1、考核：立定跳遠 2、球類活動

1、考核：立定跳遠 2、球類活動

教材 1、考核：立定跳遠        2、球類活動   教 學 目 標   知識目標：培養學生吃苦耐勞精神。 能力目標：增強學生下肢力量。 情意目標：培養學生互幫互組精神。   教學 過 程 教 學 內 容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 練習 次數                           準 備 部 分           一、 常規                       二、 游戲   教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。     在集合地點觀察、檢查學生服裝，并接受體育委員匯報。         1、“同學們好！” 2、宣布本課的學習內容，揭示目標和要求。 3、安排見習生。   教師講解游戲方法并示范。 １、   反口令練習 ２、   單腳跳接力 ３、   貼燒餅             1分                   3分   體育委員帶領全班同學按約定地點集合，檢查到班人數并向老師匯報出勤情況。 １、              班成二列橫隊集合。 組織如圖一： ×          O ×          O               △           ☆                （圖一） ２、              “老師好�。� ３、              認真聽講，明確學習內容和要求。 ４、              見習生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。     1、學生認真聽講，記住游戲的方法和要求。 2、根據口令進行集體練習。 要求：精神飽滿，動作一致。 3、組織：如圖二       教學 過 程 教 學 內 容 教 師 活 動 時 間 學 生 活 動 練習 次數                    
基 本 部 分                 三、 準備 活動           一、 考核立定跳遠           二、活動球類 小組長領操： 1、準備操  1~6節 a上肢運動   b 下肢運動 c 踢腿運動  d 體側、體轉 e 腹背運動  f 跳躍運動   口令指揮學生集體練習。     １、              教師講述考核辦法，測驗規則。 ２、              組織學生考核 3、進行安全教育 4、教師巡回輔導檢查并對學生投擲技術進行評定。         考完的同學進行球類活動。         5分      
8 分     20      
28 分 ××××× O O O O O      ××××× O O O O O      ××××× O O O O O      ××××× O O O O O             ☆ （圖二） 1、學生根據老師的要求，集體練習。 要求：動作整齊，舒展。 組織：如圖二 1、把學生分成4大組，由體育骨干當考核組長。 2、要求公平、公正。 3、組織隊形如下：    
××××××××    ○○○○○○ ××××××××    ○○○○○○     4、要求注意安全。     各 4*8拍           每人 6次   結 束 部 分       1、組織學生進行放松。 2、小結本堂課的學習情況。 3、布置課后作業，安排學生收器材。 4、“同學們再見﹗”     5分 1、學生能積極進行放松。 2、學生認真聽講，共同參與小結，明確存在的問題。 3、值日生按要求回收器材。 4、“老師再見！”                                   實 施 情 況 記 載   班級               預計負荷 練習         平均 38%       145次/分 密度         心率 日期                 場地器材 4只籃球、2只排球、1只足球、6只實心球            

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