心理健康教育課隨筆
心理健康教育課隨筆1
小學生天真爛漫，有強烈的求知欲和上進心。但是由于年齡小，正在成長時期，各方面都不成熟，幼小的心靈易受影響。有的因某些原因，導致孩子對學習失去信心，甚至出現厭學等心理問題。因此，必須十分重視孩子的心理健康教育，使他們始終擁有積極向上的健康心理。這是教育成敗的關鍵。怎樣對小學生進行心理健康教育呢！
一、尊重和賞識每一個孩子，使孩子樹立自信的心理。
每個孩子都希望得到別人，特別是老師的尊重和賞識。因此，教師必須十分注意尊重和賞識每一個孩子，這是激發孩子上進心最重要的方面。要做好這一點，教師在對待孩子的教育觀念上，應該是沒有“差生”，只有差別。每個孩子都有值得贊賞的方面。每個孩子在自己原有的基礎上都會有不同程度的進步。即使他們的成績不合格，也可以說他在原有的基礎上，增加了知識，也是進步了。學習的進步、優良的言行、好人好事等等，教師如果都能及時地給孩子肯定、夸獎，在孩子的心靈中會起著積極的作用。孩子們由于得到老師的賞識，而受到巨大鼓舞。我常常獎給孩子們“小紅花”、“小紅旗”、“小五星”，孩子們都視為“珍寶”。兒童在得到老師賞識后，心靈碰出的火花：教師對我這么賞識，覺得特別幸福。他們越來越喜歡上學，越來越自信，越學越有勁。
二、激發快樂的心理，使之樂學。
孔子一生強調“樂學”，他認為“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。因此，我在教學中盡量挖掘教材中知識的有趣性，運用各種教學手段，激發學生的學習積極性，使孩子們”樂學“。在整個教學過程中激發了學生快樂的心理，學生始終感到有趣、輕松愉快，沒有壓力。這樣孩子們越學越愛學，學習積極性越來越高。
三、養成良好的習慣，使孩子們有一個穩定的健康心理。
啟蒙教育階段的孩子，他們一切都處于起步階段，養成良好的.習慣顯得更加重要。在這一階段，習慣養成得好壞，關系到他們長時期的學習和成長，甚至能影響一生。一年級學生剛入學，沒養成上課聽講，愛講閑話，做小動作，不積極思考問題，舉手發言的孩子不多。我便采取多種形式使孩子養成良好的學習習慣，我給孩子們講了許多科學家小時候愛學習的故事，讓孩子們懂得從小愛學習，學得本領，將來才能為祖國作奉獻，成為一個有用的人才；同時我還組織孩子們進行各種有趣的比賽。
四、教育孩子正確對待自己，正確對待別人。
現在，多數孩子是獨生子女，在父母、爺爺、奶奶的溺愛呵護下，聽好話多，受夸獎多，滋生了不少嬌驕二氣，這是不良心理反映。因此教育孩子正確對待自己，正確對待別人顯得十分重要。
如何教育孩子正確對待自己，正確對待別人呢？首先，要教育孩子明確什么是對的，什么是錯的，對的要鼓勵、堅持、發揚；錯的要反對、糾正。其次，要明確三點認識。一是認識到每個人都會有優點和缺點。”金無足赤，人無完人，人非圣賢，孰能無過。“二是每個人要進步，就要勇于不斷地克服缺點，糾正錯誤。所以批評、檢討自己的缺點錯誤，不是不光彩的事，是件好事。三是有缺點錯誤，改了就好。承認缺點錯誤是勇敢的表現，改正則是進步的開始，應當鼓勵。再次，積極開展互相尊重，互相鼓勵，互幫互學活動，使班集體始終充滿其樂融融，奮發向上的氣氛。
五、積極做好有心理障礙的孩子的疏導工作。
低年級也有少數孩子有心理障礙，原因是多方面的。教師必須十分細致地找出原因，積極爭取家長配合，有針對性地進行疏導。要特別注意尊重他們，不要傷了他們的自尊心。要以愛心去感悟、啟迪孩子的心靈，樹立自信心。生活上多關心，學習上多個別輔導、多表揚他們的進步等。只要有耐心，堅持不懈，沒有消除不掉的心理障礙。
教育教學實踐使我充分體會到，心理健康教育必須從小抓起。要以高尚的師愛之心去撫育幼小而純潔的心靈，使孩子具有良好的心理素質，有了健康的心理，他們才能在各方面得到充分的發展。
心理健康教育課隨筆2
C是讓我最苦惱的學生，她可以堪稱睡神了，我從來沒有見過這么嗜睡的女生。開學半個月以來，我依舊以到她身邊輕輕詢問的方式提醒，可是，在平常上課巡查時，我又常看到她嗜睡如命不爭氣的畫面，在海師附中高二17班，學生們都知道自己的底線：無論男女生若頂撞老師、遲到或睡覺，我都懲罰其與同桌一起第二天值日。（因為同桌是自己選的伙伴，也是互相陪伴時間最長的同學，同桌間應互助互相提醒。）因為睡覺，她也主動領罰，她的同桌無辜躺槍兩次，我想，她是能夠為自己的行為主動承擔的，可見，我的懲罰已經無效，也許她是有別的'原因。
9月14日晚，我主動找她。“老師有三次發現你在數學課和晚修課時睡覺，你也受罰去掃地過，但我想聽聽你說是什么原因影響了你的睡眠，讓你在課堂中睡覺呢？”她支支吾吾，看得出來很緊張，半天說不出一個字，雙眼迷離充滿倦意，眼神迅速躲閃不敢與我對視。我安慰她，“沒關系，是不是宿舍太吵了你晚上睡不著白天犯困呢？盡管和老師說，你相信我，我一定會想辦法幫助你。”她終于蹦出倆字：“沒有啊。”我想，不愿說就算了，通過宿舍同學得知，她可能經常性失眠，但是她又否認了她失眠這一事。
我有責任與家長溝通，告訴家長從心理學角度，一般睡眠問題的起因都是情緒問題，孩子可能有導致她焦慮的事情，但要首先排除身體疾病原因再作打算，我希望家長能抽空帶孩子去醫院檢查身體情況，找專業醫師咨詢。9月18日，這位媽媽回復我：“醫生說可能是學習壓力，加上晚睡，造成神經緊張，她也并沒有失眠，開了中藥。”家長也很焦慮，C媽媽經常打電話了解她孩子的情況，我也如實告知，我能感覺到這位媽媽得知自己孩子哪怕有一點點小進步時的興奮，也能感覺到得知孩子又嗜睡時的失落與無奈，她一句句的“我都不知道該怎么辦了”、“拜托您了王老師”、“最近孩子還嗜睡嗎”讓我不得不把神經繃得緊實下決心出一點狠招。
10月11日，我和C說，“高二年級老師們開會，提到了你上課睡覺的事（確有此事），老師真的很想幫你，可是我很擔心你這樣的狀態下去不適合呆在我們次重班了，老師們通過教室的監控都能看清楚你哪節課睡了多久，如果你繼續這樣的狀態就會超出我能保護你的范圍。”果真有效，據身邊同學反饋，她近段時間上課不睡了，可惜好景維持不了兩個星期，我偶爾巡查時發現她又回復原樣。頓時我充滿失落、挫敗。
也許學生的問題是反反復復的，老師應該有耐心給她們成長的時間。我對學生要求嚴格，急切盼望她們長成我心中想要的趨于完美的狀態，可是我忘記了并不是每個學生都能迎合得了我急切的個性，她們在認知方式、經歷愛好、興趣習慣和意志耐力等各方面都存在一定的差異。生活中的每個人，總有避免不了的“缺點”，對于學生，老師還是要“將心比心”，其實，學生又何嘗不知自己的問題，但我不能一味地去糾纏不放，而是以諒解、寬容、信任等積極態度去對待，我會得到快樂，學生也會有輕松的情緒體驗。最后，我選擇了一種方式：“冷處理”（即教師面對偶發事件處之泰然，見怪不怪，不批評指責，以比較冷靜的方式加以處理。）我不再當面和她交談這件事，即使后來（10月25日）她當著我的面也自控不了趴桌睡著時，我也僅給她一絲余光告訴她“我已經知道怎么回事了”，不聞不問，暗中觀察。可喜的是，近期我從C的眼神中看到的倦意越來越少，她可以自己醒來。我愿靜待花開。
心理健康教育課隨筆3
我作為初中生心理健康教育的一名兼職教師，深感自己身上的責任重大，因為心理健康教育是提高中學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容。
初中學生大多是十歲的孩子，他們是跨世紀的一代，他們正處在身心發展的重要時期，大多是獨生子女，隨著生理、心理的發育和發展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產生不良的影響，嚴重的會使學生出現行為障礙或人格缺陷。他們的健康成長，不僅需要有一個和諧寬松的良好環境，而且需要幫助他們掌握調控自我，發展自我的方法與能力。作為他們的心理健康老師及班主任們必須把培養學生健康的心理素質作為一項重要的任務來發展。
中學生心理素質教育的根本任務是按青少年的心理發展規律盡可能充分發展并提高學生的心理潛能，進而促進學生的全面素質的提高和個性的和諧發展。現代教育需要高科技人才，更需要德才兼備的優秀人才，素質教育也不是日呼聲日緊，而是提上日程化的'位置，對教育的關注，從家庭到社會，處處可以體現。然而，我們不得不注意到，隨著獨生子女群體數量的增大，家庭問題的復雜化，現代觀念更新的加快，素質教育，特別是心理素質引起教育工作者的重視。心理健康教育是德育工作的一個新課題，是幫助學生正確處理好學習、生活、擇業和人際關系，培養健全人格的手段和有效途徑。進行心理健康教育，有目的有計劃的培養學生良好的心理素質。這些心理素質是他們學業成功、事業成功的重要保證。過去人們只重視學生的智力因素，認為智力高就能成功，這其實是一個誤區。教育界、心理學界越來越明確地意識到，個體的心理素質對其成功、成才有非常重要的影響，其影響作用甚至比智力大得多。注視學生的心理教育，培養他們良好的心理素質，才能更好地促進他們成才。
心理健康教育課隨筆4
青少年時期是一個人心理、生理發育的關鍵時期。教師肩負著培養新世紀人才的重要任務，不僅要重視培養青少年的思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康。新課改實施這幾年來，對于學生全面發展的教育得以了體現充分，特別是對學生的心理健康的教育更是得到了充分的關注。
本學期，我在課外拓展時間進行心理健康教育實驗，針對某些學年的班級學生在班上學習成績不理想的情況下，我設計了一堂“如何理解家長的嘮叨”的集體輔導游戲課，這個活動通過“家長”與“學生”的交流，讓學生懂得：理解、表述、質疑、回應都是有效溝通的基本要素。讓學生體會溝通過程中單向與雙向、封閉與開放、盲目與探索的區別；通過游戲，使學生明確有效溝通的基礎是雙向溝通。在今后的學習生活中，要注意自己與家長的表述、溝通方式。同學們在這個游戲中都體會到了平時工作和學習中的不足，并說出自己將來努力的方向。
由此可見，心理健康教育課對改善，調整學生心理健康問題能收到事半功倍的`的教學效果。今后，我要繼續加強對學生心理健康教育的研究，制定科學可行的實施辦法，幫助學生樹立正確的價值觀，學習觀，人生觀，使學生的身心都得到健康的充分的發展。
心理健康教育課隨筆5
而小學班主任做心理疏導的優勢在于：與班級學生關系已經建立，有感情基礎，還有充足的互動時間和空間。班主任對學生的影響大于教育，所謂言傳身教。班主任相對健全的人格素養，清楚自己的健康水平，設計出的心理健康教育課才具有導向性。班級的評估，根據學生的需求以及教育目標才能針對性的設計教學內容。
一、心理健康教育的基礎含義
中小學心理健康教育是根據中小學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身、心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動。
心理健康教育的目標：是培育良好的性格品質、開發智力潛能、增強心理適應能力、激發內在動力、維護心理健康、養成良好行為習慣。即育性、啟智、強能、激力、健心、導行。
二、學校心理健康教育的五個基本理念
1、學校心理健康教育不是關注“健康”與“不健康”的教育，而是關注人的教育，是以促進人的發展為其根本宗旨的教育。目前存在認識誤區——健康就是無病，無病就是健康，非此即彼。
2、學校心理健康教育的對象不是專指有心理障礙的學生，而是全體成長中的、正常的、健康的幼兒和中小學生。
目前存在認識誤區：心理輔導是管后進生的嗎？優生需要心理輔導嗎？幼兒需要心理健康教育嗎？小學生有心理問題嗎？美國紐約市教育局要求每一位教師用下列方法輔導學生：
⑴創造一個溫暖和了解的教室氣氛，在此氣氛下，自由與紀律保持平衡。
⑵以鼓勵、稱贊和接納，對學生提供積極的情緒支持。
⑶提供學生自行設計活動的機會。
⑷提供學生疏泄情緒的“出口”。
⑸了解兒童必有其生長中或發展中的問題。
3、心理健康教育同德育既有聯系，又有區別，兩者不能相互替代。在中國目前的國情之下，心理健康教育是納入德育系列的，但這不等于說，兩者存在著包含關系。
目前存在認識誤區：德育是統率心理健康教育的。現在的德育已經沒有什么實效性，所以要開展心理健康教育。
⑴聯系。中小學生問題行為的產生，不僅有思想方面、品質方面、行為習慣方面及法制觀念方面的原因，而且往往還伴有心理方面的原因。
德育和心育互為補充，殊途同歸，共同為塑造學生美好的人格和道德品行而努力。
⑵區別。從教育內容看，德育往往注重“高、大、全、遠”的人物、事件、觀念、原則、規范、道德、傳統等等，而心理健康教育則往往注重學生身邊“真、實、小、近”的人物、事件、心態、理念及價值判斷等等。
從教育形式看，德育側重由外而內的理論灌輸和教育（盡管它也有榜樣的感染與熏陶），而心理健康教育則側重由內而外的體驗、感悟和個性的自我張揚，通過助人自助實現學生的自我成長。
4、研究學生心理發展規律，按照學生的心理特征和成長規律去教書育人。
5、教育不是萬能的，德育也不是萬能的，心理健康教育同樣不是萬能的。對心理健康教育功能、作用的過高估價是不恰當的；同樣的道理，對心理健康教育的成效提出苛求也是不切實際的。
埃里克森心理社會發展階段
（一）、童年階段
1、嬰兒期（0～1．5歲）：基本信任和不信任的心理沖突
2、兒童期（1．5～3歲）：自主與害羞（或懷疑）的沖突
3、學齡初期（3～5歲）：主動對內疚的沖突
4、學齡期（6～12歲）：勤奮對自卑的沖突
（二）、青春期階段
5、青春期（12～18歲）：自我同一性和角色混亂的沖突
（三）、成年階段
6、成年早期（18～25歲）：親密對孤獨的沖突
7、成年期（25～65歲）：生育對自我專注的沖突
8、成熟期（65歲以上）：自我調整與絕望期的沖突
老年人對死亡的.態度直接影響下一代兒童時期信任感的形成。因此，第8階段和第1階段首尾相聯，構成一個循環或生命的周期。
埃里克森的“人生八段”（心理社會期）理論
期別／年齡／心理危機／發展順利／發展障礙
１／0-1歲／信任-不信任／有安全感／交往焦慮
２／1-３歲／自主-不自主／自控自信／膽小多疑
３／３-６歲／自信-不自信／勇于表現／畏懼退縮
４／６-青春期／進取-不進取／有能力／失敗無能
５／青年期／統合-不統合／方向明確/角色混亂
６／成年期／友愛-疏離／感情生活好／常孤獨
７／中年期／有活力-頹廢／愛家庭／自我放縱
８／老年期／無憾-悲觀／安享天年／悔恨往事
三、心理教育內容：自我發展、情緒管理、人際關系、學習心理、生涯規劃、環境適應。
1、內容之一——自我發展
小學低年級，使學生有安全感和歸屬感，初步學會自我調控。小學中年級，幫助學生了解自我，認識自我。小學高年級，幫助學生正確認識自己的優缺點和興趣愛好，在各種活動中悅納自己。
心理學家庫利關于自我的定義：“對每個人來說，他人都是一面鏡子，個人通過社會交往了解到別人對自己的看法，從而形成自己的自我”。
2、內容之二——情緒管理
小學低年級，引導學生在學習生活中學習體驗情緒并盡可能的表達自己的情緒。小學中年級，引導學生在學習生活中感受解決困難的快樂，學會體驗情緒并表達自己的情緒小學高年級，幫助學生克服學習困難，正確面對厭學等負面情緒，學會恰當地、正確地體驗情緒和表達情緒
3、內容之三——人際交往
小學低年級，培養學生禮貌友好的交往品質，樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中感受友情。小學中年級，樹立集體意識，善于與同學、老師交往，培養自主參與各種活動的能力，以及開朗、合群、自立的健康人格。小學高年級，開展初步的青春期教育，引導學生進行恰當的異性交往，建立和維持良好的異性同伴關系，擴大人際交往的范圍。
舉例：三年級男孩，長得也高高大大的，但是媽媽看得太緊了！在沙坑跟一些更小的孩子玩，媽媽一直站邊上全程盯著，第一時間說不許揚沙子之類的話，孩子的交往能力的確弱很多，要加入一群孩子需要拽媽媽衣服陪著過去。不知這個怪圈何時能被打破！越怕被欺負越護孩子越弱。
4、內容之四——生涯規劃
小學低年級，了解與體驗職業類型。小學中年級，幫助學生建立正確的角色意識，培養學生對不同社會角色的適應。小學高年級，積極促進學生的親社會行為，逐步認識自己與社會、國家和世界的關系。
四、心理教育目標認識
長時間來，很多人陷于一種誤區：將心理健康教育等同于心理出現問題，將心理咨詢類比為心理產生疾病避而遠之。孩子成長什么更重要是心理素質還是知識技能？情感重要還是記憶重要？行為重要還是知識重要？交往重要還是學習重要？今天的孩子怎樣成長？當前孩子的成長環境怎樣？當今孩子經歷相對單純，交往過于簡單，學習壓力增強，今天孩子的特點：頭腦聰明，心靈脆弱，人際不良，極端自私。
五、幾點建議：
哈佛大學霍華德。加德納博士開創了多元智能理論。他的理論認為，人生來就有八個方面的智能：詞匯智能、邏輯智能、圖形智能、音樂智能、肢體智能、自然智能、人際智能、自我智能。每個孩子在不同方面的智能有強有弱，而每種智能在養育過程中是否得到喚醒，也決定了這種智能的發展情況。
我們教師的心態和位置放端正，教育很多時候是無形當中的傳授與影響。低年級學生對老師的身份認同像神一樣，孩子會不由自主的去模仿和觀察。對孩子有正面預期，建設性的教育，從正面出發，多正面引導。
我們應該把力氣用在教給學生技能和方法上。比如說，只有你教給孩子怎樣處理負面情緒，孩子才會少鬧一些。你教給孩子怎樣拒絕、怎樣表達不同意見，孩子就會少一些無禮行為。教給孩子怎樣看待失敗和錯誤，孩子心理就會少受打擊、少一些挫敗感，多一些收獲。教給他積極的自我評價，他就少一些自卑。教他自律方法，他就少一些紀律問題。
我們去愛孩子，他才可愛！用我們關注的光，照到孩子，他就會發光、有閃光點！
心理健康教育課隨筆6
課堂是小學生心理健康教育的主渠道。小學生在校的絕大多數時間在課堂里渡過的，因此小學生心理健康教育的主渠道理所當然是班級教室。這里所說的班級教室，包含兩個層面的意思，第一是指課堂教學，各學科的教學主要活動在教室中進行；第二是指班級，即學生的班級集體，班級集體活動有課外、校外活動，但主要還是在課堂班級里活動。
也就是說，重視小學生心理健康教育是每一位教師的職責，不僅僅是班主任的工作任務，所有的任課教師、學校教育管理工作者都有義不容辭的責任。作為班主任如何加強學生的心理健康教育呢，首先要于孩子建立新型的平等、和諧的師生關系。對小學生實施心理健康教育的前提是要建立新型的師生關系。
所謂“新”，是課堂和班級要以學生為本，把學生作為平等的人，幫助學生發展。平等和諧的師生關系有利于課堂上的師生互動，教師的心理健康與否對學生會產生一定的影響，同樣學生的心理健康對教師也有益。在實踐中常有這樣的例子，教師心情好，學生也顯得特別好，教師心情不好，學生也事情多，心情更煩；氣氛好的班級，教師教學順，教學成果也易見，班級氣氛不好，學生問題多，教學不見效果。其中的緣由就是教師與班級學生互動的心理現象，建立新型的師生關系有益于營造班級教室良好的心理氛圍，對教師學生都有利。其次尊重每一個學生。對小學生心理健康教育的根本是要尊重每一個學生。首先教師要消除差生的'概念，沒有問題學生，只有學生的問題，只有教師如何幫助學生解決問題。
小學生就近入學，學生不挑選，當然存在智力臨界學生和行為問題學生，班級群體中存在差異是正常的現象。在小學里傳統的教育、教學、管理是把所有的機會集中給少數好學生，在培養了一批好學生的同時，也使學生之間的差距越拉越大。因此，教師要消除對學生智商問題的錯誤認識，即便是智商臨界的學生從理論上講小學階段的學習是可以完成的，實驗班就有這樣的成功的個案。其次，教師要用積極的心態看待學生和評價學生，尊重每一個學生的努力和他自己選擇的進步。
在小學教育實踐中，尊重每一個學生不應該只是一種理論討論，而是具體的操作，不應該只是教師和顏悅色地面對小學生，而是具體有效的幫助和教育小學生發展，要明確尊重學生和放任學生的區別，只有充分尊重學生才能真正實現學校以學生發展為本。再者奠定愉悅的幸福人生基礎。對小學生心理健康教育的理想目標是奠定愉悅的幸福人生基礎。把小學教育看作為人的生命發展的一個特殊而重要的階段，小學教育作為培養全民科學文化素質的初始階段，應該遵循小學生身心發展的規律和特點，培養作為一個現代人必須具備的基本素質，養成現代社會需要的基本行為規范和道德規范，還應該奠定幸福人生的基礎。
對于什么是幸福？人們有不同的感受和答案。我們的目標是培養有幸福感的孩子。快樂源自內心，假如從小就是一個快樂的孩子，長大了也會成為一輩子有幸福感的人。
心理健康教育課隨筆7
小學生心理健康教育主要是通過師生共同活動來進行的，因此，我們可以把這些共同活動的方式看成心理教育的方式或方法。常用有以下幾大類型。
1、認知法
這類教學方法主要是依靠小學生的感知、想象和思維等認知活動來達到教育目標。它包括以下幾種活動：（1）閱讀和聽故事；（2）多媒體教學；（3）藝術欣賞；（4）聯想活動，即：通過小學生的觀察聯想活動，來訓練小學生想象力和創造性，以及表達自己內心的感受和經驗。（5）認知改變，即教師通過暗示、說服和質疑等等方法，來改變小學生非理性的信念，從而恢復和建立合理的思考方式，解決小學生的心理問題和促進小學生健全人格的發展。（6）參觀訪問。
2、操作法
這種類型的教育方法主要通過小學生的言語和動作的操作活動來達到心理教育的目的。具體包括（1）游戲活動；（2）勞動，如集體打掃環境衛生、種樹和出墻報等等，來培養合作精神和愛勞動的品質。（3）測驗，讓學生做智力、性格、態度和興趣等等各種心理測驗，幫助小學生認識自己，了解自己特點、長處和不足，以促進小學生自我的發展。（4）講演，這種方法可以訓練口才，培養機智，增進同伴間的相互了解。（5）繪畫，即通過繪畫的操作活動，培養學生的想象和創造力。（6）唱歌，即通過唱歌，引起學生的情感共鳴，調動小學生的情緒和積極性。
3、集中討論法
集體討論可以集思廣益，溝通思想和感情，促進問題的解決。這類方法有多種，如分組討論、專題討論、辯論等等，均可用于心理教育課程之中。
4、角色扮演法
角色扮演法是一種通過行為模仿或行為替代來影響個體心理過程的方法。簡單地說就是讓小學生以一種類似游戲的方式，表演出自己的心理或行為問題，進而起到增進自我認識，減輕或消除心理問題，發展心理素質的作用。例如：一個學習不好的小學生，對自己的能力缺乏信心，畏懼學習。教師可以讓他扮演這個學生，從而了解自己內心感受和問題的所在，再通過角色的'轉換，扮演考試成功者，使他嘗試新的行為和獲得新的體驗。
5、行為改變法
通過獎懲等強化手段可以建立某種新的良好行為，或者消除某種不良行為。例如，我們利用正強化（精神或物質獎勵）來促進小學生舉手發言；或者我們通過負強化（如批評或懲罰）來削弱小學生課堂上的多動行為等等。在使用這種方法時，要明確具體指出所要強化的行為和所要達到的標準。例如，把某學生上課時離開座位的次數從原有的每節#次，降為每節不超出%次。選擇適當的強化物（強化物可分為原級強化物，如糖果、玩具、書籍等等；次級強化物，如分數、籌碼、符號、紅星等等；社會性強化，如微笑、贊許、摸頭、陪同游戲等等。）不同的學生，應選擇不同的強化物，以適應他們不同的需要。強化的時間要及時，延誤時間越長，強化對行為的作用就越小。
以上心理教育方法分類不是絕對的，不同種類的方法之間有一定的交叉或包含關系。例如，在心理教育的認知法中包含有行為活動的成分，而在操作法中有包含認知和活動的成分，只不過兩類方法的側重有所不同。在心理教育中，要根據教育的特殊目標和心理教育方法的特點，選擇出最適合的心理教育方法。在小學生心理發展過程中，認知活動的成分與行為活動的成分是相互聯系、相互作用的，因此，要使心理教育課程達到最佳的效果，應采用多樣化的心理教育方法。
【心理健康教育課隨筆】相關文章：
心理健康教育課的觀課隨筆02-08
心理健康教育課的觀課隨筆范文07-14
心理健康教育課的觀課隨筆6篇02-08
心理健康教育課的觀課隨筆(6篇)02-08
心理健康教育課程方案02-24
心理健康教育課教案01-25
心理健康教育課的總結12-30
心理健康教育課的簡報01-05
心理健康教育課的教案04-26
心理健康教育課程教案04-25