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養(yǎng)生之道句子
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家對(duì)句子都再熟悉不過(guò)了吧，從語(yǔ)氣上分，句子可以分為陳述句、疑問(wèn)句、祈使句和感嘆句。那什么樣的句子才具有啟發(fā)意義呢？以下是小編幫大家整理的養(yǎng)生之道句子，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
1、發(fā)宜多梳，齒宜多叩，液宜常咽，氣宜常煉，手宜在面。此五者，所謂“欲死不死修昆侖”也。
2、人生在世，健康才是命根子！珍惜健康，就是珍惜生命！
3、怠慢則不能不開(kāi)精，險(xiǎn)躁則不能理性。
4、百病生于氣也。怒則氣上，喜則氣餒，悲則氣消，恐則氣下。
5、起居之不時(shí)，飲食之無(wú)節(jié)，侈于嗜欲，而吝于運(yùn)動(dòng)，此數(shù)者，致病之大源也。
6、一年之計(jì)在于春，春季是四季之始，春天飲食注意，多主少單，多菜少果，多奶少肉，多水少油，多彩少單，希望你們過(guò)個(gè)健康的春天。
7、春光無(wú)限好，養(yǎng)生有門(mén)道。養(yǎng)肝是第一，樂(lè)觀心情妙；果蔬多攝入，蔥蒜當(dāng)調(diào)料；早睡斂陽(yáng)氣，熬夜盡量少；戶外多運(yùn)動(dòng)，免疫力提高。
8、食惟半飽無(wú)兼昧，酒至三分莫過(guò)頻。 ——《壽世保元》
9、飲食者，人之命脈也。 ——《本草綱目》
10、所食欲少，心愈開(kāi)，年愈益；所食欲多，心愈塞，心愈塞，年愈損。
11、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
12、重視健康，淡泊錢(qián)財(cái)，死不帶去，生不帶來(lái)。
13、善養(yǎng)生者，慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。 ——蘇東坡
14、我們?cè)趫?jiān)持工作之外，還必須養(yǎng)成堅(jiān)持休息的習(xí)慣。
15、衣服早補(bǔ)補(bǔ)丁少，有病早治痛苦少。
16、養(yǎng)生當(dāng)論食補(bǔ)。 ——《儒門(mén)事親》
17、曠達(dá)的人長(zhǎng)壽。
18、養(yǎng)生之道是黃帝，陰陽(yáng)五行在內(nèi)經(jīng)，天地永恒有食色，周易萬(wàn)古河洛情。
19、性躁暴者，一身之劇賊。
20、養(yǎng)生之道，莫先于飲食。
21、口腹不節(jié)，致疾之因。念慮不正，殺身之本。
22、晨起十分鐘，鍛煉有奇功，營(yíng)養(yǎng)加運(yùn)動(dòng)，健康保平安。
23、能讓我們重視自己負(fù)面情緒，掌握一條最珍貴的養(yǎng)生之道——不生氣就不生病！
24、重視養(yǎng)生，不等于把它當(dāng)作一種負(fù)擔(dān)；熱愛(ài)養(yǎng)生，不等于把它當(dāng)作一種重任。
25、儉約不貪，則可延壽；奢侈過(guò)求，受盡則終。
26、健康的人未察覺(jué)自己的健康，只有病人才懂得健康。
27、修身以寡欲為要，行已恭儉為先。
28、民以食為天，健以食為鍵，健康才是人生第一財(cái)富。
29、早睡早起，精神爽氣。
30、健康是這樣一個(gè)東西，它使你感到現(xiàn)在是一年中最好的時(shí)光。
31、長(zhǎng)年廢寢忘食、不顧疲倦的工作、賺錢(qián)，是對(duì)生命的透支！是一種最無(wú)知、最愚蠢的行為！
32、習(xí)閑成懶，習(xí)懶成病。
33、不抽煙、少飲酒、活到九十九。
34、多病無(wú)完身，久病無(wú)完氣。
35、大道至簡(jiǎn)，是宇宙萬(wàn)物發(fā)展之規(guī)律，是中華文化之精髓，是中華道家哲學(xué)，是大道理極其簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單到一兩句話就能說(shuō)明白。
36、閑人愁多，懶人病多，忙人樂(lè)多。
37、身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢(qián)。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。
38、動(dòng)搖則骨氣得消，血脈流通，病不得生。
39、房寬地寬，不如心寬。
40、酒能祛百慮，菊為制頹齡。
41、冬寒猶可近火，火在表也；夏熱必納涼，涼入里也。
42、健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說(shuō)是形影不離。
43、春來(lái)養(yǎng)生有妙招，我發(fā)短信報(bào)一報(bào)，溫差大要防感冒，多補(bǔ)水分防干燥，少酸多甜脾胃保，心境平和別煩躁，早睡早起身體好！
44、睡前洗腳，勝吃補(bǔ)藥。
45、頭對(duì)風(fēng)，暖烘烘；腳對(duì)風(fēng)，請(qǐng)郎中。
46、春季到來(lái)百花開(kāi)，養(yǎng)生當(dāng)把肝來(lái)愛(ài)，樂(lè)觀開(kāi)朗好心態(tài)，酸味食品少吃來(lái)，避免油膩辛辣菜，生活注意多補(bǔ)水，多吃芹菜和海帶。祝你春季身體健康，萬(wàn)事順意！
47、養(yǎng)生，貴在堅(jiān)持，切忌一時(shí)心血來(lái)潮、三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。
48、百病從腳起。 ——梁章鉅
49、養(yǎng)生以不傷為本。
50、治心以中，治氣以和。
51、治病必先治神，藥療必先心療。
52、生命在于矛盾，在于運(yùn)動(dòng)，一旦矛盾消除，運(yùn)動(dòng)停止，生命也就結(jié)束了。
53、走走動(dòng)動(dòng)，沒(méi)病沒(méi)痛。
54、口腹不節(jié)，致疾之因。念慮不正，殺身之本。 ————林逋
55、笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。
56、心逸則日休也。
57、吃得快，咽得慌，既傷胃口又傷腸。 ——民間諺語(yǔ)
58、多才惹得多愁，多情便有多憂。
59、百年養(yǎng)生，一品逸境。
60、嚴(yán)防病從口入，警惕禍從口出。
61、形恃神以立，神須形以存。
62、一日之忌，暮無(wú)飽食。 ——《養(yǎng)生要集》
63、歷代醫(yī)家首列寡欲養(yǎng)神為養(yǎng)生學(xué)之第一要義，認(rèn)為清心寡欲才是養(yǎng)生之道，凡事適度。過(guò)度縱欲就會(huì)引發(fā)身體有災(zāi)害，過(guò)度追求享樂(lè)，則會(huì)讓肌體產(chǎn)生衰退。
64、長(zhǎng)憂非生意，短愿不須多。
65、放松心情，收獲健康。
66、鴆言，德之賊也；多子，生之仇也。
67、多忿害性，多欲害己，多逸害生，多憂害志。 ——崔敦
68、善養(yǎng)生者，慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新
69、形勞而不休則弊，精用而不已則勞。
70、有病治病，沒(méi)病則好好吃飯，注意飲食調(diào)攝才是真正的養(yǎng)生之道。
71、心大則百物皆通，心小則百物皆病。
72、神慮澹則血?dú)夂停扔麆賱t疾診作。
73、養(yǎng)生之道，常欲小勞。
74、幸福就是雖然貧窮，但是大家身體都很健康。
75、以治氣養(yǎng)生，則后彭祖；以修身自名，則配堯舜。
76、怒時(shí)勿食，食時(shí)無(wú)怒，醉后勿飲冷，飽食無(wú)便臥。 ——《勿藥元詮》
77、善養(yǎng)生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之。
78、夫妻同床，長(zhǎng)壽健康。
79、饑不暴食，渴不狂飲。 ——民間諺語(yǔ)
80、怒時(shí)光景難看，一發(fā)遂不可制，既過(guò)思之，殊亦不必，故制怒者當(dāng)涵養(yǎng)于未怒之先。
81、晚食不節(jié)，殺人頃刻。 ——李時(shí)珍
82、安身之本，必資于食。 ——《干金要方》
83、心察損神，語(yǔ)多傷氣。
84、養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商潯?/p>
85、久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。
86、樸能鎮(zhèn)浮，靜能御躁。
87、健康是最好的天賦，知足為最大的財(cái)富，信任為最佳的品德。
88、日光不照臨，醫(yī)生便上門(mén)。
89、苦茶久食益意思。
90、學(xué)習(xí)養(yǎng)生之道。到了老年，學(xué)放下心態(tài)，安享晚年。繼續(xù)教育學(xué)什么，就是要學(xué)這些。
91、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。
92、飽食傷心，忠言逆耳。
93、蘿卜上了街，藥方把嘴撅。
94、保持一生壯健的真正方法是延長(zhǎng)青春和心。
95、風(fēng)者，百病之始也。古人避風(fēng)如避矢石焉。
96、良好的健康狀況和由之來(lái)的愉快的情緒，是幸福的最好資金。
97、常有小病則慎疾，常親小勞則身健。 ——申涵光
98、食取稱意，衣取適體，即是養(yǎng)生之妙藥。
99、養(yǎng)生求安樂(lè)，亦無(wú)深遠(yuǎn)難知之事，不過(guò)寢食之間爾。
100、春天到百花艷，養(yǎng)生貼士記心間，冬天的尾巴沒(méi)走遠(yuǎn)，不要過(guò)早把衣減，春捂秋凍是古言，多吃蔬果更嬌艷，強(qiáng)身健體多鍛煉，祝你快樂(lè)每一天，健康永遠(yuǎn)。
101、冬去春來(lái)，氣溫轉(zhuǎn)暖，身體健康，依然重要，加強(qiáng)鍛煉，預(yù)防感冒。天氣雖暖不穩(wěn)定，棉衣不要著急脫，春捂秋凍，不生雜病，快樂(lè)心情迎暖春。
102、常有小病則慎疾，常親小勞則身健。
103、勢(shì)順則強(qiáng)，氣順則舒。
104、饑梳頭，飽洗澡。
105、在進(jìn)餐、睡眠和運(yùn)動(dòng)等時(shí)間里能寬心無(wú)慮，滿懷高興，這是長(zhǎng)壽的妙理之一。
106、機(jī)器不擦要生銹，衛(wèi)生不講要短壽。
107、白天多動(dòng)，夜里少夢(mèng)。
108、養(yǎng)生如病，不得他求。
109、善治國(guó)者不忘危，善著生者不諱死。
110、節(jié)飲食，慎言語(yǔ)。
111、個(gè)人最大的資產(chǎn)是健康，健康最重要的內(nèi)容是體魄，體魄最關(guān)鍵的部位是頭腦，頭腦最具價(jià)值的東西是思想。
112、惱一惱，老一老；笑一笑，少一少。
113、心胸里頭能撐船，健康長(zhǎng)壽過(guò)百年。心胸里頭能拉車(chē)，健康長(zhǎng)壽一百多。
114、醫(yī)能醫(yī)病，不能醫(yī)命。
115、春眠不覺(jué)曉，身心易疲勞；走近大自然，免疫會(huì)提高；多吃綠果蔬，強(qiáng)身亦健腦；出門(mén)多鍛煉，身體會(huì)更好；祝君身心健，萬(wàn)事樂(lè)逍遙！
116、煙酒不嘗，身體必強(qiáng)。
117、身勤則強(qiáng)，逸則病。
118、不欲極饑而食，食不過(guò)飽，不欲極渴而飲，飲不過(guò)多。
119、把健康留住，讓美麗延續(xù)。
120、食欲數(shù)而少，又欲頓而多。
121、疾小不加理，浸淫將遍身。
122、健康不是身體狀況的問(wèn)題，而是精神狀況的問(wèn)題。
123、食服常溫，一體皆春；心氣常順，百病自退。
124、怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐慌傷腎。
125、太多，就是不健康。
126、適度是健康之母。
127、每個(gè)人在人世間最重要的是對(duì)自己的責(zé)任，要讓自己活的快樂(lè)健康，能自主自己的人生是一種幸福。
128、養(yǎng)心莫善寡欲，至樂(lè)無(wú)如讀書(shū)。
129、不讓歲月流逝，康樂(lè)給你健康快樂(lè)。
130、不氏損年，長(zhǎng)悉養(yǎng)病。
131、安時(shí)而處順，哀樂(lè)不能入也。
132、養(yǎng)生，需要恒久的信念、堅(jiān)強(qiáng)的毅力和辛勤的汗水。
133、百病不愈，安得長(zhǎng)生？——葛洪
134、一個(gè)丑角進(jìn)城，勝過(guò)一打醫(yī)生。
135、美味多生疾患，藥石可保長(zhǎng)年。
136、悲觀的人雖生猶死，樂(lè)觀的人永生不老。
137、早睡早起，沒(méi)病惹你。
138、自家過(guò)惡自家省，待禍敗時(shí)省已遲矣；自家病痛自家醫(yī)，待死亡時(shí)醫(yī)已晚矣。晚食當(dāng)肉，安步當(dāng)車(chē)。
139、良好的健康狀況，美好的愉快心情，是幸福的最好資金。
140、狂飲傷身，暴食害胃。 ——民間諺語(yǔ)
141、寢處不時(shí)，飲食不節(jié)，逸勞過(guò)度者，疾共殺之。
142、忠誠(chéng)是長(zhǎng)壽之本，善良是快樂(lè)之源。
143、把養(yǎng)生當(dāng)作一種人生的樂(lè)趣與享受，在實(shí)踐中充分放松自我，才會(huì)事半功倍，獲得強(qiáng)壯的體魄與健康的心智！
144、百病不愈，安得長(zhǎng)生？
145、春不減衣，秋不加帽；冬不蒙首，春不露背。
146、心安病自除。
147、鍛煉和運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)人體的健康和樂(lè)觀的情緒。健康和樂(lè)觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
148、病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，井而鑄錐，不亦晚乎？
149、雖富貴不以養(yǎng)傷身，雖貧賤不以利累形。
150、身怕不動(dòng)，腦怕不用。
151、大怒不怒，大喜不喜，可以養(yǎng)心。
152、人有三寶精氣神，善用三寶可長(zhǎng)生。
153、遇事不惱，長(zhǎng)生不老。
154、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。
155、欲得長(zhǎng)生，腹中當(dāng)清；欲得不死，腹中無(wú)滓。
156、擁有健康，才會(huì)與快樂(lè)、幸福、美滿相伴；失去健康，只能與疾病、痛苦、恐懼相伴。
157、多彩人生，康樂(lè)養(yǎng)生。
158、若要健，天天練，健康是長(zhǎng)壽的伴侶，運(yùn)動(dòng)是健康的源泉。
159、你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談。
160、不氏損年，長(zhǎng)悉養(yǎng)病。 ——庾信
161、春季養(yǎng)生要牢記：細(xì)菌繁，防感冒；勿動(dòng)氣，深呼吸；多食粥，把胃調(diào)；少食酸，多攝甘；多補(bǔ)水，防止干；多鍛煉，笑開(kāi)顏。
162、不貪最先，不恐獨(dú)后。
163、心理健康是智慧的源泉；身體健康是幸福的保障。
164、春天來(lái)到精神好，養(yǎng)生我送您“四個(gè)要”，一要早睡早起；二要早晚運(yùn)動(dòng)，多多鍛煉；三要謹(jǐn)慎換衣，預(yù)防感冒，四要樂(lè)觀向上，心胸寬廣，愿您沒(méi)事多鍛煉，健康常相伴！
165、食欲少而數(shù)，不欲頓而多。 ——《醫(yī)說(shuō)》
166、人生最大的財(cái)富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂(lè)，人生最大的幸運(yùn)是平安！
167、居心要寬，持身要嚴(yán)。
168、物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶，健商是健康的保證。
169、貴而能貴人者，欲賤不可得也；以達(dá)而能達(dá)人者，欲窮不可得也。
170、不氣不愁，活到白頭；生氣催人老，快樂(lè)變年少。
171、傳遞健康身體，品味高檔人生。
172、養(yǎng)生的成敗，甚至決定人生的成敗！
173、治生者，去其所以害生者而已矣。 ——夏良心
174、在這個(gè)寒冷的冬季，愿詩(shī)友們都能笑口常開(kāi)，心情舒暢，找到屬于自己的養(yǎng)生之道。只有身體健康了，才能享受后續(xù)更美好的生活！
175、身作醫(yī)王心是藥，不勞和扁到門(mén)前。
176、醫(yī)書(shū)治已病，平心和氣治未病。
177、九十不少見(jiàn)，百歲不難找。
178、晚上開(kāi)窗，一夜都香。
179、圣人之于聲色滋味也，利于性則取之，割于性則舍；此全性之道也。
180、多喝水，笑容美。少吃飯，身體美。多吃菜，身體健，少吃肉，脂肪減，多運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)壽命，多睡覺(jué)，把腦健，祝你春天美上美，健上健。好事有增無(wú)減。
181、養(yǎng)德是健康之道，鍛煉是英俊之魂。
182、休息是滋養(yǎng)疲乏的精神的保姆。
183、冬天的影子慢慢走遠(yuǎn)，春天的腳步姍姍來(lái)遲，冬春交替，注意保暖，春風(fēng)吹來(lái)，注意風(fēng)寒，多吃蔬果，粗糧保健，經(jīng)常鍛煉，健康永遠(yuǎn)，祝你快樂(lè)，幸福無(wú)邊。
184、量腹而受，量身而衣。 ——《文子》
185、春風(fēng)暖洋洋，洋洋得意，意想事成，成功發(fā)達(dá)，急功利近，保住健康，春風(fēng)明媚好，祝春天吃好，喝好，睡好，心情好，好上加好。
186、忿如火，不遏則燎原；欲如水，不遏則滔天。
187、以虛養(yǎng)生，以德養(yǎng)身，以仁養(yǎng)天下萬(wàn)物，以道養(yǎng)天下萬(wàn)事。
188、慎風(fēng)寒，節(jié)飲食，是從吾身上卻病法；寡嗜欲，戒煩惱，是從吾心上卻病法。
189、智力的發(fā)展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的健康。
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