跳圈

活動目的：

1. 練習雙腳立定跳遠（距離不少于30CM）
2. 初步發展幼兒的協調性，鍛煉幼兒的腿部肌肉力量
3. 培養幼兒的創造性，能一物多玩

活動準備：

1. 圈若干（同幼兒人數相等），小椅子3把
2. 磁帶，錄音機

活動過程：

1. 開始部分：

幼兒隨音樂兩手握圈開汽車進場，做圈操及活動關節的準備動作。

   2.基本部分：練習立定跳遠動作

·教師講解。示范動作。（要領：屈膝擺臂。蹬地起跳，輕輕落地。保持平衡）

·教師帶領幼兒分步驟練習，重點放在起跳和落地上。

·教師帶領幼兒集體練習和四散練習，重點糾正個別幼兒動作。

·游戲：跳圈接力賽。

教師講解，示范玩法和游戲規則。

  3.結束部分

·圈的一物多玩：教師鼓勵幼兒動腦筋玩圈，和別人玩得不一樣。

·幼兒扛圈隨音樂下場。

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