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學會調控情緒的教學設計
學會調控情緒的教學設計
教學目標：
1、通過教學，使學生知道情緒是可以調節的；2、學會運用克服不良情緒的有效方法調節情緒。
教學重難點：調節和控制不良情緒的有效方法
教學準備：錄音機、磁帶、一幅水墨畫、一張處方單
教學過程：
一、播放歌曲《最近比較煩》導入
聽了這首歌，同學們印象最深的字是哪一個？（生答）
煩煩煩，生活中的煩心事實在是太多，這些煩心事時刻沖擊著我們的學習和生活。同學們回憶一下，自己曾經遭遇過什么樣的煩心事？當時情緒如何？是怎么表現的？（生答，老師簡單羅列）
1、同學在我家把東西摔壞了，爸爸不了解情況，打了我一嘴巴……我氣得大哭
2、同學喜歡給我起綽號，我很惱火……不理他們
3、有一次我值日負責衛生，結果掃地的同學跑了，我很著急……罰當天違紀的同學掃地
4、考試失誤非常傷心……下決心下次考好
5、和好朋友吵架，很傷心……主動跟好朋友道歉
6、爸媽整天讓我學習，不準我出去玩，我很苦惱……不知道怎么辦，請同學們幫忙。
二、展示水墨畫《汪洋中的一只船》
同學們的生活體驗豐富而精彩。人的情緒就象汪洋大海中的一葉小舟，總會遇到急流險灘和暗礁，人們能否象勇敢的水手那樣駕馭自己情緒的小舟呢？我們讀一讀北京市優秀售票員李素麗的故事，就知道了。（學生閱讀下發材料──李素麗的故事）
李素麗剛參加工作時，面對別人的無禮，她情緒如何？怎么表現的？后來，面對別人的無禮，她情緒如何？怎么表現的？
李素麗的成長經歷、同學們的親身體驗都證明：情緒是可以調節的。那么究竟怎樣調節情緒？今天我們共同來學習這個問題。（板書：學會調控情緒）
三、講授新課：
請同學們大聲朗讀教材，思考本框主要講了哪些問題？
1、學生讀書，教師巡回指導。
2、交流發言，請學生板書。
3、通過學習，我們了解了調節不良情緒的一些最常見的方法，下面我們就運用所學的知識，來評價同學們在生活中的體驗。
分組討論：這些同學所采用的方法是否合理？他采用的是哪一種方法？如果不合理，請說明理由。
學生發言重點集中在第3例。（老師點評）
學生1：我認為這種方法正確，既然犯了錯就應該受到懲罰。（你是一個很有正義感的學生）
學生2：這種方法可取。如果不讓那些犯錯的同學掃地，班上就會被扣分。（你是班干部嗎？）
是！ （我真嫉妒你的班主任，有你這么一個能干的助手。）
學生3：我認為不能采用這種方法來調節自己的不良情緒，因為不能把歡樂建立在別人的痛苦上。（很精彩。能不能告訴告訴老師，你上過“黑名單”嗎？）
點頭 （ 被罰過掃地嗎？當時情緒如何？）
沉默，眼里似乎有了一點淚花。（此時無聲勝有聲。這位同學雖然沒有作答，但眼里的淚花已經告訴了我們。老師想送給你一句話：挫折是一個人最大的財富，把你的想法勇敢地告訴老師。）
學生4：不能采用這種方法，他違紀之后，已經被老師批評了，就不能再罰掃地 （你一定是個愛看書的孩子，她的理由和法律懲罰的一個基本原則相吻合，那就是：一罪不能二罰）
四、拓展深入：
同學們的精彩發言叫人嘆為觀止。現代發達國家，醫生是最受歡迎的職業之一。有一種醫生，從來不使用聽診器和手術刀，這是什么醫生？（生答：心理醫生）同學們已經掌握了一定的理論知識，又有豐富的生活經驗，可以籌建心理診所了。最近老師也有點煩，就讓老師做咱們706班心理診所的第一個病人吧。
我這是疑難雜癥，所以先請專家們四人一組進行會診，然后給我開處方。
發給學生處方單，學生討論后發言。
附處方單：
學生發言：
當陽市實驗中學706班心理診所不良情緒處置單
姓名：孫云 職業：教師
病況：學生的思想復雜多變，因而常和他們發生摩擦，為此，我總是悶悶不樂，總想著：唉，當老師真難！是不是我真的沒用？要被淘汰啦？
處方：
醫生：
學生1：您應該和學生交心換心，讓學生理解你。
學生2：和您的好朋友談一談，把您的苦惱發泄出來。
學生3：您如果能和學生打成一片，多多了解他們的內心，
和學生建立深厚的感情，就不會產生那么多矛盾。
學生4：您可以出去散散步，聽聽音樂。
學生5：多組織一些活動，讓同學們愛上政治課。
學生6：對那些經常搗蛋的學生，要給點厲害讓他們瞧瞧，
這樣您上課就會輕松很多。
學生7：理解萬歲！
學生8：您可以想辦法樹立您的權威，讓學生又愛你又怕你。
五、小結：
這張張處方讓我受益匪淺，這些處方我會時刻銘記在心，這是同學們送給我的最珍貴的禮物。恰好前兩天，遠在北京的朋友給我發來一個短信，就讓我把它送給所有的曾經不開心或者正在不開心的朋友們：
用愛心煎服，便可換來開心時刻！
教學反思：
本節課基本做到了把課堂還給學生，給予學生較大的思維、活動空間，基本體現了教師的主導、學生的主體地位。課后反思，不足之處有二：一是對學生發言中的錯誤觀點缺乏足夠的引導，沒有及時抓住教育機會對學生進行正確的思想教育；二是過分注重課堂教學的完整性，忽略了一個學生提出的思想困惑：父母總是讓我整天呆在家里學習，不讓我出去，我很苦惱，請同學們幫幫我。授課時，擔心時間不夠用，忘記了這個問題的討論。
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