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    高中心理健康教育工作總結

    時間:2023-02-11 12:05:57 心理健康 我要投稿

    高中心理健康教育工作總結匯編6篇

      總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析,從而做出帶有規律性的結論,它能幫我們理順知識結構,突出重點,突破難點,因此我們要做好歸納,寫好總結。那么你真的懂得怎么寫總結嗎?以下是小編收集整理的高中心理健康教育工作總結,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

    高中心理健康教育工作總結匯編6篇

    高中心理健康教育工作總結1

      X年是我校深化教育改革取得階段性成果的一年,心理健康教育作為我校教育改革的重要組成部分,也取得了豐碩的成果。在鞏固己有的成績的同時,本著促進我校心理健康教育更加深入健康地發展,全面推進素質教育的目的,我們在總結過去的成功經驗的同時,對工作提出了更高的要求,不僅從提高學生心理素質入手,完善了我校心理健康教育的立體網絡,還不斷加大宣傳力度,拓寬心理健康教育的渠道,繼續推進我校心理健康教育工作更加健康、系統、全面、有效地展開。回顧過去的一學期我們開展的心理健康教育工作,主要有以下幾個方面:

      一、心理健康教育課在規范性、有序性、系統性、生動性方面取得顯著的進步。

      心理健康教育課是心理健康教育主要渠道之一,也是我校心理健康教育工作的特色,是我校課程改革的重要一環。上好心理健康教育課有利于我校心理選修課程朝著規范、有序的方向發展,也有利于以點帶面,促進我校心理健康教育工作的整體開展。基于以上的認識,本學期我們在充分利用現有資源,規范課堂進程和課堂內容,活躍課堂氣氛方面做了不少努力,取得了可喜的成績。

      首先,本學期我校心理健康教育課和上學期相比有兩個不利條件:一是心理教育課時總量減少,二是要求選修心理素質課的學生增加了許多。為了給學生充分的接受心理健康教育機會,我們調動了所有可用的資源。增加了心理健康教育兼職教師的人數。本學期,從事心理健康教育有工作的教師增加到四位。除謝維興老師這位專職的心理教師外,還有陳紅老師、林莎老師、曾帆老師三位兼職的心理教師,心理健康教師的增加間接增加了心理健康教育課時。同時,充分利用課外時間增加心理健康教育課的時間。謝維興老師利用周一和周五中午一點到兩點鐘段時間給學生上心理健康教育課,直接增加了課時。通過這兩種方法,解決了因心理健康教育課時的減少而帶來的選修心理健康教育課的學生無法上心理健康教育課的問題,使大多數學生都能接受心理健康教育。本學期,我校高一共有x個班,高二共有x個班開設了每周一課時的心理健康教育課,約有xxx人的學生在本學期接受了系統的全面心理健康教育。

      其次,從規范課堂教學著手,保證上課的質量。一是加強集備。我們組成了以謝維興老師為組長的集備組。把周一上午作為集備時間,大家共同討論。這樣不僅加強老師對心理健康教育理論知識的理解,而且規范了課堂進程、上課的內容和上課的進度,使心理健康教育課程系統化,有序化,避免了心理健康課的無序化和隨意化。二是和學生制定課堂契約,同時把平時的考勤、課堂表現、課外作業的完成情況和學生的成績掛勾,規范學生的.課堂行為,避免學生把上心理健康教育課當作混學分課。

      再次,繼續轉變觀念,從“以教師為中心,教材為中心,教室為中心”的舊框框中解脫出來,真正確立“以學生為中心,以學生的學用為中心,以全體學生的主動參與為中心”的教學理念。教師不再是課堂的主角,而是課堂的組織者和設計者,課堂進程的引導者。本學期,我們努力設計好每一堂心理課,盡量做到以活動為主,以學生的體驗為主,在心理教育課堂中運用心理測驗、錄像、音樂、心理劇、討論等多種手段。這樣做的效果就是使每位學生在課堂進程中都有發言的機會,都有參與課堂活動的機會,真正做到全體學生參與,學生在熱烈有趣的活動中情感得到體驗,行為得到訓練,同時他們在活動中相互合作,相互溝通,增進了學生間的人際信任和合作觀念,使課堂環境更加融洽,課堂效果更加明顯。

      以上的改進使心理健康教育課真正成了學生放松身心,完善自我的催化劑,這種改進使我校的心理健康教育課繼續走在全市的前列,擴大了我校心理健康教育工作在省、市的影響,謝維興老師的公開課:《溝通無極限》參加市里的交流并獲得專家、老師們的好評。

      二、扎實工作,拓寬渠道,加強學生的個別心理輔導,促進學生心理健康發展。

      心理輔導在幫助學生消除心理障礙,正確認識自我及社會,充分發揮潛能,有效適應環境方面具有重要作用。本學期,研究室在個別心理輔導方面做了大量的工作,取得巨大的成效:

      1、堅持實行了輔導員工作制度,心理輔導員值班時間:周一至周五xx:xx—xx:xx為面對面咨詢時間,xx:xx—xx:xx為時間。

      2、加大宣傳力度。通過張貼海報,課堂上促進,課外廣播,班主任工作等讓學生特別是高一新生能盡快了解心理咨詢的時間、地點、方式。

      3、增加了心理咨詢的方式,不僅有個別面詢、電話咨詢,還增加了網上咨詢。通過宣傳和拓寬心理咨詢渠道,本學期來咨詢的學生與以往相比有上升的趨勢:共接聽電話xx個,接待來咨詢的學生xxx人次,網上咨詢xx例,在來咨詢的人中有一半以上是高三學生,來咨詢的問題主要是學習問題、情感問題、人際交往問題。這也說明了我校學生對心理健康教育的觀念發生了巨大的變化,從對心理問題的回避轉變為能積極主動尋求心理上的幫助。

      4、其次,做好個別輔導的同時,針對高三學生學習壓力大,心理負擔重的實際,我室在xxxx年xx月期中考前給高三xx個班的學生分別舉辦了以“如何復習迎考”為內容的團體心理輔導,給高三學生把好學習考試心理關,使學生能以積極,健康、向上的心態面對高三,面對考試。

      三、完善心理教育研究室,鞏固我校心理健康教育的的立體網絡。

      作為心理健康教育的主要場所,心理教育研究室的環境建設好壞直接關系到心理輔導和咨詢的效果。本學期,心理放松室里增加了沙袋,充氣人等新設備,心理教室、心理放松室、心理咨詢室、心理測驗室的硬件設施也不斷地發展完善,環境更加優美,使心理教育研究室成為八中獨特的一道風景線。

      心理健康教育問題不僅是專兼職心理健康教師的問題,而成了全體教師共同關注的問題,全體教師、學生齊心協力,把我校的心理健康教育工作推向前進。在加強對學校老師,學生的心理健康教育觀念的宣傳的同時,在xx月、xx月間學校開展了“學會和異性同學交往”、“學會學習”、“學會自信”等豐富多彩的以心理健康教育為內容如的主題班會活動,還舉辦了心理健康教育黑板報比賽。這些活動大大加深了學生對心理健康教育的理解,加大了心理健康教育在全校的影響力。

      本學期,學校學生會“心連部”的工作更有成效。其一,保證“心連部”每一周開展一次活動,大部分班級心連員都能積極主動地參與活動,討論工作,“心連部”員之間的向心力比以往加強了;其二,它真正成為了聯系教師和學生、學生和學生的紐帶,使心理教師及時地了解學生的心理狀況,使那些不愿意找心理輔導老師咨詢的學生能得到及時的幫助,同時也帶動學生積極尋求心理咨詢的幫助。

      四、做好心理健康教育的宣傳,樹立我校心理健康教育的先進形象。

      本學期,我們努力做好心理健康宣傳工作,重點是辦好《心航》雜志和省市各媒體的合作,加強與其他學校的交流與合作。

      作為宣傳我校心理健康教育的重要刊物《心航》,在本學期又辦了三期,和上學期的《心航》相比,本學期的《心航》從數量上,內容上豐富了許多。欄目增加了,內容更貼近八中的教育改革,更加貼近學生的實際,+面更優美,更合理,欄目更科學。它越來越受到學生的歡迎。

      其次,加強了和省市媒體的聯系,擴大了我校心理健康教育的影響,展示了我校的新形象。本學期,有《海峽都市報》、《海峽周報》、《福州日報》、《經濟快報》、《東南快報》、省廣播電臺、福州市電視臺、省電視臺新聞頻道等多家新聞媒體來我校了解報道心理健康教育的情況,宣傳了我校的心理健康教育。我們還和省人民出+社合作,在《素質教育博覽》這本雜志中建立我校心理健康教育專欄,擴大了我校心理教育的影響。

      再次,本學期,加強了和省市兄弟學校的聯系,接待了省、市各地領導、老師到我校觀摩心理健康教育的開展,交流我校心理健康教育工作的經驗,為我校贏得了聲譽。

      總之,在過去的一學期中,我校的心理健康教育工作取得了巨大的進步,但還有許多不足:如心理健康教育課還需要加強、改進,我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉變,我們仍然有部分班主任、集備組長、教師對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今后我們要繼續提高認識,轉變觀念,特別是廣大教師要轉變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環境中學習和成長。

    高中心理健康教育工作總結2

      開展積極心理健康教育,對于提升教師從事教育事業的責任感、幸福感,消除職業倦怠,提高學生學習的自覺性、積極性,為辦優質教育提升、學校辦學水平提供了源源不斷的動力。我校堅持“和融”辦學理念,注重師生心理健康教育,現將20xx年度心理健康教育總結如下:

      一、形成健全的心理健康教育組織機構

      健全的組織機構,是落實心理健康教育的基本保證。學校成立了心理健康教育領導小組,確定葛校長為學校心理健康教育工作的總負責人,專門配備了二名持證上崗的心理健康教育教師,派徐萍和王山花兩位一線教師參加南京市學校心理健康教育教師培訓學習。裝修了心理輔導室、心理活動室和心理資料室。工作開展做到事先有計劃,事后有反饋,組織、協調各方面力量,保證學校心理健康教育工作得到規范有序的開展,提高了工作的針對性和實效性。

      二、建立了學生心理擋案

      建立學生心理健康檔案并使之逐步規范化,這對于提高學校心理健康教育的針對性和有效性具有重要作用。它將有助于確定具體的、有針對性的學生心理教育工作的目標、內容、方法與途徑,有助于對的診斷、分析、解釋與評價。上學期對學生的基本情況做了詳細的調查記錄,包括學生的家庭情況、成長經歷等,本學期又對流動兒童進行心理檔案的分類存檔。

      三、大力開展心理健康教育宣傳工作

      為了消除教師、家長及學生對心理健康教育的偏見,讓廣大家長、教師以及學生對心理健康教育持有一種正確的觀念和態度,學校通過各種途徑,開展心理健康教育的宣傳工作,營造良好的氛圍,讓廣大師生員工提高開展心理健康教育的積極性,增強心理保健的意識,具備識別與幫助他人化解心理沖突的能力。一是通過校園網、德育網等途徑宣傳心理健康教育,校園網和德育網每學期不少于5篇文章。二是購買、訂閱大量心理健康教育類書籍、刊物,心理資料室中的書籍、光盤等已投資近千元。

      四、積極開設心理健康教育講座

      開設心理健康教育講座是學校開展心理健康教育課的一條重要途徑。學校心理咨詢室的幾位教師輪流為全校師生開展心理健康教育專題講座。組織開展的“異性正確交往”心理健康教育活動。各班級通過講解、討論、談話、游戲等形式,對男女生之間的差異、正確的異性交往表現、異性交往的注意事項等問題進行了討論。活動的舉行,幫助學生樹立了健康的異性交往觀,端正異性交往態度,使學生掌握異性交往應遵循的一些準則,做到與異性友好地相處,增強了學生的心理健康水平。

      五、重視教師的心理知識及團隊培訓。

      深化教育改革,全面實施素質教育,教師是關鍵,是基礎。培養一支心理健康、師德高尚、善于協作的高素質教師隊伍是我們的追求。

      學校定期對教師和班主任進行心理知識的培訓。積極參加各級各類培訓和專題交流活動,不斷吸收專業理論和外部信息,這對于心理健康教育教師的專業成長,提高工作水平能起到積極的促進作用。

      六、個別輔導制度化、科學化

      個別輔導是學校開展心理健康教育的一項重要內容。心理輔導室定期開放,接待有需求的學生。心理輔導老師依據積極心理輔導的原則,為來訪學生熱忱提供心理支持和心理幫助,對有心理困擾的學生,給予科學有效的心理輔導。學校心理輔導室向廣大教師和學生開放,教師開放時間是每周三和周五的第三節,學生開放時間是每周三和周五的中午12:30—13、00,也可提前預約。同時也歡迎家長同孩子一起來咨詢,因為家庭團體治療效果更好。

      七、開展心理健康教育課題研究

      積極開展心理健康教育課題研究,這是心理健康教育科學、規范開展的有利保證,同時也是總結、推廣心理健康教育經驗的重要手段。本學期我校省級“十一五”重點規劃課題《流動兒童學習困難研究》順利結題。

      八、開展家長的家庭教育、心理知識培訓

      父母對孩子的成長的影響是巨大的,從某種意義上講,未來的競爭與其說是孩子們的競爭,毋寧說是家長教育能力的'競爭。在孩子綜合能力及人格素質等方面的培養上,家庭承擔著十分重要的任務。我校堅持每學期開展一次家庭教育報告會,每學期舉行一次家庭教育征文,并刊登在校報上,不定期的印發家校聯系卡、校園網、宣傳家庭教育和心理知識。與過去相比,家長的教育觀念發生了巨大的轉變,家教水平和家長的素質也大大提高,學校在感覺到欣慰的同時也深感任務的巨大。今后,學校還將在提高家長的家教水平和親子關系方面加大投入,并不遺余力的堅持下去。

      一年來,在全校師生的共同努力下,在家長的配合下,學生的綜合素質顯著提高,學生在學校的心情是開心的、愉快的。學校正在籌備創建南京市示范心理咨詢室。展望未來,相信在上級部門的正確領導下,在全校師生及家長的共同努力下,我校的心理健康教育工作將迎來更加輝煌的明天!

    高中心理健康教育工作總結3

      20xx年中從“著眼于未來,著力于素質”的辦學思想出發,積極開展心理健康教育,經過20xx年的探索實踐,形成了比較完整的心理健康教育體系。

      從20xx年起,在高一年級開設學習方法指導課,系統而有針對性地對學生進行學習方法和學習心理品質的輔導;20xx年,又率先在初一年級開設心理健康輔導課。

      從20xx年起,建立心理輔導室,為來訪的學生解決了生活、學習、人際交往、情緒情感、自我意識發展中的諸多問題,促進了其人格的健康發展。在此工作中,還曾及時發現和轉介了有傾向的個別學生,使他們得到了及時地幫助和治療。從20xx年起,開始為全校學生建立學生心理檔案。每年對初一、高一學生實施《學習能力診斷測驗》、《學習適應性診斷測驗》、《心理健康水平診斷測驗》、《問題行為診斷測驗》、《親子關系診斷測驗》,為教育教學提供依據;一年后,進行復測,檢驗教育效果。

      從20xx年起,成立家長學校,聘請本校有經驗的`優秀教師為輔導員,系統而有針對性的為各年級家長開辦講座,接待家長的來訪;曾編輯《好家長育人經驗集錦》,發給家長們學習。家長學校不僅受到家長們的歡迎和好評,還曾被評為西城區優秀家長學校。

      20xx年,建立心理健康服務中心,有校長、副校長直接領導。中心聘請全國青少年心理衛生專業委員會副主任為心理顧問,另有專職教師兩人,兼職教師一人;內設談心室(個別心理輔導室)、會客室、心理閱覽室、團體心理輔導室和開心屋(心理活動室)。中心通過開放硬件設施,開展有關心理健康的宣傳、選修課、專題講座、個別心理輔導和團體心理輔導,為學生的心理健康提供發展性和預防性教育、指導;同時中心對全校的心理健康教育發揮著規劃、組織和督導的作用。

      20xx年,本校與全國青少年心理衛生專業委員會、西城區心理教研室合作,成功舉辦了“心理健康教育培訓班”。該班聘請國內知名心理學專家11位,共上課兩百多學時,系統講解了心理健康教育的有關知識和方法。我校有70多位教師參加了培訓。此后,本校又連續舉辦了系列專家講座、優秀班主任心理健康教育工作經驗介紹和交流。經過校領導和教師的共同努力,教師基于心理學、教育學的教育觀念和教育能力得到改善和提高,本校的心理健康教育取得了突破性發展,班主任成為心理健康教育的骨干力量,課堂教學、班集體建設、各種活動成為心理健康教育的主渠道。

      本年度,本校被評選為北京市心理健康教育實驗校xx年,《重點中學心理健康教育的理論和實踐研究》被北京市教育學會批準為“十五”科研規劃課題。此課題由副校長直接負責,各年級組長分別擔任“提高初高中一年級學生適應能力”、“初高中二年級學生青春期教育”、“初高中三年級學生升學應試心理調整”子課題的負責人。在課題已進行的過程中,教師參與熱情高,同時得到了來自北京師范大學、首都師范大學、中科院心理所專家教授的幫助和指正。此課題將帶動本校的心理健康教育工作進一步朝向具有本校特色的、科學化、規范化、系統化的方向發展。

      在此期間,xx年有十一位教師的心理健康教育方面的論文在全國青少年心理健康教育專業委員會年會上獲獎;xx年六位老師的論文在中國心理衛生協會年會上交流(其中一篇被選為大會發言)。

      到目前,本校的心理健康教育已初步形成以下特點:

      1、心理健康教育有指導、有協調、有落實、有研究,重實效。

      2、全體教師參與,面向全體學生,重視學生品格修養、生活體驗和自我調適。

      3、有機實現了課內與課外,教育與指導,咨詢與服務的緊密配合。經過腳踏實地的努力,本校的心理健康教育促進了學生心理潛能的開發、人格的健全發展,同時增長了教師解決學生心理沖突和矛盾的能力,增強了教師在教育教學中的價值感和幸福感;同時得到了各界好評,西城區、北京市教委先后在我校召開心理健康教育經驗交流和成果展示會;xx年被評為西城區心理健康教育先進校;諸多兄弟學校的同行曾到我校參觀學習。

    高中心理健康教育工作總結4

      在縣教育局的領導下,學校領導的支持下與全校師生的廣泛參與下,根據我校現有條件,本學期從課程開設、個案咨詢、宣傳知識及硬件建設四個方面組織開展了心理健康教育,為我校學生的心理健康起到了積極的影響。先具體總結如下:

      1、嘗試開設心理健康教育課程

      在我校教務處組織校選修課的時候,根據我校學生的專業設置和課時安排,我在高二年級申請了兩個班級,包括商務類和服務類,每班每周一次,根據實際情況,選取上課主題并設計課堂,初步形成我校“心理健康教育校本教材”及心理健康選修課的課件。

      2、初步建立學生心理健康檔案

      本學期期中考試后,在高一學生基本適應學校生活的時候,學管處組織了全校初一初二級的心理健康問卷調查,本次調查提供了我校學生總體心理健康狀況,同時篩選出需要班主任關注、需要心理輔導等不同心理健康狀況的學生200人。另外,心理問卷調查進行的過程也是我校學生心理健康檔案的初步形成過程,該調查問卷除了包括“中學生心理健康測試”外,還涉及了學生基本信息,包括性別、年齡、家庭所在地、家庭組成類型、學習狀況、師生關系,這為理解學生心理健康狀況、班主任的班級管理提供了有效信息。

      3、逐步開展心理個案輔導

      在學管處學生日常管理、班主任班級管理工作及心理宣傳工作的促進下,一對一的個體心理輔導工作逐漸開展起來。前期有問題學生輔導、危機干預輔導等個案。期中考試后進行了全校學生的心理健康問卷調查,在結果分析后,對心理健康狀況不良的學生,在班主任的配合下,進行了心理干預,其中厭學情況較多,也有人際關系不良、創傷經歷處理不當、強迫癥狀等個案,總之本學期截止到目前,學生個體咨詢個案有13個,其中還涉及班主任訪談2個,家長電話咨詢1個。

      4、積極進行心理健康教育宣傳

      因為我校心理健康教育工作剛剛開展,因此在全校師生中對心理健康教育進行了積極的宣傳。首先,十月末利用每周班會時間開展了全校范圍的心理健康知識講座,雖然是廣播的形式,但至少讓學生知道我們學校是有心理健康老師的。其次,在學校校園網上初步建設了“心理咨詢校園網專欄”與“心理健康網頁”,從“心理常識”、“心理故事”、“心理案例”等方面宣傳心理健康知識。最后,在團委的支持下,在校報上開設了“心靈驛站”專欄,刊登學校心理新聞或貼近我校學生情況的心理健康信息來創造學校心理健康氛圍。另外,本學期后期,在《心理健康月刊》(電子版)中挑選文章,每周為班主任推薦閱讀,一定程度上給班主任工作帶來了幫助。

      5、簡易籌備心理咨詢室

      在學生個體心理輔導的促進下,在我校現有條件下,為給學生提供信任的安全的'咨詢環境,將原有的心理咨詢室房間收拾出來,現有最基本的桌椅、心理宣傳掛紙,另添置了錄音筆來輔助輔導過程。

      以上是對本學期心理健康工作的總結,同時也是對前期工作的反思材料進而指導今后工作更好的開展。

      6、通過家長會進行心理教育

      學生生活的環境主要是家庭和學校。學校在實施心理健康教育過程中起主導作用,但不可忽視家庭因素。家長是孩子最好的心理醫生,學校心理健康教育要贏得實效,必須贏得家長的支持。心理健康教師利用家長會期間印發宣傳資料,為家長幫助孩子解決一些一些心理困惑提供方法和途徑,形成學校、家庭教育合力。

      心理健康教育是一項需要細致和愛的工作,是一項意義深遠的工作。在今后的工作中我們將不斷完善工作的思路,不斷創新工作的模式,使學校的心理健康教育更有效。

    高中心理健康教育工作總結5

      隨著社會的不斷發展,學生的心理素質越來越受到重視,時代要求我們不僅要培養出德才兼備的學生,更要求我們培養出身心健康的學生,因此,做好學校心理健康教育工作,關心學生身心健康發展、幫助學生提高心理素質、增強承受挫折能力是十分重要和必要的。下面就我校在心理健康教育方面的工作做如下總結。

      1、做好心理健康教育知識宣傳工作

      學校有專門的心理健康教育宣傳陣地,并且定期對黑板報的內容進行更換;充分利用學校廣播站進行心理健康教育知識宣傳。

      2、開設心理健康教育課

      心理健康教育活動課以幫助學生學習處理學習和生活中遇到的心理困擾為出發點,讓學生學會自助。心理健康教育活動課以學生為主體,活動形式采取如辯論、情景體驗、角色扮演、談話交流等,讓學生在輕松的活動氛圍中去體會,并且讓學生學會分享和交流,充分發揮學生的主體性、能動性和創造性。

      3、對個別學生進行個體心理輔導

      在學校心理健康教育工作中,個別學生在處理問題或者面對困難時,不能很好地調適自己心理狀態,此時便需要運用心理學的理論和方法,通過言語交談等方式,給予學生幫助和啟發。

      4、開展健康教育知識培訓

      為了增強學生對健康的理解,了解健康的生活方式,知道常見病的防治等相關知識。20xx年9月和20xx年11月分別進行了中學生健康教育知識培訓。

      5、開展心理健康教育講座

      為了讓我校女生了解青春期的生理知識以及在青春期女生容易受到的傷害,讓女生學會自我保護的方法,于20xx年9月開展了青春期女生健康教育講座。

      20xx年9月,為了讓學生了解什么是留守兒童,留守兒童容易出現的心理問題,給學生營造良好的學習環境和良好的學習心態,針對初中生的性格和心理特點,如何預防早戀以及增強中學生的抗挫折能力等,我校開展了“六類生”健康教育活動,此次活動特別針對留守兒童和單親家庭的'孩子。

      6、20xx年5月開展了暴力事件后的心理疏導,教會學生方法,對暴力事件后的消極心理和情緒進行調節。

      一年以來,學校的心理健康教育關注全體學生的心理健康發展和成長,及時有效地幫助學生解決心理困擾。在學校心理健康教育這條路上,還需要一步步摸索,工作上要學的還有很多

    高中心理健康教育工作總結6

      本學期學校根據高中學生心理發展的規律,圍繞學校的工作計劃、德育計劃,廣泛運用各種形式繼續深入推進心理健康工作,有效提升了不同年齡層次的學生的心理健康水平,實現了“助人自助”的教育目標,促進了學生人格的健全發展。

      一、心理輔導課

      心理健康教育這門學科既沒有教材,也不考試,要讓本學科對學生有很強的吸引力并在課堂上解決自己的問題,我主要安排了適合學生實際需要的內容如:“調整你的情緒、情感”,“溝通無處不在”,“不同人的氣質類型”,“心理問題并不可怕”等等,使學生真正的在課堂中等到幫助,激發了學生的學習興趣,調整了學生對心理問題的不正確認識,消除了心理困惑。不僅在選材上注重實效性,在教學形式設計方面更需要多樣性。在教學中我打破了教師一言堂的傳統教學模式,采用了心理座談的教學策略,讓學生在課堂上充分放松,盡情的發表自己的心中感想,教師重在引導,用現實的故事、激勵的影片對學生進行疏導性教育,贏得了學生的喜歡。

      從中我也發現學生更喜歡在課堂教學中穿插“心理小游戲”、視頻教學等手段,這樣不但學生的目光被吸引了,而且也從中得到了感悟,使教學效果顯著。

      二、心理個別輔導

      本學期繼續對學生開放心理個別輔導,就目前心理輔導現狀,學生的心理困惑主要表現如下方面:交往適應、學習困難、情感挫折、親子矛盾等。其中學習問題、交往問題、情感問題所占比重最大。

      (一)學習問題

      從咨詢問題來看,學習問題是重點高中學生的主要心理問題。主要表現在學習欲望下降,學習成就感的缺乏和學習方法不正確3個方面。學習欲望就是學習的需要和愿望,是發動和維持學習行為的內部力量,學習欲望的高低直接影響著學習成績的好壞。咨詢中,很多學生談到:進入一中后,整個人變得懶散,不想學習。馮文廣等[3]對全國百所重點高中生學生心理健康狀況調查表明,9、1%的學生“經常”有不想上學的想法,41、9%的學生“有時”有不想上學的想法;案例中,還有一種求詢現象比較常見,一些學生在初中、小學時成績優異,而在高中學習成績不能排在前列,不再被老師重視、同學注目了,他們大多更加努力地去學習,但由于種種原因,成績提高不多或是難以提高,即他們為之付出最多,卻得不到相應的回報,體會不到成就感。而他們努力仍不能進步的原因可能是沒有找到合適的方法。因此,在學校心理健康教育及咨詢中要加強對學生學習心理的干預和發展性輔導,重點是高一和高三。

      (二)人際關系問題

      僅次于學習困擾的第二大問題是人際關系。高中生在人際關系方面的問題主要表現在三個方面,即親子關系、同伴關系、師生關系。其中又以同伴關系問題所占比例最大,可能與青春期的學生,一方面渴求融入群體,另一方面卻多為獨生子女,自我中心意識重,生活及學習中又缺少人際交往鍛煉有關;再加上我校是寄宿制學校,同學相處時間多,自然摩擦也比較多,高中生常常因為不知如何妥善處理與同伴交往中出現的矛盾而感到苦惱;與異性交往時容易因輿論、流言而盡量減少這種交往,并因此而煩惱。還有一些高中生在人際交往過程中,由于性格的原因,難以和他人交往,一些嚴重的'還形成了社交恐怖障礙,尤其是高一新生。

      親子關系主要體現在父母期望值過高、與父母溝通困難、父母不和等方面,與高中生經濟上不獨立及情感上對家庭依賴較多有關,一方面由于高中生一般很少與父母交流內心想法及自己的疑惑和困難,另一方面在于父母期望過高,對子女的心理造成很大的壓力。很多同學反映,周末回家父母問的都是學習上的事情,總是要他們努力在努力,事實上他們在學校已經很認真了;甚至有女高中生反映其父親禁止她與男同學交往。

      高中生在學習生活中遇到老師的不公平對待,容易產生煩惱,影響他們的學習,但師生關系問題在所有咨詢的人際關系問題中僅占5、9%。這可能與生源不同有關,在重點中學,學生都是由各學校選拔上來的學習好的學生,學習成績普遍優于普通中學的學生,學校的升學率是由學生的整體水平決定的,所以教師對學生的偏愛程度不明顯;而普通高中的升學率主要由學習好的尖子生來決定,所以教師就會不同程度地對學習好的學生“偏愛”,與學習不好的學生“關系緊張”。

      人際關系是人與人之間通過交往與相互作用而形成的直接的心理關系,它反映了個人滿足其社會需要的心理狀態,是考察個體心理健康狀況的重要方面,更是情商的一種體現。因此,我們要針對重點高中學生的特點,以同伴關系輔導為重點,引導學生建立良好的人際關系,促進身心健康發展。

      (三)情緒波動呈現兩極性

      從咨詢記錄來看,一些生活、學習中的小事都有可能使他們產生較大的情緒波動,特別是他們的自我評價容易走向極端,許多高中生在不同方面有不同程度的自卑感受,還有一些來詢者反映在他們情緒持續低落時會覺得很渺茫、人生沒有意義,甚至出現希望死亡的心理,但因考慮到父母親人等,也只是有此想法而已。這可能是因為高中生正處于青春期,身體發育雖接近成熟,但心理成熟卻相對滯后,故面對各種壓力時情緒問題就會更突出,再加上重點高中學生都非常優秀,競爭激烈,極易導致不平衡心理,從而影響情緒。因此,提高重點高中學生自我的情緒調控能力非常重要,同時,我們要積極關注學生的心理動態,及時提供干預,以免發生校園危機事件。

      三、其他宣傳方式

      1、開展了以“關注心理健康,構建和諧校園”為主題的第二屆心理健康教育宣傳活動周。

      2、組織校級心理社團心靈驛站開展了多次同伴心理輔導活動。

      3、利用展板的形式宣傳心理健康知識。

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