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勇敢面對挫折心理健康教案（精選16篇）
作為一名無私奉獻的老師，有必要進行細致的教案準備工作，教案有助于順利而有效地開展教學活動。教案要怎么寫呢？下面是小編幫大家整理的勇敢面對挫折心理健康教案，歡迎大家分享。
勇敢面對挫折心理健康教案 1
一、教學目標：
通過活動，幫助學生從相貌、性格、特長等方面尋找自己的特點，學會調節自己的情緒，增強自我意識，發現自我，喜歡自我。
二、教學重點：
引導學生如何喜歡自己。
三、教學難點：
幫助學生理解為什么要喜歡自己。
四、教學準備：
1、每人準備一面小鏡子。
2、《奧運歡迎你》、《祈禱》的磁帶，《丑小鴨》動畫片光盤
3、希望樹一棵，做成可愛形狀的卡紙。
4、學生排成U型坐位
五、教學過程：
�。ㄒ唬┙沂菊n題
1、播放《北京歡迎你》，全班同學一起唱唱。
2、揭示課題
（二）故事明理
1、播放故事《丑小鴨》。
2、真情流露
�。ㄈ跋矚g我自己”大討論
1、老師身上有這么多優點，相信你們身上也有很多優點，現在請大家拿出的小鏡子照一照自己，說一說自己最滿意的地方。（輕放音樂）
2、“喜歡我自己”大討論
師：剛才我們到了自己的外表美，現在我們找一找自己內在的美�，F在我們進行喜歡自己大討論。我們先在小組里交流，誰想和大家共同分享？
（1）小組交流
�。�3）全班交流。
3、（參與度不高，個別輔導：坐在老師身邊，大家一起幫他找找優點。也可以提到前面）
�。ㄆ鋵嵞銈冊诶蠋煹腵眼里都很棒，都具有很多優點，你不想讓大家了解你嗎？難道你沒有優點嗎？不可能，來大家一起幫他找找。你在家幫媽媽掃地嗎？幫老師收拾過東西嗎？）
4、小結：除了你們說到的這些還有孝敬父母、拾金不昧、文明禮貌、熱愛小動物、愛護同學、團結同學、責任心強、表現積極等
5、大聲對自己說。
孩子們，現在你喜歡自己了嗎？讓我們大聲的對自己說：我喜歡我自己。師：從今天起。生：我喜歡我自己！
�。ㄋ模┫Ｍ麡�
1、寫自己心中的希望
2、希望樹，在歌聲中結束這節課……
勇敢面對挫折心理健康教案 2
教學目的：
通過本節教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力。
教學重難點：
使學生懂得同學之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學生的交往能力。
教學過程：
一、談話導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的'心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：
二、通過故事講道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!"聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們為什么玩不到一塊?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?
生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣(生充分說)
師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點，要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容，犯錯后要及時道歉)
上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
生：她愛生氣不好，對身體有害
生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!
師小結：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、
3、男女生讀
同學之間
學會友好，不嘲笑缺點
學會尊重，不欺小凌弱
學會寬容，不斤斤計較
學會理解，不撒嬌任性
師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)
三、聯系自身，談想法
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到來，一起讀：
同學之間：
學會關愛熱情大方
學會體貼細致入微
學會調節消除嫉妒
學會激勵互相進步
過渡：接下來，老師還給大家帶來了故事，邊看邊想，你有什么感觸?
四、反省自身行為，找到改正方向。
請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案
(1)、當你與同學在班級發生矛盾時，你采取的解決辦法是：
A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決
(2)、每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎
A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓
(3)、當看到同學有困難能主動幫助嗎?
A、能B、有時能C、不能
(4)、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?
A、愿意參加，并能為集體爭光B、有時愿意參加C不愿意參加
(5)、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學校安排，周六要舉行"學雷鋒"活動，如果你是小麗，你該怎么辦?
A、參加"學雷鋒"活動B、和家人一起去亞武山
(6)、你經常為學校或班級做好事嗎?
A、經常做B、有時做C、沒做過
(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便?
A、能做到B、有時能做到C、做不到
(8)、你能主動撿拾學�；蚬矆鏊睦鴨�?
A、一定能B、有時能C、不能
五、出示《小學生的心理健康標準》
最后，我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，
(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態意識;
(2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認識周圍的環境，適應環境和改造環境;
(5)人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;
(7)思維發展正常，并能激發創造力;
(8)有積極的人生態度道德觀、價值和良好的行為規范
六、總結
同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請欣賞歌曲《朋友》
勇敢面對挫折心理健康教案 3
活動目標：
�。�、認知目標：
孩子們可以認識到嫉妒心理的表現、感知產生的原因和對自己的危害。
２、情感目標：
輔導員老師指導孩子們學會用積極的態度和自我調節的方法，主動克服嫉妒心，為他人喝彩而內心覺得快樂。
�。�、能力目標：
孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能主動區分識別嫉妒的行為表現，愿意有意識地克服嫉妒心理。
活動重點：
認識到嫉妒是一種不健康的心理，影響健全人格的形成。學會避免和克服嫉妒心理，懂得為他人喝彩。
活動難點：
學會如何避免和克服嫉妒，以友愛、親密和寬容的態度與他人相處，適時地為他人喝彩。
活動準備：
�。�、多媒體課件
�。病ⅰ恫荽杓菲�
活動流程：
一、導入。
1、采訪：師借生游戲的機會，表揚表現突出的同學，隨即采訪旁邊的若干同學：你對老師表揚別人一事有何看法？師適當引導：比如說，你是感覺高興還是生氣？或者不關痛癢？你會覺得自己技不如人、以后迎頭趕上，還是自我感覺良好、對老師和這位同學有意見？或許還有自卑、膽怯、嫉妒、驕傲、冷漠等情緒？
2、舉例：引導生：同學們，有沒有聽過一句經典之話“既生渝，何生亮”？這是誰說的？（周渝）。對了，哪位同學來說一說這個故事？（《三國演義》中的周渝，將才出眾，但與諸葛亮交戰卻一籌莫展，在“既生渝，何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死）。
3、引題：一生背誦曹植的《七步詩》。（全班齊吟“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”）（作“哭”狀）大家知道，曹丕和曹植都是曹操之子，且都為卞太后所生，是真正的同胞手足，但曹丕登基時忌曹植之能，加以迫害，這首詩就是在這種情況下寫成的。同學們，這兩個故事都說明了什么問題？（嫉妒）對，都是嫉妒惹的禍。其實，只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理，只不過是有些人妒忌心重，有些人善于調節。因此，我們今天很有必要對此加以研究，是不是？其實在我們生活中、學習中也有這樣的現象。
二、身邊的嫉妒。
1、知心姐姐：
過去我的學習成績在班里總是第一名，經常受到老師的表揚。但升入五年級以后，有些同學的學習進步非�？�，其中一名同學的成績還超過了我。因此，我心里很不是滋味，甚至有點恨那個同學，同學們開始疏遠我了。我很苦惱。知心姐姐，請你幫幫我，好嗎?
2、小華和小軍本來是很要好的朋友，過去都是班干部，這次小華繼續選為班干部，小軍沒有選上。從此，小軍就再也不理小華了，而且還在背后說，當班干部沒什么了不起的。小紅和小軍有什么做得不對的地方?
你能幫他們找出毛病嗎?
教師小結：“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪，他倆總想著自己比別人強，一旦感到別人超過自己時，心里就忿忿不平，不舒服，對待超過自己的人，不是采取歡迎的態度，為別人的進步而高興，而是故意找別人的毛病，極力排斥、貶低他人。這種心理對個人是極不利的。
三、通過師生對話及學生討論，讓學生明白妒忌給我們帶來的害處。
1、思考：
1）你被別人妒忌過嗎？別人妒忌你，你心理會怎樣？
2）你妒忌過別人嗎？如果有，你會有什么表現？
3）在一個集體中，如果有人存在很強的妒忌心理，會給集體造成什么樣的影響？
2、引導學生用具體的事例來說明。
3、幻燈出示：
1）給同學造成心理壓力，打擊上進的同學。
2）自己不能正確地認識自己及別人，看不到別人的長處，也看不到自己的短處，當然也不能像別人學習，自己很難得到進步。
3）破壞集體的團結，使人際關系不和諧，大家就不能共同進步。
另外，妒忌還危害身心健康：
1、妒忌，是一種不健康的心理。（心理不健康，也是一種�。�
2、心理不健康，造成身體的不健康。（醫學研究表明：妒忌心理強的人，容易患上心腦血管及內分泌方面的疾病。周瑜）
四、如何克服嫉妒心理？
事例一：小華平時學習比小強好，可期末考試時，小強的成績比小華要好，如果你是小華，你應該怎么想?
�。�1）小強有什么了不起的?
�。�2）小強的學習成績比我好，證明他有比我強的地方，我可不能認輸啊，下決心迎頭趕上。事例二：小剛這回在“新概念作文”賽中得了一等獎。而小勇才得了個鼓勵獎，但小勇的體育成績比小剛要好得多，小勇該怎么想?
�。�1）小剛太可恨了，竟然比我強，想辦法治治他!
（2）“尺有所短，寸有所長”，每個人各有自己的長處，也各有短處，我寫作不如小剛，但我的體育成績要比他好啊，我可不能失去信心。
4事例三：小麗和小芳都被同學提名為大隊長候選人。投票結果，小麗獲勝，小芳該怎么想?
�。�1）小麗當班長，一定是作了手腳，真討厭!
�。�2）那么多同學選小麗當大隊長，看來她還真的很不錯!我得好好向她學一學。事例四：小玲和小欣是好朋友，倆人都去報名參加校田徑隊，結果小玲入選，小欣落選，小欣該怎么做?
（1）從此不再理小玲。
（2）繼續和小玲做朋友，為小玲入選而高興。
1、通過引導學生討論，選擇正確的答案。
2、教給學生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。
�。攧e人超過你，而你的心理不平衡時，請背誦下面的`話：
�。�1）同學進步祝賀他，制定計劃趕上他，
（2）我有我的長處，我也一樣了不起。
�。�3）我要虛心學習他的長處，取長補短。
�。�4）她是我的好朋友，我為她感到高興。
3、引導學生繼續討論：這四種方法，是針對嫉妒者本人的，那么作為被嫉妒者，是否也有辦法消除嫉妒心?
通過舉身邊例子，討論得出：
被嫉妒者主動耐心與嫉妒者交往，對其熱情關心，在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
五、嫉妒的故事：
有一天，你做了一個夢，夢見有一個小天使出現在你面前，她說幫助你實現你的一個愿望，你有什么樣的愿望呢？（生自由答）這時小天使說，無論你的愿望是什么我都會幫你實現它，但是我同樣會把你的愿望的兩份送給你的好朋友，現在你有什么愿望？你的愿望有變化嗎？可這時同樣的情形出現在一個壞孩子身上，這個壞孩子想了很久，最后他一咬牙告訴小天使：你挖掉我一只眼睛吧！聽了這個故事你有什么感悟？
六、生活感悟（格言警句）
小結：大家的感悟就像一些名言警句一樣，比如：
�。�、嫉妒別人，不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人，也不可能減少別人的成就。
�。�、嫉妒是心靈的野草，它妨礙健康的思想生成．
�。场⑾窨諝庖粯虞p的小事，對于一個嫉妒的人，也會變成天書一樣堅強的確證；也許這就可以引起一場是非。
六、教師小結：
嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老師教的方法，緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當然，最好的辦法是預防嫉妒心的產生，把嫉妒轉化為成功的動力，化消極為積極，超過別人！
七、課外作業：
搜集關于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄報，把你們的心得和感悟寫在日記里。
勇敢面對挫折心理健康教案 4
活動目標:
1、知道生病了就要去就醫。
2、了解就醫的心理準備和安全注意事項。
3、培養良好的衛生習慣。
活動準備
1、動畫視頻《不怕看醫生》
2、PPT課件(關于小朋友看病的圖片)
活動過程
一、教師請幼兒觀看動畫視頻《不怕看醫生》，引出活動主題。
1、教師:小朋友們好，我是劉老師，今天老師帶來了一個很好看的動畫片，小朋友們想不想來看一下呀?那是什么動畫片呢，我們趕緊來看看吧!
2、教師播放動畫視頻《不怕看醫生》，看完后請幼兒來說一說視頻中發生了什么事情，他們又是怎么做的。
3、幼兒簡單描述視頻中的內容，教師繼而引導幼兒知道生病了就要去就醫，醫院和醫生并不可怕，我們要做個勇敢的孩子，不怕打針。
二、觀察圖片，了解就醫的心理準備和安全注意事項。
1、教師:好了，剛剛我們都看過小貓不怕看醫生的故事了，那小朋友們你們去看過醫生嗎?醫院里又有哪些人呢?
2、教師請幼兒說說自己的看病經歷，并依次播放小朋友們看病的.圖片，讓幼兒看看這些小朋友在醫院的表現，并引導幼兒知道就醫的安全事項。
1、克服懼怕醫務人員的心理。
2、做個勇敢的孩子，配合醫生做檢查。
3、不亂動診療室的物品。
4、注意清潔衛生，不到處亂摸。
5、耐心等待就醫。
活動反思:
這次心理健康活動--《不怕看醫生》，是想讓幼兒通過活動了解一些就醫的心理準備和安全注意事項，春季是傳染病多發季節，幼兒由于年齡小，抵抗力差很容易感染，而他們又非常怕打針，只要家長說帶他們去醫院看病他們就很反抗，因而這次活動對幼兒有很好的教育意義。
活動中幼兒觀看了動畫故事《不怕看醫生》，并觀看了很多小朋友們看病的圖片，知道生病了就要去就醫，也了解了一些關于就醫的安全事項，從圖片和動畫故事中幼兒體會到醫院和醫生并不可怕，我們要克服懼怕醫務人員的心理，做個勇敢的孩子，配合醫生做檢查，活動中孩子們都很積極地發表自己的看法，也都說要做個勇敢的孩子，不怕看醫生。
但活動中不足的是沒有準備看病的用具，若能給幼兒看一些醫用材料，如，棉簽，紗布，口罩，聽診器等，幼兒會更感興趣，我想在以后的活動中盡量提供一些實物給幼兒，讓幼兒能更清楚直接地接觸到，幼兒掌握起來也會更快更好。
勇敢面對挫折心理健康教案 5
活動目標
1.知識：知道學習要肯于動腦筋，不怕困難，掌握克服學習中各種困難的一些方法。
2.情感與態度：愿意通過自己的努力去學習，體會克服困難取得成功的愉悅。
3.能力：知道學習、做事要抓緊時間，學會合理安排和利用時間，提高學習效率。
活動重點
掌握克服學習中各種困難的一些方法。
活動難點
懂得如何主動地去學習。
活動準備
課件
活動過程
一、談話導入
師：在坐的小朋友個個都很能干，在學校是好學生，在家在社會上都是好孩子，可由于我們年齡較小，才讀三年級，好多好多知識，好多好多的事情我們還不懂不會，怎么辦？
生：略
師：正因為我們是小學生，主要任務就是學習（板書：學習），不僅要學文化、學科學、還要學做家務、更要學做人、…反正要學的東西實在是太多太多了。不過學習過程中肯定會遇到許許多多困難和煩惱。聽你們□老師介紹，小朋友們已經在學習過程中主動想辦法，克服一個又一個的困難，解除了一個又一個的煩惱。確實是好樣的.。
今天，我將同事家的冬冬在學習過程中遇到了這樣的問題和煩惱提出來，請同學們一起來幫幫他。好嗎！
二、出示問題10分鐘
1.出示課件1《冬冬的煩惱》。
2.同學們齊讀問題。
3.生思考：冬冬的問題出在哪？你打算怎樣幫他。（板書：問題解決辦法）
4.生交流。（師相機板書：字不認識查字典；讀的很吃力、更不知列式多讀；爸媽沒能回來自己先做；……）
5.簡結：剛才，同學們幫冬冬找出了問題，并給他提出了很好的改進建議。我知道，同學們在學習過程中也曾遇到過不少困難和煩惱，但大家都學會了動腦筋，想辦法，困難和煩惱都被我們一一克服和解決了。自己都已經學會了做學習的主人。（相機完成課題的板書：做學習的主人）
下面就請同學們結合課本第35頁的內容以（前后或左右）小組為單位交流你是怎么做的？
三、轉換角色
1.自主學習（小組為單位交流）；6分鐘
2.班級交流（可結合課件一一展開）；6分鐘（相機板書：不會、不知道----多看看、多問問；不了解----查查資料（百科全書、書籍、網上……）；解法不一樣；格言——水滴石穿；……）
四、聯系實際，拓展交流。10分鐘
1.課件提出：你在學習過程中還遇到過什么新問題？你是怎樣解決的？能不能好不保留向大家傳授傳授你的好經驗。
2.學生經驗交流。[每位交流后師須注意給予評價并相機板書：略）
五、小結5分鐘
經過以上幾位同學的交流，別看我們還小，可在解決自己遇到的問題時已經積累了不少好經驗。
只要我們樹立信心，[結合板書進行]持之以恒，主動去學，再大的困難和煩惱沒有克服不了和解決不了的。學習的主人必定是我們。
六、課后作業：
給自己寫個格言夾在小書桌的玻璃板下或貼在小書桌旁，常給自己提個醒。
勇敢面對挫折心理健康教案 6
課前提示：
小班的幼兒常常以自我為中心，但也存在幼兒與同伴之間的關注。在成長過程中，幼兒逐步體驗到了自己與同伴之間的.關系，漸漸學會彼此關心和幫助。本活動通過故事《我們來幫你》讓幼兒學會關心、幫助別人，體驗幫助別人得到的快樂。
活動目標：
1、幼兒能夠理解故事內容。
2、幼兒知道要關心幫助別人。
活動準備：
教學掛圖、小動物頭飾。
活動過程：
1、導入活動：教師戴雞媽媽的頭飾，講述：咯咯咯，今天我雞媽媽可高興了，因為我要帶著我的雞寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動作，用夸張的語調，吸引幼兒的注意。
2、看圖片聽故事
�。�1）教師出示圖片，有表情地講故事。
�。�2）教師以提問的方式，幫助幼兒理解故事內容。
雞媽媽帶著小雞去哪里？（去他們的新家）
可是在回家的路上發生了一件什么事情？（橋被水沖斷了）
雞媽媽和雞寶寶又不會游泳，想想他們心里著不著急呢？（非常著急）這時小鴨子說了什么呢？（我背你們過河）
小烏龜說了什么呢？（我們來幫你）
大象又說了什么呢？（我來幫你）
小朋友們想一想，雞媽媽和雞寶寶過河了沒有呢？（過了）
教師總結：我們要像小動物一樣要互相關心，互相幫助，團結友愛。
3、情景表演
（1）教師請幼兒戴上小動物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。
�。�2）教師講故事，幼兒根據故事內容表演故事。
（3）教師評價幼兒的表演。
建議：在教學活動中，教師可以讓幼兒說說自己可以怎樣幫助別人。
勇敢面對挫折心理健康教案 7
教學目的：
訓練學生認識基本的學習方法，懂得學習方法的意義和作用，養成良好的學習習慣。結合學習內容和要求，發現影響自己學習的主要問題，不斷選擇適合自己的學習方法。
教學過程：
(一)引入
同學們，你們的學習成績如何，在學習上講究方法嗎?下面老師給你們講個小故事。
(二)學文明理
1、聽了這個故事，你有什么想法?戈強的學習成績開始為什么總也上不去?后來為什么提高了?學生談談自己的看法，請幾個人回答。小結：看來只靠死記硬背是不行的，必須在理解的.基礎上記憶，掌握一定的方法才行。
2、什么是學習方法?怎么樣才能掌握一定的學習方法呢?
A、學習分五個環節，它們是：預習、聽課、作業、復習、考試。每個環節各有特點，各有不同的方法，只有掌握了各個環節的學習方法，靈活運用，才能提高學習成績。
B、下面我們搞一個小測試，符合你的情況的畫勾：誰來說說你畫的情況?指名找幾個人說。誰還知道一些沒有正確學習方法的現象?計劃性訓練應加強監督和檢查。
C、小組討論：都可以用什么方法學習?如：計劃性訓練應加強監督和檢查。預習：教給學生預習步驟：讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。復習要系統。做作業要仔細審題、認真解題、耐心檢查、及時改錯、提高創新。
(三)活動明理
1、下面我們做一個小測試，請你根據自己的情況，實事求是做出選擇。小組討論并派代表發言。我們一起做個小游戲：小貓釣魚。
2、下面幾種情況，請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話，并把它記下來。
(四)總結全課
今天我們了解了幾種學習方法，希望大家能靈活運用，使自己在學習上取得更大進步。
勇敢面對挫折心理健康教案 8
活動目標：
1、了解殘疾運動員由于身體殘疾所面臨的困難。
2、通過親身實踐，交流討論，體驗殘疾人的不便，知道殘疾運動員克服了很多困難才獲得成功。
3、樹立戰勝困難的信心，增強抗挫的意識。
活動準備：
1、已了解一些殘疾運動員的感人事跡；
2、殘奧會圖片；眼罩、皮球、衣服、松緊帶、拐杖等；
活動過程：
一、談話引出話題
1、你們知道什么樣的人叫殘疾人？
2、你覺得人的身體哪里殘疾最不方便？為什么？
二、親身實踐、體驗殘疾人的不便。
1、幼兒扮殘疾運動員鍛煉身體（個別幼兒示范，集體體驗）
a．蒙著眼睛拍球
b．單腿走路
c．單手穿衣
2、幼兒自由交流扮演感受
師：你試的是什么？你有什么感覺？
三、觀看殘奧會圖片，感受殘疾運動員面對困難的勇敢和堅強。
1、這里有幾張照片，看一看他們在干什么？
a.盲人運動員踢球；
b.殘疾運動員坐輪椅打球；
c.無手運動員領獎等
2、師：想一想，他們雖然沒有手、沒有腳、有的看不見，為什么能堅持鍛煉？
3、小結：這些運動員有的沒有手，有的.沒有腳，有的看不見，可是他們卻能夠克服困難，忍著身體的傷痛，堅持鍛煉，終于取得勝利，拿到獎牌，為國爭光。
四、交流自身感受，樹立戰勝困難的信心
1、幼兒互相討論：平時你們遇到過什么困難？應該怎么辦？（幼兒互相交流）
2、鍛煉身體的時候，應該怎么解決困難？
3、總結：平時我們遇到困難，不要害怕，想辦法克服解決，努力獲得成功。
勇敢面對挫折心理健康教案 9
教學目標：
了解早戀現象的實質危害性及怎樣正確處理早戀現象。
教學過程：
活動一：學生舉例說出“早戀”現象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得通過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的'天空依然是廣闊的、美好的。
活動二：討論早戀具有極大的危害性。
1、早戀嚴重影響正常學習。
2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關系和諧。
3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。
4、少年心理發展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創傷，處理不好對以后的婚戀產生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。
活動三：討論怎樣正確處理早戀。
1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。
2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。
活動四：
思考：
1、什么是友誼?
2、什么是愛情?
3、如何正確區分兩者之間的區別及從友誼發展到早戀的大致過程?
活動五：
在思考的基礎上，能加強友誼、杜絕早戀。
勇敢面對挫折心理健康教案 10
一、教學目的：
教育學生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的；教育學生懂得，學會與人合作對自己的成長有好處；引導學生在與同學相處時，學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。
二、教學準備
寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事
三、教學過程
1．導入
今天我們先來聽個故事，聽完故事后請同學們講一講自己聽到了什么？
2．學文明理
（1）聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級（2）班的科技活動搞得很成功的竅門是什么？請同學們自己看書找竊門。
�。�2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學給大家讀一計[咨詢臺]中的話，看一看是否有道理。
3．活動明理
（1）請同學們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。
（2）現在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學們按順序每人添上一句，使我們的.故事動聽又有趣。
同學們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。
（3）現在我請五組同學，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。
�。ń處煂蕚浜玫某烧Z字條拿出，請學生抽簽，并請學生根據簽上的內容進行表演）
�。�4）現在我們來做出包圍圈游戲：
全班同學分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說說自己的感覺。
4．總結全課
要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學會與人合作。下課的，同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關學侍與人合作的內容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。
勇敢面對挫折心理健康教案 11
活動目標
1.懂得學會讓自己時刻保持愉快的心情，萌發互相關愛的情感。
2.通過繪畫描述自己的心情，并能在大膽講述，發展口語表達能力。
活動準備
1.照片：獅子
2.趣味練習：各種面部表情
活動過程
一、導入
1.談話引題
教師：哎喲，明天的天氣怎么樣呢？有什么辦法可以知道呢？
引導幼兒說出，可以聽天氣預報。
嗯！老師知道了，通過聽天氣預報，我們就可以知道天氣情況。
2.你們有沒有聽說過心情預報呢？我們就一起來聽一聽好嗎？
�。ń處熥叩诫娨暀C框后面，帶上頭飾播報心情預報）
二、展開
1.問題討論
�。�1）剛才我們聽了心情預報，今天獅子的心情是怎樣的？
（2）為什么獅子的心情是雨天？可能因為什么事？
�。ㄓ變捍竽懖聹y）
�。�3）到底是什么事呢？
2.出示照片—獅子1
（出示獅子生病躺在床上的圖片）
（1）原來獅子生病了，生病時的感覺是怎么樣的`？
（幼兒自由發言）
�。�2）森林里的小動物聽到獅子的心情預報后，會怎么做呢？
�。�3）后來獅子的心情發生變化了嗎？為什么？
（4）如果你們的好朋友遇到困難了，你們會怎么做呢？
3.情感教育
出示圖片--各種面部表情
�。�1）心情預報太好了，小朋友們想不想也來當回主持人，請你來播報心情預報。
（2）教師根據各種不同的表情圖，講解播報要點，請幼兒手拿話筒，站在電視機框后播報。
�。�3）你喜歡哪一種，為什么？
我們的心情有時會不好，有時會好，如果一直心情不好，我們應該怎么樣？
怎樣才能讓自己的心情變成晴天呢？
三、延伸
幼兒畫心情、說心情。
勇敢面對挫折心理健康教案 12
教學目標：
每個孩子從出生開始，就好比是一個小天使的降臨。往往在幼兒園時期的孩子，在心里上都會出現適當的問題發生。通過做一個快樂小天使的活動安排，相信對于測試孩子們的心里健康狀態以及開導學生學習的問題上，都是有所幫助的。
教學準備：
準備三張臉譜，上面可以分別畫上笑臉，哭臉和正常表情作為本次教學的依據。另外按照幼兒園上課學生的個數，進行快樂小天使頭飾的制作，對于心理輔導有很大的幫助。
教學過程：
1、老師可以將三張臉譜貼在黑板上，讓孩子們自己站在臉譜的前面，相信絕大多數孩子都會選擇笑臉的。如果在戰隊期間發現了有孩子站在了哭臉前面，就是證明這些是需要進行心理開導的小朋友。
2、老師可以讓這些學生將內心不開心的事情說出來，大多數的情況都是因為父母說自己了，造成內心的自尊心受損或者是和其他的小朋友鬧矛盾所以不開心，此時老師可以通過心理疏導的方式，來解開每一位學生心里面的苦惱問題。
3、比如老師可以讓選擇笑臉的小朋友們來開解不開心的孩子，或者是請孩子的`父母到教室當中來，將所面臨的問題當面解開，避免讓學生從小就有心理負擔，這對于每一位孩子的健康成長都是沒有幫助的。
4、最后老師可以將準備好的小天使頭飾放在大家的頭上，告訴大家要做一個快樂的人，對于出現的問題要善于解決，不要埋藏在心里面令自己不開心。
結束：
最后老師衷心的祝愿每一位學生都是快樂的天使，可以每天都在陽光下生活和學習。
勇敢面對挫折心理健康教案 13
設計意圖：
很多孩子隨著打工的父母來到異地遠離家鄉，有的則跟隨祖父母留守在家遠離父母。《會飛的抱抱》是一本傳遞愛的情感繪本，這本書利用“郵寄擁抱”的過程，把人們遺忘已久的人情味，一個一個重拾回來。這種人與人之間簡單的互動，卻充滿了創意與暖度。我以這個繪本為載體，讓孩子明白愛可以傳遞，以緩解孩子對遠方親人的思念，符合大班孩子的心理需求。但是孩子們在表達對別人的愛，或者感受別人對自己愛的能力不夠，通過繪本的渲染，讓孩子從心理感受表達愛的形式與方法可以多樣化，明白簡單的一個擁抱也可以傳遞一份很濃的愛。
活動目標：
1、理解故事，明白愛是可以傳遞的。
2、體會擁抱的溫暖，并大膽用動作和語言表達出來。
3、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
PPT 、頭飾、音樂媒體、會飛的抱抱繪本
活動過程：
一、談話引入分享愛的情感經驗。
1、你最想念誰？為什么？
幼1：爺爺奶奶，因為他們住在老家。
幼2：哥哥姐姐，他們對我好，愛我，親我。
幼3：爸爸媽媽，經常出差在外。
教師小結：原來我們想念的人都是離得遠，不能經常碰面，對我們最親、最好的人。
2、你會用什么方式來表達你的想念呢？
幼1：打電話，送上祝福，報聲平安。
幼2：寫信，表達自己的想念之情。
幼3：看照片，回憶親人對自己的好。
教師小結：想念一個人的時候可以有很多方式來表達，如：畫畫、寫信、打電話、看照片。
關注點：孩子對家人的`愛的情感理解，及表達“愛”的動作和語言經驗。
二、講述故事用擁抱表達愛
1、PPT展示，講述故事到“小豬想在奶奶生日的時候送奶奶一份禮物。
2、、請幼兒猜測小豬送奶奶的禮物并說出原因。
幼1：根據畫面提示觀察，送花種子。因為奶奶喜歡種花。
幼2：送項鏈，讓奶奶變年輕。
幼3：送拐杖、眼鏡、奶奶年紀大了很需要。
3、PPT呈現：小豬送了什么禮物？
幼1：抱抱
幼2：大大的抱抱
幼3：小豬自己
關注點：幼兒自己用語言和動作表達表現。
4、師生互動的抱抱，師幼談擁抱的感受。
幼1：開心的感覺
幼2：激動的感覺
幼3：溫暖的感覺
5、生生互動的抱抱，說一說同伴間擁抱的感受。
幼1：幸福的感覺
幼2：貼心的感覺
幼3：快樂的感覺
教師小結：原來的抱抱可以給我們幸福、溫暖、貼心的感覺。
6、情感升華。提問：小豬為什么要送一個大大的抱抱給奶奶呢？
幼1：奶奶對我親，對我好。
幼2：讓奶奶感受到抱抱的溫暖、貼心。
幼3：希望奶奶收到抱抱會開心、愉快。
三、情境游戲愛的接力棒
1、故事結合PPT串聯。
（1）小豬會想什么好辦法去送抱抱呢？
幼1：坐船、汽車、飛機、火車
幼2：乘熱汽球
幼3：搭座橋
教師小結：使用交通工具去送抱抱。
（2）講述故事到“小豬給郵遞員叔叔送上了大大的抱抱”。
提問1：小豬是怎么跟郵遞員叔叔說的？（你愿意把大大的抱抱送給奶奶嗎？愿意）
提問2：如果你是郵遞員叔叔，你愿意幫助小豬傳抱抱嗎？為什么？
幼1：小豬有愛心
幼2：小豬有孝心
幼3：小豬很懂事
�。�3）對話游戲表演（你愿意把大大的抱抱送給奶奶嗎？愿意）
師生互動兩次。（一次表演小豬，一次表演郵遞員）
2、角色表演、感受體驗。
�。�1）角色分配：幼兒當郵遞員叔叔、阿姨、奶奶，教師當小豬。
�。�2）任務要求：a傳信的時候要把小豬問郵遞員的話帶上
b最后一個小朋友直接擁抱奶奶即可
�。�3）情感動作傳遞：播放背景音樂，郵遞員叔叔將小豬的擁抱一個傳給另一個，一直傳到遙遠的奶奶身邊。
（4）奶奶收到抱抱后談感受，郵遞員的感受。
教師小結：原來通過郵遞員熱心幫助，大家都得到了快樂，感受到了溫暖。
四、再入主題愛的回音
1、回歸繪本通過郵遞員叔叔、阿姨辛苦地傳遞抱抱，奶奶收到了小豬大大的抱抱，奶奶也回贈給了小豬一個甜甜的吻。
教師小結：今天我們聽到的這個暖暖的，感動的故事就藏在一本書里，書名叫《會飛的抱抱》
附故事：小豬想了一個好辦法，她請媽媽寫下了奶奶家的地址，想用郵局寄信的方法寄給奶奶。于是，他們來到郵局，小豬有禮貌地問郵遞員叔叔說：“你能幫我寄一個大抱抱給奶奶媽？郵遞員叔叔被小豬的愛感動著，他們愿意幫助小豬來傳遞這樣一份大大的抱抱。小豬上前給了郵遞員叔叔一個大大的擁抱，并托付他們一定要將這么個大大的抱抱傳給奶奶。
活動反思：
《綱要》中指出：引導幼兒接觸優秀的兒童文學作品，使之感受語言的豐富和優美，并通過多種活動幫助幼兒加深對作品的體驗和理解。本次活動我們通過繪本《會飛的抱抱》讓幼兒了解了信件傳遞的整個過程。通過這簡單的信件傳遞，也流露出了親情與友情之間的美好，簡單的信件可以讓人與人之間的感情長久保存。
整個過程，通過這簡單的信件傳遞，也流露出了親情與友情之間的美好，簡單的信件可以讓人與人之間的感情長久保存。
勇敢面對挫折心理健康教案 14
一、教學目標
【情感態度價值觀目標】
理性分析成長道路上的挫折，樹立正確的挫折觀，養成勇于克服困難，戰勝挫折的優良品質。
【能力目標】
理性看待挫折，正確處理挫折的能力。
【知識目標】
1.理解什么是挫折;
2.理解挫折的兩面性;
3.正確處理生活中的挫折。
二、教學重難點
【重點】
1.理解挫折的兩面性;
2.正確處理生活中的挫折。
【難點】
理性對待挫折，正確面對挫折。
三、教學方法
多媒體教學法、案例討論法、引導提問法。
四、教學過程
環節一：導入新課
播放歌曲《最近比較煩》，并設置問題：歌曲中他們遇到了什么煩心事?我們在成長的過程中都會遇到一些煩心事，怎么去解決這些煩心事呢?進而導入本課。
環節二：新課講授
(一)生活難免有挫折
1.什么是挫折
過渡：大家回想一下，自己遇到過哪些“不愉快”的事情呢?對你的成長產生了怎樣的影響?是怎么面對它們的呢?
學生根據自己的經驗回答，考試成績不及格、數學題不會、英語單詞背完了就忘記等等。解決辦法多學習，向老師和同學求助等等。
教師小結：在我們生活中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗，這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。
2.面對挫折的不同表現
過渡句：既然我們在成長中總會遇到這樣或那樣的挫折，那么我們對待挫折是否有區別。大家請看《半杯水的故事》的寓言故事：
兩個口渴的人找到半杯水�？鞓返娜讼耄骸鞍�，我終于找到水了!雖然眼下只有半杯水，但千里之行始于足下，有良好的開端，我一定還能找到更多的水”于是他變得高興起來。而苦惱的人則想：“怎么就只有這半杯水?就這半杯水有什么用?”一氣之下他摔掉水杯，然后坐以渴斃。
設置提問：這兩個人對半杯水有什么不同的看法?出現了什么不一樣的結果?
學生回答：樂觀的人覺得自己很幸運，而苦惱的人覺得半杯水沒用，把杯子摔碎，最后渴死了。
教師總結：從這則故事中我們可以發現，面對挫折時，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應，即使遭遇到同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應也是不同的。同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應。產生這些不同感受和行為反應的主要原因是人們對挫折的認識和態度不同。一般來說挫折包括三個方面：挫折情境、挫折認知、挫折反應。人們對挫折認知的不同，則挫折反應的性質、程度也會不同。
3.理性看待挫折
教師提問：大家想一想自己遇到挫折時，你的感受是什么樣的?
學生自由發言，教師總結：遇到挫折時，我們會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產生這些負面的情緒感受是很正常的，但是卻經常讓我們很痛苦，現在請大家辯一辯，“挫折到底是好事還是壞事?”
正方：挫折是好事;
反方：挫折是壞事。
學生分小組討論，并派代表發言。教師總結：挫折是一把雙刃劍，既是好事又是壞事。在面對挫折時，如果一味的沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當的行為。我們需要及時調整自己，正確的看待挫折。挫折是我們生命成長的一部分，得意時，挫折讓我們更加清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠;失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。
(二)發掘生命的.力量
1.發現、發掘自己的生命力量
活動：結合自己遇到的挫折，通過自我反思完成下面的活動：
學生自由發言，教師分享：面對挫折時，我們需要發現、發掘自己的生命力量，我們每個人生命都蘊含一定的承受力、自我調節和自我修復能力。發掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。
2.學會與他人建立聯系，借助外力
教師提問：如何增強生命的韌性呢?以政治小組為例，給大家五分鐘的時間，進行小組討論，稍后請小組代表來回答。
同學代表1回答：欣賞、培養幽默感、和自己信任的人談一談、做好最壞的打算并接受最糟糕的結果。
同學代表2回答：關心、幫助他人、培養某方面的興趣。
教師總結：發掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅持目標和不斷努力的道路上，學會與他人建立聯系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。
環節三：鞏固提高
觀看《摔跤吧，爸爸》片段，并讓學生分析：
1.女主角遇到了哪些挫折以及如何應對的?
2.給予你們什么啟示?
學生回答：自己驕傲加之訓練方式的不對，使其在比賽中屢屢受挫。應對挫折時她一方面加緊訓練一方面求助自己的父親，把自己的父親作為強大的精神支撐，最終取得勝利。
環節四：小結作業
小結：通過回顧的方式總結本節課主要學習了什么是挫折，理性的去看待挫折，并且用積極的心態去克服生活中遇到的挫折。
作業：搜集自己喜歡的偶像，查看他們在自己在成長的道路上遇到什么樣的挫折以及如何解決的?給你什么樣的啟示?下節課進行分享。
勇敢面對挫折心理健康教案 15
教學目標：
1.學生能夠理解什么是“挫折”，并能用簡單語言解釋給其他小朋友聽。
2.學生能夠認識到挫折是人生中不可避免的一部分，能夠學會正確的面對和處理挫折的方法，3.學生能夠積極面對挫折，勇敢嘗試，并從失敗中吸取教訓和經驗，進一步提高自己的能力和素質。
教學內容：
1.什么是挫折？
2.正確面對挫折的方法。
3.用積極的態度面對挫折。
教學過程：
Step 1：引入
為了引起小朋友的興趣，可以通過與小朋友的互動來引入課題。比如：
“大家有沒有經歷過遭遇失敗的情況，感到很失落，很難受呢？比如考試沒考好，打游戲被輕易擊敗，或者自己很想做的事情沒有完成，怎么辦呢？”
Step 2：情境呈現
老師可以通過故事、漫畫等形式來呈現一個小朋友遭遇了挫折的'情境，引出“挫折”的概念和含義。比如：
“小明非常喜歡穿越小說，他經常想象著自己可以出色地扮演各種角色，在故事中冒險，解決困難。但是，有一天，小明選擇加入一個游戲組隊挑戰，可最后失敗了，所有的隊友都責怪他，他自己也感到非常失落、無助�！�
Step 3：挫折的解釋
向小朋友簡單解釋一下什么是挫折�？梢杂靡恍┖唵蔚脑~語、動畫、圖片等引導小朋友理解。如：
“挫折是指遭遇挫敗、失敗的情況。這個時候，你可能會感到失落、難過、自責等，但是并不代表你就是個失敗的人�！�
Step 4：正確面對挫折的方法
引導小朋友學習正確的面對挫折的方法。比如：
a.綠色思考法
讓小朋友想想挫折過后自己可以做些什么，如何從失敗中吸取教訓和經驗。
b.多元情緒認知法
教育小朋友要認識到生活中不可能一帆風順，也不要強迫自己總是保持樂觀。有時候，釋放一下心情，愉悅或者哭泣都是正常的情感表達。
c.自我控制法
講解給小朋友自我控制、自我激勵的技能和方法。例如，可以從進行一些簡單的體能運動、適當改變自己的心態，幫助自己擺脫低落情緒。
Step 5：運用積極的態度面對挫折
最后還是希望小朋友們運用積極的態度去面對挫折。要相信自己，從挫折中汲取教訓和經驗，努力提高自己的能力。成功的人往往都是在重重困難和挫折中走出來的。
教學過程中可以通過問答、角色扮演等形式活躍課堂氛圍，有效提高課堂參與度。
教學評估：
1.提問小測驗
提問內容包括“什么是挫折？”、“什么是綠色思考法？”，“面對挫折時，如何控制自己的情緒？”等問題。
2.角色扮演
讓小朋友們分組進行角色扮演，有的扮演遭遇挫折的人，有的扮演支持著他們的好朋友、家人，通過角色扮演的方式，加深教學效果。 總結：
小朋友們的成長，不是一帆風順的道路，他們會遇到挫折和困難。了解和掌握正確的面對挫折的方法，是對他們心理健康成長的保障。在教學中，老師不僅僅要傳授知識點，讓小朋友們學會學習，還要開展各種形式的活動，激發小朋友學習的興趣，使之成為積極的學習者，塑造他們積極陽光的個性。
勇敢面對挫折心理健康教案 16
活動設計:
挫折是人們在從事有目的的活動時受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產生的一種消極的情緒反應。如果處理不當，它會給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學習和生活。對學生進行挫折教育，幫助學生健康成長，有利于他們將來更好地適應社會生活。
目標要求:
1.情感、態度與價值觀:幫助學生以積極的態度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經受考驗的健康心理。
2.知識與能力:學會戰勝困難和挫折的方法，邁向成功。通過活動，了解挫折對個人成長的重要性，體會感受挫折，掌握承受挫折、戰勝困難的一些方法。
3.過程與方法:運用體驗法、情景教學法、發放《自我確認表》等，通過音樂營造情景，圖片展示情景、語言描繪情景等，引導學生在具體情景中體驗、領悟。通過小組成員的獨立思考、合作、討論交流等，使學生不僅在知識上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。
教學重點:
通過情感的交流，讓學生發泄內心積壓的痛楚，并對挫折有一個正確的認識。
活動準備
1、課件《兩只小兔》等
2、歌曲《陽光總在風雨后》等
活動過程
一、游戲導入，感受挫折
1、同學們，今天我們要進行一次扳手勁比賽
2、請勝利的同學做一個表情動作，請失敗的同學也做一個表達你此刻心情的表情
3、小結:傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現。今天我們一起來聊聊"挫折"這個話題。(課件出示"挫折")
二、認識挫折
1、在剛才的暖身活動中，我們有部分同學已感受到了失敗，這就是挫折，在我們在生活中常會遇到。請你把學習中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用筆寫下來。
2、傾心交流:(小組討論)
你遭受過哪個方面的挫折?
遭遇挫折以后有什么樣的感受?
3、學生代表發言
過渡:同學們，你別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會越積越多，直接會影響人的身心健康，我們怎樣戰勝挫折呢?請聽故事《兩只小兔》(課件出示)
三、戰勝挫折
1、故事天地
故事第一部分:兩只小兔在森林快樂的玩耍，不小心掉進了路邊的陷阱里，陷阱離地面還有一定距離，但這足以讓兩只小兔體驗到什么是滅頂之災。
提問:如果你是那只掉進陷阱里的小兔，你會怎么想?怎么做?請學生發言
故事第二部分:一只小兔想:"完了!完了!離地面這么高，我是永遠也出不去唉"另一只小兔卻沒有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己:"上帝給了我堅強的意志和戰勝困難的勇氣，我一定能夠跳出去。"它每時每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展現在它每一次的.搏擊與奮斗中。
故事第三部分:不知過了多久，勇敢的小兔經過不懈的努力和奮斗終于換來了自由的那一刻，它從陷阱里奮力地跳了出來，重新回到了地面，而那只悲觀失望的小兔，卻沒有機會逃離險境，永遠留在了陷阱里。
提問:聽了這個故事后，你想對其中的哪一只小兔說什么呢?請學生發言
小結:在故事里，我們要像那只逃生的小兔一樣，勇敢面對挫折，面對失敗。在生活中，當我們遇到困難時，應多動腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來。
2、心靈撞擊
同學們，你知道有哪些人勇敢面對挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎?
師舉例:
1、張海迪
2、洪戰輝例子
過渡:向張海迪、洪戰輝等許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態去面對，你們呢?
3、同組交流:說說自己遭遇了挫折后，你采用什么方法讓自己快樂起來?
4、學生代表發言
5、讀一讀自己喜歡的抗挫名言
四、總結
在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經歷風雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后徐老師送大家一首《陽光總在風雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風雨吧。
請同學們體會歌曲中所蘊涵的道理。讓我們在歌聲中結束我們的學習。
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