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中學生心理健康教育活動計劃（通用5篇）
日子如同白駒過隙，不經意間，又將迎來新的工作，新的挑戰，讓我們一起來學習寫計劃吧。我們該怎么擬定計劃呢？以下是小編為大家收集的中學生心理健康教育活動計劃（通用5篇），希望對大家有所幫助。
中學生心理健康教育活動計劃1
為深入貫徹落實《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，作好我校學生的素質教育工作，培養全面發展的高素質人才，結合我校學生心理素質健康的現狀，特制訂學生心理健康教育計劃如下：
一、指導思想
以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論為指導，把心理健康教育作為學校德育工作的重要組成部分。中學生心理健康教育工作應遵循"重在建設，立足教育"的原則，要以課堂教學、課外教育指導為主要渠道和基本環節，建立課內與課外、教育與指導、咨詢與自助密切結合的體系。
二、目標和任務
1、目標：全面貫徹黨的教育方針，適應未來社會對人才素質的要求，努力提高全體學生的心理素質，培養學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發個體潛能，促進學生全面、健康發展。
2、任務：根據中學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助中學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理適應能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。
三、主要內容
1、宣傳普及心理健康知識，使中學生樹立心理健康意識；
2、介紹增進心理健康的途徑，使中學生掌握科學、有效的學習方法，養成良好的學習習慣，自覺地開發潛能，培養創新精神和實踐能力；
3、傳授心理調試的方法，使中學生學會自我心理調試，有效消除心理困惑，自覺培養堅韌不拔的意志品質和艱苦奮斗的精神，提高承受和應對挫折的能力，以及社會的適應能力；
4、解析異常心理現象，使中學生了解常見心理問題產生的原因及主要表現，以科學的態度對待各種心理問題。
四、工作分工
政教處及班主任、政治教師負責課內教學，開設健康教育、青年心理學等課程、負責學生心理咨詢中心，進行課外教育指導。學生心理健康教育工作是學生日常教育與管理工作的重要內容，班主任不僅要在日常思想教育中發揮作用，也要在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。
五、具體方案
（一）健康教育
通過課堂教學和課外輔導相結合的方式進行。根據不同層次、不同年級學生的實際需要定期舉辦專題性的講座（如：適應、生涯規劃、人際溝通、情緒調節、應對焦慮、擇業等），并舉辦心理健康宣傳活動（活動的形式包括講座、電影、心理情景劇、現場咨詢等），向學生普及心理健康知識，傳授心理調試技能。同時，對從事學生工作的`教師進行心理健康方面知識的專題培訓，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。
（二）心理測驗及輔導
為使心理健康教育建立在科學基礎之上，使之符合學生的實際需要，心理咨詢中心為學生提供心理測驗及相應的輔導，具體如下：
1、心理普查
心理咨詢中心于每年11月對一年級新生進行心理健康狀況普查、建立學生心理健康檔案。并對普查結果進行分析，形成報告，印發給有關部門，以便于有針對性地作好學生工作；同時對有心理問題傾向的學生進行全過程追蹤輔導。
2、學生自選心理測驗
為了讓學生更了解自己，心理咨詢中心為學生安排了各種心理測驗，學生可根據自己的需要，選擇咨詢中心現有的量表進行測驗，咨詢教師對結果進行分析解釋，并根據結果進行輔導。
（三）心理咨詢
心理咨詢是心理健康教育工作的一個重要組成部分，咨詢教師可根據學生的具體情況對學生進行心理疏導，幫助學生緩解情緒壓力，協助學生對人、事樹立正確的觀念和態度，以幫助其更好的適應和成長。
心理咨詢的方式：以個體咨詢和團體咨詢相結合，其中以個體咨詢為主，團體咨詢為輔。提供學生在適應、發展、學習、壓力、人際關系、戀愛、擇業等方面的咨詢。
中學生心理健康教育活動計劃2
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生心理健康的水平是教育改革的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期的工作計劃如下：
二、具體工作：
（一）加強學校心理健康教育工作的領導和管理
1、完善心理健康教育工作體制。形成在校長領導下，由德育中心牽頭，以年級長、班主任、心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制，在全校廣泛宣傳，努力營造心育大氛圍。
2、繼續做好心理輔導教師及各班心理委員培訓工作。
（二）進一步完善心理咨詢室的硬軟件配置，是心理健康教育工作更具規范性、科學性。
1、進一步完善學生心理檔案，做好資料收集工作、個案研究的收集整理工作和個案跟蹤研究工作。
2、依據學校情況，可在心理咨詢室提供心理健康教育書籍借閱服務。
3、發展校園網絡資源優勢，利用網絡平臺和學生實現對話和溝通，及時引導并且解決學生的心理問題。
（三）開展多種形式的心理健康教育活動
1、在開展心理教育常規工作外，加強學校心理咨詢室的宣傳工作，通過黑板報、櫥窗等作為心理健康知識宣傳欄，普及心理健康知識。
2、邀請有關專家為全校教職工進行1—2次有關教師心理健康及心理健康教育技能的.講座，減輕教師的精神緊張和心理壓力，讓他們學習一些調節心理的技巧，增強應對問題的能力，提高心理健康水平。
3、在高一、高二年級，以班級為單位由心理委員組織，開展心理健康知識班會活動，或者心理話劇匯演活動。對畢業年級的學生進行1—2次考試焦慮的心理輔導。
4、對有較嚴重心理問題的學生進行跟蹤調查，并提出建議，以幫助問題學生真正走出心理陰影。
（四）加強學校與家庭的聯系，向廣大學生家長宣傳親子教育相關的心理輔導知識，營造適合學生身心健康發展的家庭環境。
中學生心理健康教育活動計劃3
一、指導思想：
認真貫徹市、區關于學校心理健康教育的有關精神，根據中學教育的特點和中學生心理發展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。
二、具體目標
1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作。
2、重視心理咨詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。
3、做好班級保健的培訓工作。
4、不斷豐富教師的.教學策略，有效提高教育教學水平
5、重視心理輔導試點班的實踐研究工作，以“團體輔導”為切入口進行以點帶面開展研究活動。
6、認真開展心理健康教育試點班的課程活動。
7、做好家長輔導學校的心理健康知識講座。
三、主要工作
一加強隊伍建設，提高自身素質
1、組織學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
2、繼續通過家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。
二認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。
1、加強心理咨詢室的常規建設，做好學生心理咨詢工作，并能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。
咨詢途徑：
⑴學生自愿前往咨詢（團體咨詢為主）
⑵班主任老師推薦
⑶輔導老師訪談
2、設立“知心信箱”心理咨詢信箱，做好學生的心理咨詢和心理訓練工作。
3、協助校園之聲辦好“心靈之友”欄目，并在試點班的黑板報中辟出一角為“心理健康園”。
4、邀請專家對全校學生進行心理輔導知識講座。
5、在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。
6、積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用班會課進行心理健康教育。
7、非畢業班心理輔導課不少于8學時，畢業班不少于4學時。
四、重視試點研究，增強科研意識
1、試點班老師要善學、勤學，階段性地進行調查研究和分析，并在班主任例會中進行交流，幫助他們不斷提高認識、開拓思路、更新方法。
2、試點班進行“感恩——心理健康教育”活動，幫助學生從中領悟心理健康之重要。
3、試點班要重視調查分析、研究，并進行個案分析，不斷地積累資料，逐步在校內進行推廣。
五、具體工作
三月份：
1、制訂并討論學期心理輔導工作計劃。
2、做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設工作。
3、做好班級保健員的培訓工作。
4、召開初三級部分學生座談會，并進行畢業前個別心理咨詢。
5、舉辦青春期心理衛生講座（初一年級部分女生）。
四月份：
1、組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。
2、出好心理健康教育專題黑板報。
3、召開特殊學生會議，并進行個別心理咨詢。
五月份：
1、繼續指導心理健康保健員在班中開展“開心果”談心角活動。
2、利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。
六月份：
做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
中學生心理健康教育活動計劃4
為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校在推行社團活動過程中設立了心理健康社團———七彩陽光。先將“七彩陽光”社團活動工作計劃如下：
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教育部新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。
二、主要工作目標
1、堅持以學生為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法：
（一）健全組織機構
1、心理健康社團現有社長一名，管理教師一名。另在社團成員中推選班長/紀律委員各一名。
2、進一步完善心理輔導室的設施設備，提高輔導室的使用率。如建立“心語信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和心理老師進行溝通、預約咨詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回復，特殊的由心理輔導老師進行個別咨詢。
3、每周進行社團活動時，要根據社團成員的個性特征和個體差異提前做好活動的`教案設計。
4、“七彩陽光”學生社團招新，并開展素質擴展活動。此工作側重于及時發現心理困惑并預防蔓延擴大，而“七彩陽光”的工作側重于學生心理素質的拓展，通過自主活動提升學生自信心、激發潛能、減輕壓力、促進心理素質提升。
（二）開設心理輔導活動課
社團心理活動課的開設。心理健康社團活動課是學校心理健康建設工作的一個重要方面，本學期學校計劃在七八級開設社團心理輔導課，根據中學生心理發展的特點和規律，并結合學校實際情況制定此開課計劃。
（三）做好心理健康宣傳
開展心理健康系列活動。5月為心理健康教育月，開展多種多樣的心理健康教育活動，以活動營造全員心育的心理健康氛圍，活動采取多種形式，如心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創作與表演等。
（四）建立學生心理檔案
1、對社團內的每個學生建立心理健康檔案。對每位學生進行心理健康狀況進行一次普查。
2、建立“特殊心理學生”的心理健康檔案。通過發放“特殊心理學生調查表”的形式，向班主任及任課老師了解情況，做好“特殊心理學生”的摸底工作。特別是性格孤僻學生、攻擊性強的學生和早戀學生的登記建檔工作。心理輔導室有針對性對這些學生加以關注，加強這些學生的疏導，給他們提供支持系統，豐富他們的業余生活，提高他們的生活情趣。
3、對主動要求幫助和關心的學生要做好心理個案記錄。心理輔導員應非常重視學生的心理狀態，在空余時間主動關心學生，經常性的找學生聊天，關注學生心理動態變化。積極配合政教處做好各項調查，如早戀學生調查，單親離異家庭學生調查，危機事件預警和上報工作。
中學生心理健康教育活動計劃5
一、指導思想
以學生發展為本，足進學生健康快樂的成長為目標。針對在校學生存在著獨立生活能力差，不敢和師生溝通交流，團結協作精神不強，不敢面對挫折和困難以及嚴重到，轉學的特點，通過開展心理健康教育。培養學生學會溝通，正確認識自我，增強調控自我，增強調強控自我，承受挫折，適應環境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。
二、主要任務
1、培養學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。
2、對少數有心理困惑或心理障礙的學生，給予有心理輔導，盡快擺脫困擾，調節自我，增強自我發展能力。
3、對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。
三、工作安排
1、加強心理健康教育的'組織管理，校長掛帥，心理輔導室具體負責實施，建立以班主任和共青團，少先隊干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同叁與心理健康教育工作體制。
2、加強對教育的學習和培訓，以班主任，兼職心輔導教育為主，重點學習《心理健康教育教師培訓手冊》和《中小學心理健康教育理論》，《中學生心理健康》等心理理論知識。
3、開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。
4、設立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。
5、開展學生心理調查，每學期二次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態。
6、每學期組織實施對全體學生開展一次心理健康專題講座。
7、開展心理健康活動課。結合初中學生的青春期成長，考試焦慮，師生之和學生以及學生和家長之間的誤解等課題開展活動，做到有計劃，有教案。
8、發現有嚴重疾患者及時轉介。
9、追蹤調查在校學生中接受過咨詢學生，看其在心里，人際交往，學習等方面的變化，及時總結經教訓。
四，樹立人人叁與的觀念
開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。教師課堂中的認識自己，理解他人，學會感恩，面對挫折，學會交流，叁與各項競賽活動等都是在進行著心理健康教育。教師提倡的關愛學生也是對學生進行的心靈交流，有有利于學生的心理健康。因此積極和學校政教處，學校教務處配合，把心理健康教育入各項活動中。
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