心理健康個人工作計劃（精選15篇）
時間流逝得如此之快，我們的工作又將迎來新的進步，不妨坐下來好好寫寫計劃吧。擬起計劃來就毫無頭緒？以下是小編幫大家整理的心理健康個人工作計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理健康個人工作計劃 1
一、培訓目的
通過學習和培訓，使心理委員能理解和掌握心理輔導的一般理論和操作技能，理解和掌握大學生常見心理問題的`表現和應對措施，明確心理委員的工作職責，在日常學習和生活中，能自覺開展班級心理輔導工作，觀察并及時報告同學中存在的異常心理現象，協助學校開展心理危機預防與干預工作。
二、培訓課程及具體安排
日期和時間。課程和內容。授課教師。負責人
10月9日（周二）晚7：40—8：30。
1、心理委員開班典禮，領導講話
2、第一講:高校心理健康教育的重要性、心理委員的設立及基本原則。學院領導、學生處領導、心理咨詢室教師
10月10日（周三）晚7：40—8：30。第二講：走出心理學的誤區及心理咨詢的相關內容。心理咨詢室教師
10月11日（周四）晚7：40—8：30。第三講：常見心理問題的預防與鑒別。心理咨詢室教師
10月12日（周五）晚7：40—8：30。新生心理普查工作輔導。心理咨詢室教師
三、參加人員：
大一各班心理委員及心理協會成員
四、培訓地點：
多媒體201室
心理健康個人工作計劃 2
根據國家教育部《中小學心理健康教育指導綱要》精神，進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應新一輪基礎教育課程改革的需要，培養學生良好的心理素質。
一、培訓目的
通過心理健康教育專題培訓，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧幫助學生解決成長過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發展。
二、培訓對象
全體在職的本校教師。
三、培訓形式
1、選派骨干教師參加相關內容的學習與培訓，學習有關的'心理健康教育理論、知識及心理輔導方法和技巧。
2、主要采用聽講座、教研組研討和實踐的方式，完成計劃規定的學習任務和作業，并進行測試。
3、開設心理健康咨詢的實踐活動，開展心理健康教育輔導。
4、由學校專兼職心理教師或邀請心理教育專家開設心理輔導講座。
四、培訓安排
本次小學教師心理健康教育專題培訓為期一年，按時間安排如下：
1．20xx年3月，開展班主任（26人）培訓活動。
2．20xx年4月，開展全體教師（75人）培訓活動。
3．20xx年5月，開展心理健康教育專兼職教師（8人）培訓活動。
4．20xx年6月，開展心理健康教育骨干教師（14人）培訓活動。
心理健康個人工作計劃 3
為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力，提高對自我的認知，學會自我調節。
二、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法：
1、學校心理健康教育隊伍建設
進一步加強教師系統學習心理學知識，了解心理課設計方法。學校對師資培養十分重視，花了很多心血。然而，學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。
進一步推進班主任心理健康教育B證培訓，發掘對心理健康教育有興趣并且具備相應專業知識的老師，并聘請為心理健康中心兼職心理教師。
2、學校心理健康教育的方式
（1）心理課輔導。本學期由班主任教師作為心理輔導老師在班內以班會課的形式試行心育課，每個星期開展一節心理健康課（或活動），為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。
（2）心理咨詢室。開設“生命綠島·青春地帶”心理健康中心，接受以學生個體或小組為對象的.咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求，還要體現針對高中生常見心理問題配置專業儀器和功能室的特點。
（3）辦好心理社，招募對心理學有興趣的同學，普及心理健康知識，深入學生群體，以求盡早發現問題，解決問題，為有需要的同學及時提供幫助。
（4）以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地
“校園之聲”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在電臺進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。
在每個班形成配套的深入學生的心理關護與社會支持系統。完善建設以心理輔導老師為中心，各班班主任牽頭，各班心理委員和心理社社員為主的由點到線再到面的，層層遞進的心理關護與社會支持系統，以達到盡快發現需要幫助的同學，并及時給與幫助和社會支持。
（5）指導家庭進行心理健康教育
孩子的問題就是家庭的問題。中學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視中學生的心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展家庭心理健康教育。
（6）指導學生進行自我心理健康教育
指導學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
A、學會放松。要使學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。
B、與人談心。要使學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
C、學習寫日記或周記。學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重同學們的隱私，公開日記要得到本人的允許。學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視學生自我心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。
四、活動安排：
1、三月：完成“生命綠島·青春地帶”心理健康中心的配套建設，正式面向學生和老師開放。
2、四月：心理社活動正式開展落實“植物療法”，開辦針對有考前心理障礙的高三學生的“考前心理輔導”沙龍（自愿報名），在各個年級形成有組織有幾率的心理委員關護系統。
3、五月：開展“心理健康宣傳游園活動”響應“5·25”心理健康節的主題。同時進一步在高三年級開展考前心理輔導。
4、六月：心理社干部換屆。對上半年工作進行總結。
5、九月：針對高一新生，和新一屆高三學生進行適應性培訓，推出培訓課程菜單，有需求的班主任可以約課。完成新高一年級的心理委員選拔。
6、十月：對新加入的心理委員和心理社干部及成員進行必要的專業知識培訓。
7、十一月：開放教師心理關護沙龍，在教師隊伍中進行心理健康宣傳，針對有需求的老師進行心理護理，對來訪教師進行積極心理引導和催眠體驗。
8、十二月：配合學校校園文化藝術節活動。在心理社開展成長性發展性團體輔導菜單，學生自由報名。也可以班集體為單位申請團輔。
9、一月：主要以個體咨詢的形式，做好學生考前心理輔導。
心理健康個人工作計劃 4
為了更好的貫徹落實《中小學心理健康教育指導綱要》提出的心理健康教育的總目標，即提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。根據學校的心理健康的普及程度及學生的當前狀況，本學期，心理健康工作從以下幾方面開展：
一、 繼續開展宣傳教育工作，普及心理健康常識。
本學期，將利用一切能夠利用的宣傳工具、機會及結合學校的德育工作進行常規宣傳工作，加大心理健康工作的`力度。
二、 確立小學生心理健康的方向。
以預防和發展為主，以矯治為輔。因此，我們在重視對全體學生開展發展性心理輔導的同時，不能忽略對一部分有心理問題的學生開展針對性的個體心理咨詢和案例研究，只有這樣才能真正做到面向全體學生，并使自己在實踐和研究過程中獲得專業成長。
三、“導之以正，善巧方便”培養學生良好的心行習慣。
中國古籍《禮記·學記》有云：“建國軍民，教學為先”，教育是強國富民之本，而教育應該從兒童著手，所謂童蒙養正。古德云：“教兒嬰孩，教婦初來”，兒童在十三歲之前，天真未泯，容易教導，這時接受良好的啟蒙教育，對他們的一生將受用無窮。現代的父母，要操心的事太多了，第一線的老師，無力感也與日俱增，道德的崩解，是非的扭曲，讓人看了焦急不已，準備利用學生這一段黃金時期，學習《弟子規》、《新三字經》熏習我們的孩子，教導稟性淳良的兒童，愿籍一己綿薄之力，點燃孩子心中那盞智慧的燈火，照亮未來的風雨人生。
四、健康心理，為學生一生幸福奠基。
心理健康不是單方面地從政治思想道德角度出發點指示與說教，而使對學生心理狀況、心理過程、心理機制的幫助與輔導，運用“關注”、“傾聽”等溝通技術，讓學生的情緒和心情得到慰藉，感到被關心、被重視、被理解，并愿意接受教師的幫助和指導，達到能主動疏導自己情緒的效果。
以上是本學期心理健康教育工作計劃，雖然以極大的熱情投入到心理健康工作，由于自身理論有待完善，經驗不足，難免會有不足的地方，請多多包涵并指出。
心理健康個人工作計劃 5
一、培訓背景：
培養高素質的教師與提高現有教師的綜合素質，是我國教育發展的希望所在。一位高素質的教師應該具備良好的思想政治素質和心理素質，較高的專業水平與能力，并善于建立和諧的師生關系。在青少年的成長中教師的重要性怎么強調都不過分。這不僅是因為教師承擔著教書育人的責任，更是因為教師在青少年心目中的形象與師生關系的好壞，對于青少年的自我概念的形成、生活目標的確定、身心健康的狀況都具有深遠影響。毫無疑問，如果教師本身的素質不高，就無法承擔培養高素質學生的重任。如果教師自己心理不健康，學生的'心理健康就沒有保持。
二、培訓目的和意義：
1、促進校內師生的身心健康，構建和諧校園。
2、有利于了解全校師生心理健康狀況，防患于未來，構建安全校園。
3、提高學校素質教育水平，提升學校辦學品味。
4、促進教師心理健康，疏導來自各方面的壓力，減少長期教學所造成的疲勞感，幫其獲得動力和幸福感。
5、提高教師的心理應用能力和溝通能力，有助于教師更好地了解學生的心理，采取相應的溝通技巧和教學方法，有利于幫助學生解決心理以及學習上所遇到的問題。
6、幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑，樹立良好的形象，以積極的姿態影響引導學生向著健康向上的方向發展。
三、培訓內容：
1、教師心里減壓
2、如何克服教師職業倦怠？
3、如何識別有心理問題的學生？
4、教師與學生的心理溝通技巧。
5、教師人際關系疏通。
四、培訓方式：
1、培訓講座
2、團隊輔導
3、個別輔導
4、體驗式輔導、拓展訓練
5、團隊交流平臺
五、培訓流程：
（一）心理評估與分析
利用專業的心理測評系統（惠誠軟件）對教師進行測評分析，撰寫分析報告，結合訪談等形式進行培訓輔導需求分析，根據結果提交初步輔導建議書。
（二）培訓聯系
（三）培訓實施
根據設計好的培訓方案，和流程，進行培訓，執行科學的培訓流程，包括培訓時間進度控制、培訓現場控制等為教師提供高質量的培訓。
（四）培訓后跟蹤
首先進行培訓后評估、提供培訓評估報告，并提交講師建議。制定跟蹤計劃，促進成果轉換。
心理健康個人工作計劃 6
一、指導思想：
根據高中生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高。特別要注重提高其正確認識自我、自我調控、承受挫折、適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質，并助其充分認識和發展心理潛能。并關注少數有心理疾患的學生，重視對其進行心理疏導和矯治。
二、教育目標：
1、學校心理咨詢室的內部設施進一步完善，配備相應的適合高中生年齡特點的書籍、報刊、活動器材等。
2、建立好學生心理檔案。
3、完善咨詢工作制度。從不同年級、學生開展好心理健康教育。
4、建立學校、家庭、社會心理健康教育的溝通渠道，優化育人環境。
5、出好心理小報。使其成為溝通學生、老師、家長的橋梁。
三、領導機構：
（一）領導小組組長：（校長）
副組長：（副校長）
（二）心理輔導教師：
四、具體措施：
（一）面向高一年級的心理輔導課：以預防和促進發展為目標，對全體學生開展心理健康教育，幫助他們形成正確的自我意識，良好的人際關系，情緒的識別和控制，以及應付挫折和解決問題的能力，從而提高他們的社會適應能力。
（二）心理健康知識宣傳：主要目的在于加強全體學生和家長以及老師對于心理健康重要性的關注，特別是學生。主要采取心理講座、心理版報、心理征文、心理電影、心理信箱等的推廣形式，強調趣味性和實用性。
（三）學生心理咨詢方面：
１、心理咨詢室的'改造：為每位來訪者營造舒適、安全、自由的咨詢氛圍。
２、心理咨詢的科學化、規范化、專業化：包括咨詢預約，咨詢室座位安排，一次咨詢時間的控制，咨詢記錄的保存歸檔，咨詢內容與過程的保密性，診斷評估的謹慎性以及與來訪者關系各個階段的把握等。
３、個別嚴重案例的分析與研究：針對個別癥狀較嚴重、情況較不穩定的來訪者，根據其癥狀特點設計長期有效的治療方案，并定期進行隨訪復查。
４、健全學生心理檔案：在心理教育與心理咨詢的積累基礎上，進一步為每位來訪的學生建立完整的心理檔案。
（四）學校心理學與教育心理學方向的科研：主要針對學生日常生活學習中存在的問題，以及日常心理課教學中發現的問題，選擇性地進行立項；同時，積極與周邊高中校建立長期穩定的合作關系，共同為學生心理健康教學事業的發展以及學生心理的研究而努力。
（五）積極配合德育處各項工作，加強與各位班主任的交流與溝通等。
心理健康個人工作計劃 7
一、心理健康教育教學工作情況
1、開課時間：按照上級教育部門的要求，根據學校的具體情況和高三學生的實際需要，心理輔導課安排在每天的第6、7節課進行，每班均每周0.5課時。
2、開課內容：根據高三年級學生的學習生活實際和心理發展特點，授課內容主要安排了：
A、激發潛能：情緒調節；
B、作戰策略：學法輔導；
C、輕裝上陣：考試焦慮的調節；
D、靈活作戰和決勝高考；
E、考前應考技巧輔導；
F、擇業心理輔導等內容；
G、團體輔導。
3、心理測試：為了讓學生清楚地知道自己的`焦慮程度是否嚴重到了影響考試成績和神經功能的地步以及準確地把握自己在考試焦慮方面存在的問題，找出導致個人考試焦慮的主要原因、抓住考試焦慮的主要表現，對自己的心理狀態有更客觀、準確的認識，準備為學生安排考試焦慮自我檢查、考試焦慮原因和表現自我檢查兩項理測試，并當堂給予學生反饋結果。
4、團體輔導：為每個班考試焦慮程度相對較高的學生開設團體心理輔導課。
二、心理輔導工作開展情況
這學期根據高三學生調節考試焦慮的實際需要，主要開展的是面談輔導。
1、咨詢時間：周一至五15：00——16：30，周日全天。
2、為每一位來訪的學生制定相應的咨詢計劃并建立心理咨詢檔案。
3、信件咨詢：公布“知心姐姐”信箱以及“心靈驛站”電子郵箱，隨時為學生解決學習和生活中遇到的問題。
三、開展多種形式的心理健康知識宣傳
1、定期推出心理健康小常識宣傳板。
2、在校園廣播中開設《心理導航》攔目。
3、在校報上開辟《心語折光》專欄。
4、充實校園網心理健康網頁的內容。
心理健康個人工作計劃 8
一、指導思想：
認真貫徹省、市、縣關于學校心理健康教育的有關精神，根據中學教育的特點和中學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。
二、具體目標
1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，促進學生健康成長，提高學生心理素質。
2、重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理咨詢室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。
三、主要工作
1、加強心理咨詢室的'常規建設，做好學生心理咨詢工作。根據來訪者的具體問題進行鑒別歸類，根據問題的類別，再確定具體咨詢目標。
2、建立全校學生的心理檔案，做好心理測評工作。
3、利用宣傳欄、黑板報、校園廣播、講義等宣傳形式，對學生進行心理健康教育。
4、做好學生青春心理健康教育，正確處理在身心發育過程中出現的問題。
5、組織教師學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
6、通過家委會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。
心理健康個人工作計劃 9
學校心理咨詢室是為學生提供心理服務的重要場所，是學校心理健康教育的重要渠道。隨著社會經濟的發展，學生心理問題逐漸增多，開展心理健康教育，建立和規范學校心理咨詢室尤為重要。“藍星集團公主嶺市二中”本著先進的教學思想和“一切以學生出發”的信念，為了更好的完善學校心理健康教育，重新建設了我校的心理咨詢室。我作為學校的心理咨詢老師，在學校的領導下，將全心全意為學生服務，協助學校開創心理健康教育的新局面。
一、基礎建設和常規工作
1、協助學校重新建設心理咨詢室（建設方案見附錄1）
2、做好校心理咨詢室的宣傳工作。充分利用校廣播室、櫥窗、網頁等宣傳渠道，做好學生心理健康的教育工作，擴大學校心理咨詢室的影響。
3、在各班選取心理志愿者作為“愛心火炬手”（心理衛生員）。并做好簡單的培訓工作，使之成為與學生溝通的橋梁和紐帶。
4、分階段的開展心理衛生知識的普及工作。如高一新生的適應性調節，高考學生的壓力調節，建立和諧的人際關系，如師生之間的關系，同學之間的關系，與父母之間的關系等，正確處理好各種關系。此外，還包括高中生心理發展過程中普遍出現的一些心理問題的調節。
5、以預防為主，掌握比較容易產生心理問題學生的資料。
6、做好面向學校學生，家長，教師的心理咨詢工作。
二、采取措施
1、做好上級領導及德育工作的助手，對準備舉辦的活動及時請示，及時匯報，及時宣傳，保證各項活動的順利進行、
2、根據學校的實際情況，制定心理咨詢室的使用原則。
3、有針對性的與班主任，家長和“愛心火炬手”保持聯系。
4、工作力求到位，及時檢查和總結（有書面材料）。
5、加強信息反饋，及時調整工作方法和思路。
6、協助政教處做好學生的日常管理工作。
三、本學期具體工作安排
工作初期：
1、協助學校完成心理咨詢室的'布置工作。
2、根據學校的實際情況制定出心理咨詢室的使用規則，做好各種資料的收集和整理，心理咨詢室的宣傳工作和輔助的心理信箱的安放和使用工作。
3、心理咨詢工作的正式開展、
工作中期：
1、開展心理健康知識的普及工作。
2、在條件允許的情況下，開展一些與高中生心理特點密切相關的講座如“認識自己”、“異性交往”、“壓力應對”、“和諧人際關系”和心理衛生課程。
3、可以進行一些以班級為單位的團體訓練。如“相識團體”，“相知團體”，“生命團體”
4、組織好各班的愛心火炬手，在班級開展一些趣味的有意義的心理活動。
5、建立學生心理檔案。
6、舉辦有關感悟人生（具體內容待定）的征文比賽。
工作后期：
1、做好本學期開展的心理活動的總結工作。
2、揚長避短，規劃下學期開展的心理健康教育活動。
四、注意事項
以上活動基本上按制定計劃執行，若學校、上級領導另有任務安排，則以學校、上級領導的要求來執行。
心理健康個人工作計劃 10
心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。受到遺傳和環境的雙重影響，尤其是幼年時期的原生家庭的教養方式，對心理健康的發展影響甚大。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合，能良好地處理生活中發生的各種情況。
一、指導思想
在上級教育思想的指導下，以“尊重學生，服務學生，發展學生”為指導，以提高學生心理素質，完美人格為目標，做好學校的心理健康教育工作，尊重“一個教師能有多健康，就能把他(她)的學生帶得多健康，”的理念，對不斷提高教師自身心理健康給予支持與保障，從而更好服務學生，促進全體學生心理健康發展。
二、主要工作和措施
(一)繼續做好學生日常的心理咨詢服務。
繼續做好學生日常的心理咨詢服務工作，每天開放心理咨詢室，做好學生的`來訪接待和咨詢工作。對于問題較明顯的學生，堅持個案的跟蹤，及時與家庭聯系。
(二)開設心理輔導講座。
本學年，邀請心理教育專家、行家到學校作專題講座;準備開六年級學生心理教育會議，結合青春健康教育、人際交往、學習壓力等內容，積極為學生提供知識指導和幫助
(三)認真做好心理咨詢室來訪者的記錄工作。但對咨詢案例的情況要進行保密，不得任意傳播，以免給學生帶來更多的心理壓力。
(四)心理輔導員要認真學習心理健康教育的相關知識，在缺少專業書籍的情況下，主要通過網絡等媒體來充實相關知識，為做好心理咨詢工作打下堅實的知識基礎。同時，爭取本年度利用假期安排一部分心理咨詢員去深造相關專業知識，爭取讓每一位咨詢員都具備心理輔導的一般常識。
(五)加強同兄弟學校心理健康教育者的聯系。
準備在第一學期，組織全體咨詢員到兄弟學校參觀學習，從他們那里獲取一些資料和經驗，為搞好心理健康教育服務。
三、值班要求：
1、心理咨詢員每周星期一至星期五按照下面時間值班。
(中午時間：12：30—14：00;下午時間：16：50—17：30)
2、心理咨詢員輪流交替值班。
3、當次值班的教師要通知下一次值班的教師下周值班。
開放時間：中午---- 12:30-14:00 ;下午------16:50-17:30
心理健康個人工作計劃 11
這學期，我決心通過不斷加強學習和實踐，為我們的教學工作做出貢獻，同時努力提高自己的素質。以下是我的個人計劃：
一、加強學習，提高認識
無論我們從事什么職業，我們每個人都應該有良好的職業道德。《中小學教師職業道德規范》是檢驗每一位教師思想言行的標尺，對我們的言行提出了標準化要求。因此，首先要加強學習，認真理解規范的內容，讓規范的要求深入我心中。只有這樣，我們才能確保我們在未來的工作中不會偏離方向，不會違反教師道德。
二、以身立教，以身作則
教師道德既有教師自身的道德，也有作為教師的職業道德。教師的工作對象是學生，教師的思想、行為、作風、儀表、氣質隨時都會受到感染和影響。因此，教師必須“美其德，謹慎行事”，不能有任何疏漏。所有要求學生做的事情都必須自己做。雖然我的孩子很小，家庭負擔很重，但我永遠不會因為個人原因影響我的工作。哪里有學生，哪里就有我。要求學生每天7:30到學校，我堅持每天都要到，無論有多困難都要克服。在工作中，始終注意自己的形象，穿著整潔、簡單、慷慨、優雅，帶頭遵守學校規章制度，積極參與各種活動和公益勞動，為學生樹立良好的學習榜樣，同時，也用自己的實際行動樹立自己的聲望和良好的教師形象。
三、加強修養，提高素質
馬卡連柯曾經說過:“學生可以原諒老師的嚴肅、刻板甚至挑剔，但不能原諒他們的無知。
作為一名教師，我們肩負著教書育人的雙重任務。要想出色地完成任務，我們不僅要有深刻的專業知識，還要廣泛涉足其他相鄰學科的知識領域，用豐富的.知識武裝自己的思想。隨著時代的進步，學生對教師的要求越來越高，隨著新課程改革的實施，他們也開始呼吁新時代的新教師。因此，為了更好地完成自己的工作，不愧為學生、家長和社會的期望，不愧為人民教師的光榮稱號。今后，我將繼續加強學習，在條件允許的情況下繼續深造，努力提高專業知識和專業素質，盡快提高教學水平；同時，深入學習教育學和心理學，了解學生的年齡和心理特點，為班主任的順利開展奠定基礎。此外，在做好教育教學工作的同時，也要注意培養自己廣泛的興趣愛好，不斷陶冶情操，做一名高素質的人民教師。
四、關愛學生，無私奉獻
教師道德高尚的重要體現是把全部身心都獻給學生和教育。
本學期，我擔任四年級班主任兼語文教學。在工作中，我們應該注意改變思想，糾正思想，放棄傳統教師尊嚴的影響，把學生視為平等的教育對象，而不是超越學生，但我獨自尊重，任意命令，逐步樹立正確的人才觀、師生觀，尊重學生的個性，建立平等和諧的師生關系。在未來的教育和教學工作中，我應該遵循關心和嚴格要求的原則，不喜歡好學生，更不用說歧視壞學生，愛好，嚴格，特別是后進生，不諷刺，更不用說體罰和偽裝體罰，善于發現學生的閃光點，為他們創造展示自己的機會，幫助學生建立信心，糾正不良行為習慣。
在工作中要有“四心”，即愛、耐心、自信、毅力，以自己對學生的熱愛和對教育的真誠，不惜一切代價，不惜一切代價做好自己的工作。做好學生家訪工作，特別是逐一家訪，加強與家長的溝通，幫助家長了解孩子，找到真正的原因，改變教育方法，有意識地誘導家長反思自己的錯誤，了解孩子的發展變化，盲目配合合作教育。
簡而言之，我將從自我開始，保持人民教師的良好形象，本著教育學生、拯救家庭、穩定全社會的宗旨和奉獻、愛、奉獻的原則，認真、全心全意地做好自己的工作，以良好的道德回歸社會。
心理健康個人工作計劃 12
新的學期開始了，我將全身心的投入到新的學期工作中去，希望本學期的教學工作及其他方面都有新的突破，現制定計劃如下：
一、指導思想：
本學期，我將根據學校和教導處的工作計劃要點，結合本學科的特點，加強心理健康課堂的有效性。以課堂教學改革為重點，以提高專業化水平為目標，以社會主義科學發展觀為指導，從創新思路、注重實效入手，努力在創新教學，創新學習等方面取得新突破!以此來不斷促進自己的專業化成長，全面、高效地提高自己的課堂教學質量!
二、工作目標：
1、認真落實自己擬定的工作計劃，保證上好每一節心理健康課。
2、用心學習心理健康專業知識，不斷提高和完善自身專業化素質，為我校教育教學工作服務。
3、繼續堅持理論聯系實際和學以致用的原則，確立終生學習、全程學習的思想觀念。
4、立足課堂，加強與教師之間的交流與研討，學習其他教師的先進經驗。
5、認真領悟心理健康教育課程標準，掌握新教材的編寫意圖，把握重點和難點，用好、用活教材。
6、敏銳地捕捉教學中的問題，將問題轉化為研究課題，使教研活動課型化、課題化。
三、提高教學質量措施：
1、認真備課，做好準備工作，備課時注意與新課標結合。
2、因材施教，對不同的學生要注意采用不同的教學手法，使學生能夠充分發展。
3、設計好每堂課的導入，提高學生的'學習興趣。
4、課堂形式設計多樣，充滿知識性、趣味性、探索性、挑戰性以及表演性。最大限度的調動學生的積極性。使他們能最大限度地學到知識，掌握技能。
5、注意在課堂上采取一定的形式，培養學生的團結協作能力及創新能力。
6、積極和其他學科溝通，積極研究學科整合。響應新課標要求。
7、多看多聽其他的課程，從中總結經驗，取長補短，使學生開闊眼界，提高自身教學質量。
四、他方面：
1、認真撰寫反思、隨筆、教學論文，平時多積累材料。
2、積極參加集體教研活動，認真吸取其他教師在教學方面的先進經驗，不斷提高自己的業務水平。
3、積極參加學校組織的培訓活動，認真做好筆記。
4、積極聽課，取長補短。
總之，在新的學期里我將一如既往的搞好自己的各項工作，認真完成學校教給的各項任務。
心理健康個人工作計劃 13
一、指導思想：
認真貫徹市、縣關于學校心理健康教育的有關精神，根據學生教育的特點和學生心理發展的規律，通過各種途徑認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
二、具體目標
1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢和輔導工作。
2、重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。
3、協助做好家長輔導學校的心理健康知識講座。
4、關注學生的心理要求，利用班隊課定期開展團體輔導。
三、主要工作
（一）加強隊伍建設，提高自身素質
1、組織學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
2、繼續通過家長學校、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的`重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。
（二）認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。
加強心理咨詢室的常規建設，做好學生心理咨詢工作，并能有所側重地對個別典型事例進行跟蹤調查(心理輔導室每周定期開放)。
咨詢途徑：
⑴學生自愿前往咨詢(團體咨詢為主)
⑵班主任老師推薦
⑶輔導老師訪談
2、做好對全體學生心理健康知識的輔導工作，提高學生的心理認識。
3、做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。
四、具體工作安排
1、每周開設一期心理輔導課。
2、繼續開設知心姐姐信箱，定期開箱認真閱讀孩子的來信，并有針對性的進行回復和必要的訪談。對比較典型的事件積極與班主任和家行聯系溝通。
3、出一期有關心理健康教育的黑板報。
心理健康個人工作計劃 14
一、指導思想
我校的心理咨詢工作，將以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校的心理咨詢工作，努力提高學校心理咨詢工作的質量和水平。
二、工作思路
1、面向全體學生，立足于學生發展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強心理咨詢的指導與研究工作。
2、密切與班主任的聯系，更好地與學校德育工作有機結合。
3、發揮班級心理委員的作用，并對他們進行定期培訓。
4、認真細致地做好個別咨詢輔導工作，力求在個案上有新的成果和突破。
三、具體工作
1、積極開展心理咨詢工作
心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們積極開展針對殘疾學生和老師的個體咨詢和針對全校學生的團體咨詢。做好學生的個別輔導工作，為來訪的每個殘疾學生提供咨詢，對盲、聾啞、智障等各類學生在成長，學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生，應及時識別并轉介到專業診治部門。每周一—-到周五咨詢室有咨詢老師值班，每天咨詢室開放2小時。
開放時間為：下午6：00——8:00
2、加強每月最后一周的心理班會活動課
每月最后一周的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理班會成為培養學生積極心理品質，促進學生健全人格發展的主陣地。根據低、中、高不同年段和不同類型學生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。
3、針對師生心理發展的需要積極開展心理講座
心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優勢，所以應該加強校園心理講座。本學期從以下幾個方面開展工作：
(1)針對對口班面臨高考的心理教育。
(2)針對普通班學生開展青春期的心理教育。
(3)開展針對班主任的心理講座。從學生的'心理特點、心理發展規律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關系的改善，促進和諧班級建設。
(4)利用家長來探望學生的機會宣傳家庭心理教育的有關內容。
4、做好班級心理委員培訓工作
班級心理委員教育是我校針對學生的發展實際，實施的一項創新性的心理教育工作，旨在在班級中普及心理科學，促進班級心理衛生工作的開展。心理咨詢室對各班心理委員進行不定期的心理培訓。
5、營造積極、健康的心理健康教育環境
積極利用校園廣播，網絡，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。
四、本學期重點工作
1、制訂并討論學期心理健康教育工作計劃。
2、咨詢室正常開放。
3、新生青春期心理健康教育專題講座—《青春期心理衛生》。
4、利用家長會向家長宣傳“家庭心理教育”的有關內容。
5、開展針對班主任的心理講座。
6、做好學期總結、資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
7、各類資料整理、歸檔。
心理健康個人工作計劃 15
我校心理健康教育工作貫徹“以預防和發展為主，以干預和咨詢為重”總體發展思路。通過對學生心理現象的解析，增強宣傳普及心理健康知識的實效，進一步推進普及心理常識、傳授心理調適方法、介紹心理保健途徑的工作
逐步做好“五個堅持”，即堅持心理健康教育與思想教育相結合、堅持普及教育與個別咨詢相結合、堅持課堂教育與課外活動相結合、堅持教育與自我教育相結合、堅持解決心理問題與解決實際問題相結合，培養學生良好的心理素質和健全的人格，使我校的心理健康教育工作每年都上一個臺階。
現將計劃制定如下：
一、加強心育工作隊伍的建設
1.進一步提高對學生進行心理健康教育重要意義的認識。在我校“德教一體”向來是我們工作的中心和重心，“人人是德育工作者”，也應該做到“人人是心育工作者”，因為心育是德育及其他各育的基礎。要盡快形成由心理教師為主體，導師長、導師、教職工全員參與的心理健康教育工作隊伍。
2.更好地提高每位導師長心理素養，請心理專家來校進行講座與培訓，學校也要充分利用有限的心理健康教育資源，經常性地開展心理健康教育活動，讓我們的導師長不但具有較好教學經驗，更要有很好的心理素質。好的心理素養是管理好班級的基礎。導師長要充分發揮角色優勢，既要當好班級管理的“行政長官”，又要當好學生的.心理導師。
3.心理輔導教師要加強學習，不斷提高心育工作水平。通過更多更好的培訓和個人學習，更進一步地提高心理咨詢的水平。
二、繼續開設心理健康教育課程
小一，幫助學生進一步認識到學習的重要性，在學習和日常生活中培養堅韌的意志和良好的思想品質;
初一，幫助學生盡快適應中學的學習生活，青春期性健康教育，加強學習方法與人際交往的指導;
高一：幫助學生學習科學的情緒管理、生命教育。
三、健全心理健康教育制度
1.完善心理咨詢室。進一步完善心理咨詢室。作為個別心理咨詢的專門場所，它的建立和完善，直接關系到個別輔導的效果。好的心理咨詢環境能使來訪的學生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達到更好的交流與溝通。
2.豐富個別心理咨詢的內容和途徑
咨詢內容主要有學習心理輔導、情緒心理輔導、交往心理輔導、青春期心理輔導、自我意識輔導等等。
咨詢途徑：一是學生自愿前往咨詢;二是導師長導師推薦;三是輔導導師訪談。
3.辦好心理咨詢信箱，使那些不愿和輔導導師見面的學生可以通過多種途徑尋求幫助。同時，要建立健全心理咨詢工作制度(如保密原則等)。
4.建立學生心理檔案
心理檔案的建立有助于導師、導師長、學校及時了解學生，有的放矢的開展心理輔導與咨詢工作。
四、開展心理健康教育專題講座
根據學生實際需要確定講座的專題，如青春期心理輔導、學習心理輔導、情緒心理輔導、人際交往心理輔導等，原則上每學期舉行一至兩次講座。可請心理專家來學校為師生舉行講座。
五、發揮課堂主渠道作用，心理健康教育要滲透到學科教學中去。
1.教師結合學科教學，可以對學生進行自信心教育;培養學生的學習興趣、注意、記憶、情感、意志品質;指導學生掌握適合自己的學習方法，改變不良的學習習慣，提高學生的心理素質。
2.創設良好的課堂心理環境，即教師創設一種和諧、民主、平等、輕松的課堂心理氛圍，使學生學習的主動性、積極性、合作性更好的發揮，促進學習效率的提高。
3.教師利用教材和課堂，塑造學生健全的人格。
六、創設良好的校園心理氛圍
1.做好心理健康教育的宣傳工作。要通過黑板報、宣傳展板、櫥窗、廣播、校園網等大力宣傳心理健康知識：如心理保健常識、調節情緒的方法、教師論壇、學生論壇等等。
2.通過教師健康向上的心理品質、和諧的人際關系等人文因素，營造良好的校園心理氛圍，使學生在潛移默化中塑造健康人格。
3.通過創建良好的校風、班風、學風以及校園文化建設，營造良好的校園心理氛圍，使學生耳濡目染，提高心理素質。
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