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    初中體育課籃球訓練教案

    時間:2022-12-31 10:22:28 體育教案 我要投稿

    初中體育課籃球訓練教案合集11篇

      作為一名無私奉獻的老師,常常需要準備教案,借助教案可以恰當地選擇和運用教學方法,調動學生學習的積極性。那么大家知道正規的教案是怎么寫的嗎?以下是小編幫大家整理的初中體育課籃球訓練教案,希望能夠幫助到大家。

    初中體育課籃球訓練教案合集11篇

    初中體育課籃球訓練教案1

      一、教學資料:

      1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽

      2、素質練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳

      二、教學目標與任務:

      1、經過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生

      2、經過素質組合練習,發展學生力量、跳躍、協調性、速度等素質,培養學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。

      三、教學過程:籃球基本技戰術水平以及學生裁判工作本事。

     。ㄒ唬╅_始部分(3分鐘)

      1、體育委員整隊,報告出勤情景。

      2、師生問好。

      3、教師宣布本次課資料:籃球、素質。

      4、安排見習生。

      要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協助教師工作。

      (二)準備部分(6分鐘)

      學生熟悉球性練習

      組織教法:

      1、教師講解練習的方法,即學生運用已經學過的動作或者模仿所見過的'某些球星的動作,每人一球在指定的區域內進行熟悉球性練習。

      2、教師下到學生中間一齊練習或做一些動作讓學生模仿。

      要求:學生不能投籃。

     。ㄈ┗静糠郑32分鐘)

      1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)

      動作要領:運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。

      教學重點:手、腳、身體重心協調一致。

      教學方法:

      (1)教師先進行示范并講解動作要領。

     。2)學生分兩邊看示范聽講課。

     。3)學生成四列橫隊列于籃球場中線。

     。4)學生分組練習。

      練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據自身本事調節快慢。

     。5)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。

      (6)請個別學生示范,教師進行講評。

      2、急停跳投練習(8分鐘)

      動作要領:急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

      注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。

      教學關鍵:向上舉球和起跳動作協調一致。

      組織教法:

      (1)教師講解、示范動作,學生認真觀察,注意聽講解。

      (2)學生分組列于中線(圖2)。

     。3)學生分組進行急停跳投練習。

      要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。

     。4)投完籃的同學運球回到中線接到隊伍的后面。

     。5)教師全場觀察學生練習情景,及時個別糾正錯誤。

      3、教學比賽(10分鐘)

      組織教法:學生分成人數相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流擔任。教學比賽結束后,教師進行講評。

      4、素質練習(6分鐘)

      組合練習(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進”

      練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯臥撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”回到起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊團體做俯臥撐5次。

     。ㄋ模┙Y束部分(4分鐘)

      1、放松練習

      組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習。

      2、師小結本次課情景。

      3、教師宣布下一節課資料、地點。

      4、安排值日生還器材。

      5、師生再見。

    初中體育課籃球訓練教案2

      教學內容

      1、籃球:原地運球;直線運球。

      2、運球游戲。

      教學目標:

      1、認知目標:了解本課的練習方法,明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用,能正確區分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健。

      2、技能目標:

      1)通過本課學習,使85%以上的學生正確掌握原地運球技術,75%以上的.學生在一定速度中能正確運用直線運球技術,提高手對球的控制支配能力。

      2)發展學生的靈敏、速度素質,提高協調性及快速反應能力。

      3、情感目標:

      1)培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質,強化學生的愛情感,提高想象、交往能力,發展學生個性和心理素質。

      2)95%以上的學生對情感目標的接受。

      教學過程:

      一、籃球:

     。ㄒ唬⿵土曉剡\球:

     。1)原地起球。

     。2)多種姿勢原地運球(蹲、坐、站)。

     。3)原地高、低姿聽信號變化運球。

     。4)原地高、低姿看信號變化運球。

     。ǘ⿲W習直線運球

      重點:運球時按拍球的部位難點:能控制球

      (1)聽口令直線運球(注視目標、慢速移動)。

     。2)看手勢直線運球。

      (3)直線追逐運球。

      1、講解、示范、組織練習。

      2、巡視指導。

      3、強調抬頭目視前方

      口訣:

      按球后上分用力;

      落點腳外側前方;

      人球速度要一致

      球彈腰高看前方。

      教法:講解、示范、指導、提問,個別輔導。

      練習(一)的練習、示范隊形同上:練習體會動作要領記口訣

      練習二:(1)繞場運球

     。2)對角線運球等

      1、改進、提高運球技術動作;

      2、讓學生有成功體驗;

      3、手掌不觸球。強調正確的身體姿勢與養成良好的運球時觀察前方的習慣。

      4、體會球的反彈規律;體會直線運球正確的擊拍球的部位;解放目光。

      5、體會身體姿勢和腳步動作協調配合。若干次

      二、運球游戲:

      1、重點:提高運球能力。難點:如何協作。游戲方法及規則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開始,要求每位同學在游戲中必須是運球進行的誰先捉到小雞誰先贏。要求:活動有序、氣氛活躍,積極向上,團結協作。

      2、小結本課。

      3、歸還器材,宣布下課。

      引導指揮學生、參與活動。表揚,提出今后注意事項。

    初中體育課籃球訓練教案3

      學習內容:

      小籃球游戲

      學習目標:

      1、體驗球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動性的特點。

      2、通過參加一些利用球性的練習,掌握一些簡單的籃球基本動作。

      3、培養團結協作,互幫互助的`精神。

      準備部分

      一、熱身運動,激發興趣

      1、導入課題。

      2、傳球游戲(分發器材)。

      3、韻律活動(球操)。

      基本部分

      二、自由玩球,熟悉球性

      1、學生散點站立,自由玩球

      2、教師集中提問,小籃球有什么特點?

      3、學生回答

      4、針對各種特性,教師進行引導

      三、看圖自學游戲方法

      圖1:運球練習

      圖2:滾動傳球游戲

      圖3:反彈傳球

      圖4:投籃

      學生:分組循環游戲

      教師:啟發與引導

      四、分組自由練習

      按技能水平或興趣愛好自由分組,進行鞏固與提高練習

      結束部分

      五、總結

      1、放松練習。

      2、小結。

      3、回收器材。

      4、布置課后作業。

      5、師生再見。

    初中體育課籃球訓練教案4

      設計意圖:

      籃球活動充分研究到幼兒的學習特點和認知規律,注重綜合性、趣味性、活動性,把教育融于生活游戲中,針對幼兒起到了具有特點的文化教育作用,它不僅僅能滿足幼兒體能的發展,還有利于提高幼兒心理素質,促進了幼兒素質全面發展。

      活動目標:

      1、能積極參與到籃球活動中,勇于進取、敢于挑戰。

      2、在活動過程中懂得規則的重要性及提高身體協調本事。

      3、基本掌握原地雙手拍球的動作要領,嘗試與同伴相互合作。

      活動重難點:

      重點:動作過程中,發力的大小及手眼的`協調本事配合。

      難點:動作過程中,對球體的連續性控制。

      活動準備:

      器材準備:籃球若干、呼啦圈若干。

      場地準備:劃定區域,排除危險干擾因素。

      活動過程:

      1、熱身準備:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中能夠加上手臂擺動等簡單動作,在教師的口令下有節奏的跑動,注意提示小朋友不要出現追逐、拉扯及打鬧等現象。室外隊形位置選擇:在光線刺眼時應選擇讓幼兒背對強光方向站立。

      2、基本部分

      (1)情景導入(可選擇):

      能夠先發球給小朋友,讓他們按照自我的想法去玩球,看他們能否控制好籃球,可是不能占用太多時間,并要控制好秩序。

      師:小朋友們,籃球到處亂跑太頑皮了,根本不聽我們的指揮,如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮,那就跟教師一齊學習雙手拍球吧!用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。

     。2)動作要領講解示范

      a.動作要領:雙手用力要堅持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要適中。

      易犯錯誤:雙手用力不一致,用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時大時小等。

      b.講解示范:語言及動作盡量夸張,這樣容易增強小朋友的注意力和學習興趣。

      1)練習

      a.在教師的帶領下,先完成一次拍球,連續三次拍球,逐漸增加拍球的次數。

      b.分散練習,教師巡視并針對個別小朋友的動作糾正指導。根據個體的差異性,注意練習的速度,開始不能過快,要求完成動作的質量要高,慢慢加快速度。請個別小朋友做比較示范練習,并請小朋友點評,教師最終做糾正指導。

      c.拓展練習,在過程中教師能夠鼓勵拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進間運球等動作,請做得好的幼兒上臺展示(可選擇)。

      3、游戲部分:傳統的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組,每組第一個小朋友在教師“開始”口令后,先跑到第一個圈前,拍一下籃球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三個圈前分別拍兩下、三下籃球,把球放在圈里。最終沖過終點,再跑回起點與下一位小朋友擊掌后,自行至隊尾,下一個小朋友開始第一個小朋友的動作,直至率先完成動作的小組為獲勝隊。過程中,教師要注意規則的把握控制,整個過程既然氣氛活躍,更要公平公正。

    初中體育課籃球訓練教案5

      一、教材分析

      籃球是廣大學生十分喜愛的一項運動,籃球運球屬于(水平二)基本內容的主題教材之一。本課是在學生對籃球運動有了初步認識的基礎上,用“籃球運球”作為教學內容,因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點,可以培養學生積極進取、勇于拼搏的精神,同時,籃球運動是在有規則約束的情況下進行的運動項目,對于培養聽從指揮、團結協作等行為習慣有很好的促進作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學生,能很好地體現新課標下的體育教學理念。

      二、學情分析

      本次授課對象是五年級的學生,他們模仿能力強,求知欲強,好勝心強,思維敏捷,反應快。但學習中的互助合作,自主學習意識和行為還有待更進一步培養。

      三、教學目標

      根據學生的身心發展及教材要求,我把教學目標定為以下幾點:

      1、認知目標:通過學習使90%的學生初步掌握籃球運球技術動作要領和球性的練習方法.

      2、技能目標:通過教學,使學生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用.。

      3、情感目標:在學習和比賽中,培養學生團結協作、積極進取的精神,激發學生集體榮譽感和參與運動的`熱情,發展個性。

      四、重點及難點:

      本課是第一課時,考慮到以上因素,學生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺,所以本課的教學重點定為用手的感覺控制球,教學難點是手腳動作協調一致。

      為了激發學生對籃球運動的熱愛,本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法,使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發思維、講解示范、展示評價、教學比賽等方法來完成教學任務。

      五、場地與器材

      根據教學內容與活動的需求:籃球場一塊、籃球41個、錄音機一臺。

      六、教學程序

      根據人體生理機能活動能力變化規律,結合本課的教學目標和學生的實際情況,我把本課時的教學程序分為“激發興趣階段——師生互動階段——游戲應用階段——恢復身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務:

      一、激發興趣階段

      二、師生互動階段、

      三、游戲應用階段

      四、恢復身心階段

      (一)、激發興趣階段

      因為人體從相對靜止狀態到運動狀態要有一個適應的過程,那么根據學生的生理與心理發展的特性,我采用了“啟發思維”的方式,通過設疑來引起學生的學習興趣,激發學生的學習欲望。提問學生:你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們為榜樣,和他們比本領,激發學生的求知欲,由淺入深啟發學生積極思維,然后引出本次課的學習內容——籃球運球。

      圍繞學生的興趣,在教師帶領下,學生發揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲,在輕松愉快的心境下熱身。

      (二)、學習技能部分

      這一部分是課的主體部分,是解決“教與學”的重要部分,是解決教學重點、難點的關鍵。在教學過程中,應發揮學生的主體地位,給學生充分的學習空間,積極啟發學生進行思維、創新.這個環節我主要采取了以下步驟:

      1、講解示范法:教師講解示范是體育教學方法核心之一,教師帶有啟發性地講解示范,不僅能使學生了解動作的要領、方法和樹立正確的動作概念,而且還能促使學生進行思維,引起學生學習的興趣,調動學生學習的積極性。

      這個環節我通過設疑:“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導學生帶著問題認真學習,領悟運球口訣,找到問題的答案。

      運球口訣

      兩腿稍分開膝蓋彎一彎手腕要靈活

      把球往下拍要想和球做朋友掌心堅決不拍球

      2、體驗學習法:親身體驗是掌握技術的最好途徑。在學生找到解決問題的方法后,充分發揮學生的主體作用,給學生自由的學習空間。師生間互動,讓學生正確掌握運球技術,并且讓學生在練習中大膽創新,發現更多的練習方法。

      3、展示評價:由于學生的表現欲強,在嘗試練習后,我給學生提供了一個自我表現的舞臺,讓學生充分展示創新的成果,同時也給其他學生提供了一個相互學習的機會。并且在這個基礎上對學生的展示技術進行評價,從而使學生更積極地進行練習。

      (三)、游戲應用階段:

      競賽性的游戲不僅可以使學生獲得勝利的喜悅,也可以培養學生的競爭意識和團結協作精神,提高學生的社會適應能力。所以,這個階段我主要安排了“運球接力跑,保衛家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣,培養學生的團隊精神,體現出合作性學習的趨勢。

      (四)、恢復身心部分:

      這一部分是人體活動由動態恢復到靜態的一個部分,安排了韻律操這一內容,可以讓學生在輕快的音樂聲中得到充分放松,使身心得到恢復。

      七、課后反思

      本課以“健康第一”為指導思想,以新課程標準為依據,以“游戲競賽”為主線,通過設疑來激發學生的學習興趣。在教學過程中通過教師的語言誘導、激勵以及音樂渲染等手段,創設和諧、民主、活躍的課堂氣氛,充分發揮了教師的主導作用,讓學生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程,掌握技術,促進身心健康發展,讓全體同學們自評、互評鼓勵學生在課后進行鍛煉、應用,培養學生的終身體育意識,使課堂達到新課標的要求。

    初中體育課籃球訓練教案6

      一、設計意圖:

      大班幼兒已經能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的體育活動,傳球這個游戲很受幼兒的喜愛,幼兒在游戲中能夠手腳并用,到達全身的協調運動。在游戲中能獲得很大的樂趣,它既增強了幼兒的體質,又強化幼兒的競爭意識和動作的協作本事。

      二、活動目標

      1、鍛煉幼兒的快速反映本事,鍛煉幼兒手的敏捷度。

      2、增強了幼兒的合作意識,培養了幼兒的團體主義感。

      三、活動準備:

      籃球若干

      四、活動過程:

      教師帶幼兒到戶外操場,帶領幼兒慢跑一圈,做簡單的熱身動作。

      1、導入游戲教師今日和大家一齊來做個傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看教師怎樣傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。

      教師首先說明游戲的規則和過程,第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動,兩隊的排頭各拿一個球,當教師發出命令后,拿球的幼兒快速的`把球傳給下一名幼兒,(能夠從頭上傳,腿下傳或者側身傳),以此類推,看哪一個隊最先傳完為勝。

      第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立,教師發出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒,自我快速的站到隊尾,以此類推,按照必須的路線移動,看哪一個隊最先傳完為勝。

      注意事項在傳球的過程中,幼兒的間隔距離要適當,相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。

      2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組,站成兩隊四排,每組的第一個幼兒發一籃球。

      3、開始游戲幼兒準備好以后,哨聲一響,游戲就開始。

      兩個游戲輪流嘗試進行

      4、活動結束,對表現好的小組成員給予表揚鼓勵,教師做及時總結活動反思傳球給幼兒帶來了歡樂,鍛煉了幼兒的身體機能,幼兒都能積極主動的參與到游戲中去,在配合中增長了知識,鍛煉了身體,養成了守規則好習慣,更進一步感受了團體的合作意識的重要性。

    初中體育課籃球訓練教案7

      一.教學背景

      本課教學以健康第一為指導方針,以激發學生興趣、培養學生本事、發展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想,激勵學生主動探索,激發學生的內在動力,讓學生在活動中培養興趣,在興趣中學會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動本事和發展身體素質。結合八年級學生的實際情景,讓學生進行自主性練習,使不一樣層次的學生學習體育基礎知識、基本技術和發展技能的同時,能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質,從而使學生提高體育學習的興趣,個性得以發展,并逐步樹立終身體育的意識。

      二.教學課題

      籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術為主要目的,創設樂學情境,并充分發揮學生的主體作用,挖掘每個學生的潛能,培養學生的自主性、創造性和獨立性。

      三.教材分析

      本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術,是初中籃球教學重要組成部分,是更好地學習其它技戰術的基礎,傳接球技術好壞直接影響到團體力量的發揮和戰術配合的`質量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。第二個復習籃球雙手頭上傳球,經過復習的形式,讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術要領。

      四.學情分析

      本次課所授班級為初中一年級學生,每班有60人左右,體育基礎水平很不平衡,但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事,及班級的學習氛圍濃厚。

      五.教法與學法

      教法:語言啟發、模仿練習,小群體學習,游戲。學法:完整法、分解法,合作學習。

      六.教學的重點和難點

      重點:技術的規范性

      難點:傳接球時機與整體配合意識

      七教學策略

      本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導,學生反復練習的教學策略,發展學生的個性,充分發揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力到達教學目標。

    初中體育課籃球訓練教案8

      一、教學目標

     。ㄒ唬┲R與技能

      1.學習與了解籃球原地運球的技術原理。

      2.掌握行進間單手肩上投籃技術的動作要領。

      3.通過本次課的學習使75%以上的學生能正確掌握原地運球的擊球點,有40-60%的學生在一定速度中能正確運用運球技術。

     。ǘ┻^程與方法

      通過課堂練習,了解運球在籃球比賽中的作用,提高學生技術能力,增強學生利用所學知識解決實際問題的能力。

     。ㄈ┣楦袘B度與價值觀

      培養學生積極參與,自覺鍛煉的習慣,注重遵守紀律,關心他人的美德教育,培養團結一致、密切配合的集體主義精神。

      二、教學重難點

      (一)教學重點

      運球手法。

     。ǘ┙虒W難點

      運球的落點控制及用力。

      三、教學過程

     。ㄒ唬蕚洳糠

      1.常規教育

      師生相互問好

      宣布課的內容及目標

      檢查服裝

      效果目標:收心熱身,愉悅心身

      2.繞圓圈抱球慢跑

      效果目標:熱身

      3.球操

      1球繞環

      2胯下“8”字繞環

      3向上拋球,并擊掌,看誰次數多

      4手指撥球練習:左右手撥球,單手肩上撥球。

      效果目標:熟悉球性,建立對籃球學習的興趣

     。ǘ┗静糠

      1.籃球運球:

      動作要領:

      運動時應使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運球時只許單手觸球。應使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學會控制籃球彈起的高度和速度,練習時,從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應學會移動中運球,同時不斷換手及改變方向。

      當從站立姿勢開始運球時,中樞腳離地前必須使球先落地,運球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。

      手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。

      當球彈起,張開手指以感覺來球。開始時應練習原地運球,這樣可以熟悉球感。

      練習方法:

      原地高低姿聽信號變化運球(改進提高原地運球技術動作及控制能力,重點強調手掌心不觸球,用手指、手腕控球)

      原地左右手體前換手練習(解決體前換手運球手的'正確擊拍球的部位)

      體前換手運球的基本的分解練習:徒手練習、持球練習

      教師講解示范、教師指導、糾正錯誤

      效果目標:

      學生初步掌握原地運球五指自然分開,手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的動作要領。

      2.行進間體前運球

      動作要領:

      正確的身體姿勢

      良好的運球時觀察前方的習慣

      練習方法:

      繞場運球

      對角線運球

      重點:運球時按拍球的部位

      難點:能控制球

      口訣:按球后上分用力;落點腳外側前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。

      效果目標:

      體會球的反彈規律,體會直線運球正確的擊拍球的部位,解放目光。

      體會行進間運球動作要領,在跑動中運球。

     。ㄈ┙Y束部分

      帶領學生做放松運動,總結動作要領。

      在本節課的教學中,協調性較差的學生可能難以完成動作,此時教師要及時鼓勵并適當降低練習難度,提高學生的積極性。

    初中體育課籃球訓練教案9

      一、教學設計指導思想

      籃球運動是初高中學生十分喜愛的一項體育運動。此運動能夠發展學生的奔跑本事、快速反應本事和身體的靈敏性和彈跳力。能夠培養學生的合作意識和團結拼搏精神,培養學生籃球活動的興趣,有助于發展學生終身體育鍛煉意識的構成。本課以高中新課標為依據,以學生身體練習為主要手段,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想,課堂上注重學生的`自主學練為主的學習方式,關注學生的個體差異與提高,使每一位學生都能體驗到成功的喜悅,促進學生的全面發展。

      二、教材分析

      三步上籃是籃球技術中的基本技術之一,也是初學者較易掌握,較為實用的技術,對于其它技術的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術能夠說為籃球的進攻技術奠定了必須的基礎。

      三、學情分析

      本課的授課對象是初二(7)班學生。共有67人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動進取性很高。但對籃球活動的技術知識了解并不多。本節課復習運球技術,并經過比賽形式加以鞏固,同時學習三步上籃技術并采用分層次教學的方法,以提高學生學習興趣。

      四、教學目標

      1、認知目標:發展學生的協調性、靈敏性,提高健康水平,養成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。

      2、技能目標:經過籃球三步上籃技術的學習,讓85%的學生能完成這一技術動作,15%的學生能了解動作的內涵,讓學生體驗成功的歡樂。

      3、情感目標:培養學生自主、探究、觀察本事、思維本事、想象本事、創新本事和自我評價本事,在學練中互相幫忙、團結協作的精神。

      五、教學重難點:

      重點:掌握一大二小三高跳的上籃動作。難點:運球三步上籃動作的連貫性及穩定性。

      六、教學方法

      本節課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導啟發法和自主探究的教學方法,并經過教師的教學引導,轉變學生的學習方式,構成一種互幫互學,自主探究的學習氛圍。經過鼓勵,放手學生思考、討論、合作創新以及游戲競賽到達激發學生學習興趣,培養學生創新精神的目的。

    初中體育課籃球訓練教案10

      教學目標:

      1、通過自編操的學習進一步培養學生的身體姿勢及提高各技術水平。

      2、培養學生間互相團結,互相幫助的.好品質和朝氣蓬勃的精神面貌。

      教學重點:

      自編操的各節拍動作準確到位。

      教學內容:

      上課常規

      一、教師指導

      1、教師提前到場,準備場地器材。

      2、接受體委報數,向學生問好。

      3、宣布課的內容要求。

      4、檢查服裝,安排見習生。

      5、安全教育

      二、學生活動

      1、體委整隊,檢查人數,向教師報告。

      2、向教師問好。

      3、要求學生認真聽講。

      4、見習生應隨堂聽課。

     。ū仨氁瑢W們對安全問題的關注,避免不必要的事情發生)

      基本部分

      一、教師指導

      1、教師口令指揮,并隨著學生的進行而移動。

      (1)原地轉法(2)齊步走——立定(3)行進間轉法

      2、教師認真觀察,針對錯誤和不足進行講解和個別指導。

      3、聽音樂集體做自編操。

      4、教師巡回觀察,發現錯誤。

      5、教師針對每節的錯誤進行集體糾正。

      6、糾正動作之后,集體練習。

     。w練習是要有集體榮譽感,不要因為個別同學影響全班)

      二、學生活動

      1、聽教師的統一口令。(充分活動個關節)

      2、學生注意力一定要集中,認真聽講,改正錯誤。

      3、按要求去做。

      (個班干部負起責任,使其更好的完成教學任務)

      4、學生要根據教師所講的易犯錯誤進行改正。

      5、體委組織學生進行。

      三、組織與要求成四列橫隊。

      隊伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃。要求:精神集中。

      結束部分

      一、教師指導

      1、放松。

      2、教師進行講評。

      3、布置課下作業。

      4、歸還器材,下課。

      二、學生活動

      1、前后互相放松。

      2、學生認真聽講。

      3、課下認真完成。

      4、以組為單位。

      組織與要求規定范圍內自由結組。

      同學們積極認真,較好的完成了教學任務,希望以后繼續努力,取得更好的效果。

    初中體育課籃球訓練教案11

      使用材料:

      籃球、塑料圈、紙棍等。

      活動目的:

      鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。

      活動過程:

      1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。

      2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數,看誰在規定的時間內拍球次數最多。

      3.拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接住;兩名幼兒合作面對面拋接球,接不住球者為輸。

      4.乖乖球:兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。

      5.轉圈圈:幼兒各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰的.籃球轉的時間最長。

      6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。

      7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。

      8.運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。

      9.螃蟹運球:兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致,才能走得好,運得穩。也可以增加難度,背對背運球走。

      10.趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。

      11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。

      12.胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。

      13.蝸牛旅行:把球放進輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾;顒又姓l的球掉下來為輸。

      14.轉身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內,比一比誰轉身的次數最多。

      15.投球:幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進球為勝。

      16.教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操,請幼兒隨音樂表演。

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