小學體育課教案（通用15篇）
作為一位優秀的人民教師，常常要寫一份優秀的教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。那么優秀的教案是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的小學體育課教案8篇，希望能夠幫助到大家。
小學體育課教案 1
教學目標
（教學目標的確定應注意按照新課程的三維目標體系進行分析）
1、學習并掌握蹲踞式跳遠中的騰空與落地動作，體會踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個關節，使身體充分騰起。
2、發展學生的跳躍能力和協調性，培養學生的觀察力和時空感。
3、通過游戲活動培養學生投準的能力，發展學生靈敏、協調、力量素質，提高投擲的準確性。
教學重點和難點
重點：單腳踏跳、準確有力，騰空收腿。
難點：跑、跳的自然結合，騰空的角度與高度。
教學流程示意
（按課時設計教學流程，教學流程應能清晰準確的表述本節課的教學環節，以及教學環節的核心活動內容。因此既要避免只有簡單的環節，而沒有環節實施的具體內容；還要避免把環節細化，一般來說，一節課的主要環節最好控制在4~6個之間，這樣比較有利于教學環節的.實施。）
（一）準備部分：（約需8分鐘）
1、常規教學：集合整隊、師生問好、宣布本節課內容、提出教學要求、強調安全，安排好見習生。
2、徒手操：（全班呈體操隊形、四列橫隊進行）4×8拍
a.頭頸運動、b.腕、踝關節練習、c.體側運動、d.弓步壓腿、e.全身運動。
3、針對性練習：跳越墊子：學生在已布置好的15—20米的場內完成。
組織方法：橫隊隊列不變，第一排行進間單腳起跳雙腳落地，其余學生原地練習，第一排完成后，依次為二、三、四排。
達成目標：交換兩腳，熟練跳躍。培養學生集體主義思想、統一步調、勇于向前的精神。有利于集中學生精力、烘托課堂氛圍，激勵學生學習。
（二）基本部分（約30分鐘）
這個部分共安排了兩個內容，即蹲踞式跳遠的新授內容、游戲：沙包投準。
一是蹲踞式跳遠的新授內容，共20分鐘，其中講解、師生共同活動15分鐘，分組練習5分鐘。
老師將學生帶到沙坑場地，進行現場跳遠感受，其方法是：讓學生跳越一定高度的皮筋，進行跳遠嘗試練習，體會踏板、前擺動作，并讓身體騰躍一定高度。練習時，提醒學生注意運動安全。
二是安排游戲：沙包投準，共10分鐘，每人5個沙包，投2-3次。
（三）結束部分（約2分鐘）
這部分主要是放松整理、評價總結、安排收還器材、宣布下課、師生再見。
小學體育課教案 2
一、活動目標：
1、安全合理地使用體育器材。
2、了解安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。
二、活動過程：
(1)短跑等項目要按照規定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。
(2)跳遠時，必須嚴格按老師的'指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。
(3)在進行投擲訓練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發生生命危險。
(4)在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關節或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時要有老師和同學在器械旁站立保護。
(6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發生扭傷。
(7)參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。
三、活動小結：
我們要安全合理地使用體育器材。
小學體育課教案 3
教材分析
跳躍在體育課程標準各個水平目標中都有所出現，但不同年級達成的目標有所不同，是逐步深化和遞進的過程。單雙腳連續跳是跳躍項目內容之一，也是教材中最基本的教學內容。低年級單雙腳連續跳學習以基礎的單雙腳跳動作為主，活動形式接近生活，在鍛煉學生身體的同時,也有對身體進行自我保護的實用價值，是小學生必不可少的一項重要學習內容。學生在正確掌握動作方法的同時，強調體育與音樂的結合，體育與旋律相配合，為下一水平目標一腳蹬地雙腳落的學習延伸奠定良好基礎。通過以前掌握原地單雙腳跳后,在本次課主要學會單雙腳連續跳的完整動作，感受身體的空間變化，明確利用連續跳進行身體自我保護的`實用價值。
學情分析
二年級小學生具有好動、任性、模仿力強、缺乏合作意識的情感特征。因此本課力求從情感教學入手，結合學生的心理、生理及認知特點，在學生對原地單雙腳跳有初步認知的基礎上，采用了單雙腳連續跳與音樂節拍相結合，為學生創設濃厚的娛樂氛圍，使他們在游戲、感知、思維等過程中進行自主合作學習，在觀察思考中得到啟示與鍛煉。通過趣味的情境活動，在有效激發求知意識、團隊意識、合作精神的同時，也使學生體會到“學會了”的愉快，“成功了”的喜悅，“獲勝了”的自豪感。
教學目標
（一）認知目標：通過跳躍的練習與游戲，激發學生主動參與體育活動的積極性，培養和提高學生自主學習的能力。
（二）運動技能目標：
1、基本掌握單、雙腳跳躍的動作技能與方法, 單（雙）腳用力蹬地、展體向上跳起，單（雙）腳屈膝緩沖，輕巧落地。
2、通過游戲發展協調性和下肢力量及跳躍能力。能準確的運用跳躍的方法，使學生能很快掌握單雙腳交換跳地技術動作。
（三）情感目標：
1、通過集體活動，體驗群體學習的樂趣，培養集體意識與觀念，與同伴友好相處、團結合作、共同進步。
2、通過游戲互動，教師鼓勵學生加強自我表現的能力。
3、樹立安全意識，培養學生活潑愉快、積極向上的精神。
教學重點和難點
教學重點：跳躍動作輕盈、起跳有力，屈膝緩沖，輕巧落地。
教學難點：單雙腳連續跳動作要連貫。
教學過程
1.準備部分：
通過游戲找伙伴和呼拉圈操，教師語言啟發，學生在場地上自由的跑動熱身，并運用肢體語言自由展示出奧運主題的運動項目，充分的活動與伸展身體的各個關節，為學生學習單雙腳連續跳做了良好的鋪墊。
2.基本部分：
（1）創設自由的活動空間，建立明確的學習目標。
通過呼拉圈的多種活動，學生自主嘗試練習，激發學生學習興趣與欲望，教師運用語言提示、做一做、比一比等方式的進行師生間相互交流，使師生關系更加融洽親蜜。通過典型示范引導讓學生明確本次課學習的主要內容，建立明確的學習目標。
（2）利用呼拉圈與不同音樂節奏相結合，解決學習的重難點。
從學生的心理、生理特點出發，由淺入深的引導學生玩中學、玩中想，教會學生學習與鍛煉的方法。利用呼拉圈與不同音樂節奏相結合的形式讓學生進行動作練習，在教師的提示、互評、幫助中建立對動作的掌握。采用兩拍和三拍音樂，運用聽節奏、打節奏、跳節奏的方法強化教學的重點，提高動作的質量。通過音樂旋律進一步提高學生動作的連貫性與協調性，突破動作的難點。
（3）游戲鞏固、培養能力。
通過游戲“穿越時空隧道” 、“齊心協力”，發展學生爬行、奔跑、協調準確、合作等能力，充分發揮教具多用的特點，讓學生在團結協作的活動過程中的動手實踐、動腦參與等能力得到增強，體驗頑強拼搏、團結一致、相互配合的集體主義精神。
3.結束部分：
在悠揚舒緩的音樂聲中，學生跟隨教師的語言及動作的提示進行創想活動，放松身心，使肌體逐漸恢復到相對安靜的狀態。
小學體育課教案 4
教學設計
設計特點說明
指導思想
以“健康第一”為指導思想，以“寓快樂于體育教學之中”為教學目標。強調在體育教學過程中以學生為主體，發展學生個性，創造精神和實踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統的以教師為中心的課堂教學模式，打破傳統，并在課堂中對學生進行思想教育。本課教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。
教材分析
二年級的跳躍和投擲內容，都是最簡單最基本的動作，技術比較簡單，專業性不強，立定跳遠主要是教會學生如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地，投擲主要是教會學生自然揮臂投擲的方法。
教學目標
1、通過情景教學，使學生積極參與體育活動，培養其興趣和愛好。
2、通過學生的想象、觀察、模仿，培養學生的自學、自練、自評能力。
3、通過課堂教學，使學生基本掌握立定跳遠和投擲的方法
4、通過游戲教學，鞏固本節課內容，并培養學生團結友愛、協同合作的良好作風和勇敢頑強克服困難的優良品質。
教學重點
立定跳遠
教學難點
上下肢協調配合
課堂結構
1、以輕松的提問開始，通過鼓勵贊揚的語言拉近師生關系，提高學生興趣在音樂的引導下，模仿課文小青蛙找家，提高學生參與興趣。
2、進入正題，青蛙媽媽開始傳授小青蛙跳遠本領，對教學內容進行學習。
3、通過游戲《小青蛙找媽媽》，讓學生在情景下進行跳遠練習，并隨機進行指導，對學生錯誤動作進行指正。
4、首先讓小青蛙自己發言，怎樣才能跳的遠，找跳的好的和不好的分別進行示范，指出優缺點。然后小青蛙家的周圍就是條小河，看看那只小青蛙能跳過小河（比比誰跳的遠）。
5、給學生提供小紙片，發揮其動手能力疊紙飛機進行投擲練習。充分發揮學生的想象力和動手能力。
6、對投擲進行點評，通過紙飛機對學生進行愛護環境的思想教育。然后進行游戲《打擊侵略者》，培養學生團結友愛，協同合作的精神。
7、放松部分在音樂伴奏下進行各種舒緩的自編的舞蹈的練習，讓學生身心得到放松，使學生帶著良好的精神面貌投入到新的學習中去。
教學實施
師：同學們好，今天呢，我們上課要進行的內容是小青蛙跳和扔小飛機，有的同學會問了，我們體育課還要學習這些東西嗎？這些東西我們都會啊。呵呵，同學們我們今天學的東西就是這么簡單，只要今天你把這些東西掌握好了，咱們的課上內容就完成了。
師：首先呢，我們要進行的是小青蛙跳，同學們是不是都學過小青蛙找家（語文）這節課啊？同學們都見過小蝌蚪嗎？我給你們形容一下：左三圈，右三圈，脖子扭扭，尾巴扭扭，我是快樂的小蝌蚪，好，現在這個排球場地就是一個池塘，你們就是那快樂的小蝌蚪，看到那些小墊子了嗎？那就是池塘大大的荷葉。來，游游，扭扭，穿過這些荷葉，活動活動吧。
師：小蝌蚪慢慢的長大了，變成了小青蛙，來，大家跳跳。好了，都跳到我這來，我告訴你們的家在哪里，看見那大大的荷葉了哈，小青娃要依次跳過每個荷葉，最后就是你們的家了。到家后你們站在圓圈上，一會青蛙媽媽就要給你們傳授本領了。
師：好了，小青蛙們都到家了，沒有一個掉隊，現在媽媽開始提問，小青蛙怎樣跳才能比別的小青蛙跳的更遠，你是怎么跳的啊，出來示范一下。來，看看誰跳的遠。師：大家跳的都不錯，但是，大家看看：
1、小青蛙有單腳跳的嗎？
2、小青蛙有跳了一下坐在地下的嗎？（手不能觸地）躍起后應該展骻，身體完全伸展開。輕巧落地。
師：現在看見你門腳下圓圈外是不是還有一條線啊，那中間就是條小河，小青蛙要跳過小河，看看誰的本領強，你們之間距離是相等的，你們可以比一比誰跳的遠，誰是一只厲害的小青蛙。
師：好了，下面我們接著往下進行，現在每人給你們發一張紙，用于你們疊小飛機，可以隨便疊，然后就在這個場地扔，你們可以比遠，比準。
師：同學們，你們看，操場上那是誰的飛機，你們說他這樣做好不好？
第一：是不尊重自己的勞動成果，第二，也是破壞了環境是不是，所以大家一定要養成不隨手亂扔雜物的好習慣，同時，看見雜物要揀起來。
師：投擲的教學，讓學生一遍講解一邊做，看誰的姿勢最舒服。給學生糾正一下。
師：好，同學們現在我們來做個游戲，現在有幾只鱷魚來進攻我們的家了，我們要不要反擊啊，好現在拿起你們的武器（沙包）來進行池塘反擊戰吧（場外的同學向場內同學投擲，場內同學如被擊中，就退到界外，場內同學如接住場外同學扔的沙包，就可以救本隊一個隊員，當然也可以自己多一條命。）游戲到一定時間，兩組互換。
注意：場內隊員不能到場外，場外一樣。
師：同學們剛剛打擊完侵略者大鱷魚，累不累啊，大家是不是想慶祝一下啊。
生：想。
師；好了同學們，你們會不會跳慶功舞啊，呵呵，這個慶功舞可不一般，要同學們自己編排，來，你們可以自己跳，也可以幾個人一起跳，別太累了哈。
師：同學們，通過今天的.對小青蛙跳和扔小飛機和沙包的學習，你們學到了什么？好了，今天同學們玩得很開心，今天節課就上到這，下課，再見。
師：同學們再見！
生：老師再見！
課后反思
玩是小學生的天性，小學體育課中如果沒有“玩”，那么這節體育課肯定不能吸引學生，不能體現“寓快樂于體育教學之中”的教學目標。本課堅持“以學生為本”，充分發揮學生的主體作用，在玩中學，在玩中練，優化了體育教學過程，提高了教學效率。培養具有主體意識、主動、積極的態度，具有探索，創新精神的身心健康的人。
本節課是小學生在把操場當作池塘，把自己想象成小青蛙的的情景中展開的。利用了《小青蛙找家》為情境進行串聯，使學生以很高的熱情投入到學習中。以培養學生創新精神和合作學習為指導，讓學生自己說出自己最小青蛙跳的見解并演示，使學生的個體得到充分的展示。課的開始運用小學一年級已經學過的音樂作為情景，將學生的注意力吸引過來，增強學生練習的興趣，比較人性化的荷葉設計，減少了地面對孩子的傷害。也設計了一些好的練習方式激發學生的練習熱情，如跳過小河比比誰跳的遠等。投擲的教學，讓學生充分發揮自己的想象力和動手能力，圍繞本課的目標和指導思想，讓學生帶著問題去玩，教學中注意教與玩的結合。
學生通過練習，思考，再練習完成任務，增強了學生參加體育活動的興趣，又在玩中了體現教學內容，達到體育教學的目的。游戲《打擊侵略者》，用學生喜聞樂見的沙包游戲進一步提高了學生的積極性，既完成了學習，又活動了身心。放松操《慶功舞蹈》，發揮了學生的想象力，也讓一些從小接觸過舞蹈的同學在同學面前展示了一下自己的才藝，更讓我吃驚的是，學生會跳的舞蹈還不少，交誼舞，拉丁舞，還有幾種我都說不出名字，可見，現在的學生真是不簡單啊！
一節課的時間很短，雖然把課編排的很滿，但看孩子玩的那么高興總覺的給學生的時間不夠。為了圓滿一節課有的地方草草收場，感覺很匆忙，練習深度不夠，學生討論不夠，學生還沒有盡興。讓學生自己疊飛機，學生是很喜歡玩，但要組織起來講解的時候就難了，以后要想個兩全其美的辦法。
小學體育課教案 5
學習目標：
積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。
學習內容：
游戲：障礙賽跑
重點難點：
學生的身體協調能力對學習障礙賽跑的影響。
學習步驟：
一、游戲活動，積極參與
教師活動：
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生利用跳繩進行準備活動。
3、組織學生柔韌練習。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。
3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數跳。
4、聽口令進行柔韌練習。
組織：六列橫隊、小組分散
二、嘗試練習，體驗成功
教師活動：
1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。
2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。
3、提示學生調整障礙。
4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結。
學生活動：
1、按要求取器材，并把場地布置好。
2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇、最安全的過障礙方法進行游戲。
3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。
4、用自己覺得、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。
5、總結自己小組過障礙跑的`情況。
組織：分三大組進行
三、放松身體、愉悅身心
兒童健美操：(自編的)
組織：成四列橫隊，散開—走
1、課后小結
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材：跳箱、凳子、墊子
課后小結：這堂課重點是培養學生在艱苦的條件下和同伴一起完成練習任務.通過各種障礙的設置提高任務的難度.讓同學跟勇敢的和同伴在艱苦的條件發展奔跑能力.
小學體育課教案 6
學習階段：
水平二
學習目標：
小組合作在游戲中完成跑的練習.
學習內容：
隊列練習游戲：老鷹抓小雞接力
重點：
在游戲中學會相互的合作完成練習
難點：
提高小組合作的效率
學習步驟：
一、隊列練習、提高團體的認識
教師活動：
1.教師提出隊列練習的要求
2.講解隊列練習的方法
3.組織隊列練習
學生活動：
1.知道隊列練習的方法
2.積極的進行隊列練習
組織：縱隊和橫隊
二、小組合作、完成練習
重點：在游戲中學會相互的合作完成練習
難點：提高小組合作的效率
教師活動：
1.把全班分成人數相等的六小組
2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求
3.組織游戲老鷹抓小雞
4.提出游戲的要求
5.組織學生布置游戲場地
6.組織游戲
學生活動：
1.在小組中民主的選舉小組帳
2.在小組長的帶領下進行小組合作的游戲
3.小組合作布置場地
4.在小組中決定接力的順序
5.進行游戲
組織：以小組為單位練習
三、放松身體、愉悅身心
放松操：
1、肩關節運動
2、俯背運動
3、跳躍運動
4、整理運動
組織：成四列橫隊散開—走
1、課后小結
2、安排回收器材
3、師生告別
2、安排回收器材
3、師生告別
課后小結：
這節課出現了幾個問題，我對其做了深思，以便能更好的上下節課。
1、在常規中，體委的整隊的時間應該緊湊。加強同學們的常規練習。
2、在進行反口令的練習時可以采用小組間的'比賽。
3、在進行游戲“貼燒餅”的時候在對蹲著的同學的處理手段可以靈活。應該讓其他參加游戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。
4、在進行自然地形跑的時候，教師在講解跑的要求應該明確。這包括：
A、小組長的職責。
B、奔跑的速度和時間，同時要求認真的聽教師的講解，這樣才能使得學生在艱苦的環境中更好磨練，鍛煉自己的意志。
小學體育課教案 7
教學目標：
使學生懂得獨立生活，自主學習的重要。養成學會學習，會生活，會勞動的好習慣。從而提高自主學習的能力。
教學重點：
怎樣獨立生活。
教學難點：
怎樣獨立生活。
教具準備：
掛圖。
教學內容及過程：
培養獨立生活和學習的能力
一、 談話提示課題
1、 板書課題：培養獨立生活和學習的能力。
2、 指明說一說：課題中關鍵字眼“獨立生活和學習”。
二、 展開學習
1、 學生自己讀書。
2、 出示考慮的問題。
（1） 培養自己獨立學習和生活的能力，從幾方面？
（2） 培養自己的能力，上課要怎樣？
（3） 怎樣培養整潔的習慣？
（4） 培養愛勞動的習慣，要做到哪些？
3、 對照問題展開討論。
（1） 指明說：集體評析。
（2） 老師板書：
第一： 培養自習的能力。 “上課”，“作業”，“閱讀資料”，“勤奮”，“自覺”，“獨立思考”。
第二： 培養整潔的習慣。 “按時起床”，“整理被，房間”，“物品分類存放”
第三： 培養愛勞動的`習慣。 “掃地”，“洗菜”，“洗碗”。
三、教學小結：
第一： 培養自習的能力。
第二： 培養整潔的習慣。
第三： 培養愛勞動的習慣。
小學體育課教案 8
活動目標：
1.通過探索模仿青蛙的動作，學會蹲跳，跳過20cm高的障礙物；
2.通過游戲，發展連續跳；
3.樂于參加體育活動，體驗參與體育活動的樂趣，增強自信心。
活動重點：
探索模仿青蛙的動作。
活動難點：
學會蹲跳，掌握正確的起跳和落地姿勢。
活動準備：
1.綠色卡紙做成的荷葉，小青蛙胸飾每人一個。
2.鞋盒若干，卡紙做成的小昆蟲多個。
活動過程：
一、開始部分（09:50——10:20）
1.熱身運動，教師引導幼兒模仿一些動物的'動作：蝸牛慢慢地走，螃蟹橫著走、小鴨子搖擺著走、小兔蹦蹦跳、小鳥左右飛；
師：每個小動物走的方法都不一樣，小朋友們模仿得真好！
2.幼兒集中站在圓圈（池塘）上，引導幼兒自由探索在這一個環節中通過提問，啟發幼兒有意識地探索模仿青蛙跳的方法。
（1）提出問題：“請小朋友們看一看自己的胸口，我們今天是什么小動物啊？”，指出幼兒是青蛙寶寶，老師是青蛙媽媽。
師：小朋友們，動動腦筋想一想，青蛙是怎么走的？那么青蛙是怎么跳的呢？請小朋友想一想，自己在圓圈上跳一下（強調跳一下，不能離開小池塘）。
（2）請個別幼兒到中間給大家演示模仿，其他幼兒注意觀察。
師：媽媽請兩個青蛙寶寶到中間來跳給大家看一下。
二、基本部分
1.教師多次示范蹲跳，引導幼兒注意動作要領：
（1）探索起跳姿勢：雙腿彎曲，雙手放在身后。
師：小眼睛看媽媽，看看媽媽是怎么跳的。和剛才青蛙寶寶跳的一樣嗎？現在媽媽準備跳了，注意看哦，媽媽的腿怎么了，媽媽的的手在哪里？
（2）探索跳的動作：雙腿用力蹬地，用力向上跳，雙手自然地往上擺。
師：看好了，媽媽要跳了，先看媽媽的腿。媽媽跳的時候腿怎么了？再看，媽媽跳的時候手去哪里了呢？
（3）落地姿勢
師：跳完了怎么到地面的呢？看好媽媽的腿。落地的時候腳的哪個地方先到地面的？手怎么樣了？
2.請個別幼兒到中間來跳，其他幼兒觀察，個別不到位動作指導糾正。
小學體育課教案 9
教學目標：
認知目標：使95%—100%的學生基本認知立定跳遠
技能目標：使90%—95%的學生基本掌握立定跳遠技術
情感目標：培養學生勇于克服困難的意志品質。
負荷目標：預計練習密度30%—40%，平均心率120-130/分鐘。
教學重點難點：
重點：擺臂、起跳動作以及落地時的緩沖動作
難點：擺臂、起跳和落地屈膝緩沖動作相結合。
教學過程：
準備部分：10分鐘
1、整隊集合：
體育委員整隊，檢查人數。
要求：成四列橫隊，快、靜、齊。
檢查學生身上是否帶了校牌，鑰匙，小刀等銳利物品，以及著裝是否符合要求，保證學生安全。
2、師生問好，導入情境：
師：同學們都在看見過小白兔嗎？小白兔毛絨絨的，蹦蹦跳跳真可愛。同學們想不想象小白兔一樣跳得又遠又快呢？那么今天老師就教同學們立定跳遠，希望每一個同學都象小白兔一樣跳得遠，跳得快好不好？下面老師對同學們提出幾點要求，要求大家認真看，仔細聽，用心學，大家能做到嗎？
3、準備活動：
趣味慢跑：體育教師帶隊，饒過各種障礙，并變換各種姿勢
（慢跑—蹲走—倒退跑—并腳跳）
徒手操：肩部運動X4
踝腕關節運動X4
膝關節運動X4
基本部分：27分鐘
1、教師講解、示范：
要求：認真聽，認真看，老師沒叫練習時不能嘗試練習。
①預擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時上身舒展，腳跟提起，后擺時屈膝下蹲。
②起跳：兩腳同時用力蹬地，手臂前擺跳出。
③落地：屈膝緩沖，保持平衡。
首先講解如何原地向上起跳落地練習，然后結合入立定跳遠完整練習。
2、學生示范：選出三名學生示范，集體評議。教師進行總評，糾正易犯錯誤。
3、學生練習：分成四列橫隊，集體進行原地一、二、三起跳練習（二次），然后分排進行完整立定跳遠動作練習。要求前排同學練習時候，后排同學注意觀察前排同學動作。
4、小結：選出4名同學代表本排進行示范，學生評議，教師注意糾正易犯錯誤。
5、分組練習、鞏固所學內容：創設情境，小白兔在森林里玩，一起來跳樹樁（小凳子），要求同學們用今天所學的動作跳過每一個樹樁。分排進行，教師及時糾正。
6、小比賽：采蘑菇。
學生分成四列縱隊，每人拿一壘球，當做蘑菇，依次跳過地上畫的圓圈（河上的小石頭）不得跳出圈外，將蘑菇放入籃子里，然后原路跳回拍下一位同學的`手，依次進行，先完成的隊為勝。要求按照今天所學習的動作跳，并注意轉身動作，嚴格遵守比賽規則。
結束部分：3分鐘
1、學生手拉手站成一個大圓圈，按節拍進行民族舞蹈的放松練習和新廣播操的整理運動，節奏由慢到快。
2、回原位置集合。
3、師提問同學們今天學到了什么？開不開心？
4、解散下課，師生再見。
小學體育課教案 10
學習階段：
水平三
學習目標：
小組合作學習掌握跳長繩的多種方法，并在學習中學會體驗合作與助人的快樂，提高跳長繩的方法。
學習內容：
跳長繩
學習步驟：
一、積極游戲樂活動
教師活動：
1、組織學生常規訓練。
2、組織學生進行游戲活動，注意安全。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、學習向左轉走隊列要求。
3、全班分兩組進行大漁網游戲，積極地參與游戲活動，充分活動開。
組 織：四列橫隊、分組游戲
二、合作探究跳長繩
重 點：不同的跳長繩的'方法。
教師活動：
1、提出分組要求，組織學生分組練習8字跳長繩。
2、由8字跳長繩引導學生嘗試不同的跳長繩動作，并巡回指導學生練習。
3、組織學生進行展示，為學生提供相互學習交流的機會。
4、引導學生進行小結，了解學生在練習中的問題。
學生活動：
1、根據自己跳長繩的動作掌握程度找到適合自己的小組進行練習，在練習中相互幫助改進動作。
2、積極思考，大膽地嘗試多種跳長繩的方法，并樂于向別的小組學習，學會在觀察中學習。
3、積極地參與展示活動，努力把自己的學習表現展示給大家，并在展示的過程中學會觀察，學人之長，補己之短。
4、積極地表達自己的學習感受和練習中出現的問題。
組 織：分組練習
場地器材：操場、長繩
小學體育課教案 11
一、教學目標：
1、了解足球基本技能；
2、掌握足球基本技能的訓練方法；
3、提高學生的足球基本技能水平。
二、教學重點：
1、足球基本技能的訓練方法；
2、學生的動作規范和技能水平。
三、教學難點：
1、足球基本技能的熟練掌握；
2、學生的動作規范和技能水平的提高。
四、教學過程：
1、熱身運動：做好熱身運動，防止運動損傷。
2、基本動作訓練：
（1）傳球：雙手握球，身體向前傾斜，腳前后擺動，將球傳給隊友。
（2）接球：雙手張開，身體向前傾斜，目視球落點，用腳接住球。
（3）帶球：用腳前后推動球，身體向前傾斜，保持平衡。
（4）射門：站在球門前，用腳射門，力量要適中。
3、技能練習：
（1）傳球練習：兩人對抗，傳球次數多者獲勝。
（2）接球練習：兩人對抗，拋球次數多者獲勝。
（3）帶球練習：兩人對抗，帶球到對方底線者獲勝。
（4）射門練習：兩人對抗，射門得分多者獲勝。
4、課堂總結：總結本節課學習的足球基本技能，強調練習的`重要性。
五、教學評價：
1、每個學生都能夠熟練掌握足球基本技能；
2、學生的動作規范和技能水平得到提高；
3、學生積極參與，課堂氣氛活躍。
六、教學反思：
1、本節課教學內容較為簡單，需要增加難度；
2、課堂時間安排合理，但需要注意學生的體力問題；
3、教學方法需要更加多樣化，增加趣味性。
小學體育課教案 12
活動目標
1、練習夾球跳，增強學生腿部力量。
2、樂意參加體育活動，體驗玩球的樂趣。
活動準備：
皮球人手一個錄音音樂。
活動過程：
1、準備活動
帶領學生練習自編球操：上肢運動，下肢運動，體側運動，體轉運動，跳躍運動。
2、供各種不同的球，讓學生運用感官，發現球的外形特征
師：今天有許多漂亮的球寶寶來和我們交朋友，你們愿意嗎(學生自選一個喜歡的球)請你仔細看一看，摸一摸，你的球寶寶長得怎么樣等會兒介紹給大家。
師：你們的球寶寶真漂亮，都是圓圓的，都有顏色或花紋，有的硬，有的軟，有的大，有的小。
3、學生探索玩球方法
學生自由玩球，鼓勵學生想出多種玩球的方法
師：我們的球寶寶除了漂亮，還有很多本領呢!可以和我們小朋友做很多游戲，你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎?請大家想一想，玩一玩。
4、學生逐個介紹自己的玩球方法，其他學生模仿練習。
師：剛才你是怎么玩的你愿意介紹給大家，讓大家一起玩嗎?
(1)用手拍著玩的。(教師組織學生集體練習拍球)
(2)把皮球放在地上滾來滾去玩的
(3)把皮球扔高再接住
鼓勵學生練習各種不同的拋接方法，引導學生兩人一組練習相互拋接球
5、夾球跳
師：小朋友們真棒想出了這么多玩球的'方法，老師今天也帶來了一個新的玩球的辦法，你們想看一看，學一學嗎?
教師示范：把球夾在腿之間，然后跳起來，這叫夾球跳。
學生練習2-3次
6、集體游戲：《送球寶寶回家》，鞏固夾球跳。
師：今天我們又學習了一項新的本領，現在我們來比比看誰學的。
比賽規則：分成四隊，每隊第一個小朋友出發到終點后，跑回來打下第二個小朋友的手，哪隊先完成任務，哪隊就為勝。
7、結束
師：這些球寶寶真好玩，它不僅可以鍛煉身體，還是我們游戲時的好朋友，以后我們可以找出更好玩，更有趣的玩球方法，好嗎?
8、放松運動
師：好累啊，跟老師一起放松放松吧!
小學體育課教案 13
學習內容：
1、行進間運球2、“S”形運球接力
學習目標：
1、學會比擬原地與行進間運球的異同點。
2、體驗行進間運球的身體姿勢，進展靈敏協調素養。
3、有序練習，表現出良好的體育道德和集體主義精神。
教學重點：
會比擬原地與行進間運球的異同點。
教學難點：
能在行進間運球中保持用正確的身體姿勢
器材預備：
籃球12個標志瓶若干
教學程序：
一、身心預備階段
1、體委整隊、報告人數、師生問好、宣布本課內容。
2、隊列練習：
要求：留意力集中、站對快、靜、齊。
1、螺旋跑、蛇形跑。
要求：一路縱隊跑，緊跟隊伍。
2、預備活動：徒手操
要求：動作到位
二、學習階段
（一）、自主學習
1、復習舊知（原地運球）
(1)、強調有關安全問題及要求。
(2)、熟識球性：學生成散點狀用各種玩球方法展現自己。
原地運球：教師巡察學生練習狀況，講解運球技術，并依據學生實際技術的把握，進展針對性練習。2---3次
2、 自主自學（行進間運球）
（1） 教師提出問題，（原地與行進間運球有什么不同？）請學生答復并單獨練習、體驗。
（2） 教師示范，講解行進間運球技術，重點講解原地與行進間運球的異同點。
（3） 近距離行進間運球（走步運球）。
（4） 學生再次練習（教師個別點撥、對技術差的'學生有目的指導）。
（5） 集體練習: 慢跑運球
3、 體驗勝利，增加難度（“S”形運球接力競賽）
（1）教師講解競賽方法、要求。
（2）小組運球練習
（3）組間競賽：不斷增加障礙，進展來回運球接力賽
（4）教師評價。
三、放松身心階段
放松嬉戲：滾球競賽
四、學問回憶與小結本課：師生共同收放器材。
教學反思：
在本次課中我采納小組合作學習，小組成員一起練習，一起評價，一起糾錯，并且為每個小組設置了一名小組長，負責組織和幫忙同學。在本次課中，各個小組在教師布置練習后都積極開展活動，但是小組長發揮的作用還不夠，同學們消失的各種錯誤動作沒有得到相互的訂正，取得的效果沒有到達預期的目標。其次表現在主教材教學中，在這個過程中，我先讓學生跟著教師一起做固定練習，然后讓學生進展小組練習，要求學生之間相互觀看、糾錯，這個時候學生表現的很積極，對其他同學進展指導和糾錯不夠主動積極。在分散開自由練習的時候我要求各個小組長組織好隊伍，并且對同學進展指導幫忙，小組同學進展相互評價，課堂氣氛比開頭活潑了許多，并且學生在小組爭論，相互幫忙，相互評價中得到全面進展。
本次課的缺乏之處：
表現不夠親合力。在課后講評，我發覺自己的語言不夠委婉；始終是命令式的語言，一些鼓勵性、鼓舞性的語言很少運用。教師的語言的作用很重要對學生的進展有很大的催進作用，在今后的教學中多向其他教師學習語言技巧。
總的來說本次課上比擬順當，教學目標根本上達成。同時也看到了自己的一些缺乏地方。今后我要多在自己的教學根本功上努力，特殊是教學語言上多下點工夫，多向一些教師請教。
小學體育課教案 14
教學內容：
1、跳躍：蹲踞式跳遠。
2、游戲：推鐵環。
教學目的：
1、通過全程跳遠練習，知道跳遠有四個動作步驟，初步懂得丈量步點的方法。
2、能做出完整動作，基本做到快速助跑、起跳準確有力、落地平穩，動作連貫協調。
3、通過游戲，樹立自信心和勇于克服困難的精神。
教學過程：
一、開始部分：
徒手操
二、基本部分：
教法
1、組織學生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習。
2、示范跳遠完整技術動作，講清其動作的四個步驟：“助跑、起跳、騰空、落地”。
3、講解確定步點的方法，組織學生兩人一組，助跑15---20米起跳，確定助跑距離和步數，調整最佳起跑點。
4、分組全程練習體會四個動作步驟，做到連貫協調，平穩落入沙坑。重點使會糖果調整步點，不斷提高助跑與踏跳的銜接。
5、組織學生進行推鐵環的游戲，注意安全。
學法
1、按老師要求認真完成蹲踞式跳遠輔助練習。
2、通過觀察示范和聽講解，并通過反復練習，知道并初步掌握跳遠的四個動作步驟。
3、仔細聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴，兩人一組互相配合，確定助跑距離和步點。
4、在全程完整動作練習中，提高助跑與踏跳的.銜接連貫性，掌握屈膝緩沖落地的動作，安全地進行活動。
5、積極參與推鐵環的游戲，學會推鐵環的簡單技能。
三、結束部分：
1、 放松練習。
2、 總結評價。
小學體育課教案 15
學習目標：
1. 本課借助小墊子，主要發展學生的走、滾動、柔韌以及身體協調能力的基礎運動能力。
2. 通過游戲，發展學生的爬行以及平衡能力，培養學生克服困難、勇敢向前、團結一致的意志品質，充分享受游戲帶來的`快樂。
學習重難點：
重點：發展學生的基礎運動能力難點：滾動協調
教具準備：
1.小墊子40塊
2.錄音機一臺
3.實心球4個
教學過程：
一.課堂常規
1.整隊，師生問好
2.老師提出本課學習內容
3.隊列練習
①稍息
②立正
③向左右轉原地踏步走
教師以談話方式導入新課：借助小墊子做一些非常有趣的活動。
教師帶領學生進入角色，準備好上課。
教師進行隊列練習，下達正確口令。
二.走一走，蛇形走
1.教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物，穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。
2. 教師組織學生集體練習走蛇形。
三.模仿操（協調能力）
1.教師談話式導入準備活動。
2.教師播放音樂，活躍課堂氣氛，帶領學生進入角色。
3.教師帶領學生配合音樂進行模仿，適時表揚與鼓勵優秀生。
四.墊上運動
1. 墊上柔韌訓練：橫、縱叉、仰臥推半橋。
2.墊上滾動
1）墊上柔韌訓練：教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。
2）教師帶領學生練習并請優秀生表演。
3）教師引導學生看見過什么樣的滾動，并示范。
4）教師組織學生練習球和小木棒的滾動。
5）教師組織學生擺好墊子并做連續滾動。
6）教師提醒學生注意安全
五.游戲：過河取把寶
1.教師導語引出游戲。
2.教師講解游戲方法并請學生一起做示范。
3.教師講解游戲規則。
4. 教師帶領學生集體游戲，提醒注意安全。
六.結束部分
1.教師帶領學生做放松活動。
2.教師帶領學生進行本課小結。
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