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記一次游泳作文
在平日的學習、工作和生活里，許多人都寫過作文吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊�，以下是小編為大家收集的記一次游泳作文，希望能夠幫助到大家。
記一次游泳作文1
暑假里，我參加了一次海利開元舉辦的“少兒游泳友誼賽”。一大早，我就整理好泳鏡、泳衣、泳帽，準備出發了。
去年的游泳比賽我已經失手過一次，這次我做好了充足的準備，并總結出了經驗：25米的比賽是考驗爆發力和我訓練的結果，所以游得速度一定要快！
到了比賽地點，我迫不及待地換上了泳衣，走進寬敞的泳池：哇！前來比賽的小朋友可真多��！一個個看起來都是信心十足，看樣子，我的對手也都是做好了充足準備的！想到這里，我不免有些緊張，但看到墻上掛著的橫幅上寫著“友誼賽”三個大字時，我又馬上安慰自己：沒事，這只是一場友誼賽，不是戰場，我已經通過一年的.努力了，只要展現出自己的真實水平就行。
比賽一組一組的過去了，馬上就要輪到我們這組上場了。我深吸一口氣，又慢慢吐出來，堅定從容地走到老師指定的泳道。我跳下水。加油！我在心里暗暗給自己打氣。“嗶——”裁判吹響了口哨，我吸一口氣，手一松，腿猛地一蹬，便滑行出幾米遠。接下來，我從容不迫地重復著手滑——吸氣——蹬腿——滑行的動作，每一個動作都很有力。游到三分之一的距離時，我已經遠遠地把對手甩開了，我心里暗暗高興，更賣力地向前游。5米、4米、3米……我在心中默念著。當我的指尖觸碰到泳池邊的瓷磚時，我松了一口氣，從泳池中爬上來，滿懷期待地跑向記錄著我們成績的白板。二十八秒二二！我驚呆了，因為我超過了自己游泳以來的記錄！雖然我得了第三名，但是我仍然很自豪，因為我超越了自己原先的水平，更上一層樓了！
我從這次的游泳比賽中懂得了：功夫不負有心人，只要你為之付出努力，你就會收獲豐碩的果實！
記一次游泳作文2
今天天空萬里無云，我懷著緊張的心情來到了仙園游泳場參加一年一度的少兒50米蛙泳比賽。
游泳場里人山人海，我找了個位置坐下來準備比賽。看著別的參賽選手個個都“實力強盛”，而我卻只是一只“小菜鳥”，我心想：“哇，這么多高手！我該怎么辦呢？”媽媽好像看出了我的心思，語重心長地對我說：“你不必如此緊張，我不需要你一定拿到名次只是想你挑戰一下自己，超越自我。你瞧。外婆都來給你助陣了呢！別緊張，盡力而為就行了�！蔽业难劢情W著晶瑩的.淚花，重重地點了點頭。
比賽開始了，各個組別的運動員都精神抖擻，對自己充滿信心。他們有的撲水，有的跳水，有的潛水各有各的本領。很多運動員都游出了一分零幾秒的好成績。我在心理上不禁有了些壓力因為我平時練習的時候幾乎每一次都超過一分一十秒以上。
輪到我比賽了。我迅速跳進水中，全神貫注地凝視前方。在裁判員的一聲哨響下，我像離弦的箭一樣飛撲了出去。雙手使勁地抱水，腳使勁地蹬水，盡量使頻率快一點，我感覺到整個人都在快速地前進。離終點還有二三十米的時候，我感到有點力不從心，并且與前面兩名實力非凡的對手距離越來越遠。這時，外婆和媽媽不停地向我加油助威，我聽到她們的吶喊聲后，一股強大的力量遍布全身，漸漸地趕了上去，并與前面兩名對手拉近了距離。
最后，通過努力，我終于獲得了小組第三名，游出了1分08秒的好成績。比平時足足快了好幾秒。雖然我沒能進入決賽，心里有些遺憾，但這次比賽不但鍛煉了身體，還鍛煉了我的意志！
記一次游泳作文3
暑假的一天，我和媽媽來到水世界游泳中心，看到許多人自由自在地在泳池里游來游去。于是，我暗暗下定決心：我一定要學會游泳!不管三七二十一，我讓媽媽給我報名了。
教練說：“學游泳不是一件簡單的事，貴在堅持”。我還聽說游泳教練可嚴格了，想到此我的心里不禁打了個寒戰，但為了能夠學會游泳，我什么都不怕!到了游泳場，這里已經是人山人海。尤其是當我看到別的同學在游泳池里自由自在地游泳，連游泳圈都沒帶，像一條小龍擺動著柔美的身姿，別提我的`心里有多羨慕。
“來，兒子，快換上衣服，下水游泳吧!”媽媽邊說邊遞過來一套新的游泳衣。我迫不及待地換好了后，就下水池了。哇，水冰涼冰涼的，我不敢往深處去，怕被淹死�？墒墙叹毢攘钗�，把我拉到離岸邊5、6米處，說：“你就先在這里練憋氣!”我心驚膽戰的，不敢游，卻又不敢不聽教練的話，咬咬牙下了水。我感覺在水里呼吸特別困難，臉被水漲紅了，眼睛也不好受，鼻子更嗆得直打噴嚏。我一會摘下游泳鏡揉眼睛，一會捂住鼻子，數著時間快點結束……還好有教練教我如何把握好游泳的呼吸節奏，結合動作。漸漸地，我的膽子慢慢地放開了些。我發覺教練雖然要求很嚴格，但是很有耐心，語氣抑揚頓挫，柔和中卻帶著威嚴。教練細心地給我講解游泳的動作要領，使我掌握了不少關于游泳的知識。不知不覺中，我慢慢地適應了不少。
在教練的指導下，過了幾天，我終于學會游泳了!我的心里有說不出的興奮!媽媽在池邊看到我學會游泳了，也會心地笑了。
學游泳真是一段刻骨銘心的經歷，也讓我明白了一個道理：天下無難事，只怕有心人!
記一次游泳作文4
“深呼吸，深呼吸，深呼吸。”每次下水前我都緊張得不得了�！芭率裁�？又不會嗆死�！蔽覑汉莺莸氐闪艘谎圻@個多管閑事的人，心上又蒙了一層灰。誰曾想到這節游泳課竟是如此……
這節游泳課的鈴一打，老師就用不容置疑的口氣命令地說：“每個人先下去游十個來回，腳不能踩地，出發前要蹬墻，雙手碰壁后再游回來，不能漂，不能換動作……”我的腦袋里是一團漿糊，一個字也沒聽進去（以上老師所說的話都是同學轉告我的�。�。“加油，你可以的！”我猛然一抬頭，原來是我前面的同學，她要下水了，還好心地鼓勵我�！爸x謝。”我長舒一口氣，踏實不少。
“輪到你了！”“時間為什么這么快！”我咕噥了一句，就下了水。頓時，寒冷襲上了心頭，冰冷刺骨的水侵蝕著我僅有的熱量，我控制不住地瑟瑟發抖起來。我艱難地擺了擺手臂，腿極不自然地蹬了一下墻，像一支離弦之箭“飛”了出去。我越游越快，眼看著就追上了前面的同學——我下意識地踩到泳池的地面上。剛準備暗自慶幸，老師冷峻的目光掃到了我身上：“踩什么地！游！”我咬了咬牙，努力地拍打著水面，爭取超過前面的.人，心里還是害怕老師再點我。
“下課了，同學們！”教練拍了拍手。我不知怎地冒出一句：“真希望再游一會兒！”��！原來，經過長時間的訓練，不論是身還是心，我都在接受游泳了。我不情愿地爬上了岸，發現我并沒有顫抖。我恍然大悟：游泳不僅磨煉了我的意志力，還培養了我的體質！雖然還是有點冷，但我已經能夠控制住了。我不禁百感交集：游泳這件事，累，非常累，讓你心有余悸；但益處是遠遠大于苦累的！它鍛煉你的身體，使你很強壯；它還使你堅持下去，首先是讓你游到泳道的另一頭，次之使你拼盡全力完成自己的夢想，向著目標奮力“游”去！
一節游泳課卻蘊含了如此之深的人生哲理。一天一點點地努力吧，向著你自己的目標前進吧！
記一次游泳作文5
暑假里，我和妹妹在城東體育館開始了游泳培訓。當我興高采烈地踏進游泳館，開始學游泳時，我才體會到學會游泳很不容易。
第一天，教練對我們提出了嚴厲的要求，“要想學會游泳，就必須學會憋氣、漂浮、做蛙泳的動作……”當時我那愉悅的心情也早已煙霄云散了。我們開始下水了，啊!水真涼，雖然是夏天，但我還是不停地打哆嗦。老師先教我憋氣。我鼓足了氣，把頭伸到水底，可是一會兒就沒氣了，嗆得我半死。老師來檢驗我合不合格時，我沒有成功，被老師批評了。這時淚珠在我眼睛里開始打轉�；丶液螅覍寢屨f;“我再也不學游泳了!”媽媽對我說：“學游泳要有耐心，要持之以恒，不能半途而廢�！�
第二天，我還是去了游泳館，那天我們學漂浮，漂浮顧名思義就是讓身子浮在水面上�？晌依鲜歉〔黄饋�。后來，在老師的幫助下，我學會了漂浮。漂在水面上特別舒服。回家后，我對媽媽說：“我覺得學游泳有意思了�！�
第三天，我們學做蛙泳手和腳的`姿勢，還有試游。我先學蛙泳姿勢，再下水。水已不是第一次那樣鉆心刺骨，而是有了溫度。我開始試游了。我用盡全身力氣向前游，一會兒吐氣，一會兒漂浮，動作有模有樣了。
后來幾天，我一直刻苦學游泳，終于考試那天取得了好成績。考試那天，我是最后一個游的，小伙伴們都為我加油。我聽著小伙伴的吶喊，奮力地游過終點線，在那一瞬間我無比的自豪。當老師發給我獎狀時，我想到了一路過來我的酸甜苦辣，心里不禁樂開了花。
我終于明白了，人只要肯勤奮、努力，就能吃到勝利的甜果，走向成功的彼岸。第一次學游泳我永遠也忘不了。
記一次游泳作文6
今天，我可高興了！因為我要開始學游泳了！
老師先讓我們下水練習換氣，到了水下，我們都有一個感覺：好涼！畢竟我們都是初學者，并不知道換氣是什么，正當我們迷惑的時候，老師告訴我們，換氣就是在水面上吸一口氣，再把頭埋到水下吐泡泡，吐完之后再把頭抬起來輕輕地說一聲：啪！我們聽后，按照老師說的那樣做，很快，就學會了換氣。在第七次課的時候，我開始手不拿漂游，當時我多害怕呀！我在有壓力的情況下，站起來了很多次，不過，在老師耐心的教導下，我終于學會了！我剛剛學會老師就讓我跟別的`學的好的同學去深水區，下水后，我感覺深水區的水溫比淺水區緩和。等我練到第十一次課的時候，老師說：“明天帶一張一寸照片和十元錢，我們要辦深水合格證，明天還要在深水區游200米蛙泳！第二天，我順利的考下了深水合格證！接著，我又開始學習仰泳，其實，我早就知道仰泳是躺著游的，那躺著會沉下去呀？老師告訴我們：“只要在肚子上綁一個漂，然后再把手放到腿的兩邊，再加速地用腿打水，就可以了。我試了一下，果然可以漂起來，快下課時，老師拿來了一根桿子，讓我們跳過去，我跳了許多次都跳過去了！老師又拿來了一個游泳圈，讓我們鉆下去，我都鉆下去了！每次下課別的孩子都急著回家，而我卻自己再練個把小時。讓我最記憶猶新的是一次接力賽，我們四個人一小組，和另一個小組比賽，我是第一個跳下水的，最后，我們小組勝利了！
經過學游泳，我知道了做什么事，都要有耐心和恒心，就一定能成功！
記一次游泳作文7
游泳很多人都游過，但是有多少人在冬天游過泳呢？
今天我第一次在冬天踏入國際大酒店的游泳池的水里。事情還要從早上說起：早上我的爸爸說：“今天我們下午去國際大酒店里游泳！”我一邊開心的喊了起來：“耶！耶！耶！”手一邊快速的往上舉組成一個巨大的&qut;V&qut;
于是我等啊等，終于到了下午，我們準備好就走了。到了國際大酒店換好泳衣，沖沖水就進游泳池了，我正想著冬天水是怎么樣的，腳已經忍不住伸進水里了，冬天的水暖暖的比夏天的水暖多了，��！真舒服啊！
游泳池里的人也不少，不過大部分人都是在游泳，練習游泳，竟然沒有一個人在玩耍，把我的這顆愛玩的心都消的'無影無蹤的了。讓我也情不自禁的練習游泳起來。不知道為什么我的心還是有點想玩，最后我還是玩了一小會兒。
人都說：看花容易，繡花難，果然是這樣，我弄了半天，總是沉進水里，要不是我長得還算高，要不……最后，當然是我用了救生圈，我利用救生圈浮了起來，然后腿往前踢，當然也不簡單，我游得非常慢，我覺得太奇怪了，于是看看別人，終于弄明白了—原來我用的勁不夠，只是普通的一頓亂踢，只不過撲騰起了一點浪花，我重新改過，用勁的在水里往前踢，踢著踢著，越游越快，最后終于能自由的使用仰泳了!
池水暖暖的泡著十分舒服，但泡久了也不是很好過，我看看自己的身體，都泡的發白起皺紋了，但我明白，一個人如果想學會一種本領的話，是要付出辛勤和汗水的。
今天玩得還真開心！其實冬天游泳也蠻好玩的！
記一次游泳作文8
啊，我盼望已舊的游泳終于到了。
今天，我和爸爸等人一起去游泳。
我們來到游泳館，一切都弄好了，我們便開始游泳了。
一開始，我在用我的自創蛙泳：先把腳抬腰的兩側，與腰垂直，然后膝蓋彎到極限，這是預備動作。開始游時，我把腳伸直，然后雙腳傾斜，與腰大約成130度角，然后再把膝蓋彎到極限，把大腿抬上來，與腰大約成90度角。手就象在平地畫圈圈一樣，把水往后推。
過了一會兒，大家說要來一場比賽，誰最先到終點算誰贏，依次類推名次。參加人數：三人。裁判：爸爸。只聽爸爸說了聲“開始”，大家就都沖了出去。我先用腳在墻上一蹬，就沖了一段路，緊接著我就游了起來。我游啊游游到一半就筋疲力盡了。因為蛙泳雖然游得快，但是，也很浪費力氣。我站在原地恢復體力，順便看看后面的一番龍爭虎斗。只見兩位選手中的姐姐，稍微落后了些，按這樣的速度，她們的距離只會越拉越大。于是姐姐靈機一動，她伸手抓住了我們的朋友。我們的朋友游了一會兒，就氣喘吁吁了，姐姐又趁其不備，把我們的.朋友往后一拉，自己不費吹灰之力就游了好幾米，只是她差我還有一些距離。這時我們的朋友像一支離弦的箭似的，沖了過來。將姐姐狠狠地甩在了后頭。過了一會兒。那位朋友超過了我。我調過頭來想追上去，可是我就是游不動。原來，是姐姐拉住了我，怎么弄也弄不開。我又急又無奈。急是急那位朋友差終點的距離恰恰等于我差她的距離。無奈是無奈我無法追上去。我急中生智，我用腳拍打水面，姐姐因為臉上都是水，所以放開了手。我乘勝追擊，又游了起來。我一下子感到身體非常輕盈，于是我越游越快。在離終點只有三四米的時候，我追上了她，但是我沒力氣了，于是我咬緊牙關，沖到了終點。后來，另外兩位選手也陸續游到了終點。
這次游泳真刺激！
記一次游泳作文9
望已久的暑假已經到來，游泳是一件非常涼爽、非常酷的事情。在暑假里，我經過了許多次挫折、困難,最終終于在朋友的鼓勵和指引下學會了游泳。
在一個烈日炎炎的下午，太陽炙烤著大地，好像把一切生物都熔化一樣，于是，我決定去求助閆心如,和她一起去游泳館“避難”。開始學游泳的時候，我自信滿滿的，精神抖擻，像一只充滿活力的獅子，閆心如先讓我憋氣，我憋了老半天，臉憋得漲紅，像一個鮮紅熟透了的`蘋果，閆心如看見我這么棒，不禁豎起了大拇指。但在游泳姿勢上卻出現了“攔路狗”，閆心如本來讓我做蛙泳的姿勢，我做得卻像一只蜘蛛，不知過了多久，我的樣子、動作已經完全標準了，閆心如便讓我下水試試，我下水后一緊張，又做成了“蜘蛛”，我差點兒沉底，幸好閆心如眼疾手快，像一只魚兒一樣“撲通”跳入水中，把我救了上去，我像一只點頭機一樣一直點頭感謝我的“救命恩人”，可是我總是在凳子上做得非常優美標準，但是一下水就“變形”了，我做了N次了，但依舊還是老樣子，汗 水從我的額頭上順著脖子流下來，我越做越沒有耐心，越做越沒有信心，，我就像一只泄了氣的皮球一樣，一點兒力氣也沒有了，閆心如發現問題，便讓我在下水前做深呼吸，吸氣，讓我放松，我試了一試，閆心如的“妙招”果然靈了，我就繼續練習，最終我終于能像閆心如那樣像魚兒一樣在水中游泳。
這個暑假，我最大的收獲就是學會游泳這項本領，因為它不僅讓我強身健體，掌握一項生活技能，而且它讓我明白了：做任何事情都要有恒心、毅力、信心，不能半途而廢，這樣會虛度年華、無所作為。
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