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心理健康教案

時間：2023-01-16 13:56:07 心理健康我要投稿

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心理健康教案(精選15篇)

　　作為一名教職工，就不得不需要編寫教案，借助教案可以更好地組織教學活動。我們該怎么去寫教案呢？以下是小編精心整理的心理健康教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

心理健康教案(精選15篇)

心理健康教案1

　　活動設計背景

　　幼兒進餐是幼兒園最重要的生活環節，老師期望孩子們不挑食、吃得好、吃得快，但是幼兒卻很難到達老師的期望，比如：有的孩子在喝湯時，不吃里面的菜，象冬瓜、紫菜、蘑菇等，在吃飯時把飯里的菜挑出來不吃，或者乘別的小朋友不注意，趕快把自己不喜歡吃的東西放在別的小朋友的碗里。針對中班幼兒出現的這種狀況，有必要對幼兒進行健康教育，對他們糾正挑食、偏食的心理與行為，進而愛吃各種食物，有著重要的影響。

　　活動目標

　　1、讓幼兒進一步認識各種蔬菜，初步了解蔬菜對人體的作用，并明白愛吃各種蔬菜，有益于身體健康。

　　2、培養幼兒每一天吃蔬菜、吃各種蔬菜的好習慣。

　　教學重點、難點

　　初步了解各種蔬菜吃的部位，以及各種蔬菜的不同營養。

　　活動準備

　　1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜，籃子。

　　2、豐富詞匯：維生素。

　　活動過程

　　開始部分：

　　1、談話

　　教師引導幼兒觀察蔬菜，提問：“你們都認識它們嗎，吃過它嗎”

　　2、請幾名幼兒上來各拿一樣蔬菜，并說出他們的名稱、顏色、形狀。

　　基本部分：

　　1、找一找

　　分別找一找蔬菜的哪個部位能夠吃，如蘿卜吃根，卷心菜吃葉，西紅柿吃果實，花菜吃花，芹菜吃莖（葉），請幼兒將蔬菜放在相應的籃子里。

　　2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法：明白蔬菜能夠炒、涼拌、做湯，包餃子、有的還能夠像水果一樣生吃，但務必洗凈。

　　3、認識各種蔬菜，啟發幼兒討論蔬菜對人體的作用：

　　“人為什么要吃蔬菜不吃蔬菜會出現哪些不好的現象”（鼻出血、口角干裂、大便干結、皮膚干燥等。

　　“蔬菜有哪些營養””引導幼兒自由討論。

　　分別出示各種蔬菜，初步了解其豐富營養

　　師：這是菠菜，長得什么樣貌呀（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜有什么營養菠菜里內含維生素，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經常口腔潰瘍，那是因為身體里缺少了維生素，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們明白還有哪些蔬菜里內含維生素嗎青椒、南瓜、油菜里也內含維生素，還有一種蔬菜里面內含維生素，你明白是什么菜嗎請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬十分愿吃。對！是胡蘿卜。

　　師：你們看，這是什么菜西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜西紅柿里也有許多的營養，象Vc它使我們的'牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。蔬菜里面還內含超多的纖維素，能夠幫忙我們消化，防止大便干硬。

　　教師小結：蔬菜對身體有好處，不同顏色的蔬菜營養不一樣，綠色蔬菜中顏色越綠營養價值越高。我們就應天天吃蔬菜，吃各種各樣的蔬菜，多吃深綠色的蔬菜。并且愛吃各種各樣的蔬菜

　　4、蔬菜與衛生：

　　“怎樣吃蔬菜才健康”引導幼兒交流。

　　教師小結：因為蔬菜生長在農田里，需要農藥和肥料，所以做菜之前要把蔬菜洗干凈，在水里多泡泡。個性是生吃西紅柿和黃瓜等，必須要洗干凈并且去皮。但也有一些蔬菜是農民們用了先進的方法種植的蔬菜，不用對人體有害的農藥，也不讓蔬菜環境受到污染，這種蔬菜叫做“無公害蔬菜”。

　　延伸活動：

　　讓幼兒給各種蔬菜涂色。

　　教學反思

　　1、在活動設計前我想：在活動過程中讓幼兒討論得多，回答得多會不會影響活動的正常進行在整個活動中各種各樣的蔬菜吸引了幼兒，使孩子們愿意說、大膽說、能連貫說，活動較活躍，能緊湊連貫的進行下去。本次活動整合了健康領域、科學領域、語言領域，幼兒得到綜合性的學習。但是在活動過程中發現有個別幼兒語言的連貫性不夠，還需進一步加強。

　　2、活動中引導啟發孩子對問題的理解，注意到讓孩子進行體驗，感受、交流。

　　3、對幼兒發展的反思：孩子在活動中能感受到這次活動講的是蔬菜對人體的好處，但僅靠這此活動是不夠的，還需要平時的努力和家長的配合。

　　4、幼兒透過參與活動，明白了蔬菜的種類很多，還明白不同的蔬菜有不同的顏色和味道，從小要養成多吃蔬菜的習慣，但是在活動中還有很多不足之處，比如有的孩子明白自己喜歡吃蔬菜，但是還說上好原因，可能因為孩子還小，但多數幼兒能大膽地說、想和做，這就需要我們做教師的在今后的教學活動中多讓這些膽小的幼兒鍛煉，培養他們的口語表達潛力，透過這次活動培養了幼兒參與活動的興趣和認真的做事態度。孩子們也都很喜歡吃蔬菜了。

　　5、如果有不吃蔬菜引起許多不良后果的課件讓幼兒看到，會起到更好的效果。

心理健康教案2

　　教學目標：

　　知識技能：知道零用錢是用來買學習用品、午飯…….

　　過程方法：認識到手中零花錢來之不易，養成勤儉節約的好習慣

　　情感體驗：初步懂得有計劃地合理分配使用零花錢的好處

　　教學重點：樹立健康，求實的消費習慣

　　教學難點：學會如何合理地使用零用錢

　　教學準備：課件，儲蓄罐。

　　課時安排：1課時

　　教學過程：

　　一、預習提綱：你的零用錢是怎么花的?說一說。

　　二、導入

　　同學們，看老師手里拿的是什么?(儲蓄罐)嗯，你有自己的儲蓄罐嗎?你有零用錢嗎?

　　零花錢有多有少，關鍵是你怎樣去花，這里面的學問可多啦!

　　這節課我們就來討論怎樣用好零花錢。

　　三、交流與活動

　　(一)交流

　　1、你知道爸爸媽媽為什么給你零用錢?

　　2、說一說你的零用錢是怎么花的?

　　3、應該怎么樣合理使用零用錢呢?(小組討論)找學生發言。

　　(二)情境討論《一百元怎么花》

　　1、老師以家長的身份發給每個孩子印有一百元字樣的“錢”。

　　2、讓學生自由地說，并請學生把準備購買的商品名稱和金額填入樹上53頁表內。(找兩名同學到講臺上寫)

　　3、分組交流。(每小組推選一名同學參加班級交流)

　　4、全班交流。

　　5、評選出2-3名最佳消費者。

　　6、請最佳消費者介紹：

　　為什么這樣安排花錢?

　　你準備什么時候到什么商店去購買這些商品?

　　你怎么挑選商品?

　　四、總結

　　同學們的零花錢很多，但是不能光吃的'，多吃零食有害健康，也不能光買玩的，應該先滿足學習上的需要。有些小朋友把零花錢捐給生活困難的同學，奉獻愛心，這是非常有意義的。當然，錢不僅僅話在這幾個范圍內，得根據實際情況而定。在花錢時，要有計劃，量錢而用，使零花錢用得更合理。

　　要記住：零用錢計劃著花，做個小小理財家

　　板書設計：

　　零用錢計劃著花，做個小小理財家

　　教學反思：通過本課的學習，學生體會到了錢財來之不易應該珍惜。并樂于把自己的零花用需要的地方。花錢有計劃，做到不超支、不亂花。

心理健康教案3

　　設計思路：

　　關注個人的心理健康已成為現代文明人的一個重要標志。隨著經濟的發展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。新《綱要》指出要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先應該能逐漸學會調控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極的情緒體驗如果長期得不到控制、調節，會引起幼兒生理上、心理上的`各種問題和疾病，老師應該注意幫助幼兒逐漸學會駕馭自己的情緒，應付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。

　　本活動依據小班幼兒的年齡特點：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩定，用以沖動，常會為一些小事大哭大鬧。依據幼兒的成長特點和本版幼兒已有經驗來設計活動，將心理教育目標與語言目標有機融合。游戲是幼兒的生命，活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發揮增效作用。活動還有機整合了各領域的教育內容來促進幼兒全面的發展，采用直觀圖片、生活經驗(視頻)聯想來激發幼兒學習的主動性和積極性。

　　一、活動目標：

　　1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。

　　2、學習用語言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒。

　　3、體驗關愛、親情、共享的快樂。

　　二、重點難點：

　　正確認知自己的情緒，學習合理疏泄、控制自己的情緒。

　　三、活動準備：

　　蘋果娃娃貼紙、高興和生氣的表情娃娃、多媒體課件、背景音樂、《幸福拍手歌》

　　四、活動過程：

　　(一)師：播放輕緩的音樂請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，老師配樂解說：“讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小腳，讓快樂來到我們中間。”(幼兒睜開眼睛)

　　(二)認識高興和和生氣娃娃

　　1、師：我這里有兩個娃娃，這兩個娃娃有什么不一樣?你從哪里看出來的?(臉上、眼睛、嘴巴)你能學學它的表情嗎?(高興和生氣的表情)

　　2、這種表情表示什么?(高興的)，我們就叫他高興娃娃。這種表情表示什么?(生氣的)，我們就叫他生氣娃娃。投票

　　師：你喜歡哪個娃娃呢?(高興娃娃或生氣娃娃)現在池老師請你選擇一個喜歡的娃娃，把手中的貼紙貼到這個娃娃的下面，開始選擇。

　　兩種預設：

　　A、你們選擇的都是高興娃娃，小朋友真是不錯，那說明你們都是高興的，什么時候你會高興呢?高興的時候你會怎么樣?(幼兒回答)

　　B、有些孩子選擇生氣娃娃，什么時候你會生氣?生氣時你會怎么樣?

　　小結：原來每個人都會有高興的時候和生氣的時候。

　　(三)出示三幅多媒體課件

　　A、看第一段視頻(為別人)(搶玩具)

　　小姐姐為什么生氣?生氣的時候心情是怎么樣的?你能來幫幫小姐姐讓她變得高興嗎?(為別人想一想、說出生氣的原因)

　　B、看第二段視頻(自己幫自己)(說難看)

　　這兩個小朋友怎么了?她生氣的表情是怎么樣的?誰來學一學?如果別人說你難看，你會怎么樣?這會兒旁邊沒有人幫助你，你會有什么辦法讓自己不生氣?(可以獨自呆一會兒消消氣、可打沙包消消氣以輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂。)

　　師小結：當你生氣時朋友們會幫助你，你自己也可以找到方法幫助自己變得高興。

　　C、看第三段視屏(撞到)(演一演)

　　視屏里的小女孩怎么了?現在如果你被別人撞倒了，你還會生氣嗎?那撞倒人的小朋友應該怎么說，被撞倒的小朋友怎么回答呢?

　　師小結：當你高興的時候，應該和大家分享。當你生氣時，孩子們你會幫助它嗎?(會)生氣并不是一件壞事情，如果生氣時傷害了自己，妨礙了別人，就是件壞事情，如果經常生氣是一種不好的行為。

　　(四)做高興的游戲

　　師：現在我們一起唱幸福拍手歌讓自己高興起來吧!

心理健康教案4

　　活動目標

　　1。了解容易造成迷路走失的場所有哪些，知道外出時，不離開家長。

　　2。知道迷路時正確的求救辦法。

　　3。學會保護自己，學會控制情緒。

　　4。了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。

　　5。鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的`協調性。

　　活動準備

　　故事圖片PPT等

　　活動過程

　　1。導入活動。

　　師：今天老師給你們帶來了一個關于兩只小動物的故事，我們一起來看它們是誰？

　　2。欣賞故事。

　　（1）它為什么哭呢？

　　（2）什么地方容易迷路？

　　（3）迷路了怎么辦？

　　小結：迷路并不可怕，要冷靜，找警察叔叔幫忙；要記住自己的家庭住址、爸爸媽媽的名字和電話號碼。

　　3。討論。

　　（1）在各種不同場所迷路的解決方法。

　　（2）外出時應注意哪些安全事項？

　　活動延伸

　　準備不同場所迷路的圖片，幼兒抽取，以小組形式進行表演“迷路別怕”表演游戲。

心理健康教案5

　　活動目標：

　　1、了解人是慢慢長大的，不能著急。

　　2、感受長大的變化，看到自己的進步，萌發自信心。

　　活動準備：

　　1、收集幼兒不同時期的照片。

　　2、故事PPT3。故事掛圖

　　活動過程：

　　一、導入：

　　教師與小朋友相互熟悉，拉近距離。

　　小朋友們，剛才我們在教室里已經互相認識過了，現在我來看看，你們是不是真的記住我了。我們互相問聲好吧！小朋友們好！老師很開心，因為你們都記住了。

　　二、引出：

　　出示小動物圖片吸引小朋友注意力。

　　師："今天我來是和小朋友們一起學本領的，不過我不是一個人來的，我帶了三個好朋友。你們想認識他們嗎？（想）好，我們趕緊把他們請出來吧！"1。出示掛圖第一張師："小朋友看看，三個好朋友是誰呀？"（小老鼠、小猴子、小青蛙）師："小眼睛可真亮呀！我的三個朋友心里都在想著同樣一件事情，盼望著……

　　小老鼠、小猴子、小青蛙這三個小家伙啊是天天盼著自己能快點長大（連接下一環節）

　　三、重點：

　　聽故事，懂道理。

　　1、教師有感情地講故事（看掛圖講故事）——師："這三個小家伙啊

　　是天天盼著自己能快點長大，它們想："要是能長得像大象、河馬、犀牛那么大，那么有力氣，該有多好啊！于是，他們想出了許多辦法來。小老鼠拼命吃東西，啊嗚啊啊嗚，可是還比不上大象的腳趾頭，小猴子穿。可是，還夠不到大河馬的`膝蓋呀！"

　　2、猜測小青蛙會想什么辦法讓自己快點長大師："咦，小青蛙會想出什么辦法讓自己快點長大呢？"

　　3、繼續講故事直至故事結束，驗證猜測的結果師："小青蛙每天都練跳高，跳得頭也暈了，可和大犀牛一比，還沒它的眼珠子大呢！。他們還是那么小，不過，他們還是天天盼著快點長大。"

　　4、教師提問，幫助理解師："看看（指著圖），小老鼠是想了什么辦法讓自己馬上長大的？（拼命地吃東西）小猴子、小青蛙呢？（小猴子穿爸爸的衣服、戴媽媽的眼鏡，小青蛙每天練習跳高）

　　師："它們真的一下子就長大了嗎？"（沒有，他們還是那么小）（銜接下一環節："寶寶們是一下子就長那么大的嗎？"）

　　四、經驗遷移

　　"寶寶們，那你們是從媽媽肚子里一出生就是這么大的嗎？""教師展示小朋友們小時候不同時期的照片，通過比較知道自己是慢慢長大，并同時能感受到長大的變化。

　　現在的你們長大了嗎？想長得更大嗎？你有什么好辦法讓自己長大呢？

　　長大了你想干點什么？

　　五、活動結束：

　　開著小火車一起去看看大班哥哥姐姐小時候的照片展！

　　附：

　　小老鼠，小猴子還有小青蛙天天盼著自己長大。

　　哎！要是能長得像大象，河馬，犀牛那么大，那么有力氣，該有多好啊！于是，他們想出了許多辦法。

　　小老鼠拼命吃東西，啊嗚啊嗚，每天把自己的肚子撐得飽飽的。他走到大象跟前一比，還比不上大象的腳趾頭呢！

　　小猴子穿上爸爸的衣服，帶上媽媽的眼鏡，嘿嘿，長大了！他去和大河馬比，可是還夠不到大河馬的膝蓋呢！

　　小青蛙每天練跳高，蹦呀蹦，跳呀跳，蹦得頭都暈了。耶，這下長大了吧！可是和大犀牛比了比，還沒有大犀牛的眼珠子大呢！

　　小老鼠，小猴子和小青蛙誰也沒有找到一下子長大的辦法，他們還是那么小。不過，他們還是盼著快快長大。

心理健康教案6

　　【活動理念】

　　教師在教學中要根據兒童的年齡特點和認知規律，科學地設計學習活動，創設問題情境和主動參與學習的氛圍，充分喚起學生的興趣，而且學的積極主動、學得生動、活潑，實現“要我學”到“我要學”的轉變，從而達到提高興趣，擴展思維，發展智能的目的。所以被稱為“人類靈魂工程師”的我們就有這個責任去創設學生樂意學、主動學的課堂氛圍。

　　【活動目的】

　　1、讓學生對學習的苦與樂有一個初步的、辨證的認識。

　　2、通過本次活動、激發學生的學習興趣、求知欲望和積極進取的精神。

　　【重點難點】

　　1、重點：幫助學生從自身實際出發，認識到在學習過程中有苦也有樂，體驗到“樂在其中”。

　　2、難點：引導學生在以后的學習中能以苦為樂，體驗成功的艱辛和樂趣。

　　【活動準備】

　　要求每個學生準備一個實例，說明學習是苦或是樂；課前收集有關學習的名人名言；小品表演；頭飾。

　　【活動過程】

　　一、導入

　　同學們，你們在學習的過程中有沒有受到過老師、家長的表揚？心里快樂嗎？當你們成績下降，受到批評或指責時，內心又時怎么樣的.感受呢？那么，學習到底是苦還是樂呢？今天的活動就是要同學們一起來仔細地品味一下學習的苦與樂。

　　二、活動與訓練

　　1、小品表演。提示；學習到底是苦還是樂，我們來聽聽這兩位同學是怎樣說的？小品簡介：人物：學生甲、學生乙。

　　2、討論交流：⑴看了小品之后你同意哪一種說法？

　　⑵請結合自己的實際情況，也來談談你們對學習事苦還是樂的看法。說得好的學生戴上一個精靈的頭飾。

　　3、繼續討論下述三個問題：

　　⑴你們有沒有這種經歷——有時遇到一道難題，想了很久還是解不出來，后來經過努力，終于找到了解題的方法。這時你們的感受是苦還是樂？

　　⑵你們有沒有這種體驗——為了迎接考試，連續幾天放棄了休息，甚至電視節目也不看，結果在公布考試成績時知道自己得了100分。這時，你們的內心是不是高興得無法形容？⑶你們有沒有這種想法——今天在學習上雖然花了不少時間和經理，但自己長大后，能用學生時代學到的知識和本領，那時，回過頭來你們一定會說，學習雖苦猶樂。

　　4、請同學將收集到的各類有關學習的名人名言向大家介紹并作解釋。

　　（如：“讀書破萬卷，下筆如有神”，書山有路勤為徑，學海無崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方為人上人”……）

　　三、總結

　　通過這堂課，我們知道了學習是一種艱苦的腦力勞動，需要花時間，下功夫。當想到這種艱苦能換來知識、換來贊揚、換來為國家出力的本領時，你們就會體味到“苦盡甘來”，“樂在其中”了。

　　四、活動反思

　　這堂課，從學生的親身感受出發，讓每個學生表達自己學習中的快樂和困苦，通過這種體驗式的教學方法，讓更多的學生體會到學習的快樂，真正做到了讓學生在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長。

心理健康教案7

　　【活動目標】

　　1、愿意跟小朋友們分享自己快樂和不快樂的事，大膽表達自己的情緒。

　　2、理解故事中阿力想長高的心情，了解每個人都有自己的長處與短處。

　　3、能夠在生活中尋找到快樂，擁有積極健康的心理狀態和愉快的情緒。

　　【活動準備】

　　音樂若干、PPT。

　　【活動過程】

　　一、營造輕松的氛圍（播放輕緩的音樂），想想自己喜歡的事情（快樂和不快樂）。

　　1、伴隨音樂，請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。

　　2、教師配樂解說：“讓我們聽著音樂閉上眼睛，放松身體，來一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時候的、在玩游戲的時候等等快樂的事、不快樂的事……（嘟嘟……）列車到站了，我們的旅途結束了。

　　3、分享愉快的事情。

　　“誰愿意第一個和大家分享一下你快樂的事呢？”（個別幼兒）

　　“每個人都會犯錯誤，程老師也和你們一起分享一個我犯過的錯誤吧！還記不記得那天我早飯沒有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋果，后來就放在桌上，結果第二天走進教室一看，發現桌上有好多螞蟻。看來這件事老師真的做錯了，所以我不快樂。我以后一定不把吃的東西帶到教室……哇，今天把這個不快樂的事情說出來，我的.心里舒服多了。現在誰愿意象我一樣把不快樂的事情講出來和我們一起分享一下呢？”

　　“剛才上來的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”

　　二、故事小屋：你很快就會長高

　　師：今天呀！還來了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件煩心事讓他很不快樂，他一點都不喜歡自己的小個子，他最大的心愿就是希望長高，最好長得像大樹一樣高，像長頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有老師提供了不同的方法，可是都沒有用，阿力一點兒也沒長高。后來聽取了叔叔的建議，變成了最快樂的男孩……（出示PPT，講述故事）

　　1、我們一起看看這幅圖，阿力是怎么樣的表情？同學又是怎么樣的表情？如果人家這么叫你，你會開心嗎？

　　2、我們剛才都了解了阿力的不快樂，那你覺得他為了讓自己快樂起來會做些什么改變呢？

　　3、在聽了媽媽爸爸的建議以后，阿力發現自己還是沒有長高，你覺得這時候他的心里會怎么樣？那我們猜猜看他會怎么做？

　　4、阿力經過了這么長時間的努力，卻一點效果都沒有，你猜他現在的心情是怎么樣的？如果是你，這時候你會怎么做？

　　5、聽了叔叔的話，阿力終于明白了一個道理：原來不光是矮個子有這么多的煩惱，高個子叔叔也有很多的煩惱，那你覺得阿力還會像以前那樣想長高嗎？他又會怎么做呢？

　　6、當你們遇到不快樂的時候，你有什么好方法讓自己快樂起來呢？（請孩子們說）

　　7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一起來看看（邊看圖片邊說）

　　8、師：老師也想和你們分享一個我的方法，當我遇到不快樂的事情的時候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心情會變得輕松很多。（和老師一起試一試）

　　三、傳遞快樂

　　那么從今天開始，希望我們小朋友都做一個快樂的孩子，每天都過得開心。最后，讓我們和自己的朋友一起來唱首快樂的歌曲吧。你也可以邀請后面的客人老師一起。（音樂：如果感到幸福你就拍拍手）

心理健康教案8

　　一、活動主題：

　　和朋友有了矛盾該怎樣和解。

　　二、活動目的：

　　通過這次心理健康教育課,使同學們了解和解的方法,并會運用這些方法，指導自己在日常生活中去化解矛盾。

　　三、活動重點、難點：

　　學會和解方法，解決實際問題。

　　四、活動方法：

　　啟發、討論、即興表演，多媒體等相結合。

　　五、課前準備：

　　多媒體

　　六、活動過程：

　　(一) 歌曲導入

　　1、這是什么歌?

　　2、同學們有自己的朋友嗎?介紹給大家。

　　3、你與朋友一起做過哪些事?心情怎么樣?有沒有煩惱呢?

　　4、這節課,李老師想和同學們共同來探討一個問題“和朋友鬧了矛盾該怎樣和解”,想幫助同學們”學會和解”。（板書課題：學會和解）

　　（二）學習和解方法

　　1、出示情境

　　2、小明不再和小強玩的原因是什么？

　　3、小強只圖自己嘴上痛快，不管朋友的感受，傷害了小明的自尊心。小強該怎么辦呢？請你替他想想辦法。

　　4、小結方法

　　5、同學們，如果你和朋友之間出現了矛盾，一定要靜下心來想一想，問題出在哪兒,然后真誠地面對你的朋友，用誠心去化解矛盾。（板書：真誠）

　　（三）方法運用

　　1、出示兩個情景，各小組任選一個表演。

　　2、選代表上臺表演。

　　3、請同學們想想辦法，幫助蘭蘭和亮亮與自己的朋友和解。

　　4、小結：和解的方法有許多，同學們可以選擇適合自己的去做，去努力。當別人認識到了不足，真誠地向你道歉時，你應當通情達理，寬容待人，善待朋友也就是善待自己。（板書：寬容）

　　（四）聯系實際，行為自查，彌補過錯

　　1、朋友之間有了矛盾可以和解，同學之間的小別扭同樣可以和解。如果你和朋友、同學之間有什么不愉快，現在老師給你們時間，趕緊去化解矛盾，然后勾勾手，再次成為好朋友，，你們說好不好？

　　2、我看到好多同學化解了他們的.矛盾，你們能不能大膽地把矛盾說出來，再說說是用什么辦法化解的？

　　3、老師祝賀同學們已經化解了矛盾，為了使我們的友誼之樹能夠常青，請同學們記住這個能帶給人歡樂的小丑說的話吧！

　　4、讓我們把一切的不愉快都裝上熱氣球，放飛掉吧！

　　5、此時此刻，同學們的心情怎么樣？我們一起來唱一首歌吧。

　　（五）總結

　　1、這節課你有什么收獲？

　　2、今天，我們上的不僅僅是一堂心理課，學會了和解，更重要的是獲得了更為深厚的友誼。今后讓我們大家以真誠和寬容去面對每一個人吧！

　　學生活動設計

　　聽歌曲，說歌名介紹朋友思考并回答問題了解情境同桌討論練習表演觀看表演找朋友和解介紹和解方法自由讀齊唱歌曲談收獲

　　七、板書設計

　　學會和解

　　真誠寬容

心理健康教案9

　　心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。以下是本站分享的心理健康教育教案,希望能幫助到大家!心理健康教育教案

　　一、教學目標

　　1、讓學生認識煩惱帶來的負面影響。

　　2、引導學生找到擁抱快樂的方法，培養健康積極的樂觀情緒。

　　3、讓學生學會幫助別人調解煩惱，也讓自己學會擁抱快樂。

　　二、重點難點

　　重點：讓學生尋找快樂的鑰匙，掌握調解煩惱的幾種方法。

　　難點：讓學生學會在別人煩惱或自己煩惱時得以排解。

　　三、教學準備

　　1、上課課件

　　2、煩惱卡(小飛機)、快樂卡、信封

　　3、課前對學生煩惱小調查，填寫煩惱卡

　　四、教學方法：游戲法、講授法、討論法、訓練法、表演法

　　五、設計意圖：快樂和煩惱常常伴隨著我們每個人，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境。這節課的設計旨在以“活動”“體驗”為主要教學因素，指導學生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方，學會笑對人生。整個教學過程讓學生多想、多動、多參與、多感悟，力求學生自悟自得，體現心里教育以學生為主題的原則。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能自我調節、以達到提高心里素質的目的。

　　六、教學過程：

　　生：老師上課快樂!師：相信我們一定很快樂!

　　(一)創造輕松愉快的學習氛圍，讓學生感受情緒是可以調節的。

　　1、出示喜羊羊的喜怒哀樂的四幅圖。引出我們人人都有喜怒哀樂。師：同學們，你們喜歡看動畫片嗎?

　　生：(齊聲)喜歡。

　　師：看，誰來了?課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個表情(喜怒哀樂)

　　師：每個人都有喜怒哀樂，這是我們的心情表現。你們喜歡輕松愉快的心情狀態嗎?現在我們先來玩一個游戲，名字叫《照鏡子》。(師說游戲規則，然后游戲)

　　2、照鏡子的游戲。為學生創造輕松愉快的心情，調節學生緊張、郁悶的情緒。

　　(全體起立，面對面站好，1.3.5.7組聽老師口令做動作，2.4.6.8組同學跟對面同學做鏡面動作，準備：吃驚、恐怖、難受;好，交換，看誰做得有創造力、有新意，難過、生氣、好開心啊、謝謝你，我很好;坐下。

　　玩了照鏡子這個游戲你有什么感受?

　　你更喜歡哪種表情?喜歡開心的舉手!

　　我們的生活就是一面鏡子，你對著鏡子笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭，要想生活對你微笑，你就得對生活微笑。)

　　3、導入課題：放飛煩惱，擁抱快樂

　　有趣的游戲帶我們進入今天的主題：放飛煩惱，擁抱快樂(師在黑板貼出題目，齊讀)

　　(二)讓學生回憶煩惱的事和暢談不快樂的反應

　　1、四人小組成員互相傾訴生活、學習、和同學交往中的煩惱。

　　2、指名談煩惱

　　師：每個人都希望天天快樂，但是，每個人都有一定的煩惱，你在學習、生活、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內的同學傾訴傾訴吧。(出示)

　　(生小組內交流，師巡視)

　　師：小組內講出了自己的煩惱后，你的心情肯定輕松了許多。誰來說說自己的煩惱?

　　我們的煩惱可真多呀，想起這些煩惱，我們就會不舒服，現在就讓我們把這些煩惱就簡單的語言寫在小飛機上吧，一會我們一起來解決它。寫好之后我們把小飛機放到抽屜里去。

　　學生說一說自己的親身體驗，不快樂時(緊張、憤怒、恐懼、悲傷)的反應是怎樣?

　　師：你們喜歡煩惱嗎?

　　生：不喜歡。

　　師：在煩惱活不快樂的時候，你又有一些什么樣的反應呢?每個人在煩惱的時候都有不同的反應，比如緊張、憤怒、恐懼、悲傷，你緊張的時候會有什么反應?

　　緊張的時候有的人會心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。

　　憤怒時、恐懼時、悲傷時你有什么反應呢?

　　(憤怒時會打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……

　　恐懼時會左顧右盼、抓住衣角、大喊……

　　悲傷時會抱住枕頭哭、心里覺得很痛、不想吃飯……)

　　小結：這些不快樂(煩惱)的情緒會影響我們的身心健康，我們人人都不喜歡，讓我們把煩惱放飛，擁抱快樂吧!那么，你覺得什么時候快樂呢?說說你的快樂吧。

　　(三)學習擁抱快樂的方法

　　1、說一說你的快樂

　　生：幫助別人時、拿到好成績時、受到表揚時……

　　看來每個人都有自己的快樂，但是快樂和煩惱也是同時存在的，我們一起來欣賞一個故事

　　2、欣賞故事《國王和農夫的故事》。問：農夫為什么快樂?國王為什么不快樂?如果你是國王，你會怎樣讓自己快樂呢?四人小組討論幫國王尋找快樂。

　　(師：為什么農夫快樂，國王不快樂呢?

　　生：因為農夫只是沒有鞋，而那個人連腳都沒有，農夫比他幸福。

　　師：這叫“知足常樂”。那為什么國王不快樂呢?

　　生：因為國王要什么有什么，他不知足。

　　師：國王怎樣才能快樂起來呢?小組討論一下。

　　(生討論，師巡視)

　　師：相信大家通過討論，會給國王想出辦法來。小組長匯報一下。

　　生：假如我是國王，我也像農夫一樣勞動。

　　生：我會出去走一走。

　　生：把錢捐給貧困的人……

　　師：對，幫助別人自己也會快樂。)

　　過渡語：快樂需要我們有樂觀的心態。農夫知足常樂，只要我們有了快樂的鑰匙就能開啟快樂的大門。

　　1、心理劇：籃球風波

　　場景一：站在自己的角度思考

　　場景二：站在別人的角度思考

　　(4名學生表演兩個場景。場景一：秦逍打球時不小心打到了同學，互不相讓，結果打了起來。場景二：秦逍打球時不小心打到了同學，秦逍態度誠懇地詢問傷勢，并扶同學到椅子上休息。)

　　師：誰來說說第一個場景?(生說略)

　　師：因為他們站在自己的角度上看問題。(課件出示)

　　師：第二個場景?(生說略)

　　師：因為他們站在了對方的角度，在心理學上這叫“換位思考”

　　過渡語：同一件事，換位思考后處理就是另外一種結果，也能給人帶了愉快的情緒，(師把詞貼在黑板)

　　4、出示圖片

　　那同樣一件事物，會不會有不同的發現呢，老師這里有副圖片，你看到了什么?漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆，丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主，這全靠你怎么看，換個角度看，事物也許就不一樣了，它就像魔術師一樣讓你把煩惱變成快樂，快樂的情緒源于我們的態度，是不是從積極的角度去看問題。

　　5、學生說出擁抱快樂的金點子。

　　根據學生的回答，老師加以引導和補充，學習快樂的鑰匙：換位思考、換個角度看問題、自我宣泄、積極暗示、轉移注意等。

　　生活中你遇到煩惱后是如果調解的呢?

　　師：你試過怎樣使自己快樂嗎?

　　生：想以前快樂的事。向媽媽訴說……

　　師：對，我們可以用以下的方式：換位思考、轉移注意、自我宣泄、積極暗示，還有深呼吸法等等。(板書方法)

　　(四)金子大比拼活動：

　　1、組為單位，從信封中取出小紙片，小組討論解決的好辦法，幫助紙片里的同學找到快樂。師：在課前我們做了一個小調查，發現同學們都存在一些煩惱。請把信封里面的內容抽出來，小組討論一下，看看如何解決這些煩惱。

　　(生小組討論信封里的內容，師巡視指導)

　　生：我們抽到的題目是：小明沒有釣到魚。我會用心理暗示對自己說：這次沒釣到沒關系，下次一定能釣到。

　　生：我們抽到的.題目是：小華考試只有61分。他可以多鼓勵自己，下次考得好一些。

　　生：我們抽到的題目是：小劉踢球時踢傷了同學的腳。他要先跟同學說對不起……

　　師：快樂是靠大家尋找的，你還有什么解決煩惱的金點子呢?

　　2、解開自己的煩惱鎖。

　　同學們用你們剛才學的金鑰匙幫助同學們解開了煩惱，現在我們用金鑰匙解開自己的煩惱，好，把小飛機拿出來，同桌互相說一說。

　　(五)體驗快樂

　　1、深呼吸放松

　　2、開懷大笑

　　3、放飛煩惱

　　4、快樂體操

　　師：讓我們通過一些方法來體驗快樂吧。一、深呼吸，二、大聲喊，三、把煩惱折出紙飛機放飛煩惱和煩惱說“byebye”

　　，四、拍手、跺腳、拍肩(生站起來唱《幸福拍手歌》，做相應的動作)

　　小結：生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對它哭，它也對你哭。

　　你給生活一個微笑，生活會還給你一個春天!

　　(六)作業：

　　交換煩惱卡，互相嘗試鼓勵對方排解煩惱。

　　七、板書設計:

　　放飛煩惱擁抱快樂

　　自我宣泄

　　積極暗示

　　轉移注意

　　換位思考

　　心理健康教育教案

　　教學目標：

　　通過讓孩子們參與到給媽媽洗腳的活動當中去，讓小朋友和媽媽之間的互動可以進一步加深，同時也讓孩子認識到母親對于自己深深的愛。

　　教學準備：

　　準備幾個假肢模型和幾盆清水，選擇護膚香皂若干塊

　　教學過程：

　　1、讓孩子們將這些塑膠類型的腳模型當做是媽媽自己的腳，然后老師在講臺上進行洗腳課程的講述，幫助更多的孩子可以逐漸認識到洗腳其實也是有很多講究的。

　　2、老師針對于腳的結構構造可以適當的給小朋友進行講述，比如腳的穴位和按摩的力道大小，對于身體的好處等等。在洗腳的時候最好可以選擇香皂來進行幫忙，讓更多的孩子逐漸認識到洗腳的重要作用。

　　3、在洗腳的過程中，最好讓小朋友在媽媽的腳踝骨這個地方進行反復的摩擦，這樣做的目的可以給媽媽達到舒適性的同時，讓清洗的效果可以達到更好。

　　4、給媽媽在洗腳的時候，老師可以告訴孩子們，這是自己對于媽媽愛的一種表達方式，讓孩子們可以牢記。

　　5、最后老師要提醒小朋友洗完腳之后，給媽媽一個大大的擁抱，然后和媽媽親親，大聲的說出“媽媽我愛你”，達到更好的效果。此方法雖然簡單，但是也是孩子們的一份心意，值得讓彼此好好的來享受一下這份濃厚的情誼。

　　結束：老師問問孩子們是否學會了給媽媽洗腳的全部過程，掌握好方法之后可以確保小朋友洗腳環節更加順利完成。

　　心理健康教育教案

　　活動目的:

　　1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

　　2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

　　活動重點:

　　引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

　　活動難點:

　　引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。活動過程:

　　一、創設情景體驗煩惱:

　　1、揭題，播放音樂，教師激情導入:

　　人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規則，又缺乏應有的社會公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?

　　2、趁機引導，回憶煩惱:

　　誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

　　二、學生互動，傾訴煩惱:

　　1、教師導語:生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事:《國王長了一只兔耳朵》。

　　2、播放錄音故事。

　　3、教師引導，打開話題:有了煩惱，讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

　　4、我口說我心:引導學生訴說感到不愉快的事。

　　三、交流方法，心理疏導:

　　1、觀看心理小品，評析是非:

　　小品一:(內容概要:表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。)

　　小品二:(內容概要:班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。)

　　2、教師導語:我們看了同學生氣時的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。

　　3、教師導語:大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

　　4、觀看多媒體動畫劇:《豬八戒新傳》。

　　思考:為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂?

　　教師小結:不同的想法，對人的影響多大啊!

　　5、情境游戲:《猜一猜》

　　情節設計:丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語:作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行;而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。

　　教師引導(1):你能猜出此時丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)

　　情節設計:老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。

　　教師引導(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題)

　　情節設計:丁丁跳著，笑著回到了座位上。

　　教師引導(3):請同學們猜一猜，丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好;老師對我嚴格是為我好。)

　　6、心理體驗，多媒體出示:小紅買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居李芳說:“太難看了!”

　　小紅這樣想:。她覺得特別傷心。

　　小紅這樣想:。她覺得還可以。

　　小紅這樣想:。她覺得很快樂了。

　　7、師小結:要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

　　四、分享經驗，體驗快樂:

　　1、過渡:我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態的?

　　2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……

　　3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學，請放在“自助餐桌”上。(配樂，學生制作心理快餐)

　　4、享用“心理快餐”:

　　教師導語:現在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧!

　　①看史努比動畫片段;

　　②播放節奏感很強的音樂，跟著音樂做運動;

　　③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

　　④看照片回憶快樂的往事;

　　5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂,發泄不良情緒的辦法:

　　教師過渡:這些能使自己經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!

　　多媒體動畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養自己有一種興趣愛好;經常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話;到沒有人的地方大聲喊叫;在勞動創造中體會快樂……

　　6、教師贈言:面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂。

心理健康教案10

　　本課活動分別創設室內和室外游戲，讓小朋友發揮想象，制作和扮演恐龍，培養他們的動手能力及勇敢解決困難、大膽說話和勤勞好學的品質。

　　活動背景：

　　孩子們對于恐龍有著濃厚的興趣，經常會看到他們帶著有關恐龍的書和玩具來與同伴分享，在行為上也會模仿恐龍的叫聲、動作……于是“我來研究恐龍”這一主題活動產生了，我們組織幼兒開展了如“共同收集恐龍資料”、“恐龍大進行”——分類記錄，“畫畫我最喜歡的恐龍”等一系列的活動。一段時間下來，孩子們對恐龍已有了基本認識，一些常見的恐龍都能叫出它們的名稱和特征。“侏羅紀時期的恐龍是怎樣生活的？”這個話題逐漸成為孩子們議論的熱點。游戲“恐龍大聚會”正是讓他們運用各種各樣的材料把自己打扮成一只只大恐龍，進入“侏羅紀”時期，從而體驗感知想象中的恐龍生活。

　　活動目標：

　　1、能創造性地利用各種材料將自己裝扮成一只恐龍，發展幼兒的想象力和動手操作能力。

　　2、幼兒在游戲活動中能團結協作，解決困難，達到目的。

　　3、體驗創造的成就感和游戲的樂趣。

　　4、鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。

　　5、養成敢想敢做、勤學、樂學的良好素質。

　　6、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。

　　7、提高幼兒思維的敏捷性。

　　環境材料：

　　1、室內：與幼兒共同布置一片侏羅紀的'樹林……

　　2、室外：創設游戲情景，在大操場的山上布置“侏羅紀公園”。

　　3、收集各種各樣的廢舊材料。

　　活動過程：

　　1、導入：“小朋友，恐龍真好玩，你能給大家說說你喜歡哪些恐龍呀？”幼：我喜歡的恐龍有三角龍、雷龍、翼龍、長頸龍、劍龍。幼：我喜歡的恐龍有馬門溪龍、迅猛龍、雙冠龍。（評：孩子們經過較長的認識階段，對恐龍已有一定的經驗，非常想展示一下自己的認知，因此，從幼兒需要出發，讓幼兒自由充分的講述，一方面發展幼兒的語言表達能力，另一方面幼兒間實現資源共享。）“你們看，這邊有我們收集的各種各樣的材料，我們一起把自己打扮成一只漂亮的恐龍，好嗎？”

　　2、幼兒裝扮自己。發揮想象，創造性地利用各種材料把自己打扮成一只恐龍。（《綱要》指出，應促進每個幼兒富有個性的發展。在這里小朋友可以自己選擇各種材料，自己動手，按自己的意愿打扮成心目中的恐龍形象，“我是唯一的，我是特別的”，幼兒的個性得到了張揚、自我表現的需要得到了滿足。）

　　3、游戲：“穿越侏羅紀”。老師和孩子們一同來到“侏羅紀公園”，唱唱跳跳，發現來了一只兇狠的霸王龍，大家團結在一起把霸王龍趕走了，然后一起快樂地跳起舞來。（環境是重要的教育資源，能有效地促進幼兒的發展。我們把我園特有的小山坡布置成“侏羅紀公園”，讓小朋友與特定的環境產生積極的相互作用，他們完全溶入了游戲的角色中。）

　　4、討論、評價，結束游戲。

　　教學反思：

　　主題的來源是幼兒最近關注的事物，從資料的收集和教師有意識的環境創設中，幼兒增強了對恐龍的興趣和求知欲，在主題活動進行過程中，教師的傾聽傳遞著對他們的關注、重視和尊重。幼兒通過自己的努力獲得恐龍的經驗，體驗到成功的喜悅，因此幼兒會更關心周圍生活中的事物和現象，喜歡刨根問底。在活動的過程中，教師尊重幼兒，相信幼兒，促進了幼兒主動性的發揮，讓剛進幼兒園的大班幼兒了解了自主探索的學習方式，這對以后的學習很有幫助。

　　小百科：恐龍是中生代時期（2。3億年前）的一類爬行動物，矯健的四肢、長長的尾巴和龐大的身軀是大多數恐龍的寫照。它們主要棲息于湖岸平原（或海岸平原）上的森林地或開闊地帶。1841年，英國科學家理查德·歐文在研究幾塊樣子像蜥蜴骨頭化石時，認為它們是某種史前動物留下來的，并命名為恐龍，意思是"恐怖的蜥蜴"。

心理健康教案11

　　活動目標：

　　1、學會處理青春期對異性的美好感情，使男女學生交往朝著健康、友好、互助共進的方向發展。

　　2、讓學生學會以人為鏡，欣賞他人，審視自己，完善自我。

　　活動準備：

　　1、進行抽樣小調查《中學生問卷調查表》。

　　2、下載任賢齊的《對面的女孩看過來》FLASH動畫。

　　3、制作PPT課件、易事帖若干張。

　　適應年級：初二、初三年級

　　活動過程：

　　一、心理在線

　　發《中學生問卷調查表》并收上調查表，以便統計數據，調查該年齡段中學生的心理變化傾向。

　　同學們，如果你肯定的答案超過或達到半數，那么老師恭喜你們!你們已經跨進了青春的門檻，進入了人生的一個重要時期——青春期!今天我就和大家聊一聊我們跨進青春的門檻如何握住青春風箏線的話題。

　　二、心理QQ

　　進入青春期之后，無論男生還是女生都開始在乎自己在異性眼中的形象。那么什么樣的男生受女生歡迎?什么樣的女生被男生欣賞呢?我們進行一個活動(背景音樂《對面的女孩看過來》(省教材第二冊第10頁)

　　男生版：對面的女孩看過來　　　我最欣賞這樣的女生

　　女生版：對面的男孩看過來　　　我最欣賞這樣的男生

　　與此相反，什么樣的男生讓女生討厭，什么樣的女生讓男生討厭呢?

　　男生版：對面的女孩看過來　　　我最討厭這樣的女生

　　女生版：對面的男孩看過來　　　我最討厭這樣的男生

　　權威發布(省心理教材第三冊第九頁)

　　心理學專家就上述問題進行調查結論如下：

　　最讓男孩欣賞的女孩：

　　(1)總是面帶微笑，溫柔大方

　　(2)活潑穩重而不呆板

　　(3)清秀美麗

　　(4)心直口快，善良隨和

　　(5)聰穎，善解人意

　　(6)純真而不做作，有性格

　　(7)有主見，有頭腦

　　最讓女孩欣賞的男孩：

　　(1)大膽勇敢但不蠻干

　　(2)思維敏捷

　　(3)團結同學，重友情

　　(4)幽默詼諧

　　(5)有主見，有上進心

　　(6)高大魁偉，善于照顧他人

　　(7)勇于承擔責任有魄力，成熟

　　最讓男孩討厭的女孩是：

　　(1)長舌頭對小道消息津津樂道

　　(2)自以為是，驕傲自大

　　(3)小心眼，愛大驚小怪

　　(4)瘋瘋癲癲，不懂得自尊自愛

　　(5)悲觀，動不動就流眼淚

　　(6)總喜歡找茬吵架

　　(7)做事總是慢慢吞吞

　　最讓女孩討厭的男孩：

　　(1)滿口污言穢語

　　(2)吹牛皮，逞能

　　(3)小氣，心胸狹隘

　　(4)小小成功就沾沾自喜

　　(5)過于隨便，得過且過

　　(6)遇事莽撞沖動，動不動就打架

　　(7)喜歡亂花錢，擺闊

　　三、心理互助

　　展示“苦惱中學生”來信，請同學們進行支招比賽(P15)

　　獲得異性的欣賞與贊美。對于已經跨進青春門檻的同學們來說應該是非常開心的一件事了。但是在與異性同學交往的過程中，同學們是不是也遇到了一些煩心事呢?我這里就有兩封處于苦惱之中的中學生來信(屏幕展示)誰來讀一下?大家能不能想點好辦法，幫一幫他們呢?

　　信一

　　可能是由于我和外班的一位男生多說了幾句話，同學們戲稱我們是一對，開始，我有點怕，總是有意無意的疏遠他，可是漸漸的，我發現自己真的開始喜歡上他了。他的一舉一動都會引起我的注意。我整天為此心煩意亂。我不知道該不該和他交往，如何交往……

　　信二

　　(一)我是一名初中生，也是我們班的班長。由于班里的工作需要，我與班上的一名女生接觸較多。我發現自己非常喜歡她，上課的時候總想多看他幾眼，放學以后滿腦子都是他的形象，以至于寫作業時常常一個人發呆　但平時我們在班里很少說話，我知道自己現在不應該有這種想法。我曾想努力的忘記，可是我做不到……

　　(二)將學生分成五個小組，五個組男生女生人數各占一半，　每組分發一個小黑板，可粘貼的空白彩色紙條若干，讓學生們出謀劃策，將主意寫在紙條上(字體寫的大一些)，要求小組成員配合好，重復的建議只算一條;并委派一名組長上臺宣讀所支招數，并能將本組的建議進行一番闡釋。哪一組支的招兒又快又好，并闡述得清楚明白有條理，哪一組獲得優勝小組稱號。

　　(三)教師順勢歸納提升(可結合自己中學時期的情感經歷談)：像你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情，也是心智發育的標志，就像吃飯、睡覺、出生、死亡一樣普通、自然!但我們對異性這種朦朧的好感絕不等同于愛情，愛情是兩個經濟獨立、人格成熟的異性經過較長時間的了解建立起來的持久的親密的關系，而我們中學生經濟上尚未獨立，人格尚未成熟，用蘇霍姆利斯基的話來講，愛一個人就意味著對他的愛侶承擔責任，我們自己這個年齡應該承擔的責任尚未完成，如何能承擔得起另一個人的責任?那么如何同異性交往才合適，剛才同學們給兩位苦惱的中學生支的很多招兒跟心理學博士不謀而合，咱們看看心理學博士怎么說?(大屏幕展示)

　　四、心理博士

　　(一)心理博士談“如何與異性交往”

　　〈1〉注意保持一定的人際距離。避免過分親昵，避免嬉笑打鬧，你推我拉，勾肩搭背。

　　(2)注意交往的健康發展。多一些學習上的互幫互助，多一些社會、人類、教育方面的思想溝通，語言上互相尊重，行為舉止文雅，落落大方。

　　(3)積極參加集體活動，避免“一對一”單獨接觸(一個異性好比一棵樹，無數個異性就組成了一片森林，不要因擁有一棵樹而失去一片森林)

　　(4)淡化性別，廣泛交往。

　　(二)心理博士談“如何面對情感困惑”

　　(1)把“愛”轉移

　　(2)把“愛”“窖”起來

　　(3)把“愛”化為動力

　　(4)合理宣泄

　　教師總結：

　　如果有同學遭遇情感方面的困惑，我覺得這幾句話說得挺好：(大屏幕)

　　戀愛是沒有年齡上限的'，而屬于學習的黃金時間卻是有限的，錯過了學習的黃金時間，就如同橡樹錯過了春天，是很難彌補的。

　　春天，就做春天的事!

　　五、心理感悟

　　學生談收獲

　　請同學們用“握住青春的風箏線，我明白了……”、“握住青春的風箏線，我懂得了……”、“握住青春的風箏線，我學會了……”表述。

　　六.教師寄語：

　　青春是美好的，青春是多彩的，青春是神秘的!

　　青春的腳步指向未來，青春的力量氣貫長虹!

　　親愛的同學，請劃好你情感的槳，把好你理智的舵，繞過充滿誘惑的暗礁，乘風破浪，駛向更加瑰麗輝煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同學參加各種集體活動照片共計十八張。)

心理健康教案12

　　活動目標：

　　1、引導幼兒逐漸養成進取樂觀的生活態度。

　　2、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

　　3、學習正確的方式排解不開心的情緒。

　　4、培養幼兒熱愛生活，歡樂生活的良好情感。

　　重、難點分析：

　　學習正確的方式排解不開心的情緒。

　　活動準備：

　　4個木偶、一個開心枕

　　活動過程：

　　一：感受歡樂

　　拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。

　　二、開心與煩惱

　　1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？

　　2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現）

　　3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的.事？

　　4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現）

　　5、你喜歡開心的自我還是不開心的自我？

　　小結：不開心就是生氣，生氣不僅僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自我生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。

　　三、讓自我開心

　　1、介紹開心枕。

　　2、傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。

　　3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？

　　4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

　　四、化解不開心

　　1、生氣商店：誰明白什么是消氣商店？

　　2、我們來看看誰來消氣商店了？

　　3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！

　　4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？

　　5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自我消氣呢？

　　小結：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，能夠唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自我歡樂起來。

心理健康教案13

　　教學目的：

　　通過本節教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。

　　教學過程：

　　一、導言

　　今天，我們來學習一門新的課程：心理健康教育課。大家想一想，我們每天除了父母、家人外，與誰接觸最多呀!對，是同學。今天，我們就來研究一下，同學之間如何相處。說著說著，問題來了。

　　二、情境表演

　　1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一位，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”小芳聽到小英罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

　　師：小芳她們為會么玩不到一塊?小芳為什么會哭?

　　生：略

　　師：應該怎樣解決呢?

　　生：略

　　師小結：這幾個同學調節得很好，同學之間要友好相處，不要嘲笑同學的缺點。這時上課鈴響了，同學們快進教室吧!

　　2.情境表演：王小燕和同學們從外面簇擁著走進教室，這時一位男同學不小心啃到她的腳后跟，王小燕大叫一聲，同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個男同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

　　師：王小燕做得對不對?為什么?c

　　生：她好生氣不好，對身體有害。

　　生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!

　　師小結：好生氣對身體、精神都沒有好秘，好生氣的人容易得病，與同學之間的`關系也處不好。好生氣的人煩惱多，學習起來也容易出差錯，我們都要記住生氣的害外，人人爭取做個活潑快樂的小學生。同學之間也要和睦相處，讓我們生活在快樂的集體中。

　　師：同學們每天生活在一起，遇到下列情況，你該怎樣做?

　　3.說句心里話

　　(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

　　(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

　　(3)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

　　4.最后，讓我們做一個游戲，通過紙條上的悄悄話，傳遞我們的友情。

　　師總結：從今天開始，我們學校成立了心理咨詢室，有什么問題，想法，歡迎你們去找心理醫生，我們一定為你們解決。愿大家成為一個心理健康、全面發展的好學生。

心理健康教案14

　　教材分析

　　本課以學會整理書包為線索，教給學生掌握整理書包的習慣。本課通過“動腦猜一猜”，引起學生學習的興趣；“書包尋寶”“小書包的煩惱”“我的書包我做主”“書包秀一秀”等環節教給學生正確的整理書包的方法。

　　學情分析

　　小學與幼兒園生活相比一個明顯的變化就是書包里的物品越來越多，讓學生學會整理書包能夠培養學生的自理能力，有助于他們比較快地適應小學生活。現在多數學生都是獨生子女，與非獨生子女相比，他們在成長過程中，獲得更多物質條件和長輩關注與照顧。由此，很多孩子的這些自理能力都比較差。本節課通過書包整理活動，知道學生學會整理小書包，教孩子學會有序的生活，喚醒他們的自立意識，改變事事都依賴父母的習慣。

　　學習目標

　　1.樹立“自己的事情自己做”的意識。

　　2.學會整理書包的方法，使書包整潔有序。

　　教學重點難點

　　1.樹立“自己的事情自己做”的意識。

　　2.學會整理書包的方法，使書包整潔有序。

　　目標達成評價

　　本節課通過書包整理活動，知道學生學會整理小書包，教孩子學會有序的生活，喚醒他們的自立意識，改變事事都依賴父母的習慣。

　　教學策略：角色扮演、討論、競賽、游戲體驗等。

　　教學資源：同學們的書包、ppt

　　教學過程：

　　一、熱身游戲：“歡樂蹦蹦跳”

　　游戲規則：老師做游戲的主持人，老師說：歡樂蹦蹦跳。學生問：誰來跳？老師根據孩子的不同特點隨機說。（原來教案當中的要求太具體了，教師應該根據自己班級的孩子的特點靈活來設計。）【為引出主題，教師最后說“請有書包的同學跳一跳”，讓全班同學都參與進來。】

　　二、競賽游戲：我會整理書包啦

　　活動一：書包探寶

　　游戲規則：以小組為單位活動，教師說一種常見的.學習用品（如，語文書、田字格本、橡皮），讓學生找出來，小組內最先找到的學生獲勝（提醒學生，只有聽到“開始命令的時候，才可以行動”）。【關注細節，對于一年級的孩子來說，老師一定要把活動中的這些提前考慮到。】

　　獲勝者交流一下為什么找得快？

　　活動二：小書包的煩惱

　　呈現圖片：卡通小書包哭得滿臉淚水。

　　教師根據圖片模仿小書包，說出小書包為什么哭得這么傷心。（對于一年級的孩子來說讓他們進行情景表演，需要在課前編排好，那樣，課堂內容就失去了神秘感。）

　　1.提問：誰能幫助小書包解決煩惱呢？

　　2.出示兒歌：

　　小小書包四方方，學會整理有訣竅。

　　先把大書放包底，再把小書放上方。

　　各種物品分類放，養成習慣我最棒。

　　提問：你從兒歌中知道了哪些整理書包的方法？

　　活動三：我是整理小能手

　　讓學生比賽整理書包：學生把自己書包里的所有物品放在桌子上，接到命令后開始整理書包，書包整理好后舉手。比一下誰整理的最快，整理的最整齊。（建議小組內進行比賽，比賽結束后，小組內的學生相互參觀彼此的書包整理情況。）【也可以根據需要，將一些課堂上常用的東西放到自己的小抽屜當中。】

　　三、拓展游戲：《小書包的心煩惱》

　　過渡語：同學們能夠既快又好地整理書包了，現在小書包又有了心煩惱了，請大家一起來想想辦法。

　　課間出示：最近我的肚子特別不舒服，主人問問總是把課本、練習本等所有的物品全填在我的肚子里，脹得我喘不過氣來。

　　1.讓學生思考，怎樣才能給小書包減肥？

　　2.學生嘗試給自己的書包減肥，然后在小組內展一展、評一評，共同找到書包減肥的金點子。

　　3.班級內交流“金點子”。

　　4.讓學生根據當天課程表重新整理書包，并讓學生交流分享書包整理前后，書包的變化和自己的感受。

　　教師小結：同學們真能干，一下子就讓自己的書包減肥成功了。希望同學們今后都能成為自己書包的主人，讓書包陪伴自己快樂學習，健康成長。

　　四、活動延伸：養成習慣我最棒

　　過渡語：下面給同學們提供一個養成整理書包好習慣的方法，它能夠和同學們一起記錄成長的足跡。

　　呈現《整理書包我最棒》記錄表。讓學生按照要求記錄自己一周的行為，每天將飛鶴自己情況的小星星涂色。每周在小組內評選出“書包整理小明星”。【讓孩子們從小養成習慣，能夠讓孩子受用終身。】

心理健康教案15

　　設計思路：

　　在幼兒園在一日生活中，孩子不合作現象相當突出，合作技能水平參差不齊。有些孩子在小朋友當中人緣好，朋友多，和小伙伴一齊玩的時候能讓著別人；有些孩子很"小氣"，愛拔尖，不肯把自我的東西讓給別人，或是聽從他人的意見，和小朋友一齊玩兒時愛和他們打架、發生爭執。所以，我們需要重視幼兒謙讓、合作的教育。激發幼兒的合作意識，體驗與別人合作的歡樂。"合作"對于幼兒個體全面發展也是很重要的。《綱要》中也明確指出：讓幼兒在生活、游戲、學習中，構成初步的規則意識、合作意識和職責感，所以我們在幼兒時期就重視培養他們的合作意識是很重要的`。但這不是一朝一夕能做到的，這不僅僅需要教師的引導，也需要幼兒的主體配合。而本次活動就是引導幼兒在活動中初步理解合作的意義，探索合作的方法，并感受合作帶來的樂趣。

　　活動目標：

　　1.在活動中，學會與人友好合作，體驗合作的成功和歡樂。（情感）

　　2.初步理解合作的意義，明白生活中處處有合作。（認知）

　　3.初步學會探索的方法，學會與人友好合作。（技能）

　　重點：

　　在活動中，學會與人友好合作，體驗合作的成功和歡樂

　　難點：

　　初步學會探索的方法，學會與人友好合作。

　　活動準備：

　　1.經驗準備：幼兒已經學會了《螞蟻搬豆》這首兒歌。

　　2.物質準備：《螞蟻搬豆》圖片關于合作的相應圖片（一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子）

　　活動過程：