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你知道對方心理健康嗎
本文導讀：因戀愛導致的悲劇不在少數,因此如何擇偶非常關鍵否則容易導致各種各樣的問題出來,以下就談談擇偶時如何判斷對方心理健康與否.
前不久，成都市某中級法院，公開審理了一起蜜月毀容案：為了一件“捕風捉影”的事，新郎竟將一瓶濃硫酸潑到新婚妻子的臉上，將其燒得面目全非，雙目失明，手段之殘忍令人發指。
這對“冤家夫妻”從相識到結婚才用了47天，速度快得驚人。女方看中了男方“長得帥、職業好、家庭條件優越”;男方相中了女方 “長得漂亮”。
人們不禁會問：新郎為何如此殘忍?竟對自己的新婚妻子下此毒手?這是一般人做不出來的呀!是的，心理正常的人是不會為這點“捕風捉影”的事而干出這種事來。因此可以說，他的心理不健康，存在著嚴重的心理障礙。為什么有些姑娘竟與心理有障礙的人談戀愛甚至以身相許?這正是值得當今廣大青年深思的問題。目前很多青年，在選擇配偶時，只重視外貌、職業、家庭等外在條件，而忽視身體健康特別是心理健康條件。他(她)們不知道身心健康是人生幸福的重要前提。不論其它條件再好，如果心理上有嚴重問題，婚后很難相處，其結局往往是痛苦與不幸。設想，這個毀容案例即使不在度蜜月期間發生，那么他們以后的家庭生活也不會和諧幸福。因此，每一位擇偶者，必須把心理健康視為必備的重要條件。
世界衛生組織對健康下了這樣的定義：健康不但是沒有身體缺欠和疾病，還要有良好的心理狀態和較好的社會適應能力。
如何判定心理是否健康，這是心理學家一直在探索和研究的課題。根據目前國內外心理學家研究的成果，結合我國實際情況歸納出以下5點，可為青年人擇偶時參考。
第一 適度的反應。心理健康的青年，對各種刺激的反應是適度的。處事對人，應該恰如其分。其實，這也是一種“從眾”。
第二 樂于進取。這要求不僅在順境時對生活充滿熱情，而且在逆境中對人生也不絕望，始終樂觀向上。雖然可以表現出暫時的失望或動搖，但很快會被理智所戰勝。
第三 善于與他人相處。具體表現在：能夠了解別人，別人也能了解自己;在集體中是受歡迎的，至少不能被大家看成是“多余”或“有害”的;在集體中有自己的伙伴和朋友，不是一個孤獨者。
第四 善于適應環境。任何人的一生都不會一帆風順，環境也不會一成不變。心理健康的青年應該善于適應變化中的環境(包括失戀)，不斷調整自己對現實的“態度與期待”，不能適應環境就不能順利地生存下去。
第五 與年齡相符，和大家相似。不同年齡的人，有著不同的心理特征。青年時期是人生中精力最充沛、思維最敏捷、情感最活躍的時期。因此，青年人應該朝氣蓬勃、活躍好動、感情豐富、勇于進取。一個青年人身上應該具備或基本上具備這些特征。同時，一切健康的心理和行為最終都是“從眾”的，即與大家相近或相似，即一個青年應該喜歡大多數青年喜愛的事物，厭惡大多數青年厭惡的東西。
如果一位青年與以上5條要求基本相符，那他的心理就是健康的。在選擇配偶時，可以用這5項標準去衡量對方。判斷心理是否健康比判斷軀體是否健康要復雜得多。后者一般通過肉眼觀察和醫療器械檢查即可得出結論，而前者不僅肉眼看不出來，器械也檢查不出來。心理專家指出，一個人心理是否健康主要是通過了解、觀察和體驗來判斷。
了解 任何人都不會在真空里生活，只要廣泛深入地了解，不難判斷他(她)的心理是否健康。了解的重點應該放在同事關系、上下級關系，以及在家庭中與父母和兄弟姊妹之間相處如何，同時也要了解他(她)對工作的太度，事業心如何。如果發現他(她)與本單位多數人的關系都很緊張，或發覺他(她)什么都看不慣，牢騷滿腹或發現他(她)對自己的父母不孝順，不尊敬，兄弟姐妹之間的關系也不那么好，你就應該慎重考慮。這樣的人，婚后是不容易相處的。也可以初步判斷，其心理是不大健康的。
觀察 百聞不如一見，在相處過程中細心觀察更重要要觀察他(她)待人處世的態度，是否“從眾”，是否反應適度，是否樂觀進取。如果發現某一方面有問題或“異常”，應該順藤摸瓜，深入下去，進一步了解和繼續觀察，直到水落石出。
體驗 這比觀察又進一步，靠的是“第六感覺”。青年男女經過一段相處，都會在對方身上體驗到許多優、缺點或特征，得出一個總體印象。如果每個青年在這時都能用上述5條標準認真、全面地衡量一下對方，不難得出其心理是否健康的結論。
本文列舉的這場悲劇，那個被毀容的新娘，在相處中已經發現男方疑心甚大，對自己過于苛刻，約會遲到10分鐘就刨根問底，其實這就是心理不健康的表現，可惜的是她沒能更細心地體察，犯下了一個嚴重的錯誤。
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