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    體育教案-籃球:運球、雙手胸前傳接球

    時間:2023-02-26 23:50:38 高中體育教案 我要投稿

    體育教案-籃球:運球、雙手胸前傳接球

    體育教案-籃球:運球、雙手胸前傳接球

    內   容

    籃球:運球、雙手胸前傳接球

    場地

    器材

    籃球:28粒   錄音機:1臺

    教   學

    目   標

    1、認知目標:進一步建立運球、雙手胸前傳接球動作概念。

    2、技能目標:提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力,發展靈敏、速度、耐力等身體素質。

    3、情感目標:培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

    8’

    教學內容及方法

    組織、教法與要求 

    教師指導

    學生活動

    1、              1、              常規組織工作2’

    2、              2、              準備活動6’

    A .雙人球操

    B.熟悉球性

    方法:球繞頭、腰、膝轉,及各種姿勢的拋接球等

     

    組織:如圖1 

    教法:邊示范邊喊口令

    要求:教師口令清脆、響亮、動作優美.

     

    練習隊形:

       ○○   ○○

       ○○   ○○

       ○○   ○○

       ○○   ○○

    圖1

    學法:學生邊觀察,邊聽口令認真模仿動作,創造練習.

    要求:球盡量不要落地,雙人之間默契配合.

    基本

    部分

    27’

    (一)運球:(5’)

    1、高低運球.2、前后左右運球.3、左右手交替運球.4、體前變向運球.5、急停急起運球.

    重點:運球的手型,按拍球的部位、力量.

    (二)搶運球(5’)

      方法:在籃球場上進行.一半同學持球,另一半同學無球.游戲開始,持球同學在場內運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換.

    規則:1、無球同學不得用推、拉等犯規動作搶球,2、違例情況按搶斷論處.

    重點:對球的控制和掌握.

    (三)原地二人一球傳接球.(3’)

    (四)圓圈跑動傳接球.(8’)

    方法:分組后每隊圍成一圓圈,先按逆時針方向慢跑,其中一人站在圓心,手持一球,持球人依次將球傳給跑動的同學,接球后立即回傳,做一定次數后再按順時針做。

    重點:上下肢協調配合,

     

     

     

     

     

    (五)接龍傳球接力比賽(6’)方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間距4-5米,“接龍”傳球20粒球,以完成時間和成功率多少定勝負。

    重點:傳接球的快速能力和準確性。

    教法:教師示范,指導學生模仿練習,互相交流練習,創造練習.

    要求:教師巡視、指導.

     

     

     

    教法:  教師講方法和規則,指導學生練習.

     

     

     

    要求: 教師精講,讓學生多練.

     

     

     

     

    教法:教師講清練習方法,安排學生練習.

    要求:教師結合示意圖講解,可鼓勵學生有新的練法.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    教法:教師講比賽方法和規則,后和學生一起練習一次。

    要求:教師以飽滿的情緒投入到練習中,讓學生躍躍欲試,準備比賽。

    組織:在籃球場散點練習

    學法:學生自由模仿練習,觀察同學練習.

    要求:學生在練習中積極主動,多動腦筋,多想方法練習.

     

    組織:按小組分成四組4個場地進行..

    學法:學生分組分場地練習,練習中先進行一對一的“搶運球”運球,后共同“搶運球”.

    要求:練習中必須用合理的動作進行搶斷球.

     

     

    組織:各小組根據人數自己組織.

    練習隊形如圖2:

     

     

     

     

     

     

    學法:學生分組練習。

    要求:各小組可有創新,可進行小組比賽。

     

    組織:分兩組進行

    學法:先練習,后比賽

    要求:快速、準確。

    結束

    部分

    5’

    (一)   (一)   放松活動:聽輕音樂。

    (二)   (二)   小結,收器材

    組織:集中

    教法:安排輕音樂,同時講評,最后請同學們說出音樂曲目。

    要求:教師心情輕松,講評簡單。

    學法:在輕音樂聲中聽教師講評,放松心情。


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