心理健康輔導教案（精選15篇）
作為一名人民教師，通常需要用到教案來輔助教學，借助教案可以提高教學質量，收到預期的教學效果。寫教案需要注意哪些格式呢？以下是小編收集整理的心理健康輔導教案，希望能夠幫助到大家。
心理健康輔導教案 1
活動目的：
1.讓學生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產生誤會。
2.使學生掌握傾聽的正確方法。
適用對象
班級全體成員
活動準備
心理情景劇，沒有五官的人頭像
活動程序
一、熱身引入
播放優美音樂創設情景，聽后設問：你們覺得這音樂好聽嗎?聽后有什么感受呢?你們是從什么時候學會傾聽的呢?
談話：是的我們從嬰兒開始就在學著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風雨聲，聽優美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質。但是有的人可能一生，都沒能學會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學就會的本能，但是在實際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當我們急于表達，各說各話的時候，傾聽就往往被忽略了。
二、游戲：《悄悄話》
每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個同學看一句語音類似又富有意義的話，由第一個同學往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內容，請最后一位同學說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。
交流與分享：
1.你們小組成功或失敗的經驗是什么?
2.做完這個游戲你有什么感受?
三、小組活動：《你畫我說》
四個同學上臺表演，兩人一組，其他同學在臺下兩人一組
活動規則：一個扮演盲人,一個扮演明眼人.
交流與分享：
1.通過這個活動你有什么感受呢?
2.做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?
四、情景劇表演
在日量常的人際交往過程中,常常需要有人充當傾聽者,“聽”似乎是件簡單不過的事了,但果真如此嗎?看看下面的情形,在你的身上是否也發生過?
(劇情內容:在課堂上,老師正在組織學生討論問題。一個同學在發言，有兩個同學不斷的插嘴，爭先恐后急于表達自己的意見，不讓對方把話說完，在課堂上就和發言的學生發生爭吵;同時，對待他人的發言，有一個同學，面無表情，看起來好象很認真，其實卻沒有任何反應;有一個同學手里轉著鋼筆，臉朝窗外;有一個學生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。)
學生表演情景劇，表演完后學生談談：上面的情景中，作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現?你是否有過劇中相似的經歷?你有什么損失嗎?結合實際生活談談。
五、學生談談
如何做一個合格的'傾聽者，如：態度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。
六、學生練習
跟小組同學講“一件讓我難忘的事”。在你說時，體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時，別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。
學生談談學會傾聽的好處，如：增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。
七、教師總結歸納
當人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會發現傾聽無處不在，與我們的生活息息相關。學習離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領略文化的精髓，你可以享受生活的美好。
同學們，讓我們學會傾聽吧，當我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視著對方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向對方投去鼓勵的目光，那么你就會有意外的收獲。
心理健康輔導教案 2
教學目標
通過看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學生理解、掌握挫折的概念并能夠認識到"每個人在成長中都會經歷挫折、成功必然經受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點，從而激發學生增強自我抗挫的愿望"。
教學重點
1.追求與挫折的辯證關系。
2.聯系實際、聯系自我，建立起正確的"挫折觀"。
教學過程
一、導人
播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折
二、講授新課
1.提問:用自己的語言說出"什么是追求,挫折"
2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念
追求是指用積極的行動,爭取實現某個目標;挫折是指人們在造求某種目標的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產生的一種心理狀態。
(二)追求與挫折的關系
1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)
2.同學討論一一
1)"桑蘭的追求與挫折"
2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"
3)討論歸納"追求與挫折"的關系
3.出示電腦幻燈片一-成長必須追求：挫折往往會伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。
(三)面對挫折
1.觀看錄像"同學的故事"
2.小記者談采訪感受
3.電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰勝而實現"
(四)挫折的`影響
1.配樂幻燈"一封沒有發出的信"
2.討論寫信人遇到什么挫折?
帶給她什么影響?如何幫助她擺脫消極的影響?
3.配樂幻燈
當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》
4.為"挫折"作新的詮釋
(五)總結升華
1.電腦幻燈："首席科學家"一一嚴純華
2.小結全課
1)電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，戰勝挫折!不斷追求，挑戰挫折!
2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"
3)伴隨著歌聲，滾動播放
課后作業
作文："心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折
(重點：遇到挫折時的想法、采取的對策、產生的影響)
心理健康輔導教案 3
班會目的：
經過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。
班會準備：
調查問卷、課件制作
開展方法：
討論法，說說、議議。
班會程序：
一、課前填寫調查問卷
發一紙條，調查學生與自我父母的關系，不需寫名字，請真實填寫。
A親密B比較緊張C疏遠和一般
填完立刻收齊，統計。
二、根據課前統計情景，
導入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的.父母!可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經慢慢地拉大。你和父母是否已經沒有了親密感今日，就讓我們來學習如何走近父母。
三、出示一些圖片，資料是
1.不顧父母勸阻，長時間上網，荒廢功課;
2.放學遲遲不愿回家，貪玩。
3.經常“煲電話粥”
除了以上情景你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情景請同學講講與父母還有哪些地方關系緊張
如果你有以上情景，父母會如何懲罰自我請同學們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
四、從父母角度看
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
心理健康輔導教案 4
設計背景：
升入高中以來，學生面臨的學習壓力增大，以前的學習動機學習習慣學習目標好多已經不再適用。如何讓學生培養新的學習習慣，發現新的學習動機，樹立新的學習目標，基于此設計了本課題。
課程目標：
讓學生能夠認識培養良好學習習慣的重要性以及糾正不良的.學習習慣。提高用好的方法培養好的學習習慣的能力。
課程重難點：
讓學生在實踐中知道建立良好的學習習慣的重要意義。
課程形式：
教師講授?視頻觀看?小組討論?
課程安排：
2課時
課程準備：
PPT?視頻
過程：
1、導入
引用一位爸爸和兒子的對話，小組討論：我們為什么要學習？
得出結論：高中階段為了自己而學習。
2、主題活動
1、講授學習的定義
2、講授高中生學習的特點
3、講授高中生常用的學習策略
4、活動：一個有關記憶的實驗
5、實驗任務
在紙上寫出你記得的單詞
要求：不按順序，不要相互交叉
請五個同學把他們記憶出的單詞念出來，一個同學統計
6、自由回憶的系列位置曲線
7、記憶的兩大效應：首因效應?近因效應
8、艾賓浩斯遺忘曲線
9、高中生常見的學習困惑與調適
10、學習動機不當及其調適
11、人一天的生物鐘規律
12、考試焦慮及其調適
13、考試焦慮及其調適
14、心理影吧。風雨哈佛路（電影）
從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？
心理健康輔導教案 5
一、活動目的：
組織學生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關《未成年人保護法》《預防未成年人犯罪法》方面的知識，以及了解身邊的不良因素對人的危害，從而使學生做一個遵紀守法的好學生。
讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。
讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。
二、活動準備：
《心理健康教育手冊》
心理健康咨詢臺利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。
大屏幕展示心理健康教育。
三、活動過程：
隊會開始儀式。
中隊長講話。
主持人主持隊活動。
(1)主任介紹班會資料。并宣布大會開始。
(2)中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育能夠幫忙教師以一種更寬松更接納和理解的.態度來認識和看待學生和學生的行為，不僅僅注意到行為本身，更注重去發現并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非確定，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。所以，心理健康教育真正體現出了對學生的尊重一種對"人"的尊重，這是建立相互支持理解和信任的良好師生關系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同職責。
(3)健康教育的重要性近年來，由于社會發展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發展事業受到了沖擊和挑戰。調查證明，在我國中小學生中間，約15左右的兒童青少年都存在著不一樣程度的心理行為問題，如厭學逃學偷竊說謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展，并且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。所以，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
(4)小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應當怎樣做
(5)讓學生從心理健康教育網站獲取信息，增長知識。
中隊輔導員講話呼號退旗，中隊和宣布活動結束
心理健康輔導教案 6
活動目的：
1、讓學生認識到自卑的危害性以及克服自卑的方法，幫助學生形成健康的心理。
2、幫助學生調節不良的情緒，克服自卑心理，樹立起自信心。
活動過程：
一、導入
在我們周圍有一些同學總覺得什么也不如別人，比別人矮一頭，上課不敢回答問題，參加活動也不積極，覺得自己什么也不行，看不到自己的閃光點，這就是我們常說的自卑。
1、表演小品：王芳是一個熱愛集體、熱愛勞動的小女孩，學習成績也不錯，就是不善于表現自己，覺得自己什么也不行，和同學相處的也不錯……
2、討論：
(1)、你覺得王芳這樣做對嗎?為什么?
(2)、你周圍有這樣的人和事嗎?
二、活動與訓練
1、引導學生歸納自卑的危害性。
(1)、自卑可以導致自閉癥，不愿意和他人交流。
(2)、自卑影響身心健康，心理很壓抑，容易造成身心疾病。
2、讓學生了解克服自卑的.方法
問題引入：怎樣才能克服自卑，樹立自信心呢?
表演小品《他變了》：小翠今年11歲，她的臉上長滿雀斑，她總覺得自己長得很丑，走路總是低著頭，很少和小朋友玩，怕小朋友不喜歡她。一天，她買了一個美麗的蝴蝶結，別人看了都說她很漂亮。從這以后，她突然覺得自己變漂亮了，對積充滿了自信……
1、歸納克服自卑的方法
(1)、能夠看到自己的閃光點。我們應該善于發現自己的優點，從自己成功的體驗中獲得自信和快感。
(2)、遇到事情覺得自己能行。任何時候，都要相信自己，我不會比別人差，這條路不行，我走另一條路。
(3)、從身邊的小事做起，體驗成功的喜悅，樹立自信心。
三、自由交流
學生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹立自信的事。
交流方式：小組討論、集體交流、自由找伙伴談一談等。
四、教師小結
“我行，我能做到!”這是我們經常說的一句話。有時候，從未做過的事會讓我們害怕，不敢大膽的去嘗試。遇到困難，我們可能會覺得自己這也不行那也不行。我們要學會對別人表達自己的想法，真誠地表現自己的情感，做一個自信的人，因為自信能使我們從容面對一切。
心理健康輔導教案 7
一、教學目的：
教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學準備：
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名，旁白一名。
三、教學過程
(一)導入
同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功;也有的同學面對困難，喪失信心，失去了進取心，結果以失敗告終。我們今天學習新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。
(二)學文明理
1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”!
2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的`自信心。
(三)活動明理
1、角色扮演(15分鐘)：
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……
師：后來，丁丁怎么做的?成功了沒有?
生：在龜爺爺的幫助下，獲得了成功;在龜爺爺的幫助下，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個什么樣的孩子?
生：有同情心，愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理?
生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現;后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。
指點迷津：我們應該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
(四)總結全課：
可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。
心理健康輔導教案 8
教學目的：
1、讓同學明白在學習和生活中經常會遇到挫折，人人都不行避開。
2、初步把握戰勝挫折的方法，培育同學戰勝挫折的本領。
3、每個人都應當以樂觀、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自己的士氣和毅力戰勝挫折，取得勝利。
教學重，難點：
培育同學的心理承受本領。
教學材料：
預備學校生跳樓大事的報道材料。
教學過程
一、用實例引導思索
1、老師帶著憐憫、惋惜的感情敘述兩個小故事。
A.本市X學校的一位高年級同學，頭天午時放學時，告知老師有人欺侮他。老師說明白了，沒當場解決。其次天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺侮想不開而尋短見。
B.一所農村學校的低年級同學，因長期完不成作業，受到老師批判，放學回家用紅領巾把自我系在門柄上勒死。
2、引導同學圍繞下列問題思索：
（1）兩名同學的死給家庭、社會帶來了什么？
（2）他們的死都和哪些因素有關？
（3）假如你是老師，在對待同學時會不會有略微的疏忽和冷漠？
（4）兩名自殺的同學都有一種怎樣的心理？這種心理狀態健康嗎？
3、全班溝通。
4、老師小結
千里之行，始于足下
二、拿子照自我
1、老師引導同學用下列情形對比自我
（1）當家長批判或者責罵自我時自我有怎樣的表現？
（2）當老師對你的`態度略微有一點冷漠自我有怎樣的表現？
（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現？
2、同學溝通
3、點撥
三、看錄象激起愛好
1、播放錄象
2、同學閱讀材料
3、同學爭論
四、揭短會經受磨難同學自愿上臺理解揭短，其他同學從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。老師指導
五、寫感受
小結：現實和將來都要求人們從學校會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。能夠說，假如沒有較高的心理素養，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速提高和進展也使得學校生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的進展變化對學校培育的人才提出了更高的要求。
心理健康輔導教案 9
【教學目標】：
1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。
2、初步學會調節情緒，使自我經常擁有歡樂的情緒。
【教學目的】：
1、讓孩子從小逐漸認識自我，認識自我的情緒，并學會初步的調節，使自我經常擁有歡樂的情緒。
2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。
【教學方法】：
游戲法，表演法，情景教學法
【教具】：
多媒體教學，實物，圖片等
【教學過程】：
步驟一、課前談話：這天對教師來說是個開心的日子，因為立刻要放暑假了，那么同學們這天感覺怎樣樣呢?
(高興、緊張、害怕、歡樂……)
步驟二、游戲導入，體會情緒
我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節目。(采訪：表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何)
(學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)
步驟三、認識情緒
1、采訪：訪問現在的學生的情緒怎樣?
根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。(板書：情緒)
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒，教師經過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，(課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音)：高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣?(高興)
從什么地方看出他很高興?(板書：表情、動作、聲音)
想象一下，他為什么這么高興呢?
逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的.情緒?想象為什么會有這種情緒?
3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)
步驟四、體驗、表現情緒
1、游戲一：摸禮物
教師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子，分別請兩位同學上去取)
(盒子一：小鴨盒子二：空的)
體驗情緒：你想明白里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒，著急的情緒
手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期盼的情緒
手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時“高興或害怕”的情緒
邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位，根據所提示資料，排演心理情景劇。
課件出示提示資料：
當遇到以下狀況時，你會有怎樣的情緒?會怎樣做?
(1)當你的媽媽來學校看你的時候
(2)當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候
(3)當你考試拿到好的成績的時候
(4)當你考試考砸了，父母批評你的時候
(5)當你在付錢的時候，發現自己沒帶錢的時候
操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，
表演完后，教師對同學們進一步引導，如何在生活中持續歡樂的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六：引導
情緒原先有許許多多，那么，哪一種情緒你期望經常擁有它呢?(歡樂、高興等)我們也來談一談歡樂的事吧!
教師先舉例自己的一些歡樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關心和愛護，買了一本好書等，引導學生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情
步驟七、小結：
是啊!生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去應對，如何讓自己持續歡樂的情緒。
教師為同學們準備了一只垃圾桶，明白是用來干嘛的嗎?教師期望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最終，我們齊唱一首歌曲：《我們都是歡樂的人》
心理健康輔導教案 10
教學目標
1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。
教學重點：
認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。
教學難點：
要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教學過程
導入
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
師：同學們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什么樣？(生交流)
師:是啊,不少同學都有這樣的體會,當一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁。可見良好的`情緒不僅對工作、學習有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？
（師生交流）
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
（教師講范進中舉的故事）
總結
課后小結。
心理健康輔導教案 11
[活動目標]
1、樹立同學之間主動交往的意識，通過活動，培育同學的人際交往力量，使他們在生疏環境中也能盡快熟識，消退生疏感。
2、培育團隊合作意識、隨機應變力量。
[活動重點]
培育同學的人際交往和團隊合作的力量
[活動難點]
關心同學把握交往的方法、技巧。
[活動預備]
1、20包七彩糖。
2、40個寫有詞語的卡片。
3、多媒體
[活動過程]
一、七彩糖
出示課題：“七彩糖”。
老師說明嬉戲規章：
①參與嬉戲人數必需是雙數;以40人為例，分成兩組。
①每人發一張寫有詞語的卡片，在20人的小組里快速找到手拿能與自己的詞語組成短語的人，手拉手坐下，20個詞語必需都組成10個最佳短語。比一比，兩個小組哪個組用時最短。
①總結：最快小組，你們取勝的緣由是什么
①組成短語的兩個人就是自己的`合作伙伴，即新伴侶，兩人手拉手坐在一起，并讀出自己組成的短語(考驗默契)，讀完后，給每一對合作伙伴(新伴侶)發一包七彩糖。
①回答問題，共享糖果。
紅：最喜愛玩的嬉戲橙：最興奮的事
黃：最喜愛的水果綠：最喜愛的書
青：最難受得事藍：最喜愛的動畫片
紫：最難忘的一件事
與自己的新伴侶溝通完一個問題后，一起品嘗與問題相對應的顏色的糖果。
二、小小搬運工
千里之行，始于足下
1、老師說明嬉戲規章
①運物品。物品有：一捆重約10斤的書、3個裝滿水的紙杯、一個空大可樂瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳。
①分組。一起品嘗糖果的一對新伴侶為一組。
①要求。把全部物品一次性運到對面10米處，再運回原地，搬運途中水不能打翻、漏出。
①總結。只要把3杯水倒進可樂瓶，再把書、可樂瓶、空杯子放進大箱子，兩個人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能順當地按要求完成任務。
通過兩個嬉戲活動，讓同學了解肯定的交往技巧，培育他們的合作意識和隨機應變的力量、
心理健康輔導教案 12
【活動理念】
老師在教學中要依據兒童的年齡特點和認知規律，科學地設計學習活動，創設問題情境和主動參加學習的氛圍，充分喚起同學的愛好，而且學的樂觀主動、學得生動、活潑，實現“要我學”到“我要學”的轉變，從而達到提興奮趣，擴展思維，進展智能的目的。所以被稱為“人類靈魂工程師”的我們就有這個責任去創設同學愿意學、主動學的課堂氛圍。
【活動目的】
1、讓同學對學習的苦與樂有一個初步的、辨證的熟悉。
2、通過本次活動、激發同學的學習愛好、求知欲望和樂觀進取的精神。
【重點難點】
1、重點：關心同學從自身實際動身，熟悉到在學習過程中有苦也有樂，體驗到“樂在其中”。
2、難點：引導同學在以后的學習中能以苦為樂，體驗勝利的艱辛和樂趣。
千里之行，始于足下
【活動預備】
要求每個同學預備一個實例，說明學習是苦或是樂；課前收集有關學習的名人名言；小品表演；頭飾。
【活動過程】
一、導入
同學們，你們在學習的過程中有沒有受到過老師、家長的表揚？心里歡樂嗎？當你們成果下降，受到批判或指責時，內心又時怎么樣的感受呢？那么，學習究竟是苦還是樂呢？今日的活動就是要同學們一起來認真地品嘗一下學習的苦與樂。
二、活動與訓練
1、小品表演。提示；學習究竟是苦還是樂，我們來聽聽這兩位同學是怎樣說的？小品簡介：人物：同學甲、同學乙。
2、爭論溝通：①看了小品之后你同意哪一種說法？
①請結合自己的實際狀況，也來談談你們對學習事苦還是樂的看法。說得好的同學戴上一個精靈的頭飾。
3、連續爭論下述三個問題：
①你們有沒有這種經受——有時遇到一道難題，想了很久還是解不出來，后來經過努力，最終找到了解題的方法。這時你們的`感受是苦還是樂？
①你們有沒有這種體驗——為了迎接考試，連續幾天放棄了休息，甚至電視節目也不看，結果在公布考試成果時知道自己得了100分。這時，你們的內心是不是興奮得無法形容？①你們有沒有這種想法
——今日在學習上雖然花了不少時間和經理，但自己長大后，能用同學時代學到的學問和本事，那時，回過頭來你們肯定會說，學習雖苦猶樂。
4、請同學將收集到的各類有關學習的名人名言向大家介紹并作解釋。
（如：“讀書破萬卷，下筆如有神”，書山有路勤為徑，學海無崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方為人上人”……）
三、總結
通過這堂課，我們知道了學習是一種艱苦的腦力勞動，需要花時間，下功夫。當想到這種艱苦能換來學問、換來贊揚、換來為國家出力的本事時，你們就會體會到“苦盡甘來”，“樂在其中”了。
四、活動反思
這堂課，從同學的親身感受動身，讓每個同學表達自己學習中的歡樂和困苦，通過這種體驗式的教學方法，讓更多的同學體會到學習的歡樂，真正做到了讓同學在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長。
心理健康輔導教案 13
活動目的：
1、讓學生理解聽見并別代表是正確的，要小心地聽話，正確及慎重地解讀理解地表達才別至于產生誤會。
2、使學生掌握聆聽的正確辦法。
適用對象：
班級全體成員
活動場地：
教室
活動時刻：
45分鐘
活動預備：
心理情景劇，沒有五官的人頭像
活動程序
一、熱身引入
播放優美音樂創設情景，聽后設咨詢：你們覺得這音樂好聽嗎？聽后有啥感覺呢？你們是從啥時候學會聆聽的呢？
談話：是的我們從嬰兒開始就在學著聆聽，聽親人的召喚，聽自然界的風雨聲，聽優美動聽的音樂。聆聽是人最基本的品質。然而有的人也許一生，都沒能學會怎么聆聽。他能夠聽見兒童的笑聲，可他感覺別到兒童的純真，他能夠聽見旁人的'哭聲，可他感覺別到他人的悲苦。聽是人類別學就會的本能，然而在實際日子中，聆聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當我們急于表達，各講各話的時候，聆聽就往往被忽略了。
二、游戲：《悄悄話》
每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一具同學看一句語音類似又富故意義的話，由第一具同學以后傳話，傳話過程中別能與其他人聽見內容，請最終一位同學講出他聽見的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。
交流與分享：
1、你們小組成功或失敗的經驗是啥？
2、做完那個游戲你有啥感覺？
三、小組活動：《你畫我講》
四個同學上臺表演，兩人一組，其他同學在臺下兩人一組
活動規則：
1、一具扮演盲人，一具扮演明眼人、
交流與分享：
1、經過那個活動你有啥感覺呢？
2、做完那個游戲大伙兒得到了啥啟發呢？
四、情景劇表演
在日量常的人際交往過程中，常常需要有人充當聆聽者，“聽”大概是件簡單只是的事了，但果真這樣嗎？看看下面的情形，在你的身上是否也發生過？
(劇情內容：在課堂上，老師正在組織學生討論咨詢題。一具同學在發言，有兩個同學別斷的插嘴，爭先恐后急于表達自個兒的意見，別讓對方把話講完，在課堂上就和發言的學生發生爭執;并且，對待他人的發言，有一具同學，面無表情，看起來好象非常仔細，事實上卻沒有任何反應;有一具同學手里轉著鋼筆，臉朝窗外;有一具學生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，別斷地翻書，看手表。)
學生表演情景劇，表演完后學生談談：上面的情景中，作為聆聽者在哪些方面做得不行？你還懂哪些不行的聆聽表現？你是否有過劇中相似的記憶？你有啥損失嗎？結合實際日子談談。
五、學生談談
怎么做一具合格的聆聽者，如：態度自然、友好、真誠、目光接觸、別隨便插嘴等。
六、學生練習
跟小組同學說“一件讓我難忘的事”。在你講時，體驗一下良好的聆聽方式帶給你的感覺;在你聽時，不忘了提醒自個兒做個合格的聆聽者。
學生談談學會聆聽的好處，如：增長知識、得到不人的尊重、取長補短等。
七、教師總結歸納
當人們深刻地理解了聆聽的道理，我們就會發覺聆聽無處別在，與我們的日子息息相關。學習離別開聆聽，工作離別開聆聽，日子也離別開聆聽。借助聆聽，你能夠懂智者的教誨，你能夠領會文化的精髓，你能夠享受日子的美好。
心理健康輔導教案 14
教學目的：
通過教學使同學熟悉到，只有養成好的習慣，學習和工作才能取得好的成果。從各個方面培育同學良好的習慣。
教學過程：
1.導入
你們生活中、學習上常常有勝利和失敗的時候，緣由是什么呢？這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以關心你獲得勝利；沒有好的習慣就可能影響你的學習成果。可見，好的習慣對一個人的成長有多么重要。我們今日就學習新的一課《學習要有好習慣》。
2.學文明理
（1）老師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導同學思索：佳佳在班上出了丑，究竟是誰的錯？應當怎樣做？可分組爭論，然后找代表進行匯報。
（2）老師按課文提示，關心同學明事理，讓同學明白：習慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培育的。我們應當不斷約束自己，養成好的習慣。
3.活動明理
千里之行，始于足下
（1）演一演通過角色扮演，讓同學產生不同的心情體驗，從而學習劇中人物的X種精神，如：熊姐姐是一個辦事仔細的人，所以取得了好的效果，教育同學要向熊姐姐學習，做作業的時候仔細認真，不丟三落四，從小養成仔細負責的精神。熊妹妹是一個做事不仔細的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學習，我們要克服缺點，培育自己的.好習慣，沒有這種精神也不行。
（2）填一填老師在黑板上寫兩段話，讓同學讀，并思索在空白處填上什么詞語，才能使勉勵子完整。目的是使同學記住，只有辦事仔細才能有好結果。同學填空時，不拘于詞語的精確，只要意思對就行。如：熊姐姐是一個辦事仔細的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一個辦事不仔細的人，但她能知錯能改。
4.總結全課
通過今日的學習，我們看到，從小養成良好的習慣有助天學習和工作的提高，學校生要留意培育良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。學會與人合作教學目的：教育同學懂得在集體生活中，與人合作是非常重要和必要的；教育同學懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導同學在與同學相處時，學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加開心。
心理健康輔導教案 15
活動目的：
1、讓學生通過活動能夠學會如何與同學交往
2、通過活動掌握一定的與朋友友好相處的小技巧
3、在活動中培養團隊意識，增進彼此之間的感情
活動準備：
廢報紙若干，竹竿4根。
活動過程：
一、導入：
特殊的問候：同學們最好――老師最好！我就是今天的輔導教師李文婷（簡單的自我介紹）
隨著我們的一天天成長，我們漸漸的會脫離父母的懷抱，更多的需要朋友的幫助。但是古人說“人生得一知己足已”可見美好的友誼不是那么容易得到的。即使在現在，我們也常常感到在與朋友相處中有很多難題，為什么有的同學就受大家的歡迎，而有的同學就在交朋友中處處碰壁？今天我們就一起來通過活動來學習如何與朋友相處。
二、活動開始
（一）活動一自我介紹――互相了解篇
老師就是一個喜歡交朋友的`人――教師先來自我介紹，介紹完之后由教師右手邊學生依次開始。同時讓同學們鼓掌，借此教會特殊的掌聲――愛的鼓勵（如果是一個班級參加此活動可以省略）
由此完成學生之間的相互了解。
（二）活動二小組競賽――幫助合作篇
1、學生圍成一圈互相拍打后背進行放松，然后報數分出兩組
2、走圈。同時半蹲下來走圈，看哪一個小組走的最整齊，走的圈最小（需要每一名同學都要坐在后面同學的腿上才可以達到最小的圈）
3、扔紙團。兩組同學向對方的場地扔紙團，一分鐘后那個場地紙團最少為獲勝組。
4、抬竹竿。兩組同學相對而站，同時用中指抬起竹竿，看那個組堅持的時間最長。
5、心有千千結。
通過活動，讓學生體驗到在交往過程中一定要互相合作，相互信任和謙讓，多為對方著想才能獲得真摯的友誼。
（三）活動三認識你真高興――理解升華篇
1、以最快的速度在隊伍中找到合作的伙伴，也可以是老師，一分鐘的準備時間，兩個人繞場一周，并且在最后做一個動作來結束。看組哪組同學做的最好。
2、溫暖擁抱。教師說數字，同等數字的學生抱在一起，沒有被擁抱和超過數量的被淘汰。淘汰者和獲勝說出自己的感言。
通過活動，讓學生認識到，能夠認識一個朋友，或者被別人當成朋友是一件非常幸福的事情。要學會珍惜，要以真心相對。
小結：同學們通過活動我們認識到了在交往的過程中，我們要首先讓別人了解自己，然后在相處的過程中相互合作，互相謙讓，多為對方著想，還要珍惜友誼，珍惜別人對你的信任。只有這樣你才能夠獲得友誼，成為一個受歡迎的人。
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