:

      1、積極進(jìn)行投擲練習(xí),找到適合自己的最佳方法。

      2、相互觀察比較,學(xué)習(xí)最好的投擲方法。

      3、快樂活潑的進(jìn)行練習(xí),積極比拼、勇于表現(xiàn),展現(xiàn)自己的運動技能。

      組 織:徒手練習(xí)和比拼時四列橫隊,自由練習(xí)時無固定隊型

      三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步

      教師活動:針對學(xué)生的表現(xiàn)情況,對學(xué)生再進(jìn)行課堂常規(guī)教育,表揚練習(xí)中表現(xiàn)出色的同學(xué)。 學(xué)生活動:學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評價。

      組 織:四列橫隊

      場地器材:田徑場一片 排球36個

      課后小結(jié):略

      第5課時

      學(xué)習(xí)目標(biāo):能夠在集體活動中充分展示自己,表現(xiàn)自己發(fā)揚勇頑強(qiáng)的作風(fēng)。

      學(xué)習(xí)內(nèi)容:加速跑

      學(xué)習(xí)步驟:

      一、自主活動、活躍情緒

      教師活動:

      1、各組長帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行自然地跑的練習(xí),比比看哪組的組長帶領(lǐng)的最好,哪組小朋友跑的最輕松自然。

      2、組織學(xué)生散開自由活動,可以做各種各樣的動作游戲,也可以發(fā)出各種聲音(如模仿動物的聲音),但當(dāng)聽到老師的哨音后,要以最快的速度集合,同時做到整齊、快速、安靜。

      學(xué)生活動:

      1、各組學(xué)生積極隨組長進(jìn)行自然走和跑的練習(xí),發(fā)揮團(tuán)隊的集體精神,團(tuán)結(jié)一致充分展示的團(tuán)隊面貌。

      2、在自由活動中,充分體現(xiàn)自由,可以盡情的奔跑,高歌,做多種多樣的動作。

      二、合作探究、掌握技能

      重 點:兩臂前后擺動,前腳掌著地,逐漸加快跑的速度,并跑成直線。

      難 點:前后擺臂,腳步向前,能跑成直線。

      教師活動:

      1、講解示范并帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行原地擺臂練習(xí),。

      2、組織學(xué)生進(jìn)行原地小步跑和高抬腿跑練習(xí),同時要配合擺臂練習(xí)一起進(jìn)行。

      3、進(jìn)行站立式起跑和加速跑練習(xí)。

      4、接力比拼,看看哪組跑的追神氣。

      學(xué)生活動:

      1、認(rèn)真觀察模仿老師的動作,在兩人的相互練習(xí)中,能夠相互幫助,發(fā)揚團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)。

      2、積極進(jìn)行起跑和加速跑練習(xí),對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)和老師的評價滿意,并有成功的感覺。

      3、果敢積極進(jìn)行接力比賽,發(fā)揚堅忍不拔的好作風(fēng),努力與同伴進(jìn)行良好的配合。

      教師活動:老師針對學(xué)生的練習(xí)情況,進(jìn)行及時的講評,對好的同學(xué)進(jìn)行積極的評價,不好的給予及時的糾正和幫助。

      學(xué)生活動:細(xì)心聆聽老師的講解評價,思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀平定,并能夠知道下次課中應(yīng)當(dāng)如何來要求自己。

      組 織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后左右各兩臂距離)

      場地器材:田徑場一片

      課后小結(jié):略

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